Что будет:
части тела (см картинку выше) и инструкции-движения; практика (понимания инструкций и объяснения движений на английском), бодиворк (как часть учебного процесса); несколько десятков слов, которые нужно будет употребить (а дома доучить); лексика и инструкции с картинками появятся в брошюре для участников. Язык исключительно английский.
Yoga class – перевод на русский – примеры английский | reverso context
Посмотреть примеры с переводом урок йоги
urok yogi
(5 примеров, содержащих перевод)
“>
урок йоги
Посмотреть примеры с переводом занятие по йоге
zanyatiye po yoge
(4 примеров, содержащих перевод)
“>
занятие по йоге
Посмотреть примеры с переводом занятия по йоге
zanyatiya po yoge
(4 примеров, содержащих перевод)
“>
занятия по йоге
Посмотреть примеры с переводом класс йоги
klass yogi
(3 примеров, содержащих перевод)
“>
класс йоги
Посмотреть примеры, содержащие йогу
yogu
(14 примеров, содержащих перевод)
“>
йогу
Посмотреть примеры, содержащие заниматься йогой
zanimat’sya yogoy
(2 примеров, содержащих перевод)
“>
заниматься йогой
Посмотреть примеры, содержащие группы по йоге
gruppy po yoge
(2 примеров, содержащих перевод)
“>
группы по йоге
Посмотреть примеры, содержащие занятий йогой
zanyatiy yogoy
(2 примеров, содержащих перевод)
“>
занятий йогой
Посмотреть примеры, содержащие классе йоги
klasse yogi
(2 примеров, содержащих перевод)
“>
классе йоги
Посмотреть примеры, содержащие занятиях йогой
zanyatiyakh yogoy
(2 примеров, содержащих перевод)
“>
занятиях йогой
Посмотреть примеры, содержащие занятиям йогой
zanyatiyam yogoy
(2 примеров, содержащих перевод)
“>
занятиям йогой
Результатов: 95. Точных совпадений: 95. Затраченное время: 53 мс
Индекс слова:1-300, 301-600, 601-900
Индекс выражения:1-400, 401-800, 801-1200
Индекс фразы:1-400, 401-800, 801-1200
Yoga: перевод, произношение, транскрипция, примеры использования
I like yoga, aerobics, and that kind of thing. 
Мне нравится йога, аэробика, и тому подобное.
Yoga gives me a sense of inner calm.
Йога дает мне ощущение внутреннего покоя.
Yoga is excellent for relieving stress.
Йога превосходно подходит для снятия стресса.
My sister minds the baby while I’m at yoga.
Моя сестра присматривает за ребёнком, пока я на йоге.
I’m thinking of signing up for a yoga course.
Я подумываю о том, чтобы записаться на курсы йоги.
Yoga is very healthy for both body and spirit.
Йога очень полезна для тела и души.
One of the rooms was set aside for a yoga class.
Одно из помещений было выделено для занятий йогой.
She sampled everything the resort had to offer, from golfing to yoga.
Она попробовала всё, что предлагалось на курорте, от игры в гольф до йоги.
The soothing music eventually put the entire yoga class in the proper mood.
В конце концов, успокаивающая музыка привела весь класс йоги в нужное настроение.
As yoga classes go, this is not an arduous one, but the students don’t know that.
Этот курс йоги не из самых сложных, но студенты этого не знают.
I meditate and do Yoga every day. It works for me and I think it could work for you too.
Я медитирую и занимаюсь йогой каждый день. Мне это вполне подходит, да и тебе, я думаю, тоже может подойти.
Где и когда
“Йога108″, Покровка, 11
14 декабря, 15.00-18.00, 19.00-22.00
Уровень
средний, совсем новичкам (кто не умеет читать) может быть тяжеловато. Опытные участники могут себя протестировать (см выше).
Два дня занятий английским для тех, кто увлечен телом
Часто случается так, что кто-то не может поехать на семинар за границу или провести занятие на английском, потому что сложно объясниться. Приходится искать переводчиков, полагаться на внутренне чутье и зрение; напряжение растет, а вместе с ним и непонимание.
Для кого семинар:
для танцоров, йогов, перформеров и людей интересующихся телом.
Занятия йогой – перевод на английский – примеры русский | reverso context
В дополнение к своим передвижным и стационарным поликлиникам, услугами которых охвачены 1000 деревень, спортивная деятельность Фонда и специально адаптированные для сельской местности занятия йогой способствуют улучшению физического и душевного здоровья, возрождая традиционный местный метод предотвращения недугов, восстановления сил и снятия нервно-психического напряжения.
Как попасть:
Заполнить регистрационную форму.
Карта слов и выражений английского языка
Показать ещё примеры для «yoga»…
Показать ещё примеры для «yogi»…
Показать ещё примеры для «yoga class»…
Показать ещё примеры для «yoga retreat»…
Показать ещё примеры для «yoga teacher»…
Когда я сказала Гарри, что мы придём на ужин, он начал задавать все эти вопросы, я поняла, что знаю о тебе всего 3 вещи… Директор, занимается йогой, любит суши.
So, when I told Harry I was bringing you here to dinner, he started asking me all of these questions, and I realized I only knew, like, three things… headmaster, hot yoga, loves sushi.
Показать ещё примеры для «hot yoga»…
Позы йоги на английском с картинками
Вот мы и подошли к самому интересному. Йоги делятся на два типа: те, кто называют позы нормальными словами и те, кто знают их название в оригинале на санскрите (древний язык Индии). К слову, эти позы называются asana (асана). Мы не будем углубляться в их символизм, происхождение и духовную часть. Названия на санскрите тоже оставим для профессионалов. А мы пройдемся по основам.
- Pranyama Breathing (дыхание Pranyama)
- Half Moon Pose (полу-месяц)
- Chair Pose (поза стула)
- Eagle Pose (поза орла)
- Standing Head to Knee (стойка головой к колену)
- Standing Bow Pulling Pose (стойка натянутого лука)
- Balancing Stick Pose (балансирующая палочка)
- Separate Leg Stretching Pose (отдельно вытянутая нога)
- Triangle Pose (треугольник)
- Head to Knee Pose (нога к колену)
- Tree Pose (поза дерева)
- Toe Stand (стойка на пальцах)
- Corpse Pose (поза мертвеца)
- Wind Removing Pose (уборка ветра)
- Sit-Up (подъем корпуса с положения лежа)
- Cobra Pose (поза кобры)
- Locust Pose (поза саранчи)
- Full Locust Pose (полная поза саранчи)
- Bow Pose (поза лука)
- Fixed Firm Pose (твердая фиксация)
- Half-Tortoise Pose (полу-черепаха)
- Camel Pose (поза верблюда)
- Rabbit Pose (поза зайца)
- Head to Knee with Stretching Pose (голова к колену с растягиванием)
- Spine Twisting Pose (скручивание позвоночника)
- Breath of Fire (дыхание огня)
Рассказы на английском языке про любимые занятия – йогу и вязание (yoga and knitting). marion (ireland)
The first time I went to a yoga class was with my friend many years ago now. We used to go together once every week, I think it was Wednesday, and have a class.
Впервые я пошла на занятия йогой с моей подругой много лет назад. Мы вместе ходили в класс йоги раз в неделю, мне кажется, это была среда.
In yoga it’s very important to stretch your body, so you have to reach down to touch your toes for example, or stretch out your arms or legs, like that.
В йоге очень важно растянуть своё тело, поэтому вам нужно наклоняться, чтобы коснуться, например, пальцев ног, или вытягивать руки или ноги, вот так.
Another part of yoga is when you have to practice balancing. For example when you stand on just one leg, and you have to keep standing, even though it’s a bit difficult sometimes, because you feel like you might fall over.
Другая часть йоги – это когда вам нужно держать равновесие. Например, когда вы стоите только на одной ноге, вы должны продолжать стоять, хотя иногда это несколько сложно, потому что вы чувствуете, что можете упасть.
At the end of yoga class, usually, you have a few minutes just to relax, so you lie down on the floor, on your back.
В конце занятия йогой, как правило, у вас есть несколько минут, чтобы просто расслабиться, поэтому вы ложитесь на пол, на спину.
You let your legs and arms become loose and relaxed and it feels very, very calm and peaceful. Sometimes, people even fall asleep.
Вы даёте своим ногам и рукам возможность расслабиться и чувствуете себя очень, очень спокойным и умиротворённым. Иногда люди даже засыпают.
reach down to touch your toes
You have to reach down to touch your toes or stretch out your arms or legs.
Reach down to touch your toes – наклониться, чтобы коснуться пальцев ног. Примеры:
- If you aren’t flexible it is difficult to reach down and touch your toes.
Если ты не гибкий, тебе трудно нагнуться и коснуться пальцев ног. - After a long run it feels good to reach down and touch your toes.
После долгой пробежки приятно наклониться и дотронуться до пальцев ног.
practice balancing
Another part of yoga is when you have to practice balancing.
Слово “balance” означает баланс, равновесие (как существительное) и балансировать, уравновешивать (как глагол). Когда вы пытаетесь встать на одну ногу, вы балансируете, удерживаете равновесие (you are balancing). Держать равновесие (practice balancing) – важный элемент йоги. Примеры:
- If you practice balancing a lot you will quickly improve at yoga.
Если вы много упражняетесь в балансировании, вы быстро улучшите свои результаты в йоге. - Gymnasts spend a lot of time practicing balancing.
Гимнасты тратят много времени на то, чтобы научиться держать равновесие.
fall over
It’s difficult because you feel like you might fall over.
Fall over – упасть, опрокинуться. Примеры:
- Many people fall over when they get new glasses because their sight is very different.
Многие люди падают, когда меняют очки на новые, потому что их зрение становится совсем другим. - That chair is broken, so if you aren’t careful you might fall over.
Этот стул сломан, поэтому, если вы не будете осторожны, вы можете упасть.
let your legs and arms become loose
You lie down on the floor and you let your legs and arms become loose and relaxed.
Чтобы расслабить свои мышцы, вы должны позволить им “become loose”. Это означает, что вы не напрягаете мышцы, и они становятся мягкими и вялыми. Примеры:
- At a massage you have to get your arms and legs become loose.
Во время массажа вы должны расслабить свои руки и ноги. - If you don’t let your body become loose when you jump you will hurt yourself.
Если вы не позволите своему телу расслабиться, когда прыгнете, вы поранитесь.
Сколько стоит:
2500 р. Для преподавателей – 2000 р. Оплата – до 7 декабря.
Смотрим видеоинструкции по йоге на английском
Видео вроде этого очень простые для восприятия. Если вы хоть немного знаете английский, то сможете по ним заниматься. Инструктор говорит спокойным голосом, медленно, четко проговаривает фразы. Используется преимущественно лексика из этого урока. Если вы запомнили название частей тела и поз, то этого уже достаточно. К тому же если вы что-то упустите, ничего страшного — достаточно повторять движения на экране.
Чтобы вам было еще проще, предлагаем выучить еще несколько часто встречающихся фраз. У вас может возникнуть внезапное желание вернуться к этому видеоуроку позже. Мы сохранили его в разделе Видеопрактика. Это онлайн тренажер, куда мы скидываем интересные видео с субтитрами и добавляем упражнения для тренировки новых фраз.
не разводите локти – don’t spread your elbows
смотрите прямо перед собой – look straight ahead
расслабьте лицо – relax your face
опустите руки вниз – bring the arms down
наклоняйтесь вперед – lean forward
захватите края коврика – grab the sides of the mat
расширяйте задние поверхности бедер – spread the backs of the thighs (back thighs out)
отводите голову назад – curve your neck back
соедините ладони пред собой – fold the palms in front of you
ладони развернуты вниз (к потолку) – palms facing down (the ceiling)
вытяните ноги вверх – stretch the legs up
разведите пальцы рук – spread the fingers
подтяните колени – pull your knee caps up, , tighten your knees
вытяните позвоночник – extend the spine
держите ноги твердыми (устойчивыми) – keep the legs firm (steady)
дышите ровно – breath evenly
поднимите грудную клетку – lift the chest
прогибайте (втягивайте) задние ребра – curve your back ribs
сгибайте ногу до прямого угла – bend your knee to make a right angle (чаще, make a square)
сцепите большие пальцы рук – hook your thumbs
захватите большие пальцы ног – grab (hook) your big toes
сцепите пальцы рук – clasp the fingers
наклоняйтесь глубже – bend further
поменяйте перекрест ног – change the cross of your legs
переплетите пальцы рук – interlock your fingers
поместите ладони перед собой – place (put) your palms in front of you
не соскальзывайте – don’t slide down
опуститесь на колени – kneel, kneel down
повернитесь вправо – turn to your right
не дрожите – don’t shake
направьте бедра (таз) вперед (назад) – bring the hips forward (backward)
соедините ладони – join the palms
отводите(разворачивайте) плечи назад – take (roll) the shoulders back
разведите стопы – spread the legs apart
сядьте прямо – sit erect (straight, tall)
прижмите большой и указательный палец к стене – push (press) the thumb and fore-finger against the wall
расширяйте стопу (бедра, пятку) – broaden (spread) your sole(thighs, heel) clavicles
будьте устойчивы – stabilize yourself
прижимайте стопу (пятку) – pressurize your foot (heel)
вращайте запястье (ногу) – rotate the wrist (leg)
втяните лопатки – take your shoulder blades in
подверните пальцы ног – tuck your toes in
резко поднимайте ногу – hit the leg
положите ладони на бедра – rest the palms on the hips
сделайте спину вогнутой (прогибайте спину) – make the back concave (concave your back)
распределяйте вес равномерно – distribute the weight evenly
Вот и все. Не скучайте и продолжайте заниматься полезными активностями, даже если долгое время остаетесь дома. Записывайтесь на бесплатный пробный урок с преподавателем по Skype и учите английский эффективно.
EnglishDom #вдохновляемвыучить
Топик на английском языке о йоге: с переводом и фразами
Yoga has been a part of my life for more than five years now. It is not a sport, even though it keeps my body toned and makes me feel healthier and stronger. For me yoga is much more than flexibility and strength.
It helps me to adjust my thoughts, control emotions and concentrate better. Without yoga, I have strong feelings on everything even not very serious problems and situations. To put it simpler, this hobby improves the quality of my life because it has a positive impact on my mind which in its turn affects all other aspects of my life.
Moreover, this hobby can also change your personality. You may become more self-confident thanks to yoga. The fact is that the more you succeed in it, the more confident you feel. You discover new possibilities for your body and learn to control it for 100%.
I have tried different styles of yoga, however, the hatha and ashtanga yoga turn out to be the most suitable for me. It is hard to explain why but these styles feel right to me. For several years I had been doing yoga at home using various resources like TV programs, YouTube videos, and special apps., but almost one year ago I found a great studio of yoga. I attend it twice a week but also use the app and videos when I do yoga at home.
My dream is to go on a yoga tour one day. I would like to go to a fairy and amazing place like Bali where I could do yoga, meditate and enjoy the marine air and beautiful nature.
Перевод:
Йога уже более 5 лет является частью моей жизни. Это не просто спорт, хотя она и помогает поддерживать тело в тонусе и делает меня здоровее и сильнее. Для меня йога – гораздо больше, чем просто гибкость и сила.
Она помогает упорядочить мысли, контролировать эмоции и лучше концентрироваться. Без йоги, я воспринимаю все близко к сердцу, даже те ситуации, которые не представляют особой проблемы. Проще говоря, это хобби улучшает качество моей жизни, так как благоприятно воздействует на мой ум, который в свою очередь влияет на все остальные аспекты жизни.
Более того, данное хобби также может изменить вашу личность. Вы можете стать более уверенным в себе, благодаря йоге. Дело в том, что чем больше у вас получается, тем увереннее вы себя чувствуете. Вы открываете новые возможности своего тела и учитесь управлять им на 100%.
Я испробовала разные направления в йоге, но наиболее подходящими для меня оказались хатха и аштанга йога. Сложно объяснить, почему именно эти стили подошли мне по ощущениям. Несколько лет я практиковала йогу дома, используя различные ресурсы: телевизионные программы, видео на YouTube и специальные приложения на телефоне. Однако почти год назад я нашла отличную йога студию. Я посещаю занятия дважды в неделю, но также практикую дома, используя видео и приложение.
Моя мечта – отправиться в йога-тур. Я бы хотела поехать в какое-нибудь сказочное и удивительное место, как Бали, где я могла бы практиковать йогу, медитировать и наслаждаться морским воздухом и красивой природой.
Полезные фразы:
Toned – в тонусе
Adjust – упорядочить, привести в порядок
Have strong feelings on – принимать близко к сердцу
Have positive impact on – оказывать благоприятное воздействие
Self-confident – самоуверенный
Turn out to be – оказаться
Attend – посещать (занятия)
Marine air – морской воздух
Формат:
два занятия по 4 академических часа с небольшим перерывом. Домашнее задание до занятий (посмотреть видео и почитать).
Части тела на английском
Базовый словарь:
- Head – голова
- Eyes – глаза
- Mouth – рот
- Neck – шея
- Hand – рука (от запястья до пальцев)
- Arm – рука (от запястья до плеч)
- Palm – ладонь
- Leg – нога (выше стопы)
- Foot – нога (нижняя часть ноги, стопа)
- Chest – грудь
- Back – спина
- Foot – ступня
- Fingers – пальцы рук
- Toes – пальцы ног
- Blood – кровь
Продвинутый словарь:
- Shoulder – плечо
- Arm pit – ямка на месте, где рука соединяется с плечом
- Elbow – локоть
- Forearm – предплечье
- Waist – талия
- Belly – живот
- Groin – пах
- Buttocks – ягодицы
- Thigh / hip – бедро
- Knee – колено
- Shin – голень
- Heel – пятка
- Arch of foot – впадина на ступне посередине
- Ankle – лодыжка
- Skeleton – скелет
- Spine – позвоночник
- Vertebra – позвонок
- Rib cage – грудная клетка
- Ribs – ребра
- Skin – кожа
- Muscle – мышцы
- Cartilage – хрящ
Чего не будет:
Не будет грамматики (вместо нее – инструкции!). Не будет (полу-)серьезной анатомии и физиологии. Например, мы НЕ будем говорить о Latissimus Dorsi, Spinal Extensors, Hamstrings, а также Internal and external abdominal oblique.
Чем полезная йога
А с чего это мы вообще решили написать пост о йоге на английском? Казалось бы, не самая популярная тема, тем более в контексте изучения английского языка. Давайте проясним этот момент.
Yoga — вид физических упражнений, которым можно заниматься дома, в любом возрасте, не имея предварительной физической подготовки, и без инструктора. Мы знаем, что среди наших читателей много тех, кто работает из дома. А значит вам в особенности нужно уделить время физическим упражнениям, чтобы поддерживать тело в тонусе.
- Это помогает поддерживать в хорошем состоянии сердце и кровеносную систему. Так вы снижаете риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте.
- Йога развивает гибкость и направлена на все группы мышц, чтобы они не простаивали. В особенности это касается мышц спины, шеи и живота — тех, которые обычно не получают достаточной нагрузки.
- Занятия йогой помогают выровнять дыхание и справиться с негативными эмоциями. Yoga is about purity of mind.
Мы настаиваем на то, что это полезно. А еще мы любим совмещать полезное с полезным, поэтому в дополнение к физическим нагрузкам предлагаем нагрузить мозг и выучить лексику, связанную с йогой.