Психолог в Краснодаре Бондаренко А

Психолог в Краснодаре Бондаренко А Позы
Содержание

Все, что нужно знать о "студия аэройоги эйфория на дальней улице"

Студия аэройоги ЭЙФОРИЯ на Дальней улице (рейтинг на сайте – 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, – Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб.

Организация располагается по адресу: г Краснодар, ул Дальняя, д 39/5. Телефон: 7 918 427-30-80. Сайт: yogoz.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Анна бондаренко

Подходы, в которых работает специалистка:

— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

 — терапия принятия и ответственности (ACT)

Направления работы:
 — трудности в самоопределении и принятии решений, текущие жизненные трудности
— депрессивные состояния (подавленное настроение, упадок сил, потеря интереса к жизни, проблемы с режимом, негативные мысли)
— тревожные расстройства (социальная тревога, паническое расстройство, ОКР)
— нестабильная самооценка (неуверенность в себе, самокритика)
— эмоциональное и профессиональное выгорание (отсутствие мотивации, безразличие к работе, снижение продуктивности)

Образование:
— Московский Государственный Психолого-педагогический Университет (МГППУ), магистратура по направлению «Психология»
— Основы КПТ. Терапевтические отношения в КПТ (Кочетков Я., МГУ, 2020)
— Концептуализация в КПТ (Кочетков Я., Павлова Т., МГУ, 2020)
— КПТ панического расстройства и агорафобии. Поведенческие эксперименты в КПТ (Харина Е., МГУ, 2020)
— КПТ депрессии. Работа с руминациями в КПТ (Кочетков Я., Тур П., МГУ, 2020)
— Работа с убеждениями в КПТ (Агасарян Э., МГУ, 2020)
— КПТ социальной тревожности (Павлова Т., МГУ, 2020)
— КПТ ОКР (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— КПТ ГТР (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— Трудные случаи и ошибки в КПТ. Методы самопомощи для терапевта (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— Интенсивная КПТ панического расстройства и агорафобии (Prof. Dr. Jürgen Margraf, МГУ, 2020)
— КПТ для телесного дисморфического расстройства (BDD) (Prof. Christian Stierle, МГУ, 2020)
— КПТ клинического перфекционизма (Prof. Roz Shafran, ЦКТ, 2021)
— Терапия Принятия и Ответственности (ACT) (Исайкин Я., Чистые Когниции, 2021)
— Нейробиология депрессии и травмы (Винник Е., Лиссабон, 2021)

Формат работы и цена:
Онлайн, 2500 р., очно (Москва), 3000 р.

Контакты:
вконтакте / telegram

Аня бондаренко в конкурсе “мы на спорте!”

Представляем нашу третью участницу – Анну Бондаренко! 

Вы также можете принять участие в конкурсе и побороться за призы: сертификат на бесплатное посещение занятий в футбольной секции детского клуба “Динамчики” для своего ребенка и сертификат на покупку спортивной одежду для себя! Чтобы получить призы, присылайте фото своей семьи, участвуйте в читательском голосовании и выигрывайте!

Сделайте фото вашего ребенка во время занятий спортом – с гантелей, на шпагате, с мячом или сфотографируйте семейные пробежки, игры на спортивных площадках, утреннюю зарядку – все зависит только от вашей фантазии! Главное – покажите, что спорт не чужд вашей семье. Фото в горизонтальном ракурсе присылайте на нашу электронную почту foto@yogoz.ru или в директ инстаграма @bloknot_stavropol.

Заявки принимаются с 4 по 20 апреля. Финальное читательское голосование состоится 22 апреля.

Кроме абонемента на футбол, вы также получите бесплатный сертификат на приобретение спортивного питания или спортивной одежды.

Занимайтесь спортом всей семьей и выигрывайте!

Афанасьев в. п. – все книги – ариаварта

Афанасьев Владимир Петрович (Теджиндер) — психолог высшей квалификационной категории, переводчик и исследователь в области йоги и мистических традиций Востока. Более сорока лет занимается изучением духовной культуры Индии и гуманистической мысли в целом. Первое посвящение в йогу получил в тринадцатилетнем возрасте от своего отца, обучавшегося йоге в Бомбее.

С переездом в Краснодар в 1971 г. углублённо изучает индийскую йогу, теософию, Учение Живой Этики, труды Джидду Кришнамурти, Вивекананды, Абхедананды, Шри Ауробиндо и других мыслителей и философов Востока и Запада.

В 1984 году становится учеником индийского йогина и святого мудреца Свами Нараянананды (Индия-Дания) и получает от него посвящение в мантру (мантра-дикша) и соответствующие наставления в садхане, духовной практике.

В 1988 г. в качестве частного лица посещает Прашанти Нилаям (Индия), где удостаивается личной беседы с Сатьей Саи Бабой. Совершает многодневное паломничество по святым местам и духовным обителям Южной Индии. Встречается со Святославом Рерихом в его бангалорской резиденции и позднее — с его супругой, Девикой Рани, с которой у него устанавливаются дружеские отношения.

Про йогу:  Кундалини Йога в Москве - акции и скидки | Индивидуальные занятия в Школе Каула‑йоги

В 1989 г. по возвращении из Дании, где по приглашению гостил в ашраме Свами Нараянананды (Gylling), принимает предложение возглавить отделение йоги при Краснодарском краевом центре духовной культуры Советского фонда милосердия и здоровья и в последующие годы ведёт практические занятия.

Наряду с этим принимает активное участие в рериховском движении «Мир через культуру», изучая творческое наследие Николая Рериха и его семьи. Выступает с докладами на конференциях, как российских, так и международных.

В 1990 г. переводит и издает в Майкопе книгу Свами Нараянананды “Секреты праны, пранаямы и йога-асан”, тираж которой (5000 экз.) стремительно разошелся по многим городам Советского Союза.

В 1992 году во время второй поездки в Индию его судьба пересекается с духовной традицией Сиддха-йоги (Нитьянанда — Муктананда — Гурумайи Чидвиласананда). Некоторое время спустя при его активном участии и с благословения Гурумайи в Краснодаре открывается первый в России центр Сиддха йоги, действующий по настоящее время.

В 1994 г. Сатья Саи Баба в одной из личных бесед благословляет его на «серьезную работу».

В апреле 2000 года получает благословение Свами Джьотирмайянанды на преподавание йоги «во всех аспектах — хатха-йоги, медитации и философии», что и удостоверяется соответствующим сертификатом.

В 2000 г. в Санкт-Петербурге выходит его книга «Записки русского пилигрима», повествующая о божественной, полной чудес жизни Бхагавана Шри Сатьи Саи Бабы. В том же году переводит на русский язык и издаёт в Краснодаре книгу Свами Джьотирмайянанды “Искусство позитивного мышления”. В 2008 г. в Краснодаре выходит её второе издание.

Осенью 2009 г., пройдя соответствующую подготовку, удостаивается сертификата учителя Кундалини Йоги духовной традиции Йоги Бхаджана “Kundalini Rising Yoga Alliance Registered School”, San Diego, CA, USA, действующей в рамках авторитетной международной академии Кундалини Йоги “Kundalini Rising International Yoga Academy” за подписью д-ра философии Гуру Раттаны (Guru Rattana).

В 2021 г. издаётся его монография “Свет нетленный. Принципы и методы раджа-йоги: классическая йога в системном изложении”, посвящённая исследованию базового йогического текста “Йога-сутра” мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Весной 2021 г. московское издательство “Амрита-Русь” переиздаёт эту книгу под новым названием: “”Йога-сутры” Патанджали. Адаптированный практический комментарий”.

Также имеет диплом (№ 00-92) по специализации «оздоровительная йога» Министерства образования Российской Федерации НОУ “Института йоги и эзотерических знаний”, г. Калининград.

Изучал йогу в Индии и в Европе. Имеет духовный титул йога-ратна, “драгоценный камень йоги” (Свами Джьотирмайянанда, 2000).

Является сторонником комплексного подхода к йогической практике как наиболее целесообразного и перспективного в условиях современного мира.

В настоящее время возглавляет основанную им Школу йоги “Парашакти”, г. Краснодар.

Виктор  полупанов – россия –

КМС по самбо.

Практика йоги более 10 лет. Преподает более 3-х лет: хатха йога, крийя-йога, кундалини, мантра-йога, философия йоги.

Занятия йогой в фестивальном сквере, краснодар — 6 мест 📍 (адреса, цены, фото) | hipdir

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «занятия йогой», но встречаются и другие формулировки,
например:

Самые популярные особенности найденных мест: массаж лица, массаж воротниковой зоны, татуаж, массаж, стрижка.

Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

Индивидуальные занятия по йоге краснодар: услуги и цена / красота, здоровье / услуги краснодар – объявления о услугах – – услуджио, услугио

Евгения: Аренда зала в фитнес студии
Краснодар пилоны, фитболы, коврики для занятий, тrх, гантели, бодибары, ленты, утяжелители и т. д.

– узнать занятость помещений можно в любое время. всегда рады ответить на все ваши..
7 918 679-xx-xx, Евгения, Positive, @lady_positive
Собственник: Йога для женщин
Краснодарский край, Краснодар, Центральный округ, микрорайон Центральный, Ведомственная ул., 8 , среда, пятница. – ( 200- 250р. /занятие) – 2) на вечернее время- – вторник, четверг – (250-300р. /занятие) – 3) в воскресенье ( 1 раз в неделю 2 часа ) – (300- 350р. /занятие)время..
7 988 388-xx-xx, Собственник
Алеся Анатольевна: Фитнес занятия
Краснодарский край, Краснодар, Центральный округ, микрорайон Центральный, ул. Будённого, 129 Квалифицированный тренер, специалист в сфере Фкис, магистр физической культуры ведет набор в группу детей и взрослых для фитнес занятий (табата, функциональная тренировка, баланс и здоровая спина, …
7 918 958-xx-xx, Алеся Анатольевна
Юлия: Йога. Индивидуальные занятия. фмр
Краснодар, р-н Прикубанский Индивидуальные занятия ЙОГОЙ. Район “Самолетов”, ЖК Солнечный, “Поле чудес” (Ишунина, Памяти Чернобыльцев, Образцова, Казбекская, Яна Полуяна, Петина). – Подробности по телефону.
7 918 945-xx-xx, Юлия

Йога в округе прикубанский, краснодар — рейтинг, адреса на карте, список

Йога краснодар: услуги и цена / красота, здоровье / услуги краснодар – объявления о услугах | страница 2 – – услуджио, услугио

Краснодарский край, Краснодар, ул. Стасова, 182/1

разных потребностей:бокс, пилатес, йога, силовые, стрейчинг, кардио, сайкл и тд. спа-салон, массаж, хамам, баня-туда можно зайти утром и выйти вечером потренировавшись и отдохнув. ..

7 952 858-xx-xx, Вера

Йога краснодар: услуги и цена / красота, здоровье / услуги краснодар – объявления о услугах | страница 3 – – услуджио, услугио

RIOBA Кофейня: Годовой абонемент в Orange Fitnes

Про йогу:  Фитнес, йога, танцы и многое другое бесплатно в Екатеринбурге этим летом — Новости — Выбирай.ру — Екатеринбург

Краснодар, р-н Прикубанский, микрорайон 9-й километр, Стахановская улица Пpoдaю свoю кaрту в Оранж фитнес нa ул. Стaхановcкaя, каpтa утрeнняя c 6:30 дo 13:00, дeйcтвительна до 10, 08, 2021 гoда. В фитнeс цeнтре ecть oчeнь xopоший бaссейн 7 доpoжек, утренниe зaнятия пo …
7 928 036-xx-xx, RIOBA Кофейня

Наши медитации

Медитации Нелли Афанасьевой

В этом разделе представлены пять альбомов с тематическими художественными медитациями, автором и исполнителем которых является Нелли Афанасьева. Они создавались в течение ряда лет в рамках деятельности нашей Школы, и являются единственным в своём роде авторским проектом, отличающимся высоким качеством текстов и тщательным образом подобранной для каждой медитации музыкой. Помимо тематических медитаций в альбомы вошли художественные релаксации, сказки-притчи и молитвы. Запись осуществлялась в краснодарской студии звукозаписи В. Ович.

Ооо "авангард оск" – краснодар – гендиректор полупанов виктор александрович

Организация ООО “АВАНГАРД ОСК”, г. Краснодар, зарегистрирована 21 января 2021 года, ей были присвоены ОГРН 1152308000250, ИНН 2308043138 и КПП 230801001, регистратор — Межрайонная инспекция Федеральной налоговой службы №16 по Краснодарскому краю. Полное наименование — ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ “АВАНГАРД ОСК”. Уставный капитал составляет 10 000 руб. Юридический адрес организации — 350089, Краснодарский край, г. Краснодар, пр-т Чекистов, д. 38, офис 11. Основным видом деятельности является “Строительство жилых и нежилых зданий”. Организация “АВАНГАРД ОСК” также зарегистрирована в таких категориях ОКВЭД (всего 25) как “Производство штукатурных работ”, “Производство санитарно-технических работ, монтаж отопительных систем и систем кондиционирования воздуха”, “Производство кровельных работ”, “Производство малярных и стекольных работ”, “Строительство прочих инженерных сооружений, не включенных в другие группировки”. Генеральный директор — Полупанов Виктор Александрович. Организационно-правовая форма (ОПФ) — общества с ограниченной ответственностью. На сегодняшний день организация является действующей.

Психолог в краснодаре бондаренко а

1. Пользователь заполняющий формы на сайте дает согласие на обработку Оператором своих персональных данных, то есть совершение, в том числе, следующих действий: обработку (включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение)), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных, при этом общее описание вышеуказанных способов обработки данных приведено в Федеральном законе от 27.07.2006  № 152-ФЗ, а также на передачу такой информации третьим лицам, в случаях, установленных нормативными документами вышестоящих органов и законодательством.

2. Оператор использует персональные данные Пользователя в целях:
– получения запроса от Пользователя на Сайте;
– для оповещения об акциях, проводимых администрацией Сайта;
– получение Пользователем сообщений подписки, в рамках участника по условиям работы Сайта;
– получения Пользователем персонализированной рекламы;
– оформления запросов Пользователем настоящего Интернет ресурса сайта, получение уведомлений и ответов, на предмет текущего запроса;

3. Если предусмотрено при регистрации заявки на Сайте, Пользователь предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, Отчество, контактный номер телефона, адрес электронной почты.

4. Настоящее согласие действует бессрочно.

5. Настоящее согласие может быть отозвано Пользователем в любой момент по соглашению сторон. В случае неправомерного использования предоставленных данных соглашение отзывается письменным заявлением субъекта персональных данных.

6. Субъект по письменному запросу имеет право на получение информации, касающейся обработки его персональных данных (в соответствии с п.4 ст.14 Федерального закона от 27.06.2006  № 152-ФЗ).

§

Почему мама так важна для ребенка? Можно сказать, что мать – это Бог для ребенка. Она – всемогущая, надежная, спасающая, любящая и принимающая, абсолютно прекрасная и волшебная, поцелуем залечивающая синяки и горести. Вот как представляет ее себе ребенок. 

Во-первых, потому что мама и малыш остаются одним целым еще долго после его рождения. Он ничего не может сам. Мама – его все: источник пищи, безопасности, заботы. Тот, кто всему учит и оберегает. Тот, кто помогает успокоиться, кто делает хорошо. 

Во-вторых, потому что у всех людей и животных есть инстинкт привязанности, который заставляет мать заботиться о детенышах, а детенышей – находиться под ее опекой. Эволюция когда-то сделала это для выживания, да так и осталось.  

В-третьих, так как мама – «всегда права» и она «мое всё» – то, что ребенок узнает и запоминает о себе и этом мире – он узнает от матери, особенно в первый год. Я хороший, любимый, я вызываю восторг, у меня прекрасное все, от ноготков до голоса, мне всегда очень рады, мои потребности и капризы будут немедленно обеспечены, весь мир – безопасен и интересен, мир любит и ждет меня…Или не так – это все идет в первую очередь от матери. 

Поэтому мы на уровне инстинкта говорим с младенцем особым голосом, мы полностью включены в него всеми органами чувств, отзывчивы, надежны, ласковы и любим его безусловно, то есть принимаем своего ребенка таким, какой он есть. И это все и закладывает базовую уверенность в том, что я – прекрасен, любим, нужен, и все, что я делаю, важно и хорошо. 

Для того, чтобы ребенок был психологически здоров, у него должны быть надежная привязанность с мамой и папой и сильная ведущая роль мамы

Привязанность – это не то же самое, что любовь. Часто бывает, что мама и папа любят, а ребенок этого не чувствует, потому что они не могут это ему показать. Не умеют, или слишком давят в плане дисциплины, послушания, соответствию их представлениям о хорошем ребенке. Или мама то добрая и заботливая, а то – равнодушная или ее нет вовсе. Или мама то любит, то лупит. И поэтому любовь есть, а привязанность – тоже конечно есть, но ненадежная или нездоровая (о травмах привязанности есть цикл статей/гиперссылка). 

Про йогу:  Йога для детей в Краснодаре

Автор: Анна Бондаренко. 

Далее – о том, как формируется привязанность.

Студии йоги в краснодаре, узнать адреса и телефоны – blizko

Центр семейного фитнеса и спорта. В нашем центре проходят групповые фитнес тренировки: функциональный тренинг, питатес, йога, стретчинг, здоровая спина, танцы, лечебная физкультура, детская хореография, современный танец, каратэ, тайский бокс, шахматы.

§

Студия аэройоги эйфория на улице дальняя

Если вашим способом найти душевный покой
стала йога, то к выбору педагогов стоит
отнестись серьезно.
Студия аэройоги ЭЙФОРИЯ
(рейтинг организации на Zoon – 2.8)
– это, в первую очередь,
опытные специалисты, которые помогут вам
в совершенстве освоить даже
сложные
асаны.
Независимо от уровня первичной подготовки
и уровня владения своим телом, вы сможете
погрузиться в таинственный мир древнего искусства йоги с первых дней.

Если вы хотите узнать, что такое аэройога,
смело записывайтесь на первое занятие.
Это клуб премиум-класса.
Стоимость одного занятия 600 рублей.

Узнать расписание занятий можно по адресу: Фестивальный микрорайон, Дальняя улица, 39/5.

Студия йоги айенгара в краснодаре

Студия йоги Айенгара в Краснодаре

Студия йоги Айенгара предлагает классы, разработанные для того, чтобы провести Вас через процесс обучения,

который включает в себя полный спектр поз (асана) и техник работы с дыханием (пранаяма).

В нашей Студии мы обучаем людей любого возраста и уровня подготовки.

Все ученики могут посещать занятия уровня, соответствующего их опыту.

Подлинный прогресс в йоге Айенгара требует длительного обучения на каждом уровне.

Психолог в Краснодаре Бондаренко А

В дополнение к занятиям на начальном и основном уровне,

еженедельное расписание Студии включает в себя специализированные классы :

«Здоровая спина», «Йога для беременных», «Женский класс», индивидуальные занятия и другие классы йоги.

Студия йоги Айенгара в Краснодаре

Йога по методу БКС Айенгара подходит для всех людей и всех уровней физической подготовки.

Регулярные занятия расслабляют и заряжают энергией тело, приносят жизненную силу, гибкость, концентрацию, уверенность в себе и душевное спокойствие.

Приходите на занятия в Студию йоги Айенгара в Краснодаре и создайте прочный фундамент для здоровья и благополучия!

Школа йоги "парашакти" (краснодар). самопознание.ру

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта “Самопознание.ру“. Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть
идеи по улучшению сайта,
поделитесь своими мыслями с нами. “Самопознание.ру” — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто
заполните предлагаемую
форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов

Бондаренко анна владимировна – 5 отзывов | краснодар – продокторов

Я работаю с женщинами и их детьми. И я люблю свою работу.

По сути я – мультимодальный психотерапевт, то есть использую несколько психотерапевтических техник, в зависимости от запроса и особенностей человека. Я глубоко копаю только тогда, когда этого хочет клиент. Мой опыт привел меня к тому, что с большинством проблем можно справиться в обозримые сроки. Для этого у меня всегда есть четкий план, который мы обсуждаем с клиентами: я даю домашние задания, чтобы процесс не прерывался между сессиями, а на встречах мы не только разговариваем, но и осваиваем необходимые практические навыки. Даже если это онлайн терапия. Я знаю, как работает мозг и как использовать его возможности.

Вторая моя особенность – я даю большую и искреннюю поддержку. Я работаю по принципу: делай с любовью. Поддержке я специально училась, изучала этот вопрос. И я учу как поддерживать и самих себя, и своих детей, и близких так, чтобы это реально помогало.

Я глубоко знаю и понимаю детей. Я знаю и как они устроены, и что они чувствуют. Я помогаю налаживать отношения с детьми, без перекосов, чтобы зрела глубокая привязанность. И я точно так же помогаю клиентам успокаивать и любить своего внутреннего ребенка, который в нас всех живет до самого конца.

Третья сильная моя сторона – это умение работать с горем. Правильно прожить этап, когда тяжело болен или уходит близкий человек очень важно, потому что не пролитые слезы, зацементированные глубоко гнев, обиды, страхи никуда не деваются. Они как токсичные отходы медленно отравляют нас изнутри. И сколько бы лет ни прошло, это все можно исправить!

Лучшее, что можно для себя сделать – это полюбить себя! А это работа делается в паре.

Школа йоги парашакти – краснодар, расписание семинаров и тренингов, отзывы, фото тренеров

“Нет ни возраста, ни болезни, ни заката для того, кто облёкся в пламенный плащ йоги”, — “Шветашватара упанишад” (2:12), 3–4 вв. до н.э.

Школа йоги “Парашакти” связана с именем индийского йогина Свами Джьотирмайянанды. Основанная его учеником Владимиром Афанасьевым школа преследует просветительские, воспитательные и оздоровительные цели.

Чтобы преуспеть на земном пути, человек должен коренным образом изменить, как свой образ жизни, так и сознание, и вершиной этих перемен является просветление души. Этому должна предшествовать поэтапная трансформация сознания, ведущая к интуитивной мудрости. Без интуитивного постижения природы собственной души никакие подлинные преобразования в человеке и его жизни невозможны, поскольку непросветлённое сознание всегда будет тормозить духовное развитие. Именно поэтому досточтимый Свами Джьотирмайянанда особо подчёркивает ту мысль, что “интуитивное знание — это огонь, сжигающий корни всех дурных наклонностей человека”.

Школа рассматривает здоровье как целостность, обеспечивающая высокое качество жизни, и развивает у своих учеников целостное сознание, способное постичь любые аспекты бытия, в том числе, недоступные органам чувств.

Идеология школы своим приоритетом объявляет приверженность общечеловеческим ценностям, превосходящим рамки религиозных, национальных, социальных и других ограничений и условностей.

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий