Фитнес клуб «Уникс» по адресу Профессора Нужина, 2 в Казань: официалный сайт, абонемент, цены, расписание

Фитнес клуб «Уникс» по адресу Профессора Нужина, 2 в Казань: официалный сайт, абонемент, цены, расписание Позы
Содержание

Описание

В фитнес-центре «УНИКС» к вашим услугам: профессиональные инструкторы в суперпрограммах, новинки в области тренировок, просторные залы, комфортабельные раздевалки, душевые, сауны, удобное расписание занятий, медицинская фитнес-лаборатория, в которой проводится полное тестирование вашего состояния здоровья с выдачей рекомендаций.

Все занятия в нашем центре проходят по предварительной записи!!!

Наименование абонемента

Дневной абонемент*

Стоимость одного занятия (руб.)

Полный абонемент**

Стоимость одного занятия (руб.)

Гостевой визит

400

500

Ознакомительный класс350

Детский класс300

Класс для беременных

400

Класс старшего возраста

250

4 занятия

(на 1 месяц)

1500

375

2000

500

8 занятий (на 1 месяц)

2700

337

3600

450

12 занятий (на 2  месяца)

3850

320

4800

400

30 занятий (на 3 месяца)

6600

220

9000

300

Индивидуальные занятия

Дневной*

Стоимость одного занятия (руб.)

Полный**

Стоимость одного занятия (руб.)

Индивидуальное занятие

1800

Индивидуальное занятие для двоих

2700

«Семейное» 1 час (взрослый ребенок)

 2000

* Дневной абонемент действует в период с 6.00 до 16.30 в будни, соответственно расписанию, при этом последнее занятие, входящее в условия дневного абонемента, начинается не позднее 15:00. Также дневной абонемент можно использовать в любое время по расписанию в выходные дни (суббота, воскресенье).

** Полный абонемент действует в часы работы центра, в любой день недели, соответственно расписанию. 

Йога в казани

Йога в КазаниЙога – это целостная система психофизических практик, имеющих целью достижение целостности человека, физическое совершенствование, познание себя, своей истинной сути и мироустройства.

Полезное влияние йоги на здоровье может ощутить на себе любой человек, который регулярно посвящает ей некоторое время. Достаточно даже двух месяцев, чтобы почувствовать положительные изменения.

Упражнения йоги помогают забыть о хронических болях во всех разделах позвоночника. Многие асаны направлены на его укрепление и правильное функционирование.

Йога восстанавливает все системы организма: сердечно-сосудистую, пищеварительную, эндокринную и др. При выполнении асан производится массаж всех внутренних органов, отвечающих за нормальное функционирование организма.

Регулярные занятия йогой делают тело гибким и пластичным. Исправление неправильной осанки устраняет причины болей в суставах, делает походку более грациозной и плавной.

Стоимость индивидуального занятия 850 руб. Возможно проведение занятий у Вас дома, в этом случае 250 руб.

Стоимость занятия в группе 200 руб.

https://www.youtube.com/channel/UCpmGijdQ-MmZ3E59sJ0sXBw

Записаться на занятие можно по тел. 7-927-246-76-32 Алексей

Медитации в асанах йоги повышают способность иммунной системы сопротивляться болезням, снижается риск заболеваний сердца.

Занятия йогой наполняют человека жизненной энергией, помогают обрести уверенность в себе, делают человека более спокойным и менее подверженным стрессам.

Гималайская йога – это объединение всех видов йоги, которые были разделены человечеством и временем на различные виды йог:

  • карма-йогу (йогу действия);
  • крия-йогу (йогу осознанного действия);
  • кундалини-йогу (йогу «пробуждения» энергии Шакти);
  • бхакти-йогу (йогу бескорыстного служения);
  • хатха-йогу (диета, дыхание, асаны, бандхи,мудры)
  • раджа-йогу («королевскую йогу);
  • интегральную йогу (объединяющее все йоги течение);
  • мантра-йогу (йогу произнесения мантр);
  • и многие другие виды йоги.

    Традиции Гималайских Святых никогда не разделялись и не делились. Они были и есть Неделимым целостным знанием. ​Гималайская йога существует благодаря одному из самых известных мастеров нашего времени – гималайскому Махайогу Пайлоту Бабаджи.

    Гималайская йога всегда была целостной системой, существующей более 5000 лет.

    Гималайская йога направлена в первую очередь на познание своего Высшего Я и единения с ним и Господом.

    Гималайская йога – это инструмент, который можно назвать исцеляющим тело, ум и душу. Ежедневно практикуя методы Гималайской йоги, вы сможете познать гармонию Вселенной и наполниться Божественным светом любви и Благости, испытать моменты Ананды (Блаженства) и поделиться Любовью с окружающими.

   Бесспорен терапевтический эффект йоги. Различные  асаны, крии и пранаямы помогают:

— сбалансировать энергопотоки внутри тела;

В нашем теле 72000 токих энергетических каналов (нади), 11 — основных, но главных -3: Ида (левый, лунный, женский, гуна тамаса) Пингала (правый, солнечный, мужской, гуна раджаса), Сушумна (центральный, Божественный, саттва гуна или гуна благости)

Ежедневно каждые 3 часа работают тот или иной канал, ида или пингала, влияя тем самым на состояние ума человека и род его занятий. Лень сменяется активностью, тамас  раджасом. 

С помощью практик Гималайской йоги вы можете контролировать работу каналов, а также уравновесив их, направить поток энергию в центральный канал (медитация случается! ) Осознанность и благостное умонастроение — это каждодневная практика!

    — очиститься от шлаков, блоков и комплексов;

    — укрепить свое физическое, ментальное и психическое здоровье;

    — сохранить молодость, предотвратить старение клеток;

   — познать скрытые возможности своего тела и, наконец, познать свое Высшее Я!

       Наше тело — это целая система!  Познав работу организма , как движется прана — жизненная энергия, и научившись управлять ею, вы познаете целую Вселенную и поймете законы Макрокосма!

    “Так как Гималайская йога передавалась по линии Учителей из уст в уста, в ней сохранился потенциал  времени и тех Святых, которые принесли ее на Землю.

    До сих пор в Гималаях живут Великие Йоги, контролирующие все процессы, происходящие на Планете. Они, как и прежде ждут Великие Души, чтобы передать им Великие Знания.

   По словам Махайога Пайлота Бабы, Украина и Россия богаты будущими Мастерами, поэтому сам Великий Йог с радостью и особым участием посещает наши страны, в надежде встретить Красивые Души, готовые к Великой Трансформации!

   Мудрецы говорят: «Хотите достичь успеха в духовной практике, 1/6 всего времени своей жизни отдавайте постижению Великих Истин. Это может быть 10 минут каждого часа. 1 день или один год из шести. Но для достижения результата вы должны искренне отдаться Богу».

   Большинство людей заняты бизнесом и ежедневной работой. Но найдите время для себя! Ибо лишь 10-20 минут практики и медитации в день будут реальностью, вся же остальная, придуманная вами самими суета и рутина, будет иллюзией.

    С помощью практики Гималайской йоги вы добьетесь высоких результатов.

   Все мы знаем, что за невидимым есть нечто, чего мы еще не знаем, с помощью практики Гималайской йоги, мы можем найти скрытую от нас Истину.

    Спасти нельзя – можно спастись! Начните с себя!

    Измените себя и свой внутренний мир! 

    Начните практиковать осознанность и станьте счастливым! И тогда вы увидите прекрасный     мир вокруг вас!

   Хари ом!  Мы желаем вам счастья!”

   ” Все, чем мы пользуемся при жизни — это свое тело и мир.

  Тело должно быть здоровым, красивым, чарующим. Мир же должен быть хорошим, любящим и полным надежды. Только тогда проявятся наслаждение, мир и благость.

    Ум использует вместе и тело и мир. Ум существует благодаря жизни.

  Каждый и всякий элемент, материя этого мира прошла путь из астрального состояния в физическое, и это путешествие все еще продолжается, потому как элементам предстоит вернуться назад из физического мира в астральный. Оба эти путешествия активны, будь оно внешнее или внутреннее.

Именно поэтому мировой поток — это путешествие наших желаний. Мир всегда испытывает желания. Тот, кто не полон (не целостен), всегда остается в нужде. таким образом, путешествие по направлению к уму — это всегда путешествие к желаниям. Все творение погружено в нужду (желания) и это то, что создаёт это путешествие.

Про йогу:  Влада Исакова: Кундалини-йога для начинающих: что нужно знать для первой практики

    В таких условиях нам следует искать вечного удовлетворения, потому что наша индивидуальность создаётся соответственно тому, что ей необходимо. Наша индивидуальность — это и есть наша природа. Движение по направлению к ней — это путешествие внутрь. Неудовлетворенность, поток желаний, несовершенное знание являются движущими причинами внутреннего путешествия.

    Движение ума так же имеет две стороны. Будучи активным внешне, он движется к материи, а когда он активен внутренне, то он движется к познанию своей природы. Я показываю вам этот внутренний путь ради завтрашнего дня, который может стать вашим. Вам следует вступить на эту дорогу, которую с нетерпением ждете. 

    Необходимость этого пришла. Много лет назад я постиг суть бытия, а до того как испытал это, я осознал себя. Вам тоже следует сначала осознать себя. Встреча с изначальным происходит после осознания себя внутренним светом.

    “Изначальное” означает встречу со всей вселенной. Но ваше достижение на этом не заканчивается. После этого ваше восходящее путешествие начнется за пределами вселенной. Из этой точки начинается движение энергий. Двигаясь из неё с умеренным запасом сил, вы поймете все о вашем прошлом состоянии.

    Это внутреннее путешествие приведет вас ко встрече со своей любовью. Оно приведет вас к радости, покажет вам самоосознание, осветит все ваши измерения”.

  • Гималайская йога в Казани- это практика.
  • Гималайская йога — это путь силы и здоровья исцеления тела и души.
  • Гималайская йога — это исцеление тела и души.
  • Гималайская йога — это Любовь.
  • Гималайская йога — это Радость.
  • Гималайская йога — это осознанность и целостность.
  • Гималайская йога — это самадхи !

Это увлекательное бесконечное внутреннее путешествие, которое открывает не только творческий потенциал, скрытые возможности и таланты, но также меняет внешний мир, наполняя его красками, новыми возможностями, добротой и красотой, ценностью Бытия! ОМ! 

Йога в Казани

Йога в казани – занятия и студии йоги

* Чем больше актуальных контактных данных, информации о компании, фотографий, видео и отзывов
опубликовано на странице вашей компании, тем выше позицию она занимает в своих рубриках! Добавляйте
информацию, показывайтесь выше и получайте больше клиентов!

§

§

Йога в казани. купить коврик для йоги в казани. йога магазин в казани

Казань, ул. Волочаевская, 8
йога: хатха, кундалини, крийя, карма, бхакти, лайя, наад, пранаяма, интегральная
ежедневно, 07:00-21:00 

Йога гвозди в казани: 510-товаров: бесплатная доставка, скидка-58% [перейти]

Популярные товары в наличии! В категории: йога гвозди – купить по выгодной цене, доставка: Казань, скидки!

Йога-центры в казани (22 места): рейтинг, телефоны, сайты, на карте

  • ★★★★☆

    Маяковского, 19

    8 (843) 236-00-54

    ежедневно с 07:00 до 22:00

  • ★★★☆☆

    Урицкого, 15

    8 (843) 555-25-15

    ежедневно с 07:00 до 23:00

  • ★★★★☆

    Университетская, 22

    8 (843) 236-49-18

    будни с 10:00 до 20:30; выходные с 10:00 до 13:00

  • ★★★★☆

    Петербургская, 72

    8 (843) 277-10-20

    ежедневно с 09:00 до 21:00

  • ★★★☆☆

    Рихарда Зорге, 60

    8 (843) 224-18-83

    пн–сб с 08:00 до 22:00; вс с 10:00 до 20:00

  • Карла Маркса, 5

    8 (843) 249-55-84

    пн, чт–пт с 18:30 до 22:00; выходные с 09:00 до 14:00

  • Дубравная, 43а

    8 (843) 239-21-59

    ежедневно с 08:00 до 22:00

  • Республика Татарстан, Чистопольская улица, 79

    8 (917) 297-73-29

    ежедневно с 08:00 до 21:00

    Приглашаем Вас на Йога Практику в Казани

    Практика включает в себя: – асаны (упражнения для тела)
    – пранаямы (дыхательные техники)
    – медитацию…

  • Васильченко, 20

    8 (843) 240-76-96

    будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 15:00

    Фитнес-студия ReФорма – уютная, домашняя обстановка, в которой приятно стремиться к красоте и здоровью.

    Почему именно наша студия? Она для тех,…

  • Ершова 1А, Корстон 12этаж, Royal Fitnes Spa

    8 (927) 249-57-61

    Один из первых залов йоги в Казани, открылась в 2007 году. Специализации: Йога для начинающих, кундалини йога, хатха йога, йогатерапия, пранаяма,…

  • Республика Татарстан, проспект Ямашева, 45А

    8 (906) 325-05-68

    Новая уютная йога студия, занятия в небольших группах, каждому клиенту уделяется особое внимание. Занятия по Хатха-Йоге, йоге Айенгара

  • Шаляпина, 14

    8 (843) 290-79-45

    ежедневно с 09:30 до 21:30

  • Красной Позиции, 9

    8 (929) 728-85-12

    будни с 08:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 14:00

  • Адоратского, 2

    8 (919) 696-40-06

    ежедневно с 09:00 до 20:00

  • Петербургская, 72

    8 (917) 897-37-49

    пн–вт, чт с 19:00 до 20:30; пт с 18:30 до 20:00

  • Кави Наджми, 5

    8 (843) 296-05-01

    пн–сб с 10:00 до 12:00, с 18:00 до 21:00; вс с 10:00 до 17:00

  • Салиха Батыева, 21

    8 (917) 911-09-20

    ежедневно с 10:00 до 21:00

  • Республика Татарстан, улица Профессора Камая, 8А

    8 (999) 162-90-83

    вт, чт, сб с 09:00 до 20:00

  • Соловецких Юнг, 1

    8 (905) 315-97-95

    будни с 09:00 до 18:00

  • Салиха Батыева, 15

    8 (843) 590-73-33

    ежедневно с 10:00 до 23:00

  • Соловецких Юнг, 1

    8 (952) 038-42-44

    ежедневно с 09:00 до 21:00

  • Агрызская, 80

    8 (843) 253-75-15

    пн–сб с 08:00 до 21:00

  • Как правильно выбрать студию йоги

    Для новичков сначала следует определиться с направлением, в котором они решат продолжать практику. Многие центры предлагают пробные занятия по разным техникам или же можно посоветоваться с преподавателем, рассказав ему о своих предпочтениях и целях.

    Определившись с направлением, следует отсмотреть залы студии. В них должна быть хорошая вентиляция, а так же для определенных направлений йоги должны соблюдаться температурный режим и уровень влажности.

    Местоположения центра играет не последнюю роль, чем ближе студия, тем проще до нее добраться. Это экономит время и силы. После долгого пребывания в пробках не у каждого остаются силы и хорошее настроение для продуктивных занятий.

    Обратите внимание на квалификацию преподавателей. Хорошо, когда они проходили практику не только в России, но и заграницей. Сертификаты различных семинаров и курсов окажутся не лишними. Чем больше знаний имеет ваш наставник, тем проще будет добиться поставленных целей.

    Количество занятий

    То, сколько стоит йога, можно
    узнать и по количеству оплачиваемых
    тренировок. Цена на одну тренировку в
    абонементе в среднем на 20% ниже той,
    которая получается при одноразовой
    оплате. Удобно и выгодно заплатить за
    тренировки курсом с фиксированным
    количеством занятий.

    В праздники на абонементы
    часто есть скидки, так можно порядочно
    сэкономить. Некоторые студии иногда
    приводят бесплатные уроки йоги для
    ознакомления. С их помощью можно понять,
    подходит этот вид физической нагрузки
    или нет. Если клиенту что-то не понравится,
    ему не будет жаль зря потраченных денег.

    Количество людей в группе

    Бывают индивидуальные
    занятия, занятия в больших и мини-группах.
    Самые дорогие персональные. Тренер
    подбирает асаны специально для уровня
    физической подготовки и возраста
    ученика, учит исполнять их в правильной
    последовательности, корректирует курс
    со временем. О недорогой йоге здесь и
    речи не идет. Один урок длительностью
    в полтора часа стоит от одной до двух
    тысяч рублей.

    Тренировка в мини-группе
    ненамного дешевле, но зато в некоторых
    студиях есть возможность платить не за
    человека, а за всю группу сразу. В среднем
    такое занятие стоит полторы тысячи,
    если разбить на 3 человек, выйдет 500
    рублей на человека. Групповое занятие
    менее подходит для новичков, но оно
    самое дешевое. Минимальное стоимость
    – 300 рублей, но лучше остановиться на
    средней цене в 500-600 рублей.

    Кому подходят занятия йогой

    Заниматься йогой может любой желающий. Эти упражнения одинаково полезны как женщинам, так и мужчинам. Ограничений в возрасте не имеется. Обычно, для беременных, детей и пожилых людей создаются отдельные группы.

    Если у вас имеются проблемы со здоровьем, например, со спиной или ногами, об этом заранее следует сообщить тренеру. В этом случае вы получите небольшие изменения по программе.

    После упражнений человек чувствует легкость, свободу и прилив жизненных сил. Безусловно, йога будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и душевном равновесии.

    Купить доску садху для стояния на гвоздях

    Описание:
    Готовая подарочная упаковка для вашей Доски Садху
    Наша подарочная упаковка – это готовое решение для упаковки вашего подарка, вы можете дарить его сразу. Вы можете выбрать упаковочную бумагу и перевязочную ленту, в которые мы упакуем ваш подарок.

    В стоимость входит:
    Упаковочная коробка, упаковочная бумага, упаковочная лента

    Размер изделия:
    37 х 16 х 5 см

    Место занятий

    Цена зависит и от того, где
    проходит занятие. В фитнес-центрах
    Казани, где занимаются и
    пилатесом и аэробикой, цены на йогу
    ниже. Недостаток в том, что мастера в
    таких местах часто менее профессиональные,
    чем в специализированных йога-центрах.
    Там час тренировки стоит ощутимо дороже,
    но и пользы от него больше.

    Про йогу:  Путь Йоги, - Пятницкая, 43 ст3 (цокольный этаж) Москва

    Иногда мастера предлагают
    занятия с йоги на дому. Каждый центр
    имеет свою цену за эту услугу и опирается
    также на размещение клиента.

    Онлайн йога с катей гуру

    Уже через неделю занятий ты не узнаешь себя: станешь более гибкой, чувственной, сексуальной и женственной. Плюс хорошее самочувствие, море энергии и любви к себе!

    Ты прокачаешь все сферы жизни: любовь, дети, финансы, питание. Каждый день после йоги мы разбираем какую-то из тем. Как говорят девочки: “Катя, ты лучший психолог для нас!”

    Живое общение с единомышленницами в твоем городе! Каждый месяц я придумываю тематику и мы проводим мероприятия в городах, где девочки получают поддержку и находят подруг.

    Ты получаешь колоссальную мою поддержку! В клубе я максимально открыта: личные истории, советы и разбор жизненных ситуаций девочек!

    Онлайн йога с катей гуру акция 3 месяца

    Официальная группа вконтакте спортивного клуба уникс

    Польза от занятий йогой

    Регулярная практика приводит в порядок позвоночник. У большинства людей из-за сидячего образа жизни имеются проблемы со спиной и, следовательно, с позвоночником. А от положительного воздействия на него нормализуется не только осанка, но и работа других органов. И в целом организм получит оздоровительный эффект.

    Во время выполнения асан улучшается кровообращение, и организм насыщается кислородом. По этой причине будут наблюдаться улучшение качества кожи, волос и ногтей.

    При постоянных тренировках наблюдается заметное снижение веса, без соблюдения диет. Причиной этому случит уменьшение объема желудка при выполнении определенных асан. А так же изменение кровоснабжения улучшает обмен веществ. Некоторые упражнения приводят в действие дальние группы мышц, которые обычно не активны, это помогает подтянуть фигуру.

    Так же стоит отметить, что дыхательные упражнения и медитация нормализуют работу нервной системы. Человек становится стрессоустойчивым, избавляется от депрессии, начинает лучше спать. Состояние полного расслабления дает организму восполнить жизненные силы и получить заряд положительной энергии.

    Регулярные посещения студий-йоги позволяют лучше познать себя и окружающий мир, тем самым меняется восприятие самых обычных вещей. Главное — иметь желание и не отступать от начатого.

    Противопоказания:

    Фитнес клуб «Уникс» по адресу Профессора Нужина, 2 в Казань: официалный сайт, абонемент, цены, расписание

    • Раковые или доброкачественные опухоли;
    • Отслоение сетчатки;
    • Диабет;
    • Эпилепсия, в том числе легкие формы;
    • Заболевания сердца;
    • Высокое давление;
    • Болезнь Миньера (эндолимфатическая водянка);
    • Рассеянный сколероз;
    • Миалгический энцефаломиелит;
    • Физические дефекты;
    • Недавно перенесенная операция;
    • Повышенная температура;
    • Психические заболевания (кроме депрессии).

    Если у Вас имеется одно из вышеперечисленных заболеваний, пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

    Студии йоги в казани, узнать адреса и телефоны – blizko

    Студия красоты. Косметология, массаж, обертывания, эпиляция, услуги стилистов. Множество спортивных направлений: зумба, йога, пилатес, стретчинг, танец живота. Высококвалифицированные специалисты. Индивидуальный подход к каждому. Работаем ежедневно.

    ул. Кул Гали, д. 10, корп. А,Казань

    Студия «yoga-house»

    Студия открылась в 2008 году и предлагает практику по системе Айенгара уже более 10 лет. На занятиях учитываются особенности тела и уровень подготовки каждого, кто посещает студию. В центре имеются 14 классов, которые подойдут ученикам различного уровня практики.

    Для правильного выполнения упражнений используется дополнительное оборудование в виде ремней, кирпичей, одеял. Благодаря такому подходу любой сможет выполнить даже самую сложную позу.

    Для тех, кто посещает центр впервые, разработан ознакомительный класс, включающий 4 занятия. Длительность каждого составляет 1,5 часа.

    Имеются специализированные классы для занятий с детьми, беременными, людьми с проблемами спины. Практика проходит индивидуально или в группе. Практикум для детей проходит по методике YogaKids, разработанной американкой Маршой Вениг. Дети будут развивать не только гибкость и физические навыки, но и укреплять психологическое развитие. Цена составляет 400 рублей/урок.

    Занятия для будущих мам подходят для любого срока беременности, но перед началом следует получить разрешение у врача. Этот вид практики способствует укреплению спины, благоприятному протеканию родового процесса, а так же положительно влияет на развитие плода. Цена одного посещения составляет 450 рублей.

    При приобретении месячного абонемента стоимость будет начинаться от 1500 рублей. Годовой абонемент, включающий 240 занятий, обойдется от 26864 рубля. Цены абонементов зависят от количества занятий и времени посещения.

    Контактная информация:

    Ул. Петербургская, 72. Тел. ☎ 7 (843) 277 10 20

    Достоинства:

    • Имеются классы для детей и беременных;
    • 16 высококвалифицированных преподавателей;
    • 14 классов;
    • Занятия по методу Айенгара;
    • Положительные отзывы от клиентов цента.

    Недостатки:

    Студия «yogalena»

    Алена Дмитриева – основатель и руководитель студии «Yogalena». Она закончила 4-х летнее обучение в «Йога Практика» в Москве, так же имеет сертификат Introductory2. Начиналось все со съемных студий с 2021 года, а в 2021 открылась собственная студия «Yogalena».

    Здесь был один зал, который вмещал 8 человек. А теперь студия находится по новому адресу и имеет 2 зала, которые вмещают 10 и 20 человек. В центре имеются две раздевалки, для мужчин и женщин с большими шкафчиками для хранения одежды, а так же раздельные душевые и санузлы. Залы имеют хорошую вентиляционную систему, которые обеспечивают всегда свежий воздух. Духоты и неприятных запахов нет.

    Основная часть практики проходит по методу Айенгара, кроме этого можно заниматься силовой йогой, так же есть классы для беременных и детей.

    Уроки по методу Айенгара разбиты на 4 недели, каждая неделя включает собственную программу.

    Детские группы можно посещать с 4 лет. Они разделены на 2 категории. В первой категории занимаются дети 4-7 лет. Упражнения проводятся в игровой форме. Группа от 8 лет по занятиям приближена к взрослым. Практика длится 1 час. После этого у детей в течение 30 минут есть время на общение и творчество.

    Класс для людей от 60 лет направлен на поддержание здоровья. Здесь не стремятся выполнить красивые и сложные формы. Но если человек имеет хорошую физическую, подготовку его переводят в основной класс. Используется много вспомогательного материала, и весь процесс проходит в мягкой, упрощенной форме.

    Так же есть индивидуальные занятия, где преподаватель подбирает асаны по вашему желанию и по состоянию организма.

    Преподавательский состав центра включает 14 педагогов, которые прошли обучение в лучших учебных заведениях России, а так же заграницей. Кроме этого все они регулярно проходят семинары и курсы, по различным направлениям йоги.

    Цена пробного урока в «Yogalena» составляет 250 рублей. Цена месячного абонемента начинается от 1400 рублей. Квартальный абонемент обойдется от 3500 рублей. Практика для беременных и детей будут стоить 1600 рублей в месяц за 4 посещения.

    Контактная информация:

    Ул. Сибгата Хакима, 5а. Тел. ☎ 7 (917) 873 73 05

    Достоинства:

    • Доступные цены;
    • Наличие занятий для детей и беременных;
    • Приятная атмосфера;
    • Проводятся различные семинары.

    Недостатки:

    • Наличие только двух классов.

    Студия «йога разума»

    В этом центре проходят занятия по Кундалини и Хатха Йоге. Проводит их преподаватель, который практикует йогу с 2007 года. Он обучался у ведущих российских и индийских преподавателей. Уроки проходят 3 раза в неделю, в утреннее время. Цена разового посещения стоит 500 рублей. Стоимость индивидуальной тренировки, которая продлится 2 часа, составляет 2000 рублей.

    Так же здесь проходят семинары и курсы как по йоге, так и по массажу, психологии.

    Стоит отметить, что кроме традиционной практики в этом центре можно получить услуги массажа, астролога, сексолога. Предлагается 14 видов массажа, которые включают тайский, японский массаж лица, висцеральный массаж и глубокое растяжение.

    При обращении к астрологу, вы получите возможность иметь персональный гороскоп, основанный на натальной карте. Узнаете свои сильные и слабые стороны, свое предназначение. Так же предоставляются личные талисманы и обереги от негативного воздействия окружающих. Кроме персонального гороскопа, можно составить любовный, семейный, еженедельный и бизнес гороскоп.

    Консультация сексолога имеет полную конфиденциальность. К каждому клиенту будет особый подход, учитывающий его требования. Услуга может быть проведена лично или онлайн.

    Контактная информация:

    Про йогу:  Виды йоги: отличия, описание и примеры на видео

    Ул. Волочаевская, 8. Тел. ☎ 7 (843) 249 57 61

    Достоинства:

    • Имеются услуги массажа, астролога и сексолога.

    Недостатки:

    • Практикуется только 2 вида йоги;
    • Высокая стоимость.

    Студия «шанти»

    В студии «Шанти» имеется несколько направлений йоги, которые подойдут начинающим и продвинутым людям в этой области. Здесь вы сможете заняться мандала йогой, направление, которое было создано Андреем Лаппой, после этих упражнений вы сможете добиться контроля над мыслями и эмоциями.

    Для людей, желающих добиться гибкости, избавиться от депрессии и получить расслабление есть практика по универсальной йоге. Кто практикует больше года и имеет высокую выносливость, могут посетить «интенсив» или силовой курс. К каждому человеку здесь применен индивидуальный подход, и все смогут добиться поставленных целей при постоянных тренировках.

    Все тренеры — выпускники известных школ, кроме того они постоянно проходят семинары у известных йогов, как нашей страны, так и Индии.

    При посещении центра можно подобрать удобный абонемент. А так пройти разовое занятие. Стоимость разового посещения составляет 350-2000. Цена месячного абонемента будет зависеть от количества посещений, в среднем стоимость составит 2600 рублей.

    Кроме этого предоставляются платные консультации психологов, разработка индивидуальной программы, диагностика опорно-двигательной системы и реабилитационные занятия.

    Так же студия предлагает авторский аудио курс по медитации от Арины Домининой. С помощью этого курса можно достичь совершенного расслабления. Включает в себя 21 практическое занятие, которое идет от простого к сложному.

    Контактная информация:

    Ул. Московская, 58 (2 этаж). Тел. ☎ 7 (965) 588 24 15

    Достоинства:

    • Программы разработаны для всех уровней подготовки;
    • Индивидуальный подход;
    • Проходят йога-туры в другие страны;
    • Квалифицированные тренеры.

    Недостатки:

    Фестиваль йоги и творчества | казань

    Фестиваль дух – это пространство для полной перезагрузки, возможность получить новые навыки, глубже познакомиться с самим собой, обрести новых друзей, погрузиться в природный поток и услышать себя и пространство.

    Фестиваль объединяет в себе
    Йогу, Медитации, Семинары, Лекции, Мастер классы, Творчество, Музыку и другие практики
    Погрузись в поток вместе с нами!

    Фестиваль чист от алкоголя, табачных изделий, наркотиков и продуктов животного происхождения

    Фитнес клуб «уникс» по адресу профессора нужина, 2 в казань: официалный сайт, абонемент, цены, расписание

    Поделитесь страницей с друзьями:

    Контактная информация:

    Фитнес-клубы и тренажёрные залы: Месячный абонемент от 1500р.. Возможны разовые посещения. Аэробика. Йога. Пилатес. Танцевальные программы. Фитнес для детей. Персональный тренер. Шейпинг. Сауны

    В городе Казань есть различные открытые женские фитнес центры в которых можно заняться спортом. Один из таких — это культурно-спортивный комплекс «Уникс» по адресу Профессора Нужина, 2.

    Тех кто хочет заняться спортом в фитнес клубе «Уникс» в городе Казань по адресу Профессора Нужина, 2, больше всего интересуют цены на абонемент, занятия с тренером и расписание тренировок. Все это вы можете узнать несколькими способами:

    1. Через официальную группу в социальных сетях;
    2. посетив спортзал;
    3. по номеру телефона 7 (843) 238-40-68; 7 (843) 238-45-79; 7 (843) 292-70-06;
    4. на официальном сайте «Уникс».

    Короткая информация о компании:

    Чтобы узнать расписание тренировок и цены на абонемент, позвоните по номеру телефона «Уникс» 7 (843) 238-40-68; 7 (843) 238-45-79; 7 (843) 292-70-06. Сотрудники вас запишут на занятие с тренером, сообщат актуальные цены и уточнят расписание занятий. Либо сразу отправляйтесь на тренировку в фитнес центр на улице Профессора Нужина, 2.

    Школа-йоги «сурия»

    С 2021 года школа начала проводить занятия по методу Айенгара. На сегодняшний день в студии проходит практика не только по классическому направлению, но и по современным течениям. Например, большой популярностью пользуются классы антигравити-йоги и акро-йоги.

    Имеется группа для детей от 4 лет. Большая часть упражнений проходит в игровой форме, большое внимание уделяется физическому исполнению асан, тренировке вестибулярного аппарата. При постоянных занятиях у ребенка улучшится гибкость и выносливость, так же будет больше сил. Длительность практики составляет 45-60 минут, зависит от возраста и возможностей ребенка.

    Уроки для будущих мам делятся на группы, в зависимости от срока беременности и уровня подготовки беременной женщины. Такую практику лучше посещать в течение всего срока ожидания малыша.

    Стоимость разового посещения центра стоит от 400 рублей. Индивидуальные тренировки обойдутся от 1300 рублей. Стоимость тренингов или семинаров начинается от 4000 рублей. Цены могут меняться от времени посещения, квалификации тренера и места проведения.

    Контактная информация:

    Ул. Горького, 10а. Тел. ☎ 7 (917) 869 00 63

    Достоинства:

    • Доступные цены;
    • Профессиональные инструктора;
    • Практика классической йоги и современных направлений.

    https://www.youtube.com/channel/UC4AhjWrUg0DPCU7F4lIvOWA

    Недостатки:

    • На сайте предоставлена информация не по всем классам йоги.

    Занятия йогой в казани: цены, отзывы и адреса

    Йога – это индийское направление, сочетающее различные духовные, физические и психические практики, направленные на управление функциями организма человека для обретения возвышенного психического и духовного состояния. Регулярные занятия помогут освободить ум от лишних тревог, успешно преодолеть жизненные трудности, сохраняя самообладание. Научат они управлять телом, расслабляться, контролировать эмоции. Заниматься йогой можно для достижения разных целей – начиная от укрепления физического здоровья и до гармонизации своих душевных ощущений.

    Йога

    Приучить тело к необходимым нагрузкам и научиться правильному дыханию помогает хатха йога. Для всех начинающих первым делом рекомендуется именно этот вид. На занятиях учат выполнять базовые асаны – принятие определенных поз, с осознанием того, что именно происходит внутри физического тела (в частности влияние на мышцы). Немалую роль играет обучение дыхательным техникам, медитациям, помогающим контролировать энергию тела, тем самым достигая гармонии с окружающим миром. Очень полезна гимнастика для позвоночника, предлагаемая на тренировках. Крепкие мышцы спины, грудной клетки, шеи и конечностей, красивая осанка – все это результат регулярного выполнения упражнений. Однако йога не является лекарством, поэтому не стоит ожидать мгновенного эффекта. Только постоянные тренировки при наблюдении опытного инструктора снимут болезненные ощущения в пояснице и спине, принесут облегчение.

    Благодаря упражнениям для спины и отсутствию резких движений в упражнениях, идеальным выбором станет йога для беременных женщин. Специально разработанное направление поможет без проблем пройти беременность, правильно подготовится к родам. За счет выполнения асанов улучшается кровоток в области таза, тренируется позвоночник, появляется возможность избавиться от болевых ощущений во время беременности и уменьшить боль во время родов. Будущие мамы, выбирающие это направление, излучают оптимизм, и они полностью подготовлены к появлению своего малыша.

    За счет особенностей тренировок, йога станет хорошим выбором для всех людей, вне зависимости от их возраста. Занятия подойдут для пожилых людей – таким образом, они смогут укрепить защитные силы организма, развить суставы, мышцы тела, избавится от болей в спине. Стоит отметить, что проведение таких тренировок в пожилом возрасте практически не имеет противопоказаний. Зная, что дает йога при регулярных занятиях, можно уже выборочно изучить разновидности и выбрать подходящее направление для самостоятельных тренировок. Это может быть йога для похудения, для развития мышц спины, ног, медитации, направленные на расслабление и получение гармонии с самыми собой. После освоения базовых асанов и правильного дыхания, можно проводить занятия йогой дома. Для них потребуется только коврик для йоги и удобная одежда.

    Все о йоге более подробно можно найти на специализированных порталах – там же можно подобрать подходящие тренировки, получить больше информации о медитации и правильном дыхании. 

    Йога-центры в казани с отзывами — адреса, телефоны и рейтинг 50 организаций республики татарстан на «справке ру»

    Хотите добиться идеальной фигуры и не привыкли сидеть на месте? Специально для вас в Казани работает 50 компаний, относящихся к разделу «Йога-центры». Опытные профессиональные тренеры, качественное оборудование, полноценное оснащение залов, эффективные методики и многое другое ждет вас в стенах городских фитнес-клубов и залов смежной направленности. Справочник «yogoz.ru», предоставляя максимум информации о городских компаниях, обеспечивает возможность обмена отзывами о их работе. Теперь вы будете точно знать, какому тренеру по силам составить программу диетического питания, какая танцевальная школа неизменно пользуется успехом у посетителей и зрителей, где самые удобные раздевалки и души.

    §

    §

    Центры и студии йоги в казани – сайты, телефоны, адреса, отзывы и графики работы

    В этом разделе вы можете найти информацию по всем организациям Казани
    с видом деятельности: Центры и студии йоги, которые занимаются обучением йоге.
    Тут представлены сайты, телефоны, адреса, отзывы и режимы работы 55
    организаций на 3 страницах. Вы можете задать вопрос, оставить отзыв,
    а также бесплатно добавить организацию или обновить данные.

    §

    §

    Отзывы о фитнес-клубе уникс

    Оцените статью
    Йога-Оздоровление
    Добавить комментарий