Какая чакра отвечает у женщин и как это делается? Как называется пятая чакра в женской анатомииПозы
Какая чакра отвечает у женщин и как это делается? Как называется пятая чакра в женской анатомии
01
Что такое Вишудха-чакра Вишудха  (в перев. «очищенная») – это пятая чакра, расположенная в основании горла (между 6-ым и 7-ым шейными позвонками).
Йога-Оздоровление
Упражнения растяжка для начинающих в домашних условиях для женщинПозы
Упражнения растяжка для начинающих в домашних условиях для женщин
00
Растяжка мышц всего тела нужна всем, как спортсменам, так и людям с преимущественно сидячим образом жизни. Давайте рассмотрим зачем и как делать упражнения на растяжку.
Йога-Оздоровление
Как открыть студию растяжки и как начать преподавать йогуПозы
Как открыть студию растяжки и как начать преподавать йогу
00
Как начинающему преподавателю йоги открыть свою студию Как начинающему преподавателю йоги открыть йога-студию с нуля? С чего начать, сколько вложить и как
Йога-Оздоровление
Музыка для йоги, медитации и хатха-йоги в видеоформатеПозы
Музыка для йоги, медитации и хатха-йоги в видеоформате
00
Радиостанции в жанре Йога, Спа, Медитация Босния и Герцеговина Найдено 38 станций История йоги складывалась на протяжении 4 тысяч лет. Столь древнее течение
Йога-Оздоровление
Сурья Намаскар — самый крутой утренний курорт. Как заниматься Сурья Насара йогой?Позы
Сурья Намаскар — самый крутой утренний курорт. Как заниматься Сурья Насара йогой?
00
Сурья Намаскар – комплекс упражнений для выполнения в утренние часы. Это глубокий ритуал, заряжающий тело энергией и придающий ясность уму.
Йога-Оздоровление
Спать перед сном либо вредно, либо полезно. Альтернатива йогеПозы
Спать перед сном либо вредно, либо полезно. Альтернатива йоге
00
Стрессы на работе, нервное напряжение и переутомление не лучшим образом сказываются на качестве сна. Проблемы с засыпанием, раннее пробуждение или бессонница
Йога-Оздоровление
Расширенная растяжка ног. ) Вроде за 30 минут до сна? Комплекс 30 минут. Элементы с разной интенсивностью. Екатерина АндросоваПозы
Расширенная растяжка ног. ) Вроде за 30 минут до сна? Комплекс 30 минут. Элементы с разной интенсивностью. Екатерина Андросова
00
Бодрость духа 30 минут – йога для начинающих. Комплекс ориентирован на людей, которые утром располагают большим количеством времени.
Йога-Оздоровление
Утренняя растяжка всего тела для начинающихПозы
Утренняя растяжка всего тела для начинающих
00
Если неудачно повернувшись или наклонив корпус вниз, вы не можете сдержать протяжное «ААААА», значит растяжка это именно то, что вам нужно.
Йога-Оздоровление
Позы
Поза кобры в йоге фото
00
16 марта, 08:00 Бхуджангасана — классическая поза кобры, обладающая глубоким терапевтическим воздействием на позвоночник. В позе кобры наиболее активно
Йога-Оздоровление
Позы
Слушать медитативную музыку для души без слов онлайн бесплатно
00
Неизвестен – Красивая музыка для медитации (видео) 1.2. – Музыка для медитаций Неизвестен – Слушать музыку для медитации и смотреть красивое
Йога-Оздоровление
Йога терапия для всех видео уроки для начинающих в домашних условияхПозы
Йога терапия для всех видео уроки для начинающих в домашних условиях
00
Хатха Йога для начинающих. Самые первые позы Инструктор Ольга Буланова в видео-курсе показывает самые простые позы. Некоторые асаны даже выполнены в разных
Йога-Оздоровление
Позы
Просветление Будды и учения Будд
00
Путь просветления Будды Путь просветления Будды: путешествие самопознания Сиддхартха Гаутама, широко известный как Будда, широко известен как один из самых
Йога-Оздоровление
Упражнения на растяжку передней части шеи и бычьей шеи самцаПозы
Упражнения на растяжку передней части шеи и бычьей шеи самца
00
Мы подготовили для вас 21 упражнение для растяжки ног, которые подойдут как начинающим, так и опытным атлетам. Растяжка после физической нагрузки позволяет
Йога-Оздоровление
Медитация, чтобы отпустить мысли, душу, сердце и жизнь человекаПозы
Медитация, чтобы отпустить мысли, душу, сердце и жизнь человека
00
25 простых действий или как правильно медитировать дома Миллионы людей по всему миру регулярно медитируют. Это древняя традиция, насчитывающая тысячи лет.
Йога-Оздоровление
Позы
Радмила Шакурова йога и тренировка поясницы в постели. HD 15MP3
00
Полноценно лечить остеохондроз, а также другие заболевания позвоночника можно только с помощью физической нагрузки на мышцы. Такой подход улучшает кровообращение
Йога-Оздоровление
Как правильно и красиво делать треугольники в йоге? Поза триконасана эффективна для растяжения всего телаПозы
Как правильно и красиво делать треугольники в йоге? Поза триконасана эффективна для растяжения всего тела
00
оза лягушки — так асана зовётся в русском варианте, на санскрите — бхекасана, или мандукасана. ‘Бхека’ и ‘мандука’ переводятся как «лягушка», и внешне
Йога-Оздоровление
Мантра для успокоения нервной системы и психикиПозы
Мантра для успокоения нервной системы и психики
00
Lemuzika.pro – музыка Активная жизнь в современном обществе рано или поздно все же ведет к физическому истощению, эмоциональному выгоранию или стрессу.
Йога-Оздоровление
Позы
Вторая чакра отвечает за женщин и ее роль в энергетике человека
00
Из этой статьи вы узнаете: Где находится вторая чакра Свадхистана За что отвечает энергия второй чакры Каков цвет второй чакры, и чему он соответствует
Йога-Оздоровление
Поза плуга в йоге фотоПозы
Поза плуга в йоге фото
00
Халасана Техника выполнения Лечь на спину. Прямые руки через стороны назад и вытянуть за головой. С выдохом без помощи рук! Подтянуть колени к груди и
Йога-Оздоровление
Растяжка для начинающих в домашних условиях с дарьей котельниковойПозы
Растяжка для начинающих в домашних условиях с дарьей котельниковой
00
Многие думают о растяжке как о чем-то, выполняемом только бегунами или спортсменами, но она необходима всем на регулярной основе для сохранения мобильности и гибкости.
Йога-Оздоровление
Позы
Медитативная музыка слушать онлайн бесплатно в хорошем качестве
00
История йоги складывалась на протяжении 4 тысяч лет. Столь древнее течение, удачно воплотившее в своей практике гармонию тела и души, не могло остаться
Йога-Оздоровление
Йога для начинающих в домашних условиях видео уроки смотреть 15 минутПозы
Йога для начинающих в домашних условиях видео уроки смотреть 15 минут
00
Занятия йогой — один из эффективнейших способов оздоровления и омоложения организма, его полноценной «подзарядки» жизненным тонусом и энергией.
Йога-Оздоровление
Миофасциальный синдром у мужчинПозы
Миофасциальный синдром у мужчин
01
Вокруг так называемой сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых
Йога-Оздоровление
Как заниматься медитацией дома для начинающих и как научиться этому в домашних условияхПозы
Как заниматься медитацией дома для начинающих и как научиться этому в домашних условиях
00
Медитативные техники относят к буддистским духовным практикам, однако в них часто присутствуют элементы, характерные для индийской йоги.
Йога-Оздоровление
Что такое медитация йога-нидра перед сном? что это за медитация. Теория и практика, литератураПозы
Что такое медитация йога-нидра перед сном? что это за медитация. Теория и практика, литература
00
Йога нидра перед сном — что это такое и зачем? Теория и практика Обычный сон? Гипноз? Осознанные сновидения? Путь к просветлению? Йога нидра что это такое
Йога-Оздоровление
Йога при артрозе коленного сустава. Комплекс упражнений для пожилых людейПозы
Йога при артрозе коленного сустава. Комплекс упражнений для пожилых людей
00
лечение артроза предполагает правильное питание. Поскольку коксартроз напрямую связан с ожирением. Стоит исключить быстрые углеводы. Даже некоторые каши
Йога-Оздоровление
Бесплатная виньяса-йога. Истории успеха и достижения в развитии тела, фигуры человека. 146 уроковПозы
Бесплатная виньяса-йога. Истории успеха и достижения в развитии тела, фигуры человека. 146 уроков
00
Занятия йогой — один из эффективнейших способов оздоровления и омоложения организма, его полноценной «подзарядки» жизненным тонусом и энергией.
Йога-Оздоровление
Позы
Мантру для глубокого сна и восстановления слушать онлайн. Вы можете комментировать здесь 24
00
Мантра для глубокого сна и восстановления сил Погружение в сон МАНТРА ГЛУБОКИЙ СОН ДУШЕВНОЙ ПОКОЙ МЕДЕТАЦИЯ ПОЗИТИВНАЯ ЭНЕРГИЯ БУДДА ПРИЯТНАЯ МУЗЫКА МАНТРА
Йога-Оздоровление
Позы
В статье Соловьева С.Л. предлагаются упражнения для успокоения нервной системы и глубокого сна
00
Как диагностировать? Синдром гипервентиляции легких поставить очень трудно, к нему приходят методом исключений, так как симптоматика очень похожа и на
Йога-Оздоровление
Поза слона в йоге фотоПозы
Поза слона в йоге фото
00
Введение Мышечный фокус Идеально для Преимущества использования георадара Противопоказания Вариации Подготовительная поза Tips Как сделать Психические
Йога-Оздоровление
Позы
Медитативная музыка слушать онлайн бесплатно повышающая энергию
00
Медитативная музыка слушать онлайн бесплатно заряжает энергией Медитация — это древняя практика, которой тысячи лет, и на то есть веская причина.
Йога-Оздоровление
Йога для начинающих после 50 видео уроки в домашних условиях смотретьПозы
Йога для начинающих после 50 видео уроки в домашних условиях смотреть
00
Практиковать йогу никогда не поздно, даже если вы новичок или пенсионер. Из данного вида активности можно извлечь много пользы: от укрепления мышц по всему
Йога-Оздоровление
Что такое Муладхара чакра, как ее обнаружить и открыть. Где онаПозы
Что такое Муладхара чакра, как ее обнаружить и открыть. Где она
00
Значение и расположение Для нормального существования человеку необходима энергия, которую он получает вместе с пищей. Однако человеческая сущность не
Йога-Оздоровление
Как заняться йогой в домашних условиях для начинающих фото пошаговоПозы
Как заняться йогой в домашних условиях для начинающих фото пошагово
00
5 простых поз из йоги, которые можно делать даже с плохой растяжкой 4 апреля 2022, 15:45 МСК Если выполнять комплекс регулярно, результаты станут заметны
Йога-Оздоровление
Что происходит в первой чакре Муладхаре у женщин? Как его активировать и где он находитсяПозы
Что происходит в первой чакре Муладхаре у женщин? Как его активировать и где он находится
00
За что отвечает у женщин чакра Муладхара Этой чакре вверено в ответственность: поступление животворящей энергии Земли в тело и выведение из него энергетических отходов;
Йога-Оздоровление