Самый старый преподаватель йоги – Психология саморазвития

Самый старый преподаватель йоги - Психология саморазвития Позы

Другие начинания

Помимо йоги, Поршон-Линч продолжала заниматься соревновательными танцами, особенно бальным танго . У нее было несколько сотен первых мест в соревнованиях по танцам. Самыми молодыми ее партнерами по танцам были Айк Баласанян, Вард Маргарян и Антон Билозоров.

В 1967 году Поршон-Линч вместе со своим супругом участвовала в создании Американского винного общества (AWS). Когда он разделился на разные отделения в Соединенных Штатах, в 1970 году она была избрана вице-президентом AWS в Южном Нью-Йорке. Также она часто выступала в составе судейской коллегии на различных винных конкурсах.

В 2021 году Тао Порчон-Линч была удостоена награды «Пионер Дня женского предпринимательства » в Организации Объединенных Наций в знак признания ее достижений в мире спорта.

100-летняя гуру йоги поделилась секретами счастливой и здоровой жизни

Несмотря на четыре операции по замене тазобедренного сустава, 100-летняя Тао Порчон-Линч и не думает сбавлять обороты. Она по-прежнему преподает йогу в Хартсдейле, северном пригороде Нью-Йорка, и занимается бальными танцами. За последние несколько лет она приняла участие в шоу America’s Got Talent и написала две книги, а в начале этого года премьер-министр Индии Нарендра Моди наградил ее престижной премией Падма Шри за исключительные достижения.

98-летняя женщина является самым старым инструктором йоги в индии – мой отпуск – медиаплатформа миртесен

Нанаммал – самый старый инструктор йоги в Индии.

Нанаммал – 98-летняя женщина из Индии. В своем почтенном возрасте она активно занимается йогой и, более того, преподает йогу более сотни студентов, проводя занятия каждый день. Самому младшему ее студенту всего 6 лет, но даже те, кто занимается уже несколько лет, поражаются, насколько легко и непринужденно Нанаммал удается выполнить движения, которые даются с трудом даже тем, кто гораздо ее моложе.

Нанаммал на своем утреннем занятии со студентами.

Возможно,

Нанаммал

(Nanammal) и не является самым старым преподавателем йоги в мире (американка Тао Портон-Линч, которой сейчас тоже 98 лет, на самом деле старше Нанаммал всего на несколько месяцев), но ее пример в любом случае впечатляет и вдохновляет. Она легко выполняет любую из асан, и даже самые сложные из них выглядят в ее исполнении естественно и непринужденно.

Нанаммал и ее 11-летний внук.

Нанаммал начала заниматься йогой в 8 лет вместе со своим папой и его родителями. “Они работали в поле, а когда приходили домой, выполняли йогу. Ну и я вместе с ними,” – рассказывает Нанаммал. После того, как Нанаммал вышла замуж, она продолжила свое обучение йоги с инструктором, и практиковала ее практически каждый день.

90 лет практики дают очень хороший результат, что и говорить: за всю свою долгую жизнь Нанаммал ни разу не была в больнице и никогда не принимала лекарств. “Секрет моего здоровья прост – я просто никогда не переставала заниматься йогой, вот и все,” – говорит женщина.

98-летняя женщина находится в превосходной физической форме.

В то время, как большинство людей, доживших до 98 лет, благодарят бога, что еще могут передвигаться (если могут), Нанаммал, кажется, может согнуться в любом направлении и принять любую позу, даже довольно сложную позу “халасана,” которая дается не каждому любителю йоги. Каждый день в дом Нанаммал приходят студенты для занятий. “Я восхищаюсь ее гибкости, – говорит один из ее студентов. – Она может делать вещи, с которыми мы испытываем трудности даже после нескольких лет тренировок.” Сын Нанаммал Балакришнан также преподает йогу. “Моя мама может выполнять все трудные асаны, даже очень болезненную позу “павлин,” которая подразумевает, что нужно удерживать свое тело в горизонтальной позиции, опираясь исключительно на свои руки.”

Нанаммал занимается каждый день вот уже 90 лет.

Физическое состояние Нанаммал и правда поражает. В своем сари она кажется очень хрупкой, но когда она выполняет упражнений, ее движения точны и уверены, так что невольно проникаешься той внутренней силой, которая исходит от этой 98-летней женщины. “Я выполняю йогу вечером перед сном и утром со своими студентами. Пока мое тело в напряжении, оно остается гибким. Если позволю ему расслабиться, моя сила уйдет.”

Гибкость этой пожилой женщины поражает.

У Нанаммал учатся самые разные люди: как дети 6 лет, так и вполне состоявшиеся в жизни 60- и 70-летний пенсионеры. Они говорят, что Нанаммал относится к ним, как к своим детям. Она предпочитает преподавать им, чем разъезжать по разным странам, хотя она и получает предостаточно приглашений со всего мира. “Нанаммал действительно отказывается от многих приглашений, прежде всего потому, что не знает английского,” – говорит ее сын. Однако сама женщина считает это не такой уж большой потерей: Нанаммал уверяет, что около 600 ее учеников уже сами стали инструкторами йоги, а значит ее уроки дают свои семена, ее учение распространяется по миру.

Про йогу:  Йоговское приветствие - "намасте" - статьи о йоге и здоровом образе жизни

Нанаммал уже много лет преподает йогу.

Более 600 учеников Нанаммал стали сами тренерами по йоге.

Ви нанаммал обучила йоге 20 тысяч человек

Миссис Нанаммал сейчас 99 лет. Старейший инструктор Индии начала изучать йогу в возрасте 8 лет, беря пример с отца. В их семье это была привычная ежедневная практика, потому что отец и дед Нанаммал были приверженцами традиционной индийской медицины и духовных практик.

В глазах Нанаммал только бесконечная доброта и любовь ко всему живому

Первым учеником и практическим подтверждением пользы йоги стала мать девочки. Она серьезно травмировала ногу во время работы на ферм. После необходимого лечения в больнице дочь настояла на реабилитации с помощью йоги в домашних условиях. Нанаммал терпеливо обучала мать необходимым упражнениям и помогала осваивать все более сложные асаны.

Вскоре все с удивлением заметили, что последствия травмы быстро исчезают, а здоровье возвращается. После этого случая к Нанаммал стали обращаться соседи и друзья. Она и вся ее семья с удовольствием обучали людей упражнениям на все случаи жизни. Считается, что инструктором женщина стала приблизительно в 1970. С тех пор вместе с семьей обучила более 100 000 человек.

Мать Нанаммал также была старейшей йогиней, она дожила до 107-ми лет

Один из старейших инструкторов собственноручно обучила йоге около 20 000 человек, о чем есть запись в книге мировых рекордов Гиннесса. Сейчас Нанаммал не прекращает деятельность инструктора. Она параллельно занимается защитой и обучением женщин и детей Индии, ведет просветительскую и благотворительную деятельность.

Внесение в книгу рекордов гиннеса и выступления

В мае 2021 года Книга рекордов Гиннеса признала Поршон-Линча старейшим инструктором йоги в мире в возрасте 93 лет; Предыдущим рекордсменом была 91-летняя Бернис Бейтс из Флориды. Тао также был активистом, энофилом и конкурентоспособным танцором бальных танцев.

В 2021 году она появилась в 10-м сезоне сериала «У Америки есть талант» . За свою 75-летнюю профессиональную жизнь она была моделью от кутюр, актрисой, кинопродюсером, международным дистрибьютором фильмов, руководителем телевидения, издателем и соучредителем American Wine Society.

В интервью ABC World News в ноябре 2021 года Поршон-Линч назвали «Реальным Форрестом Гампом », поскольку она участвовала во многих исторических событиях на протяжении почти столетия. В своей автобиографии « Танцующий свет» она описывает личные встречи со многими знаменитостями, включая Махатму Ганди , генерала Шарля де Голля , Эрнеста Хемингуэя , Марселя Марсо , Марлен Дитрих , Элизабет Тейлор , Майкла Уилдинга , Мэрилин Монро , Боб Хоуп , Бинга Кросби , Фреда Астера , Берджесса.

Мередит , Кларк Гейбл , Спенсер Трейси , Берт Ланкастер , Лана Тернер , Дебби Рейнольдс , Красный Скелтон , Винсент Прайс , Лесли Кэрон , Арлин Даль , Ричард Грин , Хью О’Брайан , Дэвид Сарнофф , Джоан Кроуфорд , Люсиль Лортел , Дюк Эллингтон , Кэтрин Данэм , Илка Чейз , Жан Дессес , Жанна Ланвин , Коко Шанель и другие.

Йогиня филлис сьюз — пример для подражания

Эта удивительная женщина даже в своем почтенном возрасте 95 лет полна энергии и оптимизма. Одна из старейших йогов современности находит время не только для асан и медитаций. В ее списке увлечений упражнения на трапеции, танго, написание музыки и стихов, ведение блога в интернете и даже прыжки с парашютом.

«Живу, чтобы заниматься йогой. Занимаюсь йогой, чтобы жить»

По словам самой Филлис любовь к йоге открылась в ней случайно в уже довольно пожилом возрасте. На первое занятие старейший йог пришла за компанию с подругой. Сначала Филлис не понравилась обстановка в зале и сама идея йоги, но первая же асана изменила мнение женщины.

Старейшая йогиня Филлис Сьюз создает стильную одежду

Второе условие прекрасного самочувствия и долголетия от пожилого инструктора — одновременно с телом тренировать разум. Миссис Сьюз в возрасте за 80 выучила французский и итальянский языки, занялась написанием музыки и дизайном женской одежды. Йога для тела и творчество для ума — вот два помощника, которые помогут забыть мифы о пожилом возрасте.

Масса увлечений

Поршон-Линч также известна как профессиональная танцовщица со многими наградами за это увлекательное занятие. В прошлом году Тао отпраздновала свое 100-летие, и она не планирует останавливаться.

В чем секрет счастливой жизни Тао? Даже в 100 лет Тао Поршон-Линч все еще делает то, что любит больше всего. Она продолжает преподавать несколько раз в неделю, и все еще показывает свои лучшие танцевальные движения в местном обществе Фреда Астера.

Отличный пример для наследования

100-летняя Тао Поршон-Линч – профессиональный инструктор йоги. Помимо этого, женщина занимается преподаванием древнеиндийского языка с 8 лет. С тех пор она стала известной как мастер в этой области. Ее занятия йогой по-прежнему невероятно популярны, но это не единственное, в чем она хороша.

Про йогу:  Красногорск - Центр йоги «Анахата»

Профессиональная йога

Позже Порчон-Линч, теперь замужняя женщина, стала более серьезной в йоге. Обучившись у великих йогинов Шри Ауробиндо и Индры Деви, она бросила свою актерскую работу в 1967 году, решив стать йогом на полную ставку. Джек Лаланн первым нанял ее преподавать йогу.

В 1976 году она стала одним из основателей Союза учителей йоги, ныне известного как Ассоциация учителей йоги. Она основала свою деятельность в Нью-Йорке и в 1982 году основала Вестчестерский институт йоги, в котором сейчас учатся студенты со всего мира.

Поршон-Линч приняла свой возраст и увлеклась йогой с собой. Она упомянула: «Я буду преподавать йогу, пока не перестану дышать». В мае 2021 года она получила от Бернис Бейтс титул старейшего учителя йоги в Книге рекордов Гиннеса . Поршон-Линч было 93 года, когда она побила мировой рекорд.

Развлечение

В начале своей карьеры Поршон работала в индустрии моды. Она добилась успеха в качестве модели и выиграла несколько титулов, в том числе «Лучшие ноги в Европе». На какое-то время она была подписана под лейблом Lever Brothers . Она путешествовала по миру моделью в таких городах, как Париж.

Во время Второй мировой войны Поршон переехал в Лондон и стал артистом кабаре под руководством Ноэля Кауарда . Известный журналист Квентин Рейнольдс обратил внимание на Поршон, написав, что она сделала «темный Лондон ярче».

После того, как война утихла, она переехала в США, где получила работу актрисы у Метро-Голдвин-Майер , снимаясь в различных голливудских фильмах, в том числе « Шоу Бот» (1951) с участием Кэтрин Грейсон и «Последний».

«Время, которое я видел, Париж» (1954. За свою карьеру актрисы она часто проводила бесплатные занятия йогой со своими коллегами-актерами и актрисами. Она также снялась в телевизионном фильме « Если ты не в образе, то съешь завтрак»). Премьера состоялась в 2021 году.

Ранние годы

Самый старый преподаватель йоги - Психология саморазвития

Пондичерри, где Тао впервые увидел практику йоги.

Тао Поршон родился 13 августа 1918 года на корабле посреди Ла-Манша, на два месяца раньше срока. Ее отец был из Франции, а мать – из Индии ( Манипури ). Ее мать умерла, когда Тао было семь месяцев, и ее воспитывали тетя и дядя. Ее дядя, проектировавший железные дороги, часто брал ее с собой в поездки по Азии, вплоть до Сингапура . Семья владела виноградниками в винодельческом регионе долины реки Рона, расположенном на юге Франции.

В возрасте восьми лет Тао стал свидетелем того, как группа молодых практиков йоги тренировалась на пляже в тогдашней французской Индии, в Пондичерри. Эта встреча заинтересовала Поршона в йоге, который заявил в интервью Книге рекордов Гиннеса :

«Я хотел делать те удивительные вещи, которые они делали со своим телом». Вопреки совету своей тети, которая отметила, что йога предназначена преимущественно для мужчин, она начала заниматься йогой, хотя профессионально этим занималась лишь значительно позже.

В юности Порчон встретила индийского националиста Махатму Ганди , который был близким знакомым ее дяди, и даже дважды маршировал с ним. Она также участвовала в демонстрациях с генералом Шарлем де Голлем и Мартином Лютером Кингом-младшим.

Самый старый преподаватель йоги – психология саморазвития

Тао Порчон Линч

Знай, что радость жизни прямо в тебе

Тао Порчон Линч

Тао Порчон Линч родилась 13 августа 1918 г. на корабле. Отец ее был из Франции, а мать из Индии. Ее мать умерла, когда Тао было несколько месяцев. И воспитывали ее тетя и дядя.

В восемь лет Тао увидела группу молодых людей практикующих йогу на пляже. Но большинство считали йогу мужским занятием. Тао сказала: «Что могут мальчишки, то смогу и я». Она заинтересовалась и начала заниматься, хотя не делала это профессионально, профессионально она начала заниматься намного позднее, уже будучи взрослой.

В 1939 году она отправилась во Францию ​​из Индии, чтобы жить со своей тетей, и в конечном итоге ей пришлось участвовать во французском Сопротивлении. Именно во Франции она начала серьезно заниматься йогой.

После войны она работала моделью во Франции и Англии, а в 1949 году переехала в Соединенные Штаты. Вскоре она начала работать актрисой в кино и телешоу. Позднее она работала писателем и сценаристом, продюсером и международным киноброкером, общаясь с голливудскими кинозвездами старого поколения. Ее знакомыми были: Фред Астер, Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор, Спенсер Трэйси, Марлен Дитрих.

Фото Тао Линч в период работы в Голливуде

С 1950-х годах она тренировалась у многих известных йогов. А потом сама преподавала йогу в йогу актерам в Голливуде, включая Кларка Гейбла.
В 1962 году она вышла замуж за Билла Линча, продавца страховых услуг, переехала в Хартсдейл и вместе с другими основала Американское общество вина. Ее семья во Франции владела виноградником в долине Роны на протяжении многих поколений.

Про йогу:  Йога для пенсионеров бесплатно | ТЦСО Орехово

Тао продолжила заниматься йогой, сертифицировав и обучив сотни учителей и преподавая в различных местах. Несмотря на то, что Тао всегда была хорошо известна в некоторых кругах Голливуда и многим йогам, участвовала в образовательном саммите с Далай-ламой в 2021 году, она никогда не была знаменитостью, известной массам.

Но это изменилось когда ей исполнится 93 года. Запись в Книге рекордов Гиннеса привела ее к известности.
В 2021 году премьер-министр Индии Нарендра Моди наградил ее престижной премией Падма Шри за выдающиеся достижения.
Жизненный опыт Тао охватывал континенты и исторические события. Тао была как магнит. Она просто привлекала людей из всех слоев общества.

Тао Порчон Линч:

Когда я просыпаюсь утром, я знаю, что это будет лучший день в моей жизни.

Философия Тао заключалась в том, чтобы показать людям, что все возможно, если вы в это верите.

За свою 75-летнюю профессиональную жизнь она была моделью от кутюр, актрисой, кинопродюсером, международным кинопрокатчиком, руководителем отдела телевидения, издателем и соучредителем Американского общества вина.

Прочитайте о том, как найти счастье в жизни.

Написала книги «Размышления: йогическое путешествие жизни» В последней она описала свои встречи с Махатму Ганди, Шарлем де Голем, Эрнестом Хемингуэем, Марлен Дитрих, Коко Шанель и многими другими известными людьми.

Она начала заниматься бальными танцами в возрасте 87 лет и завоевал более 750 призовых мест в качестве танцора. 

Тао Порчон Линч в период увлечения танцами

В 96 лет она появилась на канале NBC «У Америки есть талант», получив аплодисменты от судей. В 2021 года мировые рекорды Гиннесса признали Тао старейшим в мире инструктором йоги, ей тогда было 93 года.

Тао Порчон Линч:

Для меня 101 — это естественно. Это не пугает меня. Я просыпаюсь с солнцем и думаю обо всех своих многочисленных друзьях, и это заставляет меня знать, что вы никогда ничего не откладываете на завтра, потому что завтра не наступает.

На 102 году Тао умерла. Но остался ее инстаграм с несколько десятками тысяч подписчиков, множество видео и тысячи благодарных ей людей.

инстаграм самого старого преподавателя йоги. Тао

Видео с Тао

На этом сайте можно пройти небольшие бесплатные курсы по изменению мышления, креативности, созданию бизнеса, ораторскому мастерству, поднятию и стабилизации самооценки и т.д даже если вам 20 или 80.

Читайте также:

Жизнь проходит впустую

Как шоумен спас 6500 детей

История Николая Кобелькова

Секрет успеха

Ее следующий день рождения становится все ближе и ближе. 13 августа ей исполняется 101 год, но Тао утверждает, что она чувствует себя так же хорошо, как и всегда.

Легендарный мастер йоги говорит: «Когда я просыпаюсь утром, я смотрю на солнце и говорю: Это будет лучший день в моей жизни, и так оно и будет. Это всегда так. Это довольно просто, не так ли? Все могут попробовать так делать и увидят, насколько это результативно».

Возраст никогда не мешал ей добиться того, чего она хочет. В январе этого года она получила чрезвычайно престижную премию Падма Шри 2021 за свои невероятные достижения. Это одна из самых высоких гражданских наград, которую может получить гордый индиец от правительства.

Старейший инструктор йоги тао порчон-линч

Другая неунывающая пожилая леди живет в Америке, но родилась и провела детство в Индии в семье своего дяди. Именно под его руководством в далеком 1926 году маленькая Тао начала изучать йогу и с тех пор не бросала занятия ни разу.

Тао выступала в кабаре в Лондоне, а в 40-х решила отправиться в Голливуд за своей американской мечтой. Ей удалось сняться в нескольких фильмах, в одном из которых она делила съемочную площадку с Элизабет Тейлор. В возрасте 50 лет Тао увлеклась танцами на профессиональном уровне настолько, что к настоящему моменту является призеркой более 700 состязаний и, несмотря на пожилой возраст, не собирается останавливаться.

У старейшего йога Тао стоит поучиться любви к жизни и оптимизму

Но йога на протяжении всей жизни оставалась главной любовью женщины, поэтому в 1979 она организовала Ассоциацию Инструкторов Йоги, а позже Институт Йоги в США. В этом году старейшему инструктору исполнилось ровно 100 лет. Она официальная рекордсменка книги Гиннесса как старейший преподаватель йоги, и с начала своей просветительской деятельности обучила 1600 человек. До сих пор Тао полна энергии и бодрости, не мыслит своей жизни без йоги и проводит занятия пять раз в неделю.

Истории этих трех пожилых инструкторов прекрасная иллюстрация того, что старость — это не какой-то определенный возрастной порог, а состояние души. Любимое дело, систематические тренировки ума и тела, оптимизм и открытость новому опыту — простой и доступный каждому набор. Он превратит старость из пугающего заката жизни в приятный и интересный период вашей истории.

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий