Инструкторы белорусских фитнес-клубов и спорткомплексов

Профессия / специальность: фитнес тренер в тренажерном зале. Работа в Казахстане, Украине, России и Беларуси. Сколько зарабатывает? Минимальная и максимальная з/п в городах.

Зарплата фитнес тренера в Казахстане 2022. Сколько получает? Минимальная з/п без опыта работы, у практикантов, новичков. Максимальная — опыт (чаще всего от 3 лет).

, , , , , , ,
, , , , , ,
, , , , , ,
, , , , ,

, , , , , ,
, , , , , , , ,
, , , , , ,

, , , , , ,
, , , , , , , ,
, , , , , ,
, , ,

, , , , , ,
, , , , , , ,
, , , , ,

Инструкторы фитнес-клубов, спортивных зон отдыха и организаторы спортивных программ

Инструкторы по фитнесу и ведущие спортивно-оздоровительных мероприятий руководят деятельностью и инструктируют индивидуально и группы лиц в занятиях фитнесом, других видов спорта и развлечений.

Сверьте свою зарплату

  • Последняя зарплата за месяц до вычета налогов – из 373 Br в 1 121 Br в месяц – 2023.
  • Инструкторы фитнес-клубов, спортивных зон отдыха и организаторы спортивных программ обычно зарабатывает от 373 Br до 670 Br после вычетов в месяц в момент начала работы.
  • После 5 лет работы зарплата составляет от 442 Br до 820 Br в месяц за 40-часовую рабочую неделю.
  • Планирование и проведение спортивно-оздоровительных мероприятий
  • Наблюдение за спортивно-оздоровительными мероприятиями для обеспечения безопасности и оказания неотложной или скорой помощи, когда это потребуется
  • Оценка и контроль способностей и подготовки клиентов, и рекомендации видов занятий
  • Участие в демонстрации и обучении способов движения тела, концепций и навыков, используемых в занятиях по фитнесу и спортивно-оздоровительных мероприятиях
  • Инструктирование в области использования оборудования
  • Объяснение и осуществление процедур, правил и инструкций техники безопасности

Уровень квалификации

Средняя зарплата в IT в Беларуси составляет от 29 140 ₽ и до 70 290 ₽. В среднем go разработчик получает 70 290 ₽, java разработчик – 68 910 ₽, ios разработчик зарабатывает 62 400 ₽, c# разработчик в Беларуси получает на руки в месяц 60 000 ₽, data scientist соответственно 60 000 ₽.

Дизайн

Средняя зарплата в дизайне в Беларуси составляет от 34 670 ₽ и до 46 670 ₽. В среднем ux/ui дизайнер получает 46 670 ₽, гейм-дизайнер – 46 630 ₽, дизайнер интерьера зарабатывает 41 520 ₽, 3d-дизайнер в Беларуси получает на руки в месяц 38 780 ₽, веб-дизайнер соответственно 37 450 ₽.

Маркетинг

Средняя зарплата в маркетинге в Беларуси составляет от 20 910 ₽ и до 32 570 ₽. В среднем маркетолог получает 32 570 ₽, event-менеджер – 30 510 ₽, pr-менеджер зарабатывает 30 170 ₽, директолог в Беларуси получает на руки в месяц 30 170 ₽, smm-специалист соответственно 25 710 ₽.

Бухгалтерия

Средняя зарплата в бухгалтерии и финансах в Беларуси составляет от 31 540 ₽ и до 61 030 ₽. В среднем трейдер получает 61 030 ₽, аудитор – 45 260 ₽, главный бухгалтер зарабатывает 43 880 ₽, менеджер по кредитованию в Беларуси получает на руки в месяц 41 830 ₽, финансовый аналитик соответственно 37 370 ₽.

Офис

Средняя зарплата у административного персонала в Беларуси составляет от 22 290 ₽ и до 52 800 ₽. В среднем директор по персоналу получает 52 800 ₽, помощник руководителя – 31 890 ₽, hr-специалист зарабатывает 30 510 ₽, менеджер по закупкам в Беларуси получает на руки в месяц 29 830 ₽, заведующий хозяйством соответственно 26 740 ₽.

Юриспруденция

Средняя зарплата в юриспруденции в Беларуси составляет от 21 260 ₽ и до 204 830 ₽. В среднем судья получает 204 830 ₽, нотариус – 95 330 ₽, риэлтор зарабатывает 53 490 ₽, юрист по банкротству в Беларуси получает на руки в месяц 40 110 ₽, юрист соответственно 39 770 ₽.

Медицина

Средняя зарплата в медицине в Беларуси составляет от 22 970 ₽ и до 66 170 ₽. В среднем главный врач получает 66 170 ₽, заведующий отделением – 49 710 ₽, стоматолог зарабатывает 42 860 ₽, хирург в Беларуси получает на руки в месяц 42 510 ₽, ортодонт соответственно 41 140 ₽.

Про йогу:  Поза халасана фото

Рестораны

Средняя зарплата в общественном питании и ресторанах в Беларуси составляет от 23 310 ₽ и до 40 800 ₽. В среднем шеф-повар получает 40 800 ₽, повар – 30 170 ₽, официант зарабатывает 26 060 ₽, бариста в Беларуси получает на руки в месяц 25 370 ₽, бармен соответственно 25 030 ₽.

Торговля

Средняя зарплата в торговле в Беларуси составляет от 19 200 ₽ и до 41 490 ₽. В среднем менеджер по продажам получает 41 490 ₽, директор магазина – 37 710 ₽, продавец автомобилей зарабатывает 36 340 ₽, товаровед в Беларуси получает на руки в месяц 30 170 ₽, торговый представитель соответственно 28 460 ₽.

Все профессии (9)

Красота

Средняя зарплата в индустрии красоты в Беларуси составляет от 20 570 ₽ и до 40 460 ₽. В среднем массажист получает 40 460 ₽, фитнес-тренер – 40 460 ₽, барбер зарабатывает 39 770 ₽, косметолог в Беларуси получает на руки в месяц 36 000 ₽, стилист соответственно 28 460 ₽.

Производство

Средняя зарплата на производстве в Беларуси составляет от 24 340 ₽ и до 45 260 ₽. В среднем инженер по эксплуатации получает 45 260 ₽, главный инженер – 42 510 ₽, инженер-конструктор зарабатывает 42 170 ₽, инженер по качеству в Беларуси получает на руки в месяц 40 110 ₽, инженер асу соответственно 38 740 ₽.

Транспорт

Средняя зарплата в транспорте и логистике в Беларуси составляет от 17 830 ₽ и до 43 880 ₽. В среднем директор по логистике получает 43 880 ₽, инженер по обслуживанию – 39 430 ₽, водитель зарабатывает 30 170 ₽, водитель такси в Беларуси получает на руки в месяц 29 830 ₽, автомеханик соответственно 27 090 ₽.

Строительство

Средняя зарплата в строительстве и ЖКХ в Беларуси составляет от 23 310 ₽ и до 57 600 ₽. В среднем архитектор получает 57 600 ₽, прораб – 43 200 ₽, инженер-технолог зарабатывает 42 510 ₽, газосварщик в Беларуси получает на руки в месяц 39 770 ₽, инженер-проектировщик соответственно 38 400 ₽.

Безопасность

Средняя зарплата в силовых структурах в Беларуси составляет от 29 490 ₽ и до 86 490 ₽. В среднем полковник полиции получает 86 490 ₽, майор полиции – 58 040 ₽, лейтенант, прапорщик полиции зарабатывает 40 950 ₽, спасатель, пожарный в Беларуси получает на руки в месяц 37 710 ₽, инженер по охране труда соответственно 36 000 ₽.

Сельское хозяйство

Средняя зарплата в сельском хозяйстве в Беларуси составляет от 25 030 ₽ и до 31 890 ₽. В среднем зоотехник получает 31 890 ₽, агроном – 29 830 ₽, тракторист зарабатывает 27 770 ₽, механизатор в Беларуси получает на руки в месяц 25 030 ₽.

Без профессии

Средняя зарплата в работе без специальности в Беларуси составляет от 16 800 ₽ и до 27 090 ₽. В среднем фасовщик получает 27 090 ₽, горничная – 25 030 ₽, оператор call-центра зарабатывает 23 660 ₽, маркировщик в Беларуси получает на руки в месяц 23 310 ₽, грузчик соответственно 22 970 ₽.

Особенности работы

У меня сейчас сумасшедший график: правый берег – левый берег, левый берег – правый берег – постоянное изменение локаций. Но мне это нравится, я не люблю сидеть на месте. Мне кажется, что я бы в зале сошла с ума. А тренировки на свежем воздухе – это то, что нужно.

Чаще тренировки проходят в первой половине дня, утром, потому что люди стараются тренироваться к работе. Я просыпаюсь в 5 утра, в 6:30 у меня уже тренировка, она длится час, следующая в 7:30. Как правило, 2-3 тренировки у меня проходят по утрам. Еще несколько тренировок могут быть в обед и вечером.

Я всегда интересуюсь здоровьем человека, спрашиваю, нет ли проблем с сердечно-сосудистой системой, с давлением, с суставами, с позвоночником, узнаю о травмах, операциях. Для меня очень важно, чтобы люди были в правильной обуви на тренировке, потому что неправильная обувь – это прямой путь к плоскостопию. Это нагрузка на стопы, на колени, на спину. Я хочу дать прыжки, а человек пришел в кедах, амортизации никакой – прямой путь к травматизму.

Про йогу:  Кормить павлинов кама сутры

Следующее, что я узнаю – это питание: что и как человек ест, как часто. Мы сразу корректируем это и расписываем режим. В спорте не может быть бессистемности, нельзя три дня кряду тренироваться, а потом на неделю забить и думать, что все будет хорошо. Такой подход не дает результатов, и люди это понимают.

Когда я вижу результат, меня распирает от радости за человека, за себя, за то, что мы это сделали вместе. Я прихожу на тренировку и каждый клиент – любимый. У меня нет клиентов, с которыми я бы не хотела тренироваться. В больших залах существует конкуренция между тренерами, когда приходит новый человек – его все хотят получить в своих клиентах. И неважно, что это за человек или интересно с ним. А у меня все люди – мои. Тренировка принесла мне очень много близких друзей.

Сейчас я планирую совершать выездные туры под Киев на 2-3 дня. И мои друзья-клиенты говорят, давай, делай, поедем, потренируемся. Они меня мотивируют, и я больше стараюсь: думаю, как улучшить программы, добавляю видео-уроки. Я получаю удовольствие от того, чем занимаюсь.

Спорт для меня – это жизнь. То, что заставляет меня двигаться вперед, развиваться, добиваться каких-либо результатов. Мне кажется, что неважно, какая у человека профессия. Все хотят видеть результат своих действий.

Сколько платят фитнес тренеру в России. Зарплата фитнес тренера на 2022 год со средними значениями

Статистика для городов: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Уфа, Красноярск, Пермь, Волгоград, Воронеж. Средняя зарплата на 2022-й год, ответ.

Минимальная з/п — 18.000 рублей.Максимальная — 160.000 рублей.

Средняя — 60.000 руб

В среднем выходит около 18 000 грн.МОЙ ЗАРАБОТОК ЗАВИСИТ ОТ КОЛИЧЕСТВА ПРОВОДИМЫХ ТРЕНИРОВОК:

групповая тренировка: 400 грн.,персональная тренировка – 250 грн.,сплит-тренировка (когда разрабатываются все группы мышц, – ред.) – 400 грн.,выступление на семинарах – от 1000 грн.В месяц выходит 40-50 тренировок.

В летний период у меня всегда убыль. Во время зимних занятий люди платят отдельно за аренду зала и отдельно за тренировку.

Рост в зарплате для меня возможен за счет повышения цен за персональные тренировки. Я начинала с 200 грн. за занятие, работала год, а затем подняла цену на 50 грн. Люди отнеслись к этому с пониманием.

Сейчас у меня рост цен будет с сентября месяца, это новый сезон будет начинаться. Будет подъем на 50 грн, я 9 месяцев выдерживаю цену, после чего делаю небольшой подъем.

Отпуска у меня не бывает. В последний раз я отдыхала на море в 2009 году.

Я постоянно за рулем, поэтому я не пью. Мой максимум – это сидр или бокал шампанского. По городу передвигаюсь на собственной машине. Трачу на бензин около 3000 грн.

Больше денег уходит на продукты. Я пример для людей и не могу позволить себе питаться как попало. Всегда покупаю полезные продукты: свежие овощи, фрукты, мясо, каши, оливковое масло, сыры, свежие салаты, сухофрукты, сладости (полезные), молочные продукты.

Одежда – дело случая. Есть много спортивных вещей, одеваюсь в стиле кежуал: джинсы, рубашки, кардиганы, кеды. У меня 10 пар кроссовок.

Стараюсь откладывать ежемесячно около 3000 грн.

На развлечения почти не трачусь. Когда выходной день, ты думаешь, что можно было бы куда-нибудь уйти, но так хорошо лежать, что-то посмотреть, приготовить.

Сколько платят фитнес тренеру в Украине. Зарплата фитнес тренера на 2022 год со средними значениями.

Актуально для городов: Киев, Харьков, Одесса, Днепропетровск, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Винница, Макеевка, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Житомир, Сумы. Средняя зарплата на 2022-й год, ответ.

Про йогу:  Satya mantram

Минимальная з/п — 4600 гривен.Максимальная — 28000 гривен.

Средняя — 13.265 грн

Как стать фитнес-тренером

Я 15 лет профессионально занималась легкой атлетикой – прыжками в длину и тройным прыжком. Затем получила спортивную травму – надрыв задней поверхности бедра. Эти обстоятельства не позволили мне продолжить спортивную карьеру. Я получила два высших образования спортивных, когда еще тренировалась. Тренер физической культуры/специалист в области питания, спорта и здорового образа жизни и спортивный физиолог. Я знаю, как работают все функциональные системы организма: мышцы, сердечно-сосудистая, дыхательная система. Когда ты готовишь для человека программу, ты должен все это знать, чтобы правильно распределить нагрузку. Если это кардиотренировка – это одна нагрузка, если это тонусная работа – это другая нагрузка, если это скоростно-силовая работа, мы в других зонах работаем.

После травмы я 4 месяца восстанавливалась, пыталась вернуться в спорт, но нога очень спазмавала. Сначала была депрессия, я думала, ну, как это так, я столько лет потратила и нужно остановиться? И вообще, что делать дальше? Хотя у меня уже было два высших образования, но все равно было ощущение, что я, как котенок, выброшен на улицу. Сначала работала с детьми в танцевальном клубе, преподавала всеобщую физическую подготовку.

Случайно увидела объявления в интернете, набирающие людей на съемки фитнес-программы, отправила свою анкету. Меня заметили. Мы сняли видео-уроки и я продолжила заниматься с детьми. Потом меня пригласили на должность тренера в студию, я отработала там два года по видео-урокам, которые мы записывали.

Был период, когда я понимала, что стою на месте. Ежедневная однообразная работа. Но мне хотелось развития, хотелось, чтобы было интересно. Поэтому я решила не стоять на месте, не привязываться к чему-то одному, а работать на себя, помогать людям так, как я считаю нужным, не по шаблону какому-то, а разрабатывать собственные техники.

Сейчас я провожу персональные и групповые тренировки в парках, на стадионах или даже у дома на лужайке. Тренировки могут быть беговыми или функциональными – они нацелены на максимальное развитие скоростно-силовых навыков, прокачивается сердечно-сосудистая и дыхательная системы, человек лучше чувствует себя, выдерживает большую нагрузку. Я также расписываю людям, как им нужно питаться, чтобы добиваться результатов.

Кроме того я провожу тренировки с разным инвентарем: резина, натяжные петли, работа с набивными мячами от 3 до 7 кг, работа с барьерами.

В общем, люди приходят или за тонусом тела или за похудением.

Мой рекорд – минус 27 килограмм за 9 месяцев. Это был мужчина, которому хотелось улучшить качество своей жизни. Ему удалось.

Сколько платят фитнес тренеру в Казахстане. Зарплата фитнес тренера на 2022 год со средними значениями

Статистика из городов: Алматы, Астана, Шымкент, Караганда, Актобе, Тараз, Павлодар, Усть-Каменогорск, Семей, Костанай, Уральск, Петропавловск, Кызылорда, Атырау, Актау, Темиртау, Туркестан, Кокшетау, Талдыкорган, Экибастуз, Рудный. Средняя зарплата на 2022-й год, ответ.

Минимальная з/п — 80.000 тенге.Максимальная — 380.000 тенге

Средняя — 166.480 тенге

Сколько платят фитнес тренеру в Беларуси. Зарплата фитнес тренера на 2022 год со средними значениями

Статистика из городов: Минск, Брест, Гродно, Гомель, Витебск, Могилёв, Бобруйск. Средняя зарплата на 2022-й год, ответ.

Минимальная з/п — 431 бел.рублей.Максимальная — 2410 бел.рублей.

Средняя — 885 б.р

Из-за нестабильного курса доллара в этих странах (который внезапно поднялся с марта 2022 года) – лучше смотрите курсы и умножайте сами.

Оцените статью
Йога-Оздоровление