Центр йоги и развития Сфера на метро Горьковская (на улице Александровский парк)

Центр йоги и развития Сфера на метро Горьковская (на улице Александровский парк) Позы

Информация о центрах йоги «сфера»

В 2021 году Центру йоги «Сфера» исполняется 15 лет. Как создавалось крупнейшее йога-сообщество Петербурга?
И почему тысячи людей годами ходят в наш центр целыми семьями? Чтобы расставить точки над i, наша команда
собрала главные факты о «Сфере».
Пожалуй, их нужно знать всем, кто увлекается йогой. Ведь история «Сферы» – это история йоги в Петербурге.

  1. За 15 лет мы провели тысячи мероприятий и помогли сотням учеников встретить своих учителей из разных стран
    мира.
    Именно в «Сфере» выступали главные йога-звезды, которых видел Петербург. Мы не рассуждаем о йоге, мы
    действуем и меняем жизни.
  2. Мы не продвигаем йогу как развлечение для молодежи, мы делаем ее доступной и реально полезной для людей
    всех возрастов. Мы не навязываем какое направление и Учителя выбрать, а помогаем это сделать. Мы считаем
    йогу философией здорового образа и успеха в жизни.
    Вступившие в наше сообщество, находят путь к гармонии и самопознанию, получают дополнительный источник
    энергии и удовольствие от жизни, продлевают жизнь.
  3. Для этого мы собрали под одной крышей больше полусотни профессиональных преподавателей в 40 направлениях –
    такого в Петербурге никому больше не удалось.
    А всего в нашей команде, вместе с администраторами и менеджерами, почти 80 человек.
  4. Забота о старшем поколении – наш приоритет. Мы не продвигаем йогу как развлечение для молодежи, мы делаем
    ее доступной и реально полезной для людей всех возрастов. Социальные классы для пенсионеров – важнейшая
    программа «Сферы»,
    и мы подходим к ней с огромной ответственностью: уроки для гостей уважаемого возраста ведут у нас лучшие
    преподаватели города.
  5. Мы оберегаем здоровье малышей и их мам, заботясь о них на каждом этапе: наши учителя помогают в подготовке
    к родам, ведут программы послеродового восстановления.
  6. Мы уверены в своем деле на 100%, поэтому открыто сотрудничаем с врачами и учеными, которые проводят
    исследования методик йоги и медитации в наших
    центрах. Этим программам сотрудничества нет аналогов в России.
  7. Четыре современных зала разной площади обеспечивают комфортные занятия в любое время. Большие раздевалки,
    душевые кабины, лаунж-зоны, кафе и даже йога-магазин.
  8. Мы предлагаем все виды массажа от 7 сертифицированных мастеров. Массажные процедуры это прекрасная
    возможность побаловать себя и близких и, как показывают исследования, огромная польза для здоровья.
  9. Онлайн-школа Сферы — это полезные Курсы и уроки, Форумы и целые обучающие Программы для развития.
    Присоединяйтесь из любой точки планеты!
  10. 6000 человек занимаются в «Сфере» ежемесячно. Это самое большое йога-сообщество Петербурга: люди всех возрастов,
    любых профессий и разной подготовки приходят к нам на уроки с 7:00 до 21:00 семь дней в неделю.
Про йогу:  Программа «Йога для дошкольников». Воспитателям детских садов, школьным учителям и педагогам - Маам.ру

Стоимость занятий в центре йоги «сфера»

Спасибо.
Ваш запрос принят.

Центр йоги и развития сфера на метро горьковская (на улице александровский парк)

Центр центр йоги и развития Сфера открыт для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, неторопливая. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем.
Такой вид нагрузки приносит пользу для тела и ума: комплекс асан и концентрация на дыхании здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Вместе с тем, если
вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны практики по активации внутренней энергии, в таком случае мы предлагаем посещать занятия по Кундалини-йоге.
Стрессоустойчивость, навык контроля своего ума — это лишь «вершина айсберга» того, что она может дать!

Кроме этого, в центре йоги и развития Сфера вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса-,
ишвара- и
хатха-йоге,
силовой
йоге,
аэройоге,
йоге-нидра,
янтра-йоге,
йогатерапии,
йоге для похудения,
йоге в танце,
пранаяме,
медитации,
женским практикам,
цигун.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для вашего удобства мы
предлагаем записаться в группы по йоге для детей,
беременных,
людей старше 50 лет и
начинающих.

Дисциплинированность и планомерность — это точно не про детишек!
Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки занимательную игру.
Благодаря ассоциациям они хорошо запоминают позиции тела, которые постоянно чередуются так, что
ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин в приятном положении в центре с особым вниманием разработали специальную программу.
Не волнуйтесь за своё здоровье!
Йога не только не травмоопасна — мягкий подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они
прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

В центре
цены находятся на среднем уровне.
Стоимость одного занятия — 449 рублей.

Про йогу:  ЛЕЧЕНИЕ НЕВРАЛГИИ, НЕВРИТА

Хотите сходить на сеанс йога-массажа,
записаться на обучающие семинары,
купить специальные вещи
для йоги и
перекусить сбалансированными блюдами? В таком случае вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут
разобраться в вопросах выбора группы, расписания и прочих бытовых мелочах.

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий