Все энергии, которые мы получаем в процессе духовного возвышения, приходят из Вселенной. Многие женщины интересуются, однажды услышав термин “энергия Кундалини”, что это такое. Сегодня мы расшифруем это понятие и узнаем, можно ли пробудить эту энергию.
Некоторые люди верят, что пробуждение Кундалини – это удивительно мощный духовный опыт, который может вызвать значительные изменения в сознании и соединяет человека с его истинной природой. Научных доказательств этому не так много, но эта практика популярна среди многих йогов по всему миру. Они верят, что оно может помочь связать разум и тело через внутреннюю трансформацию.
С санскрита слово “кундалини” можно перевести как “скрученный” (например, как змея или стальная пружина), и традиционно змея является ее символом. Кундалини рассматривается как основа жизни, как основная форма энергии, которая может быть сосредоточена в мозге и без которой не может существовать ни гений, ни вдохновение. Если вы занимаетесь какой-либо духовной практикой, то вам нужно четко понять, что это такое и какие симптомы пробуждения можно испытать.
Энергия Кундалини Рейки – что это?
Доктором Микао Усуи получил знания и опыт во время одной из глубоких медитаций. На основе полученной информации он создал систему Рейки, позже основав школу. По мере развития Рейки появлялись новые мастера. Один из них (Оле Габриелсен) во время одной из своих медитаций также получил знание о Кундалини от Вознесенного Мастера Кутхуми. Впоследствии он основал одноименную школу. Поднять энергию Кундалини пытаются многие, но удается это далеко не всем.
Когда речь идет о Кундалини, то подразумевается удивительная жизненная сила, любовь Всевышнего и божественное сияние. Это неполный список всех определений, связанных с воздействием энергии на человека.
Ее изображают в виде змеи, которая свернулась кольцом. В символе заложен прямой перевод термина «Кундалини».
В этой энергии присутствует сила огня. Он прорывается вверх и меняет весь жизненный путь человека. Нельзя сказать, что это похоже на трансформацию или обновление, скорее так реализуется сущность под действием огненной силы.
ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГИЯ КУНДАЛИНИ?
Энергия Кундалини лежит в спящем состоянии в основании позвоночника, пока не активируется. Когда Кундалини пробуждается, это приводит к различным изменениям в жизни человека. Эти изменения могут быть физическими, ментальными, эмоциональными и духовными. Пробуждение Кундалини – это процесс самопреобразования, который может привести к большей самоосознанности и более высоким уровням сознания.
Энергия Кундалини – это свернувшаяся змея, которая обитает в основании позвоночника. Кундалини – это санскритское слово, которое переводится как “свернутая” или “змеевидная”. Эта змея представляет божественную женскую энергию, которая обитает внутри всех живых существ, вызывая состояние блаженства и гармонии после пробуждения.
Симптомы пробуждения
Ваше тело может столкнуться с мышечными сокращениями, особенно в области ануса, живота и горла. Оно может начать непроизвольно дергаться, вибрировать.
- Ощущение экстаза и блаженства.
- Чувство опьянения, отрешенности, легкости, падение в транс.
- Увеличение сердечного ритма.
- Покалывание и зуд.
- Дисбаланс, напряжение, пульсация, которые сменяются вялостью.
- Тошнота и боль в животе.
- Боль в груди, как сердечный приступ.
- Головные боли, ощущение кайфа.
- Боль в спине и вдоль позвоночника.
- Вкус сладкого нектара.
- Интенсивное сексуальное возбуждение.
- Вибрация в ушах.
Важно отличать болезни от псевдозаболеваний. Например, мнимые сердечные приступы, жалобы, что сердце не бьется. Убеждение, что человек находится на грани жизни и смерти. Появление других скрытых заболеваний: боль, гиперемия, проблемы с пищеварением, жалобы на остальные органы. Симптомы исчезают при этом без какого-либо лечения.
Увеличиваются психические или эмпатические способности: чувство ауры, шестое чувство, ясновидение, понимание знамения Вселенной, исцеление болезней с помощью энергии рук, понимание духовных Писаний, воспоминания о прошлых жизненных переживаниях.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
«Тот, кто считает себя свободным, свободным и становится; тот, кто считает себя связанным, связанным и остается».
Пробуждение энергии Кундалини представляет собой явление Самореализации или “второе рождение”. При пробуждении Кундалини поднимается по позвоночному столбу, проходит через все тонкие центры и пересекает лимбическую область мозга, соединяя человека со всепроникающей энергией космоса. При этом достигается состояние медитации, т. е. состояние осознания без мысли, при котором космическое знание отражается на центральной нервной системе, позволяя познать Реальность.
В христианской традиции это явление описывают как “крещение духом и огнем”. Пробужденная Кундалини действительно выглядит как языки пламени и обладает свойствами огня, но не обжигает, а прохладно умиротворяет человека с помощью вибраций Святого Духа (Парамчайтаньи).
Когда эта энергия не пробуждена, Она в свернутом состоянии (Кундалини переводится с санскрита как “виток”, в муж. роде — кундал, в жен. — кундалини) находится в треугольной крестцовой косточке в основании позвоночника (на латинском языке именуется “Сакрум” — Os Sacrum, подразумевая, что она есть самая священная часть человеческого тела. “Сакрум” в переводе с латинского — “священный”).
Симптомы пробуждения энергии Кундалини
В первую очередь возникает ощущение жара в области копчика. Возможно покалывание и ощущение ползания под кожей, мышечные и головные боли, Тело также может начать трясти, как в лихорадке, особенно сильные вибрации локализуются в позвоночнике. Появляются странные запахи, источник которых нельзя определить. Нередко раскрытие энергетических центров сопровождает упадок сил. Может пойти кровь из носа, начаться звон в ушах. На ментальном уровне человек может видеть звезды, даже не открывая глаз.
Температура тела изменяется, кажется, что оно интенсивно горит. Руки становятся горячими, возникает сильное потоотделение. При этом люди, практикующие Кундалини-йогу, нередко просыпаются от холода. Изменяется и дыхание, что часто происходит во время медитации: оно сначала становится быстрым и прерывистым, затем замедляется.
Возможно появление галлюцинаций, и довольно пугающих. Изменения очень заметны на эмоциональном плане – настроение не отличается устойчивостью. Человек может прыгать от радости, а уже через десять минут страдать от депрессии. А порой и испытывать приливы настоящего безумства. Во момент подхема энергии Кундалини человек нередко видит огненный всплеск.
Изменяется темперамент. Некоторые замечают полное отсутствие сексуального желания, другие наблюдают невероятный его подъем. Меняются и вкусовые пристрастия. Тело словно само подсказывает, что ему нужно.
Кто-то описывает момент поднятия энергии Кундалини как сон, в котором он реалистично видит моменты из прошлой жизни и даже будущее.
Если тело и мозг не пострадали при активации, человек начинает чувствовать кончиками пальцев энергетику предметов. Например, при прикосновении к Библии или Корану он чувствует холод.
“Кундалини может пробудить каждый – святой и поэт, художник и воин. Здесь нет потерь, так как проснувшаяся кундалини облагораживает всю природу человека – от воли к творчеству до
видения Бога, форсируя формирование незаурядной личности. Кундалини – это сущность всех возможных энергий, которые проявляются по-разному в зависимости от того, какую чакру они
пронизывают. От грубых инстинктов – к сверхсознанию: таков диапазон самовыражения кундалини. Один использует эту энергию для продолжения рода, другой (например, Эйнштейн) – для
Многим уже известны книги Гопи Кришна, доктора Гоэла, Ицхака Бентова – наших великих современников, которые прошли через преображающий огонь Кундалини и описали свой опыт. Теперь у каждого, кто столкнётся с подобными явлениями, есть подробные путеводители.
Есть мнение (его высказал Ицхак Бентов), что до 30 процентов пациентов психоневрологических клиник совершенно нормальны, и их там лечат на самом деле от эволюции, эволюции сознания и тела. Точно так же «лечили» Порфирия Иванова.
А тем временем пробуждение Кундалини начинает происходить в массовом масштабе. Похоже, эта «мистическая», а на самом деле совершенно естественная сила собралась теперь заниматься не отдельными представителями рода человеческого, а человечеством в целом!
Различные методы пробуждения Кундалини
Описание пробуждения и подъема Кундалини у адептов Йоги и у обычных людей значительно отличается. Наиболее типичный, так называемый «классический путь» Кундалини – от основания позвоночника вверх к голове по центральному энергетическому каналу в позвоночнике — Сушумне. Начинается пробуждение, как правило, с разогрева области основания позвоночника. Затем пронизывающий жар или тепло поднимается по позвоночнику подобно и разливается по всему телу. Когда Кундалини достигает уровня сердца, то оно начинает учащенно пульсировать, вызывая у человека страх. Если Кундалини достигает головы, то может появиться ощущение света, истекающего из третьего глаза или из макушки головы.
Иногда пробуждение Кундалини начинается с подергивания пальцев ног. Затем дрожь поднимается по ногам вверх и охватывает все тело. Иногда Кундалини ползет по позвоночнику медленно и осторожно. Иногда может мгновенно перемещаться от одного энергетического центра к другому. Есть случаи, когда Кундалини мгновенно достигает центра головы.
После нескольких дней усиленного сердцебиения, звук ударов сердца может вообще изчезнуть, как будто бы оно остановилось. В моём случае, например, уже более 2 лет звука не слышно, если приложить руку к груди. И сколько я ни спрашивал медиков об этом явлении и ни давал им послушать моё сердцебиение — кроме банального удивления ничего другого от них я не дождался. Что в прочем и не удивительно, ведь современная медицина занимается лишь вопросами тела, а до энергетики они ещё “не доросли”. Современная наука и техника сейчас только подбирается к энергетическому телу. В Йоге, работа с ним, как с реальной данностью идет тысячелетия.
Сатьянанда Сарасвати писал, что “Если человек будет в состоянии самоотречения, но не будет практиковать асаны, пранаяму, медитацию или другие техники, то действительно нужно будет ждать 20 000 лет пока проснется Кундалини. Безусловно, важна помощь мастера, имеющего собственный опыт Кундалини. Мастер может инициировать пробуждение Кундалини иногда только своим присутствием”.
Все больше людей появляется со способностями к пробуждению Кундалини «от рождения», как пишет Свами Сатьянанда Сарасвати. Это случай когда Кундалини пробуждается у человека без всякой предварительной подготовки. Как правило, человек даже не подозревает о том, какая это удача. Если с вами это случиться, то можно считать, что вам повезло. Ни в коем случае не сопротивляйтесь этой силе. Это проявление Духа Святого. Направьте пробудившуюся энергию на выполнение асан Йоги, растяжек или разрешите своему телу спонтанно танцевать или двигаться. Отслеживайте, что происходит в данный момент. Не забудьте поблагодарить Высшую Силу после вашего опыта. Попробуйте найти людей с аналогичным опытом. Если никогда не занимались Йогой, то самое время начать. Никогда не медитировали – начинайте. Если никогда не задумывались о своей жизни, о своем предназначении и о том, что нужно делать – самое время.
Если ваши симптомы проявления Кундалини будут отличаться от того, что вы нашли здесь – не расстраивайтесь. У вас это может быть несколько по другому. Обратите внимание на то, что почти все приведенные примеры манифестации Кундалини разные. Если вы уже стоите на пути духовного развития и Кундалини проснулась в вашем теле, то не впадайте в эйфорию. Это норма. Это не вершина достижений. Это только начало реального духовного развития. Вспомните еще раз строки из Хатха-йога Прадипика:
«Пока Сила не пойдет по срединному пути и на нем не утвердится, пока не будет обретена абсолютная власть над той Силой, что управляет семенем, пока естественное состояние ума не станет непрерывное слияние с Единым, в глубоком созерцании, до тех пор любые разговоры о знании и мудрости есть не более чем пустопорожний бред».
Кундалини – это базовая, основная энергия в организме человека, вызывающая психические и духовные феномены. Какие феномены она вызовет – зависит от того, насколько открыто сердце, насколько удалось растворить эго, насколько человек готов сдаться Богу или служить людям.
Пробудившись, Кундалини очищает чакры, дает знание о нашей внутренней природе, успокаивает разум и решает все виды ментальных, эмоциональных и физических проблем. Она устанавливает связь индивидуального сознания человека со вселенским Божественным сознанием, существующем в форме всепроникающих сверхтонких вибраций, заполняющих собой все видимое нами мироздание. После Самореализации вибрации могут ощущаться как прохладный ветерок на ладонях, кончиках пальцев, голове или как прохлада непосредствено внутри тела. После пробуждения Кундалини человек более не изолирован от Вселенной, не ограничен собственным разумом. Он получает связь с более Высоким Сознанием. Человек ощущает чувство завершенности, полноты, преобретается смысл жизни, понятнее становятся многие духовные и житейские вопросы. Эта Энергия является ответом на наш духовный поиск. Кундалини, поднимаясь, дает спокойствие, рассудительность, самоконтроль, удовлетворенность, радость и даже больше того: пересекая мозг, Она дает нам безмысленное осознание, в котором мы можем воспринимать Реальность непосредственно, не позволяя своим мыслям затуманивать ее, Она помогает нам осознавать нас самих в чистом безмолвии сознания без мысли. Это действительно удивительный опыт. Пробуждение Кундалини дает возможность духовного развития, само же это развитие осуществляется поддержанием Кундалини в пробужденном состоянии, что достигается посредством несложной медитации. Мы пребываем в этом мире, основываясь на своем опыте, воспоминаниях и эмоциях, на своих мыслях и планах. Энергетический канал Сушумна, дающий нам интуицию, эволюционное развитие и духовность, до пробуждения Кундалини работает очень слабо и неосознанно. С пробуждением Кундалини у нас открывается новый метод действия, новый способ жить, общаться, развиваться. Она дает нам Йогу, т. е. “союз” с Всепроникающей энергией Божественной любви.
https://youtube.com/watch?v=0Rj0Td3bSK0%3Frel%3D0
Синдром Кундалини
В процессе медитации и пробуждения кундалини в человеческом теле происходят определенные изменения. Исследователь Ицхак Бентов разработал оригинальный метод измерения этих состояний. В своей книге “Колебания бешеного маятника” он дает подлинно йогическое понимание сознания и материи как единственное корректное толкование существа кундалини с точки зрения физики. Бентов как бы моделирует кундалини в физиологических терминах.
“Нервная система человека, – говорит он, – имеет огромные потенциальные возможности эволюционировать дальше. Это развитие можно форсировать при помощи медитативной технологии, хотя иногда она происходит спонтанно у человека, ничего не подозревающего об этом. Однако в любом случае человек испытывает при этом необычные психофизические состояния. Тот, кто медитировал, может увязать подобные состояния с медитацией, но если реакция наступила спонтанно, она пугает и заставляет обращаться к врачу. К сожалению, современная медицина, особенно западная, не имеет соответствующего оборудования, которое позволило бы управлять этим процессом и приблизиться к решению данной непростой проблемы. Но удивительнее всего то, что, несмотря на интенсивность симптомов, физическая патология почти не проявляется”.
Необходимо признать, что обширная область человеческой психики остается невостребованной в нашей повседневной жизни и потому мы бываем порой бессильны, когда явление не соответствует нашим представлениям. Бентов замечает, что необычные явления не наблюдаются в здоровом, расслабленном состоянии лишь тогда, когда энергия в теле достигает определенного напряжения. Это замечание вполне совпадает с йогической рекомендацией предварительного совершенствования в длительной садхане, чтобы избежать неприятных последствий.
Бентов уверен, что ученый мир настоятельно нуждается в методах йоги, но постигнуть их можно, если использовать в полной мере научные методы. В качестве примера Бентов предлагает научную и уникальную модель медитации, надеясь, что в дальнейшем она будет развита и дополнена учеными и психотерапевтами.
Ицхак Бентов, талантливый изобретатель биомедицинского оборудования, который произвел много исследований нервной системы человека и работал с энергией Кундалини, в результате работы с применением баллистокардиографии с целью изучения физиологических изменений в организме медитирующих обнаружил так называемый Этот синдром позже был описан в статье врача Ли Санеллы, и его использовали в качестве модели для изъяснения процесса пробуждения Кундалини психотерапевтам.
Так расширяется и углубляется наука о человеке среди врачей и ученых, работающих над физическими основами духовного знания.
Дата публикации: 01 октября 2018 г.
РАЗЛИЧНЫЕ КУНДАЛИНИ-КРИЙИ
Крия – это еще одно слово, обозначающее действие. В мире Кундалини крия – это определенная последовательность поз Кундалини-йоги. Связанные вместе, они работают для достижения определенной цели. Известно около 5 000 крий – возможно, их больше.
Вот несколько различных Крий, которые могут помочь тебе в различных сферах твоей жизни:
- Крийя для возвышения
- Outward Bound Kriya
- Истина и Единство Крийя
Каким образом можно высвободить Кундалини?
Уверенно, но постепенно будет увеличивать энергия и острота мышления. Однако чаще всего требуются время и усилия, дабы освободить эту энергию поэтапно. Между этапами вы будете ощущать такие явления, как теплые энергетические потоки, восходящие позвоночнику. Подобные ощущения нередко наблюдаются у тех, кто практикует йогу и медитации. Но Кундалини может возрасти и внезапно, без предупреждения, и ее интенсивность будет ошеломляющей. Причем не всегда это может случиться по вашему желанию. Известны случаи, когда Кундалини освобождалась в результате травмы.
Учитель Парамаханса Йогананда утверждал, что поднять энергию Кундалини можно и без определенных практик. Когда у человека появляются добрые мысли, он начинает совершать добрые поступки, Кундалини сама собой устремляется вверх, к седьмой чакре. От ненависти и негативных мыслей она опускается.
Спокойствие, внутренняя гармония и чистота помыслов, благодарность и добродетель являются естественным стимулом для поднятия Кундалини. Ведь все эти чувства способствуют очищению. Это тонкие каналы, через которые впоследствии может проходить высокочастотная энергия. Сублимация сексуальной жизни является необходимым этапом раскрытия Кундалини.
Для активации жизненной энергии Кундалини-йога применяется. Она стала популярной в начале 60-х годов прошлого века – и до сих пор не сдала позиций. Также способствуют активации энергии Кундалини медитации. Они сегодня широко представлены в Сети. Кроме этого, медитация энергии Кундалини способствует активизации змеиной энергии мудры.
Эта медитация энергию и поможет пробудить.
Кундалини в разных культурах
Обсудив, что это такое – энергия Кундалини, перейдем к вопросу, представители каких культур также знали о ней. Так, древние греки приписывали ей сверхъестественные способности. Они называли ее Hieron Osteon (в современном варианте – сакрум). Древние египтяне также рассматривали треугольную косточку в основании возможности в качестве места расположения особой энергии. В Китае ее называют Дао: “Повсюду действует и не имеет преград. Ее можно считать Матерью мира. Я не знаю Ее имени. Обозначая иероглифом, назову Ее дао. Произвольно давая Ей имя, назову Ее великое”.
Даже в христианстве есть упоминание об энергии Кундалини. Что это такое, конечно, тогда не знали точно. Однако Серафим Саровский говорил о ней как об истинной цели христианства. Даже в исламе есть мифическое существо Борак, которое является аналогом Кундалини. Присутствие ее в многочисленных мифах и религиях подтверждает наличие змеиной энергии в каждом человеке. Нельзя также забывать, что и сама змея упоминается в мифах почти всех народов мира. Не следует также забывать, что именно Змий соблазнил Еву нарушить запрет Иеговы.
Что нужно для пробуждения
Никто не может предсказать, у кого, когда и как эта энергия пробудится. Однако следует знать, что только люди с чистым умом, сердцем и телом могут испытать это. Для пробуждения у вас должно быть как можно меньше конфликтов. Например, психологических и эмоциональных. Более того, тело должно быть максимально свободным от различных видов напряжения и блоков. Хорошо иметь меньше вложений и идеализаций, определяемых повседневными проблемами.
Пробуждение Кундалини может происходить в виде неожиданного всплеска, как разрыв плотины, – резкого, неконтролируемого и потому опасного события. Пока что эта энергия находится в своего рода сохраненном, спящем состоянии.
При определенных условиях начинается спонтанный “рассвет” и подъем от позвоночника к голове. В ходе этого процесса энергия трансформирует физическую, эмоциональную, ментальную и духовную системы человека, переживающего ее подъем.
КАКОВЫ ВОЗМОЖНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОБУЖДЕНИЯ КУНДАЛИНИ?
Пробуждение Кундалини – это изменяющее жизнь духовное пробуждение, которое приводит к глубоким изменениям в сознании. Когда эта энергия активируется, она путешествует вверх по позвоночнику к макушке головы, где может принести много пользы, включая:
- Улучшенная ясность ума и сосредоточенность
- Большая ясность мышления
- Более глубокое понимание духовных концепций
- Увеличение интуитивных способностей
- Большая связь с божественным
Пробуждение Кундалини – это не то, что происходит сразу, оно будет происходить постепенно, в зависимости от твоего прошлого опыта. Это постепенный процесс, который происходит со временем, когда человек начинает открываться более высоким уровням сознания.
В чем опасность пробуждения?
И хотя энергию Кундалини называют божественной, она способна нести в себе опасность. Активация энергии Кундалини способна крайне негативно сказаться на эмоциональном и физическом состоянии человека. Так, в Сети можно увидеть совершенно противоположные отзывы о состоянии, которое влечет за собой активация. Например, один из практикующих писал, что огненная энергия Кундалини сожгла всего его чувства к семье и детям. Он смотрел на них и понимал, что это его кровь и плоть, но не чувствовал абсолютно ничего. Некоторые после пробуждения энергии Кундалини чувствуют резкую боль в пояснице. В книге “Секреты китайской медитации” описывается случай выпадения нижних зубов у одного неопытного ученика. Поэтому крайне важно проводить активация под руководством наставника.
Специалисты поясняют, что к пробуждению энергии, которая является частичкой Абсолюта, человек должен быть максимально готов. В противном случае энергия способна сжечь его ментальное тело и повредить физическое. Повышают подготовку к активации йога и медитации. То есть до пробуждения Кундалини чакры должны быть очищены, чтобы энергия свободно миновала их, а не застряла в одной из них. В противном случае есть риск резкого наплыва негатива, эмоций и воспоминаний, которые тянутся из прошлых жизней. Эти подробности наше подсознание не зря блокирует – если мы будем знать слишком много, наша психика не выдержит.
Некоторые называют эту энергию демонической. Дело в том, что змея (или дракон) в разных культурах является весьма противоречивым символом. Порой он несет положительное значение (вспомните китайского дракона), а порой – отрицательное. Достаточно вспомнить Василиска, который являлся наполовину змеем, наполовину петухом и считался демоном. В то время как Уроборос несет в себе нейтральное значение. Кто-то уверен, что Кундалини активна в убийц, маньяков и шизофреников. Однако с уверенностью утверждать подобное нельзя, так как человек на самом деле знает слишком мало об окружающем его мире и еще меньше – об энергиях нашей Вселенной.
Кундалини сама по себе не может быть демонической энергией, так как она является частичкой Вселенского Разума. Однако при этом мы, люди, обладаем достаточно ограниченным сознанием, которое чаще всего не готово к пробуждению столь мощного энергетического потенциала.
Кундалини и чакры
При поднятии выше из Муладхары чакры сознание освобождается от материалистического бытия и становится духовным.
Когда энергия находится в первой чакре, мы видим наш мир только материалистичным. Для нас существует множество грубых объектов. Нет осознания, что все едино. Чем выше поднимается Кундалини, тем тоньше становится восприятие.
Когда энергия поднимается до второй Свадхистана чакры, человек чувствует, что “Высшее сознание есть”. Божественность присутствует здесь и сейчас. Приходит ощущение мира и покоя. У неподготовленного человека, энергия может вызвать негативный эффект, зациклившись во второй чакре. Она будет стимулировать ее, усиливать физические зависимости.
Двигаясь еще выше к третьей чакре, энергия доходит до солнечного сплетения. Появляется ощущение физической и эмоциональной близости к Высшему. “Высшее сознание – спутник, который всегда рядом со мной”.
У обычных людей энергия крайне редко поднимается до четвертой чакры – Анатахы. Когда Кундалини достигает этого центра, человек чувствует блаженство, экстаз. Приходит ощущение, что каждая частичка касается духовного бытия.
Достижение пятой чакры дает ощущение полного физического слияния с Высшим. Человек чувствует, что его больше нет, он един.
Когда энергия достигает шестого центра, появляется ощущение полного умственного и душевного слияния.
Путь между шестой и седьмой чакрой называется королевским. В этой области Кундалини называется Нираламбха (неподдержанная). Растворяется индивидуальная воля человека, ее больше нет. Теперь все зависит от воли Всевышнего. Только Он может поднять энергию до Сахасрара чакры.
Когда энергия достигает седьмого центра, чувство “Я” полностью растворяется. Оно становится безграничным сознанием.
ЭНЕРГИЯ КУНДАЛИНИ И БЛАЖЕНСТВО
Практикуя Кундалини и пытаясь достичь пробуждения или блаженства, некоторые опасаются разблокировки потенциальных энергетических блоков, которая сопутствует этому, особенно в западном мире. Были сообщения о том, что практикующие испытывали сложные переживания, эмоции и чувства, а другие утверждают, что впадали в депрессию и тревогу.
Да, это может быть потенциальным побочным эффектом Кундалини. Тем не менее, это может произойти только в том случае, если ты попытаешься заставить энергию появиться, прежде чем должным образом подготовишь свой разум и тело к работе с этой силой посредством медитации. Если твое тело не подготовлено к работе с этой энергией, все может пойти не так, и ожидаемое тобой блаженство Кундалини может так и не наступить.
Опять же, никогда не пытайся форсировать процесс – не дави на пробуждение Кундалини. У тебя должен быть опытный инструктор йоги, который будет направлять тебя. Не практикуй это в одиночку. Выполнять интенсивную пранаяму, не будучи готовым к этому, – неправильный путь.
Пробуждение и подъем
Раскрытие этого вида энергии происходит благодаря регулярному выполнению определенных техник йоги. Пробудившаяся энергия меняет ощущения внутри организма. Для обычного человека это будет совершенно новый опыт, т. к. область таза вообще сложно прочувствовать. Для мастера йоги такая задача не представляет трудностей.
Муладхара-чакра находится в сосредоточении энергетических каналов. Отсюда начинается путь энергии к высшим чакрам. В учениях сказано, что именно так происходит самореализация каждого из нас. Человеку необходимо разбудить «змею» и дать ей возможность подняться выше по центральному каналу (Сушумне). Пройдя через все чакры, энергия дойдет до Высшего цента (Сахасрары).
Многим людям не удастся достичь этого никогда. Не всем известно о скрытой внутри них грандиозной силе. Для пробуждения энергии и продвижения ее вверх потребуется приложить значительные усилия и развить целеустремленность. Практикующим йогу приходится тратить на изучение техник и саморазвитие долгие годы. Зато результат того стоит. Пробужденная Кундалини дает новый поток сил, восстанавливает здоровье, проясняет ум, дарит счастье, радость и гармонию. У человека активизируются новые удивительные способности.
Обычные люди не способны поднять Кундалини выше Свадхитсана-чакры. Там ее задерживает стена из страстей, желаний, ревности, зависти, алчности, эгоизма. Только освободившись от негативных качеств, человек способен продвинуть Кундалини вверх. Но зачастую она так и застревает в промежутке Свадхистана-Мулдахара. Прорвать эту стену очень сложно и практически нереально из-за внутренних сопротивлений человека.
Избавление от негативных эмоциональных привычек ведет к раскрытию пути Кундалини. Ее энергия продвинется по центральному каналу в сторону Сахасрары. Там она воссоединится с Высшим «Я».
Символ – змея
«Змеей» изображают Кундалини не случайно. Она традиционно скручена в 3,5 оборота: тремя витками обозначается состояние ума (сон, полудрема, бодрствование), а под неполным витком подразумевается единство всех перечисленных состояний. «Змея» расположилась в клубке и заснула. С помощью йоги происходит пробуждение «змеи».
Прийти к такому состоянию довольно сложно. Но если заниматься постоянно, то с помощью медитаций, пранаям и асан можно разбудить Кундалини внутри себя.
Современный мир эзотерики переполнен информацией о Кундалини. Практически все, кто с этим сталкивался, стремятся ее разбудить и поднять как можно выше. Но заниматься такими практиками следует крайне осторожно! Энергия сознательна, ее нельзя будить через силу.
Известный мистик Гопи Кришна детально описал свои исследования после активации Кундалини. Это настоящий кошмар, представляющий собой психическую и физическую нестабильность. Вырвавшись из заперти, энергия может начать движение не по Сушумне, а по совершенно другому каналу. Из-за этого человек чувствует чрезмерный внутренний жар и перепады эмоционального состояния. Появляются депрессивные мысли, а в теле – слабость. У практикующего пропадает желание есть и двигаться.
В системе происходит сбой, по причине неготовности человека к подобной перегрузке. Сила Кундалини слишком могущественна, нетренированному трудно с ней справиться. Одного желания овладеть такой методикой мало, необходимо научиться жить с этой энергией.
Важно! Некоторым людям только кажется, что они способны управлять Кундалини. Возможно, они никогда по-настоящему не сталкивались с этой силой и не пробудили ее. Она в разы мощнее всех человеческих возможностей, когда активируется. Логично думать, что скорее она будет повелевать человеком, чем он ею.
Последствия неуправляемости такой энергии легко вообразить, да и в литературе есть достаточно описаний свидетельств людей, которые с этим сталкивались.
Для читателя важно самому определиться: действительно ли ему так необходимо активировать эту силу или лучше оставить все, как есть.
БОЖЕСТВЕННАЯ ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ
Божественная женская энергия часто ассоциируется с землей, плодородием и творчеством. Она является силой, которая дает жизнь и поддерживает все творение. Во многих культурах божественное женское начало предстает в виде богини, которая олицетворяет все хорошее и прекрасное существующее.
Что происходит с человеком, если у него пробудилась эволюционная энергия?
По опыту могу сказать, что когда внутри вашего черепа вспыхивает вспышка света, после подъема Кундалини в сахасрару (шишковидную железу), весь мозг озаряется изнутри, как будто внутри головы загорелась лампочка, причем к вам вместо 220 вольт, вроде как подключили 380, и в этот момент вам внезапно открываются все знания предков, весь генетический материал и доступ к ВСЕЗНАНИЮ!
Человек получает доступ к Космическому Интернету напрямую, примерно как показано в фильме “Посвященный” (кто не смотрел — рекомендую!).
ХАТХА-ЙОГА И ЭНЕРГИЯ КУНДАЛИНИ
Слово “Хатха” переводится как “сила”, что может показаться странным выбором названия для мягкой практики йоги. Однако цель Хатха-йоги – сбалансировать мужскую и женскую энергии внутри тела. Это уравновешивание энергий помогает пробуждению энергии Кундалини.
Существует множество различных школ Хатха-йоги, но все они имеют общую цель: подготовить тело и ум к медитации. Практикуя Хатха-йогу, мы учимся контролировать дыхание и успокаивать тело. Это готовит нас к более глубоким медитативным практикам, необходимым для пробуждения Кундалини.
Что же это такое
Согласно древним текстам, змеиная энергия есть в каждом человеческом теле, но концентрируется в основном в нижней части туловища, то есть в области таза, передавая жизненную энергию потомству. Эту “змеиную” энергию можно разбудить, а через позвоночник и чакры перенести в мозг.
Есть свидетельства существования энергии. Например, в древних рукописях Тибета, Египта и Греции. Даже первые христиане знали о ее существовании. Головные уборы фараонов, пернатые змеи тольтеков – все это свидетельствует о знакомстве древних посвящений с данной энергией.
ПРОБУЖДЕННАЯ КУНДАЛИНИ
Считается, что пробуждение Кундалини – это конечная цель и вершинное достижение для многих, стремящихся к духовному просветлению. Люди, которые смогут пробудить эту энергию внутри себя, получат доступ к высшему сознанию и большей осознанности, что приведет к глубокой личностной трансформации и трансценденции.
Не существует одного правильного способа испытать пробуждение кундалини, так как эффект очень индивидуален. Пробуждение кундалини включает в себя ощущение энергии, проходящей через тело и вокруг него, переживание сильных эмоций, видения или духовные озарения, а также резкие изменения в системах убеждений и мировоззрениях. Люди, пережившие пробуждение кундалини, часто сообщают, что чувствуют себя более связанными с окружающим миром и ощущают внутренний покой.
Как происходит пробуждение
Многие духовные практики разработали различные методики. Некоторые люди сознательно пробуждают эту энергию, другие неосознанно интуитивно строят свою жизнь и меняют взгляды с убеждениями в соответствии с законами Кундалини. Они очень часто испытывают спонтанное пробуждение, даже ничего не зная об этом.
Огонь Кундалини поднимается через энергетический канал, расположенный вертикально (от крестца до затылка). Он очищает и открывает его, активизируя чакры, которые также начинают вырабатывать энергию.
Когда Кундалини достигает последней и высшей 7-й чакры, вы становитесь готовыми воспринимать энергию из космоса.
Признаки пробуждения
Изменения, связанные с Кундалини, трудно не заметить. В результате целенаправленных занятий будут затронуты физические и психические составляющие организма человека.
Чаще всего, можно наблюдать следующие изменения.
- Физическая боль. Так Кундалини пытается вырваться наружу и очистить тело от негативной энергии. Это может быть резкая боль в области копчика и спины, дрожь, сокращения мускулатуры. Пробуждение энергии также характеризуется чувством жара или холода внутри тела. Это связано с активацией энергетических потоков. Если в результате занятий появилось ощущение плохого самочувствия, то это не повод останавливаться на достигнутом. Необходимо проконсультироваться с наставником или тренером. Возможно, это только временные явления и скоро они пройдут.
- Перенапряжение и эмоциональный сбой. Появляется обостренные чувства: радость, любвеобильность, вина, плач. Человеку хочется избавиться сразу от всех негативных эмоций и застарелых размышлений. Все это признаки очищения энергией прошлой парадигмы. Так тело сигнализирует о том, что наступает просветление и осознанность.
- Процесс старения замедляется. Есть люди, у которых не видно изменений во внешности. У них необычно развита внутренняя сила духа. Им чужды стресс и паника, разум находится в покое, а у организма нет серьезных проблем со здоровьем.
- Повышенный интеллектуальный уровень. Каждый из нас задействует мозг лишь на какую-то его часть. Благодаря активации Кундалини происходит пробуждение нейронов внутри мозга. Человеку становятся понятны вещи, которые до этого были далеки от осознания. Мощнейшая энергия способствует развитию интеллекта и увеличивает объемы памяти.
- Развитие экстрасенсорики. Медитативные и йогические практики помогают раскрыть новые горизонты сознания. Просвещенным людям открываются способности видеть будущее или души покинувших этот мир людей. Появляется дар ясно видеть и ясно слышать.
Важно отметить, что только для приобретения сверхспособностей не следует заниматься пробуждением Кундалини. Этого же результата можно добиться, если просто регулярно практиковать йогу и медитации.
Но и это не может быть конечной целью. Новые уникальные способности – это лишь один из результатов очищения чакр, ума и взаимосвязи с Высшим «Я». Желание получить сверхспособности – проявление эгоистичной натуры. Не следует потакать такому порыву.
ДУХОВНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ?
Хотя духовное пробуждение считается мощным и преобразующим опытом для некоторых людей, это не волшебная пуля, которая автоматически принесет положительные изменения в твою жизнь. Если ты ищешь немедленных результатов, то можешь быть разочарован. Пробуждение Кундалини – это процесс самопознания и роста с течением времени. Он требует терпения, мужества и готовности отпустить старые шаблоны и способы существования, которые больше не служат тебе.
Движение вверх и вниз, вниз и вверх
Кундалини должна свободно циркулировать в наших телах. Но большинство людей забивают свой путь различными ментальными блоками, привязанностями, конфликтными событиями, которые их обременяют. Устраняя эти блоки, мы освобождаем путь для свободного потока преобразования энергии. И когда поток кундалини может преодолеть эти ментальные блоки, он начинает быстрый процесс подъема. И только тогда, когда кундалини очищает нас во время движения снизу вверх, космическая энергия проникает в тело горячим нисходящим потоком сверху вниз. Вот тогда и начинаются необычайные чудеса.
Пробуждение можно считать самым важным и величайшим событием. С этого момента начинается ваше истинное перерождение и одухотворение. Только с этого момента человек начинает реальный путь совершенствования. И начало подъема – первый шаг в совершенно другой, удивительный и невообразимый мир высоких энергий, необычайных явлений и новых возможностей.
Практики
Когда стало понятно о сути энергии Кундалини, следует поговорить и о широко применяемых техниках и методиках. Как пробудить спящую силу?
Движение должно быть постепенным. Как правило, при готовности человека, по милости Высшего сознания происходит поднятие энергии.
Важно! Не рекомендуем заниматься поднятием Кундалини техниками без гуру. Будьте внимательны, не обращайтесь за помощью к псевдо-йогам, эзотерикам и т. д. Не нужно ставить поднятие Кундалини своей целью.
Не нужно насильственно поднимать Кундалини, ради достижения какой-то силы. Регулярные практики асан, медитации, пранаям помогают пробудить эту силу и ощутить ее Божественность.
В энергии Кундалини скрыта огромная божественная сила. Все люди являются духовными существами, а Кундалини – это часть высшего замысла. Нам остается только заняться познанием своей духовной составляющей.
Ресурсы йоги Анахана
Йога на стуле
Йога для начинающих
Йога для детей
Йога для лечения боли в колене
Йога для бегунов
Йога для пожилых людей
Йога для подростков
Позы йоги для начинающих
Позы йоги для подростков
БЛОГИ О ЙОГЕ
Как очистить свой коврик для йоги
Что такое козья йога?
Занятия йогой онлайн
Частные уроки йоги
Восхождение и рассвет
Процесс возрастающей энергии на самом деле является эволюционным процессом трансформации человеческой личности. Ваше физическое тело, сознание и подсознание проходят через большую трансформацию. Вы меняете свой взгляд и отношение к жизни. Более того, развиваете необычные способности.
Кундалини – это жизненная энергия. Ее тонкий поток всегда течет через нас, наши тела, пока мы живы. У некоторых людей ее больше, и они успешны в своей жизни. А у других меньше, что также влияет на успех.
Энергия Кундалини на физическом уровне
Основная задача этой скрытой энергии – эволюция человечества. Считается, что, поднимаясь, змея расщепляется надвое. Позвоночный столб – это основа нашего организма. С его помощью нервная система отправляет информацию к каждой клеточке человеческого тела.
Энергия Кундалини проходит по позвоночному столбу, направляясь в так называемую область тишины, в переднюю часть головного мозга. Именно ее прохождение по этому каналу называют путешествием к просветлению.
Мощная энергия по мере своего поднятия раздваивается, потребляя позвоночную жидкость. Это выражается в следующем: ионизации жидкой структуры и изменении ее молекул. То есть эта змея изменяет базовый ДНК-шаблон всего тела. А по окончании путешествия она достигает нижнего мозжечка, а затем – рептильного мозга. Он является наиболее слабым в интеллектуальном плане, так как отвечает за базовые инстинкты – выживание, размножение. Отвечает за сенсорно-моторные реакции.
Рептильный мозг окружен сложной лимбической системой, которая называется мозгом млекопитающего. Его основные функции – эмоции и получение знаний. Он отвечает за память, сон, состояние иммунной системы, биоритмы. Мыслящий мозг располагается сверху и по бокам лимбовой системы. Это центр высшей умственной деятельности – средоточие Истинного Интеллекта. Его развитие активизирует способность ощущать тончайшие вибрации Вселенной.
Подсознание располагается в рептильном мозге. Оно представляет собой тончайшую паутину со множеством переключателей, которые впускают определенную информацию, а затем позволяют ей поступать в область головного мозга. Когда Кундалини сталкивается с подсознанием, она отключает эти переключатели. В результате все, что было скрыто от вас в вашем подсознании, высвобождается и устремляется к лобной доле мозга. Вот что это такое – энергия Кундалини на физическом уровне.
Активность Кундалини
Правда ли, что энергия чаще спит в наших телах? Нет, нельзя с уверенностью утверждать, что у человека Кундалини совершенно неактивна. На самом деле она оказывает определенное влияние на наши мысли и чувства.
Каждый из нас хотя бы однажды ощущал проявления Кундалини. Например, во время вдохновения, которое чувствуют творческие люди, или в момент сильного организма. Когда человек ощущает падение или взлет, потерю контроля над собой. Именно так проявляется себя Кундалини в повседневной жизни. Но нужно ли осознанно активизировать ее мощь?
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Процесс Кундалини перемещает спящую энергию кундалини вдоль позвоночника. Он пробуждает божественную женскую духовную энергию, известную как змея Кундалини, которая лежит свернутой и запертой в основании позвоночника, также известном как корневая чакра, одна из семи чакр, идущих вдоль позвоночника до коронной чакры (седьмой чакры).
КАКОВЫ ПРИЗНАКИ ПРОБУЖДЕНИЯ КУНДАЛИНИ?
Пробуждение кундалини – это духовная практика, при которой энергия в основании твоего позвоночника начинает двигаться вверх по телу. Это может сопровождаться различными физическими и психическими симптомами и эмоциональными признаками. Они включают, но не ограничиваются ощущениями тепла или покалывания вдоль позвоночника, а также ощущениями движения энергии через тело или вокруг него. Также могут возникать ощущения пробуждения и открытия энергетических центров или чакр и даже изменения в твоих мыслях или эмоциях.
Некоторые люди могут испытывать эти признаки и симптомы сильнее, чем другие, или они могут проявляться в разное время в процессе пробуждения Кундалини. Предположим, что ты испытываешь какие-либо из этих признаков и симптомов и тебе интересно, что они означают для твоего пробуждения Кундалини. В этом случае может быть полезно связаться с надежным источником руководства, таким как доверенный терапевт или духовный учитель.
Кроме того, внимание к собственному телу и разуму может помочь тебе распознать и понять уникальные знаки и сигналы, возникающие у тебя. Пробуждение Кундалини – это захватывающий процесс, который несет в себе огромный потенциал для роста и самопознания. Это может быть ценным и полезным опытом при надлежащей поддержке и руководстве.
Если ты считаешь, что переживаешь пробуждение Кундалини, важно помнить, что этот опыт может иметь некоторые некомфортные симптомы. Необходимо принять меры по уходу за собой и посвятить должное время тщательному очищению. Также полезно обратиться за профессиональным руководством к инструктору кундалини-йоги или опытному практикующему для истинного пробуждения энергии.
ЛЕГКО ЛИ НАУЧИТЬСЯ КУНДАЛИНИ?
Да, это так. Даже если ты начинающий йог или новичок, у тебя не будет проблем с освоением этой практики. Многие люди предполагают, что это сложно, когда знают, что в этом виде йоги существует примерно 5 000 крий, но тебе не нужно запоминать их все. Все, что тебе нужно, – это просто следовать инструкциям опытного инструктора по кундалини-йоге. Опасна ли Кундалини-йога?
В некоторых редких случаях пробуждение духа Кундалини приводит к интенсивным изменениям. Некоторые называют это “опасностью Кундалини”. Тебе может показаться, что ты пережил трансформационный опыт или стал вновь просветленным. Несмотря на убеждение, что Кундалини опасна, нет никаких доказательств, подтверждающих это. При правильном преподавании этот вид йоги является безопасным, эффективным и естественно любящим.
КАК ОНА СТАЛА ПОПУЛЯРНОЙ НА ЗАПАДЕ?
Кундалини обрела известность в 1970-х годах, когда покойный Йоги Бхаджан представил свою версию кундалини-йоги в Соединенных Штатах. Многие учителя в Северной Америке до сих пор являются более глубокими последователями его метода, и их можно узнать по белым богемным нарядам.
Где находится?
Расположение Кундалини связано с основанием позвоночника в области паха. В той же зоне действует Мулдахара-чакра – корневой центр энергии.
Кундалини дремлет в данном месте неслучайно. Именно здесь проходит соединение трех Нади: Сушумны, Иды и Пингалы. Если быть точнее, то тут находится нервный центр, управляющий выделительной и половой системой.
Во время занятий йогой иногда требуется выполнить замок, в котором задействовано горло и промежность. Действие замка происходит за счет сжимания мускулатуры ануса. В данной области и есть сосредоточение нервов таза. Здесь спит энергия Кундалини. Если выполняется замок, то при задержке дыхания «змея» пробуждается. Праническая энергия перестает выходить наружу, что приводит в движение энергию Кундалини.
Ссылки
Новое исследование обнаружило, что кундалини-йога может помочь в лечении симптомов генерализованного тревожного расстройства
Лечение хронической первичной бессонницы с наступлением сна с помощью кундалини-йоги: рандомизированное контролируемое исследование со сравнением с активной гигиеной сна
Исследование феноменологии, физиологии и воздействия духовно трансформирующего опыта – пробуждения кундалини – ScienceDirect
(PDF) ВЛИЯНИЕ КУНДАЛИНИ-ЙОГИ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ У МОЛОДЫХ ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙ
Расшифровка термина
Это древний термин, который обозначает энергетические витки, покоящиеся в каждом человеке в спящем состоянии. Эти витки (именно так с санскрита переводится слово “кундалини”) напоминают свернувшуюся змею или дракона. Она скрыта чуть выше чакры Муладхары, у основания позвоночника, в треугольной кости сакрум. Энергия нижней чакры защищает ее. Кундалини являет собой отображение первозданной энергии Вселенной.
Древние учения сообщают, что Кундалини живая. Она имеет сверхсознание и может принимать решения. Это чистая, питающая любовь, которая возвышает разум, дарует расширение сознания. Активацию энергии Кундалини называют вторым рождением. При пробуждении она поднимается по позвоночному столбу, активизируя энергетические центры. Они отвечают за работу органов человека. Кундалини очищает их, тем самым активизируя работу органов и систем организма. Затем она входит в лимбическую область мозга, активизирую седьмую чакру – Сахасрару. Последняя отвечает за связь со Вселенной. Затем Кундалини выходит через темечко и соединяется со Всепроникающей Энергией Вселенной. В результате все, что было скрыто в подсознании, становится доступно практикующему. Она дает возможность обрести окончательную духовную реализацию.
Что говорят о Кундалини психологи?
Даже в современной психологии этот термин играет большую роль. Карл Юнг особенно активно исследовал эту область, провел многочисленные эксперименты на своих пациентах. Он выявил, что раскрытие подсознания освобождает энергетические массивы. Заблокированное в подсознании получает выход, но человек вынужден жить с обретенными знаниями. Карл утверждал:
Психологи также считают, что энергия Кундалини являет собой опыт наших прошлых жизней.
Для чего вы хотите пробудить Кундалини?
Следует отметить, что ее активация удается далеко не всем. Лишь немногие способны пробудить Кундалини. Что движет теми, кто стремится поднять энергию? Самореализация, желание достичь духовных знаний или успокоить собственное Эго? Очень важно знать, для чего именно вы желаете пробудить ее. Ведь это совершенно новый уровень, с которым человек может попросту не справиться. Поэтому к подобному решению следует подходить очень внимательно. Ведь мы стремимся расширить собственное сознание, не понимая, чем чреваты подобные практики.
Заключение
Нужно ли пытаться активизировать энергию просветления Кундалини? Только если вы точно уверены, что готовы к этому, и знаете, кто способен помочь вам в этом. Практиковать самостоятельно методы подъема энергии Кундалини опасно для здоровья.