Тур на Новогодние каникулы в Подмосковье с насыщенной программой 3 – 6 января

Тур на Новогодние каникулы в Подмосковье с насыщенной программой 3 - 6 января Позы

Йога и новый год

Мы готовимся встречать Новый год, производя в процессе этого перехода некое тотальное обновление в своей жизненной системе. Один из лучших общепризнанных способов это сделать – перепросмотр тех задач, которые ставились, и результатов, которые были получены в этом году, а также формулировка своих целей и задач на годгрядущий. Как показывает опыт, делать это лучше с визуализацией материала, то есть записывая всё структурно, как следует сосредоточившись и помедитировав в процессе. Люди, ставящие себе чёткие и продуманные цели, достигают их гораздо эффективнее, чем те, кто полагается на интуицию, судьбу, карму, и в общем дрейфует в потоке, наблюдая куда его вынесет. Обязательно включите эту медитацию-перепросмотр в свой список необходимых предновогодних дел!

А что же насчёт нашей практики йоги? Нужно ли в ней ставить себе глобальные цели и конкретные задачи, регулярно проверяя результат? Ответ безусловно положительный для тех, кто хочет сделать свою практику максимально плодотворной. Но проблема в том, что самостоятельно сформулировать для себя актуальные достижимые задачи не всегда так просто.
Наметим здесь только несколько типов задач, которые могут появиться в Вашей практике, делая её более осознанной и продуктивной:

– Самое простое – выбрать подходящее расписание занятий для себя и ввести его в привычку.

– Познакомиться с разными подходами к практике, разными школами. Определиться с тем, что подходит больше и идти в глубину, изучая что в этой системе есть кроме самого поверхностного физкультурного слоя. Наблюдать за состоянием своего ума, за эмоциональным состоянием. Качественная практика должна вести к спокойному состоянию и хорошему настроению, повышать вашу энергию во всех сферах жизни.

– Освоить технику отстраивания основных асан йоги. Каждая асана в конкретной реализации уникальна. Перед каждым новичком в йоге стоит задача научиться выстраивать асану под своё особенное тело, находить максимально сбалансированный вариант, усложняя или облегчая какой-либо образец, адаптируя форму асаны.

– Выявить свои «слабые зоны» и определить программу их проработки. В идеале – Ваш преподаватель должен составить для Вас хотя бы совсем небольшую программу для домашней практики, чтобы «подтянуть» то, что мешает освоению базовых групп асан.

– Поработать над конкретной проблемой с помощью йоги или йогатерапии – например, боли в спине или головные боли, хронический стресс, лишний вес, неудовлетворённость и отсутствие энергии, творческий кризис, ипохондрия, панические атаки и многое-многое другое. Решение проблемы может быть достигнуто как именно йогическими методами, так и сочетанием разных методов.

Йога тур на новый год 2020-2021 | топовые йога туры на нг. подробно на сайте!

Йогадача / 31 декабря – 5 января 2020

Как встретишь Новый год, так его и проведёшь!?

Именно поэтому мы уже 6-й раз отмечаем Новый Год на Йогадаче, отбросив моря, океаны, Европы, рестораны и клубы.

Мы встречаем новый период большой дружной компанией интересных людей, в окружении красоты природы, чистоты, силы святых мест, уюта и тепла Дома, с расслаблением и отдыхом, с гармонией внутри и снаружи, с душевными беседами и открытиями себя, с осознанным проживанием своей жизни и практиками, с вкусной и здоровой пищей, с веселыми и азартными играми, с новыми знакомствами и знаниями… С улыбкой и Любовью в сердце!

Про йогу:  Глава VIII ЙОГА И АБОРИГЕННАЯ ИНДИЯ / Йога: бессмертие и свобода

Мы собираем добрую и дружную компанию для того, чтобы СЧАСТЛИВО ЖИТЬ эти 7 дней вместе! Присоединяйтесь!

30 декабря мы начнём нашу программу с практики и медитации, где мы заложим желаемые цели и сформируем планы на следующий год (в течение всех 7 дней во время йоги мы будем пропускать все эти мысли-формы через тело для их реализации в жизни). Далее будет небольшой круг-знакомство!

31 декабря нас ждёт праздничный ужин, подарки, встреча Нового Года, салют, костёр, дерево желаний с ленточками, сжигание бумажек с посланиями, пляски и прочие радости!

Дважды в день мы будем практиковать йогу, гулять, кататься с горок, устраивать бои в снежки и конкурсы на самого крутого йога-снеговика, вероятно даже кататься на коньках, много валяться в чайной и болтать, играть во всевозможные настольные игры, смотреть кино на проекторе, ходить в баню и лежать в снегу под звёздами, ездить в монастыри, окунаться в купели, кататься на лошадях, наслаждаться пирожными в одной из лучших французских кондитерских в России, будем общаться и дружить, будем исцеляться и приводить себя в состояние равновесия! В общем, будем Счастливы!

Так мы и хотим, чтобы прошёл наш год, так мы его и встретим!
____________

Заезд возможен уже 29-го декабря с 14:00, чтобы успеть попасть в баню, насладиться первым приятным вечером и спокойно лечь спать перед утренней практикой.

Давайте сменим обстановку и отдохнем от городской суеты на природе возле красивейшего Плещеева озера.
Позволим себе перезагрузиться от навалившихся событий и усталости.
Посвятим себя качественной работе с телом через практики, баню и просто отдых.
Познакомимся с интересными людьми, заведем новые дружеские контакты и классно проведем время вместе.

Занятия ведут:
Рауф Асадов( хатха-йога )
Маргарита Букреева( хатха-йога )
Ярослав Павлиш( медитации )
Андрей Фазлеев ( мантра-концерт, экстатик дэнс )

Новогодние йога-каникулы (москва). самопознание.ру

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта “Самопознание.ру“. Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть
идеи по улучшению сайта,
поделитесь своими мыслями с нами. “Самопознание.ру” — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто
заполните предлагаемую
форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов

Новогодние йога-каникулы 2021

Преподаватель йоги и медитации

Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yogoz.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру.

Основатель и преподаватель проекта yogoz.ru, организующего йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру

Сертификаты преподавателя йоги:Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием; Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург.
Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.

Новогодний йога тур с олегом макаровым | школа amritnam

Это путешествие изменит и преобразит вас!

Оно даст вам мощный импульс для выхода на новый уровень в вашей жизни.

Вы обретете спокойствие и умиротворение! 

Получите невероятный опыт и яркие и позитивные впечатления!

4DA4A13B-F33F-4092-8228-953D3D322E30

Тур подходит: 

  • если вам нужна полная перезагрузка и системный перезапуск
  • если у вас есть желание заниматься йогой или познакомиться с ней (можно новичкам)
  •  чувствуете постоянный упадок сил и выгорание на работе и в быту
  •  хотите провести отпуск с пользой, ярко, насыщенно и необычно

На йога-туре Вы:

  • Совместите приятное и полезное (отдых  йогу и медитацию). Окунётесь в режим ежедневных занятий, и перезарядите свои батарейки и очистите свой ум от забот и беспокойства
  • Получите неизмеримое количество ярких и позитивных впечатлений и эмоций от колоритной Индии, занятий йогой и медитацией, экскурсий и общения с участниками йога тура
  • Сможете сделать себе невероятной красоты фото для соц сетей и просто на память
  • Получите опыт ашрамной жизни и прикоснётесь к святой Амме получив объятия у неё лично, это может сильно изменить вашу жизнь
  • Запустите Ракету желаний – мощная йоговская практика для реализации желаний, которую сделаете в новогодний вечер
  • Сможете получить мощный импульс к изменениям в своей жизни, словить инсайты в тех сферах  жизни, которые требуют изменений
  • Будете медитировать и заниматься йогой в идеальном для этого месте, и это невозможно будет забыть
  • Сможете пройти аюрведические, очищающие и омолаживающие процедуры на родине аюрведы в штате Керала
Про йогу:  Йогадача / 31 декабря - 5 января 2020

41D003E9-A4E8-4BE5-8022-730F2DA80238

Часто к концу года нервное напряжение зашкаливает и многим знакомо чувство накопленной усталости – эмоциональное и физическое истощение. Успеть закрыть все по срокам, сдать все отчеты, успеть поздравить родных и близких, купить подарки детям, позаботиться о новогоднем отпуске и о самом празднике.

Куча задач и прошедший год, после которых просто необходимо перезагрузиться, обнулиться и вернуть потраченную энергию. Но поверьте, лежа на диване перезагрузки не получится. Йога тур в Индию, вне сомнений, лучший выбор для новогодних праздников

Конец старого года и начало нового – это благодатное время. Существует поверье, что как встретишь Новый год, так год и проживешь. А мы встретим Новый год на другом уголке планеты в стране богов и волшебной сказке колоритного Штата Керала – родине древней науки аюрведы, знаменитом своими яркими танцами, ароматными приправами, чистейшими пляжами, вкусной едой, сверкающими реками, и богатой историей!

Вы знали, что в Индии до сих пор живут и благословляют святые?! Тут Живой Дух одухотворяет сердца, и стерты границы прошлого и будущего..

Мы не упустим такую возможность и поедем на сутки к святой Амме в Ашрам Амритапури получить  ее благословление. Большинство людей в Индии ее почитают, как воплощенного Бога на земле. Еще ее называют «обнимающая святая». Она без устали обнимает тысячи людей которые приходят к ней за утешением и исцелением. В Ашраме Амму можно застать на новогодние праздники – это огромная удача прикоснуться к такому человеку. Это то, что может поменять вашу жизнь!

Также мы посетим место, где соединяются 3 «моря»: Аравийское море, Бенгальский залив и Индийский океан. По поверью эти воды способны смыть с вас все грехи.

Кстати журнал National Geographic Traveller вообще назвал Кералу одним из десяти райских уголков мира и одним из пятидесяти мест, которые нужно посетить в жизни.

Этот йога тур для тех, кто желает трансформировать свое сознание, впустить материальное и духовное процветание во все сферы жизни! Получить вдохновение, ресурсное состояние и изобилие.

Мы будем переписывать нейронные связи, т.е. вырабатывать и закреплять новые привычки. Занимаясь кундалини йогой и медитируя изо дня в день будем менять нейронные связи, связанные со своими глубинными установками. Мы будем направлять свое внимание на разные аспекты процветания и вдохновенно, с удовольствием работать над собой и своим будущим и тогда на подсознательном уровне пропишется новая программа – картина успешной и счастливой жизни, которая воплотится в реальности!

Вы обретете такое состояние, когда просишь – получаешь и отдаешь – получаешь.

Внешнему успеху всегда способствует внутренняя трансформация! Сначала изменения произойдут внутри вас, а мир подстроится очень быстро.

Про йогу:  Они уже зеленые!

Из всех практик для йога тура я выбрал самые мощные и обладающие огромной силой, их проверили на себе я и мои ученики! Они реально работают, поэтому за йога тур Вы добьетесь хорошей такой эволюции понимания себя и понимания, как быстро достигать результатов.

Мы повысим уровень физического и энергетического процветания, найдем и устраним утечки энергии. Избавимся от накопленного хлама в своей голове, теле и жизни.

Состояние «лебедь, рак и щука» уйдет в прошлое – это значит, что ваш дух, разум и тело соединятся с вашими намерениями и  действиями. Вы начнете делать, а не буксовать на месте.

В сложные времена вы можете чувствовать себя потерянными. На самом деле, внутри вас есть истина, которая может направлять вас – вы изначально знаете, что вам нужно, чтобы реализовать свою судьбу.

Этот йога тур просто будет компасом, указывающим ваше истинное, правильное направление для обретения процветания.

Вы взгляните на мир новыми глазами и обретете второе дыхание!

У нас будет очень много ярких и запоминающихся мгновений! Мы привезем солнечный загар, вдохновение, много-много счастливых фото и воспоминания о море! А еще привезем всяких ароматных специй и чудесных масел! Чая разных видов, которым мы будем угощать семью и друзей  зимними уютными вечерами рассказывая о чудесном йога путешествии в Индию!

Ну что, готовы прорваться через страхи и сковывающие ограничения к своим истинным желаниям? А впустить новые возможности в свою жизнь? Я знаю, что ответ – ДА!)

И тем более, где же еще практиковать йогу, как не в Индии?

Слышите, как шумят волны?) Аравийское море зовет нас!

Пора отправляться в дорогу. Откровения, приходящие в пути, изменяют старый образ мышления, помогают сделать неожиданные открытия в жизни, рождают перспективные идеи, придают сил и уверенности для их воплощения!

Processed with Rookie Cam

Стоимость тура 

1 090 $  по раннему бронированию до 10 октября

В стоимость входит:

  • двухместное проживание в отеле (Ocean Cliff View)
  • трансфер (аэропорт-отель-аэропорт)
  • ежедневная йога программа  ( 2 раза в день)
  • поездка в ашрам к Амме с ночёвкой
  • экскурсия на мыс Каньякумари с посещением древнего храма Сучиндрам

В стоимость не входит:

  • международный авиа перелет от 54 000 руб

Итого: 1090$ (69800 руб) тур   55 000 руб  перелёт 4000 руб виза = примерный бюджет тура 128 800 руб

Как прошёл прошлый новогодний  йога тур в Индию https://youtu.be/I3T-Q6GKI84
Отзывы о встрече со Святой Аммой https://youtu.be/lBhm-v0H3zI
Отзывы о йога туре часть 1 https://youtu.be/l76K8cy4VrQ
Отзывы о йога туре часть 2 https://youtu.be/p9rZd7vaJ-U

Для того, чтобы забронировать место, необходимо внести 50 % предоплату и приобрести билеты ( самостоятельно при поддержке организатора )

Более подробную информацию можно узнать по телефону:

8-915-137-08-08 Олег Макаров

Тур на новогодние каникулы в подмосковье с насыщенной программой 3 – 6 января

В центре есть двухместные семейные номера с большой кровать, есть женские 4-местные номера и мужские 4-местные номера, а также семейные 4-ех местные номера для размещения с детьми.

Центр расположен в Ступинском районе Московской области, это большой дом особняк, а на территории стоит настоящий корабль! Здесь уютны залы для занятий, гостиная для вечерних посиделок, столовая, баня, два зала для занятий.

В стоимость тура включено полноценное сытное, разнообразное вегетарианское питание.

Комфортные атмосферные номера

Территория центра

Столовая

На территории центра есть всё необходимое для занятий, в том числе и коврики, но при желании вы можете взять свой.

Залы для занятий

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий