Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S –

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S - Позы

Что выбрать: занятия в группе, индивидуальные классы или я могу заниматься дома самостоятельно?

На групповом занятии преподаватели стараются уделить время каждому, наблюдать за тем, как человек выполняет упражнения и корректировать его. На совместном занятии вступает в действие групповая энергетика. Зачастую в группе можно получить абсолютно другой опыт проживания одной и той же крийи или медитации.

Частное занятие, как и в любой другой области, обеспечивает индивидуальный подход к вам, комплексы упражнений подбираются под ваши нужды для решения именно ваших задач и достижения ваших целей.

https://www.youtube.com/channel/UCZtN7CMNp3XoXTFDBlv_1Lw

Самостоятельные занятия дома очень важны, если вы хотите быстро получить эффект от практики. Но, если вы занимаетесь по книге или по видео-записи, сами не замечая того, вы можете допустить ошибки в понимании, зачем этот комплекс, как правильно выполнять это упражнение, для чего оно нужно, на какие моменты, нюансы нужно обратить внимание.

Исходя из всего вышесказанного, я бы порекомендовала начинающим практиковать Кундалини йогу совмещать энергетически мощные групповые занятия с несколькими индивидуальными, чтобы преподаватель мог подобрать для вас программу, которую вы могли бы впоследствии выполнять дома самостоятельно.

⇡#тестирование экрана

В протестированной нами 13-дюймовой «Йоге» была установлена матрица производства LG, а в нашем 11-дюймовом «подопытном» обнаружился дисплей производства AU Optronics, модель AUO B116XAN02.0. Впрочем, вполне может быть, что у Lenovo есть несколько поставщиков матриц.

Тип матрицы остался таким же, как и у большой «Йоги», — это IPS. А вот разрешение ниже: 1366х768 пикселей вместо 1600х900. Впрочем, в этом нет ничего плохого — для 11-дюймового дисплея это оптимальное разрешение.

Максимальная яркость дисплея Yoga 11s составляет чуть больше 300 кд/м2, что вполне прилично для экрана портативного компьютера. А вот контрастность оказалась очень хорошей: при максимальном уровне подсветки она доходит до 728:1.

Цветовой охват матрицы Yoga 11s недостаточно широк: всего-навсего 70% sRGB или 53% AdobeRGB. Увы, матрицы с полным покрытием sRGB уже достаточно часто встречаются в смартфонах и планшетах, но в ноутбуках по-прежнему редкость.

С гаммой у экрана Yoga 11s всё гораздо лучше, чем с цветовым охватом. Измеренная нами гамма-кривая подошла очень близко к эталонной кривой 2.2.

С цветовой температурой в целом всё нормально. До идеала в 6500 кельвин ей далеко, но это нормально для матрицы ноутбука.

А вот с точностью цветопередачи у нашего подопытного полный порядок. Среднее отклонение дельта E составило всего 1 балл, что очень редко встречается даже среди обычных мониторов.

Если подвести предварительные итоги, то экран у новой «Йоги» получился неоднозначным: высокая контрастность, хорошая точность цветопередачи — но при этом узкий цветовой охват и не самая правильная гамма. Впрочем, еще пару лет назад в домашних ноутбуках и о таком качестве приходилось только мечтать.

⇡#технические характеристики lenovo ideapad yoga 11s

Продолжим сравнение нашего маленького «Йога» с его большим, 13-дюймовым братом. Если во внешнем виде различий у них не очень много, то внутри их значительно больше.

Lenovo IdeaPad Yoga 11s
ПроцессорIntel Core i7-3689Y:
1,5 ГГц (до 2,6 ГГц в режиме Turbo Boost);
4 Мбайт L3, TDP 13 Вт;
Два вычислительных ядра
Набор микросхемIntel Panther Point QS77
Графический контроллерIntel HD 4000
Экран11,6 дюйма, 1366х768
Технология IPS, LED-подсветка
Глянцевое защитное стекло, емкостный сенсорный экран
(AUO B116XAN02.0)
Оперативная память1×8 Гбайт DDR3-1600 (с возможностью замены)
Жесткий диск256 Гбайт SSD (SAMSUNG MZMTD256HAGM-000L1)
Оптический приводНет
Разъем флеш-картSD (XC/HC)
Интерфейсы1 x USB 3.0
1 x USB 2.0
1 x HDMI
1 x комбинированный аудиоразъем (mini-jack 3,5 мм)
Wi-Fi802.11b/g/n
Bluetooth4.0
Сетевой адаптерНет
ЗвукДва динамика;
Один микрофон
БатареяНесъёмная, 42 Вт*ч (2840 мА*ч, 4,8 В), 4 элемента питания
Блок питания45 Вт
Размер, мм297x204x17 мм
Масса, кг1,39 кг
Операционная системаWindows 8
Ориентировочная цена44 000 рублей

Разумеется, в новую «Йогу» установлен другой процессор: это Intel Core i7-3689Y — самый «холодный» и дорогой чип из семейства Ivy Bridge. Его TDP составляет всего 13 Вт, что на 4 Вт меньше теплопакета большинства низковольтных процессоров Intel Ivy Bridge.

Также в магазинах можно встретить конфигурации 11-дюймовой «Йоги» с процессорами Intel Core i3-4020Y, i3-3229Y, i5-4210Y и i5-3339Y. Иногда в продаже попадаются даже версии с процессорами Intel Pentium 2129Y — такие модификации стоят гораздо меньше остальных.

В нашем экземпляре Lenovo Yoga 11s было установлено 8 Гбайт оперативной памяти, чего более чем достаточно для такого компактного лэптопа. При желании планку оперативной памяти можно заменить — правда, для этого придется повозиться с демонтажем клавиатуры ноутбука, в данном случае делается это не так уж просто.

Разумеется, никакого дискретного видео в таком маленьком ноутбуке быть не может. Поэтому за все графические возможности Lenovo IdeaPad Yoga 11s отвечает встроенная в процессор графика Intel HD 4000. Для 11,6 дюйма и разрешения 1366х768 её вполне хватит.

Внутри Lenovo IdeaPad Yoga 11s установлен всего один твердотельный накопитель. В 13-дюймовую «Йогу» влезал еще второй SSD — формфактора mSATA, но внутрь героя нашего обзора он просто не поместится. В нашей модификации был установлен SSD объёмом 256 Гбайт, кроме того, в продаже можно найти 11-дюймовые «Йоги» с накопителями объёмом в 128 или 512 Гбайт.

Конечная цена Lenovo IdeaPad Yoga 11s, как и всегда, зависит от модификации. За ту версию «Йоги», которая попала в нашу тестовую лабораторию, придётся выложить примерно 44 тысячи рублей. Самая доступная Yoga 11s стоит гораздо дешевле — около 26 тысяч рублей.

Женская йога часть 2

Урок 34

Доступен по абонементу

Продолжительность урока: 1 час 12 мин
Дополнительное оборудование: коврик для йоги, плед, кирпичи

На этом большом онлайн-занятии мы вместе разберем особенные упражнения – балансы.

Эти позы и переходы между ними помогают собрать внимание внутри себя, успокоить ум и, конечно же, поработать над своим физическим состоянием.

Вы узнаете, как правильно и уверенно стоять в балансе, и как концентрироваться на двух точках внимания – на своем дыхании и пространственной точке, фиксируемой взглядом.

Эти практики довольно сложны для новичков, поэтому для достижения успеха нужно тщательно выполнять рекомендации тренера, слушать свое дыхание и полностью отдаваться процессу.


У вас нет прав на просмотр этого материала. Доступ к нему осуществляется по подписке. Информацию по подписке можно получить здесь. Список всех материалов, которые будут доступны после оплаты:

Абонемент открывает доступ к 562 УРОКАМ по ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ (590 руб.) – Войти и оплатить

Зачем нужно медитировать, да еще и петь мантры?

Медитация – процесс очищения подсознания от загрязнений. Прошлые реакции – влечение, отвращение к чему-либо, влияют на наше распознавание настоящего. Поэтому, мы видим не реальность, а смотрим на мир как будто сквозь грязное стекло. Человеку в начале необходимо избавиться от паттернов, стереотипов – блоков, которые засели в его подсознании, вытащив их наружу, прожив и разрушив их, а потом  не допускать появления новых шаблонов поведения.

Для человека нашей культуры и менталитета в начале может стать неким вызовом пение мантр на занятиях. Но Кундалини йога не обходится без мантр. Мы используем мантрыКундалини в качестве инструмента для медитации.

Во время медитации не возможно избавиться от всех мыслей. Наш мозг устроен так, что в нем каждую секунду рождается тысяча мыслей. Но если мы не реагируем на мысли, не развиваем их, позволяя им просто проплывать мимо – это медитация.  Плюс к этому повторение слов мантры помогает нам успокаивать ум.

К тому же мантра обладает огромной трансформационной силой. Сила заложена в звуковой вибрации мантры. Каждая мысль и чувство, которые у нас есть, обладают определенной частотой вибрации. Тоже относится и к произносимым нами звукам и тем более словам.

Когда мы произносим определенную последовательность звуков, мы дотрагиваемся кончиком языка до точек меридианов, расположенных на верхнем небе. Оттуда сигнал поступает в гипоталамус (одну из наиважнейших эндокринных желез нашего тела), а затем стимулирует шишковидную железу, которая начинает излучать, и частота вибрации нейронов головного мозга повышается.

Если чтение мантр Кундалини йоги и медитации войдут в ваш привычный образ жизни, то скоро вы заметите положительные перемены. Вы станете более спокойны, уравновешенны, а ваше эмоциональное состояние ничто не сможет выбить из колеи. Свет вашей ауры будет притягивать к вам только положительные обстоятельства и людей, находящихся с вами «на одной волне».

Как проходят занятия йогой в москве?

Структура занятия Кундалини йоги одинаковая на каждом классе. Любой преподаватель обязан придерживаться четкого порядка, данного нам Мастером, чтобы сохранить целостность и сакральность учения Кундалини йоги.

Настройка. Начинается класс с открытия пространства – мы поем Ади мантру «Онг Намо Гуру Дэв Намо», тем самым настраивая поток личной энергии на Вселенскую энергию.

В начале занятия, перед основной частью, мы делаем комплекс дыхательных упражнений  или разминку.

Разминка замечательно подготавливает нас к основному действию. Энергия начинает циркулировать быстрее, мы настраиваемся на дыхание и на его связь с движениями, разогреваем и расслабляем мышцы. Иногда мы делаем разминку на те мышцы, которые не будут участвовать в основном комплексе.

Основной комплекс упражнений. В Кундалини йоге мы используем готовые комплексы, данные нам Йоги Бхаджаном. Инструктор Кундалини йоги не имеет права вносить изменения в комплекс. Обычно эта основная часть занятия занимает около 30 минут.

Затем, высвободившаяся и сгенерированная энергия во время упражнений должна распределиться по всему телу, без участия ума. Поэтому после следует релаксация, где мы отпускаем все мысли и даем телу расслабиться.

И в конце занятия мы выполняем медитацию Кундалини. Она может быть как с мантрами, так и без. Медитация направлена на достижение тех или иных психо-эмоциональных эффектов. Также она позволяет соединиться со своей Душой, услышать истинного себя.

В конце класса мы поем песню «Пусть Солнце светит над тобой…» , посылая благословение и любовь всем живым существам на планете. Мы делимся с ними той энергией и пользой, которую получили во время класса Кундалини йоги. И закрываем пространство мы с мантрой «Сат Нам».

Обзор ультрабука lenovo ideapad yoga 11s

, , , , , ,

частичное?

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

 

Официальная группа вконтакте студии йоги сатья arbat-vozdvizhenka

Планшет lenovo yoga tab 11

Lenovo Yoga Smart Tab YT-X705F 10.1 64GB
от 18 890 р.
экран 10.1 “, 1920×1200 пикс, Android 9.0, память 64 ГБ, оперативка 4 ГБ, microSD, камера 8 МП, без 3G, GPS, USB C, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 570 г

Lenovo Yoga Smart Tab YT-X705X 10.1 32GB LTE
от 18 610 р.

экран 10.1 “, 1920×1200 пикс, Android 9.0, память 32 ГБ, оперативка 3 ГБ, microSD, камера 8 МП, GSM, 3G, LTE, GPS, USB C, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 570 г

Lenovo Yoga Smart Tab YT-X705F 10.1 32GB
от 16 990 р.

экран 10.1 “, 1920×1200 пикс, Android 9.0, память 32 ГБ, оперативка 3 ГБ, microSD, камера 8 МП, без 3G, GPS, USB C, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 570 г

Lenovo Yoga Tablet 2 10.1 3G 32GB
от 19 990 р.

экран 10 “, 1920×1200 пикс, Android 4.4, память 32 ГБ, оперативка 2 ГБ, microSD, камера 8 МП, 3G, LTE, GPS, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 619 г

Lenovo Yoga Tablet 2 830F
от 106 990 р.

экран 8 “, 1920×1200 пикс, Android 4.4, память 16 ГБ, оперативка 2 ГБ, microSD, камера 8 МП, без 3G, GPS, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 419 г

Samsung Galaxy Tab A 8.0 2021 32GB
от 8 950 р.

экран 8 “, 1280×800 пикс, Android 9.0, память 32 ГБ, оперативка 2 ГБ, microSD, камера 8 МП, без 3G, GPS, стереозвук, емкий аккумулятор, вес 345 г

Samsung Galaxy Tab A7 10.4 2020 64GB 4G
от 18 390 р.

экран 10.4 “, 2000х1200 пикс, Android 10, память 64 ГБ, оперативка 3 ГБ, microSD, камера 8 МП, GSM, 3G, LTE, GPS, USB C, стереозвук, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 476 г

Samsung Galaxy Tab A 8.0 2021 32GB 4G
от 10 950 р.

экран 8 “, 1280×800 пикс, Android 9.0, память 32 ГБ, оперативка 2 ГБ, microSD, камера 8 МП, GSM, 3G, LTE, GPS, стереозвук, емкий аккумулятор, вес 345 г

Apple iPad Air 2020 256GB
от 58 830 р.

экран 10.9 “, 2360х1640 пикс, iOS, память 256 ГБ, камера 12 МП, без 3G, стереозвук, нет mini-Jack 3.5 мм, ультратонкий, вес 458 г

Lenovo Tab M10 Plus FHD LTE 128GB
от 17 440 р.

экран 10.3 “, 1920×1200 пикс, Android 9.0, память 128 ГБ, оперативка 4 ГБ, microSD, камера 8 МП, GSM, 3G, LTE, GPS, USB C, стереозвук, вес 460 г

Huawei MatePad 10.4 128GB
от 22 990 р.

экран 10.4 “, 2000х1200 пикс, нет сервисов Google, Android 10 (HMS), память 128 ГБ, оперативка 4 ГБ, microSD, камера 8 МП, без 3G, GPS, USB C, стереозвук, нет mini-Jack 3.5 мм, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 450 г

Samsung Galaxy Tab S7 11.0 2020 128GB 4G
от 55 844 р.

экран 11 “, 2560х1440 пикс, 120 Гц, Android 10, память 128 ГБ, оперативка 6 ГБ, microSD, камера 13 МП, GSM, 3G, LTE, 5G, GPS, USB C, стереозвук, нет mini-Jack 3.5 мм, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 498 г

Apple iPad Air 2020 64GB
от 47 600 р.

экран 10.9 “, 2360х1640 пикс, iOS, память 64 ГБ, камера 12 МП, без 3G, стереозвук, нет mini-Jack 3.5 мм, ультратонкий, вес 458 г

Huawei MatePad Pro 128GB
от 39 050 р.

экран 10.8 “, 2560×1600 пикс, нет сервисов Google, Android 10 (HMS), память 128 ГБ, оперативка 6 ГБ, microSD, камера 13 МП, без 3G, GPS, USB C, стереозвук, емкий аккумулятор, ультратонкий, вес 460 г

Apple iPad Air 2020 64GB 4G
от 53 850 р.

экран 10.9 “, 2360х1640 пикс, iOS, память 64 ГБ, камера 12 МП, 3G, LTE, GPS, стереозвук, нет mini-Jack 3.5 мм, ультратонкий, вес 460 г

256 ГБ” data-txt-title=”Lenovo Yoga Tab 11 256 ГБ”>


Причины желаний для активизации энергии кундалини


В первую очередь стоит разобраться с самим желанием ученика активизировать «спящую змею».

Для чего нужна активизация?

  • Для того чтобы продолжать играть в хитроумные проделки Эго, которое не может угомониться, и теперь оно уже не удовлетворено материальностью, ему нужны более сильные стимулы из духовной сферы?
  • Для обретения сиддхи? А они в свою очередь для чего?
  • Для самосовершенствования?
  • Самосовершенствование есть не что иное, как очередная игра разума с целью самоутверждения, но на это раз посредством получения так называемых сверхспособностей?
  • Решение проблем иным способом — магическим, раз их не удаётся решать по-другому. Откуда возникли эти самые труднорешаемые проблемы, что требуют приобретения сиддхи?

Не мы ли сгенерировали их нашим собственным поведением? Скорее, нужно менять подход к жизни, чем заботиться о получении сверхспособностей для их решения.

Неосознанно вызванное состояние начального пробуждения Кундалини могут испытывать люди после продолжительных серьёзных заболеваний, травм. Также эта энергия напрямую связана с психическими расстройствами, шизофреническими и параноидальными состояниями.

Через них проявлена другая сторона мощной силы. Такие негативные последствия могут происходить также по причинам неадекватного прохождения энергии по каналам в силу осознанной, но некорректной активации жизненной силы. Тогда вместо ожидаемого экстаза, Божественной Любви и возможности, наконец, вырваться из колеса сансары, всё, что получает неопытный адепт, — это разочарование и боль. Его физическое состояние резко ухудшается, о психике и говорить не нужно. Всё и так уже сказано.

Эфирный и ментальный уровни поражаются особенно быстро. Причина многих психических расстройств кроется как раз здесь. Часто неосознанно активированная Кундалини стоит за разрушительными процессами и неадекватным восприятием мира, каким его видят люди с глубокими отклонениями в психо-эмоциональной сфере.


Существование этой энергии в теле каждого невозможно отрицать. Но вопрос о необходимости активизации можно оставить открытым.

Если цель человека всего лишь получение сверхспособностей, вернее, их пробуждение, то для этого совсем не стоит экспериментировать, играя с огнём. Такие способности вполне реально развить, занимаясь любыми техниками йоги регулярно и используя медитацию.

Даже в этом случае обретение сиддх не должно быть самоцелью. Они появляются как следствие, побочный результат практик очищения ума и установления контакта с высшим «Я». Сильное желание овладения сверхвозможностями может означать только одно — Эго разыгралось не на шутку, и теперь ему нужны более изощрённые игрушки, чтобы проявлять себя по-новому.

Гопи Кришна, известный своими экспериментами с мистической силой Кундалини, приводит детальные описания состояния того кошмара, физической и психической нестабильности, которые последовали после того, как ключ в замке Кундалини повернули. Она, вырвавшись, пошла не по тому каналу, как это гораздо позже выяснил Гопи.

Вместо Сушумны, протекая по Пингале (правому солнечному каналу), она стала опалять организм чрезмерным внутренним жаром, что выражалось психической нестабильностью, глубочайшими депрессивными состояниями и значительным ослаблением физического тела, когда практикующий едва имел силы для того, чтобы подняться с постели и хоть немного поесть.

Система не выдержала нагрузок. Человек, живущий в обычном мире, оказался не подготовлен взаимодействовать с могущественной Шакти Кундалини. Здесь силы не равны. Большое желание овладеть, активировать энергию не тождественно способности человека жить с ней.

Те, кто утверждает, что можно научиться ею управлять, скорее всего, никогда по-настоящему не активировали Кундалини, иначе они не рассуждали бы так спокойно о различных способах управления ею. Сила, которая изначально в десятки раз мощней всех наших физических и психических возможностей, выходит на свет.


Читатель должен сам решить, нужно ли ему заниматься активизацией энергии Кундалини, есть ли в этом действительная необходимость. А мы пока продолжим совершенствовать душу и тело, практикуя хатха-йогу и медитацию.

Рекомендации практикующим кундалини йогу

– Кундалини йога является йогой осознания. Прислушивайтесь к своему телу, находитесь вниманием все время в теле, постарайтесь не отвлекаться на посторонние мысли. Чем больше вы будете расслаблены и внимательны к себе, тем лучше будут результаты и тем большую осознанность вы разовьете.

– Преодолевайте себя. Например, если вы думаете, вы можете сделать сложное для вас упражнение только в течение одной минуты, то попробуйте сделать его в течение одной минуты и десяти секунд, а в следующий раз –  одной минуты и двадцати секунд и т.д.

– Строго следуйте описанию крийи Кундалини йоги! Никогда не меняйте упражнения местами; не пропускайте упражнение, если даже оно очень сложное, постарайтесь выполнить его хотя бы в течение нескольких секунд; не превышайте максимально допустимого времени выполнения упражнения (оно всегда указано).

– В процессе практики мы обычно дышим через нос, если не указано другое. Со вдохом мысленно повторяйте «Сат»,  с выдохом «Нам», если не указана другая мантра Кундалини.

– Начинающие практиковать могут позволить себе паузы между упражнениями до 1 минуты. Не делайте ничего, просто прислушивайтесь к тем изменениям, которые произошли. Позвольте энергии свободно течь.

https://www.youtube.com/watch?v=fqqTEsRyTJw

– В классе, не стесняйтесь спросить разъяснений Учителя по упражнениям или другие аспекты практики – поднимите руку, Учитель обязательно подойдет к вам. Не надо кричать вопрос на весь зал, мешая другим практикующим.

– Пейте воду по мере необходимости между упражнениями и перед релаксацией.

Тест гибрида lenovo ideapad yoga 11: windows rt в "интересном" положении

Устройства линейки Yoga производства Lenovo отличаются особенным форм-фактором. Дисплей этих компьютеров способен открываться на угол 360 градусов. Таким образом один и тот же гаджет, в зависимости от положения крышки, может выглядеть как традиционный ноутбук и как планшетник. Следует отметить и промежуточные позиции – режим презентации и положение с углом чуть более 270 градусов (режим консоли), которые могут быть удобны для просмотра фильмов, видеоконференций и других сценариев применения, которые не требуют использования клавиатуры. По мнению маркетологов и инженеров Lenovo, такое решение позволит убедить совершить покупку тех потребителей, которые не могут сделать выбор между ноутбуком и планшетником. Получилось ли это у создателей Yoga?

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S -

Lenovo IdeaPad Yoga 11

Дизайн и качество сборки

Забегая вперед, скажем сразу: дизайн, качество используемых материалов и качество изготовления являются самыми сильными сторонами этого компьютера. На внешние панели и панель, в которую встроена клавиатура островного типа, нанесено тонкое резиновое покрытие, на котором не остаются отпечатки пальцев. Широкоформатный дисплей закрыт стеклом, от края экранной панели оно отделено лишь миллиметровым кантом. Рамка вокруг матрицы дисплея по бокам, снизу и сверху имеет разную ширину, в центре верхней части этой рамки расположена камера для видеоконференций.

Отверстия для динамиков достаточно скромных размеров расположены справа и слева. Такое расположение динамиков является наиболее оптимальным решением с учетом возможностей трансформации компьютера – в «ноутбучном» варианте динамики расположены ближе к пользователю, а в «планшетном» положении динамики оказываются дальше от него, и руки, удерживающие планшет, их не закрывают.

Технические характеристики Lenovo IdeaPad Yoga 11

На правой грани корпуса расположен разъем USB 2.0, слот для карт памяти SD, а также кнопка отключения авторотации экрана. Отдельная кнопка для этой функции – удачное решение, так как большинство пользователей планшетников ленятся использовать эту функцию в случае необходимости из-за неудобства доступа к ней через меню, и мучаются при авто развороте изображения в «пограничных» положениях устройства.
На левой грани корпуса расположены еще один разъем USB 2.0, разъем HDMI, механическая качелька регулирования громкости и универсальный разъем для подключения гарнитуры (микрофон наушники), который подходит также для стандартных наушников 3,5 мм.

На передней (нижней) грани корпуса расположена кнопка включения. Забавно, что в планшетном положении эта кнопка оказывается уже на задней (верхней) грани планшета, поэтому сначала пользователю приходится ее искать, выводя устройство из спящего режима.

Шарниры, соединяющие верхнюю и нижнюю части корпуса, имеют оригинальную конструкцию. Крышка, открываемая на 360 градусов, на всем диапазоне своего движения не болтается, не люфтит и требует ровного усилия для поворота. Вообще устройство оставляет впечатление крепкого, надежного аппарата, экран в любом положении не перевешивает клавиатуру, с компьютером удобно работать, открыв дисплей под любым углом.
При разработке клавиатуры инженеры Lenovo, стараясь упаковать ее в компактный корпус, пошли не по пути уменьшения размеров клавиш, а по пути уменьшения их количества. В результате пользователю придется привыкать к использованию дополнительных и служебных функций, но с текстом работать легко и удобно. Тачпад компьютера большой, отдельных кнопок у него нет, их роль выполняют кликабельные ближние углы. Единственным серьезным недостатком дизайна компьютера является глянцевый дисплей, но матовых тач-экранов не делают и конкуренты.

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S -

Угол раскрытия Lenovo IdeaPad Yoga 11 равен 360 градусам

Характеристики

IdeaPad Yoga 11 оснащен четырехъядерным процессором NVIDIA Tegra 3. Следует отметить, что этот процессор относится к ARM-платформе, которая отличается низким энергопотреблением и оптимизирована для проигрывания HD-видео. Подобные процессоры применяются в смартфонах и планшетниках, поэтому «душа» героя сегодняшнего теста скорее планшетная. Результаты применения подобного решения сказались и на характеристиках устройства – по заявлению производителя, компьютер после полной зарядки батареи способен работать до 13 часов. При этом практика показывает, что демонстрация видеофильма нагружает систему и «ест» заряд аккумулятора меньше, чем включенный Wi-Fi – дает о себе знать оптимизация платформы для работы с мультимедиа.

В продаже встречаются два варианта этого компьютера – с SSD объемом 32 Гб и с SSD объемом 64 Гб. Аппарат оборудован ОЗУ объемом 2 Гб, Wi-Fi, Bluetooth, двумя портами USB 2.0, HDMI, разъемом для карт памяти SD, камерой для видеоконференций разрешением 1 Мп. Размеры устройства – 298x204x15,6 мм, вес – 1,27 кг.

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S -

ОС Lenovo IdeaPad Yoga 11 – не совсем Windows и не совсем Android

Экран диагональю 11,6″ имеет разрешение 1366×768 пикселей. Нетрудно посчитать, что плотность пикселей у такого экрана составляет 135 точек на дюйм (ppi), что на сегодняшний день можно считать слабым показателем. Даже в «ноутбучном» мире минимально достаточным разрешением уже принято считать 1600×900 пикселей, а хорошим – Full HD (1920×1080 пикселей). Для сравнения: ppi матрицы диагональю 11,6″ разрешением Full HD составляет 190; дисплей MacBook Pro 13 – 227 ppi; дисплей iPad 3 и 4 – 264 ppi. С дисплеями смартфонов вообще сравнивать экраны ноутбуков нельзя, плотность пикселей на дюйм лучших образцов уже перевалила за отметку 400 ppi.

Таким образом, IdeaPad Yoga 11 является гибридным не только из-за возможности механической трансформации, но и из-за противоречия между формой и содержанием. Перед нами устройство, которое может выглядеть как ноутбук, на котором так же удобно работать, как на ноутбуке, но по своим характеристикам это – планшетник, и далеко не самый лучший на сегодняшний день, если сравнивать его с другими планшетниками: проигрывает он прежде всего характеристиками дисплея.

Платформа

И все же главной особенностью устройства является используемая операционная система. Ниже клавиатуры на аппарате красуется наклейка – «В основе – Windows RT». Дизайн этой наклейки настораживает, таким шрифтом обычно предупреждают об опасности. Тем, кто в полной мере осознает все, что означает эта надпись, можно данный раздел пропустить. Остальные пользователи будут довольны покупкой только при условии, что они понимают ключевые особенности данной платформы.

Lenovo IdeaPad Yoga 11 дает пользователю стандартный набор функций и возможностей

Несмотря на слово «Windows» в названии операционной системы, это совсем другая платформа. Windows RT (Windows Runtime, или WinRT) для пользователя скорее всего похожа на Android от Google или на iOS от Apple, но никак не на традиционное семейство Windows, к которому относится Windows 8. Эта платформа разработана Microsoft специально для устройств с процессорами архитектуры ARM, которая отличается низким энергопотреблением (гаджет способен проработать дольше при меньшей емкости аккумулятора) и низким уровнем выделения тепла (не нужны кулеры и специальные меры для охлаждения процессора). Времена, в которые производительность ARM была также низкой, остались в прошлом – да, современный ARM-процессор уступает десктопным или мобильным i5 или i7 от Intel, но ее вполне достаточно для работы с графикой и HD-видео.
Платформа ARM сейчас наиболее распространена в мире планшетников и смартфонов – все наиболее популярные устройства на рынке построены именно на таких процессорах. Именно благодаря этой платформе IdeaPad Yoga 11 работает 13 часов без подключения к сети, и именно благодаря ей в этом ноутбуке нет движущихся внутренних частей, которыми являются кулеры.

Но почему же Microsoft большими буквами предупреждает покупателя о том, что это – RT? Ответ прост: платформы x86 и ARM несовместимы. То есть, под Windows RT могут быть запущены только те программы, которые разработаны специально для нее. Вы привыкли пользоваться любимым файловым менеджером, торрент-качалкой, программой для конвертации видео? Забудьте. Вам для работы нужен инсталлируемый клиент, управляющий контентом сайта? Вы привыкли к платформе для разработки программного обеспечения, к программе для работы с графикой, к играм? Отвыкайте. Есть Windows Store, официальный магазин-сервис Microsoft, из которого можно инсталлировать программы для вашего устройства на Windows RT. Мира за пределами Windows Store для вас не существует.

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S -

Lenovo IdeaPad Yoga 11 скорее ультрабук?

Стоит отметить, что в новостях промелькнуло сообщение о взломе Windows RT. Но использование джейлбрейка даст возможность пользователю лишь устанавливать программы из сторонних источников, а не из магазина Microsoft. Однако при этом старый софт на новой платформе не заработает, даже независимые программы должны быть написаны или портированы для новой платформы.

Microsoft рапортует о тысячах приложений, доступных в магазине. Но открыв магазин с IdeaPad Yoga 11, мы увидим 165 игр, 10 мессенджеров и приложений для социальных сетей, 15 программ в разделе «Здоровье и фитнес». То есть, выбор софта для новой платформы скуден.

Опыт использования

И все же кое-что позволяет выделить это устройство из огромного ряда планшетных родственников и перенести IdeaPad Yoga 11 из разряда устройств для потребления контента в устройство для работы. Это кое-что – полноценный, удобный Office. Те, ком необходимо много работать с документами, как текстовыми так и табличными, получили планшетник, на котором это делать приятно.

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S -

Набор интерфейсов Lenovo IdeaPad Yoga 11 самый обычный

Еще одним плюсом гибридного решения от Lenovo оказалось совместное использование клавиатуры и сенсорного экрана. После нескольких дней работы с гаджетом в режиме ноутбука автор этого обзора поймал себя на том, что тачпад практически не используется. Быстрее и удобнее оказалось просто ткнуть пальцем в экран, перенеся курсор в нужно место, и вернуться к работе с клавиатурой, чем управлять стрелочкой при помощи тачпада.

Учитывая малый объем встроенной памяти, напрашивается сценарий использования гаджета, включающий активную работу с облачными сервисами. И здесь возникает вопрос – почему у ноутбука нет 3G или 4G модуля? Ведь большинство пользователей планшетников не представляют себе работу с этими гаджетами без постоянного мобильного доступа в сеть, и эту особенноть поведения стоило бы учесть, если есть желание убедить планшетоводов вернуться к ноутбукам-трансформерам.

Итоги

Устройство, стоимость которого составляет 29990 рублей, по мнению инженеров и дизайнеров Lenovo, должно заставить пользователей купить его вместо пары ноутбук планшетник. Но кто этот пользователь?

Обзор ультрабука Lenovo IdeaPad Yoga 11S -

Производитель готов изворачиваться по-всякому

Сильными сторонами IdeaPad Yoga 11 являются великолепный дизайн, качество материалов и качество сборки; долгое время автономной работы; удобная клавиатура; полноценный Office и возможность трансформации из ноутбука в планшетник, позволяющей использовать устройство по-разному.
К недостаткам гаджета следует отнести высокую стоимость (это цена очень хорошего ноутбука или планшетника); ограниченный выбор доступного софта; глянцевый экран низкого разрешения; отсутствие модуля 3G или 4G; большой для планшетника вес.

Устройство является идеальным выбором для тех, кто много работает с офисными программами и нуждается в хорошей автономности гаджета – студентов, журналистов, писателей. Тем же, для кого важна возможность запускать на ноутбуке традиционные x86 программы, созданные для старых версий Windows, лучше обратить внимание на Yoga 13 – старшего брата героя сегодняшнего теста. Он чуть больше, чуть дороже, тяжелей, имеет экран с большим разрешением, и самое главное – работает на Windows 8.

Эти странные слова: «крийя», «пранаяма», «бандха»…

Крийя Кундалини йоги – последовательный набор упражнений, который создает определенный поток энергии в теле. Мы пускаем энергию таким образом, чтобы она работала с органами, системами или же теми центрами, которые отвечают за гнев, обиду, бессознательную память и т.п.

Занятия Кундалини йогой это не спорт, а тем более уж не состязания. Выполнение упражнений – прежде всего внутренняя работа каждого человека. Поэтому не смотрите на то, как другие практикующие выполняют упражнения в классе. Чем больше вы сосредоточены, тем лучше можете отслеживать внутренние ощущения, свое состояние, и изменения, происходящие в теле.

Пранаяма – это определенный способ дыхания. Пранаяма является важной ступенью к осознаванию себя и основным инструментом в Кундалини йоге. В данном случае мы осознаем дыхание, концентрируемся на вдохе и выдохе. Раскрываются легкие, увеличивается их полезный объем, для того, чтобы нам было легче выполнять упражнения в крийе. Успокаивается ум. В теле по каналам Нади начинает течь энергия.

Вообще, из всего хорошего, что человек может для себя сделать – научиться правильно дышать и контролировать дыхание – пожалуй, самое лучшее. Это наиболее эффективный инструмент для улучшения здоровья и увеличения жизненных сил.

Бандха – означает «замок». В данном случае мы говорим о телесных замках. При помощи замков мы смешиваем потоки двух энергий в теле – праны и апаны, энергии жизни и энергии очищения, чтобы энергия Кундалини смогла усилиться и, начав двигаться вверх, а не вниз, по позвоночнику, открыть верхние энергетические центры.

При выполнении бандх мы задействуем энергию, которая течет в спинном и головном мозге. Благодаря этому телесные замки более эффек­тивны, чем простое напряжение мышц, например, рук или ног. Обычно мы делаем бандхи во время задержки дыхания на вдохе или на выдохе. При выполнении крийи первым условием является положение тела, вторым – замки.

Lenovo ideapad yoga 11 цена, характеристики, видео обзор, отзывы

Более тормознутой “тачки” в жизни не пользовала!!! Это просто полный провал, ужасная машина и прочие самые нелестные эпитеты.
Брала на замену Asus Taichi 2, если кто-то не знает у него сенсорный экран расположен на крышке, тем самым у устройства 2 экрана, правда, через 2 недели использования, сенсор отвалился – пришлось сдать и менять хоть на какой-то аналог. Из аналогов по параметрам оказалась йога, кор ай 3, 500 гигов жесткой диск.
Для работы с Инетом просто не годится. Хром, в котором я привыкла работать, она просто не переваривает, она у нее вчено виснет. Если10 открыты вкладок в нем – это просто останавливают работу! А если к тому же и между скайпом приходится переключаться – в обще труба! Сначала ноут реально наводит “фокус”, а потом захочет запустит приложение, а захочет – закроет его напрочь и ищи его потом в списке программ.
Непонятно зачем вообще сделан рабочий стол с приложениями – они не работают! Скайп, к примеру, есть и другие. Если на тайчи было понятно – там к винде дополнительно стоит андроид и он запускал приложения, то на этом устройстве – такой рабочий стол, как апендикс – есть, но толок от него никакой!
Если ноут завис, начинает сильно греться.
Кто-то писал про ход – клавиш, ход нормальный, а машина тормознутая жутко! Не берите ни под каким предлогом!
Куплю новую, а эту просто выброшу, куда не скажу – даже за бесплатно, она не стоит потраченных нервов от ее эксплуатации!
Потратила 39 900 р.
Lenovo yoga 2 11 – плохое устройство.

Про йогу:  ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий