Нестабильность позвонков

Нестабильность позвонков Позы

Что такое пир?

Постизометрическая релаксация мышц  представляет собой набор приемов массажа и упражнений, которые оказывают глубокое влияние. Его можно сравнить с глубоким массажем, который влияет на формирование рельефа кожи. Во время массажа пациент помогает массажисту тем, что выполняет указания массажиста и при этом практикует дыхательную гимнастику.

Как лечить

Лечение избыточной подвижности проводится в зависимости от причины нестабильности и выраженности жалоб. Используют медикаментозное лечение, физиотерапию, иглоукалывание, мануальную терапию. В большинстве случаев обострение нестабильности удается снять в течение нескольких дней.

Иногда необходима помощь нейрохирурга. Чаще всего оперативное вмешательство выполняют, если нестабильность развилась в результате перелома позвонка (например, после травмы, в результате инфекционного, онкологического процесса) или в случае сочетания с грыжей диска. Нестабильность устраняется с помощью установки металлических конструкций, фиксирующих выше- и нижележащие позвонки.

Широко применяются шейные и поясничные корсеты, которые обеспечивают стабилизацию подвижных участков, особенно в период обострения. Ношение корсета позволяет уменьшить напряжение мышц и, соответственно, снизить болевой синдром и рефлекторные сосудистые реакции (например, головокружение). Нередко ношение корсета очень быстро снимает основные жалобы.

Важное значение имеют лечебная физкультура (особенно методы постизометрической релаксации) и правильная организация рабочего места. Постизометрическая релаксация направлена на укрепление мышц и связок, нормализацию мышечного тонуса. Упражнения несложные и достаточно эффективные при регулярном выполнении.

Будьте здоровы!

Мария Мещерина

Как установить диагноз

Обычно диагноз устанавливает невролог. Предположить наличие нестабильности можно уже по жалобам пациента. Опытные врачи могут при пальпации определить, на каком уровне имеется патологическая подвижность. Очень часто избыточная подвижность сопровождается местным мышечным напряжением, что иногда приводит к рефлекторному спазму мышц и ограничению движений позвоночника.

Для подтверждения диагноза выполняется рентген интересующего отдела позвоночника с функциональными пробами (дополнительные снимки — сгибание и разгибание). На снимках может быть видно не плавное, как в норме, а ступенеобразное смещение позвонков. Рентгенолог описывает величину этого смещения в миллиметрах. При смещении более 3 мм говорят о нестабильности.

Про йогу:  Вторая кожа Как элемент армейской формы превратился в символ женской сексуальности: Стиль: Ценности:

Дополнительную информацию о избыточной подвижности в шейном отделе позвоночника дает ультразвуковое исследование сосудов шеи с функциональными пробами (пробы с поворотами головы — исследуется возможное сдавление сосуда при повороте головы).

Каков результат пир-массажа?

  • все ранее спазмированные и напряженные мышцы наконец-то расслабляются,
  • существенно улучшается кровоснабжение лица,
  • становится более  естественным цвет лица,
  • сходит отечность,
  •  ненужные морщины разглаживаются,
  • улучшается зрение,
  • проходят следы стресса и психоэмоциональное напряжение.

Записаться на ПИР-массаж (Ейск) вы можете  по телефонам: 7 (86132) 3-88-69, 7 (929) 83-67-396.

Все виды массажа в клинике «Сенситив»

НашиУслуги

Область применения постизометрической релаксации

Техника постизометрического расслабления применяется для купирования болевого синдрома:

  • грудного отдела;
  • поясничного отдела;
  • плечевого сустава;
  • шейной зоны;
  • тазобедренного сустава;
  • подвздошно-поясничной мышцы.

Для шейного отдела позвоночника техника ПИР обеспечивает устранение болевых ощущений, головокружений, нормализацию кровоснабжения мозга, восстановление памяти и интеллектуальной активности. Постизометрическая релаксация мышц шеи проводится при помощи специальных упражнений. Причем для каждой шейной мышцы (трапециевидной, лестничной, кивательной) применяется свой комплекс лечебных процедур.

Постизометрическая релаксация подвздошно-поясничной мышцы позволяет не только бороться с болевыми ощущениями, мышечными патологиями, но и способствует формированию красивой осанки, нормальной подвижности тазобедренного сустава, восстановлению ритма дыхания.

Постизометрическое расслабление – незаменимая процедура для тазобедренного сустава. ПИР помогает расслабить грушевидную и ягодичную мышцу, снять тонус связок, нормализовать сгибательные процессы в коленях.

В Москве услуги мануальных терапевтов предлагает медцентр «Столичная Медицинская Клиника». Наши специалисты индивидуально подходят к каждому пациенту, предлагая уникальные комплексы снятия мышечного напряжения. Устали от боли и дискомфорта? Тогда мы ждем вас в нашей клинике!

Поделиться в соц. сетях:

Пир-массаж помогает устранить следующие проблемы:

— обвисание щек,

— явно выраженная носогубная складка,

— сильно нависающие веки.

Показания к процедуре

Методика ПИР демонстрирует высокую эффективность в лечении таких патологических состояний:

  • локальный мышечный тонус;
  • болевые ощущения в суставной области;
  • дистрофические изменения позвоночника;
  • невралгические проявления патологий опорно-двигательного аппарата;
  • лицевая боль;
  • защемление нервной ткани;
  • межпозвоночные грыжи;
  • врожденные патологии соединительной ткани, связок.
Про йогу:  Туристические тенты-шатры купить в Москве: цены. Продажа в интернет-магазине с доставкой

Причины нестабильности

Нестабильность чаще всего развивается в шейном и поясничном отделах позвоночника, так как эти отделы имеют значительную подвижность. При движении позвонки перемещаются по определенной траектории, удерживаемые мышцами и связками. Если мышцы и связки недостаточно крепко удерживают позвонки, происходит патологическое соскальзывание позвонков.

Чаще всего причинами слабости мышц и связок являются анатомические особенности конкретного человека (врожденная слабость связочного аппарата). Имеются и внешние признаки — обычно это люди с длинной шеей и сглаженными изгибами позвоночника, часто худощавого телосложения.

Нередко причиной нестабильности является травма спины. Например, при резком переразгибании, неудачном приземлении после прыжка и т. д. Еще одной причиной являются дегенеративно-дистрофические процессы, проще говоря, остеохондроз.

Выделяют также нестабильность, развившуюся после оперативного вмешательства. При удалении грыж межпозвоночных дисков нередко приходиться удалять и части позвонков. Изменение формы позвонка, а также взаиморасположение позвонков после операции может приводить к избыточной подвижности.

Постоянная работа за компьютером в неудобной позе, при неправильном обустройстве рабочего места может спровоцировать обострение симптомов.

Противопоказания

Учитывая щадящее воздействие мануального расслабления, процедура имеет минимальный перечень противопоказаний:

  • каудальный синдром;
  • острые инфекционные и воспалительные процессы;
  • хирургические вмешательства, перенесенные ранее чем 6 месяцев назад;
  • рецидивы грыж после хирургического удаления;
  • легочная недостаточность последней стадии;
  • атеросклероз.

Результат пир при лечении/реабилитации пациента

Основной результат сводится к нормализации работы рефлекторного аппарата в спинном мозге, с последующей нормализацией динамических стереотипов. Проще говоря, устраняются мышечные зажимы и спазмы, а подвижность конечностей и тела в целом восстанавливается до нормального уровня.

Симптомы нестабильности

Типичный пациент с избыточной подвижностью в шейном отделе позвоночника жалуется на головные боли, боли в шее, головокружения, отечность лица после пробуждения, ощущение неясности в голове, плохой сон. Очень часто эти жалобы появляются или усиливаются после длительного нахождения в неподвижной позе.

Про йогу:  Хатха-йога для начинающих

Стоимость

Постизометрическая релаксация (ПИР) – мягкая мануальная техника, направленная на снятие мышечного тонуса, болевого синдрома, растяжение поверхностных тканей, устранение суставной блокады. Методика ПИР основывается на поочередном расслаблении и растягивании мышц.

После таких манипуляций релаксация мышечной системы – это уже закономерный, рефлекторный процесс. Среди всех мануальных методик изометрическое воздействие считается наиболее эффективной и безопасной медицинской процедурой (отсутствие побочных эффектов, осложнений).

Суть метода и механизм воздействия на мышцы

После того, как мышцы напряглись в процессе работы, в организме срабатывает механизм снижения мышечного тонуса. Собственно, этот принцип и лежит в основе ПИР-метода. Самым простым способом понижения тонуса мышечных волокон считается применение изометрического, пассивного напряжения.

В этом контексте речь идет о двухэтапном воздействии на целевые мышечные структуры:

  • Первая фаза – изометрическое напряжения мышечного корсета, которое проводится на задержке дыхания.

  • Вторая фаза – пассивная мышечная растяжка, которую выполняет специалист на вдохе и расслаблении пациента.

Пассивную растяжку мышц мастер производится с минимальным усилием до тех пор, пока не появится незначительная ответная реакция в виде небольшого сопротивления. После этого мастер фиксирует мышцу в новой позиции.

Каждое упражнение/прием проводится в 3-4 повтора. Такая техника вызывает стойкую гипотонию и устраняет болезненные ощущения в прорабатываемой области. При активном, изометрическом напряжении интенсивность воздействия должна быть минимальной и кратковременной (не более 10 секунд).

Изометрическое напряжение с высокой интенсивностью – нежелательно, поскольку вместо релаксирующего эффекта может вызвать мышечную утомленность. Кратковременной и быстрое воздействие в этом контексте также считается нежелательным.

Чем опасна нестабильность

Избыточная подвижность позвонков может являться дополнительным фактором формирования остеофитов — костных наростов на позвонках. Это связано с тем, что при нестабильности позвонков нарушаются нормальные анатомические взаимодействия между костными структурами, связками, мышцами.

В шейном отделе нестабильность может приводить к раздражению нервных сплетений позвоночных артерий, что в свою очередь ведет к развитию головокружения и других рефлекторных сосудистых проявлений.

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий