Лимфостаз нижних конечностей: опыт лечения. Пациент М.

Лимфостаз нижних конечностей: опыт лечения. Пациент М. Позы
Содержание

Почему воспаляются лимфоузлы на шее

Лимфатические узлы расположены по всему телу и служат для того, чтобы обезвреживать патогены, инородные вещества или раковые клетки. С этой целью они производят определенный тип лейкоцитов и лимфоцитов. Каждый лимфоузел является, так сказать, фильтрующей станцией определенной области.

Если лимфатические узлы набухают только в определенных местах, это дает врачу доказательства возможных заболеваний. Опухшие лимфоузлы указывают на активность заболевания.

Наиболее распространенные причины воспаления лимфоузлов на шее:

  • бактериальные или вирусные инфекционные заболевания;
  • патологии щитовидной железы;
  • доброкачественная или злокачественная лимфома;
  • заболевания слюнных желез;
  • болезни соединительной ткани;
  • воспалительные процессы в организме.

Почему воспаляются лимфоузлы на шее

Увеличение лимфатических узлов также может указывать на наличие ВИЧ. Опухолевые заболевания (лимфолейкоз) могут влиять на сам организм. Укусы насекомых и аллергия также провоцируют появление данного симптома.

Что делать при подобных симптомах

Лечение опухших лимфатических узлов всегда зависит от причины дискомфорта. В более тяжелых случаях, бактериальная инфекция являющаяся триггером, подлежит лечению антибиотиками. Если отек сохраняется более 2-3 недель или дискомфорт возвращается, следует принимать кардинальные меры.

При тактильном осмотре врач определит, является ли уплотнение жестким или мягким, подвижным или неподвижным, и вызывает ли прикосновение боль. Эта информация уже может быть чрезвычайно полезна для определения причины. Самолечение в данном случае недопустимо.

Начальные упражнения

  1. Сядьте на стул, прижмитесь спиной к спинке стула, опустите руки вниз. На вдохе плавно поднимите руки вперёд, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение.

  2. То же упражнение, только руки поднимать вверх через стороны.

  3.  Встать, положить пальцы рук на плечи. На вдохе медленно развести руки в стороны. Выдыхая через рот, вернуться в исходное положение.

Основные упражнения


Хорошо себя зарекомендовала гимнастика Стрельниковой А. Н. Самостоятельно освоить её сложно. Нужно, чтобы движения показал человек, владеющий методикой. Вместо этой дыхательной гимнастики врач может порекомендовать другую.

Описание лечения

Пациент М., 40 лет. Иногородний. Болеет в течение 6 лет. Обратился полгода назад.

Начало заболевания сопряжено с перенесенным острым рожистым воспалением левой голени, которое в хирургическом отделении по месту жительства не было диагностировано сразу.

Лечение было малоэффективно.

В течение 2-х лет периодически эпизоды рожи с увеличением отека после каждого перенесенного.

Резкое увеличение ожирения.

Последние 4 года рожа не купировалась – постоянная гиперемия, субфебрильная и фебрильная лихорадка при непрекращающемся приеме антибиотиков.

При первичном осмотре – выраженная одышка в покое и физической нагрузке, ожирение крайней степени.

АД 170/100. Вес 190 кг при росте 182 см.

Левая нога гиперемирована, лимфорея, голень покрыта фибрином и имеет неприятный запах.

Диагноз: Вторичная лимфедема левой ноги. Ст. 3. Лимфорея.

Хроническая рожа левой ноги. Папилломатоз и дерматит левой голени.

Ожирение 3 ст.

Лимфоузлы паховой области уплотнены, увеличены.

Окружность голени слева 35 см, бедра 50 см.

Произведено УЗ-исследование лимфоузлов.

Крупные пакеты л/у в паху с обеих сторон, слева л/у без кровотока.

Под контролем УЗИ взяты посевы и цитология из л/у.

Клеточной атипии не выявлено, туберкулеза не выявлено.

В посеве из налетов на голени высеяны золотистый стафиллококк и кишечная палочка.

Больной консультирован у кардиолога – хроническая сердечная недостаточность 3 ст, ГБ 3 ст.

На ЭхоКС увеличение правых отделов седца, выраженная легочная гипертензия, относительная недостаточность трикуспидального клапана.

Назначена кардио-, гипотензивная терапия и мочегонные.

Консультирован в центре коррекции веса.

Выполнена радионуклидная лимфосцинтиграфия – полное отсутствие накопления радиофармпрепарата в коллекторах и узлах слева, диффузное накопление в мягких тканях слева.

Первым этапом лечения проведена лимфотропная антибиотикотерапия сульзонцефом (после посева на чувствительность) 10 дней – препарат проводник лидаза.

В результате купирование лимфореи и экссудативных явлений, значительное уменьшение гиперемии.

В этот же период применяли деринат в/м по 5,0 в день.

Удалось также стабилизировать цифры АД на 140/90. Вес пациента на фоне мочегонных и диеты снизился на 20 кг.

На 2м этапе лечения проводили ручной лимфодренаж по Фельди-Фоддеру ежедневно, прерывистую пневмокомпрессию на аппарате «Лимфа-Э» , бандажирование бинтами короткой растяжимости в 2 слоя с использованием поролоновых демпферов.

Еще через 3 недели лечения уменьшение объема конечности на 40 процентов, кроме стопы.

Уменьшение веса больного еще на 15 кг и купирование сердечной недостаточности, в том числе с исчезновением Эхо-признаков трикуспидальной недостаточности.

3м этапом был обучен отец пациента мануальному дренажу, методике пневмокомпрессии и бандажированию. Приобретены компрессионные чулки и пневмокомпрессор МИЦ «Аквита».

В мае 2020, через 6 месяцев после обращения объем конечности приближается к здоровой, голень и бедро мягкие 4 и 6 см соответственно с незначительными признаками лимфовенозной недостаточности.

Удалось практически полностью убрать отек с пальцев (минибандажи плюс массаж и тейпирование).

Количество папиллом и кожных разрастаний уменьшилось.

Отец занимается с пациентом массажем 2 раза в неделю, через день пневмокомпрессия.

В перспективе – повторная лимфосцинтиграфия.

Вес пациента 107 кг, ведет активный образ жизни, занимается физкультурой и всеми видами домашних работ.

Антимикробная и антипаразитарная терапия

  • мезотерапия – инъекция гиалуронидазы и др;

Аппаратный массаж


Суть проведения лечебных манипуляций с использованием аппаратуры заключается в применении электрических импульсов, стимулирующих вывод лишней жидкости при воздействии на ткани.

    Процессотерапия представляет собой массаж разных участков тела при помощи сжатого воздуха. Аппарат состоит из специального костюма и микропроцессора, который регулирует скорость сжатия и расслабления. В результате давления на всё тело происходит ускорение циркуляция жидкости и выведение её естественным путём.

    Вакуумный массаж производится с помощью медицинских приспособлений (аппарата с насадками, силиконовых или стеклянных банок), обеспечивающих интенсивное воздействие на проблемные зоны. Внутри насадки аппарата или банки создаётся пониженное давление воздуха и во время прикосновения к определённому участку кожи с последующим её всасыванием происходит усиление кровообращения и лимфотока в этой области.

    Дренаж на микротоках проводится с использованием слабого импульсного электрического тока, который воздействуют на верхние слои кожи, усиливая кровообращение и стимулируя лимфообращение, а также хорошо расслабляя мышцы лица и тела. Это абсолютно безболезненная и щадящая процедура.

Про йогу:  Помощь при отеке (лимфодеме) - КГБУЗ «Онкологический диспансер» министерства здравоохранения Хабаровского края (г. Комсомольск-на-Амуре)

В чем опасность жировых отложений в области шеи?

  • появление и учащение головных болей
  • постепенное увеличение артериального давления
  • ускоренная утомляемость
  • снижение работоспособности
  • нарушение кровоснабжения мозга
  • онемение конечностей
  • пульсация в зоне затылка
  • проблемы со вниманием и нарушение памяти
  • характерный хруст при поворотах головы

Вариации симптомов шейного лимфаденита

Клиническая картина зависит от типа возбудителя и тяжести первичного заболевания. При вирусной инфекции организма, лимфатические узлы увеличиваются, становятся болезненными, но все эти изменения исчезают сами по себе через несколько недель.

Однако при бактериальной инфекции симптомы воспаления лимфатических узлов на шее выглядят по-разному, т. к. такие заболевания обычно сопровождаются образованием и накоплением гнойных масс. Лимфоузлы на шее заметно увеличиваются, становятся твердыми и хорошо заметными.

Позже наступает так называемая серозная стадия лимфаденита:

  • кожа над пораженными участками сильно набухает, становится твердой и горячей;
  • возникают трудности с глотанием;
  • осматривать узлы становится сложнее;
  • наблюдаются основные признаки отравления (слабость, сонливость, постоянная усталость, потеря аппетита, повышение температуры тела).

По мере прогрессирования заболевания симптомы воспаления лимфатических узлов становятся сильнее и опаснее. Кожа над пораженным участком становится красной и горячей. Возникает сильная боль, которая усиливается с каждым прикосновением или даже поворотом головы. Все эти признаки указывают на начало гнойного процесса. В тяжелых случаях под кожей можно заметить абсцесс.

Если наблюдаются вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что лимфаденит на начальной стадии гораздо легче вылечить. В запущенных случаях без хирургического вмешательства не обойтись.

Виды лимфодренажного массажа

В зависимости от способа воздействия на поверхность тела различают ручной и аппаратный методы. Обе техники часто дополняют друг друга. Проработка зон осуществляется по направлению движения лимфы, ускоряя её циркуляцию и насыщая тем самым клетки кислородом.

Восстанавливаются ли легкие после covid-19 с помощью мануальной терапии?

Мануальный терапевт применяет специальные техники воздействия: сдавливание, вытяжение, растягивание. Рёберно-позвоночные суставы становятся более подвижными, диафрагма работает лучше. В результате грудная клетка становится эластичнее, увеличивается объём лёгких, улучшается отхождение мокроты, восстанавливается поступление кислорода.

Восстановите здоровье в одной из лучших клиник москвы

В «Семейном докторе» точно знают, как восстановить легкие после коронавирусной инфекции. Мы разработали несколько программ реабилитации после COVID-19. В самые короткие сроки вы пройдёте полное обследование, точно узнаете, как восстановить легкие после COVID-19. Следуя рекомендациям доктора, сможете поправить здоровье и вернуться к нормальной жизни.

Где сделать лимфодренажный массаж в москве?

В многопрофильном медицинском центре «ДокторСтолет» вы всегда можете сделать лимфодренажный массаж. Наш медицинский центр расположен между станциями метро «Коньково» и «Беляево» (ЮЗАО г. Москвы в районе станций метро «Беляево», «Коньково», Тёплый Стан», «Чертаново», «Ясенево», «Севастопольская», «Новые Черёмушки» и «Профсоюзная»).

Диагностика

  1. сбор анамнеза;
  2. осмотр пациента в условиях клиники;
  3. проведение исследований:

Для чего нужен лимфодренаж

Лимфодренажный массаж применяют:

  • для ускорения обменных процессов и снижения веса.
  • для устранения жировых отложений.
  • для устранения лишней межклеточной жидкости и снятия отёков.
  • для восстановления кровообращения в конечностях.
  • для повышения эластичности кожных покровов.
  • для укрепления стенок сосудов.

  • Лимфодренаж можно использовать в комплексе с другими физиотерапевтическими и лечебными манипуляциями. Его часто применяют перед пластическими операциями, антицеллюлитными и очищающими процедурами.

    Существует ряд состояний, при которых запрещается проводить лимфодренаж:

  • обострение тромбофлебита.
  • заболевания системы кроветворения и лимфатических узлов.
  • повышенная ломкость сосудов.
  • наличие злокачественных образований.
  • кожные болезни.
  • сахарный диабет.
  • почечная недостаточность.
  • инфекционные заболевания.
  • период менструаций.
  • беременность и лактация.
  • Дыхательная гимнастика для восстановления легких после covid-19

    Дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани, улучшают дренаж бронхов. Выполнять гимнастику нужно в чистом проветренном помещении. Начать с 30 секунд, постепенно довести до четверти часа. Следует избегать переутомления. При появлении головокружения – сделать паузу.

    Зависимость конкретного лимфатического узла от заболевания

    Зависимость лимфатического узла от заболевания

    От области локализации увеличенных лимфоузлов можно сделать предположение по поводу того, о каком заболевании идет речь. Даже при самостоятельном определении причины произошедших в организме изменений не стоит заниматься самолечением, т. к. это может привести к необратимым процессам в организме.

    Таблица – Локализация лимфатических узлов, зоны дренирования и причины увеличения

    Область локализации

    Зона дренирования

    Возможное заболевание

    На буграх затылочной кости

    Кожный покров задней части шеи и волосистой части головы

    • педикулез;

    • микроспория;

    • трихофития;

    • ВИЧ-инфекция;

    • краснуха;

    • себорейный дерматит.

    В области сосцевидного отростка

    Среднее ухо, ушная раковина (справа или слева), височная часть скальпа

    • отит;

    • мастоидит;

    • локальные инфекционные процессы;

    • краснуха.

    В верхнем шейном треугольнике

    Ухо, кожа лица, слюнные железы, зев и ротовая полость, слизистые носа, миндалины и язык

    • фарингит;

    • локальные инфекции;

    • краснуха.

    В нижнем шейном треугольнике

    Органы шеи, кожа грудной клетки и верхних конечностей, подмышечные и шейные лимфоузлы

    • местные инфекционные поражения;

    • опухоли шеи и головы;

    • туберкулез;

    • лимфогранулематоз.

    Надключичные слева

    Органы брюшины и грудина

    • опухоли грудины;

    • грибковые инфекции;

    • бактериальное поражение.

    Надключичные справа

    Кожный покров верхней части грудины

    • лимфомы;

    • меланома;

    • новообразования молочной железы;

    • бартонеллез.

    Иммунологическая терапия

    • внутриартериальное введение собственных лимфоцитов (эффективность не доказана);

    Ингаляции для лечения легких после covid-19

    Назначает врач при наличии показаний. Проводятся ингаляции через прибор небулайзер. Для ингаляций используют готовые увлажняющие препараты на основе физиологического раствора и отхаркивающие препараты. При необходимости назначаются бронхорасширяющие и противовоспалительные средства.

    Исходные данные

    Краткое описание лечения пациента М.

    Опыт полугодового этапного лечения тяжелой формы лимфедемы с лимфовенозной недостаточностью и хронической рожей, осложненной лимфореей.

    Использовали лимфотропную антибиотикотерапию и деринат на первом этапе, затем лимфодренаж по Фельди и бандажирование, затем пневмокомпрессию и эластическую компрессию.

    Результат хороший.

    Как убрать вдовий горб?

    Существует несколько способов. Во многих статьях рассказывают о том, что дефект можно убрать при помощи ортопедических средств, массажа или kak-ubrat-vdovij-gorb-s-pomoschyu-odnoj-protsedury-2.jpg

    Поэтому мы считаем наиболее эффективным методом борьбы – операцию. Липосакция зоны седьмого шейного позвонка – достаточно простая операция, которая легко переносится.

    Как ухаживать за местом обработки после операции?

    В течение последующих двух месяцев нужно воздержаться от пребывания на солнце и не посещать солярий. Воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать пигментацию. Уже через два месяца после проведенной операции можно будет окончательно оценить результат.

    Какие симптомы указывают на заболевание?

    • ноющая боль в шейном отделе, затылочной зоне, руках, плечевом поясе
    • затруднения при поворотах головы
    • головокружения, звон или шум в ушах
    • ощущения потери сознания при ходьбе
    • слабость в ногах-руках
    • потеря чувствительности в районе шеи

    Классификация шейного лимфаденита

    Острый лимфаденит шеи, сопровождается сильными болями и покраснением лимфатических узлов. Поскольку это не самостоятельное заболевание, а симптом, сначала лечат не лимфатические железы, а саму болезнь. При хроническом шейном лимфадените лимфатические узлы значительно увеличены.

    Типы шейного лимфаденита:

    • катаральный (характерен для начала инфекции);
    • гиперпластический (возникает в более позднее время, когда лимфатический узел на шее начинает быстро расти);
    • гнойный (опасное состояние, при котором возможно развитие абсцесса).

    В соответствии с типом и формой заболевания назначается лечение. Для определения возбудителя и степени распространенности патологического процесса назначается комплексная диагностика.

    Комплексная противоотечная терапия

    1. гигиена и ежедневная обработка кожных покровов;
    2. размещение конечности на возвышении (жесткая подушка высотой 8-15 см);
    3. ручной или аппаратный лимфодренажный массаж;
    4. комплекс физических упражнений, техника глубокого дыхания;
    5. использования компрессионного трикотажа или эластичных бинтов;
    6. низковолновой лазер;
    7. гипербарическая оксигенация – использование кислорода под высоким давлением в медицинских целях;

    Легкие после covid-19

    Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически.

    Про йогу:  Йога - Лайфхакер

    Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

    Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19

    Процент поражения легочной ткани

    Проявления

    Госпитализация

    1.

    15

    Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.

    Не показана.

    2.

    25

    Поражена половина одного лёгкого. Есть затруднение дыхания, но человек справляется с ситуацией.

    Возможно лечение на дому.

    3.

    50

    Одно лёгкое выключено из дыхания. Заметна одышка. Требуется активное лечение.

    Решение о госпитализации принимает врач.

    4.

    75

    Дышит только половина одного лёгкого. Выраженная дыхательная недостаточность.

    Показана.

    Легкие после COVID-19 могут терять эластичность. Поражённые участки легочной ткани замещаются соединительной (рубцовой) тканью, возникает фиброз. Из-за фиброзных изменений в легких газообменная функция легочной ткани страдает. Воспаления уже нет, но дыхательная недостаточность сохраняется.

    • одышка, усиливающаяся при физической нагрузке;
    • частые головокружения;
    • сухой кашель;
    •  боли в груди;
    •  нарастающая слабость;
    • снижение работоспособности.

    Иногда слабость настолько выражена, что теряется способность к самообслуживанию. Чтобы избежать этих серьёзных осложнений, нужно проводить восстановительные мероприятия – реабилитацию.

    Лечебный массаж при реабилитации лёгких

    Лечебный массаж, проведённый специалистом, улучшает кровообращение в лёгких, устраняет застойные явления, ускоряет обмен, способствует быстрому восстановлению лёгких. Кроме того, он снимает мышечное и нервное напряжение, помогает справиться с усталостью, повышает настроение и работоспособность. Хороший эффект даёт перкуссионный массаж.

    Лечение шейного лимфаденита


    Если увеличенные лимфатические узлы мягкие и безболезненные, значит, иммунная система активно действует против болезнетворных организмов. После того, как инфекция побеждена, размер узлов возвращается к норме.

    Лечение шейного лимфаденита следует начинать с выявления причин инфекции и устранения источника. После гриппа, ангины, острых дыхательных путей лимфатические узлы возвращаются в норму без лекарств спустя некоторое время. В противном случае врач может назначить противовоспалительные препараты.

    Если лимфатические узлы глубже или в качестве триггера отека возникают другие варианты, такие как кисты или абсцессы, врач назначает:

    • ультразвуковое исследование;
    • биопсию (изучение образца ткани);
    • рентгенографию и/или КТ;
    • гистологическое и цитологическое исследование.

    Лечение шейного лимфаденита

    От точности диагностики будет зависеть методика лечения. Индивидуальная схема терапии разрабатывается только после получения результатов проведенного обследования.

    Если медикаментозная терапия недостаточно эффективна, тогда проводится операция по удалению лимфоузлов – лимфодиссекция. Необходимость в хирургическом вмешательстве возникает для получения материалов, чтобы провести гистологическое исследование. Такой подход позволяет определить тип и стадию происходящих в организме нарушений и подобрать эффективную схему лечения.

    Лимфатическая система

    Лимфатическая система человека выполняет сложные функции защиты и транспортировки полезных веществ ко всем органам. В лимфатических сосудах вырабатываются защитные белки – антитела, которые помогают в борьбе с вирусами и бактериями. С возрастом при малоподвижном образе жизни происходит замедление лимфотока.

    Появляется приводящая к лишнему весу отёчность и варикозное расширение вен нижних конечностей, наблюдается снижение иммунитета и ухудшение самочувствия. Чтобы обеспечить лимфатической системе нормальное функционирование рекомендуется применять лимфодренаж.

    Лимфоток n60 капс – цена 142 руб., купить в интернет аптеке в москве лимфоток n60 капс, инструкция по применению

    Оригинальная рецептура фитокапсул ЛимфоТок разработана для бережного очищения внутренней среды организма.
    Если для очистки кожи от внешних загрязнений мы принимаем душ, то для избавления от токсинов и продуктов распада (засоривших наш организм изнутри) нам поможет «душ» из лекарственных растений, гармонично подобранных в составе капсул ЛимфоТок.
    Человек на 70% состоит из воды, более половины которой, находится в межклеточном пространстве, где и накапливается до 85% токсинов. Активизируя движение лимфы (лимфодренаж), мы промываем клетки нашего организма бодрящим «душем», после чего они начинают работать согласно биоритмам природы.
    Таким образом, включается режим оздоровления организма, и отодвигаются границы старости.
    капсулы

    Медикаментозная терапия

    1. диуретики;
    2. бензопироны – усиливают гидролиз тканевых белков, ускоряют их реабсорбцию, улучшают лимфотический дренаж;
    3. сочетания альфа и гамма бензопиронов: кумарин, дикумарол;
    4. гамма бензопироны: микронизированная комбинация флавонойдов (детралекс), рутин, гидроксиэтирутозиды (венорутон, троксевазин);

    Молекулярная терапия

    • назначение VEGF-C – сосудистый эндотелиальный фактор роста С;

    Записаться на консультацию специалиста-флеболога нашего центра вы можете по телефону круглосуточного кол-центра

    Общие рекомендации по реабилитации легких после covid-19

    • Соблюдение режима дня, полноценный восьмичасовой сон

    • Умеренная физическая активность (10000 шагов в сутки – прогулки в парке, лесу в сухую и тёплую погоду). В холодный, ветренный или дождливый день лучше остаться дома. На прогулку одеваться по погоде, обувь должна быть удобной.

    • Дыхательная гимнастика

    • Ежедневная влажная уборка и проветривание в комнате.

    • Отказ посещения бани, сауны. Не стоит принимать горячие ванны.

    • Запрет на употребления алкоголя, курения.

    Отчего бывает вдовий горб?

    • Изменение гормональной системы. Такое явление чаще всего появляется у женщин в период менопаузы. Из-за гормональных изменений образуется так называемая жировая ловушка.
    • Лишний вес. Холка – это локальные жировые отложения.
    • Начальная стадия остеопороза. Он может появиться из-за недостачи в организме кальция, поэтому наблюдается искривление и ослабление позвонков шеи.
    • Постоянное перенапряжение мышц шеи сзади. Это может привести к спазмам и процессам воспаления, из-за которых нарушается кровоток.

    Питание при восстановлении легких после covid-19


    Рекомендуется полноценное питание 5–6 раз в сутки, небольшими порциями.

    Таблица 2. Обязательные компоненты питания

    Компонент

    Примеры продуктов

    1.

    Легкоусвояемый белок

    Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца.

    2.

    Полезные жиры

    Морская рыба, орехи, растительные масла.

    3.

    Пищевые волокна

    Крупы, свежие овощи и фрукты.

    4.

    Медленные углеводы

    Крупы, овощи.

    5.

    Пробиотики

    Кисломолочные напитки, квашеная капуста.

    6.

    Железо

    Петрушка, говяжья печень, гречка.

    Необходимо пить 1,5–2 литра воды в сутки. Подойдёт обычная питьевая вода, морсы, несладкие компоты, отвар шиповника.


    Под запретом: «быстрые» углеводы – торты, конфеты, булочки, жирная, острая, пряная пища, мясные деликатесы.

    Плюсы лимфодренажного массажа

    Данная методика – прекрасное средство для укрепления всего организма. Уже после первой процедуры у пациента наблюдается уменьшение отёчности, а в теле появляется ощущение лёгкости. После прохождения полного курса становятся заметны существенные изменения:

  • снижается масса тела.
  • проходят головные боли и хроническая усталость.
  • улучшаются настроение и сон.
  • уменьшается количество простудных заболеваний.
  • укрепляется иммунитет.
  • улучшаются обменные процессы в тканях.
  • ускоряются процессы регенерации после травм и операций.
  • уменьшается количество жировых отложений.
  • корректируются недостатки фигуры, улучшаются контуры тела.
  • Подготовительные упражнения

    1. В положении лёжа на спине сделать медленный вдох за 3–4 секунды, затем такой же медленный выдох – за 5–6 секунд.

    2. Диафрагмальное дыхание, когда на вдохе «надувается» живот.

    3. Медленно вдохнуть воздух, медленно выдохнуть через трубочку в стакан с водой, отдохнуть. Повторить 2–3 раза, постепенно довести до 10 раз.

    Примерный перечень упражнений

    1. Подняться на носки, встать на полную стопу.

    2. Согнуть ногу в колене, приподняв ее вверх, опустить. Затем – вторую ногу.

    3. Отвести ногу назад, вернуть на место. Так же со второй ногой.

    4.  Круговые движения плечами вперёд, затем назад.

    5.  Отвести правую руку назад, вернуться в исходное положение, затем – левую.

    6. Поставить руки на пояс. Повернуть туловище вправо, потом – влево.

    7. Наклониться вперёд на 20–30 градусов, выпрямиться.

    8. Наклониться вправо, выпрямиться, затем – влево.

    Принципы реабилитации легких после covid-19

    Реабилитацию начинают на 20–25 день после начала болезни, иногда ещё в стационаре. Как только острый процесс закончился, нормализовалась температура тела, проводится обследование. Уточняется, есть ли нарушение функции почек, сердца, сосудов, других органов. Программа восстановления легких после COVID-19 разрабатывается индивидуально. Учитываются:

    • тяжесть перенесённой коронавирусной инфекции;
    • характер вирусной пневмонии, степень поражения лёгких;
    •  пол;
    • вес;
    • возраст;
    • сопутствующие болезни.
    Про йогу:  Инструкторы йоги дистанционно через Skype или Zoom в Омске и других регионах — 802 дистанционного тренера. Спасибо что занимаетесь дома! Отзывы, рейтинг и цены на Профи

    Длительность реабилитации от 2 недель до года. Она может идти непрерывно либо курсами по 10–14 дней с перерывами в 5–7 суток. При минимальных изменениях назначают дыхательную гимнастику, лечебную физкультуру, ингаляции, массаж, физиотерапию. Важную роль играют режим и питание.

    Профилактика появления шейного горба

    • Грамотно организовать место для сна. Спать следует на твердой поверхности. Мягкий матрас может показаться удобнее, но он усиливает нагрузку на позвоночник и способствует ослаблению мышц спины.
    • Двигаться в достаточном количестве. Не обязательно нагружать себя тяжелыми физическими упражнениями. Достаточно ежедневно увеличивать количество пройденных километров, танцевать или плавать.
    • Контролировать набор веса. С возрастом у многих людей развивается склонность к полноте. Поэтому пищевые привычки нужно менять в сторону уменьшения калорийности еды.
    • Создать удобное рабочее место. Нужно расположить ступ и рабочий стол так, чтобы спина и шея принимали правильное положение. Спина должна быть прямой, ступни все время стоять на полу, а ноги согнуты под прямым углом. Старайтесь каждые 30 минут работы разбавлять легкой минутной гимнастикой.
    • Следить за осанкой. С возрастом она может ухудшиться из-за старения мышц, дегенеративных изменений в позвоночнике. Поддержать спину в прямом состоянии можно с помощью йоги и пилатеса. Ну и, конечно, не забывать держать спину ровно на протяжении дня.


    Удаление вдовьего горба лазером в Красноярске

    Чтобы записаться на прием к хирургу для обследования и лечения вдовьего горба, свяжитесь с нами одним из удобных для вас способов:

    Профилактика шейного лимфаденита

    Но стоит помнить о простых правилах, чтобы избежать нежелательных признаков болезни:

    • поддерживать иммунитет;
    • не допускать переохлаждения;
    • своевременно лечить и стараться не допускать возникновения острых инфекционных заболеваний;
    • контролировать появление микротравм;
    • соблюдать личную гигиену.

    Общепризнанных профилактических мер в данном случае не существует.

    Заключение

    Чем лечить воспаленные лимфоузлы на шее, может ответить только опытный врач. Если вовремя не посетить специалиста, то не исключено, что в организме будет дальше прогрессировать заболевание. Если в процессе острого течения не принять меры, то болезнь становится хроническим, что значительно осложняет процесс выздоровления.

    Рекомендации пациенту при лимфодренажном массаже

    Лимфодренажный массаж требует знаний и профессиональной подготовки, поэтому для его правильного проведения следует обращаться в специализированные клиники или салоны. Курс лимфодренажного массажа подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, с которой пациент обратился к специалисту.

    Основные правила эффективного лимфодренажного массажа:

  • желательно отказаться от курения и алкоголя в течение всего курса лечения.
  • рекомендуется не принимать большое количество пищи и жидкости перед сном.
  • перед посещением процедурного кабинета необходимо обязательно сходить в душ, так как кожа должна быть чистой.
  • после массажа следует оставаться в покое ещё 10-15 минут.
  • для лучшего результата лимфодренажный массаж можно сочетать с контрастным душем или обёртываниями.

  • После сеанса, проведённого аппаратом, на теле могут появиться небольшие синяки. Такие побочные эффекты, чаще всего, возникают из-за повышенной ломкости сосудов. Они не доставляют дискомфорта и быстро проходят.

    Ручной массаж

    Желая достичь определённого результата для проблемной зоны, применяют массирование разной глубины. В связи с этим различают поверхностное, глубокое и точечное воздействие.

      Поверхностное воздействие состоит из очень лёгких массажных движений, выполняемых строго по направлению тока лимфы – сверху вниз или от центра к периферии. В результате происходит улучшение обменных процессов в коже за счёт положительного влияния на мелкие сосуды и улучшения кровотока в них. Приёмы подобного массажа легко освоить самостоятельно и выполнять процедуру в домашних условиях.

      Глубокое воздействие стимулирует мышечные слои тканей за счёт более интенсивного воздействия на тело пациента. Положительный эффект данной процедуры – ускорение лимфотока, выведение лишней жидкости и токсинов, уменьшение отёчности, повышение тонуса мышц, насыщение тканей кислородом, снижение объемов ягодиц и бёдер.

      Точечное воздействие представляет собой локальные манипуляции в области проекций основных лимфоузлов. Выполнять такой массаж может только специалист.

    Стадии развития

    • нулевая стадия: Также её называют латентной. Лимфатическая система плохо, но функционирует. Длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Отёк не виден.
    • первая стадия: Или обратимая. Лимфатическая система даёт сбой. На поражённом органе появляется мягкая опухоль, заполненная белковой жидкостью. Если надавить на неё пальцем, на поверхности опухоли останется вмятина. Отёк постепенно спадёт, если поражённую лимфостазом нижнюю или верхнюю конечность расположить на возвышенности.
    • вторая стадия: Или спонтанно необратимая. Происходит разрастание соединительной ткани (фиброз), её деградация и уплотнение (склероз). Вмятины уже не остаются, расположение на возвышении не приводит к спаду отёка.
    • третья стадия: Или элефантиаз/слоновость. Кожа становится твёрдой, но при этом её легко повредить. Раны на такой коже долго не заживают. Появляются веррукозные разрастания, то есть разрастания бородавочного типа. Для третьей стадии также характерно образование крупных кожных валиков (большие складки).

    Стоимость консультации при лимфодренажном массаже?

    Лимфостаз нижних конечностей: опыт лечения. Пациент М.

    Все наши услуги и цены

    Типы лимфостаза

    • Первичная лимфедема обычно развивается в детском возрасте. Причина – врождённая патология лимфатических сосудов.
    • Вторичная (приобретённая) лимфедема возникает из-за инфекций, поражающих лимфатическую систему, например стрептококковая инфекция или рожистое воспаление. Приобретённый лимфостаз может стать следствием травм, ожогов, повреждений лимфатических сосудов и узлов в ходе операций.

    Факторы, влияющие на развитие лимфедемы

    1. цирроз печени;
    2. выраженный нефротический синдром – патология почек с выведением большого количества белка с мочой и формиованием гипоонкотических отеков;
    3. клапанная недостаточность глубоких вен;
    4. варикозная болезнь нижних конечностей;
    5. малоподвижный образ жизни;
    6. избыточная масса тела;
    7. инфекционные заболевания кожи и подкожной клетчатки;
    8. травмы, ожоги, обморожения.

    Фиброз – как последствие для легких после covid-19

    Признаки пневмофиброза на КТ (компьютерной томографии) говорят о том, что часть легочной ткани замещена рубцовой. Фиброз не развивается за несколько дней. Обычно на это уходит до 6 месяцев. К счастью, фатальный легочный фиброз с развитием тяжелой дыхательной недостаточности встречается не часто и у большинства людей, перенесших коронавирусную инфекцию, оставшиеся в легких изменения не скажутся на здоровье.

    Поэтому так важно вовремя обратиться к врачу и начать правильное лечение COVID-19, которое поможет избежать серьезных осложнений и уменьшит сроки реабилитации после поражения легких SARS-CoV-2.

    Если фиброз действительно сформировался, он необратим. В этом случае врачи пытаются создать оптимальные условия для работы оставшейся легочной ткани. Часто это удаётся сделать, так как компенсаторные возможности дыхательной системы велики. Но простых методов для этого недостаточно. Приходится подключать серьёзную терапию, включающую лекарственные средства и респираторную поддержку.

    Физиотерапия после коронавируса

    Таблица 3. Популярные физиотерапевтические процедуры

    Физические упражнения для лечения легких после covid-19

    ЛФК укрепляет ослабленные болезнью мышцы, стимулирует кровообращение, приводит в норму нервную систему. Гимнастику выполняют после тренировки дыхания, в медленном темпе. Рядом нужно поставить стул, придерживаться рукой за его спинку для контроля равновесия. Первая часть каждого упражнения выполняется на вдохе, вторая – на выдохе.

    Хирургические методы лечения

    • липэктомия или липосакция: уменьшение жировых отложений – уменьшение отеков;
    • хирургическая резекция – удаляются кожа и подкожные структуры, применима при слоновости;
    • микрохирургические методы по восстановлению естественных лимфатических путей, созданию обходных шунтов;
    • трансплантация здоровых лимфатических узлов в зону удаленных лимфатических узлов;
    Оцените статью
    Йога-Оздоровление
    Добавить комментарий