Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021 Позы
Содержание

Почему йога помогает?

Современный мир вынуждает притворяться, скрывать эмоции, носить маски и говорить то, что от тебя хотят слышать. В результате негатив, старые обиды и не сбывшиеся ожидания накапливаются внутри человека.

Это ведёт к дисбалансу, душевным расстройствам, потери связи с собой и хроническим заболеваниям. Йога помогает восстановить уровень энергетики, очиститься от негатива и научиться быть открытым.

К тому же физическая нагрузка и вегетарианское питание способствует похудению, очищению от шлаков, восстановлению тона кожи. Йога тур в Крым – возможность круто развернуть свою жизнь, избавиться от лишнего и быть счастливее.

Для начинающих и практикующих

Есть несколько разновидностей йога-туров. Стандартный йога-тур – это, как правило, обычный отдых с двумя практиками йоги в день, утренней и вечерней, которые проводятся под руководством опытных инструкторов. Комплексы асан одинаковы для всех, но хороший тренер обязательно учитывает особенности вашего состояния здоровья и тщательно следит за правильностью выполнения упражнений.

Определите, что вы хотите получить от поездки?

Сравните ожидания с программой тура. Снизьте степень ожиданий в 2 раза. Поездки редко организовываются идеально. Если что-то пойдёт не так, вы будете к этому готовы.

Читайте отзывы о компании организаторе, частном инструкторе до покупки путёвки. Идеально, когда есть возможность поговорить с теми, кто уже бывал в поездке подобного типа.

Йога тур требует планирования и чёткого понимания целей своей поездки. Кроме стандартного набора вещей рекомендуется иметь свой личный коврик для йоги, несколько комплектов тематической одежды с коротким, длинным рукавом.

Что такое йога туры?

Йога тур в Крым

Йога тур в Крым представляет собой уникальное путешествие с элементами самопознания и оздоровления. Участники группы путешествуют по местам силы, очищаются от претензий к миру, к своему окружению и к самому себе.

Оздоравливаются с помощью специальной системы питания и физических нагрузок. Семинары, тренинги, мастер-классы от приглашенных экспертов расширяют сознание, дают новую пищу для ума, мотивируют к действиям. Не исключено, что после такой поездки начнётся новая жизнь.

Новые знакомства с необычными людьми, обучение азам йоги переключают внимание с наболевших вопросов на другие вещи. В итоге решение находится достаточно быстро, восстанавливается душевное равновесие.

Многие мероприятия подобного формата выездные и занимают от нескольких дней до пары недель. Йога тур считается небольшой перезагрузкой сознания и помогает восстановиться.

Прежде чем продолжить, хочу напомнить вам, что кроме сайта Авиамания, есть еще ютуб канал Авиамания, на который я вам рекомендую подписаться!

Общие положения

Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые обществом с ограниченной ответственностью «Искусство Жизни — Поволжье» в лице директора Ефремовой Елены Валентиновны (далее – Оператор).

10 день. переезд в отель у моря.

После утренней практики и завтрака мы переезжаем в отель у моря, где проводим вторую часть нашего йога-тура. Отель расположен на берегу Чёрного моря, в небольшом посёлке, что позволяет практиковать и отдыхать в относительно спокойной атмосфере.

  • Утренняя медитация и йога.
  • Переезд и размещение в новом отеле.
  • Свободное время.
  • Лекция на тему «Морок и страсти. Методики выхода из омраченных состояний».
  • Мантра Ом на берегу моря.
Отель на южном побережье Чёрного моря

12 день. практика на берегу моря. стихия эфир. вишудха

  • Утренняя медитация на пляже либо в специализированном зале отеля.
  • Свободное время, отдых на пляже или личная практика.

Двенадцатый день нашего тура будет также посвящен стихии Эфира – главенствующей составляющей мироздания. Мы продолжим обсуждать Вишудха чакру: как перестать проявлять качество борьбы и культивировать в себе сострадание, почему это имеет большое значение для современных людей.

  • Коллективная практика мантры ОМ.
Асаны на берегу моря

13 день. горы демерджи. аджна (агья)

  • Утренние практики у моря.
  • Поездка к горам Демерджи, пешее восхождение на южную вершину.
  • Время для практики и фото.

Демерджи – одно из самых живописных мест в Крыму. Главная гряда Крымских гор подарила побережью скальный массив удивительной формы. На его склонах находится Долина Приведений, получившая своё таинственное название из-за переменчивых очертаний ландшафта под меняющимся природным освещением.

  • Лекция об Аджна-чакре. Методики развития, очищения и гармонизации данного энергетического центра.
  • Вечерняя практика мантры Ом.
Горы Демерджи

15 день. отъезд в симферополь

  • Утренняя медитация у моря и хатха-йога.
  • Отъед в Симферополь.

Наше путешествие завершается в этот день, но мы стараемся сохранять контакт с участниками и после йога-тура, продолжая переписку, организовывая совместные встречи.

Море – это не только место для праздного времяпрепровождения. Это возможность почувствовать природную связь с миром вокруг, повысить уровень личной практики, находясь в спокойствии, вдали от шумных городов. Осознавая силу 5-ти стихий внутри себя, гармонизируя и поднимая энергию, каждый практикующий йогу может выйти на качественно новые ступени своего развития.


Совершайте здравые путешествия, которые изменят вашу жизнь к лучшему!

2 день. горный йога-лагерь. стихия земля. муладхара

Во время йога-тура мы подробно разбираем систему чакр (энергетических центров) в тонком теле человека. Эти знания могут позволить участникам не только обрести новое понимание самих себя, но и получить практическое руководство по преобразованию отрицательных качеств и подъему энергии для более осознанной и эффективной жизни.

Каждый день нашего путешествия связан с той или иной чакрой: мы обсуждаем, какие методики можно использовать для гармонизации чакр, какая стихия связана с тем или иным энергетическим центром, а главное – как можно использовать эти знания в современном мире. В данной программе тура мы лишь кратко опишем особенности чакр.

  • Утренняя медитация в сфере с видом на горы.
  • Практика хатха-йоги.
  • Знакомство с участниками.
  • Вводная лекция о йоге.

Эко йога-лагерь в горах Крыма – это удивительное место для практики йоги и отдыха от повседневных забот и суеты города. Здесь намного легче погрузиться в практику йоги и углубиться в ее понимании. Для наиболее эффективного прохождения тура мы рекомендуем участникам по-минимуму пользоваться телефоном и постараться не выходить в интернет.

Йога-лагерь в Бельбекской долине
  • Вводная лекция о стихиях и чакральной системе тонкого тела.

Для занятий с детьми на территории йога-лагеря есть профессиональные педагоги, детские площадки и бассейн. Пока родители заняты на лекциях и практиках, малыши находятся в надежных любящих руках.

Мантра Ом в кругу единомышленников

3 день. мангуп. пещерный город. стихия земли. муладхара

Пещерный город Мангуп-Кале расположен в непосредственной близости от йога-лагеря и добраться туда не составляет труда. Именно посещение пещер и практика в них лучше всего позволяют участникам сонастроиться со стихией Земли и обрести ее качества: стабильность, уверенность, терпение.


Здоровье Муладхары – это здоровье всего тела. Важнейшим качеством этой чакры является терпение. В ходе лекций и практик мы разберем, почему каждому человеку важно обрести это качество и какую роль оно играет в йоге.

  • Утренняя медитация и хатха-йога.
  • Практика йоги после небольшого отдыха.
  • Посещение пещерного города.
  • Лекция на темы йоги, подробный разбор Муладхара-чакры, обсуждение методик ее очищения и настройки на гармоничное функционирование.
  • Отдых, чтение, самостоятельные занятия асанами, пранаямой или медитацией.
  • Совместное пение мантры ОМ.
Вид, открывающийся с плато Мангуп-Кале

4 день. отдых в горах. стихия воды. свадхистана

Чистый и теплый горный воздух наполнен ароматом целебных горных трав и цветов. Он не знаком с пылью, выхлопными газами или промышленными отходами. В горах легко дышится, этим воздухом невозможно надышаться. Замечено, что люди живущие в горах, живут дольше тех, кто живет на равнинах. Пространство и природа горного йога-лагеря позволяет активизировать приток энергии и оздоровить организм.

Этот день мы посветим подробному разбору Свадхистана-чакры и влиянию стихии Воды на тело человека. 

Кафе в горном йога-лагере

5 день. мыс фиолент. стихия вода. свадхистана

  • Утренняя медитация и йога.

После практики йоги и завтрака мы отправимся на живописный мыс Фиолент, где все желающие смогут сделать фотографии, спуститься от Георгиевского монастыря к Яшмовому пляжу и искупаться. Наверху мыса можно найти уединенное место для практики пранаямы и медитации.

Одно из самых живописных мест тура – мыс Фиолент

6 день. практики в горах. стихия огня. манипура

Шестой день путешествия будет посвящен стихии Огня. Очищение тонких оболочек путем прыжков через костер. Желающие смогут пройти по углям и посетить баню. Считается, что через костер нужно перепрыгнуть 9 раз, очищая таким образом все 9 оболочек тела.

Баня на Руси всегда пользовалась особым почетом, т.к. являлась не просто средством очищения, а священным местом, объединяющим все 5 стихий: землю, огонь, воду, воздух и эфир. Человек, посещающий баню, вбирает в себя силу этих стихий и очищает тонкое тело. Известно много случаев оздоровления от достаточно тяжелых заболеваний благодаря посещению бани.

Ведущие йога-тура: Антон и Дарья Чудины

Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.

6.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

6.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

7 день. храм солнца. стихия огонь. манипура

  • Утренняя медитация и практика йоги.


Поездка и последующий часовой трекинг к Храму Солнца. Этот Храм очень часто называют Крымским Стоунхенжем ввиду визуальной схожести. Он очень почитается у местных жителей и людей, интересующихся эзотерическими знаниями.

Бога Солнца на санскрите называют Сурья. Одна из известнейших техник йоги именуется Сурья Намаскар – приветствие Солнца. В этот день мы предлагаем участникам выполнить данную практику хатха-йоги (по продолжительности – в зависимости от подготовки участников).

Обращаясь мыслями к Солнцу, чувствуя искреннюю благодарность этому Божеству за его свет и тепло, практикующий и сам обретает качества альтруизма и самоотдачи. А динамичная серия асан активизирует энергетические каналы и укрепляет тело. В Храме Солнца у нас остается время на личную практику и фото.

  • Лекция с подробным разбором Манипура-чакры, практик ее очищения и гармонизации работы.
  • Совместная практика мантры ОМ.
Про йогу:  Глаукома: полезная информация
Храм Солнца, вид с горы Ильяс-Кая

Трансграничная передача персональных данных

7.1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.

7.2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.

8 день. отдых в горах. стихия воздуха. анахата

  • Утренняя медитация и йога в сфере.
  • При желании участники группы могут продолжить личную практику по собственной программе.
  • Лекция об Анахата-чакре, её особенностях и роли в жизни каждого человека.

Очень часто, почувствовав в горах энергию и незабываемую чистоту воздуха, люди приезжают в горы вновь и вновь. Восьмой день нашего путешествия посвящен Анахата чакре и стихии Воздуха. Лучшим способом сонастройки с этой стихией является практика в горах.

Утренняя практика хатха-йоги

9 день. практика на горе ай-петри. стихия воздух. анахата

  • Поездка на гору Ай-Петри.
  • Практика медитации.
  • Свободное время на личную практику и фото.
  • Мантра ОМ.

Одной из самых высоких точек Крыма является гора Ай-Петри, 1234 метра над уровнем моря, здесь открывается удивительный вид на Чёрное море и город Ялту. Мы стараемся сонастроиться со стихией Воздуха, позанимавшись практикой медитации в этом чистом месте.

Гора Ай-Петри

Ай-йори: скалы и источник

Йога тур в Крым

На месте, где сейчас со скалы выходит источник, когда-то было Таврическое святилище. С приходом римлян оно было уничтожено. Они построили там свои казармы. Спустя время на их месте построен храм Святого Георгия. Но, и он не дожил до нашего времени.

Сейчас там царит природа, из скалы выходит источник. Считается, что вода в нём имеет особую энергетику. Побывать в районе Ай-Нори рекомендуется людям в поиске умиротворения, гармонии души и покоя.

Белая гора

Йога тур в Крым

Место силы находится в районе Белогорска. Сюда ходят автобусы прямо с Симферополя. Нередко на вершине встречаются одинокие путники, стоящие с раскрытыми объятьями в состоянии транса. Каждый получает по вере своей. Если вам нужна энергетическая подпитка, вы верите, что её можно получить от природы, места силы посетить стоит.

Випассана-ретрит в крыму ноябрь/май. 10 дней тишины и медитации в крыму

поможет Вам прочувствовать текущий момент, на время растождествиться с умом и в гонке под названием «жизнь» вновь повернуться к себе настоящему.

Випассана в Крыму – это 10 дней молчания, медитации и практик, по итогу которых в Ваших руках будет доступный инструмент для самопознания и личный неповторимый опыт общения с внутренним миром.

Медитация в Крыму и длительное нахождение в тишине поможет Вам приоткрыть глубинные слои своего духовного мира, проработать и освободиться от ограничений ума, избавиться от скрытых страхов и заблокированных эмоций.

Йога в Крыму благодаря сочетанию удивительной природы, могучей энергии гор, глубокой практики и постоянной поддержки опытных преподавателей даёт позитивные результаты и меняет взгляд человека на себя и внешний мир.

Древняя практика випасаны и йоги давно доказала свою неоспоримую эффективность. Настало Ваше время соприкоснуться с многовековым опытом!

Голубая глина для красоты

Озеро Ойбурское находится рядом с посёлком Штормовое и известно своими целебными свойствами особенно в сфере красоты и косметологии. 

И все это, благодаря запасами голубой глины. Это уникальное минеральное средство, используемое в косметологии для эффективных целебных и омолаживающих процедур. 

Голубая глина озера Ойбурского обладает множеством лечебных воздействий:

  •  Очищает кожу.
  •  Отличное противовоспалительное средство. 
  •  Минеральный состав глины, разрушает отложения солей и выводит их сквозь поры наружу. 
  • Уникальные микроэлементы способствуют регенерации хрящей внутри суставов. 

Помните, после грязелечения человек начинает усиленно потеть, вместе с потом выходят токсины. Таким образом, происходит очищение и омоложение организма. 

Для кого подходят йога туры?

Йога тур в Крым

Принято считать, что йога может навредить, если имеете хронические заболевания и не подготовлены к занятиям. Чистой йоги, которую знают монахи в Тибете, в цивилизованном обществе нет. Здесь присутствует микс упражнений, направленных на возвращение потерянной гармонии и душевного равновесия.

Имеете особенности здоровья, беременны или кормящая мать? Предупредите преподавателя йоги и для вас подберут подходящий комплекс упражнений.

Должен быть свой подход к каждому участнику группы. Тогда человек получает удовольствие от поездки и решает вопросы, с которыми и отправился в путешествие. Йога туры подходят для людей любой комплекции, возраста и воспитания. Для занятий не нужна особая физическая подготовка.

Йога туры действуют комплексно, сюда включается коррекция питания, физическая нагрузка и психологические практики. В результате участники поездки получают желаемый результат.

Стоит понимать, что они у каждого человека разные. Что получите вы, зависит от особенностей здоровья, психологического состояния и целей с которыми вы сюда отправляетесь.

Долина привидений на горе демерджи

Йога тур в Крым

Ещё одно место силы в Крыму, рекомендуемое к посещению эзотериками. Считается, что здесь сталкиваются энергетические потоки разной направленности и происходят странные вещи.

Когда ощущается опустошение, апатия, эмоциональное выгорание рекомендуется посетить это место. Долина Привидений интересна и как достопримечательность. Расположение камней, странная тишина и растительность редко остаётся без внимания. К тому же фотографии получаются невероятно красочными.

Душевный йога-тур в крым. йога-туры c yoga-love

1. Главное отличие в том, что наш тур является оздоровительным. Мы являемся профессионалами в сфере здоровья и передаём свои знания о том, как начать позитивные изменения в себе, оздоровиться благодаря йоге и сбалансировать свой рацион питания и о многом другом!
2. Уникальное место проведения тура. Ретрит центр в Приветном – это около 15 гектаров ухоженной красивой территории с ландшафтным дизайном, со множеством роз и других цветов, декоративными прудами и лотосами. В центре есть собственное целебное озеро для купания с водой из Святого источника, превосходная просторная баня, хаммам.
Доступны разные виды массажа – классический, аюрведический, практика остеопатии. Также можно попробовать ночной сон в пчелиных домиках (пчелы не контактируют с вами:).
Ретритный центр расположен в тишине гор в 15 минутах от моря, вдалеке от суеты городов, там великолепная энергетика и чистота!
3. Кроме йоги у нас в программе много всего полезного и интересного: семинары по аюрведе и по нутрициологии, лучшие экскурсии Крыма с индивидуальным обслуживанием. И всё это уже в стоимости!
4. Индивидуальный подход к каждому нашему гостю. Мы предлагаем заботу о вас, качественные услуги и сопровождение. В наших йога-турах всегда теплая атмосфера уюта и дружбы! Будем вам рады!

Евпатория

Почему мы выбрали местечко в Крыму именно «Заозерное»? Нам хотелось найти тихое место, без шумных дискотек, баров, вдали от трасс, больших отелей и т.д. В районе Евпатории отличные песчаные пляжи, чистая вода даже в разгар сезона, нет больших толп отдыхающих на пляже. Здесь интересная природа – степной Крым и множество классных мест для экскурсий.

Заозерное представляет собой небольшой курортный городок, где только мини-отели (до трёх этажей) среднего класса и инфраструктура для тихого семейного отдыха.

Ирина меркушева

Спешу поделиться своими впечатлениями о моем Йога-туре в Крыму ❤ если вы до сих пор думаете ехать или нет, мой ответ-ехать и без сомнений ))) Собираясь в эту поездку, я немного волновалась, до это всё путешествовала с мужем или подругами, а тут-одна среди неизвестных мне людей, да и йогой я хоть и занималась, но было это достаточно давно, но душа требовала перемен и новых впечатлений 💫 Могу сказать, что Йога тур превзошёл все мои ожидания) уже в первый день, в день знакомства,я ощутила тёплое отношение наших преподавателей и всех участников тура, во второй день во время психологической расстановки под чуткой работой Анечки многие открылись душой, я сама не могла сдержать слёз, это было трогательно и как после дождя я почувствовала облегчение и очищение) такая психологическая работа над собой быстро нас сплотила)) И понеслось: я ждала нового дня как праздника, вставала в 6 утра без будильника, слушая пение птиц ( после Москвы это особая роскошь), всей нашей весёлой компанией мы шли на пляж, чтобы позаниматься йогой, наш преподаватель Лена уделяла внимание каждому, рассказывала об особенностях каждой асаны и подбирала индивидуально положение для каждого с его способностями) как известно такое внимание всегда приятно и я с первого занятия влюбилась в Лену, после йоги я чувствовала себя отдохнувшей и наполненной 🙌🏻 сразу же после занятий мы ныряли в море, это стало нашим ежедневным ритуалом) а потом весело бежали на Завтрак, потому что не бежать на него просто невозможно, наш повар Вадим каждый день удивлял нас разнообразием вегетарианской кухни, а как всё красиво и изысканно подавалось🥗 Вадим баловал нас знаменитыми блюдами различных кухонь мира, при этом сам он создавал атмосферу полного погружения, на кухне играла музыка той страны, чьи блюда мы сегодня ели и сам он был одет в национальную одежду 😄 это было шедеврально, каждый раз мы как дети с предвкушением ждали-а что будет сегодня?

Вечером нас ждала расслабляющая практика кундалини или медитация от Кати, и это просто волшебно, мы утопали в чарующих звуках заряженного барабана, пели мантры и счастливые ползли домой, потому что каждая клеточка тела была расслаблена, голова не

могла о чем либо думать и глазки закрывались )))

Особое внимание хочется уделить программе тура, в такой короткий срок мы столько всего повидали и где мы только не были😻это было ярко и впечатляюще!!! Природа крыма поражает воображение, особенно я вдохновилась местом под названием храм солнца -это мощное природное место силы, где можно загадывать свои желания и заряжаться энергией, мы покоряли горы и гуляли по развалинам древних городов, погружаясь в их тайные истории!

Всего и не описать в одном тексте, это нужно прочувствовать ))) В последний день было очень грустно расставаться, мы еле сдерживали слез, обнимались, устроили прощальный вечер с веселыми песнями и танцами💃🏻конечно, хочется вернуться сюда снова, хочется привезти сюда своих близких и друзей, чтобы они тоже отдохнули здесь душой и телом😘 огромное спасибо всей команде за эти 10 дней счастья 💫

Йога тур “сила крыма”

Инструкторы

Дина Солис – Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги (АНС) (Уровень 1) – Обучение по программе Sound Healing Practic. Level 1 (Перкуссионные инструменты) – “НЛП – практик” – центр нейро – лингвистического программирования в образовании. – “Шаманские путешествия в психотерапии” – Институт психотерапии и клинической психологии. – Вводный курс ТОП (телесно – ориентированная психотерапия) – Институт психотерапии и клинической психологии, трансперсональный психолог. Бурмистрова Ольга. – Владение техниками: гурджиевских танцев, суфийских практик, холотропного дыхания, телесно-ориентированной психотерапии и других методов развития личности, практика аштанга-виньясы. – Практик пренатальной йоги, медитаций. – Прохождение курсов повышения квалификации «Телесно–ориентированная психотерапия» и «Телесно-двигательная психотерапия» при Институте психотерапии и клинической психологии. – Сертификат на право преподавания йоги от Индийской школы «OM SHANTI OM YOGA SCHOOL», входящей в «YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL». – Сертификат Tibetan Singing Bowl Therapy and Sound Healing, Катманду, Непал – Сертификат (№ Н1135-0818) об окончании курса по специальности преподавания йоги, уровень начальный 1, Федерация «Йога-Практика», хатха-йога по методу Б.К.С. Айенгара

Йога туры — обучение восстановлению и гармонии

Йога в последнее время набирает всю большую популярность. Это неудивительно: в мире, где человек всё время куда-то торопится и где на него ежедневно обрушиваются потоки информации, уровень стресса зашкаливает. И поэтому очень важно остановиться, замедлить ход своих мыслей и прислушаться к себе. Идеальным решением для многих становится йога.

Про йогу:  6 причин ездить на йога-ретриты и семинары

Йога гармонично сочетает в себе работу с телом и сознанием. С одной стороны, это физические практики, развивающие гибкость, силу, выносливость. С другой – работа с мыслями, эмоциями, ментальными состояниями.

Вдвойне прекраснее, если занятия йогой проходят не в спортивном зале в здании на пыльной улице, а на природе – в горах, среди леса или с видом на море. Конечно, мало кто может позволить себе такую роскошь в условиях ежедневной рутины, но выехать в йога-тур хотя бы раз в год должен стремиться каждый.

Йога-сборы в крыму 2021 • этнокрым

Адрес:
Крым. Алуштинский район, с. Приветное.

Приглашаем вас на Йога-сборы в горном Крыму в июле 2021. Это возможность для преподавателей и любителей йоги учиться у лучших мастеров вживую, в уникальном природном окружении. Каждый из пяти преподавателей прочитает свой авторский курс по одному из аспектов йоги. Бонусом идёт много солнца, красивая природа и комфортное проживание.

Одна из главных идей данного мероприятия это углубление личной практики йоги, в контексте пурна йоги, т.е. целостной практики. Асаны, пранаяма, медитация, йогатерапия. Каждый преподаватель не просто знакомит со своей темой, но за несколько занятий углубляет её и даёт представление как практиковать дальше.

Мощный состав из пяти опытных преподавателей, которые поделятся своим опытом, знаниями и наработками:

— Михаил Баранов

Тема: Пранаяма и Карана-крама

— Дмитрий Дёмин

Тема: Прикладная анатомия. Асаны

— Глеб Мазаев

Тема: Медитация в буддизме

— Жанна Сапрыгина

Тема: Йогатерапия

— Дарина Егорова

Тема: Стойки на руках

Расписание дня:

Приготовьтесь к насыщенной программе с утра и до самого вечера.

02 июля (пятница) — заезд участников в течении дня. Вечерний орг.сбор

03-08 июля — основная программа. 6 полных дней.

09 июля (пятница) — утренняя практика асан, завтрак, сборы и выезд до 12:00.
06:00-06:30 Подъём. Утренние процедуры.

06:30-09:00 Практика асан. Параллельно в двух залах

09:00-10:00 Завтрак

10:00-11:00 Отдых. Свободное время

11:00-13:00 Лекция 1

13:00-14:00 Обед

14:00-16:00 Отдых, прогулка, море, свободное время

16:00-18:00 Лекция 2

18:00-19:00 Ужин

19:30-21:00 Дхарма и медитация или лекция

Место проведения

Йога-сборы в Крыму в 2021 году будут проводится в учебно-оздоровительном центре, который расположен в живописной долине горной реки Ускут, в окружении величественных гор, напоминающих пирамиды.

Уникальное природное место с чистейшим горным воздухом, наполненным ароматами крымского разнотравья и звуками живой природы. На территории центра находится озеро с целебной водой. Уединённое место для глубокого погружения в практику. Занятия проходят в просторных и светлых залах.

Питание

Кормим три раза в день вкусной вегетарианской едой

Прогулки в горы

От центра берут начало несколько горных троп. Можно подняться на вершину горы или сходить к водопаду

Море и купание

Берег моря находится в 9 км от центра. 15 минут езды на авто. После обеда с 13:30 и до 15:50 есть время поехать поплавать на 1-1,5 часа максимум.

Поездки будут организованы на автобусе центра.

А на территории центра есть своё мини-озеро с пресной водой из святого источника.

Йога-тур в крым

Йога-туры в крым в 2021 г от 24000 рублей с вылетом из любых городов рф

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-туры в Севастополь 2021

Йога-тур в Крым – это прекрасная возможность прикоснуться к живописной природе, расслабиться на тихих песчаных пляжах и отдохнуть от городской суеты в компании единомышленников.

А опытные преподаватели с помощью действенных практик помогут вам избавиться от зажимов, неприятных ощущений в теле, наполниться энергией и снять стресс. После тура у вас останется понимание, как строить эффективную практику, подходящую именно вам и работающую на ваше развитие.

Одновременно с туром вы сможете посетить аутентичный город Евпатория, где соседствуют христианские храмы, мечеть и синагога, под аккомпанемент кофейных ароматов, витающих на мощеных улочках.
А также насладиться незабываемыми ландшафтами  и величественными скалам южного побережья Крыма.

Что ждать от йога-тура в Крым?

  • Колоссальной перезагрузки тела и души
  • Прилив энтузиазма
  • Избавление от бессонницы
  • Комплексного понимания настоящей йоги: философии, истории, практики
  • Улучшение показателей здоровья
  • Интересные экскурсии и знакомство с неизведанными уголками Крыма. 

После йога-тура вы вернетесь домой по-настоящему отдохнувшими, полными сил, заряженными и позитивными!

Как выбрать йога тур и подготовиться к нему?

Йога тур в Крым организовывается разными частными инструкторами и компаниями. Вы можете присоединиться к уже набранной группе, которая отправляется в желаемое вами место.

Заранее посмотрите, что предлагает организатор. Какие услуги будут включены в стоимость тура, сколько нужно доплачивать. Берите с собой наличные деньги. Далеко не везде работают банкоматы и оплата по терминалу.

Посмотрите, подходит ли для вас место проживания по степени комфорта. Учтите, что йога туры предполагают собой некоторые ограничения. Нужно будет рано вставать, отказаться от сигарет, алкоголя, а может и кофе.

Занятия йогой в поездке проходят 2 разка в день, что обеспечивает полное погружение. За 1-1,5 месяца до поездки пробуйте заниматься йогой дома, хотя бы по 20 минут. Запишитесь в спортивный зал, гуляйте пешком или бегайте. Ваше тело скажет большое спасибо за небольшую подготовку к туру.

Поговорите с инструктором, если у вас есть особенности здоровья или ограничения. Для вас подберут специальный комплекс. Нередко группы набираются с одинаковым уровнем подготовки. Это стоит уточнять до того, как купите путёвку.

Как добраться до озера?

Доехать до Мойнакского озера можно общественным транспортом: трамвай № 1 идет практически по всему городу, так что сесть на него можно почти везде. Выходить на остановке «Мойнаки» и двигаться вверх — это более долгий маршрут, но очень живописный; либо выйти на остановке «Интернациональная» и немного вернуться: этот маршрут самый близкий.

Также можно воспользоваться маршрутным такси № 9.Доступ к Мойнакскому озеру совершенно бесплатен. Есть ряд ограничений по промышленному изъятию целебной грязи и запрет на копание лиманного червя, который обитает в грязи.

Как работает купон

  • Купон действует на одного человека
  • Можно получить неограниченное количество купонов
  • Каждым купоном можно воспользоваться только один раз
  • Перед получением купона уточните наличие номеров на интересующую дату
  • Забронируйте номер по телефону, сообщите номер и код купона
  • Скидка не суммируется с другими спецпредложениями компании
  • Информацию по условиям акции можно уточнить по телефону компании: 7 (965) 443-06-54 (WhatsApp)

Климат

Климат в Крыму мягкий. Зима непродолжительная, а лето жаркое. Но никакой удушливости и невыносимого зноя, так как море и скалы наполняют воздух влажностью и прохладой. Так, средняя температура воздуха двадцать семь градусов, максимальная — сорок.

Йога тур в Крым — это отличный и недорогой способ приятно отдохнуть, наполняя свое тело здоровьем, а душу гармонией. Зачем валяться целыми днями на пляже, если есть другой вид отдыха. Не откладывай на завтра, закажи йога тур Крым прямо сейчас!

Красота места

Духовное, физическое и умственное развитие хорошо начинать в горах. Вдохновляющие виды, разряженный воздух, чистота и зелень вокруг, как будто говорят: ты способен на многое. Крымские горы, а в прошлом Таврические горы — одно из чудес света, которое обязательно нужно увидеть.

Природа Крыма отличается красотой и разнообразием. Старики-скалы и насыщенно-зеленые младенцы-растения. Ландшафт Крыма необычайно богат: живописные луга, цветы, холмистые хребты и, конечно, полное очарования море. Что описывать? Это скорее нужно видеть!

Крымский стоунхендж и возвышение ильяс-кая

Йога тур в Крым

Это место ещё называют храмом Солнца. В отличие от достопримечательности в Лондоне камни здесь расположенные природой. По форме место силы напоминает каменный цветок.

Интересно, что на рассвете солнечные лучи попадают прямо в центральный камень. Это считается феноменом. Сюда приезжают многие эзотерики, экстрасенсы и маги в поиске поддержки сверхъестественных сил.

Энергетика здесь зашкаливает, а храм Солнца исполняет любые желания, попросившего о них. Рекомендуется быть осторожным в выражениях, мысли здесь действительно материальны.

Как подтверждение присутствия необъяснимых сил наблюдаются чудеса с техникой. Телефонной связи практически нет, а навигация просто отключается.

Перед тем, как посетить храм солнца, поднимитесь на гору Ильяс-Кая. Она помогает очиститься от негатива, простить старые обиды, получить первый заряд энергии. Затем поднимитесь к храму Солнца.

И там, на центральном камне напитывайтесь новой энергией, просите о сокровенном, мечтайте. В знак благодарности многие оставляют здесь сувениры и небольшие дары. Подумайте, а что хотелось бы оставить здесь вам?

Кстати, пейзажи очень напоминают Майорку, посмотрите сами в нашем видео и не забудьте подписаться на ютуб канал Авиамания:

Малый иерусалим

Это очень насыщенная, но при этом неутомительная экскурсия. За 2 часа вы побываете в колоритном древнем районе Евпатории, где соседствуют христианские храмы, мечеть, синагога и караимские кенасы.

На древних мощеных улочках вы послушаете истории о разных народах, оставивших за 25 веков заметный след в облике и атмосфере города.

Вы увидите Гезлевские ворота и загадаете желание, проходя под ними, которое обязательно исполнится. Здесь много сувенирных лавок, уютных местечек с огромной кофейной картой, лавочек с восточными сладостями.

После экскурсии у вас будет около 4 часов свободного времени. Вы сможете самостоятельно пообедать и продегустировать блюда национальной кухни, прогуляться до набережной и увидеть в море стаи лебедей.

При желании можно отправиться на морскую прогулку на яхте. После это мы все вместе возвращаемся в отель. 

Место йога-тура в крыму

Крым, мыс Фиолент (Севастополь)

Мыс Фиолент – настоящее сокровище Крыма. Он расположен в его юго-западной части между Севастополем и Балаклавой. Древнее название этого места – Партениум, что в переводе означает «девичий», «чистый». Позже он также именовался мысом Святого Георгия, по названию находившегося здесь монастыря.

Живописнейшее место, одно из самых красивых побережий Крыма. Здесь свежий чистый воздух и море.

Изначально Фиолентом называли только одну точку — сам мыс. Сейчас это название стало объединять в себе целый участок побережья протяженностью 7-8 км, состоящего из многочисленных живописных бухт. Мыс сложен из вулканических образований и минералов, таких как яшма, халцедон, сердолик. Во времена юрского периода здесь находился вулкан.

Проживание и площадки для практик

Недорогие цены

Крым все еще остается самым недорогим курортом в России. Цены в него значительно ниже, чем на любую точку Краснодарского края, даже с учетом перелета. Гостевой дом на море стоит от 500 рублей, дешевый перелет, да и сами цены на йога тур с пометкой все включено именно поэтому отличаются сверх доступностью.

О семинаре по йоге

Наша программа будет интересной насыщенной и включать практику асан для всесторонней проработки физического тела, пранаяму и медитации.

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ СЕМИНАРА ПО ХАТХА-И РАДЖА ЙОГЕ

  • Грамотное сочетание практик асан и пранаям для оздоровления организма за короткий период (в формате недельного семинара)
  • Освоение динамических и статических принципов и последовательностей в практике асан
  • Энергетические аспекты асан
  • Снятие зажимов с мышц, сухожилий и улучшение подвижности позвоночника с помощью практики асан
  • Проработка нижней части тела: ног и тазобедренных суставов в практике асан
  • Проработка грудного отдела позвоночника с помощью асан
  • Включение верхних отделов тела для улучшения циркуляции энергии
  • Подготовка тела к работе с пятью пранами (апана, прана, удана, вьяна, самана) с помощью асан
  • Управление пранами с помощью дыхания в пранаяме
  • Управление пранами с помощью физического тела (дыхание в асанах)
  • Изучение и практика асан для гармонизации пяти пран
  • Практика асан (средней интенсивности) на гармонизацию энергетических центров (чакр)
  • Баланс периферийных каналов (ида и пингала) в положении сидя и стоя в асанах
  • Закрепление практики по гармонизации пяти пран
  • Медитация
  • Практика «Прана Санчара Крия»

Изучение и практика «Прана Санчара Крийя» (очень мощная и эффективная оздоровительно-энергетическая техника). Выполнение Прана Санчара Крийя в чистом пространстве (рядом с морем) в специальное время — Брахма Мухурта (время до восхода солнца) приносят удивительные результаты.

Про йогу:  Йогатерапия и вправимая паховая грыжа — Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество

Эффект от «Прана Санчара Крийя»:

  • Очищение на уровне физического тела и восстановление энергоструктуры
  • Очищение привычек и сознания
  • Улучшение физического, психического и ментального здоровья
  • Освобождение от блоков и напряжения
  • Омоложение физического тела
  • Активизация иммунитета.

Помните, что только регулярная практика и грамотные методики смогут повысить эффективность проработки вашего тела и выход практики на качественно новый уровень.

*Примечание: в программе возможны изменения

Фото с прошедшего семинара Александра Таишева в Крыму (Тарханкут)

Особенности семинара по йоге в крыму

  • Редкий формат среди йога-туров Александра Таишева – программа для небольшой группы участников (всего 10-12 человек), что обеспечит индивидуальный подход к каждому
  • Совмещение отдыха на море с ежедневной двухчасовой практикой йоги (асаны, крии, пранаямы и медитации) утром и вечером под руководством опытного наставника
  • Освоение подводящих упражнений к сложным асанам в формате недельного йога-интенсива, освоив которые, вы сможете внедрять их в свою личную практику дома
  • Регулярные практики на свежем морском воздухе по очищению легких и увеличения их жизненного объема
  • Изучение и выполнение мощной практики «Прана Санчара Крия» в экологически чистом месте на берегу моря,

Питание

Повара специально для группы готовят трехразовое вегетарианское меню, утверждённое «Домом солнца» для йога-туров. Наша еда полезная, всегда свежая, легкая. Много свежих овощей и фруктов, домашние молочные продукты. Для детей возможно детское меню.

Примерное меню. Завтрак: каша / творог, фрукты, печенье, напиток. Обед: суп, салат из свежих овощей, гарнир, овощное рагу. Ужин: гарнир, тушеные овощи, салат, напиток.

В течение дня в общем доступе: чай, горячие и холодные напитки, печенье, мед. Питьевая вода бесплатно (часто в Крыму отели берут доплату за питьевую воду).

Программа тура

19 июля 2020, 15 дней 02 августа 2020 Закрыта
18 июля 2021, 15 дней 01 августа 2021 Открыта
08 августа 2021, 15 дней 22 августа 2021 Открыта

Расположение

«Йога-дача» расположена в живописной горной долине, в 22 км от Судака. В 30 минутах езды находятся красивейшие дикие пляжи мыса Меганом и Нового Света. Ежедневно ходят автобусы. Также возможна
организация трансфера по запросу.

В шаговой доступности от «Йога-дачи» расположен древний храм, озеро и родник с купелями в горах. Вкруг находятся уникальные места заповедной природы и местные достопримечательности, такие как:
древний потухший вулкан Карадаг, таинственный мыс Меганом, сказочная тропа Голицына в Новом Свете, Белая скала, Топалёвский и Кизилташский монастыри, парк тигров и львов «Тайган».

Ретрит и другие практики

Ретрит (или ритрит) – это более серьёзная практика, предполагающая удаление от общества и уединение. Ретриты бывают индивидуальными и коллективными. Во втором случае, как правило, участники не общаются друг с другом, соблюдая молчание. Такие поездки нацелены на очищение разума и поиск ответов на глубинные вопросы. Сейчас ретритами называют и обычные йога-туры, но такое понимание не совсем верно.

Йога-туры бывают разные по продолжительности: от одного дня до нескольких недель. При выборе тура следует внимательно читать описание и рекомендации (в каких условиях проходят практики; что включено, а о чем нужно будет позаботиться самостоятельно; какое будет питание; на какой уровень подготовки рассчитан тур и пр.).

Если вы уже начинаете планировать отпуск на 2021 год, йога-тур станет отличным вариантом. На какой бы тур ни пал выбор, вы вернётесь после поездки действительно отдохнувшим и как будто возродившимся!

Ретритный дом "йога-дача" (аренда). ретритный дом "йога-дача" (москва). самопознание.ру

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта “Самопознание.ру“. Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть
идеи по улучшению сайта,
поделитесь своими мыслями с нами. “Самопознание.ру” — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто
заполните предлагаемую
форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов

С 08 августа по 22 августа 2021, 15 дней

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой, а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные места для индивидуальных занятий. Мы побываем в удивительных энергетических местах:

  • горный йога-лагерь – экологически чистое место, где мы остановимся на время первой половины путешествия;
  • гора Мангуп и пещерный комплекс Мангуп-Кале – крупнейший в Крыму пещерный город;
  • мыс Фиолент – живописный пляж недалеко от Севастополя;
  • Храм Солнца – место силы, Крымский Стоунхендж;
  • гора Ай-Петри – одна из самых высоких гор Крыма с красивым видом на Ялту и море;
  • берег Чёрного моря – отель на юго-восточном побережье полуострова, в небольшом посёлке, где поток туристов не так велик, как в больших городах;
  • Демерджи – живописный горный массив, созданный природой из скал причудливых форм. 

Уникальные места, которые мы посетим, и программа йога-тура позволят восстановить силы и накопить энергию. Если ваша вторая половинка еще не знакома с йогой, этот тур – хорошая возможность совместить отпуск с погружением в практику и знакомством с древней системой самопознания.

Санаторий имени академика н. н. бурденко

Это уникальное медицинское учреждение в городе Саки, где проходит лечение неврологических заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Основной профиль – реабилитация пациентов после тяжелых травм. 

Одной из предложенных услуг является грязелечение, а именно, Сакская озерная грязь. Ее биологическая активность связана в высоким содержанием солей: сульфатов, сульфитов, серы, железа, углерода и других микроэлементов.

За счет сбалансированного минерального и органического состава грязь обладает противовоспалительным, десенсибилизирующим, противомикробным, рассасывающим, трофическим, обезболивающим и регенерирующим действием.

Грязелечение в санатории имени академика Н. Н. Бурденко(Саки) представлено следующими процедурами:

  • Грязевая процедура (куртка, брюки, трусы, перчатки, носки, чулки, спина, общая грязь);
  • Грязевые лепешки;
  • Внутриполостные грязевые тампоны (ректальные грязевые тампоны, вагинальные грязевые тампоны);
  • Гальваногрязь;
  • Грязевая аппликация на десну;
  • Газогрязь;
  • Грязеразводная ванна.

Семейный йога тур – нужен ли он?

Существуют семейные йога-туры, где облегченный уровень занятий и больше развлечений. Но, такую поездку трудно назвать настоящим йога туром.

Подумайте, чего вы хотите больше: провести время с детьми и развлекать их или восстановиться и навести порядок в голове? Многие йога туры рассчитаны только на взрослых, предполагается интенсивная тренировка и полное погружение.

Есть комбинированные туры, где берут детей от 12 лет. Даже если ваш ребёнок занимается йогой, уточняйте степень нагрузки и распорядок дня перед покупкой тура.

Спорт в крыму

Для поддержания хорошей физической формы человеку нужно как можно больше двигаться. И если для детей это не проблема, то у большинства взрослых людей появляются жизненно важные задачи, требующие длительного пребывания в одном положении. В таком случае спасает только спорт.

Транспортная доступность

Добраться до Крыма можно тремя способами: на самолете, на поезде или на машине через Керченский пролив. Так как прямого железнодорожного сообщения с Крымом в настоящее время нет, самым удобным способом остается самолет — три часа пути и приблизительно 5-9 тысяч рублей в обе стороны.

Тренажерные залы крыма: красивое тело всегда будет в моде

Определить самое приемлемое занятие для себя не составит труда. Выбор огромен:

  • силовые тренажеры;
  • спортинвернарь;
  • кардиотренажеры.

Если опыт в подобного рода занятиях отсутствует, во всех тренажерных залах Крыма работают тренеры, которые могут разъяснить теорию и помочь воплотить дело на практике. После нескольких уроков с грамотным наставником появится уверенность и понимание того, как правильно выполнять упражнения.

Чем заняться на туре в крыму в свободное время?

Конечно же, продолжить оздоровительные процедуры ведь мы в Евпатории! А как известно, Евпатория славится широким спектром процедур для здоровья и красоты. 

Одна из таких – грязи в Мойнакском озере, которое когда-то было морским заливом.

В результате здесь стабильно образовывается рапа — концентрированная вода, насыщенная солями. Она содержит огромное количество активных веществ.

Рапу используют для лечения травм опорно-двигательного аппарата, дерматологических проблем, болей в суставах, дыхательных органов, а также бесплодия. 

Рекомендации по купанию: 

Дети – не дольше 10 минут. 

Взрослые – не дольше 15 минут.

Грязь можно держать на коже не дольше 15 минут, после чего обязательно необходимо смывать ее и стараться избегать переохлаждения.

Эко-кэмп в крыму

Где будем жить

На территории эко-кэмпа – две площадки для йога практики, органический яблоневый сад, поляны с целебными травами, баня, бассейн, лиственный лес, можжевельники, сосны и бескрайние Крымские горы!
Нас ждет ежедневная жаркая виньяса йога практика, медитация, пранаяма, мастер-классы, прогулки. Эко-кэмп – уникальное пространство площадью 8 гектаров на склонах крымских гор, распложенная между Мангуп Кале и Большим Каньоном Крыма, на месте бывшего поселения Карло и в места силы, звуковые медитации в пещерах, и много интересного!

Эко-кэмп расположен в горах

Экскурсии

  • Свято-Георгиевский монастырь. Здесь побывало множество русских царей, а также А.С. Пушкин;
  • Балаклавский Георгиевский монастырь. Монастырь расположился на западе Гераклейского полуострова между мысом Фиолент и Мраморной балкой прямо у обрыва верхней террасы берега Черного моря.
  • Яшмовый пляж. 800 ступеней от монастыря вниз – и вы на одном из самых красивых пляжей Севастополя. Этот уголок дикого черноморского побережья действительно отличается от остальных пляжей Крыма своей необычной атмосферой, фантастической красотой, россыпью цветных камней самого разного оттенка. Счастливчики находят среди гальки кусочки настоящей яшмы – отсюда и название местности.

Описание виллы, фото и достопримечательности Крыма: по материалам Тренинговый центр «Дом Сновидений» | Крым

Где остановиться в штормовом (крым) – цены 2021, отзывы, фото, забронировать отель

Вроде место хорошее, недалеко от моря, номера не тесные. Даже бассейн есть.
Но все портит отношение хозяина к своим гостям. Вернее для него мы не гости и священные коровы приносящие деньги, а скот.
Все правила направленны на максимальную экономию, например нет горячей воды с 12 до 18 и после 21.
Для хозяина норма долбиться в 6 утра в дверь и предъявлять претензии, почему включен кондиционер и не закрыто…

В Штормовом мы не первый раз, нам нравится лазурное море с шикарным песчаным пляжем и конечно Поморье рядом море, закрытая территория с бассейном , наш номер всегда 21 на втором этаже уютный, нам в нем очень комфортно. Отдохнули вкусно и по домашнему. Большое спасибо гостеприимным хозяевам, мы обязательно к вам вернемся . Большое ВАМ спасибо .

Отдыхаем здесь уже третий год подряд. Нравится сам поселок, есть чем занять детей. Море идеальное, чистое и теплое. Поморье любим за чистоту, порядок и тишину. Очень добрые хозяева, всегда придут на помощь🙏. Спокойно можно отпустить детей на территории и не переживать за них. Рекомендую от души!

Отличное место. Море рядом. Все прекрасно! Рекомендую.

Как не странно но все что пишут в других отзывах и хорошего и плохого правда.
Плюсы:
Чистота и порядок на территории.
Никто не шумит. Дети не бегают. Все ходят строем.
Горячая Вода по расписанию, но зато в это время всегда есть.
Бассейн довольно большой и чистый.
Хорошее местоположение. Рядом много мелких магазинов и кафе. Есть рынок.
Недалеко до моря.
Минусы:
Нет сервиса.
В номерах убирают…

Отличное место! Номера супер и рядом всё что нужно! 100м от моря, пару озёр (одно из них солёное, напоминает мёртвое море один в один), грязевые лечебные глины( чёрная для суставов и голубая косметическая) также рядом рынок, развлекаловки для детишек, а также кафешки в которых можно не только посидеть и вкусно полакомиться, а также потанцевать и спеть караоке. Рекомендую!!!

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий