Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты – йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal Позы

10 цитат о йоге великих учителей

Фразы, которые хочется распечатать и повесить на видном месте.

Фразы, которые хочется распечатать и повесить на видном месте. А ещё лучше — прожить в своей реальности.

  1. «Йога» — означает «единство» — единение со своей внутренней сущностью. Йога — самое важное, главное условие для совершенствования человека». Свами Шивананда
  2. «Йога — это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, чем ярче свет». Б.К.С. Айенгар
  3. 33842824_611264489228940_4974773306566639616_n.jpg

  4. «Читта вритти ниродха — прекращение проявлений сознания есть йога».
    «Йога Сутры Патанджали»
  5. «Практикуйте и всё придёт». Паттабхи Джойс
  6. 40091117_2189190251109026_2613909971320212088_n.jpg

  7. «Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить». Б.К.С. Айенгар
  8. «Жизнь — это интервал между двумя вдохами; тот, кто дышит наполовину, и живёт только наполовину. Тот, кто дышит правильно, управляет всем своим бытием». («Хатха Йога Прадипика»)
  9. 40369029_2034969180149337_374246812472703236_n.jpg

  10. «C чего бы мы ни начинали изучение йоги — с асан, пранаям, медитации или изучения Йога Сутр Патанджали — суть процесса обучения одна и та же. Чем больше мы прогрессируем, тем больше мы осознаём целостную природу нашего бытия, понимая, что состоим из тела, дыхания, ума и чего-то ещё». Т.К.В. Дешикачар
  11. «Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожжённый кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело своё в этом огне, так свершив его очищение». из «Гхеранда Самхиты»
  12. 43349268_150989559189766_2686607608029496645_n.jpg

  13. «Йога — это практика принятия последствий бытия самим собой». «Бхагавад Гита»
  14. «Отношения, полные благодарности, — это высшая йога». Йоги Бхаджан
  15. 46677673_356285355149502_5902699678729198226_n.jpg

Фото: riva_g_/instagram.com

 

	Array
(
    [0] => Array
        (
            [DETAIL_PICTURE] => Array
                (
                    [src] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/cee/107_list.webp
                    [width] => 517
                    [height] => 332
                    [size] => 30103
                )

            [~DETAIL_PICTURE] => 54476
            [ID] => 62983
            [~ID] => 62983
            [IBLOCK_ID] => 4
            [~IBLOCK_ID] => 4
            [IBLOCK_SECTION_ID] => 
            [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
            [NAME] => №107 Осень 2020
            [~NAME] => №107 Осень 2020
            [ACTIVE_FROM] => 19.10.2020 12:00:00
            [~ACTIVE_FROM] => 19.10.2020 12:00:00
            [TIMESTAMP_X] => 02.03.2021 14:24:37
            [~TIMESTAMP_X] => 02.03.2021 14:24:37
            [DETAIL_PAGE_URL] => /archive/62983/
            [~DETAIL_PAGE_URL] => /archive/62983/
            [LIST_PAGE_URL] => /archive/
            [~LIST_PAGE_URL] => /archive/
            [DETAIL_TEXT] => 
            [~DETAIL_TEXT] => 
            [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
            [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
            [PREVIEW_TEXT] => 
            [~PREVIEW_TEXT] => 
            [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
            [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
            [PREVIEW_PICTURE] => Array
                (
                    [ID] => 54475
                    [TIMESTAMP_X] => BitrixMainTypeDateTime Object
                        (
                            [value:protected] => DateTime Object
                                (
                                    [date] => 2021-05-02 08:27:33.000000
                                    [timezone_type] => 3
                                    [timezone] => Europe/Moscow
                                )

                        )

                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 900
                    [WIDTH] => 643
                    [FILE_SIZE] => 72198
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/1d1
                    [FILE_NAME] => 107_COVER.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => 107__COVER.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => 727021a0c5cb4f1d160d07c49449cf1f
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/1d1/107_COVER.webp
                    [UNSAFE_SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/1d1/107_COVER.webp
                    [SAFE_SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/1d1/107_COVER.webp
                    [ALT] => YogaJournal 
                    [TITLE] => №107 Осень 2020
                )

            [~PREVIEW_PICTURE] => 54475
            [LANG_DIR] => /
            [~LANG_DIR] => /
            [CODE] => 107-osen-2020
            [~CODE] => 107-osen-2020
            [EXTERNAL_ID] => 62983
            [~EXTERNAL_ID] => 62983
            [IBLOCK_TYPE_ID] => yoga
            [~IBLOCK_TYPE_ID] => yoga
            [IBLOCK_CODE] => numbers
            [~IBLOCK_CODE] => numbers
            [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 53
            [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 53
            [LID] => s1
            [~LID] => s1
            [EDIT_LINK] => 
            [DELETE_LINK] => 
            [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 19 октября
            [FIELDS] => Array
                (
                    [DETAIL_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 54476
                            [TIMESTAMP_X] => BitrixMainTypeDateTime Object
                                (
                                    [value:protected] => DateTime Object
                                        (
                                            [date] => 2021-05-02 08:27:33.000000
                                            [timezone_type] => 3
                                            [timezone] => Europe/Moscow
                                        )

                                )

                            [MODULE_ID] => iblock
                            [HEIGHT] => 332
                            [WIDTH] => 517
                            [FILE_SIZE] => 30103
                            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                            [SUBDIR] => iblock/cee
                            [FILE_NAME] => 107_list.jpg
                            [ORIGINAL_NAME] => 107__list.jpg
                            [DESCRIPTION] => 
                            [HANDLER_ID] => 
                            [EXTERNAL_ID] => 3cd3ac092380133a9fc794d18edf1c30
                            [~src] => 
                            [SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/cee/107_list.webp
                            [UNSAFE_SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/cee/107_list.webp
                            [SAFE_SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/cee/107_list.webp
                            [ALT] => YogaJournal 
                            [TITLE] => №107 Осень 2020
                        )

                )

            [PROPERTIES] => Array
                (
                    [PDF_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 477
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Пдф-картинка
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => PDF_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Пдф-картинка
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 54548
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 370307
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 54548
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [I_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 478
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Айпад-картинка
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => I_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Айпад-картинка
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 54549
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 370308
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 54549
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [BG_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 609
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => BG_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 55681
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376038
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 55681
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [LINK_POST] => Array
                        (
                            [ID] => 610
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Ссылка на новость
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => LINK_POST
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => S
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 60
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Ссылка на новость
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376039
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                )

            [DISPLAY_PROPERTIES] => Array
                (
                    [LINK_POST] => Array
                        (
                            [ID] => 610
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Ссылка на новость
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => LINK_POST
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => S
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 60
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Ссылка на новость
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376039
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DISPLAY_VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                        )

                    [BG_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 609
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => BG_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 55681
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376038
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 55681
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DISPLAY_VALUE] => Загрузить
                            [FILE_VALUE] => Array
                                (
                                    [ID] => 55681
                                    [TIMESTAMP_X] => BitrixMainTypeDateTime Object
                                        (
                                            [value:protected] => DateTime Object
                                                (
                                                    [date] => 2021-03-02 14:24:37.000000
                                                    [timezone_type] => 3
                                                    [timezone] => Europe/Moscow
                                                )

                                        )

                                    [MODULE_ID] => iblock
                                    [HEIGHT] => 916
                                    [WIDTH] => 1200
                                    [FILE_SIZE] => 90237
                                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                                    [SUBDIR] => iblock/446
                                    [FILE_NAME] => 2021_03_02-14.11.51.jpg
                                    [ORIGINAL_NAME] => 2021-03-02 14.11.51.jpg
                                    [DESCRIPTION] => 
                                    [HANDLER_ID] => 
                                    [EXTERNAL_ID] => 2b5f4b59fdae40e2eaac05d82dcce8e6
                                    [~src] => 
                                    [SRC] => /upload/resize_cache/webp/upload/iblock/446/2021_03_02-14.11.51.webp
                                )

                        )

                )

            [IPROPERTY_VALUES] => Array
                (
                    [SECTION_META_TITLE] => Yoga Journal - №107 Осень 2020
                    [SECTION_META_KEYWORDS] => тантра, виньяса, журнал, асаны, медитация, занятия йогой для начинающих
                    [SECTION_META_DESCRIPTION] => 
                    [SECTION_PAGE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_META_TITLE] => Номера журналов№107 Осень 2020
                    [ELEMENT_META_KEYWORDS] => тантра, виньяса, журнал, асаны, медитация, занятия йогой для начинающих, joga journal
                    [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => 
                    [ELEMENT_PAGE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [SECTION_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                )

        )

)

Вселенская мудрость йоги

Секреты здоровья и счастья от Дады Шубхачинтананды

Про йогу:  ПРАНАЯМА - Самарский центр йоги Айенгара

Павлодар посетил учитель раджадхираджа-йоги из Индии, монах и музыкант, 65-летний Дада Шубхачинтананда. Дада (по хинди — брат) приехал в Павлодар в гости к своим единомышленникам из регионального центра йоги. Они попросили его поделиться со всеми желающими богатой, древней индийской культурой.

Дада познакомил павлодарцев с философией йоги, азами языка санскрит, рецептами индийской кухни и своим музыкальным творчеством. Моя беседа с мудрецом состоялась в стенах центра йоги. Переводчиком с английского выступила павлодарский преподаватель йоги Ольга Родина.

Каждый день Дада Шубхачинтананда встаёт в половину пятого утра. Четыре часа он посвящает духовным практикам и медитации. После завтрака Дада встречается с людьми или готовится к лекциям и выступлениям. В обед – обязательная медитация, и только потом – трапеза.

После обеда старец обычно читает лекции, проводит семинары по йоге. Время после ужина Дада посвящает международному общению по интернету – планирует встречи и поездки на завтра, на месяц, на год. Спать ложиться около двенадцати ночи. Этот 19-часовой рабочий день, полный активной деятельности, он проводит без малейшей усталости благодаря особому образу жизни.

— Дада, для начала расскажите о своей биографии.

— Я родился в 1948 году в Южной Индии, но всю свою жизнь прожил в её северной части. Там я получил образование. Мои родители работали в железнодорожной компании. Они уже покинули этот мир. Из близких родственников у меня осталась старшая сестра. С детства я хотел служить человечеству, так как видел много страданий в мире.

До 25 лет я работал страховым агентом, но не находил в этом удовлетворения. В 1979 году я познакомился с раджадхираджа-йогой. Я увидел, что могу быть полезен людям. Семь лет я изучал философию и участвовал в разных социальных проектах. Это дало мне две очень важные вещи: первое – это самореализация, познание самого себя. Второе – я смог путешествовать по разным странам, видеться с разными интересными людьми.

— Вы верующий человек? В кого вы веруете?

https://www.youtube.com/watch?v=vw7IZ3g321w

— До того, как я обратился к раджадхираджа-йоге, я исповедовал индуизм. Теперь я беру самое лучшее из всех религий.

— Вы верите в единого бога?

— Да. Я верю, что бог существует везде во всем проявленном. Он существует в форме энергии, а в каждом из нас, как сознание. Он не имеет формы. Это отличается от индуизма. Потому что в индуизме много богов, и все они имеют форму. Наш учитель Прабхат Ранджан Саркар дал нам определённые указания, как нужно медитировать, как себя вести, что делать для того, чтобы постичь путь, который ведёт к самопознанию.

— Как вы называете бога на своём языке?

— На санскрите мы можем называть его Брама – это «высшее сознание». Мы можем называть его Баба – это значит «отец», «самый дорогой, самый любимый». Поэтому мне сложно сказать, какое имя мы используем для бога. Бог – это космическая любовь во всей вселенной, он заботится обо всем, что существует.

Поэтому медитациями мы стараемся охватить космическое сознание, не используя языка. Мы стараемся не использовать ни какие молитвы, мы пытаемся постичь бога через наши чувства. Когда мы закрываем глаза, мы стараемся постичь бога с помощью определённой техники, стараемся его почувствовать. Бог не смотрит на то, как ты выглядишь, он смотрит глубже, он видит твой разум, видит твои чувства, может познать тебя.

— В чём отличие раджадхираджа от других направлений йоги?

— В раджа-йоге (классической йоге, – авт.) наш разум становиться одним целым с космическим разумом. Раджадхираджа-йога отличается тем, что разум соединяется с душой и тогда достигается совершенство человека.

— Можете привести конкретные примеры, когда ваше преподавание раджадхираджа-йоги помогало людям улучшить свою жизнь?

— Это не один, и не два примера. Таких людей много. Я работал в Америке, в Калифорнии. У меня там до сих пор много друзей. У них было очень много плохих привычек. Но их жизнь изменилась очень сильно, когда они начали практиковать занятия раджадхираджа-йогой.

Сейчас у них прекрасные семьи. Они счастливы и помогают другим жить правильной жизнью, избавиться от дурных привычек. У меня много друзей, которые мне пишут из Кореи, где я семь лет преподавал в университете, Ганы (Африка), Филиппин и так далее. Например, мистер Карт из Сакраменто.

Этот человек много курил и сильно выпивал. Потом какое-то время он жил со мной, мы вместе с ним медитировали каждый день, практиковали лечебное голодание. Его тело и разум стали чище, он сильно изменился, и сейчас он тоже помогает людям, у которых есть такие вредные привычки.

В Мексике был мистер Гонзалес, мой хороший друг. Он был очень богатым человеком. Мы познакомились с ним в 1999 году в Монтерее. У него были очень плохие привычки – он тратил деньги направо и налево, он много играл в азартные игры. У него было очень много денег, он мог управлять жизнями других людей, он ими манипулировал.

Про йогу:  занятия йогой - полный список в Балашихе на СКИДКОМ.РФ

Когда этот человек познакомился с нашей системой и начал практиковать, он стал постепенно меняться. Его сердце было тронуто людьми, которые медитируют и делают для других что-то хорошее. Он умер год назад и сделал много пожертвований: выделил землю и собственность людям, которые осуществляют социальные проекты.

— От каких вредных привычек можно избавиться с помощью раджадхираджа-йоги?

— Наши практики приводят к балансу между физически телом, нашим разумом, психическим телом и нашей душой. Создаётся такое прекрасное чувство внутри — чувство гармони, спокойствия и счастья. Ты понимаешь, что правильно, а что не правильно. Ты осознаешь, когда делаешь ошибки.

— Что такое кодекс морали? Какие правила в него входят?

— Здесь десять правил, но они не принадлежат ни какой религии. Пять правил относятся к твоему взаимодействию с этим миром, и пять правил о твоём внутреннем поведении. Первое правило – никому не причинять вреда – ни твоей речью, ни мыслями, ни действием.

Второе – твои усилия должны быть направлены к тому, чтобы весь мир был в благополучии, на благо других живых существ. Третье – не воровать, ни физически, ни ментально. Четвёртое – стараться чувствовать, что всё, что существует — это выражение бога. Таким образом, мы можем чувствовать больше любви ко всему, что существует.

Следующие пять правил начинаются с первого – сохранять в чистоте тело и разум. Тело понятно, как можно очищать, а разум – стараться бескорыстно делать что-то хорошее для других людей, медитировать, мыслить позитивно. Многие люди, как сумасшедшие бегут в бар, в кино (кинотеатры в Индии – единственное доступное развлечение для бедных слоёв населения, — авт.), пить начинают, делают много вещей, с помощью которых пытаются достигнуть спокойствия, счастья, удовлетворения.

Но, в конечном итоге это не даёт им удовлетворения от жизни. Поэтому второе правило – иметь внутренне спокойствие и удовлетворённость тем, что имеешь сейчас, сегодня. Человек может достичь счастья или покоя, когда он удовлетворён. Если нет удовлетворения, его разум не будет в спокойствии.

Номер три – это даже если ты сам страдаешь, и у тебя есть чувство боли, ты должен думать больше о страданиях других людей. Стараться делать всё возможное, чтобы люди были счастливы, чтобы не было страдания в их жизни. Номер четыре – много мудрецов, много святых сказали много хороших и глубоких вещей, нужно правильно понимать эти изречения и использовать эти священные знания мудрых людей в своей жизни.

Когда мы стараемся следовать этим десяти принципам, большие изменения происходят в нашей жизни. И когда мы медитируем и следуем этим десяти пунктам, наш разум становится очень спокойным и возникает внутри очень приятное чувство. Через эти практики мы вносим глубинные изменения в нашу жизнь.

— Сколько времени требуется для того, чтобы постичь эту мудрость?

— Не важно, сколько времени, важна интенсивность занятий. Если чувства чисты у человека, то это не занимает много времени.

— Как вы считаете, сможете ли вы и ваши единомышленники с помощью продвижения раджадхираджа-йоги сделать жизнь людей на Земле чище, справедливей и счастливей?

— Да, я верю в то, что это может произойти. Потому что это духовный путь. Духовный путь универсальный для всех. Если взять другие планеты — там не было Христа, не было Будды, не было этих личностей, но у всех есть чувство любви, чувство космоса. То, что мы практикуем — это космические, универсальные практики.

— У вас такой длинный рабочий день, как у вас хватает на всё сил?

— Медитация даёт мне много энергии. Те люди в Казахстане, которые занимаются медитацией, смогут меня понять.

— Расскажите, чем вы питаетесь?

— С рождения я вегетарианец. Я никогда в жизни не ел мясо. Только вегетарианская диета – фрукты, салаты, варёные овощи. Вчера для павлодарских друзей я проводил кулинарный класс индийской кухни. Вместе мы готовили самосы (конвертики с сыром и овощами), чапати (лепёшки), таматар-дал суп (томатный суп), гулаб джамун (сладости), райта (прохладительный напиток) и так далее.

— Вы обычно сами готовите пищу?

— Иногда я сам готовлю для себя, иногда готовлю для других, иногда я рад принять пищу от людей, которые приготовили.

— В нашем разговоре вы упоминали про лечебное голодание. Как и когда это нужно делать?

— Голодание — очень важный аспект наших практик. Это процесс очищения тела. Когда чистое тело, тогда легче держать чистым и разум. Например, днём мы работаем, а ночью отдыхаем. Также наша система пищеварения постоянно работает и требует отдыха. Мы голоданием даём время для отдыха нашей системе пищеварения.

Мы выбираем особенные дни для голодания. Голодаем согласно луне, следуя закону приливов и отливов. Потому что вся вода на земле следует луне. Луна движется вокруг земли по эллипсу. Есть две точки, когда луна находится очень близко к земле. Эта гравитация между землёй и луной становится очень сильной.

Это и объясняет приливы и отливы в океане. Это влияет и на поднятие в нашем теле жидкости и газов. Газ поднимается из нижних частей нашего тела вверх и вредит нашим лёгким и железам, плохо влияет на работу головного мозга. Поэтому люди в такие дни часто испытывают головные боли, либо ведут себя не очень хорошо, много происшествий случается.

Потому что луна, таким образом, влияет на человеческое тело. Чтобы предотвратить это влияние, мы голодаем. Мы голодаем от рассвета до рассвета, целый день и целую ночь. Утром следующего дня выпиваем солёную воду с лимоном. Таким образом, мы выводим токсины из нашего тела.

В нашей системе монахи голодают четыре раза в месяц – в новолуние, полнолуние, на 11-й и 26-й лунный день. Но, семейные люди заняты работой, у них много активности, поэтому они голодают только два раза в месяц. Также эта система помогает очищать наше тело и наш разум, помогает расти духовно.

— Я знаю, что вы всю жизнь занимаетесь музыкой. Расскажите об этом.

Главный редактор yj эллен фербеек: 25 лучших цитат о йоге

Любимые мудрые фразы главного редактора Yoga Journal Эллен Фербеек.

Некоторое время назад, когда я была чем-то очень взволнована, я получила письмо от младшего сына с единственной цитатой: «Жизнь не о том, чтобы переждать непогоду, а том, чтобы учиться танцевать под дождём».

Я рассмеялась: восемнадцатилетний юноша присылает матери мудрые цитаты! «Это у него от меня», – подумала я тогда. Я коллекционирую цитаты, люблю искать мудрые фразы, когда чувствую себя подавленной или когда надо что-то изменить в сознании. Цитаты вдохновляют меня и напоминают о том, что действительно важно в жизни. Я записываю их на стикеры и приклеиваю на рабочий стол или на зеркало. Когда мои сыновья были маленькими, я приклеивала бумажки с цитатами на их ланч-боксы со школьным обедом.

Про йогу:  5 асан для укрепления бедер и ягодиц

Я подумала, почему бы не поделиться некоторыми из моих любимых цитат о йоге с вами? Наслаждайтесь. А если у вас тоже есть любимые цитаты, делитесь ими, пожалуйста.

1. Ум – это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете. (Будда)

2. Практикуйте и всё придёт. (Патабхи Джойс)

3. Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить. (Б.К.С Айенгар)

4. Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов, а моментами, от которых у нас захватывает дыхание. (Майя Анджелу)

5. Станьте теми переменами, которое вы хотите видеть в мире. (Махатма Ганди)

6. То, как люди видят вас, – их карма, то, как вы реагируете – ваша. (Уэйн Дайер)

7. Если вы думаете, что приключения это опасно, попробуйте рутину: это смертельно. (Пауло Коэльо)

8. Счастье не в том, чтобы обладать тем, чего вы желаете, а в том, чтобы желать то, что у вас есть. (Свами Шивананда)

9. Каждое утро мы рождаемся вновь. То, что мы сделаем сегодня, самое важное. (Будда)

10. Йога не о том, как себя улучшить, а о том, как себя принять. (Гурмукх)

11. Йога – это практика принятия последствий бытия самим собой. (Бхагавад Гита)

12. Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, чем ярче свет. (Б.К.С Айенгар)

13. Чем тише вы станете, тем больше сможете услышать. (Руми)

14. В практике терпимости ваш враг – лучший учитель. (Далай-лама)

15. Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник. (Боб Харпер)

16. Мы не можем заниматься йогой, йога – наше естественное состояние. Но мы можем применять методы йоги, когда понимаем, что сопротивляемся своему естественному состоянию. (Шерон Геннон)

17. Вдохните – и Бог пустит вас к себе, задержите вдох – и Бог останется с вами. Выдохните – и вы пустите Бога к себе, задержите выдох – и вы сольётесь с ним. (Кришнамачарья)

18. Я поняла, что люди забудут, что вы сказали, забудут, что вы сделали, но никогда не забудут чувства, которые вы в них вызвали. (Майя Анджелу)

19. Зачем нам деньги в избытке? Неужели недостаточно того, что мы свободны от болезней, вражды и долгов? Слишком много денег, значит, слишком мало мира в душе. (Кришнемачарья)

20. Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми. (Т.К.В Десикачар)

21. Наполните сердце любовью к людям. Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе. (Парамаханса Йогананда)

22. Отношения, полные благодарности, – это высшая йога. (Йоги Бхаджан)

23. Живите настоящим, забудьте о прошлом. И не надейтесь на будущее. (Свами Шивананда)

24. Никто не сможет причинить мне боль без моего разрешения. (Махатма Ганди)

25. Йога, как музыка: она никогда не кончается. (Стинг)

Фото: Ed Gregory

Разделы

  1. Афоризмы – сборник афоризмов, вся мудрость в нескольких словах…
  2. Улыбка гарантирована – не улыбнуться просто не возможно.
  3. Разные анекдоты – смешные анекдоты разных тематик.
  4. Смешные истории – реальные смешные истории из жизни.
  5. Молитва лягушки – в этой книге сплились юмор и мудрость, как Инь и Ян.
  6. Говорящая кнопка – психологический спор между обычной кнопкой и человеком (возможно Вами).
  7. Дети пишут Богу – искреннее общение детей с Богом восхищает и заставляет задуматься одновременно.
  8. Шишупанчики – Вы не знаете кто это такие? Не волнуйтесь! Ведь этого вообще никто не знает.
  9. Сказочки от дедушки Бреда – сказки, рассказанные дедушкой своему внучку Маразму.
  10. (И)Народные приметы – это тоже самое, что народные приметы, только наоборот.
  11. Шуточный IQ-тест – самый короткий тест в мире на определение интеллектуального коэффициента (не пропустите редкую возможность его узнать).
  12. Боевой юмор – юмор из боевых искусств и не только…
  13. Смешинки – разные прикольные приколы, смешные смешинки и юмористический юмор.
  14. Эзотерические анекдоты – анекдоты о смысле жизни в режиме форматирования биокомпьютеров от мозгового мусора.
  15. Поющие Ёжик и Мышонок – видимо этот ёжик пришёл из тумана, а мышка только что поняла философию кота Леопольда.
  16. Взрослые дети – детский юмор, как всегда восхищающий способом мышления, который у всех нас был в далёком детстве.
  17. Матрица (код жизни) – Вы ещё не знаете код жизни?… Тогда не медлите и непременно узнайте его.
  18. Залп смехом из всех орудий юмора – Вы можете прямо сейчас оказаться на этом сказочном салюте, где каждая страница – это новый залп смеха и радости.
  19. Юмор о йогах и не только… – смешные афоризмы и анекдоты о йогах и других искателей чего-нибудь эдакого.
  20. Смешные цитаты и музыка из мультфильмов – сборник различных цитат и высказываний из мультфильмов (а также в mp3).
  21. Добрый Юмор – добрые шутки, а также юмор от самых маленьких детей.
  22. Дети задают вопросы Богу – это вопросы, котрые бы записаны детьми младших классов, когда их попросили написать свой вопрос, обратившись к Богу. (new)
  23. Улыбка до ушей – смешные анекдоты с духовным уклоном.
  24. Смех без причины – это признак молодчины! – посещение страны юмора и детства.

Юмор про йогу

Анепедия

Энциклопедия юмора
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

§

Один йог пришел

в

Гималаи в поисках гуру.

Он

нашел

мудреца

, который жил в пещере

с

несколькими учениками,

и

попросил разрешения стать

его

учеником, на что гуру ответил:

Хорошо

, ты можешь остаться здесь, но мы соблюдаем мауна-врату (обет молчания), можно говорить только два

слова

за двенадцать лет.

Кандидат согласился. 12 лет прошли в соблюдении

ямы

, ниямы, различных видов тапаса, Хатха йоги и пранаямы. Через двенадцать лет садхаку позволили сказать два слова. Он сказал: “

Еда

плохая”. Это было записано, и его

питание

улучшили. Затем еще через двенадцать лет аскез ему позволили сказать еще два слова. Он сказал:

Постель

жесткая.

Это было зафиксировано, и

он

получил дополнительное

одеяло

. Снова через 12 лет он сказал:

Я

ухожу.

Его

гуру сказал:

– Прекрасно, ты тут 36 лет только и делал, что жаловался .

§

Анепедия

Энциклопедия юмора
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal
Йога высказывания мудрецов. Замечательные цитаты - йога для жизни и жизнь с йогой — LiveJournal

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий