Йога Практика и другие центры района Крылатское: адреса, расписание занятий

Йога Практика и другие центры района Крылатское: адреса, расписание занятий Позы

Описание центра «yoga practika» на крылатских холмах

YOGA PRACTIKA – российская сеть центров йоги. Всего открыто 18 филиалов организации по Москве и 1 – в Нижнем Новгороде.

Адрес

Он располагается по адресу: г. Москва, ул. Крылатские Холмы, д. 33, корп. 1

Йога Практика и другие центры района Крылатское: адреса, расписание занятий
Центр «Йога Практика» на Крылатских Холмах

Виды обучения, стоимость

Обучение йоге от молодежной аудитории до солидного возраста осуществляется по методу Айенгара по направлениям:

  • хатха;
  • кундалини;
  • тибетская;
  • силовая.

Продолжительность занятия – 2 часа. Можно приобрести абонемент на 4 занятия (2000 руб. *) или 8 (3500 руб.) либо вносить оплату за каждое посещение (550 руб.).

Йога практика Крылатское охватывает широкую аудиторию любителей асан. Здесь есть группы следующих направлений:

  • женская йога;
  • детская;
  • для беременных;
  • утренняя практика (начинающие);
  • основной курс;
  • для здоровья спины.

Инвентарь для занятий

Для посещения секции необходимо запастись сменной одеждой. В этом качестве можно использовать:

  • удобный спортивный костюм, не сковывающий движения;
  • нескользящие носки;
  • резиновый коврик (его длина должна превышать рост занимающегося на 15 см);
  • специальные блоки и ремни.

Для пробных уроков гимнастический коврик можно брать в зале: здесь они имеются в достаточном количестве. Для постоянных занятий рекомендуется приобрести личный инвентарь.

Блоки применяются при недостаточной растяжке. Их подкладывают под себя, чтобы снять нагрузку со стоп. Ремни используют для развития гибкости.

Можно принести с собой воду, чтобы жажда не отвлекала от йоги.

Йога Практика и другие центры района Крылатское: адреса, расписание занятий
Использование блоков для тренировок

Йога в фитнес-клубе neofit

Он находится по адресу: ул. Крылатские холмы, д. 5, к. 1.

Телефон: 7 (495) 660-35-07.

Йога в фитнес-центре алеко фитнес

Адрес заведения: Осенний бульвар, д. 21.

Телефон: 7 (495) 415-80-08.

Йога для детей и взрослых в фитнес-центре sport&spa word health club

Студия находится в районе велотрека «Крылатское» в фитнес-центре по адресу: ул. Крылатские холмы, д. 10, стр. 1.

Телефон: 7 (495) 797-84-99.

Йога и йога 108 для всех желающих в фитнес-клубе la collina

Студия объединяет в себе фитнес-центр с залом для йоги и салон красоты.

Йога практика в крылатское: расписание занятий

Центр «Йога Практика» (Крылатское) выкладывает расписание занятий на своем сайте сразу на будущую неделю в разрезе дней. В нем указываются время, класс, преподаватель, зал. При желании его можно распечатать для себя.

Йога Практика и другие центры района Крылатское: адреса, расписание занятий
Расписание на четверг 13. 02. 2020 г.

Как добраться до центра yp

Близость расположения Йога Практика от станции метро «Крылатское» Арбатско-Покровской линии (минут 8-10 ходьбы) делает его особенно популярным среди местных жителей. Рядом также расположены станции «Кунцевская» и «Пионерская».

Недалеко от метро «Молодежная» есть автовокзал. Yoga Praktika удалена от него на 1500 м. Если добираться на автобусе №№ 733, 271, то ближайшая остановка «Церковь рождества Богородицы».

Любителей практики асан довезут до пункта назначения маршрутки № 898, № 101.

Контакты

Всю информацию о записи и расписании занятий можно узнать, позвонив по следующим номерам:

  • 7 (495) 626 85 05 (справочная служба);
  • 7 (495) 542 98 93;
  • 7 (901) 387 49 88

Краткая история

Открытие отделения центра йога в Крылатском состоялось 7 июля 2008 г. Это внесло удобство для любителей занятий комплексами объединенных физических и дыхательных упражнений, проживающих в северо-западном районе Москвы. Инженеры и дизайнеры постарались удовлетворить все пожелания заказчика и клиентов для создания комфортных условий.

Обители йоги в районе крылатское

У метро «Крылатское» курсы по йоге проводятся во многих фитнес-клубах. Для этого были оборудованы специальные залы. Здесь под руководством гуру нетрадиционных дисциплин можно набраться сил на групповых программах и индивидуальных тренировках, зарядиться позитивом и прислушаться к своему внутреннему миру.

Общие сведения о центре «йога практика» в крылатском

Центр йоги находится на первом этаже современного 35-этажного ЖК.

Студия йоги yoga practika на улице крылатские холмы

YP КРЫЛАТСКОЕ расположен на первом этаже современного жилого комплекса. Из окон зала открывается живописный вид на панораму Крылатских холмов. Дизайн интерьера выполнен в соответствии с современными требованиями комфорта. Функциональные возможности центра позволяют оставить за порогом суету, и настроится на занятие.

Ведущие преподаватели центра: Андрей Никитин (Junior Int.2), Мельник Наталья (Junior Int.1), Супчук Ирина (Introductory 2), Власов Николай (Introductory 2), Храпова Вера (Introductory 2), Андреева Светлана (Introductory 2), Долгушева Татьяна (Introductory 2), Трофимов Дмитрий (Introductory 2), Мачихина Анна (Introductory 2), Вожакова Татьяна (Introductory 1), Алексеева Ксения (Начальный 2), Самсонова Ольга.

Часы работы

Центр работает по следующему графику:

  • с понедельника по пятницу – 07:30–20:00;
  • в субботу и воскресенье – 9:00–15:00.

Yoga practika, салон — отзывы, цены — московский бьюти-гид

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию). …

Про йогу:  Терапия заикания: работа над речью как основной инструмент коррекции личности //Психологическая газета
Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий