Центр йоги “Сфера” — Санкт-Петербург, м.Горьковская

Адреса проведения йоги в парках Москвы в 2022 году, с расписанием и графиком работы. Обзор новых мест проведения летних практик вы сможете прочитать в этом разделе.

Это прекрасная возможность сочетать занятия йогой с приемом солнечных ванн и порциями свежего воздуха. Ни для кого не секрет, что повышенное содержание кислорода в крови увеличивает выносливость, поэтому можно заниматься спортом гораздо более интенсивно и выдерживать длительные нагрузки, сохраняя бодрость и тонус в теле в течение всего занятия.

Занятия йогой в парках Москвы в 2022 году начинаются по расписанию с 18 мая и будут проходить на ведущих площадках нашего города.

Ами Катрин

как уже сказано выше, регулярные занятия в парке есть, можно за расписанием следить на сайте
и есть бесплатные –
Каждый вторник и четверг утром и вечером проходят бесплатные занятия от журнала Yoga Journal, портала Хануман.ру и сети фитнес-клубов World Class. По выходным в рамках бесплатной программы – вводные классы для начинающих, а также занятия популярных инструкторов Феликса Пака, Ульяны Сотниковой и Анны Товт и др.
Утренние занятия – 7.00, 7.30, 8.30, 9.00, 10.30 и по выходным — в 8.30, 9.00, 10.00, 10.30.
Дневные – к 17.00.
Вечерние – 18.30, с 19.00, с 20.00, 20.30.
Приятно, что все так здорово сделано – и коврики выдают и пледы, всё для людей, приятно заниматься!
Иногда и не семинары полезные можно попасть.

Полезно

Ами Катрин

как уже сказано выше, регулярные занятия в парке есть, можно за расписанием следить на сайте
и есть бесплатные –
Каждый вторник и четверг утром и вечером проходят бесплатные занятия от журнала Yoga Journal, портала Хануман.ру и сети фитнес-клубов World Class. По выходным в рамках бесплатной программы – вводные классы для начинающих, а также занятия популярных инструкторов Феликса Пака, Ульяны Сотниковой и Анны Товт и др.
Утренние занятия – 7.00, 7.30, 8.30, 9.00, 10.30 и по выходным — в 8.30, 9.00, 10.00, 10.30.
Дневные – к 17.00.
Вечерние – 18.30, с 19.00, с 20.00, 20.30.
Приятно, что все так здорово сделано – и коврики выдают и пледы, всё для людей, приятно заниматься!
Иногда и не семинары полезные можно попасть.

Полезно

Позвонить сюда
Показать на карте

Подтвердите номер телефона

Про йогу:  Настольные книги йога-практиков! Советы учителей.

Телефон нужен для отправки Вам кода подтверждения брони и
экстренной связи, в случае изменений в забронированных занятиях. Пожалуйста, укажите правильный номер – на него
будет выслан код подтверждения.

Введите код, полученный по SMS

Код подтверждения действителен в течение 1 часа

Подтвердите номер телефона

Телефон нужен для отправки Вам кода подтверждения брони и
экстренной связи, в случае изменений в забронированных занятиях. Пожалуйста, укажите правильный номер – на него
будет выслан код подтверждения.

Введите код, полученный по SMS

Код подтверждения действителен в течение 1 часа

Нет связи с интернетом. Включен offline-режим.

Контакты

Адрес: Россия, Свердловская область, Екатеринбург, улица Горького, 26

Телефон: +7 (919) 375-93-38

Режим работы: ежедневно, 08:00–21:00

Сайт: http://art-yoga-place.ru/

GPS координаты: 60.608124, 56.831114

Категория: Центр йоги Екатеринбург

Творим & Йожимся, Екатеринбург, улица Горького, 26 на карте

Используйте интерактивную карту ниже, чтобы посмотреть, где находится, и как добраться до Творим & Йожимся, Екатеринбург, улица Горького, 26.

  • Йога на улице Горького, 26 в Сочи;
  • Расположение на карте Сочи.

Пожалуйста, установите бегунок в значение 100%

0

Йога-студия создана для всех, кого интересуют:

— ЙОГА

— ЦИГУН

— Духовное и физическое развитие

— Счастье и радость

— Здравомыслие

— Здоровье и здоровый образ жизни

— Красивое и крепкое тело

— Благополучие

— Правильное питание

— Очистительные практики

— Культура

— Самосовершенствование

и многое другое…

Если у вас есть желание изменить что-то в своей жизни, себе — в лучшую сторону, то это уже пол-дела!

Остальное на моих занятиях, практиках и тренингах.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

Пн – 17.00—18.30

Вт – 10.00—11.30

Ср – 20.30—22.00

Чт – 10.00—11.30

Про йогу:  Питание йогов: система, принципы и меню

Пт – 17.00—18.30

Сб – 10.30—12.00

Вс – 10.30—12.00

ОПЛАТА:

1. Первое занятие — БеЗплатное,

последующие по 350р.

2. Абонемент «Утренний»

(возможность посещать любые

утренние занятия в течение

месяца) стоимость 2000р.

3. Абонемент «Вечений»

(возможность посещать любые

вечерние занятия в течение

месяца) стоимость 2000р.

4. Абонемент «Общий»

(возможность посещать любые

занятия в течение месяца)

стоимость 3000р.

5. При наличии только абонемента

«Утренний», стоимость вечернего

занятия составит — 200р.

Аналогично при наличии только

абонемента «Вечерний».

6. Для членов многодетных семей, а

также для лиц занимающихся в

спортивном клубе «Витязь» на

абонементной-постоянной основе

— стоимость абонемента

«Утренний» либо «Вечерний»

составит — 1000р, а абонемента

«Общий» — 1500р.

7. Абонемент на 4 занятия — 1000р.

8. Абонемент на 8 занятий — 1700р.

Присоеденяйтесь, буду Рад!

Александр Ремнев.

Йога открыта любому возрасту и уровню физической подготовки. Ей занимаются, чтобы научиться чувствовать свое тело, менять его состояние, управлять эмоциями, восстанавливать душевный баланс. Окунуться в мир йоги, найти гармонию в себе и в окружающем мире у вас получится при посещении студии йоги «Элемента».

Программы рассчитаны на новичков и тех, кто давно знаком с йогой. В студии можно записаться на йогу для начинающих, Аштангу Виньясу йогу, хатха-йогу, йогатерапию, Шанкара йогу.

Команда проводит практики, направленные на оздоровление организма. При этом специалисты работают с клиентами, используя древнейшие знания и современные наработки.

Пристальное внимание на занятиях уделяют дыханию, так как от него зависит накопление внутренней энергии.

А еще в студии часто проводят семинары и мастер-классы, музыкальные вечера. Многие из клиентов находят в студии единомышленников, друзей с похожими увлечениями и интересами.

Больше узнать о студии и записаться на пробное занятие можно, позвонив по телефону со страницы.

«Элемента» — студия йоги для тех, кто хочет привнести что-либо новое в свою жизнь.

Спасибо.
Ваш запрос принят.

Спасибо.
Ваш запрос принят.

Постоянные противопоказания к занятиям йогой:

– общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению,

– психические расстройства,

– пограничные состояния психики,

– органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда,

– заболевания крови,

– инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата,

– тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией,

– нейроинфекции,

Про йогу:  Наша команда

– сильные нарушения схемы тела,

– злокачественные новообразования.

Временные противопоказания к занятиям йогой:

– систематический прием большого количества лекарственных препаратов,

– обострение хронических заболеваний,

– послеоперационный период,

– сильная физическая усталость,

– перегрев и переохлаждение,

– температура тела выше 37 и ниже 36,2 градуса,

– тяжелая физическая работа,

– профессиональные или достаточно большие по объему занятия спортом,

– полный желудок,

– курс глубокого массажа, «чжэнь-цзю» терапии,

– пребывание в парной либо сауне допустимо не ранее чем через шесть-восемь часов после практики асан, либо за четыре часа до нее

Месячные у женщин — не являются противопоказанием к занятиям. Просто в эти периоды практика должна быть более мягкой. Исключаются силовые позы, интенсивное скручивание и прогибы назад. Категорически противопоказаны перевернутые позы. Обратитесь к администратору центра, чтобы получить перечень рекомендуемых и нерекомендуемых в эти дни асан.

Yoga Sphera представляет собой уютное пространство для занятий восточными практиками, которое располагает не только тренировочными залами, но и специализированным магазином и массажным кабинетом.

Уроки йоги проходят здесь с раннего утра до позднего вечера и разработаны с учетом особенностей возраста и физической подготовки посетителей. Новичкам в клубе предложат хатха-йогу для начинающих, людям зрелого возраста – специальный курс для тех, кто постарше, а любителям более основательных физических нагрузок – занятия по программе Аштанга-Виньяса. Представлены в студии и более оригинальные направления – к примеру, парная акра-йога, тета-хилинг, контактная импровизация и сурья-намаскар. Посещение уроков для малышей и детей, а также особой йоги в гамаках требует предварительной записи.

Клуб Yoga Sphera порадует посетителей всех возрастных категорий грамотным сочетанием физических и духовных практик.

Спасибо.
Ваш запрос принят.

© 2016-2022 Места РФ, Москва — быстрый поиск нужных мест

«Я сразу влюбилась в их невероятный зал и поняла, что это мое место. И цена оказалась очень даже приятной. И это ещё не все плюсы, там есть специальные занятия для мам с малышами, теперь мы с дочкой каждый четверг занимаемся йогой. Но самое главное , что эту студию основали невероятные люди, молодая семья с маленькой дочкой , которые встретят вас всегда с улыбкой, нальют чашечку травяного чая. Это студия, где прежде всего индивидуальный подход, где думают не о количестве, а о качестве, о душевном спокойствии и комфорте.”

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий