Yoga Studio 345, студия йоги в Екатеринбурге на Репина, 22 — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп

Yoga Studio 345, студия йоги в Екатеринбурге на Репина, 22 — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп Позы

День распахнутых дверей (сентябрь 2020) — студия 345 | йога екатеринбург

Когда-то у меня была серьезная должность, серьезный статус и серьезные отношения. Внешне картинка выглядела идеально, и многие бы хотели оказаться на моем месте. Кроме меня самой. Мое тело болело, я страдала бессонницей и не чувствовала ни удовлетворения, ни радости от своей жизни.

Случайно в моей жизни появилась йога и тут же показала свои результаты. Уже после первых классов я заметила, что небо голубое, листья зеленые, вокруг поют птички и мир прекрасен и удивителен.

Йога дала возможность понять, кто я есть, и что делаю с собой. Йога помогла прекратить эту гонку за общепринятыми символами благополучия, осознать свою ценность и значимость, и страх внешней оценки отступил. Пришли любовь и уважение к себе, мне больше не хочется делать то, что не нравится. Я нашла способ объединить предназначение и реальную жизнь.

Йога не дает резких перемен, если человек к ним не готов. Мы так устроены, что ум, тело и сознание созвучны. Если ум не готов к чему-то, он просто не даст это осознать. Поэтому йога хоть и провоцирует перемены к лучшему, но они входят в жизнь органично. Не все, например, бросают нелюбимую работу. Некоторые вдруг видят в ней возможность раскрытия талантов, и работа становится обожаемой.

Преподавать для меня – огромное счастье. Я знаю, что в моей жизни изменилось с помощью йоги, и мне хочется научить людей прислушиваться к себе, знакомиться с собой, видеть, где в жизни зеленый свет, и идти туда.

Про йогу:  Йога центры в СПб | Занятия йогой хатха в трех районах города

Человек заходит класс, и я сразу понимаю – он живет с собой и миром по любви или нет. По телу многое видно. Человек зажат – значит, сильно себя дисциплинирует и ограничивает. Болит спина – набирает ответственности за себя и того парня. Гибкости нет – конфликтует с окружающими. Проблема с тазовыми суставами – что-то не так в личных отношениях. Через комплекс асан я помогаю человеку идти к себе, открывать сердце, уважать себя и собственные ощущения и как следствие – решать вопросы с окружающей реальностью.

Человек с коврика уходит другим. Всегда. Во время занятий йогой укрепляется не только организм – крепнет дух. Однажды оказывается, что человек уже способен четко обозначать свои границы, что можно, а что нельзя.

А еще йога – это про красоту. В красивом теле светится красивая душа. Даже когда нет видимого прогресса в практике, невидимые глазу изменения на физическом уровне меняют состояние и настроение человека, отношение к себе и к миру. Во время скручиваний или вытяжений в теле расслабляются зажимы и блоки, энергия начинает свободно течь по телу и люди чувствуют наполненность. И в жизнь приходят любимое дело, новые люди и интересные увлечения. В этом цель йоги, а не в том, чтобы завязаться в узел на третьем занятии.

Студия йоги yoga studio 345

Любишь жизнь — люби йогу!

Если вашим новым увлечением стала йога, то к выбору педагогов стоит подойти особенно тщательно. Студия йоги Yoga Studio 345 — это, в первую очередь, опытные специалисты, которые помогут вам в совершенстве освоить даже самые сложные асаны. Независимо от уровня первичной подготовки и уровня владения своим телом, вы сможете погрузиться в таинственный мир древнего искусства йоги с первых дней.

Про йогу:  Йога - это что такое и зачем она нужна, все о йоге для начинающих

Студия йоги в самом центре города — Studio 345 приглашает на занятия! Основными приоритетами для нас являются простота, качество, свобода и стиль.

Удобное расписание и различные направления, включая хатха йогу, кундалини и йогу в гамаках.

Получить общее представление о том, что такое йога и как она влияет на ваш организм, вы можете, посетив первое занятие в подарок.

Записаться в группу можно по адресу: Репина, 22, 4-й этаж

7 (343) 278 18 81

§

Yoga studio 345, студия йоги в екатеринбурге на репина, 22 — отзывы, адрес, телефон, фото — фламп

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий