Все о йоге. Семинары, туры, уроки для начинающих онлайн

Все о йоге. Семинары, туры, уроки для начинающих онлайн Позы

Все о йоге. семинары, туры, уроки для начинающих онлайн

Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».

Занятия йогой, йога центр, школа йоги, йога айенгара, занятия йогой в москве —

YOGA-RU: йога в Москве. Наш йога центр YOGA-RU проводит обучение по методу Шри Б.К.С. Айенгара, в основе которого лежит классическая хатха-йога. йога Айенгара распространилась во всем мире благодаря особенностям метода, которые позволяют заниматься йогой любому человеку, независимо от уровня практики, возраста, и состояния здоровья. Постепенное освоение асан, движение от простого к сложному, глубокая проработка поз — особенности, которыми отличается наша школа.

Про йогу:  Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия | D. Smit | скачать книгу

Наш центр работает с опытными учителями, многие из которых практикуют занятия йогой более 20 лет. Преподаватели йога центра YOGA-RU имеют сертификаты международного образца, признанные во всем мире. Кроме того, они регулярно посещают институт йоги Айенгара в Пуне (Индия) и семинары ведущих специалистов по йоге и йога-терапии, постоянно совершенствуя свое мастерство.

Занятия йогой проводятся в специально оборудованных залах нашей школы в центре Москвы. Зал на Пятницкой улице — один из старейших не только в Москве, но и на всём постсоветском пространстве, он существует уже более 20 лет (зал работает с 1996 года). Классы рассчитаны на занятия йогой разных уровней подготовки учеников: начальный, основной, интенсивный, класс для будущих мам, для людей старшего возраста, терапевтический класс. Вам остается лишь найти удобное время и место для занятия йогой, чтобы сделать первый шаг в йоге или совершенствовать свою практику. Помимо общих классов, Вы можете выбрать индивидуальные занятия йогой.

Йога дарит каждому из Вас уникальную возможность улучшить физическое состояние, достичь гармонии в душе и мыслях, открыть в себе и окружающем мире новые горизонты. Присоединяйтесь к занятиям йогой Айенгара в йога-центрах YOGA-RU!

§

9.00-12.00 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Опора. Пространство. Баланс. Наблюдение, анализ и коррекция на примере поз стоя»

18.30 – 21.30 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Некоторые аспекты поз на равновесие и скручивание»

20 ноября

9.00 – 10.30 — традиционная хатха йога (онлайн, зум)

11.00 -12.00 — философия йоги (онлайн)

14.30 – 15.30 – пранаяма

16.00 – 17.30 — методический класс (методика и практика ведения урока)

18.00 – 21.00 — анатомия и физиология

21 ноября

9.00-12.00 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Позы сидя, наклоны вперед и абдоминальные позы»

18.30 – 21.30 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Наклоны вперед. Развитие, вариации и особенности выполнения»

Про йогу:  Джойс, Паттабхи цитаты | Цитаты известных личностей

27 ноября

9.00 – 10.30 — традиционная хатха йога (онлайн, зум)

11.00 -12.00 — философия йоги (онлайн)

14.30 – 15.30 – пранаяма

16.00 – 17.30— методический класс (методика и практика ведения урока)

18.00 – 21.00 — анатомия и физиология

28 ноября

9.00-12.00 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Простые прогибы и вытяжения назад. Формальное сходство и глубинное различие»

18.30 – 21.30 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Сложные прогибы назад, их отличие от простых и место в личной практике»

4 декабря

9.00 – 10.30 — традиционная хатха йога (онлайн, зум)

11.00 -12.00 — философия йоги (онлайн)

14.30 – 15.30 – пранаяма

160 – 17.30 — методический класс (методика и практика ведения урока)

18.00 – 21.00 — анатомия и физиология

5 декабря

9.00-12.00 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Глубокие скручивания. Воздействие на глубинном уровне для снятия блоков и зажимов – как нужно их выполнять»

18.30 – 21.30 – практика по методу Б.К.С. Айенгара «Подготовка к сложным позам»

11 декабря

9.00 – 10.30 — традиционная хатха йога (онлайн, зум)

11.00 -12.00 — философия йоги (онлайн)

14.30 – 15.30 – пранаяма

16.00 – 17.30 — методический класс (методика и практика ведения урока)

18.00 – 21.00 — анатомия и физиология

12 декабря

9.00-12.00 — практика по методу Б.К.С. Айенгара «Перевернутые позы – воздействие на сознание, оздоровительный эффект и правила их выполнения». Сдача зачета по практике асан.

Интернет-магазин товаров для йоги 4yoga

В наших магазинах всегда есть в наличии йога коврики и другой инвентарь для начинающих в йоге и профессиональных инструкторов. Вы можете подобрать коврики как для классической, так и для интенсивной динамичной практики.

У нас вы найдете огромный ассортимент оборудования для занятий. Все необходимое для йога-терапии, йоги Айенгара, Йоги Критического Выравнивания, медитации и других целей. 

Рави кумар довлуру | официальный сайт доктора рави | йога с учителем из индии

Рави покоряет положительной, здоровой энергией, идущей от него. В жизни скромный и мягкий, на занятиях он превращается в настоящего Гуру. Каждое занятие у Рави логичное, стройное, одно вытекает из другого, построено как музыкальное произведение. Начинается вступлением, дальше, развитие темы, затем кульминация — это самая тяжелая асана, к которой Рави хотел сегодня постепенно подвести учеников, и, наконец «кода», расслабление, шавасана. На занятиях у Рави чувствуешь себя спокойно, тебя не оценивают, не сравнивают, тебе помогают помочь себе самому.

Про йогу:  ПАЙЛОТ БАБА • Официальный сайт Гималайской ЙогиОфициальный сайт Гималайской Йоги

Галина

Москва

Школа каула‑йоги — йога-центр в москве

Обрести отличную форму, избавиться от надоевших недугов, а также улучшить самочувствие вам помогут индивидуальные или групповые занятия йогой. Наша Школа-студия йоги работает в Москве, почти в самом центре. Занятия проводят опытные преподаватели, благодаря их поддержке вы станете в разы сильнее, красивее и увереннее в себе.

Наша школа — первая в Москве, где проводятся занятия по одной из самых эффективных техник целостного развития человека, Каула‑йоге. Мы используем специальную методику ведения ученика, которая гарантирует, что вы добьетесь поставленных задач в кратчайший срок.

Если учитывать подходы в обучении йогическим практикам, набор дополнительных услуг, специальных мастер-классов, то наша Школа может рассматриваться, как специализированный йога-центр. У нас работают квалифицированные массажисты, остеопаты, профессиональный психолог и биоэнерготерапевт. Специалисты школы помогут вам обрести физическое и ментальное здоровье, сделают ваше обучение йоге ярким и полным положительных эмоций.

Прямо в центре Москвы под руководством опытных профессионалов в огромном и светлом пространстве с паркетом и кондиционерами, вы получите истинное удовольствие от полного комплекса наших услуг.

Запишитесь на курсы йоги, и спустя совсем короткое время вы обретете уверенность в себе, улучшите состояние фигуры и избавитесь от недугов. Не нужно далеко ехать, подыскивая лучшую йогу в Москве. Приходите к нам, – в одну из ведущих московских школ йоги, которая расположена в ЦАО, рядом с м. Тургеневская. Здесь проводятся занятия по эффективным схемам, мероприятия на различные темы, массажи, консультации со специалистами и многое другое. Благодаря нам обучение йоге в Москве — это не только полезно, но еще и очень, очень приятно!

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий