Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station Позы

Йога-центр agapkin yoga station

Йога-центр Agapkin Yoga Station (рейтинг организации на Zoon — 2)
поможет вам всегда оставаться бодрым и полным сил.
Для вас специалисты центра подобрали
различные программы тренировок и комплексные процедуры
для поддержания бодрости и хорошего настроения.

Вам готовы предложить много способов
поддерживать себя в тонусе.
И для вас в йога-центре Agapkin Yoga Station смогут подобрать самые востребованные.

Йога-центр находится по адресу Барабанный переулок, 4, вблизи станции метро Электрозаводская (Арбатско-Покровская линия).
Двери открыты с ежедневно: 09:00 — 21:00; по предварительной записи: сб, вс.

Сергей агапкин: городские йоги – какие они?

Редакция Yoga Journal задалась вопросом: «Кто же он, современный йог?». Мы решили узнать ответ на этот вопрос у Сергея Агапкина, которого вы знаете как врача, йогатерапевта, ректора ИТСО (Института Традиционных Систем Оздоровления).

untitled1.png

Для начала давайте определимся с тем, что есть йоги, которые преподают, а есть те, кто практикуют. Вам, конечно же, больше хочется узнать про тех, кто практикует – кто же и какие же они, современные йоги в мегаполисе?

Для меня понятие «современный йог» – достаточно невнятный собирательный образ. Я занимаюсь йогой с конца 80-х и застал 5-6 поколений практикующих людей – начиная с шестидесятников-семидесятников, которые занимались на шерстяных одеялах в растянутых трениках и заканчивая современными девушками в лосинах. 

Люди менялись очень сильно, и мне кажется, что они сейчас все очень разные – в первую очередь в зависимости от того, какую йогу они практикуют. Поэтому мы поговорим не об образе йога в современном мегаполисе, а скорее о типажах йогов в мегаполисе.

stephanie.jpg

Начнем с типажа йога-физкультурника. Это человек, который занимается йогой как одной из разновидностей фитнеса, чтобы держать себя в форме. Отличие этого йога – в разнообразии техник и практик, а также в том, на что они направлены. Это люди, которые, скорее всего, не читают традиционные тексты, поэтому вряд ли вы сможете с ними обсудить содержание «Хатха-йога Прадипики», но при этом они точно прочитали «Физиологические аспекты йоги» Дэвида Коултера и что-то из весьма современного. Скорее всего для них Айенгар уже представляет собой некую древность.

Про йогу:  Йога для детей в Электростали - Студия йоги Lotus

Второй типаж – это прямая его противоположность, он встречается очень редко. Это люди, которые практикуют йогу как садхану, духовную дисциплину –  т.е. для них асаны, задержки дыхания и прочее все имеют метафизический, энергетический контекст. Они читали и продолжают читать классические тексты, при этом к современной науке относятся скептически.

Третий типаж, который встречается чаще всего – это нечто среднее между первым и вторым типажом. Это люди, которые практикуют Хатха-йогу, делают какие-то асаны и пранаямы, но у них дивным образом намешаны какие-то энергии, современная психология, все это помножено на бытовую кухонную аюрведу и какие-то очень современные взгляды на чакры (которые разных цветов, и т.д.). На мой взгляд, это наиболее распространённая категория практикующих.

Получается, что если брать усредненный тип современного практика Хатха-йоги, то, как мне кажется, это преимущественно девушки, от 30 до 55 лет, которые читают, думают, загоняются и пытаются с помощью йоги избавиться от своих «тараканов».

kaylee.jpg

Сегодня масс-маркету йога стала выгодна, потому что аудитория йоги – это люди, готовые тратить деньги. Раньше масс-маркет считал, что йоги — это неплатежеспособные люди, которые готовы тратиться только на Индию и благовония, но все меняется.

Поэтому не совсем правильно говорить, что йога сегодня стала популярной – она всегда была популярной, просто она переходит из одной возрастной группы в другую, из одной субкультуры в другую.

yoga.png

Я считаю, что йога всегда останется йогой. Будет она модной или нет – она от этого не перестанет растягивать мышцы и стимулировать эндорфины. А люди какими были, такими и остались. Поэтому йоги – что в современном мегаполисе, что нет – не будут очень сильно отличаться друг от друга.

Про йогу:  О паховых грыжах: просто и доступно | Хирургия ЦЭЛТ

Agapkin yoga station, фитнес — отзывы, цены — московский бьюти-гид

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию). …

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий