«Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу»: скачать книгу FB2, EPUB или читать онлайн

"Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу": скачать книгу FB2, EPUB или читать онлайн Позы

Исцеляющие мудры для всей семьи

Самый естественный и простой способ восстановить жизненные силы находится… у нас в руках. Держать себя в форме помогут мудры – своеобразная гимнастика для пальцев. Простые приемы в восточной традиции оздоровления дадут вам чувство уюта, комфорта, защищенности, домашнего тепла; позволят быть в хорошем расположении духа и, что самое главное, – чувствовать себя уверенным и здоровым. Мудры доступны каждому и не имеют противопоказаний.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Исцеляющие мудры для всей семьи» бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Как выполнять мудры

Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно – надо лишь внимательно прочитать рекомендации и присмотреться к рисункам.

Выполнять мудры можно в любом положении тела: лежа, стоя, сидя, на ходу (например, на прогулке), во время обеденного перерыва. Можно закрыть на время глаза, постараться успокоиться (как бы отрешиться от всего постороннего). Неплохо мысленно представить себе приятный цвет (надо знать его!).

При составлении мудр соприкосновение пальцев, должно быть легким, в подавляющем большинстве случаев только подушечками, хотя существуют и другие принципы построения мудр. Остальные пальцы могут находиться в любой удобной позиции. Если они выпрямлены, то не должны быть в напряженном состоянии.

Подборка книг «мудры»

Мудры — особые комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние. С их помощью можно снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости, обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие.

Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок». Есть и другая версия происхождения названия: «муд» переводится как «радость», а «ра» — «начинать» или «дарить». Изначально мудр было девять, они соответствовали разным этапам медитации. Сейчас их насчитывается около 180.

картинка Olechka1

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Кто-то вкладывает в мудры духовный смысл, кто-то воспринимает как гимнастику для пальцев, способную перенаправить энергетические потоки в организме. Разные положения пальцев замыкают или освобождают энергетические каналы. Кроме того, делая ту или иную мудру, мы воздействуем на биологически активные точки ладоней и пальцев рук.

Каждому пальцу руки соответствует определенная энергетика. Указательный палец связан с познанием, мудростью и уверенностью в себе. Средний отвечает за терпение и умение контролировать чувства. Безымянный — за здоровье и жизненную энергию. Мизинец — это творческая составляющая личности, умение видеть прекрасное. Большой палец — это ваше эго, воля и логика.

По другой теории действие мудр основано на рефлекторной связи каждого пальца с разными частями тела и внутренними органами. Например, верхняя фаланга большого пальца — это «проекция» головы. Безымянный и средний пальцы соответствуют правой и левой ноге, а мизинец и указательный пальцы — правой и левой руке.

Про йогу:  Книга Йога. Искусство коммуникации. Автор Виктор Бойко. Скачать fb2 или читать онлайн

Польза применения мудр

Мудры помогают исцелить горло, гортань, охриплость голоса, ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов, бессонницу, снижение слуха, нарушение зрения, сердце, стресс, заболевание печени, мочеполовую систему, позвоночник, склероз сосудов головного мозга, снижение иммунитета, депрессию, нарушение координации движений, застой в организме, патологию головного мозга, нарушение пищеварительных функций, негативные воздействия чужой энергии, заболевания женской половой сферы, заболевания дыхательных путей, легких, хронический энтерит, воспаление трахеи, гипертонию, замедленный ритм сердца.

Мудры способны помочь каждому человеку исцелить ум, тело и дух, изменить его жизнь к лучшему, поднять его на новый уровень осознания.

Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой!

Наши руки – это точки, имеющие высокую степень энергетической активности, наши пальцы связаны с определенными энергетическими каналами. Выполняя мудры, мы воздействуем на них внутри нашего тела. Мудры помогают освобождению энергии в одних каналах и концентрации ее в других, там, где ее не хватает.

Каждая мудра воздействует информационно, наполняя энергией именно те органы или системы организма в которых находятся причины заболеваний или энергетический блок. Таким образом, мы получаем возможность сознательно направлять энергию в больные органы, выправлять ток энергии внутри тела, если он искажен, восстанавливая энергообмен с Космосом.

Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.

Свами брахмачариисцеляющая сила мудр. здоровье на кончиках пальцев

Великий квадрат не имеет углов; большой сосуд долго изготовляется; сильный звук нельзя услышать; великий образ не имеет формы.

Восточная мудрость

Целительные мудры

Целительная система, продлевающая жизнь, существует уже давно. О ней знали еще в Древнем Китае и Древней Индии. Это мудры – гимнастика для пальцев.

Гармония тела и духа легко достигается выполнением правильных жестов. Без изнуряющих физических тренировок вы сохраните здоровье и сможете всегда оставаться бодрыми и уверенными в себе.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Читать онлайн «исцеляющие мудры: техника пальцевой йоги» автора komarov alexander sergeevich свами ранинанда — rulit — страница 1

Что мы знаем о йоге?

Часть 2

Исцеляющие Мудры

Причиной побудившей к созданию этого цикла публикаций стали многочисленные просьбы в сети Интернета дать пояснение принципам йоги и техникам выполнения этого бесценного

наследия многих поколений йогов, пришедшее к нам из глубины многих тысячелетий.

По представлениям целителей и врачевателей Древнего Востока все проекционные точки внутренних органов человека сконцентрированы на кистях рук, стопах ног и ушной раковины. И по этому они являются основными зонами получения и сбалансированного распределения по внутренним органам

биологической энергии, получаемой из вне. Помимо этого на каждом внутреннем органе либо на части человеческого тела имеются представительства, точки других органов человека, через которые можно воздействовать на их работу.

Про йогу:  Йога в Алтайском крае — рейтинг, адреса на карте, список

Древние целители и йоги знали, что определенным образом воздействуя на пальцы и ладонь руки, эту биологическую энергию можно усиливать,стимулировать и перераспределять в организме по внутренним органам. И таким образом поддерживать здоровье и исцелять человека.

«Мудра» на санскрите — это особое положение рук и пальцев кистей рук по строго определенным канонам, законам (около 150 видов). Мудры – это

специальные упражнения для пальцев рук, так называемая пальцевая гимнастика, которую делали йоги в Древней Индии с незапамятных времен. По

преданию, полубог Шива, спустившись с небес на своей колеснице, научил первых людей асанам йоги, пранаяме, бандхам и мудрам. В общей сложности

в древности было известно около 350 разновидностей мудр. Приблизительно на территории Мохенджо-Даро (Mohenjo-Daro) — мегаполиса цивилизации

долины Инда (Indus Valley Civilization), возникшей более 8000 лет назад. По некой версии, его обитатели подверглись истреблению во время нашествия

ариев. Но на основании археологических исследований вся его территория покрыта скелетами людей той эпохи со следами радиации, а также

покрытых слоем радиоактивного пепла со следами «тринити», что свидетельствует об уничтожении цивилизации долины Инда с помощью ядерного,либо термоядерного оружия. Из вышесказанного следует заключение, о технологиях внеземного происхождения (комментарий Свами Ранинанда).

«8,000 Year Old Indian City Irradiated by Atomic Blast»

Принципы выполнения мудр сводились к складыванию, переплетению пальцев рук определенным канонизированным образом, а так же удержание их в

установленных позициях. Что воссоздавало моделирование различных поз человека и в конечном итоге приводило к улучшению и укреплению здоровья не

только физического, но и психологического на долгие годы, при этом улучшало его память и интеллект.

Мудры, просты и универсальны. Для исполнения требуется несуетливое, спокойное расположение духа и конечно настрой на благоприятный конечный

результат. Выполнять, мудры лучше всего в положении сидя в позе «Сукхасана» — «Удобная поза» на коврике на полу. По-другому, эта простая поза

называется, сидеть по «восточному». Для тех, кто не новичок, лучше сидя в позе «Лотос» или «Полулотос». Выполнять мудры, можно в позе

«Ваджарасана», еще она называется «Позой алмаза» и широко применяется в практике восточных единоборств, как базисная.

Практику мудр успешно выполняют, с испокон времен до наших дней практически во всех ашрамах и буддийских монастырях Востока.

Все школы различных стилей восточных единоборств, так же взяли на свое вооружение, некоторые мудры, усиливающие энергетическую защиту и

открывающие использование стихий через первоэлементы.

Выполняются, мудры обеими руками, без напряжения мышц, не прилагая особых усилий по 5, 10 или 15 минут два- три раза, набирая в общей

сложности до 45 минут в одно занятие. Систематические ежедневные занятия и терпение непременно дадут эффект, прекрасно дополняя любую

другую оздоровительную систему: хатха-йогу, тай-цзы, цигун упражнения и другие.

·1· 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Далее

Пожелания и напутствия известных авторов книг автору сайта

Парамахамса Харихарананда. КРИЙЯ-ЙОГА. (Комментарий Свами Ранинанда)

§

Парамахамса Йогананда. Воскресение. (Комментарий Свами Ранинанда)

«Святая Наука» — «Holy Science». Свами Шри Юктешвар. (Комментарий Свами Ранинанда)

Про йогу:  Йога и сверхспособности: как не заблудиться в практике - yogatour.info

• ЖИВОПИСЬ • ИЗБРАННЫЕ СТИХИ И ПОЭМЫ • ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МУДРЫ •

• Copyright © 2021 Swami Runinanda. All rights reserved. •

На главную страницу

mudra_ru_001

1

Исцеляющие мудры

Мудра:«Три колонны мироздания»

Показания: Нарушения обменных процесов организма,снижение иммунитета,обновление циркуляции ЧИ. Назначение мудры в

восстановлении эндокринной системы и работы желез внутренней секреции. И так же восстановление системы терморегуляции

организма

Методика исполнения: Средний и безымяный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец

левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все

фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается соединяясь с

большим и указательным пальцами левой руки.

Один из важнейших параметров материального мира, но оно в различных точках неоднородно и имеет три характеристики: прошлое, настоящее и будущее. Балансируется и продолжает

поступательное движение через Ян и Инь, во взаимодействии друг с другом.Именно через выполнение этой мудры балансируется Ян и Инь через Сань Цзяо — три обогревателя, равномерно

распределяя суточное поступление из вне ЧИ, по всем энергетическим каналам тела.

Мудра:«Жизни»

Показания: Быстрая утомляемость, хроническая усталость, бессилие,нарушение зрения. Улучшает остроту зрения,лечит болезни глаз.

Восстанавливает поврежденную Чи меридиана печении желчного пузыря

Методика исполнения: Подушечки безымяного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно и

без напряжения выпрямлены. Выполняется обеими руками одновременно.

Выполнение этой мудры способствуя открытию среднего Дань-Тяна, раскрывая меридианы тонкого кишечника и легкого.Способствует усилению жизненных сил

организма,стимулируя депо кровообразования — печень. Повышает работоспособность и выносливость, улучшая этим общее самочувствие.

Мудра:«Земли»

Показания: Улучшение психофизического состояния организма,купирование психической слабости и слабовольного поведения, снятие

стресса и его последствий. Выполнение этой мудры улучшает адекватное восприятие обьективной оценки собственной личности.

Давая чувство уверенности и доверия к себе. Эфективно осуществляет защиту от негативных внешних и внутренних энергетических

воздействий

Методика исполнения: Безымяный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием.

Оставшиеся пальцы выпрямлены,но без напряжения. Выполняется пальцами обеих рук одновременно.

Планета Земля — это дом и убежище людей, о чем нельзя забывать, ибо нарушение и разрушение экосистемы и экологии, приведет к гибели человечества. Выполнение этой мудры укрепляет и

раскрывает меридианы желудка и селезенки, тем самым, согласно правила «мать-сын» усиливает Юань Чи (первородную Чи) через мередиан почки. И как следствие усиливает Вэй Чи (защитную

Чи).

Назад 1 ·2· 3 4 5 6 7 8 9 10 Далее

• ЖИВОПИСЬ • ИЗБРАННЫЕ СТИХИ И ПОЭМЫ • ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МУДРЫ •

• Copyright © 2021 Swami Runinanda. All rights reserved. •

На главную

mudra_ru_002

2

Исцеляющие мудры

Мудра: «Лестница небесного храма»

Показания: Расстройство психического состояния,устойчивый синдром депрессии. Выполнение этой мудры снимает состояние

безысходности и тоски, отлично снимает депрессию, болезнь Туретта, улучшает настроение

Методика исполнения: Кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы

правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук, во время выполнения мудры выпрямлены и обращены вверх без

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий