196 реальных отзывов – Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge | Позы
Содержание

Кто и почему?

Ключевые фигуры тура Mind & Body – эксперты, работающие в отеле LUJO Bodrum, – Татьяна Хван (автор программы «Воздушная йога», сертифицированный эксперт по нумерологии) и Анна Берестовая (фитнес-коуч и нутрициолог).

Татьяна Хван проведет тренировки по йоге и медитации в первой половине дня, а консультации по нумерологии – в послеобеденное время.

До переезда в Турцию Татьяна проводила йога-туры с программой Yoga Flow в России, Крыму, Болгарии и Трускавце. «Воздушная йога» – авторская программа на основе практик аштанга-виньяса-йоги и плавания для выравнивания физического и ментального баланса, развития способности чувствовать свое тело и постоянную связь с основным центром, выполняя многоуровневые действия. Это соединение восточных йога-искусств и западной философии.

01.png«Если внутри мы обрели гармонию и чувствуем себя хорошо, то снаружи всё станет на свои места без наших усилий! Во время практики в детском лагере еще до начала тренерской карьеры я впервые поняла, что учить, передавать свой опыт и помогать раскрываться – это моя судьба!»

Анна Берестовая проведет серию мастер-классов на такие темы, как: нутрициология как основа здоровья; энергия мужчин и женщин в инь-ян; меридианы тела и функциональный анализ тела. В практической части – тренировки по фитнесу.

Анна имеет многочисленные сертификаты, она постоянно повышает квалификацию как в России, так и за рубежом по разным направлениям фитнеса, йоги, нутрициологии и восстановления. Среди почетных скиллов – диплом международного инструктора bodyART. За свою карьеру в спорте Анна успела поработать в России, Турции, на Украине и в Бахрейне.

02.png«Я понимаю своих подопечных как никто другой: я худела на 30 кг и поправлялась на 15 кг (гормонотерапия), доводила себя до истощения и пребывала в нормальном теле; травмы голеностопа, колена, грыжи и протрузии и нарушение пищевого поведения. Всё испробовала на себе, дополнила комплексным и многочисленным обучением и с удовольствием помогаю другим познать себя и привести тело в желаемую форму».

Что и как?

В этой группе предполагается неограниченное количество участников. Однако программа построена таким образом, чтобы каждый смог немного корректировать ее, исходя их своих интересов и ритма жизни. В первый день гостям проведут диагностику всего тела и массаж.

Каждое утро будет начинаться с групповой медитации и дыхательных практик. После этого гостей ждет занятие, которое познакомит их с разными практиками хатха-йоги. После обеда ежедневно участники смогут прослушать семинары по питанию и здоровому образу жизни, рефлексологии и детоксу.

Фитнес-тренировки будут организованы по технологии bodyART. Это функциональные нагрузки мышц всего тела, направленные на гармоничное развитие тела, души и разума, способствующие развитию гибкости, координации, силы и баланса. Эта технология прекрасно сочетается с практиками йоги.

Для участников программы включены диагностика тела и ряд SPA-процедур. Стоит отметить, что Sensum SPA-центр высочайшего уровня, занимает площадь в 2100 кв. м. Здесь есть парфюмерная зона, витаминный детокс-бар и широкий выбор программ, включая аппаратные косметологические процедуры.

2 день. горный йога-лагерь. стихия земля. муладхара

Во время йога-тура мы подробно разбираем систему чакр (энергетических центров) в тонком теле человека. Эти знания могут позволить участникам не только обрести новое понимание самих себя, но и получить практическое руководство по преобразованию отрицательных качеств и подъему энергии для более осознанной и эффективной жизни.

Каждый день нашего путешествия связан с той или иной чакрой: мы обсуждаем, какие методики можно использовать для гармонизации чакр, какая стихия связана с тем или иным энергетическим центром, а главное – как можно использовать эти знания в современном мире. В данной программе тура мы лишь кратко опишем особенности чакр.

  • Утренняя медитация в сфере с видом на горы.
  • Практика хатха-йоги.
  • Знакомство с участниками.
  • Вводная лекция о йоге.

https://www.youtube.com/channel/UCLoOgPp944BiqTBEflBpWSg

Эко йога-лагерь в горах Крыма – это удивительное место для практики йоги и отдыха от повседневных забот и суеты города. Здесь намного легче погрузиться в практику йоги и углубиться в ее понимании. Для наиболее эффективного прохождения тура мы рекомендуем участникам по-минимуму пользоваться телефоном и постараться не выходить в интернет.

Йога-лагерь в Бельбекской долине
  • Вводная лекция о стихиях и чакральной системе тонкого тела.

Для занятий с детьми на территории йога-лагеря есть профессиональные педагоги, детские площадки и бассейн. Пока родители заняты на лекциях и практиках, малыши находятся в надежных любящих руках.

Мантра Ом в кругу единомышленников

7 день. храм солнца. стихия огонь. манипура

  • Утренняя медитация и практика йоги.


Поездка и последующий часовой трекинг к Храму Солнца. Этот Храм очень часто называют Крымским Стоунхенжем ввиду визуальной схожести. Он очень почитается у местных жителей и людей, интересующихся эзотерическими знаниями.

Бога Солнца на санскрите называют Сурья. Одна из известнейших техник йоги именуется Сурья Намаскар – приветствие Солнца. В этот день мы предлагаем участникам выполнить данную практику хатха-йоги (по продолжительности – в зависимости от подготовки участников).

Обращаясь мыслями к Солнцу, чувствуя искреннюю благодарность этому Божеству за его свет и тепло, практикующий и сам обретает качества альтруизма и самоотдачи. А динамичная серия асан активизирует энергетические каналы и укрепляет тело. В Храме Солнца у нас остается время на личную практику и фото.

  • Лекция с подробным разбором Манипура-чакры, практик ее очищения и гармонизации работы.
  • Совместная практика мантры ОМ.
Храм Солнца, вид с горы Ильяс-Кая

Ayii anargyri natural healing spa resort 5*

Еще один супер-мега SPA-отель в районе Пафоса – Полиса. Отель находится на трассе Пафос – Полис и это поистене удивительное место.

Кроме традиционных СПА удовольствий и косметологических процедур здесь дают уроки йоги. И чтобы добить вас – есть собственные виноградники по которым можно погулять с экскурсией.

Номера – есть отдельно стоящие бунгало, есть классические номера в том числе класса «люкс». Отдохнуть можно прямо на территории в тени цитрусовых деревьев, которые плодоносят до самой зимы, а весной очень красиво цветут.

Отель только для взрослых, точнее для лиц старше 14 лет и это значит, что докучливой детворы здесь нет. Если для вас это важно – можно считать это еще одним плюсом отеля.

Цена вполне приемлемая, от 80 до 200 Евро в сутки. Конечно есть скидки в осенне-зимний сезон и ранней весной.

Проверить цену и возможность бронирования Ayii Anargyri Natural Healing Spa Resort 5* >>

Casale panayiotis spa hotel и myrianthousa spa

Традиционный СПА отель с необычной историей, место с душой как о нем говорят те кто побывал.

Владелец отеля – киприот, который очень долго работал вдали от Родины, вернулся в горы Троодос в свою родную деревню Калопанайотис  и сделал этот небольшой и уютный спа-отель.

Каждый номер отеля сделан на основе реальных деревенских домов Кипра, которые хозяин отеля восстановил и тем самым передал связь с прошлым.

Советую почитать:Монастырь Киккос на Кипре — стоит ли посещения?

Роскошь номеров сочетается с райскими спа-удовольствиями. Здесь и гидротерапия, ванны для ног и мятная сауна с ледяным туманом, травяная баня, бассейн с минеральной водой, водно-массажные шезлонги, тропический душ и даже снежная кабина. После всего этого отдых за чашкой травяного чая с видом на горы Троодос в комнате отдыха.

Здесь есть чему удивиться даже завсегдатаям подобных мест. Попробуйте и вернетесь обязательно.

Спа-удовольствия можно попробовать не только постояльцам отеля. Можно просто приехать заплатить 45 Евро и пользоваться всем, кроме отдельных процедур. Если покупаешь определенную процедуру, то платишь меньше за основные спа-возможности (сауны, бассейны, травяные бани и т.д.).

Рядом с отелем много пешеходных маршрутов и достопримечательностей, например церковь и монастырь святого Иоанна, природные источники.

Цена номера на двоих – 130-170 Евро в сутки, считаю очень по-божески. Зимой значительно дешевле, рекомендую – этот отель наш любимчик.

Посмотреть цену и возможность бронирования Casale Panayiotis SPA hotel >>

Turan hill lounge – йога на море

Именно так называется гостиница, где я провел буквально пару дней, но в таком месте один день отдыха надо считать за трое суток в обычной гостинице 🙂

Настолько экотуризм благотворнее для человека по сравнению со стандартным отдыхом, рассчитанным на массового потребителя.

И если представить себе двери в рай, то, на мой вкус, они могли бы быть точно такими, ну или подобными 🙂

Зато здесь есть деревянные домики и бунгало:

Вот с таким вот открывающимся видом:

Изумительной красоты знойная средиземноморская бухта с уединенным пляжем, окруженная сосновым лесом:

Места для пешеходных прогулок в лесу по горам и холмам, с водопадом и пещерой в скале (куда не каждый смельчак по камням допрыгает):

Совершенно фантастический, на мой вкус конечно, манеж для занятий йогой на море и инструктор (кому нужен, конечно):

Чертовски надоедливый индюк, который всё норовит что-то высиживать вот конкретно на твоем мате и не дает толком йогой перед родным бунгало позаниматься. Хотя он и не инструктор 🙂

И кошки, которые жмурятся на солнце и на назойливую камеру реагируют с царственным спокойствием:

Деревянная веранда с лавочками и подушками, по вечерам на которой зажигаются фонари, играет греческая музыка и напротив камина можно выпить бокал местного анатолийского вина:

А еда, спросите вы? – Говорить о турецкой кухне – отдельное удовольствие и здесь она представлена в полной мере – от закусок до свежайшей рыбы и морепродуктов. Да, что там говорить, лучше просто взглянуть.

Сюда вот:

Или сюда:

И к каждому постояльцу подходят хозяева гостиницы и интересуются тем, как им тут отдыхается (где вы это увидите в 5-звездочной гостинице?). И они будут находиться в непосредственной близости ровно до тех пор, пока не убедятся, что вы всем довольны.

И, что характерно, эти хозяева никогда не видели ни одного русского постояльца 🙂 Теперь уже, кроме меня, конечно…

Да, справедливости ради, замечу, что местные жители изредка видят российских олигархов, стоящих здесь яхтами на швартовах с целью развеяться, выпить и закусить 🙂

Yoga house сочи, сочи, россия

Вопросы и ответы должны иметь отношение к объекту размещения или его номерам. Самое полезное — это подробная информация, которая помогает другим принимать более правильные решения. Пожалуйста, не включайте личные, политические, этические или религиозные комментарии. Рекламный контент будет удален, а сообщения о проблемах, связанных с услугами yogoz.ru, должны быть направлены в наши службы поддержки клиентов или партнеров.

Пожалуйста, избегайте использования ненормативной лексики или попыток замаскировать ненормативную лексику необычным написанием на любом языке. Текст и изображения, которые включают выражение ненависти, дискриминационные замечания, угрозы, откровенно сексуальные высказывания, насилие и поощрение незаконной деятельности, не допускаются.

Не делитесь личной информацией других людей. yogoz.ru будет стараться скрывать электронные адреса, телефоны, адреса сайтов и страниц в социальных сетях и другие подобные данные.

yogoz.ru не несет ответственности за любые вопросы или ответы. yogoz.ru является распространителем информации (без каких-либо обязательств по ее проверке), а не издателем этих вопросов и ответов. yogoz.ru может по своему усмотрению изменять, редактировать, удалять и любым иным образом менять данные советы по написанию вопросов и ответов.

Про йогу:  Стоит ли вам пробовать занятия йогой?

Выбери свой номер

Номер “Стандарт”Однокомнатный номер 12 метров с санузлом. Панорамные окна и личный балкон в номере. Двуспальная или две односпальных кровати, тумбочки, шкаф, стол. Комплект из трех полотенец на персону, жидкое мыло.

Номер “Полулюкс”

Однокомнатный номер 16 метров с санузлом. Панорамные окна. Двуспальная кровать, тумбочки, шкаф, зеркало, стол, диванчик. Комплект из трех полотенец на персону, жидкое мыло.

Номер “Люкс”

Двухкомнатный номер 24 метра с санузлом. Панорамные окна, двуспальная кровать, тумбочки, шкаф. Во второй комнате – диванчик, журнальный столик, чайник и чайный сервиз, мини-холодильник. Комплект из трех полотенец на персону, одноразовые шампуни и гели для душа.

От отеля можно прогуляться по поселку Цандрипш, побывать на руинах старого храма, попробовать деликатесы с местного рынка или проехать на маршрутке до известного города Гагры (20 минут) и увидеть местные достопримечательности – Колланаду, старинный ресторан “Гагрипш”, замок принца Ольденбургского, эвкалиптовую рощу, крепость Абаата и древнюю церковь Ипатия.

Известная неизвестная турция

Если называть вещи своими именами, то нашими соотечественниками, в массе своей, освоены пятизвездочные “all-inclusive” и “ultra all-inclusive” гостиницы вдоль прибрежной полосы Средиземного моря. По линии где-то от Мармариса до Аланьи. И, собственно, на этом всё…

Да, ещё, безусловно, Стамбул. Хотя лично у меня отношение к Стамбулу сложное: побывать, безусловно, стоит и не раз, но вот так, чтобы “прикипеть” к нему сердцем – пожалуй, нет…

Полностью симметричное отношение у меня к “ол-инклюзивному” отдыху. Можно разок в жизни пару недель “поотражать облака”, но из года в год пребывать в тюленьем образе – это не для подвижных людей с активной жизненной позицией 🙂

Йога в гамаках и в воде, медитации spa / отель 5* · авторские туры в турцию · yogoz.ru

Отель Le Méridien Bodrum 5* и я, Таня, инструктор йоги, приглашаем Вас в оздоровительный йога-релакс тур!
Программа включает занятия йогой в гамаках и воде медитации –  4 дня.
И 3 дня только на релакс и SPA в пятизвездочном отеле с потрясающими видами!

Йога в гамаках.  Несложные упражнения для мягкого вытяжения и разгрузки позвоночника и тонуса мышц всего тела. Чувство расслабления и полета!

Йога в воде.  Для тонуса, настроения и лимфодренажа! Прекрасный эффект для кожи.

Звуковая медитиция. Работа со звуком чакр, выравнивает энергию через вибрации, имеет очень сильных оздоровительный эффект. 

Медитация соединения со своей сутью. Выполняется вечером, полное расслабление. 
Для решения некоторых ситуаций не достаточно логики, она находит только закрытые двери. Техника медитации позволяет услышать голос интуицию и найти нетривиальное решение.  Может это будет ясный ответ. А может ощущение, которое вы не сможете сформулировать. Но вы начнете подсознательно действовать в правильном направлении и поймете позднее, как эти шаги привели вас к открывшимся возможностям.

Медитативное рисование.  Для осознания эмоций и открытий нового в себе!

Нумерологическая матрица здоровья и призвания.
Я составлю ее по дате рождения персонально для Вас! Проконсультирую о вашем здоровье соотвественно типу по
аюрведе

  • Улучшите здоровье и физическую форму
  • Отдохнете в прекрасном отеле
  • Расширите сознание с помощью медитативный техник
  • Получите индивидуальная нумерологическую карту

 SPA

  • Инфракрасная сауна
  • Травяная парная
  • Соляная комната 
  • Открытый и крытый бассейны

Йога в крыму 2021 на берегу моря в любимовке | пансионат песчаный берег

Знаете ли Вы, что пансионат у моря в Любимовке «Песчаный берег» в мае и октябре становится раем для ценителей йоги в Крыму? Наши тихие и красивые пляжи окрестностей Любимовки, с широчайшей береговой линией и пустынными территориями – оптимальный выбор для любителей попрактиковать йогу в Крыму на фоне янтарно-пепельных закатов.

Мода на здоровый образ жизни, в том числе и йога туры в Крым, набирает популярность среди гостей полуострова. На протяжении последних 4-х лет практикующие в весенне-осенний сезон в Крыму йоги, проживающие на базе отдыха Любимовки «Песчаный берег», ни у кого уже не вызывают удивление. А местные жители с удовольствием наблюдают за их виртуозными движениями со своих шезлонгов, лениво потягивая ароматный кофе.

Жизнь динамична и людям нужны способы сохранять под контролем не только дух, но и тело. Сделать это в режиме работы достаточно сложно, а вот «выкроить» время для участия в выездном мастер-классе йоги в Крыму в 2021 году –  выход для многих. Такой формат отдыха популярен и эффективен. Он включает в себя:

Мы открываем сезон йога туров в Крым в 2021 году уже в мае и приглашаем Вас присоединиться. Для многих наших постоянных гостей важна возможность провести отпуск с максимальной пользой, интересом и в кругу единомышленников. Ведь отпуск – это крохотная жизнь, которую можно попробовать прожить иначе. А наша задача – помочь Вам сделать это качественно.

Территория Любимовки, расположенной под Севастополем, отлично подходит для совмещения пляжного отдыха в Крыму с духовными практиками йоги в Крыму: неглубокое побережье, редкие для начала лета и ранней осени волнения моря, широкие и достаточно пустынные песчаные пляжи Западного Крыма.

Наш регион издавна славится фруктовыми урожаями. В любом кафе Вам приготовят фреш или освежающий овощной смузи, а также предложат линейку вегетарианских блюд. Любимовка -отличное место для того, чтобы восстановиться и захотеть жить по-новому.

Дух гармонии, атмосфера глубины и новых мироощущений, полезная еда и ежедневные практики йоги в Крыму обязательно позитивно повлияют на Ваше самочувствие и настроение.

Йога-отель сочи

Посмотрите короткое видео про наш йога-отель “Дом Солнца. Сочи”

Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» находится в тихом месте, на первой береговой линии, из большинства номеров открывается шикарный панорамный вид на море! Располагается на небольшой горе, вдали от остальных отелей и частных домов, окружен лесом со всех сторон — а значит, что это отличное уединенное местечко для йоги! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Вегетарианское кафе, аюрведические кабинеты, арт-мастерская, детская комната, небольшая йога-библиотека. Здесь размещаются только наши группы и туристы, которые приехали на йога-программы или фитнес-программы, а значит, вы отдыхаете в кругу единомышленников, здесь нет просто сторонних отдыхающих с чуждыми интересами. Вашему погружению в йогу и отдыху никто не помешает.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Один из наших приоритетов — сделать отдых комфортным, поэтому номера в отеле все с санузлами, кондиционерами, балконами, двухместные и трехместные, холодильник на этаже. Всего в отеле 30 номеров. В номерах нет телевизоров, так как мы за спокойный и расслабленный отдых на природе и с сокращением время на гаджеты — посвятите время себе, своим мыслям, книгам, общению. Ресепшн работает в дневное время и здесь вы сможете решить все вопросы по проживанию. Бесплатный вай-фай на территории. Заказ такси и трансфера круглосуточно.

• Вегетарианское кафе;
• Три оборудованных площадки для йоги;
• Аюрведический центр и доктор аюрведы из Индии;
• Детская комната;
• Детская площадка на улице с мини-бассейном;
• Арт-мастерская;
• Зоны для отдыха на открытом воздухе с шезлонгами.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Посмотреть номера “Стандарт”, “Сьют”, “Фемили”, “Полулюкс” или “Люкс” можно по ссылке…

До пляжа 2 минуты — просто спуститься по ступенькам! Пляж галечный. В прошлом году пляж в Нижней Беранде отреставрировали, и теперь это полноценный пляж. В отеле выдаем пляжные зонты, с которыми вы можете ходить на море.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

“Дом солнца” располагает тремя площадками для йоги: закрытый кондиционированный зал 100 метров, открытая деревянная беседка с панорамным видом на море. И площадка на пляже, на которой мы занимаемся рано утром, под шум волн, и встречаем здесь рассвет! Это незабываемо! Коврики, пледы и все необходимое оборудование у нас есть в общем доступе.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Один из главных приоритетов — здоровое питание. Классические йога-трактаты рекомендуют придерживаться вегетарианской растительной диеты. На йога-турах у нас от 4 до 8 часов занятий в день — это довольно серьезная нагрузка на организм, поэтому важно ему помочь! Очень важно, чтобы после обеда у вас была легкость, а не тяжесть, чтобы во время медитации мы могли действительно отдаться процессу, а не заснуть от полного живота.

В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты. Примерное меню:

• Завтрак: каша /творог, выпечка, фрукты, чай;

• Обед: суп, гарнир, овощное рагу, вегетарианская котлета, салат из свежих овощей, напиток;

• Ужин: овощи, гарнир, салат, выпечка, напиток.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Детская программа

Детская комната работает с 7.00 и до 21.00. Дети до 3 лет под присмотром родителей, либо дополнительно оплачиваются услуги няни. Для детей от 3 до 12 лет работает опытный педагог и организована детская программа на 7 часов в день (на время занятий родителей). Детская программа оплачивается отдельно на все время тура. В программе: детская йога, творческие занятия, спортивные игры, мастер-классы, прогулки, мини-поход. Один-два часа в день дети занимаются в арт-мастерской с профессиональным педагогом по ИЗО. Наша детская программа — это не просто анимация! При количестве детей от 5 в кафе предусмотрено детское меню. На территории открытая детская площадка с песочницей и мини-бассейном. Купание в море осуществляется только с родителями.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Вы можете пройти уникальную аюрведическую программу от доктора из Индии Джане Маттая, или даже полную Панчакарму 21 день. Программы аюрведы: “Омоложение”, “Здоровая спина”, “Антистресс”, “Женское здоровье”, “Детокс”, подробнее почитать можно здесь…

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Оздоровительные услуги

  • Кедровая бочка;
  • Спортивный массаж;
  • Тайский йога-массаж;
  • Марма-терапия по энергетическим точкам;
  • Детокс-программы.

196 реальных отзывов - Kimera Lounge |

Йога-тур | турция 2021 . *все включено* от 500 $.! 10 дней с пользой для здоровья и души.

Город Олимпос возник примерно в 3 веке до н.э. в 16 км от одноименной горы Олимпос (ныне Тахталы). Название города на луви-Этрусском – «Алуампа/Олуампа/Олиампа». Олу – солнце, свет, Ама на луви и хеттском – мать, Па – река или вода, в общей сложности – «священный источник небесной матери огня».

В эллинистический период покровителем Олимпоса стал бог огня и покровитель кузнечного дела — Гефест. Это вполне объяснимо — рядом находится огнедышащая гора Химера, на которой по преданию располагалась кузница бога.

В честь Гефеста проводились специальные праздники и спортивные соревнования. Победителем соревнований становился тот олимпиец, который первым принесет огонь с горы в Храм Зевса в Олимпосе.

Реку у горы Олимпос турки назвали «Гёкпынар» – то есть небесный источник.

На языке луви слово «олинтос» обозначало также дикий инжир. На памятнике у дороги Стадиасмус, расположенном в Патаре, город Олимпос показан у подножия горы Муса.

Город располагался по берегам реки, в то время довольно широкой и судоходной. Ко II веку до н.э. Олимпос становится процветающим портовым городом. Здесь бурно развивается торговля, строятся общественные здания (храмы, бани, театр). Руины некоторых дошли и до наших дней. Сам Олимпос входит в Ликийский союз.

Но к началу нашей эры город Олимпос приходит в упадок. Основное население города — это пираты, которые стали настоящей головной болью для римского государства. Справиться с пиратами удалось лишь ко 2-му веку.

В 129 году н.э Олимпос, после визита императора Адриана, переименовывают в Андрианополис. Город приобретает вторую жизнь. Многое восстанавливается и перестраивается, появляются новые храмы, общественные здания.

Но в 3 веке город опять захватывают пираты. В этот раз они превращают город в неприступную цитадель. Далее история города Олимпос теряется. Известно лишь, что в римский период здесь развивается морская торговля, а в византийский период город становится епископским центром. О чем свидетельствуют дошедшие до нас руины церкви.

В 15 веке Олимпос, как и другие Средиземноморские территории попадает под власть Османской империи. Никакой стратегической или иной значимости город уже не имел. Сели наступают на город, и жители покидают местность. Опустевший Олимпос продолжал разрушаться. И лишь забредшие сюда пастухи посещали его развалины.

Про йогу:  СТУДИЯ ТАНЦА, ФИТНЕСА и ЙОГИ "FLASH" - Школы танцев

Археологические работы в Олимпосе начались лишь в конце 20 века.

На сегодняшний день сохранилась часть зрительских мест и вход в театр, расположенный на юге от гавани. В византийский период театр использовался как православная базилика под открытым небом.

Также имеются развалины римской бани, на юге от реки византийской церкви прямоугольной формы с широкими сводчатыми окнами. На южной стороне реки в некрополе сохранилось около двухсот могил с надписями.

Во время последних археологических раскопок, так называемых портовых гробниц, были обнаружены два саркофага с барельефами.

Йога-тур в крым

Йога-тур в крым в 2021 и 2022 году

Наша жизнь состоит из возможностей. Выбирая направление своего пути, одни возможности мы используем, другие безвозвратно упускаем. Мы приглашаем вас совершить путешествие, включающее в себя ценную возможность – ближе познакомиться с самим собой.

Вы можете остановить повседневную суету, отстраниться от забот и наскучивших дел, погрузиться в звучание природы, ощутить спокойствие гор и гармонию моря и, восстановив естественное мирное течение мыслей и чувств, задать себе те вопросы, на которые давно ищите ответы. Вы можете увидеть в себе многие положительные качества, которые так трудно пробудить внутри, находясь в привычной социальной среде. Эти качества – спокойствие, способность к терпению и регулярной практике, умение прислушаться и услышать других, позитивный настрой, искреннее стремление к альтруизму и самоотдаче, ясное видение своей цели. Эти качества трудно обрести и легко утратить в условиях каждодневной рутины забот.

Меняя привычную обстановку на новую, обретая друзей с похожими интересами, покидая шумные города, растворяясь в чистоте природы и сонастраиваясь с её ритмами, мы можем измениться в лучшую сторону и получить мощный импульс для саморазвития и воплощения в жизнь благих идей.

Йога-тур в спа-отель 5* на кипр ” наполнение блаженством”

О программе йога-тура на Кипре:
Чувство опустошенности когда-нибудь касалось каждого из нас. Каждый из нас когда-то чувствовал, что вроде есть все, но внутри пусто, боль и тоска, что внутри нет гармонии и полноты и мы уже не чувствуем кайф от жизни, и не чувствуем Блаженства.
И не знаем, как оставаться дисциплинированным в мире, лишенным дисциплины. Как расти и сиять. Как служить и быть, как возвысить свою душу и как просто наслаждаться жизнью.
Если вы ощущаете все эти эмоции, вам обязательно надо поехать с нами в йога-тур на Кипр. 

Кипр осенью:
Осень, пожалуй, лучшее время на Кипре. Если летом на острове царствует желто-коричневые пейзажи, то осенью природа как будто оживает от изнуряющей жары! Вас зачарует приятный запах пряных трав: лавра, розмарина, шалфея, мяты, и майорана. И удивительные нежаркая погода и теплое море. Действительно, бархатный сезон!

Проживание во время йога-тура на Кипре:
Мы поселимся в принадлежащий частному владельцу 5- звездочный отель Four Seasons, расположенный  посреди тропического сада на собственном песчаном пляже в Лимассоле. В нашем распоряжении будет 2 бассейна, теннисные корты, эксклюзивный Спа, все номера оформлены в элегантном стиле с собственным балконом. Так же в нашем распоряжении в свободном доступе будет сауна и турецкая баня.
6owrhes8xvc.jpg

В программе йога-тура на Кипре:
Ежедневная практика кундалини йоги утром и вечером будет направлена на блаженство, это очень мягкие и глубокие крийи (ассаны), очень тонкие и наполняющие медитации и успокаивающие пранаямы. Группа набирается только женская, для полного погружения в себя. Посещение спа, турецкой бани, достижение чувства полной безмятежности и гармонии – вот чем мы будем заниматься во время йога-тура.

Стоимость тура на Кипр:
от 1900 евро при двухместном размещении
от 2060 евро при одноместном размещении

В стоимость йога-тура на Кипре входит:
Перелет, трансфер, отель 5*, йога-программа, питание, страховка.

Отдельно оплачивается:
спа и экскурсии по желанию.
церемония “1000 свечей” и услуги фотографа.

Внимание, с собой на занятия йогой взять коврики и удобную одежду. Занятия йогой во время йога-тура подойдут начинающим

Программа йога-тура по дням:
1 день
Мы подготовимся к недельной практике и проработаем все наше тело, чтобы почувствовать его  гибкость. Занятия йогой будут направлены на проработку всего тела,  что приводит к омоложению организма. И будем учиться медитировать

2 день
Мы проработаем весь позвоночник, чтобы сохранить свою молодость, все чакры получат мощный заряд энергии. После проработки чакр многие отмечают ясность ума и улучшение памяти. Напоследок сделаем медитацию на процветание

3 день
Мы проработаем весь позвоночник, сделаем комплекс занятий по йоге, который улучшает энергию и балансирует чакры. Так же у нас будет практика глубокой релаксации для  вашего тела.

4 день
Сделаем общеукрепляющий комплекс, способствующий пищеварению и повышению тонуса, избавляющий от легких форм депрессии.

5 день
Антистрессовый йога-комплекс. Если  вы устали и стали раздражительными, этот комплекс поможет нам обрести дополнительную выносливость и способность растворять гнев и другие негативные эмоции. А так же выполним  медитацию для развтия интуиции.

6 день
Нормализуем баланс всего тела, поработаем с областью таза, что улучшит работу нашей поясницы и исправит нарушения менструального цикла, и завершим упражнения йогой исцеляющей медитацией.

7 день
Улучшим стимуляцию кровообращения, что так же  приводит к омоложению организма и увеличению объема легких.  Поработаем над увеличением ауры, по другому,  нашего электромагнитного поля.

8 день
Сегодня мы выполним практику, стимулирующую сексуальную энергию и пупочную энергию. Эта практика дает возможность устранить  накопившийся гнев, скрывающийся в теле в виде напряжения глубоких мыщц. Этот комплекс возвысит вас и позволит уму отдохнуть и увеличить чувствительность. Завершим занятия йогой медитацией, развивающей спонтанность.

9 день
Медитации для спокойного сердца, которые позволят ощутить тишину и спокойствие. Эти медитационные практики так же приносят ясность во взаимоотношения с собой и другими. 

10 день
Сегодняшняя практика йога сонастроит наши мысли, поведение, личность и проекцию с бесконечной красотой и благородством, даст терпение. Вы попадете в мир гармонии и благодати, после чего вы сможете вдохновлять себя и тех, кто рядом с вами.
yoga_dlya_devushek.jpg

Что такое Йога?
Йога есть свет.
Свет там, где видно все.
Свет там, где исчезает тьма.

Человеческое сознание обладает потенциалом Бесконечности и творческой силы. Но на практике, в реальности, оно ограниченно. Поэтому необходимо техническое ноу-хау, чтобы человек смог расширить свое сознание и достичь такого равновесия, которое позволит ему контролировать свою физическую структуру и переживать свое бесконечное «Я».

-Вы – то, что вы думаете. Ум управляет вашими действиями и эмоциями. Если у вас нет хорошей карты, вы не будете знать, куда вы движетесь.
Кроме вашего ума, ваше тело так же нуждается в очищении, заботе и регулярной настройке. Ведь именно ощущения вашего физического тела влияет на ваши умственные способности и переживания. И эту неделю йога-тура, которую мы проведем вместе, я хочу посвятить Моей заботе о вас и Вашей заботе о самих себе. Я хочу направить  нашу йога-практиуи на Ваше Блаженство, наполнением Чувством внутренней полноты души и сердца. на излечение всех внутренних ран и тревог. Я хочу чтобы вы обрели опыт прикосновения к бесконечности внутри вас. Чувство полной безмятежности и гармонии.

-Самое важное в Кундалини Йоге – это опыт. Опыт пойдет напрямую из сердца и расширит ваше сознание. Никакие слова не могут стать заменой этого. Во время йога-тура у  вас будет уникальная возможность пережить этот опыт и понять все на себе.

С любовью, Алена Манакова – преподаватель кундалини-йоги и организатор йога-тура на Кипре.

Что такой Кундалини йога?
– Кундалини йога – это высшая техника пробуждения вашей осознанности. Кундалини-йога ведет вас к вашему изначальному «Я» и раскрывает вам вашу природу.
– Благодаря кундалини йоге вы сможете приобрести сильный иммуннитет и  выносливую нервную систему, хорошее кровообращение и осознанность.
С помощью медитаций из кундалини-йоги  вы научитесь успокаивать ум и разовьете интуицию, вы начнету осознавать, что для вас важно, а что – нет!
-Кундалини йога  так же балансирует отношения между телом, умом и душой.
– Кундалини йога делает вас истинно тем, кто вы есть,  и приводит вас к практическому опыту постижения бесконечности.

йога-тур на Кипре

Прочитать интервью с организатором йога-тура на Кипре – Аленой Манаковой

Рецепты вкусной и полезной еды от Алены Манаковой
Ореховые шарики
Йога-молоко

Йога-туры «дом солнца» в сочи, абхазии и крыму

Вам необходимо прибыть в аэропорт г. Сочи или на ж/д станцию Якорная Щель или Лоо. Вы выбираете наиболее удобный для вас способ. Билеты вы покупаете самостоятельно, они не входят в стоимость йога-тура.

Адрес отеля «Дом солнца» в Сочи: поселок Нижняя Беранда, ул. Главная, 17 А

Как доехать?

1. на такси из аэропорта
Вы прибываете в аэропорт Сочи и едете на такси до отеля. Мы можем вызвать вам такси к вашему времени прилета.
Стоимость: 2500 рублей (за ваш счёт)
Время: 75 минут

2. наш трансфер от ж/д станции Якорная Щель или Лоо
– если вы едете на поезде, то выходите на станции Якорная Щель или Лоо. Далее вас забирает наш трансфер и довозит до отеля

– если вы прилетаете на самолете, то прямо из аэропорта Сочи можно уехать до ж/д станции Якорная Щель 4 раза в день. Актуальное расписание электричек из аэропорта Сочи до ст. Якорная щель можно посмотреть на сайте www.rzd.ru

Если ждать электрички долго, то из аэропорта можно уехать на ж/д вокзал Адлера. Там электрички до Якорной Щели ходят каждые 0,5-1,5 часа. Из аэропорта до ж/д вокзала Адлера можно доехать на рейсовом автобусе № 105, 105 С за 30 минут.

Когда вы будете знать время прибытия на станцию Якорная щель, сообщите нам и мы обеспечим вам трансфер до отеля

Йога-туры на кипр 2021, купить йога-туры на кипр онлайн.

Выберите лучшие варианты:
Контакты
Туту Приключения в социальных сетях:

Концепция

Изначально подобные места отдыха просто имели специальные площадки, где гости могли заниматься йогой. Однако со временем появились гостиницы, которые предлагают отдыхающим восточную философию как стиль жизни и питания.

Существует 3 категории йога-отелей, которые различаются в зависимости от того, насколько глубоко отдыхающие погружаются в практику.

  • В первом случае туристы знакомятся с основами учения по собственному желанию и в том объеме, в котором хотят.
  • Второй тип отелей рекомендуется тем, кто уже практикует йогу и желает подняться на новый уровень. Помимо самих занятий здесь часто проводят лекции, также жильцы придерживаются конкретного режима и питаются по определенной схеме (обычно в ресторане подаются только вегетарианские блюда).
  • Если же Вы хотите совсем отдалиться от повседневной жизни и посвятить время развитию духовных сил, на помощь придет йога-гостиница третьего типа. Здесь отдыхающим предлагается ретрит, т.е. абсолютное уединение. Под присмотром опытных гуру туристы пытаются постичь себя и полностью отказаться от благ современности. Такие отели обычно располагаются в местах с особенно красивой природой.

Лучшие спа отели в лимассоле

Le Meridien Limassol SPA & Resort – Самодостаточный спа-отель в котором можно провести хоть неделю не выходя за территорию.

Amara 5* – Обширная спа-территория, отличный спортзал. Есть бассейн с морской водой. Номера большие,очень удобные  матрасы. Есть парковка для гостей. Очень чистый пляж и отличный завтрак.

The Royal Apollonia 5*

Alasia Boutique Hotel 4*

Parklane, a Luxury Collection Resort & Spa 5* – славится своими бассейнами в которых можно провести целый день, меняя локации

Four Seasons Hotel 5*

Mediterranean Beach Hotel 4* – этот отель любят британские пенсионеры, очень спокойный и качественный отдых, 20 минут ходьбы до набережной Лимассола, когда мне захочется чего-то такого умиротворяющего и спокойного, я обязательно его выберу для отдыха

Amathus Beach Hotel

Недорогой экотуризм или все в кабак!

Но инклюзивная гостиница, как правило, упакована в “пакет” с билетами, трансферами и прочее, что делает цену ну очень привлекательной и состязаться с ней пансионам сложно. Впрочем, у экотуризма свой клиент – тот, кому важен подлинный отдых, а не его иллюзия, и кто действительно заботится о поправке своего физического и душевного здоровья.

В общем, настоятельно рекомендую тем, кто ищет спокойный (и безопасный, кстати 🙂 ) отдых в Турции, навестить Turan Hill Lounge.

Про йогу:  Шивананда Йога. Подготовка преподавателей йоги в Нетале - Свами Даши

Если будут вопросы, пишите туда смело по английски и даже по русски и вам ответят…

Если вы прочитали и не только принимаете такие “правила игры”, но они вызывают в вас прилив воодушевления, то значит разочарованными вы из бухты Кабак точно не уедете.

И призыв “Все в Кабак!” обретет для вас абсолютно новый, сакральный смысл, равно как и ремарка “Встретили закат в Кабаке!” 🙂

До новых встреч на страницах блога и не забывайте на него подписываться!

Пересечение границы абхазии

1) Для пересечения государственной границы Россия-Абхазия необходим взрослому туристу только Паспорт РФ. Более никаких документов не требуется! Также возможно предъявление вместо Паспорта РФ загранпаспорт.

2) Ребенку для пересечения границы необходим ОРИГИНАЛ Свидетельства о рождении и его должен сопровождать один из родителей, вписанных в Свидетельство. Письменное разрешение на выезд ребенка от второго родителя не требуется. Если ребенка сопровождает бабушка или иные родственники, то требуется нотариально заверенная Доверенность от одного из родителей. Также ребенок может пересекать границу с Загранпаспортом в сопровождении одного из родителей.

3) Время пересечения границы составляет летом от 20 минут до 2 часов в зависимости от очереди.

4) Будьте внимательны перед пересечением границы – проверьте нет ли у Вас неоплаченных штрафов или решения Суда об ограничении выезда заграницу (это может быть связано с уклонением от уплаты алиментов, либо просроченным кредитным обязательствам банку), а также срок действия паспорта РФ.

Посмотреть расписание йога-туров в Абхазию здесь…

Посетим древний город олимпос

Один из шести некогда мощных и процветающих городов древнего государства Ликии, вместе формировавших Ликийский союз. Считается, что наибольшего расцвета Олимпос достиг во времена Римской империи. Всё здесь свидетельствует о высоко развитой цивилизации.

Существует несколько версий происхождения древнего города: то ли его построили пираты, выбрав эти земли из-за очень удачного, почти неприступного расположения (однако, пираты вряд ли были так высоко образованы, чтобы строить большие храмы и развивать письменность), то ли пираты захватили это процветающее место и сделали своим постоем.

В любом случае загадкой остаются особенные каменные кельи, с узким задвигающимся каменным окошком, где мог поместиться только один человек. Что это? Неужели дольмены, и в этих местах когда-то занимались саморазвитием и практиковали ретриты?


Наша группа проведёт здесь несколько часов в тишине и природной красоте, среди величественных руин белого города, который, к слову сказать, местные жители содержат в чистоте и хорошем состоянии и даже проводят реставрационные работы.

С 14 августа по 28 августа 2022, 15 дней

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой, а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные места для индивидуальных занятий. Мы побываем в удивительных энергетических местах:

  • горный йога-лагерь – экологически чистое место, где мы остановимся на время первой половины путешествия;
  • гора Мангуп и пещерный комплекс Мангуп-Кале – крупнейший в Крыму пещерный город;
  • мыс Фиолент – живописный пляж недалеко от Севастополя;
  • Храм Солнца – место силы, Крымский Стоунхендж;
  • гора Ай-Петри – одна из самых высоких гор Крыма с красивым видом на Ялту и море;
  • берег Чёрного моря – отель на юго-восточном побережье полуострова, в небольшом посёлке, где поток туристов не так велик, как в больших городах;
  • Демерджи – живописный горный массив, созданный природой из скал причудливых форм. 

Уникальные места, которые мы посетим, и программа йога-тура позволят восстановить силы и накопить энергию. Если ваша вторая половинка еще не знакома с йогой, этот тур – хорошая возможность совместить отпуск с погружением в практику и знакомством с древней системой самопознания.

Спа-отели в городе айия-напа

Этот изысканный отель расположен в Айя-Напе. В отеле есть пышный пальмовый сад с прямым выходом к песчаному пляжу у залива Грешиан.
Отель располагается в 50 метрах от пляжа. С учетом, что на Кипре 20 метров пляжа муниципальные, где бывает много людей, особенно, по выходным, пляжная зона отеля расположена очень удобно, в 10 метрах от многолюдного пляжа, на зеленой траве отдельно стоящие шезлонги отеля с зонтиками. Также специфика этого отеля предполагает, что во время заезда за вами бронируется шезлонг с зонтиком на все время вашего пребывания, не надо каждое утро пораньше вставать, чтобы забронировать для себя шезлонг ) Недалеко от пляжной зоны отеля находится прокат гидроциклов, параселинга и других водных развлечений. Отель располагается в 15 минутах ходьбы от улиц ночных клубов Айя-Напы, что удобно, шум ночной жизни вам не мешает, но в случае желания потусить, туда можно быстро дойти или доехать. Персонал в отеле вежливый, есть русскоговорящие работники. Завтраки разнообразные. При отеле есть бассейн с глубиной 2,7 метра для тех, кто любит пофридайвить )

РазвернутьСвернуть

Специалисты центра

ДОКТОР АЮРВЕДЫ

Доктор Джене Маттай Ваттаппарумбил. Индия, высококвалифицированный специалист в области аюрведы, принимает наших гостей в этом году с 7 июня по 25 июля.

Родился в аюрведической семье «ВИМА» и является потомственным аюрведом в пятом поколении. Проживает на родине аюрведы в индийском штате Керала, где до сих пор сохраняются и передаются из поколения в поколение старинные рецепты сохранения красоты и здоровья на долгие годы. С детства был приобщен к аюрведическим знаниям и посвящен в секреты врачевания и изготовления аюрведических средств.

Окончил один из лучших медицинских университетов и колледжей Индии им. Раджива Ганди, получив степень бакалавра аюрведы, медицины и хирургии. Служил в Гурукуле – индийской школе, следующей древней традиции передачи знаний от учителя ученику, обучаясь у известных браминов науке аюрведической токсикологии и применения змеиных ядов в аюрведе.

Работал в ведущих аюрведических клиниках и курортах Индии, является признанным авторитетом в области традиционного аюрведического лечения.

Доктор Джене Маттай преподает классическую йогу. Он прошел подготовку по йоге в медицинском университете Индии и исповедует основы оригинальной йога сутры великого мудреца Патанджали.

Пять лет владеет центром “Кералам” в Екатеринбурге, ездит по разным городам России с лекциями и консультациями, в “Дом солнца” в Сочи приезжает 4-й год.

Имеет университетское образование в области классической йоги. Проводит мастер-классы по аюрведе и йоге. Доктора Джене отличает не только высокий профессионализм, но и необыкновенная любовь к людям, открытость, доброжелательность, уникальная культура общения и огромное желание поддержать и вселить надежду и уверенность в оздоровлении.

Улица ленинградская 7, сочи, россия

Курортный отель находится в микрорайоне Дагомыс, в 12 км от Сочи. К услугам гостей крытый бассейн с морской водой, оздоровительный и спа-центр, тренажерный зал, спортивная площадка, теннисные корты, ночной клуб, боулинг и русский бильярд (за дополнительную плату).

На территории обустроена бесплатная частная круглосуточная парковка. Светлые номера отеля оснащены кондиционером и телевизором. В числе удобств мини-бар, балкон с плетеной садовой мебелью и собственная ванная комната. В 6 ресторанах отеля подают блюда русской, кавказской и европейской кухни.

Кроме того, на территории отеля работает 17 баров. В 5 минутах ходьбы находится частный галечный пляж на берегу Черного моря. На этом пляже протяженностью 1,5 км есть детская игровая площадка, бары и пункт проката. Поездка до железнодорожного вокзала Дагомыса займет 5 минут. Расстояние до международного аэропорта Сочи составляет 40 км.

Подробнее

Юлия мигунова

Мастер массажа, энергетических и телесных практик, основатель и преподаватель школы йоги в Наггаре, Индия

Юлию можно назвать настоящим преемником древних техник индийского массажа, хотя она родилась, и выросла в России.

В 2009 году Юлия Мигунова переехала в Индию, где начала изучать философию и практику йоги, аюрведы и ведической астрологии. В 2021 году закончила курсы аюрведического массажа в Керале, после чего много практиковала и брала уроки у мастеров массажа в разных традициях.

Встретившись в 2021 году в Гималаях с йога-гуру Виной Ачария, Юлия и Вина организовали при древнем Храме центр йоги, семейный ашрам, где приобщают людей со всего мира к древним индийским знаниям йоги, астрологии и аюрведы.

Образование в области аюрведы:

  • BHARAT SEVAK SAMAJ, National development agency, promoted by Government of India, ISPAA ACADEMY
  • Diploma in Ayurveda and Panchakarma Therapy

Тем, кто верит, что через тело мы лечим душу, рекомендуем также удивительный гималайский массаж. Это разновидность масляного аюрведического массажа. Повышает жизненную энергию, снимает хроническую усталость, оздоравливает, наполняет покоем и радостью.

Гималайский Массаж сочетает в себе традиционные приемы классического массажа с эффективными методами аюрведы. Во время массажа происходит глубокая проработка мышц всего тела, обращается особое внимание на проблемные зоны. Хорошо прорабатываются шейный отдел позвоночника, плечи, лопатки, поясница, кисти рук, бедра, икроножные мышцы, стопы. По желанию делается массаж головы.

В индийском учении о здоровье Аюрведе считается, что 80% эффекта от массажа дают масла. Поэтому для усиления эффекта от классического массажа мы используем приемы индийского аюрведического массажа в сочетании с маслами, которые привезены из Индии и дают множество оздоравливающих эффектов.

Массаж длится от 1 до 2 часов. Оплачивается только время массажа, при этом вы можете попробовать разные процедуры, которые порекомендует вам терапевт прямо во время сеанса.

Популярностью пользуется процедура «Пичу» – это глубокое прогревание травяным маслом отдельных участков тела. Снимает или уменьшает боли в мышцах, спазмы, боли от старых трамв. Обычно прогреваю шейный отдел позвоночника, плечи, крестец, колени. Также можно попробовать «Удвартану» – натирание тела порошком. Действует, как скраб, питает кожу и все тело полезными натуральными веществами, оказывает антицеллюлитный эффект.

Очень полезно после натирания маслами и порошками погреться в кедровой бочке. Это выводит из организма токсины, а полезные масла и травы глубоко проникают в тело.

Также очень хороши массаж головы маслом и «Насья» (закапывать капли в нос, что прочищает носовые пазухи и снабжает полезными веществами область головного мозга).

Еще раз обращаем ваше внимание, что массаж длится от 1 до 2 часов. Оплачивается только время массажа.

Отзывы о йога-отеле дом солнца

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий