Центр йоги Айенгара “Атма” на проспекте Науки – отзывы о студии йоги, фото, цены на абонементы, телефон и адрес центра – Йога центры – Санкт-Петербург –

• Специалист: Владимир Полухин

• 
  Время сеанса 1-1,15 часа
• 
  Стоимость  2 200 ₽  

Виды массажа:

Общий (расслабляющий) массаж – является одним из средств, благотворно влияющих на укрепления здоровья. Применяется для улучшения общего самочувствия, снятие стрессового воздействия и быстрого восстановления организма. Помогает при устранении болевых ощущений в теле и снятии накопившейся усталости. Способствует восстановлению обменных процессов и улучшению кровообращения. Повышается функциональность тела, мышечный тонус приходит в норму.

Даосский висцеральный массаж живота и внутренних органов «Ци – нейцзан».
Массаж “Ци – нейцзан» является неотъемлемой составляющей восточной медицины. Это уникальная даосская терапевтическая практика, которая позволяет делать глубокий массаж брюшной полости, где обычно образуются мышечные спазмы и напряжения.

Висцеральный массаж позволяет устранить венозные и лимфатические застои, и нормализовать положение внутренних органов. В результате манипуляций на животе происходят глубокие физиологические процессы, приводящие к восстановлению не только работы внутренних органов, но и всего организма в целом. Висцеральный массаж очень эффективен при заболеваниях мочеполовой сферы, и незаменим при восстановлении системы пищеварения.

Тибетский масляный массаж Ку Нье — одно из направлений в Тибетской
медицине, которая уходит своими корнями вглубь веков. Основной принцип тибетского массажа – комплексное воздействие на весь организм на физическом и энергетическом уровнях, проработка опорно-двигательного аппарата, позвоночника и суставов, мышц, связок и сухожилий. Первый этап: «Ку» – нанесение на тело целебных масел и составов. Это необходимо для раскрытия пор кожи и расслабления. Применяемые масла содержат множество питательных веществ и витаминов, обладают успокаивающим действием. Второй этап «Нье» заключается в работе с мышцами, сухожилиями, суставами, позвоночником, а также точками и каналами, в зависимости от состояния пациента. Действие массажа: – успокаивает и расслабляет нервную систему, помогает при бессоннице и эмоциональных расстройствах – подтягивает и разглаживает кожу (косметический эффект) – снимает боли и мышечное напряжение, устраняет дискомфорт в суставах и улучшает эластичность связок – нормализует обмен веществ и пищеварение

Телесно-ориентированная терапия (Массаж БЭСТ)
БЭСТ (БиоЭнергоСистемоТерапия), является ёмкой и многоуровневой телесно-ориентированной системой. Основой данной методики – является работа специалиста с телом клиента посредством массажных техник и психологических методик. Данный метод направлен на осознание и “освобождение” тела от напряжения и психоэмоциональных травм прошлого. БЭСТ запускает внутренние резервы человека, которые начинают работать на сознательном и на бессознательном уровне. Человек выходит за рамки своих стереотипов и установок, происходит расширение восприятия, самовыражения и раскрытия личностного потенциала. Методика эффективна при: – работе с личностными травмами, кризисными состояниями и жизненными трудностями – психосоматических расстройствах, – стрессовых состояниях и депрессиях

• Специалист: марина пухова

• 
  Время сеанса 45 мин
• 
  Стоимость:  2 200 ₽

Виды массажа:

Виброаккустический массаж(ВАМ) – специализированная техника воздействия вибрацией и звуком поющих чаш на внутренние органы и ткани организма и на всю энергетическую систему человека.

Воздействия ВАМ:

1. расслабляет и балансирует психоэмоциональное состояние
2. снимает напряжение с внутренних органов,оказывая глубокое расслабление
3. положительно влияет на мочеполовую,эндокринную,реподуктивную систему
4. способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата, восстановительный период после травм
5. повышает иммунитет..и многое другое

Марина предложит Вам 2 метода воздействия:

1. бесконтактный: балансировка,звуковая ванна(с использованием от 4-14 чаш). Нет противопоказаний
2. контактный: с постановкой чаши на тело(1-4 чаши). Противопоказания: желче,- мочекаменная болезнь,кардиостимуляторы, тромбофлебит, аневризма,1 триместр беременности,онкология

• Специалист: Роман Куницын

• 
  Время сеанса 2 часа
• 
  Стоимость: 2 200 ₽

Виды массажа:

Традиционный Тайский массаж – один из древнейших видов массажа. Его возраст насчитывает около 2500 лет. Создание его приписывают врачу из Северной Индии – Дживаку Кумару Баши (в иных транскрипциях имя может звучать несколько иначе). Согласно легенде, он был современником и другом Будды (принца Шакьямуни). До сих пор в странах Юго-Восточной Азии Дживака Кумара почитают как святого, а также как великого врачевателя, внёсшего вклад в целительское искусство.

Тайский йога-массаж называют “пассивной йогой”, потому что вы принимаете определенные позы и расслабляетесь в них, в то время как мастер растягивает, скручивает и разминает тело. На самостоятельной тренировке сложно проработать все группы мышц, и какие-то из них перенапрягаются. В результате нарушается общий баланс мышечного и связочного корсета тела. На сеансах тайского массажа восстанавливается гармония и равновесие всех систем организма

Слова «мягкость» и «ритмичность» как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа, для которого характерны плавные надавливания, растягивания и скручивания. Смена темпа и силы нажатия кажется незаметной, одно движение перетекает в другое, один способ массажа постепенно сменяется другим, и все это происходит мягко и гармонично. В тайском массаже нет места спешке. Порой кажется, что время остановилось. Оптимально подобрана продолжительность общего массажа – 2часа. За это время происходит максимальная проработка тела пациента – его энергетическая составляющая, путём воздействия на определённые линии, а также основные акупрессурные точки; проработка мышц и сухожилий, в том числе и тех, которые не затрагиваются при проведении большинства других видов массажа.

Тайский йога-массаж – это медитативный танец, способствующий исцелению. Массаж проводится в особом, медитативном состоянии, когда два человека настроены друг на друга и в то же время ощущают целостную связь с Вселенной.

Йога-массаж выполняется в удобной одежде, лежа на мате.

Оздоровительный массаж 1,5 часа

Оздоровительный глубокий массаж оказывает мощное усиление энергетического потенциала человека, устраняет мышечные асимметрии и хроническое мышечное перенапряжение.

Дает потрясающие результаты:

1. При остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника;
2. При миофасциальном болевом синдроме в спине и шее. Устранение болезненных мышечных уплотнений;
3. При грыжах межпозвонкового диска;
4. При артрите и артрозе суставов верхних и нижних конечностей;
5. При сосудистых нарушениях;
6. При психосоматических нарушениях;

• Специалист: Симсон Мария

• 
  Время сеанса 45/60минут
• 
  Стоимость 2 200 ₽

Виды массажа:

Массаж лица по методу Ямуны. Продолжительность 45 мин. , снимает напряжение с лица и шеи и естественным образом подтягивает лицо. Незаменим для всех, кто страдает от головных болей (мигрени) , проблем с носовыми пазухами, боли и шума в ушах / глазах, боли в челюсти (ВНЧС), а также для тех, кто когда-либо имел травму головы.
Улучшается кровоснабжение, лимфоток, кожа получает больше питания и, как следствие , улучшается её тургор(эластичность).

Общий классический массаж. Продолжительность 1 час Сложно переоценить воздействие классического массажа на организм в целом. Ведь это отличное средство для укрепления здоровья, расслабления тела, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний. При процедуре классического массажа выводятся продукты распада, шлаки и токсины, расщепляются жиры, кожа, разглаживается, становясь упругой и эластичной, уменьшаются проявления целлюлита.
На сеансе будет проработано всё тело, а перед сеансом используются мячи Ямуны для более качественного вытяжения и снятия напряжения с тела.
Продолжительность сеанса 90 минут.

• Специалист: АНДРЕЙ КОНСТАНТИНОВ

• 
  Время сеанса 45/60минут
• 
  Стоимость 2 200 ₽

Виды массажа:

Висцеральный массаж по методу Огулова А.Т. Функциональная диагностика состояния внутренних органов и последующая коррекция. Простыми словами, снимаем внутренние спазмы и напряжения глубоко в теле, облегчаем и восстанавливаем работу жизненно важных органов тела. Что дает:

1. Детоксикация организма, увеличение подвижности и гибкости суставов, снятие мышечных болей и восстановление жизненного тонуса.
2. Асаны или энергетические практики дадут совершенно другой эффект после активизации кровообращения в энергоцентрах организма.

Массаж ногами. Эффективный метод проработки мышц, связок и фасций всего тела. За счет глубокого и мощного воздействия значительно превосходит по эффекту классический спортивный массаж. Буквально за несколько процедур полностью восстанавливается функциональность опорно-двигательного аппарата, происходит восстановление нервной системы, уходит хроническая усталость.

Гуа-ша и медовый массаж.

Аналогичные по своему результату с вакуумной терапией, но значительно мягкие по воздействию. Отлично усиливает лимфодренаж тканей, оздоровляющий и омолаживающий эффект для кожи тела или лица.

Веснин глеб

Массажист, с более чем семилетним стажем работы в спортивных клубах сегментах Premium и SPA центрах: Фитнес-клуб «World Class», Фитнес-клуб «Strong people» SPA клуб «Парус», SPA отель «Green house». Имеет высшее медицинское образование и многолетний опыт работы врачом хирургом. Специализируется на профилактике и устранению последствий физических и эмоциональных нагрузок, совершенствованию эстетики тела. Имеет авторские наработки в области коррекции фигуры. В своей деятельности предпочитает комплексное воздействие массажных и уходовых процедур.

Массаж спины

• 
  Время сеанса 30 минут
• 
  Стоимость 1 000 ₽

Интенсивный массаж области спины от затылка до копчика, верхних конечностей, при необходимости -головы, крупных мышц ягодичной области. Массаж спины рекомендуется при хронической усталости, перегрузок после тренировок, плохом сне, жалобах на боли в спине, головных болях.

Антицеллюлитный массаж

• 
  Время сеанса 1 час
• 
  Стоимость 2 200 ₽

Сезонное предложение:
Курс 4 сеанса — 6 900 рублей
Курс 8 сеансов — 12 900 рублей

Интенсивный массаж области спины от затылка до копчика, верхних конечностей, при необходимости -головы, крупных мышц ягодичной области. Массаж спины рекомендуется при хронической усталости, перегрузок после тренировок, плохом сне, жалобах на боли в спине, головных болях.

• 
  Время сеанса 60/90 минут
• 
  Стоимость 2 200 ₽

Виды массажа:

Общий классический массаж , направленный на диагностику и проработку напряженных мышечных групп. Методика включает классические массажные приемы, остеопатические техники и миофасциальный релиз. Продолжительность сеанса 60 минут.

Скульптурирующий лимфодренажный массаж тела в сочетании с антицеллюлитным обертыванием. Интенсивный массаж с проработкой проблемных зон тела, завершающийся водорослевым обертыванием. Продолжительность сеанса 90 минут.

Экспресс – уход за телом. Глубокий массаж всех групп мышц тела, дополненный натуральным скрабом и обертыванием на выбор ( водоросли, лечебные грязи, шоколад). Продолжительность сеанса 90 минут.