Наша задача – популяризировать активный образ жизни, открыть пользу йоги для максимального количества туристов, показать Вам удивительные места нашей планеты. В поездке Вас ждут экскурсии, прогулки, походы, активные и экстремальные развлечения, ежедневные медитации и тренировки на свежем воздухе, отдых в лучших отелях, знакомство с квалифицированными йогами, приятные оздоровительные процедуры и познавательные лекции.

Йога тур – это полноценный отдых, яркие приключения, а также возможность стать лучше, увидеть прогресс в тренировках и получить новый опыт. Большинство туристов выбирают для таких путешествий теплые солнечные страны, ведь чистый воздух, море и ласковый климат оказывают положительное влияние на здоровье и повышают эффективность тренировок. Среди йогов очень популярны страны средиземноморского побережья: Италия, Испания, Греция, Кипр, Мальта, Тунис, Хорватия. Любое из этих направлений порадует отличным сервисом, разнообразием достопримечательностей и насыщенной экскурсионной программой.

Про йогу:  YP Беломорская - Москва - Центры йоги - ЙОГА.РУ - Все о йоге. Портал YOGA.RU. Центр йоги Айенгара. Йога для начинающих. Занятия йогой.

Если же целью поездки является не только отдых и улучшение физической формы, но и углубленное изучение философии йоги, близкое знакомство с культурой, познание себя и медитации в местах силы, стоит выбрать страны, где можно погрузиться в культуру: Индия, Таиланд, Вьетнам. Индия является самым популярным направлением для йога туров, они проводятся в большинстве штатов страны и на островах. Большинство туров проходят на Бали, Гоа, Шри-Ланке, в штате Керала и в городе Ришикеш. Эти курорты знамениты огромным количеством уникальных мест концентрации энергии, древними индуистскими храмами и монастырями, удивительными святынями и впечатляющими природными достопримечательностями.

Таиланд также относится к лучшим местам для занятий йогой. Здесь есть все, что нужно для полноценного отдыха – чистые пляжи, обилие достопримечательностей, современные комфортные отели, высокий уровень сервиса, вкусная еда. В Таиланде, как и в Индии, немало древнейших буддистских и индуистских святынь и мест паломничества. Кроме того, эта страна радует нас теплым и солнечным климатом, способствующим активному туризму.

Начинающим мы предлагаем комплексы упражнений, которые помогают поддерживать оптимальный баланс физических нагрузок и комфорта, отличного самочувствия без стресса для организма. Тем, кто довольно давно практикует и имеет неплохую физическую подготовку, подойдет программа средней интенсивности, она поможет заметно улучшить технику выполнения асан. А профессионалы занимаются по сложным программам, они включают комплексы на поддержание физической формы и полноценные нагрузки высокой интенсивности.

Разнообразие программ позволяет каждому получить от нашего йога тур максимум пользы и удовольствия, достичь своих целей. Именно в зависимости от цели стоит выбирать направление тура – это может быть оздоровление организма, поддержание физической формы, очищение от токсинов и шлаков и другие. Большинство программ включают в себя не только физические, но и дыхательные упражнения, пранаямы. Эта практика обучает правильному неспешному дыханию, положительно сказывается на состоянии нервной системы и всего организма, помогает бороться со стрессом.

Про йогу:  Как живет йога-терапевт в Омске с доходом 120 000 ₽

Мы формируем группы из небольшого количества человек с общей жизненной позицией и похожими интересами. Вы можете отправиться в тур с друзьями или семьей, или поехать в путешествие в одиночку – хорошая компания непременно найдется в поездке. Чтобы присоединиться к нашим путешествиям, выбирайте и заказывайте тур на сайте!