Текст читает: Георгий Скрепнюк Практика капалабхати — это дыхательная техника, описываемая в текстах «Хатха Йога Прадипика» и «Гхеранда Самхита».
Баддха означает «связанный», «органиченный». В этой позе руки перекрещиваются за спиной и захватывают большие пальцы ног. Таким образом, тело заключается
Мандала в переводе с санскрита – это круг, диск, шар. В буддизме же мандала – это символ места пребывания божественных существ, модель Вселенной.
Хотите себе упругие ягодицы за 10 минут в день? Тогда попробуйте эти упражнения из йоги! Это простой комплекс из 8 поз йоги для упругих ягодиц.
Кому противопоказана Нади Шодхана? Людям с психическими отклонениями, повышенным артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше воздержаться
В огненном аду выжило всего трое. Двое детей, 7-летний Витя Желобкович и 12-летний Антон Барановский, и единственный взрослый — 56-летний кузнец Иосиф Каминский.
ОЧЕВИДНОЕ-НЕВЕРОЯТНОЕ В легендарной Запорожской Сечи в Украине прославились казаки-характерники. Их отбирали специально ходившие по деревням и селам волхвы-ведуны
Функции Аджна чакры Аджна чакра является второй чакрой, отвечающей за волевое состояние человека, заставляя усиленно работать мозг человека, направляя
Московский региональный социально-экономический институт Монография посвящена теме, всегда привлекающей к себе и одновременно вызывающей у некоторых людей
Занятия йогой — это залог хорошего настроения! Любые виды спорта способствуют выработке в крови эндорфинов, «гормонов счастья», а значит не обязательно
Йога развивает гибкость, координацию и баланс, делает тело красивым, сильным и здоровым. Также эта древняя индийская практика помогает справиться с заболеваниями
Любовь Григорьевна Саханова Эксперт по предмету «Философия» Задать вопрос автору статьи Философия йоги сегодня крайне популярна. Для многих она стала настоящим
По одному из множества трактований йога в переводе с санскрита означает «узы» или «объединение». Практикующие приходят к гармонии и спокойствию через симбиоз
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА: Поможет специальная гимнастика Врачи Городской клинической больницы № 15 имени О.М. Филатова занимаются диагностикой и лечением самых
В идеале в этом положении руки должны быть выпрямлены в локтях, а колени упираться в плечи — практически в подмышечные впадины. Однако на этапе освоения
Изучением этой связи «мозг–тело» в 1920-х годах занимался американский врач Эдмунд Джекобсон. Проведенные им эксперименты показали, что эмоциональные реакции
1. Хатха-йога — название происходит от двух слов: «ха» («мужское начало, солнце, дух») и «тха» («женское начало, луна, душа»). В ней есть асаны — специальные
Позы
Что это, чем полезны занятия и какие противопоказания Позитивное воздействие антигравитационных асан на здоровье и внешний вид человека уже давно было
Позы
НОВЫЙ КЛАСС! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! зал, присоединяйтесь без записи! зал (без предварительной записи) + online зал, записывайтесь заранее Новый класс, набор в группу!
Как на самом деле работают наклоны для талии Ох уж эти наклоны для талии! Сколько малоквалифицированных авторов посвятило им настоящие оды!
Детство и молодость Ошо Раджниш Бхагван Шри Ошо являлся старшим ребенком среди остальных одиннадцати детей в его семье. Его воспитывали в небольшой индийской деревне.
Почему возникает боль в мышцах после велопрогулок? Чаще всего дискомфорт возникает у новичков и тех, кто давно не крутил педали. «Наиболее уязвимы у них
Позы
Мантра на удачу и успех во всем – это сочетание звуков, обладающее магической энергией. Молитву читают, чтобы улучшить жизнь, материальное состояние или
«Ардха Чандрасана» — это поза полумесяца, или, дословно, поза половины луны. Асана комплексная, содержащая в себе одновременно позу стоя и баланс на одной ноге.
отзывов / 2 094 просмотра Отзывы (4) Вопросы Отличный коврики для йоги Долго пыталась определиться с ковриком, чтобы по толщине, по весу, по качеству и
Позы
Мощная Ом Мантра Медитация и Исцеляющие Тибетские Чаши Дзен Звукотерапия Поющими Чашами.mp3 Поющие Чаши Для Сна 1888 Гц Исцеление На Всех Уровнях Лечебная
Регина Аронова, инструктор Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. Получила вдохновение для углубленного погружения в практику йоги с Катариной Jiva Vare
Любовь Григорьевна Саханова Эксперт по предмету «Философия» Задать вопрос автору статьи Йога в философии — это стремление постичь высшую мудрость, обрести
Дана Йоги Бхаджаном во время женского лагеря Кхалса в июле 1985г. ПРИМЕЧАНИЕ: Не путайте эту медитацию с «Содаршан Чакра Крийя». «Сударшан Чакра» подразумевает
“Йога-Сутры” Патанджали – самый авторитетный труд по йоге, в сжатой форме описывающий суть и технологию йоги. Представляем вашему вниманию
Позы
Рождественский Интенсив Высшей Школы Гипноза Юрия Чекчурина. Прямая трансляция с курса “Рождественский Интенсив Высшей Школы Гипноза Юрия Чекчурина”
Принято считать, что правильная поза для медитации – это поза лотоса. Но это не совсем так. Поза лотоса или Падмасана действительно одна из самых распространённых
Спорт во время месячных Можно или нет, безопасно и полезно ли заниматься спортом во время менструации? Мнение о том, при менструации следует избегать физических
Студия на Петроградской Мы с удовольствием рады сообщить об открытии новой студии BASI Pilates Academy в Санкт-Петербурге! Мы находимся в пешей доступности
Киселёв Алексей Сурья Намаскар (приветствие солнцу) – практика, связанная с древней традицией поклонению солнцу. С одной стороны, этот комплекс можно