В этой статье поговорим, что включает в себя 7 чакра, за что отвечает. Как ее отрыть, и какие это может иметь эффекты и опасности. Рассмотрим мировоззрение, связанное с этой чакрой, эмоциональные состояния, и многое другое.
Седьмая чакра имеет несколько названий:
Проявляется седьмая чакра, как вера, озарения, трансцендентный опыт, тяга к необъяснимому и сверхъестественному, как сверхспособности, состояние Потока.
Ассоциативный ряд, связанный с чакрой: сверхсознание, абстракция, чистота, абсолют, высшее, трансцендентность, предельность.
В этой статье:
Чакра Сахасрара иначе именуется «короной» и олицетворяет собой связь с чистой энергией сознания. В переводе с санскрита означает «тысячекратная», ведь она имеет тысячу лепестков, вибрирующих в фиолетовом цвете. Именно этот энергетический центр отвечает за духовное пробуждение человека.
Стоит отметить, что прорабатывать чакры принято поочередно. Иначе говоря, сразу приступать к раскрытию Сахасрары не стоит, ведь как семь нот звучат последовательно, так и чакры последовательно откликаются в нашем теле. Если же вы считаете, что готовы к связи с «Высшим Я», то сегодня мы расскажем, как активизировать Сахасрару.
Описание высшей чакры человека Сахасрара
Действие седьмой чакры является самым сложным для понимания, она символизирует энергию мыслей. Сахасрара переводится с санскрита как «тысяча лепестков».
Энергия сознания окружает нас везде и исходит от любых предметов, именно она дает человеку связь со всем миром. Чтобы лучше понять, за что отвечает чакра Сахасрара, вспомните, что, например, взаимодействуя с металлическим объектом на магните, можно ощутить исходящую от него энергию в виде магнитного поля, но разглядеть вы ее не можете. За такую ауру и отвечает коронная чакра.
Каждый человек обладает своей энергией, так или иначе схожей у всех людей, которая концентрируется в чакре Сахасрара как сознание.
Расположение
Центр исходящей энергии находится в верхней части головы, сама энергия направляется отсюда далеко вверх – к Вселенной и вниз – до глаз.
Как ощущается равновесие
Равновесие седьмой чакры можно сравнить с нирваной в том виде, как ее себе представляют буддисты. Нельзя сказать, что сделать это просто, но довольно важно для познания себя.
Сбалансировав чакру, человек чувствует себя выше обыденных мучений жизни и смерти.
Человек с равновесием в чакре Сахасрара становится более физически здоровым, чувствует себя довольным жизнью, углубляется в своем познании. Но и возможные попытки уравновесить чакру остаются небесплодными, индивид может таким образом сбалансировать другие энергетические центры.
Когда эта чакра гиперактивна
Просто так человек никогда не станет обладать гиперактивной чакрой Сахасрара.
Так как она излучает нескончаемую энергию, присущую всем материальным объектам, нельзя начать получать ее в избытке.
Как сбалансировать седьмую чакру
Нет смысла изучать то, как приостанавливать работу гиперактивной коронной чакры, так как ее в принципе не может существовать.
5 практик к раскрытию потенциала и изменению жизни уже сейчас
Наши материалы основаны на эзотерических знаниях. Мы решили поделиться ими, чтобы помочь тебе на пути к
раскрытию своего потенциала.
98% наших учеников заметили радикальные изменения благодаря ним.
Мастер медитации, психолог
Когда эта чакра неактивна
У некоторых людей чакра Сахасрара неактивна.
Человек с неактивной коронной чакрой не выделяется из толпы – это норма, хотя у некоторых она может быть чуть более рабочей. Конечно, уравновешивая свои энергетические центры и тренируясь духовно, вы становитесь ближе к осознанию всей энергии в седьмой чакре.
Как активировать седьмую чакру
Лучше всего сосредоточиться на остальных шести чакрах, седьмую эффективно балансировать лишь после этого.
В первую очередь следует наслаждаться процессом во время своего духовного развития, вводить медитацию в свой образ жизни.
Уравновешивание чакр можно сравнить с победой на масштабном соревновании. Вы же не пойдете сразу на выступление, перед этим надо прокачать свое физическое и духовное тело. Планируйте развитие маленькими шажками, которые несложно сделать.
Раскрытие чакры Сахасрара должно быть вашей итоговой целью в списке, не будет смысла балансировать ее без равновесия в остальных энергетических центрах.
Сахасрара является высшей чакрой. Еще ее называют коронной чакрой, «вратами пустоты». Ее часто считают вне телесным энергетическим центром трансцендентного плана. 7 чакрой Сахасрарой человеку обеспечивается постоянная связь с Космосом, Высшими силами, Божественным Духом. Эта чакра является местом, где человек познает Атману, а также становится свободным. У коронной чакры нет первоэлемента. Ее соответствующим планом является Истина. Она связана с духовным телом. Чакре соответствует эпифиз. Источником для наполнения энергией выступает поле гравитации Вселенной.
Сахасрару изображают в виде цветущего лотоса, у которого 1000 лепестков. Это символизирует многочисленность, бесконечность. Индийские литераторы описывают седьмую чакру, как прекрасный цветок, и они практически правы, ведь лучей первичной энергии, которые находятся во внешнем круге, примерно около тысячи. В таком образе чакры четко переданы все качества, которыми она одаряет людей. Это потенциал способностей и возможностей постижения всех проявлений мира. Каждый из необычайно тонких и нежных лепестков идентичен одному из многочисленных жизненных событий, сюжетов. И каждый из них помогает человеку постигать смысл происходящего.
Название этой чакры в переводе с санскрита значит «тысяча». Это высшая сущность, включающая в каком-то смысле остальные 6 чакр. Этот энергетический центр будто вобрал в себя энергию всех остальных чакр. По каналам она движется в Сахасрару.
Открыв свою Сахасрару, мы получаем сознание Божественного плана. Ее считают чистой сущностью, которая является всем и ничем одновременно. Она порождает воду, землю, а также огонь и воздух. Каждый может развивать коронную чакру на протяжении всего жизненного пути, постоянно познавая новое и совершенствуя себя. Через Сахасрару чакру человек получает доступ в хранилище Вселенских знаний без границ. Сбалансированность энергетического центра дает возможность человеку жить спокойно, ничего не боясь, открывая для себя обратную сторону мира. Благодаря открытой Сахасраре люди учится видеть послания Вселенной, ее знаки.
Когда человек открывает свою чакру, то начинает ощущать себя свободным, что больше нет нужды существования в постоянном круговороте и спешке. Кроме того, появляется навык управления собственными чувствами. Человек ощущает, что его жизнь гармонична.
Максимально активный седьмой центр мы обретаем к сорокалетию. Это то время, когда человек не только становится обладателем достаточного опыта, познаний, мудрости, но и умение осуществлять контроль своих низших чакральных центров, не являющихся на тот момент преградой на пути к свету, духовности и развития.
Закрытие Сахасрары чакры провоцирует проблемы нервной системы, церебральные опухолевые процессы, гипертонию, эпилепсию. Люди с закрытой коронной чакрой впадают в депрессивное состояние, они страдают психозами, рассеянностью. У таких людей во всем виноваты окружающие.
1. Где находится Сахасрара чакра?
2. Цвет Сахасрара чакры
3. За что отвечает чакра Сахасрара у женщин?
4. Раскрытие Сахасрары чакры
5 практик к раскрытию потенциала и изменению жизни уже сейчас
Наши материалы основаны на эзотерических знаниях. Мы решили поделиться ими, чтобы помочь тебе на пути к
раскрытию своего потенциала.
98% наших учеников заметили радикальные изменения благодаря ним.
Мастер медитации, психолог
Где находится Сахасрара чакра?
В теле человека энергетический центр под номером 7 находиться на самой макушке головы. Поэтому ее еще называют венечной чакрой. В активном состоянии этот энергетический центр больше всех сверкает и блестит. Он полон разнообразных вибраций.
Местом ее размещения является зона БайХуЭй. Эта точка расположена там, где линия симметрии головы пересекается с линией между кончиками ушей. И это не случайность.
Цвет Сахасрара чакры
Корона этой чакры переливается и парит над головой человека, который получает от нее власть над всем миром. Кажется, что в окраске собраны все спектральные оттенки, но все же первенство у фиолетового цвета. Этот центр энергии предпочитает такой цвет, как у небосвода в наступивших сумерках. Это активатор человеческих моральных качеств и помощник в сложных ситуациях.
Сочетание фиолетового и белого цветов активизирует каждый из имеющихся, но скрытых у человека талантов, способностей. Благодаря ему очищаются все мысли, меняется мировоззрение. Золотистый оттенок в центральной части менее активен, но у него есть свои вибрации.
За что отвечает чакра Сахасрара у женщин?
Полноценное открытие чакра Сахасрары дает шанс человеку постичь духовное совершенство. Оно обретается
лишь при условии гармоничного взаимодействия между человеком, Вселенной и пустотами в сознании. При этом человек прекращает мыслить, достигает внутреннего и внешнего безмолвия.
Сахасраре, которая находится во главе всех чакр, дано играть роль их венца. В работе она зависима от остальных центров энергии в теле человека. Однако она же открывает энергию в обе стороны и осуществляет управление над другими чакрами.
Через Сахасрара чакру каждая женщина, как и мужчина, может воссоединиться с высшим сознанием, прекратить смотреть на мир с точки зрения совокупности единичных отдельных объектов. Для них мир становиться целостным. И каждый из них начинает относиться к нему с любовью, бережно.
Развивая свой седьмой чакральный центр, женщина способна не только видеть все происходящее во Вселенной, но и получает шанс влияния на событийный ряд, что помогает ей стать неуязвимой, получить защиту от последствий происходящего. Результат – получение могущества и освобождения.
Раскрытие Сахасрары чакры
Седьмой энергетический центр не может быть заблокироваться и заболеть. Он либо открыт, либо закрыт. Высший аспект состояния сознания позволяет объединять в восприятии человеком всех существ окружающего мира. Такую высочайшего уровня материю можно постичь без лишних разговоров, только лишь остановив внутреннее общение.
Как правило, этот коронный энергетический центр активируется последним. Изначально он размерами не отличается от остальных, однако в меру прохождения человеком своего пути развития в духовном плане он растет до того времени, когда не покроет практически полностью верх головы.
Но существует и еще одна особенность развития Сахасрары. Оно сначала является углублением в эфирном теле, что присуще и остальным чакрам. Через это углубление тоже поступают потоки энергии из Космоса. Однако после того как к человеку приходит осознание, принятие себя в качестве обладателя Божественной благодати, которой он начинает делиться с окружением, другими людьми, происходит трансформация чакрального центра. Процесс трансформации напоминает выворачивание. Он из канала восприятия превращается в источник света. В результате такой трансформации воронка становиться выпуклостью, куполом над головой, истинным венцом славы.
Существует много способов раскрытия. Эффективными считаются медитации на чакру Сахасрару:
Практику нужно проводить регулярно, оптимально – ежедневно. Не забываем, что мгновенного результата не предвидится. Нужно проявить терпение, приложить усилия.
Кроме медитации можно использовать для открытия комплекс упражнений, которые содержат перевернутые асаны для поступления крови в голову. Однако такой способ имеет свои противопоказания. В случае наличия у человека проблем со здоровьем, ему рекомендуется консультация врача.
Молчание также считается результативным способом открытия седьмого центра.
А также помогают открыть коронную чакру жасминовое, лавандовое, розовое, а также сандаловое ароматическое масло.
Поскольку этот энергетический центр любит фиолетовый, белый и золотистый цвет, то также для открытия можно воспользоваться аметистом, аметрином, флюоритом и другими фиолетовыми камнями. Из белых – пользуются силой алмаза, горного хрусталя, жемчуга и т.д. К золотистым помощникам относят селенит, золотистый топаз, цитрин, янтарь другие.
Больше информации могут предоставить специалисты центра «Арканум».
7 чакра — за что отвечает
Функционально Сахасрара выполняет роль выхода за пределы, соединение с Высшим.
Связанное тело: Дух, Атман, Брахман, Правье тело, Нирваническое тело.
Сахасрара связана со всеми энергетическими меридианами тела и влияет на них.
Ценность имеют: внутренняя чистота, контакт с Высшим, абсолютность, выход за пределы
Именно в Сахасраре рождается истинная Вера. Вера, как действие. Пассивная вера — это оболваненность. Вы попали в какой-либо эгрегор, либо под влияние какого-либо высшего Потока. Ваш ресурс Веры заперт внутри эгрегора, либо Потока. Активная Вера — это действие. Она свободна. Вы вольны перенаправлять Веру на различные эгрегоры и Потоки. И это мощнейшая сила, способная менять не только Ваши тела, но и саму ткань реальности. Чем больше в Сахасраре-Светоче энергии — тем больше свободного ресурса Веры, выше способность использовать Веру как действие, а не быть в состоянии иллюзорности и очарованности той или иной структурой.
Сахасраре нравится благовоние — мирра, центелла — азиатская алмаз, аметист, чароит, горный хрусталь, аметрин, фиолетовые флюориты, лазурит, дымчатый кварц.
Внешнее проявление этой чакры – чистое знание.
Сахасрарное мировоззрение
Сахасрара находится за пределами какого-либо интеллекта. Она выше этого.
Связанные с ней части физического тела: центральная нервная система, кора головного мозга.
Она дает право Знать. Человек с Сахасрарным мировоззрением часто выражает свои мысли через словосочетание: «я знаю».
Сахасрара «мыслит» абсолютными, непознаваемыми абстракциями, за пределами Ума. Она «спускает» чистое знание на уровень Аджны (6 чакра), которая его адаптирует. Она «мыслит» символами, схемами, интуитивными озарениями. Далее эта информация поступает в Вишудху (5 чакра), которая «мыслит» яркими образами.
Эмоциональные состояния Сахасрары
У Сахасрары нет полярных эмоций. Есть только закрытое состояние – самость, и открытое, гармоничное — святость, духовность.
Но с открытием седьмой чакры надо быть осторожным. Если остальные чакры не подготовлены и не гармоничны, то может произойти яркое озарение, которое затмит все и поглотит неофита, поработит, подарив ему эйфоричные, благостные состояния.
Может это и не так страшно, но мы же за свободу и осознанность. К тому же такое «просветление», как правило, ведет к фанатизму, и прочим негармоничным состояниям на всех нижележащих уровнях. Человек может вести себя неадекватно и даже агрессивно. Зачем нам такое «просветление»? Поэтому настоятельно рекомендую, прежде чем приступить к Сахасраре, настройте и наладьте гармоничное, здравое, сбалансированное состояние и работу всех остальных чакр.
Проблемы Сахасрары
7 чакра – прямая связь с Духом
Располагается 7 чакра на самой верхней точке тела – макушке. Там у детей при рождении открытый родничок, не закрытая костями черепа область, лишь прикрытая кожей, которая со временем зарастает. Часто это связывают с тем, что у детей связь с духом прямая, а с возрастом Сахасрара закрывается. Но при исследованиях такая концепция подтвердилась лишь частично. Вполне возможна открытая чакра при закрытой черепной коробке.
Нервных сплетений и эндокринных желез, связанных с этой чакрой, нет. Это ее отличие от остальных шести чакр. Вообще, Сахасрара во многом уникальна.
Сахасрара, включает в себя группу чакр:
Сахасрару, именно макушку или точку БайХуэй, можно воспринимать как верхнюю воронку Аджна-чакры. Она не является хранилищем энергии, но является входом высших энергий в тело, в систему чакр, в Сушумну. Светоч, чакра расположенная над макушкой, является хранилищем энергии, отвечающий за ресурс Веры и Святости.
Тест на силу и развитость седьмой чакры
Узнайте на сколько сильная Ваша Сахасрара (за каждый положительный ответ поставьте 1 балл, если же ответ отрицательный – 0 баллов):
‣ Получаю ли я мистический опыт, за пределами всех известных мировоззренческих и символических описаний (за пределами Ума)?
‣ Чувствую ли я прямую связь с Высшими силами?
‣ Проявляется ли у меня яснознание?
‣ Могу ли я получать ответы-озарения на свои внутренние вопросы?
‣ Нравится ли мне фиолетовый и белый цвета?
‣ Часто ли я использую их в своём стиле?
‣ Есть ли у меня тяга к мистике, неизведанному, запредельному, необъяснимому?
‣ Важна ли для меня Вера?
‣ Крепка ли моя Вера?
‣ Насколько прочно я чувствую связь с Высшим аспектом себя (Высшим Я, Духом)? (оцените по шкале от 1 до 5)
‣ Насколько я чувствую себя святым, духовным? (то 1 до 5)
Подсчитайте полученное количество баллов:
0 – 10 – слабая чакра.11 – 15 – чакра относительно слабая.16 – 20 – чакра относительно сильная. Займитесь остальными ее характеристиками.
Тест на развитость Сахастрары (оцените каждый пункт по шкале от 1 до 5 и сложите полученные результаты):
‣ Как много различных внешних Потоков я знаю, различаю, могу включать и выключать?
‣ Насколько разнообразен мой Духовный Опыт?
‣ Насколько гибкая моя Вера?
‣ Могу ли я перенаправлять свою Веру для создания собственной Реальности?
‣ Понимаю ли я людей с отличными от моих религиозными воззрениями, насколько мне это удается?
‣ Насколько глубоко я владею техникой Самадхи?
‣ Умею ли я интегрировать духовный опыт в своё тело и мировоззрение, и оставаться адекватным человеком?
0 – 20 баллов – чакра не развита, требуется срочно заняться ее развитием.21 – 25 – чакра развита недостаточно, надо работать над ее развитием.26 – 30 – чакра неплохо развита, но есть над чем поработать. Продолжайте развивать чакру.31 – 35 – чакра развита. Проверьте прочие характеристики чакры
Асаны для раскрытия Сахасрара-чакры
Предлагаем вам рассмотреть позы из классической Хатха-йоги, которые помогут раскрыть седьмую чакру:
Мурдхасана (поза опоры на голову)
Так как именно в верхней части головы находится седьмая чакра, эта поза поможет в ее активизации, особенно, если вы сможете дотянуться макушкой до пола. Но нельзя всем весом тела давить на голову. Чтобы избежать повреждений, вес должен находиться ровно по центру и немного на голове. Новичкам первое время можно поддерживать вес еще и руками, далее, за счет расслабления бедер, ладони не понадобятся. Но если вы почувствуете боль в суставах, то это значит, что вам пока рано выполнять эту позу.
Наман Пранамасана (поза молящегося)
Эта асана является самой легкой для выполнения, в ней вероятность получить травму практически равна нулю. Для достижения эффекта в асане следует находиться от 3–5 минут, если есть силы – до 20 минут. Есть и подвижный вариант, который делают в 5 подходов. Так, из позы Ваджрасаны (позы молнии) вы с выдохом начинаете входить в Наман Пранамасану, а со вдохом поднимаете таз на нужный уровень и держитесь в позе от 5 до 20 секунд с задержкой или равномерным дыханием. Такой подход к выполнению данного упражнения считается наиболее безопасным и лечебным.
Сиршасана (позы стойки на голове)
Сиршасана подойдет для людей, которые уже занимались йогой. Тут есть несколько вариантов. Нираламба Сиршасана подойдет для тех, кто наиболее комфортно себя чувствует в позах на баланс. Урдхва Падмасана из Сиршасаны можно делать тому, у кого получается сесть в позу лотоса, только в этой асане это надо выполнить с опорой на голову и верхнюю часть спины. Не стоит практиковать это упражнение тем, у кого варикоз.
Капали-асана является самым сложным вариантом, поэтому ее следует тренировать под присмотром наставника или квалифицированного тренера йоги. Ее суть заключается в том, что надо встать на верхнюю часть головы, как в школе Дхиренды Брахмачари. Также эта поза имеет кучу разновидностей и нюансов выполнения, и все их будет невозможно уместить в пару предложений.
Бхуми Пада Мастакасана (половинная стойка на голове
Дарим для развития вашей
Получите доступ к «Азбуке практической экстрасенсорики»
От психолога и специалиста по биоэнергетике Просто и удобно, о том, как принимать правильные решения, опираясь на свои истинные потребности и желания?
Практики для любого уровня подготовкиСможете освоить курс с любым уровнем подготовки, знаний и экстрасенсорных навыковЗанимайтесь в любое удобное время!Сможете заниматься в любое время в удобном личном кабинете с любого устройстваНаучитесь использовать свою интуицию в жизниБесплатно до 15.07
Более 70 000 учеников по всему миру
Чтобы выйти из асаны, сначала надо вернуть руки к голове, потом перейти в позу кошки, а затем в позу зайца, или Шашанкасану. Делаем несколько вдохов и выдохов и повторяем весь порядок действий. Обычно делают три подхода, увеличивая сложность за счет времени нахождения в асане. После выполнения всего цикла для расслабления выполняют Тадасану, или позу пальмового дерева. Но новичкам она может показаться довольно тяжелой, особенно если есть проблемы с шеей.
Чтобы получить расслабление и полный эффект от асан, следует научиться избавляться от мыслей во время нахождения в них. Как только вы начнете уверенно держать баланс в этих позах, не следует постоянно думать об устойчивости, ведь в таком случае вы не достигните нужного эффекта. Активизация коронной чакры заключается в Унмани-крие, то есть в освобождении своего разума от размышлений. Именно нахождение в таком расслаблении от мыслей и называется йогой.
Позы с воздействием на макушку и состоянии Унмани-крии дают человеку особенно качественное расслабление. В таком положении он может ощутить некоторые умиротворяющие звуки в черепе, полное спокойствие и прояснение, а также работу самой чакры Сахасрара. Скорее всего, полученные чувства зависят от того, как вы лучше всего воспринимаете информацию: через уши, глаза, тактильные ощущения и т. д.
Заниматься позами со стойками на голове можно не только ради разработки седьмой чакры, они дают человеку много других положительных эффектов. Например, они приводят тело в тонус, дают новые необычные ментальные ощущения, помогают избавиться от вредных привычек и характеристик. Конечно, заниматься асанами стоит не просто так, а для достижения какой-либо поставленной вами цели. Все источники, повествующие о йоге, говорят о том, что следует заниматься ею с целью получения развития своего тела и развития в йоге в целом, а не ради достижения каких-то мат
ериальных выгод, не стоит обращать на них внимания.
Проще говоря, если вы стараетесь и стабильно тренируете свое тело за счет асан, не забывая о своем здоровье и самочувствии, то сможете достигнуть всех положительных эффектов, которые может принести йога активизации коронной чакры, даже несмотря на то, какую цель вы себе первоначально поставили. Именно практика Сиршасаны дает наибольшую пользу. Так, вы сможете получить разгрузку организма от токсинов, большую свободу мысли и, самое главное, умение медитировать.
Как связаться с Духом.
В завершении приведу план (инструкцию):Как связаться с Духом, Высшим Я.(соблюдайте правила безопасности, о которых говорилось выше!):
В целях безопасности я привел краткую инструкцию. Кто в состоянии ее понять и применить, вероятно может это делать без особого риска для своей психики и тела. Если Вам она кажется набором избитых фраз и слишком абстрактной, то вероятно Вам не стоит пока залазить в эти дебри. Займитесь совершенствованием остальных чакр. Работы там, как правило, предостаточно.
Для тех, кто все же считает себя готовым, к духовному экспириенсу, предлагаю сделать это под руководством и сопровождением Мастера. Все кто отважен и смел – Вам сюда.
В этой статье мы обсудили, что включает в себя 7 чакра, за что отвечает и как ее настроить на гармоничный здоровый инфо-энергетический взаимообмен. Продолжите постигать чакральную науку – дальнейшая информация и практики получите здесь
* при покупке курса в графу «Купон скидки» вставьте промокод: wayerdiscount. Он обеспечит Вам приобретение курса с личным дисконтом.
Медитации на Сахасрара-чакру
Говорят, что пламя свечи отражает внутреннюю энергию человека, свет его души.
В йоге принято считать, что все, что нас окружает, – майя, то есть ненастоящее. Лишь за счет медитации и внутреннего познания себя человек может осознать истинную суть вещей.
В мир придет спокойствие, равновесие и осознание со светом высшего чувства любви.
Еще одна медитация на открытие 7-й чакры
Акцентируйте внимание на верхней части головы и представьте белый лотос с неисчислимым количеством лепестков, почувствуйте, насколько он чист и прекрасен. Переведите свое внимание чуть выше своей головы и ощутите над ней свет чакры Сахасрары, он может напоминать свет от Солнца и даже одаривать вас своим теплом. Осознайте покой вокруг вас и расслабление. Находитесь в этом состоянии, сколько требуется, ограничений по времени нет. Чтобы выйти из медитативного состояния, несколько раз повторите дыхательный цикл и постепенно открывайте глаза.
Медитация на все семь чакр
Эта медитация особенно эффективна для раскрытия чакр. Здесь ключевым моментом является то, что ваше внимание должно быть направлено на бинджа-мантру, которую вы будете произносить. Каждая чакра активируется на своих звуках, именно в этом и суть данной медитации:
Для завершения медитации и выхода из нее стоит побыть некоторое время с закрытыми глазами, ощущая происходящее вокруг и внутри вас.
Следующая медитация хорошо подходит для балансировки и очистки ауры
Эта медитация длится всего от 10 до 15 минут, но ее действие можно ощутить уже после первой практики:
Стоит заметить, что медитации на раскрытие и уравновешивание энергетических центров – самые эффективные по своему действию, хотя далеко не простые для выполнения. Таким образом вы проводите огромную работу по духовному развитию, стабилизируя каждую чакру. Становитесь лучше на ментальном уровне благодаря таким медитациям. Безусловно, рассказывать о положительных эффектах можно сколько угодно, но если вы находите себя готовым, то лучше ощутить все вышеописанное на себе.
Полноценное открытие чакра Сахасрары дает шанс человеку постичь духовное совершенство. Оно обретается лишь при условии гармоничного взаимодействия между человеком, Вселенной и пустотами в сознании. При этом человек прекращает мыслить, достигает внутреннего и внешнего безмолвия.
