Астрал, иные измерения, альтернативные и параллельные миры – эти понятия в последние годы перешли из научно-фантастических произведений в нашу повседневную жизнь. Но существуют ли в действительности подобные миры либо это только красивая сказка? И если они все-таки существуют, то можно ли в них проникнуть?
Вы уже знаете о том, что сновидения сопровождаются астральным выходом. Подобная ситуация сопряжена с серьезной проблемой: как правило, человек быстро забывает все, что видел во сне. Такое свойство человеческой памяти является тем более досадным, поскольку мастера древности рекомендовали именно этот способ для обучения астральной проекции. Источник – Эзотерика. Живое Знание
Суть дела заключается в том, чтобы, засыпая на физическом уровне, удерживать сознание в бодрствующем состоянии. Некоторые люди способны на это и даже не задумываются над своим даром.
Я помню, как в детстве подолгу беседовал со спящей младшей сестрой, причем она не только воспринимала мои реплики, но внятно отвечала на поставленные вопросы. Интереснее всего было то, что во сне сестра всегда говорила правду. В семье об этом знали и не без успеха выведывали ее истинные намерения и помыслы.
Уже взрослым я время от времени внушал спящим людям позитивные установки. Иногда такое воздействие проходило в виде диалога, несмотря на то, что мои собеседники крепко спали. В большинстве случаев я приводил их в состояние, близкое к бодрствованию, и лишь после этого начинал давать позитивные установки, в которых они нуждались. Тем не менее только некоторые из моих пациентов были способны понимать и осознанно отвечать на вопросы во сне, как это было в случае с моей сестрой.
Много лет спустя я записал специальную кассету в помощь людям, желающим астрально путешествовать во сне. Уверен, что изготовить такое «учебное пособие» не составит труда и вам. Вам нужно начать с прогрессирующего расслабления, погружающего вас в сон, и одновременно следовать установочным фразам, которые помогают покинуть физическое тело и отправиться в астрал.
В начале моей практики я садился у изголовья кровати и погружал человека в сон. После этого я начинал давать установки по выходу из физического тела. Мои действия обуславливались тем, что люди засыпают по-разному: одним легко погрузиться в небытие, в то время как другие, перед тем как заснуть, испытывают серьезные сложности. Однако вскоре я убедился, что после выполнения техники прогрессирующего расслабления практически все засыпают в течение десяти минут, и нет ничего страшного в том, что голос продолжает давать указания, в то время как человек уже погрузился в дремотное состояние. Это открытие позволило мне расширить диапазон своих экспериментов, записав установочный текст на кассету.
Если вы записываете кассету самостоятельно, хорошим фоном для вашего голоса послужит спокойная, умиротворяющая музыка, звуки которой не должны вызывать воспоминаний и ассоциаций.
Вовсе не обязательно дословное переносить предложенный мною вариант на пленку. Вполне вероятно, вы уже выбрали наилучший для вас способ расслабления, и, если он эффективен, воспользуйтесь именно им. Если вы предпочтете мои тексты, можете выбрать один из предложенных в этой книге. Иными словами, выбирайте установочный материал на собственный вкус.
Итак, гасите свет, ложитесь в постель и включайте магнитофон. Ни в коем случае не предпринимайте особых усилий для того, чтобы заснуть. Любое сознательное усилие будет работать против вас. Во время прослушивания записи ваши мысли время от времени будут переключаться на посторонние предметы. В этом случае постарайтесь сосредоточиться на голосе. Нет ничего страшного в том, что некоторые слова ускользнут от вашего сознательного восприятия, в любом случае подсознательная установка будет сделана.
Проснувшись, не мешкая запишите свои впечатления в дневник. Не важно, что вы думаете по поводу успешности вашего эксперимента. Может быть, именно во время изложения ночных событий на бумаге к вам придет осознание того, что ваш опыт был не чем иным, как астральным путешествием.
Этот способ астрального выхода весьма эффективен. Лично я, выходя в астрал, сразу же просыпаюсь и, соответственно, засыпаю по возвращении в физическую оболочку. Некоторым людям подобный опыт представляется скорее сном, чем реальностью. Они утверждают, что вовсе не просыпались, хотя на следующее утро способны воспроизвести все перипетии ночного приключения.
Периодически меня спрашивают о том, было ли такое ночное переживание астральным полетом. Вне всякого сомнения, подобный опыт является полноценным астральным путешествием, во время которого все происходящее вокруг воспринимается совершенно сознательно. Более того, цвета видятся ярче и насыщеннее, а собственное самочувствие ничем не отличается от обычного. Во сне такого не происходит.
Отправляясь в астрал при помощи установочных записей, человек спит, но его сон принципиально отличается от обычного сновидения, так как по существу является искусственно вызванным, индуктированным астральным полетом. Именно поэтому воспоминания о таких переживаниях не улетучиваются, но остаются в памяти.
К сожалению, далеко не у всех есть возможность отправиться в кругосветное путешествие. Хорошо, что люди могут бесплатно и быстро посмотреть не только всю планету, но и другие вселенные — для этого у нас есть сон. Так что гаси кампухтер, спать пора.
Реальные способы путешествий во снах
Путешествия во снах это здорово, но ещё круче — уметь ими управлять. Для этого в психиатрии даже есть отдельный термин — «осознанное сновидение». Это самый обычный сон, только в нём человек сам выбирает дальнейшее развитие событий.
Научиться этому не так уж и сложно. Попробуйте встать на час-два раньше привычного, потратить 15 минут на водные процедуры или лёгкий перекус, а затем лечь спать снова. В этот момент вы впадёте в нужную фазу сна, с которой и придёт осознанность. С первого раза вряд ли получится, так что старайтесь продержаться хотя бы неделю. Может, станете жаворонком, если со сном не получится.
Наши сны делятся на быстрые и медленные. Суть полифазного сна в том, чтобы человек успевал выспаться за короткий промежуток времени, не успев впасть в фазу глубокого сна. Спать нужно как можно чаще — перед выходом на работу, во время обеденного перерыва, полдника, три или четыре раза за ночь — но по 15-20 минут
Сторонники такого метода уверены, что со временем организм начинает засыпать не когда ему захочется, а когда появляется свободное время. При этом человек чувствует себя подавленным только первое время, пока отвыкает от привычного ритма. Научных доказательств полезности такого подхода нет, но одно учёные знают точно — быстрые сны запоминаются надолго, а управлять ими гораздо проще.
Белый шум — это фоновый шум, обычно не очень громкий и в одном частотном диапазоне. Белым шумом можно назвать гул кондиционера или холодильника, сливающиеся звуки машин за окном или шум водопада (не знаем, откуда он у вас в комнате — возможно, вы поставили nature sounds на телефоне).
Полная тишина (которой сложно добиться) или белый шум способствуют более крепкому (глубокому) сну. На глубокие сны влиять сложнее, но зато они насыщеннее — и, в отличие от быстрых, дольше и разнообразнее. При интенсивном влиянии на быстрый сон вас может «выкинуть», а в глубоком у вас будет больше власти
И чуть менее реальные (но кто знает)
Те, кто освоил технику осознанных сновидений, могут приступать к построению снов внутри снов. То есть вы попадаете в сон, в нём засыпаете и сами выбираете и локацию, и сюжет, и героев. Города и страны будут строиться по одному желанию, для этого нужно только критическое мышление. Те, кто давно хотел попробовать себя в роли архитектора, а в Симс играть устал — ваш выход.
Если за основу нового города вы берёте уже существующий и начинаете его менять — будьте готовы к нападкам «местных», они будут сопротивляться. В реальности вам ничего не грозит (кроме резкого пробуждения), но во сне будьте начеку.
Стало скучно в своих снах — пришло время влезть в чужие (хотя это нарушение личного пространства). Чужое ведь всегда интереснее, плюс у вас есть шанс вмешаться в ход истории. В редких случаях для этого понадобится специальное усыпляющее оборудование, но чаще всего это удаётся сделать и без него. Всё просто — видим во сне знакомого и «залезаем ему в голову».
Не забывайте, что во сне находится живой человек, которому вы можете испортить день (а то и жизнь). Каждый сон состоит из «ступеней». Каждая новая локация — это новый уровень. В чужих снах залезать сильно глубоко небезопасно, иначе попадёте на нижнюю часть — Лимб. Выбраться оттуда сложно, а вот застрять можно на сотни лет.
Куда отправиться?
Случаи видимого проявления тонкоматериальной человеческой природы относятся не только к числу экстраординарных ситуаций. Всем нам хорошо знакомое состояние сна хранит в себе множество сюрпризов, тайн и загадок, которые имеют прямое отношение к проблеме многомерной структуры организма человека и его связи с мирами иных измерений и высших состояний материи.
Как-то раз группа студентов медучилища присутствовала при вскрытии тела опасного преступника-рецидивиста. На его счету было несколько убийств, во время задержания он оказал оперативникам вооруженное сопротивление и был застрелен в перестрелке. Особенного удовольствия вскрытие тела не доставляет никому.
Потому нет ничего удивительного в том, что на молодых людей и девушек такая процедура произвела весьма угнетающее впечатление, усиленное рассказом о прошлом человека, который совершил жуткие преступления и умершего тяжелой, неестественной смертью.
Посреди ночи многих обитателей студенческого общежития разбудил отчаянный крик. Одной из девушек, которая присутствовала на вскрытии, приснился кошмарный сон, в котором на нее напал тот самый убийца. Соседкам по комнате студентка рассказала, что во сне покойник схватил ее вначале за руки, а после за горло и начал душить.
Этот случай был описан в одной из работ известного российского психолога В. Лебедева. В традиционной психологии такого рода явления носят название стигматизации. Стигматизация может возникать по причинам чисто психического характера. Так, у некоторых фанатично верующих католиков стигматы самопроизвольно открываются на местах «ран Христовых» — в основном, в дни крупных церковных праздников.
Самым известным из современных стигматиков является итальянец Бонджованни, у которого внезапно появились 5 кровоточащих ран — на лбу, кистях рук и ступнях, то есть там же, где и у Иисуса, как это принято считать по церковной традиции.
Но случаям стигматизации на религиозной почве предшествует продолжительная «психологическая подготовка». В истории, подобной той, что произошла со студенткой медучилища, психологи объясняют стигматизацию результатом сильного стресса. Является ли это объяснение единственным? Или существуют другие версии объяснения подобных явлений?
В книге известного исследователя биолога Л.Уотсона «Ошибка Ромео» приведено несколько любопытных случаев, которые произошли с людьми во время сна.
1774 год, 21 сентября – утром Альфонсо де Лигуори готовился отслужить мессу в тюрьме Ареццо, когда его сразил глубокий сон. Спустя двумя часами он пришел в себя и сообщил, что только что возвратился из Рима, где присутствовал при смерти папы Клемента XIV.
Еще одно путешествие во сне, засвидетельствованное другими людьми, совершила супруга некоего Уилмота, американского предпринимателя. Л.Уотсон так рассказал об этом в своей книге «Ошибка Ромео».
1863 год, 3 октября — из Ливерпуля вышло паровое судно «Город Лимерик», на его борту находился владелец мануфактуры из Коннектикута С.Уилмот, который направлялся домой к семье в Америку. Ночью 13 октября Уилмоту приснился сон, что его жена вошла в каюту в ночной рубашке, остановилась в нерешительности в дверях, увидав, что там присутствует еще один пассажир, потом приблизилась, поцеловала его и исчезла.
На другое утро его сосед, Уильям Тайт, по отзывам, сдержанный и очень набожный человек, без всякой видимой причины вдруг перестал с ним разговаривать. После настойчивых попыток выяснить, в чем дело, Тайт сказал: «Как вы можете позволять себе, чтобы женщина являлась к вам в таком виде». Выяснилось, что, лежа без сна, он наяву увидел в точности ту же сцену, что Уилмот во сне.
Когда 23 октября судно прибыло в Нью-Йорк, жена Уилмота сразу же спросила, не видел ли он ее десять дней назад. Зная о штормах в Атлантике и услыхав о гибели другого судна, той ночью она отправилась спать сильно тревожась за жизнь мужа. Во сне она увидела, как будто она пересекла бурное море, нашла низкий черный корабль и прошла сквозь его стены в каюту, где должен был находиться ее муж.
Там она увидала лежащего на койке и смотрящего прямо на нее незнакомого человека. Смутившись, женщина на миг задержалась в дверях, но, увидав на соседней постели мужа, вошла, поцеловала его и покинула каюту. Впоследствии она смогла в точности описать обстановку каюты.
Что же происходит с людьми во сне? И каков механизм загадочного раздвоения, благодаря которому человек, будучи спящим, одновременно присутствует в другом месте и, больше того, совершает осмысленные действия, а его двойника видят другие люди?
Путешествия по астральному и физическому миру
Самые первые представления о сне, которые встречаются в верованиях древних народов, сводятся к тому, что, пока человек спит, его душа вылетает из тела и путешествует в других мирах. Впечатления души и составляют сны, которые видит человек.
Материалистическая наука на протяжении долгого времени иронизировала над наивностью древних представлений о сновидениях. Но самое любопытное состоит в том, что два приведенных выше случая очень соответствуют такому объяснению.
Остается только выяснить, что такое душа и как она выглядит во время своего отделения от тела. В наши дни немало специалистов, которые работают в области народной медицины, экстрасенсорики, психотерапии, физики, биологии и других наук, разделяют мнение эзотерических учений о том, что структура организма человека многомерна по своей природе.
Кроме физического тела он включает в себя тонкоматериальный комплекс, называемый порой энергетическим телом (или телами, так как у человека их несколько). Именно этот тонкоматериальный двойник человека и выделяется в пространство во время сна.
Наблюдения на протяжении столетий показали, что он может уплотняться и становиться видимым. Вероятно, именно такие уплотненные энергетические двойники жены Уилмота и Альфонсо де Лигуори увидели люди в сотнях километров от тех мест, где находилось их физическое тело, погруженное в глубокий сон.
В силу каких обстоятельств тонкоматериальное человеческое тело, невидимое в обычном состоянии, становится порой видимым, приобретая уплотненную форму? На этот вопрос пока затруднительно дать определенный ответ.
Эту загадку еще предстоит разгадать. Сейчас более-менее уверенно можно говорить о том, что механизм сна состоит в выделении тонкого тела из физической оболочки. Этот механизм, кстати, объясняет и природу такого таинственного явления, как летаргический сон. Во время отделения тонкое тело продолжает сохранять связь с физическим телом, ясновидящие воспринимают ее как жгут или нить серебристо-белого цвета.
При сильном физическом и энергетическом истощении тонкое тело, выделившееся из физического, по каким-либо причинам не может сразу возвратиться в свою физическую оболочку — вот тогда и наступает летаргический сон. Продолжительное пребывание тонкого тела вне физического характерно также для больных, находящихся в реанимации в состоянии комы.
А что происходит с нашими двойниками во сне? Оказывается, они способны совершать много самых неожиданных действий и в то же время быть объектами воздействия со стороны других сил и существ иных измерений.
Дело в том, что, выделяясь из физической оболочки, тонкое тело оказывается в астральном пространстве, состоящем из того же вида материи, что и наш тонкоматериальный двойник. Впрочем, он способен путешествовать и по физическому миру, в считанные секунды пересекая огромные расстояния. Позволяют ему это свойства астральной материи, из которой состоит двойник.
Приведенные Л.Уотсоном примеры показывают, что может совершать тонкое тело во сне. Тревога за любимого человека, как и особая кармическая связь с умершим, способны спровоцировать астральное тело на самостоятельные действия. Особенностью приведенных случаев стало и то, что тонкое тело проявилось в данных ситуациях в уплотненной форме, стало видимым всем окружающим и внешне неотличимо от обыкновенного человека.
Л. Уотсон в «Ошибке Ромео» приводит одну любопытную историю на эту тему:
«Одна приятельница рассказывала, как во сне она увидела, что выходит из спальни, проходит через все комнаты, в одной из которых находится ее муж и читает, а после возвращается в постель. Когда она проснулась, три ее кошки сидели на полу у кровати, глядя с беспокойством, а муж сказал, что они обошли только что весь дом, повторив приснившийся ей путь, словно шли за ней по пятам».
За кем же шествовали по дому кошки? Они в действительности шли по пятам за своей хозяйкой, с той только разницей, что во сне она совершила «прогулку» по комнатам в своем тонком теле, а не в физическом. Муж не видел фантома жены, а вот ее кошки не только признали хозяйку, но и забеспокоились, чувствуя некую разницу между ее привычным физическим образом и тонкоматериальным двойником.
В чем состоит деятельность тонкого тела во сне? Она может иметь самые различные формы и направления. Действия тонкого тела могут быть продолжением деятельности физического тела и привычной «земной» активности сознания.
Приведенные в книге Л.Уотсона примеры относятся именно к такой области. Двойники в данном случае действовали в земном пространстве, будь то Атлантика или собственный дом. Но, кроме физического, в Космосе существуют иные миры и планы бытия. Само тонкое тело создано материей других измерений и принадлежит не столько физическому, сколько иному миру.
Потому оно может «улетать» во сне в иные миры. Может там встретить друзей или врагов, подвергнуться нападениям (как студентка медучилища) или получить неожиданную помощь. В мире ином наша тонкая оболочка способна обучаться знаниям, недоступным обычному «земному» рассудку, и постигать великие тайны мироздания. Самое главное — уметь творчески использовать присущие ему невероятные возможности.
•Люди самых разных профессий и возрастов, попробовав хоть раз «осознаться», уже не могут остановиться. Путешествия во сне по другим мирам захватывают дух, а обычный ночной отдых превращается в нереальный экстрим.
Побывать в Париже, стать миллиардером, известным артистом или просто осуществить все свои сексуальные фантазии – в осознанных снах можно всё.
Что это, обычные галлюцинации и самовнушение или нечто другое, попытался разобраться корреспондент «Номер один».•
Школа внетелесных путешествий
Обычная улан-удэнская двухкомнатная квартира. Кухня, прихожая, коридор и одна из комнат выглядят буднично, ничего особенного. А вот обстановка в зале немного странная: здесь нет мебели, на полу рядами лежат какие-то коврики и матрасы.
Возле окна, занавешенного плотными шторами, кресло с пледом. Как выясняется, именно здесь некоторые из улан-удэнцев впервые попробовали, что такое сон наяву.
– Мы не секта, не наркоманы и не психи, – улыбается Дмитрий Кукшинов, один из практиков осознанного сна. – Здесь я иногда даю уроки тем, кто хочет осознаться. Сам я занимаюсь этим чуть больше года. Так что сам пока только учусь. И становиться учителем я в общем-то не собирался. Научил этому своего друга, он еще кому-то рассказал, и вот так сарафанное радио добралось до меня. Люди звонят, просят рассказать, показать – приходится помогать. Совершенно бесплатно, просто мне самому это очень интересно.
Суть такой практики проста. Мы все привыкли к тому, что по ночам видим сны. При этом нам словно кто-то показывает кино, не спрашивая того, хотим мы или не хотим видеть сейчас именно этот фильм.
Люди, занимающиеся практикой осознанных снов, сами диктуют правила. Им снится то, что они захотят. И они могут делать во сне все, что захотели накануне, укладываясь в постель.
Главное – научиться базовым вещам: уметь правильно входить в особый сон, уметь во сне определить и осознавать, что ты сейчас спишь, и так далее.
Свой первый осознанный сон Дмитрий запомнил в деталях. Таких ярких ощущений он не испытывал никогда.
– Потрясающее ощущение! Очень яркое и ни на что не похожее. Осознав, что ты находишься во сне, ты понимаешь, что можешь делать все, что захочешь. И это реально. Конечно, первое, что я решил попробовать, – это полетать. Наверное, у многих людей есть такая мечта с детства. И у меня получилось! Все ощущения, картинки, эмоции – все было по-настоящему.
После первого удавшегося опыта Дмитрий не находил себе места. Все время хотелось побыстрее лечь спать. Но, как оказалось, не все так просто. В следующий раз ничего не вышло. А потом снова и снова промах.
Тогда пришлось взяться за книги, Интернет, чтобы изучить опыт других людей, понять свои ошибки. Стало получаться лучше. Но до сей поры «осознаться» получается не каждую ночь. Но Дмитрий не намерен сдаваться.
5 минут как целая жизнь
Наталья Алексеева тоже умеет видеть осознанные сны. Она этому ни у кого не училась, самостоятельно по крупицам собирала информацию в Сети.
– У меня получилось с первой попытки. Но в первый раз выбрасывает очень быстро. Буквально через мгновения. Ты не успеваешь ничего толком сделать. И так несколько раз за ночь – меня выбрасывает, а я снова туда попадаю. Постепенно время в осознанном сне стало увеличиваться, выбросы обратно стали реже. Кстати, во сне время словно растягивается. Ты спишь всего пять минут, а во сне создается ощущение, что ты там долго-долго. Это всегда бывает по-разному: иногда ты там проводишь несколько часов, иногда месяцы, а иногда словно проживаешь целую жизнь, – уверяет Наталья.
Как и Дмитрий, Наталья начинала с полетов. Потом перешла на путешествия. Как и многие другие женщины, она всегда мечтала побывать в Париже. Теперь такая возможность ей представилась.
– Я бродила по парижским улочкам, видела людей вокруг, разглядывала достопримечательности, было интересно, – вспоминает Наталья.
После экзотических желаний женщина решила вспомнить и о делах земных. Ей вдруг захотелось увидеть дорогих сердцу людей, которых она давно не видела и которые живут в других городах и странах.
Именно после этих снов случилось то, чего она никак не ожидала. Сон и явь оказались связаны между собой.
– В очередной раз я осозналась и загадала навестить своего давнего друга Вадима, с которым не виделась давным-давно. Он живет в Новосибирске. Я по фото в соцсетях уже видела, как он выглядит. И во сне он был такой же. Мы болтали, смеялись, я бродила по его квартире, смотрела, как он живет. Проснувшись на другой день, я решила связаться с ним.
Вадим долго смеялся, узнав о том, что час назад он, оказывается, общался с Наташей. Ни во сне, ни наяву он ничего такого не почувствовал.
Шутливый настрой улетучился в тот момент, когда Наташа стала рассказывать другу о том, что она видела в его квартире, какая там мебель и где что находится. За редким исключением все описания совпадали с реальностью.
– Тогда я впервые столкнулась с чем-то фантастическим. Было страшновато, но все равно интересно. С тех пор были и другие моменты, которые меня тоже поразили и запали в душу. Мои знакомые, которые занимаются такими вещами, также рассказывали мне о своем опыте аналогичного «ясновидения», – рассказывает Наталья.
По словам Наташи, эксперимент заключается в следующем. Перед сном человек не глядя открывает любую книгу и кладет ее на стол рядом с собой. Главное – ни в коем случае не смотреть на номера раскрывшихся страниц.
Потом человек засыпает, осознается во сне. Выходит из своего тела и подходит к книге. Запоминает номер страницы. Проснувшись, проверяет цифры. Как правило, цифра – номер раскрытой страницы, увиденной во сне, всегда совпадает с той, что в реальности.
Но все эти маленькие чудеса – ничто по сравнению с тем, что в действительности могут дать осознанные сны.
Наталья уверена, что во время такого сна человек подключается к информационному полю биосферы Земли, и поэтому в этот момент он может задавать любые вопросы и получать на них исчерпывающие ответы.
Кстати, в отличие от Натальи, другие «хакеры снов» объясняют пророчество снов подсказками подсознания, которое, как известно, знает все и обо всем.
Так или иначе, но взломщики снов уверены, что во сне можно не только узнать правду о своей жизни, любом человеке или сделать правильное решение в жизненно важном вопросе, но и научиться чему-то полезному.
– С одной стороны, это развлечение. Но есть и другая сторона. Это может стать необычной формой обучения. Если есть желание что-то познать и стать более сильным в чем-то, то добро пожаловать в сон, – смеется Наташа. – Здесь можно научиться любому делу или овладеть какими-то навыками: вождения, плавания, катания на коньках – это может быть все что угодно. Также можно поработать со своими страхами и комплексами.
Большинство практикующих осознанные сновидения не задумываются о том, что и откуда берется. Они просто получают нереальный кайф от происходящего. Но нет ли здесь какой-то ловушки? Ведь внедряться в законы природы, как известно, всегда чревато последствиями.
Научно доказано, но не проверено
Интересно, что церковь к такому опыту относится снисходительно. В практике осознанных снов никакого мракобесия или внедрения в запретное в Улан-Удэнской епархии не увидели.
– Я не вижу, каким образом это к нам относится. Скорей всего, речь идет о связи с бессознательным – то, чем занимались Фрейд и Юнг. Все это очень близко к области психологии. Кстати, Сальвадор Дали свои картины рисовал по образам, взятым из снов. И таких примеров очень много, начиная Менделеевым и заканчивая Фрейдом, – говорит Алексей Шевцов, руководитель отдела по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ.
Тем не менее у церкви есть свой взгляд на сновидения.
– Во время сна человек себе не принадлежит. Поэтому, увидев какой-то «пророческий» сон или увидев святых, он может поверить в то, что ему было сказано во сне. Но ведь с какой стороны этот сон пришел, никто не знает. Поэтому мы говорим, что нам не стоит верить и руководствоваться снами в повседневной жизни и, тем более, расшифровывать свои сны, заглядывать в разные сонники.
По мнению отца Алексея, быть может, такие практики и занимательны. Но ничего интересней, чем сама жизнь, еще не придумано.
– Жизнь гораздо интересней. И она слишком ограничена по времени, чтобы посвящать ее таким вещам, как компьютерные игры, виртуальная реальность или такие мечтательные вещи, как сновидения. Тем более что есть опасность чересчур увлечься. Того же Юнга это далеко завело, и он потом ушел с головой в эзотерику и оккультизм. Человек открывает дырку в душе посредством этих упражнений, что туда потом проникнет – он уже не сможет контролировать.
Психолог Оксана Симонова считает феномен осознанных сновидений научно доказанным явлением. Однако в то же время эта сфера учеными недостаточно изучена, а значит, может иметь и подводные камни.
Ведь все люди разные, для одного такие занятия будут безопасными, а для других могут обернуться психологическими или даже психическими проблемами: появлением затяжной депрессии, развитием шизофрении или даже раздвоением личности.
– Представьте, живет на свете мужчина. У него когда-то было много амбиций, планов, но жизнь сложилась иначе: богатства не нажил, своей квартиры и то нет. На личном фронте тоже полное фиаско. И тут он занялся осознанными снами. И стал хотя бы во сне всемогущим Богом. Там он везунчик, поцелованный судьбой. Много денег, внимание женщин, власть, возможность осуществить любые желания. Каждый раз, просыпаясь, он будет сожалеть, что это был всего лишь сон. Разница между двумя мирами так разительна, что человек может замкнуться в себе, впасть в депрессию. А там недалеко и до более серьезных проблем, – считает Оксана Симонова.
По мнению психолога, неадекватность восприятия реального мира может появиться, если у человека есть отклонения в психике, наличие фобий или предрасположенности к ним, а также если есть заболевания или состояние здоровья, при которых нежелательны яркие эмоциональные впечатления и переживания.
– Но в целом, если нет вышеперечисленных противопоказаний, я не имею ничего против таких занятий. Главное – понять для себя, для чего вам это нужно. Если для расширения кругозора – это одно. Но если вы прибегаете к практике управления сном с целью ухода от реальности, то следует задуматься, приносит ли вам ваша жизнь удовлетворение и от каких проблем вы прячетесь в мире сновидений, – подытоживает Оксана Симонова.
Параллельных миров-отражений бесконечно много
«Проводник» Михаил Аверинцев считает, что существует бесконечное множество параллельных (астральных) миров. Для человека наиболее доступны чуть больше сотни из них.
По мнению Аверинцева, картина мироздания достаточно полно описана Роджером Желязны в серии фэнтезийных романов под общим названием «Хроники Амбера». Тем, кто их не читал, поясним вкратце: есть Амбер, или порядок, и есть Хаос. Они представляют собой две крайности, как инь и янь, день и ночь, рай и ад. Между Амбером и Хаосом существует множество миров, и наш в том числе. Желязны очень точно называет эти миры отражениями. Но возможно ли перейти из одного такого отражения в другое? Безусловно, считает Михаил Аверинцев. Именно это и происходит с Сергеем Ивановым, хотя его случай довольно неоднозначный (но об этом чуть ниже).
Сны бывают трех типов: первый отражает реальные события дня, второй – страсти человека, то есть работу подсознания (по Фрейду), а вот третий – это как раз путешествие по параллельным мирам. И не нужно думать, говорит Аверинцев, что последний тип снов встречается реже двух первых, поэтому по мирам-отражениям во снах путешествует каждый из нас, другое дело, что происходит все это бессознательно, и обычный человек, как правило, практически мало что помнит из этих странствий.
Но вот что настораживает, продолжает свои рассуждения Михаил Аверинцев, сегодня осознанные сны привлекают многих, имеются даже целые доморощенные «школы» по осознанным сновидениям, которые нетрудно найти в Интернете. Однако уход в любое отражение сравним с клинической смертью и возвратиться оттуда удается не каждому, поскольку сознательное нахождение там может «привязать» человека намертво.
С Сергеем все иначе, и тут причина, скорее всего, в том, что он «родом из другой реальности» – далеко не землянин. Это подтверждает тот факт, что после того, как Сергею не помогли врачи, он обратился к экстрасенсам, но те наотрез отказались работать с ним – слишком сильный сенс-проводник, настоящий «чужак», энергия которого как током бьет по рукам любого, даже самого сильного экстрасенса.
Установочный текст для астрального путешествия во сне
Как приятно лежать в кровати в ожидании сна. Этой ночью вы заснете легко и быстро и сразу же отправитесь в астральное путешествие. Вы четко представляете себе цель вашего путешествия.
В этом месте следует 15 секунд помолчать, чтобы дать человеку время припомнить цель предстоящего путешествия.
Сделайте глубокий плавный вдох и почувствуйте, как благостная волна расслабления накатывается на ваше тело и распространяется от затылка до кончиков пальцев ног.
Как приятно расслабиться, лежа в кровати. Вы уже полностью готовы очутиться в объятиях Морфея, и с каждым вдохом ваше тело все больше и больше расслабляется. Чем больше вы расслабляетесь, тем сильнее хочется спать. Чем дремотнее ваше состояние, тем больше вы расслабляетесь.
Еще раз сделайте глубокий вдох и внутренним взором представьте себя спящего. Вы видите, как ваша грудная клетка ритмично и медленно поднимается и опускается. Вы плавно и глубоко дышите. Вы видите, что тело полностью, абсолютно расслаблено, умиротворено и погружено в глубокий сон — восстанавливающий, целебный сон, заряжающий жизненной энергией каждую клетку тела. Как прекрасно состояние, покоя и умиротворения.
Как приятно плыть по этой волне и парить, подчиняясь потоку, и быть свободным от всего. С каждым вдохом вы все глубже погружаетесь в сказочный мир полного, тотального, абсолютного расслабления.
Вам кажется, что вы плывете на пушистом облаке, и, наблюдая сверху землю, расслабляетесь. Это прекрасное чувство, с каждым вдохом вы все более и более расслабляетесь.
Вообразите себя сидящим в удобном кресле-качалке. Вы находитесь на тенистой веранде, и вашему взору предстает неописуемо прекрасная картина. День жаркий, но сидеть в тени и наблюдать полусонным взглядом красоты природы вам приятно.
Медленно покачиваясь в кресле, вы чувствуете, как веки наливаются тяжестью, очередная волна расслабления окатывает тело и убаюкивает вас.
Да. Вы готовы уснуть и все еще раскачиваетесь в удобном кресле. Ваши глаза закрыты, вы ни о чем не думаете и полностью отдаетесь во власть убаюкивающего движения.
Вы чувствуете, как кресло плавно поднимается на несколько сантиметров в воздух, и ощущение полета расслабляет вас еще больше.
Кресло медленно скользит к ступенькам, спускающимся к великолепной зеленой лужайке, и вас охватывает блаженное чувство.
О, как приятно и покойно сидеть в кресле, медленно поднимающемся над землей все выше и выше. У вас под ногами лежит чудный, волшебный ландшафт.
И вот кресло начинает набирать скорость. Это очень забавно, и по мере того, как скорость полета увеличивается, вы расслабляетесь все больше и больше. Расслабление полное, всеобъемлющее. Вы чувствуете полный покой, тихую радость и всепроникающее расслабление.
Вы чувствуете, как пальцы ног холодит нежный ветерок, и расслабление распространяется по всему телу. Ветерок начинает ласкать ступни ног. Его прикосновения трепетны, нежны и напоминают легкий, согревающий массаж, который действует расслабляюще.
Ветерок касается ваших щиколоток и коленей, вы сознаете, как прекрасен успокаивающий, расслабляющий и неспешный полет сквозь пространство на удобном кресле-качалке.
Вы летите по небу ослепительной голубизны навстречу пушистым облакам, восхищаясь их элегантными танцами.
Волна расслабления приливает к бедрам, и вы ощущаете, что ноги полностью расслаблены; настолько расслаблены, что ощущение становится иллюзорным, нереальным. Вам кажется нежеланным и бессмысленным любое движение ног.
Взглянув на землю, далеко внизу вы видите береговую линию. Вы отчетливо различаете пляж и накатывающиеся на песок волны. Глядя на непрерывное, вечное движение перекатывающихся волн, вы расслабляетесь. Расслабление увеличивается тысячекратно.
Ласковый и нежный морской бриз проникает в живот и поднимается на уровень груди, и расслабление от ног переходит к желудку и легким.
Под поцелуями ветра расслабляются мышцы плечевого пояса, и расслабление проникает в руки. Они наливаются тяжестью, и последние следы напряжения исчезают из ладоней и пальцев.
Как покойно и приятно расслабиться в этом замечательном кресле, летящем над морской гладью.
Ветерок приятно холодит шею и лицо, и расслабление проникает в каждую клеточку тела. Почувствуйте, как расслабляются мускулы лица и спадает напряжение вокруг глаз. Волна расслабления поднимается к затылку и погружает все тело в блаженную истому.
Вы настолько расслаблены, что вот-вот погрузитесь в сон, и когда он приходит, вы чувствуете, как кресло слегка снижается и уносит вас сквозь пространство и время в блаженную даль, оставляя мирские тревоги далеко позади.
Теперь прямо под вами лежит тропический остров сказочной красоты, обрамленный сияющим на солнце золотым песком. Вы видите, как волны разбиваются о коралловый риф. Звук накатывающейся на скалу волны действует на вас успокаивающе.
Кресло-качалка мягко опускается на золотистый теплый песок. Набрав горсть песка, вы наблюдаете, как он струится сквозь пальцы. До чего же хорошо вокруг. Как приятно расслабиться и ни о чем не думать.
Вы слышите, как бриз шевелит листья пальмовых деревьев. До вас доносится шелест волн, неспешно накатывающихся на прибрежные рифы. Под лучами ласкового солнца вы расслабляетесь все полнее и полнее.
Вы испытываете невыразимое блаженство. Сейчас вы заснете, и это будет лучшим сном в вашей жизни. Во сне вы отведаете экзотических фруктов и будете пить их живительный, подобный нектару, сок. Бирюзовая лагуна манит вас в свои воды, а теплый песок на пляже ждет вашего прикосновения. Наутро вы проснетесь обновленным. и полным сил.
Сейчас вы полностью расслаблены. Мышцы тела мягкие, податливые и как будто сделаны из ваты. Все тело расслаблено, полностью расслаблено — от затылка до кончиков пальцев ног.
Теперь можно заснуть. Погрузиться в здоровый, приятный, радостный и целебный сон. Кресло-качалка слегка покачивается, и его движения убаюкивают вас. Как только вы заснете, оно снова повлечет вас наверх, в небесные дали, все выше и выше. С подъемом амплитуда раскачивания будет возрастать, и вы почувствуете себя на гигантских качелях, движение которых будет все глубже и глубже погружать вас в сон.
И вот вы находитесь в горних высях, высоко над поверхностью океана, но едва осознаете это. Вашим единственным желанием является сон, сон и еще раз сон. Постепенно снижаясь, вы парите над поверхностью земли и медленно возвращаетесь в уютную прохладу тенистой веранды. Сколько же воды утекло с тех пор, как вы были здесь в последний раз!
Постепенно вы осматриваетесь вокруг. Освоившись, вы припоминаете все подробности вашего удивительного и прекрасного путешествия, похожего на сон.
Как ни странно, вы отчетливо помните все, что с вами произошло, и вас охватывает чувство удовлетворения и полного покоя. Вы полны этим чувством. Это — чувство комфорта и полной безопасности. Оно подобно чувству любви, любви взаимной и востребованной. Чистой, бескорыстной любви, которая приносит вам доныне неизведанную радость.
Мысль о том, что вы путешествовали в кресле-качалке, забавляет вас, но вы знаете, что способны отправиться куда угодно и в любое время.
Посмотрите на себя, мирно спящего в кресле-качалке, и вы увидите, как ваш астральный двойник отделяется от тела и поднимается все выше и выше, наблюдая за оставленной внизу физической оболочкой, которая крепко спит в удобном кресле.
Поднимаясь все выше и выше, вы замечаете, как уменьшается фигура в кресле. В этот момент вы осознаете, что вольны отправиться куда угодно.
Наслаждайтесь этим чувством свободы. С высоты полета вам видны лежащие внизу поля, сады, деревни и города.
Ваши ощущения настолько восхитительны, что вы готовы парить так всю ночь напролет. Но вы помните о том, что у вас есть конкретная цель, и знаете, что можете очутиться в выбранной заранее местности в мгновение ока, стоит только подумать об этом.
Так подумайте об этом сейчас!
Пауза (15 секунд).
Прекрасно, вы уже в том месте, о котором подумали.
Оглядитесь вокруг. От вашего внимания не должна ускользнуть ни малейшая деталь. Все контуры должны быть четкими, а цвета насыщенными. Почувствуйте окружающий пейзаж каждой клеткой вашего естества. Обоняйте запахи, ощущайте температуру воздуха, прислушивайтесь к звукам и отдавайте себе полный отчет в происходящем.
Осознайте, что в вашей памяти останутся все детали и события этого астрального путешествия. Помните, что вы свободны от пут физического тела и вольны делать все, что вам заблагорассудится. Вам абсолютно ничего не грозит, вы защищены и полностью контролируете ситуацию. Вернуться назад можно в любой момент, но ничто не мешает вам продлить удовольствие и подробнее изучить окружающее. При желании можно отправиться в другое место, стоит лишь подумать об этом. Вы — хозяин положения.
Завершив странствия, подумайте о возвращении, и в то же мгновение вы вновь обретете физическую оболочку. Вернувшись домой, погрузитесь в глубокий, приятный и целебный сон. Проснувшись утром, вы почувствуете себя на миллион долларов. Вы будете бодры, жизнерадостны и готовы к любым свершениям. По пробуждении вы будете отчетливо помнить все детали вашего ночного приключения.
От первого опыта не следует ожидать чудес. Хорошо, если у вас останутся отчетливые, воспоминания о ночном опыте. Может оказаться, что, проснувшись, вы вообще ничего не вспомните.
Предположим, ваш первый опыт не принес ощутимых результатов. Присядьте, возьмите письменные принадлежности, закройте глаза и постарайтесь сосредоточиться на ночных переживаниях. Перенесите на бумагу любой образ или ощущение, которые возникнут у вас в голове. Это поможет вам стимулировать память и заставит припомнить подробности астрального путешествия. Далее если и в этом случае ничего не приходит в голову, не расстраивайтесь и будьте упорны в следующих попытках. Рано или поздно вы сможете припомнить абсолютно все.
Читайте раздел Путь самопознания на портале эзотерики naturalworld.guru.
Параллельные миры как объективная реальность
Если перефразировать известное определение, то можно сказать, что параллельные миры есть объективная реальность, которая дается некоторым людям в ощущениях. Таково мнение Михаила Аверинцева – гипнотизера, экстрасенса, или, как сам он говорит, проводника(esoreiter.ru).
Аверинцев утверждает, что эти миры отнюдь не выдуманы, да и можно ли выдумать такое? Существует гипотеза (которая, кстати, вполне согласуется с теорией академика В.И.Вернадского о ноосфере), согласно которой все, что человек когда-либо и где-либо придумал, существовало либо существует сейчас. Таким образом, придумать ничего нельзя, однако можно считать – порою неосознанно – некие обрывки информации. Возможно, именно этим объясняется тот факт, что за последние десятилетия появилось множество литературных произведений, написанных в жанре фэнтези. Сейчас никого уже не удивляет, что писатель предугадывает всевозможные научные открытия, но тогда почему мы считаем вымышленным логически связное и весьма достоверное описание иного, отличного от нашего, мира – с существующей там религией, принятой философией и так далее? К слову, в последние годы резко увеличилось число людей, способных воспринимать астральные поля.
Но вернемся к нашему герою, которого мы условно нарекли Сергеем Ивановым. Со временем он привык к своей странной «ночной жизни», которая ему в принципе не мешала, а спустя год – и совсем понравилась. Впрочем, визиты в «параллельные миры» сделались более редкими – два-три раза в месяц.
Теперь Сергей точно знает, что во сне он всегда оказывается в одних и тех же трех мирах. В два его «заносит» постоянно, а в третий – не чаще одного-двух раз в год. При этом в первой реальности присутствуют электричество, машины, вертолеты, хотя очевидно, что и техника, и оружие – не наши. По климату этот мир напоминает Южную Сибирь.