Lolё AIR YOGA MAT. Коврики для йоги Каталог. Триал-Спорт.

Lolё AIR YOGA MAT. Коврики для йоги Каталог. Триал-Спорт. Позы

Почему хрящ в колене разрушается

В течение жизни человек многократно сгибает и разгибает колено. Если в суставе достаточно синовиальной жидкости, этот процесс проходит безболезненно, поскольку смазка смягчает трение. Как только смазывающего вещества оказывается мало, суставы начинают тереться друг о друга. Это приводит к быстрому износу и разрушению хрящей.

Клетки хрящей (хондроциты) питаются через синовиальную жидкость, поскольку непосредственно в суставе отсутствуют сосуды, транспортирующие питательные вещества. Именно поэтому для восстановления нормальной работы колена важно восполнить дефицит смазки, а также выполнить ряд других процедур.

Без восполнения дефицита синовиальной жидкости любые другие манипуляции теряют смысл

Восполните дефицит синовиальной жидкости.

С этой целью в рамках комплексного лечения артроза или остеоартроза стоит пройти курс внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» или препарата на основе гиалуроновой кислоты. Эндопротез является заменителем синовиальной жидкости, поэтому с его появлением поверхности суставной сумки постепенно раздвинутся и перестанут тереться друг о друга.

Подберите комплекс упражнений.

При адекватной физической активности смазывающие вещества в суставе выделяются и самостоятельно, однако на поздних стадиях лечения артроза этого недостаточно для полноценного функционирования колена. При комплексной терапии правильная лечебная физкультура поможет развить подвижность сустава после застойных явлений.

Движение – жизнь, даже при артрозе коленного сустава

Наполните рацион правильными продуктами.

Для успешной борьбы с артрозом колена в меню должно быть достаточно источников кальция – молочных продуктов, мяса, наваристых бульонов. Вегетарианское меню – это прямой путь к ломкости суставов даже в молодом возрасте. А вот газированным напиткам, продуктам быстрого приготовления и слишком зажаренным – на столе у пациента с таким диагнозом не место! В идеале стоит придерживаться дробного питания – до 6 раз в день небольшими порциями.

Восстановить хрящевую ткань, будучи вегетарианцем, практически невозможно

Займитесь йогой.

Во время лечения артроза или остеоартроза очень важно сохранять хорошее общее самочувствие, улучшать состояние и других суставов, поскольку болезнь может прогрессировать и на других участках тела – есть риск полиостеоартроза. С этой целью медики рекомендуют йогу – размеренные физические нагрузки, имеющие целенаправленное воздействие на проблемные места организма. Главное – уделять этому занятию время каждый день.

Освойте, например, такой утренний комплекс йоги для начинающих – продолжительностью до 20 минут:

Пейте хондропротекторы.

Лечащий врач пропишет препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Их наносят местно, в виде геля или мази, а также принимают в форме таблеток. Действие лекарств направлено на восстановление хрящевой ткани, однако процесс этот длительный и дает результат только в комплексной схеме.

А вот самостоятельно назначать и принимать долгое время противовоспалительные и обезболивающие средства не стоит. Это лишь временная мера, которая не имеет ничего общего с истинным лечением артроза колена. Направляя все силы на борьбу с болезненной симптоматикой, вам совершенно точно не удастся восстановить хрящевую ткань в суставе и вернуть себе подвижность.

Про йогу:  Планы на добро: посетить занятия по йоге и швейную мастерскую | Благотворительность | Общество | Аргументы и Факты

Contex strong

Этот лубрикант разработан для анального секса и является 90% залогом успеха в этом деле, но также подойдет и для обычных утех. Он не имеет запаха, консистенция средняя между густой и жидкой. Не вызывает никаких неприятных ощущений вроде дискомфорта или жжения, аллергических реакций на него также нет. Без проблем смывается и не оставляет следов на постели и белье. Сравнительно небольшого тюбика хватает достаточно надолго.

ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем30 мл
Страна производительЧехия

Отзыв: “Идеальное средство для анальных утех. Имеет в составе алоэ, благодаря чему нет никаких раздражений. Прекрасно увлажняет и смягчает, делает секс по-настоящему запоминающимся. Рекомендую для любителей ни в чем себя не ограничивать и открывать новые ощущения”.

Cosmo vibro

Возможно, идеальный вариант смазки с эффектом подогрева. В составе присутствуют такие натуральные компоненты, как экстракт алтея с регенерирующим свойством, что способствует заживлению микроранок. В составе присутствует БАД “Муира пуама” для усиления влечения между партнерами, он вызывает возбуждающие «мурашки».

Как и большинство лубрикантов, данный продукт совместим с изделиями из латекса. Консистенция у него немного маслянистая, но довольно густая, без выраженного аромата. Очень экономный лубрикант, одной капли будет вполне достаточно, чтобы усилить и без того фееричные ощущения любви.

ХарактеристикиЗначение
Основасиликоновая
Объем25 -50 мл
Страна производительРоссия

Отзыв: “Лубрикант дает потрясающий эффект. Во время применения просто разрывает от возбуждения, которое плавно переходит в легкую «вибрацию» и дарит незабываемые эмоции”.

Durex play tingle

Данный лубрикант не специализируется на каком-либо конкретном виде интимной связи. В его состав входят в основном натуральные ингредиенты, из-за чего срок годности открытого флакона сокращается до 3-х месяцев. Основа у него водная, но средство не растекается.

Смазка удобная в использовании, полностью прозрачная, не имеет запаха. Нелипкая и не высыхает в процессе, легко смывается и при этом сразу перестает действовать. Имеет очень интересные эффекты: сначала охлаждение и покалывание, а спустя время согревает.

ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем50 мл
Страна производительТаиланд

Отзыв: “Гель-смазка с приятной текстурой и основой, не растекается, не печет. Не пачкает постель и белье. Очень рекомендую девушкам, которые иногда испытывают дискомфорт во время секса. Durex известный бренд и думает о качестве своей продукции, поэтому положительный эффект обеспечен”.

Erotist neutral

Данный лубрикант отлично справляется со своей задачей, несмотря на сравнительно низкую цену и низкую популярность бренда. Не имеет отдушек и липких ингредиентов, поэтому не вызывает дискомфорта и увлажняет нужные места на протяжении всего полового акта.

ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем100 мл
Страна производительРоссия

Отзыв: “Хорошая смазка по доступной цене. Нелипкая, увлажнение продолжительное, стимулирует выделение естественной смазки”.

Hasico exotic

Дизайн упаковки простой, но на тюбике есть контроль первого вскрытия. Гель абсолютно прозрачный с густой консистенцией и не слишком плотный. Отлично распределяется по коже, придает интенсивное увлажнение и длительный эффект скольжения. Гель-смазка имеет стойкий приятный аромат экзотических фруктов и хороший возбуждающий эффект, поэтому подойдет для любителей чего-то нового.

Про йогу:  11 самых нелепых упражнений йоги :: Блог о йоге :: Портал о йоге Хануман.ру
ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем50 мл
Страна производительРоссия

Отзыв: “Очень нравится лубрикант, главное, интенсивно увлажняет, не оставляет за собой следов из-за водной основы, абсолютно не липкий, не придает дискомфорта”.

Hustler luxury

Уникальная гель-смазка на водно-силиконовой основе с добавлением множества растительных экстрактов и повышенной концентрацией полезных веществ в 5-7 раз, а также с антисептическими свойствами. Она понравится любому, кто хочет попробовать или уже не может обойтись без лубриканта.

ХарактеристикиЗначение
Основаводно-силиконовая
Объем75 мл
Страна производительКитай

Отзыв: “Замечательный лубрикант, который не вызывает раздражений и аллергических реакций. Также в составе есть компоненты, которые противодействуют появлению кандидоза. Рекомендую для людей, ведущих активную половую жизнь”.

Sico aqua

Один из рекомендуемых интернет-пользователями гелей, который хорошо справляется со своей целью и не вызывает никаких нареканий. Увлажняет на протяжении 20-30 минут в зависимости от организма, приятный на ощупь и не провоцирует слипание. Водная основа не оставляет следов, не порождает никаких раздражений, при этом легко смывается водой и обладает мягким ароматом.

ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем50 мл
Страна производительГермания

Отзыв: “Лучшая гель-смазка с успокаивающим эффектом, отлично имитирует натуральное женское увлажнение. Очень удобная и простая в применении”.

Spring easy go

Интимная гель-смазка на водной основе. Можно использовать со всеми видами латексных и силиконовых изделий. В основе состава экстракт ромашки, который способствует предотвращению микротрещин и имеет противовоспалительный эффект. А также пантенол, который отвечает за восстановление и заживление.

Этот лубрикант славится своим свойством длительного скольжения благодаря диметикону в его составе. Он создает невидимую пленку, чем и обусловливается длительность и отсутствие трению. Этот гель подходит для двух видов интимной близости: для анального и вагинального секса.

ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем100 мл
Страна производительРоссия

Отзыв: “Хороший и недорогой интимный гель. Нравится то, что в составе есть пантенол и ромашка. Купить его посоветовала коллега, и теперь этот интимный гель в моем личном топе смазок”.

Vizit glamour

Данный лубрикант с ненавязчивым клубничным ароматом приятно сгладит интимный контакт и создаст нужную обстановку. Небольшого тюбика хватает на несколько месяцев, ведь используется он экономно и всего одной капли хватит «с головой». Гель не слишком густой, но и не водянистый, удобно распределяется по интимным местам.

ХарактеристикиЗначение
Основаводная
Объем50 мл
Страна производительГермания

Отзыв: “Легкий аромат клубники придает новизны ощущениям, можно полностью погрузиться в соблазн и страсть. Легко смывается водой и не оставляет следов на белье. Отлично совместим с изделиями из латекса и полимерными материалами”.

Правила использования гель-смазки

Если естественной смазки не хватает, на помощь приходят интимные гели. Их использование предотвращает риск травм и микротрещин. В обзоре представлены все виды смазок. Самыми базовыми и универсальными считаются лубриканты на водной основе, их рекомендуют купить именно для первого раза.

Про йогу:  Московская школа йоги Москва официальный профиль, отзывы

Они не конфликтуют ни с презервативами, ни с игрушками. Легко смываются и не оставляют пятен. Подходят и для мужчин, и для женщин. Но единственный минус – быстро высыхают. Также смазки делятся еще и по назначению: вагинальная, анальная или оральная.

Стоит еще раз пересмотреть рейтинг, чтобы определиться с выбором, который для каждого индивидуален. Главное – читать состав, дабы избежать аллергических реакций и плохого настроения в итоге.

Самые лучшие гель-смазки

Гель-смазка – это одна из вещей, которые возможно приобрести в секс-шопе, аптеке или супермаркете. И неважно, идет речь о мастурбации или любом виде секса. Когда нет естественной смазки, возникает масса неудобств. Ведь близость должна приносить удовольствие, а “на сухую” – это нереально. В обзоре подобран топ лучших лубрикантов, в их число вошли такие бренды как:

Тонкости выбора интимной смазки

В настоящее время в половой жизни женщины и мужчины все чаще обращаются к выбору лубрикантов как для получения новых ощущений, так и с целью улучшить качество полового акта. С течением времени появляется все больше проблем с влиянием на организм человека тех или иных компонентов в составе лубрикантов.

Главным при выборе данного продукта становится безопасность и качество смазывающих свойств. К несчастью, не все товары подходят по этим критериям. Большинство имеют в составе вредные и даже опасные химические вещества, использование которых в других целях может быть и безопасно, но в интимной косметике несет вред организму.

Триал-спорт – сеть спортивных магазинов

По г. Москве в пределах МКАД

Стоимость доставки составляет 340 р. за одну единицу товара. Доставка производится в пределах МКАД, а также в район Куркино и г. Химки. Доставка осуществляется до вашего подъезда. Максимальный срок доставки 3 рабочих дня со дня оформления заказа (зависит от загрузки службы доставки). Доставка осуществляется в будние дни с 10.00 до 22.00. Накануне доставки курьер свяжется с вами и сообщит о доставке.

В целях безопасности мы осуществляем доставку заказа только на конкретный адрес и не передаём товар на автостоянках, станциях метро и в других общественных местах.

Перед доставкой каждый велосипед собирается и тщательно настраивается профессиональными механиками.

Вместе с заказанным товаром покупатель получает полный комплект документов: чек, гарантийный талон, паспорт и инструкцию, в случае приобретения велосипеда.

Прием товара покупателем производится в присутствии курьера в месте достаточном для осмотра и при хорошем освещении.

К сожалению, курьер не сможет проконсультировать вас по вопросам технических параметров и функциональных особенностей товара.

Обязательно убедитесь в правильной комплектности и отсутствии дефектов товара. После получения заказа претензии к внешним дефектам товара, его количеству, комплектности и товарному виду не принимаются. В случае обнаружения брака, курьером описывается характер повреждений в соответствующем пункте акта приема-передачи, на основании которого будет произведен возврат товара.

Время ожидания покупателя курьером в месте доставки составляет не более 10 минут. В случае отсутствия покупателя в месте доставки, курьер возвращает товар в магазин.

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий