High-Level Танцы и йога

High-Level Танцы и йога Позы

Bookbar

High-Level Танцы и йога

High-level танцы и йога

Попробовала танго пару месяцев назад , до этого я никогда не танцевала… и у меня стало не плохо получаться))

Думаю теперь – может на соревнования начать готовиться)) тем более можно выступить со своим преподавателем в паре.

L.a.b space. занятия по йоге

Намасте, меня зовут Наталья.

Веду групповые, индивидуальные занятия в разных возрастных группах. Преподаю в таких направлениях как Хатха йога, йогатерапия по школе Прабху и Айенгара , Аштанга-Виньяса Йога, Флоу Йога, Сукшма-Вьяяма и Прана Вьяяма Йога. Также провожу уроки пранаяме, шаткармам, медитации, медитация с тибетскими поющими чашами, как пользоваться Садху (стояние на гвоздях). Провожу классы Хатха-Йоги от Elementary до Intermediate по указанным выше направлениям.

Первый раз столкнулась со знаниями йоги еще в школьном возрасте через Бхагават – Гита. В 18 увлеклась техниками пранаямы по книгам Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгара. познакомилась с книгами Айенгара «Йога Дипика: прояснение йоги» и «Пранаяма Прадимика: Прояснение Пранаямы» по ним изучала йогу и техники дыхания самостоятельно.

В 2003 начала практиковать йогу под руководством Владимира Ананьева (Аштанга Йога Виньяса). Семь лет занималась в его школе, где познакомилась и с практикой Йога Флоу.

Помимо этого, посещала мастер классы других учителей, таких как Андрей Сидерский, Елена Ульмасбаева и многих других менее известных, но не менее опытных преподавателей.

В 2021 переехала в Сингапур, где познакомилась с Мастером Прабхуджи (Мастер Хатха Йоги) и Мастером Сатиши (Мастер Аюрведы), которые являются авторами книги по классической йоге и пранаяме «Энциклопедия йогасан и энциклопедия 1008 года». В 2021 поступила на обучение в школу Прабху от Yoga Alliance, где получила свой международный преподавательский сертификат Yoga Alliance.

Про йогу:  Специалисты Студии йоги Мастерская на Бородинском мосту в Подольске - Йога центры - Москва

Практикую йогу более 20 лет, 7 из которых преподаю.

Я убеждена, что нет ничего лучше для здоровья чем практика йоги.

Будьте здоровы, приходите ко мне на занятия!

Женская гардеробная

High-Level Танцы и йога

Жизнь клуба

High-Level Танцы и йога

Команда

Администрация клуба

Влада Герасимчук

Отдыхайте, расслабляйтесь, вдохновляйтесь только на «ВЫСШЕМ УРОВНЕ»

Контакты

 Москва, Пресненская набережная, 12,

Запад, 61 этаж

Офис продаж:  7 (916) 044 08 41

https://www.youtube.com/channel/UCxqVAvMGdKWVS6Wz42aitSA

Reception:  7 (499) 500 50 80

Мужская гардеробная

High-Level Танцы и йога

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий