Зал Аштанга Йога Центра на Сенной — это зал-легенда, место, откуда все начиналось. В этих стенах начали свою практику многие ведущие преподаватели. И здесь царит особая атмосфера настоящей йоги.
Для тех, кто уже не первый день знаком с асанами, в Центре есть курсы по медитации, пранаяме, лекции о йоге, аюрведическом питании и еще много чего интересного.
Здесь заботятся о том, чтобы гостям было уютно: администраторы заваривают имбирный чай, на полу лежат мягкие ковры, украшения на стенах напоминают об Индии и ее загадках.
В этом зале проводятся занятия для совершенно разных уровней подготовки, начиная от «Йоги с нуля» и заканчивая «Основным уровнем» — занятие продвинутого уровня практики, которое длится два часа и включает в себя медитацию. Йога Айенгара, Аштанга Виньяса Йога, Инь йога: здесь вы можете найти то, что нужно именно вам от практики йоги. Есть специальные классы «Йогатерапия позвоночника», «Йога для беременных», «Йога для старшего возраста».
Миссия Центра — адекватная практика, которая делает тело сильным, гибким, здоровым, а ум — более спокойным и ясным.
Мы гордимся тем, что у нас есть ученики, которые занимаются в Аштанга Йога Центре уже больше 10 лет.
«Аштанга Йога Центр» — проверено практикой!
Под руководством замечательных инструкторов Аштанга Йога Центра вы сможете достичь спокойствия и гармонии, избавиться от болей в спине, улучшить осанку, увеличить свою гибкость и силу.
У нас работают люди, которые обучались в лучших школах йоги по всему миру.
Практиковать йогу для нас – это не работа, это наша жизнь и призвание.
В Аштанга Йога Центре не проповедуют что-либо, но могут научить, как развивать свое тело и ум с помощью йоги, находить внутренний баланс.
Если вы давно задумывались над тем, чтобы начать заниматься йогой, позвоните нам и задайте любые вопросы.
Для практики вам понадобится только удобная одежда и полтора часа свободного времени, которые вы посвятите своему здоровью.
В зале есть коврики, ремешки, кирпичи и другое оборудование для безопасной практики.
Мы сделали все, чтобы занятия проходили комфортно. У нас тепло и уютно. После занятия вы сможете выпить горячие травяные напитки.
Аштанга Йога Центр на Петроградской – это Хатха-йога, Аштанга Виньяса Йога, Шивананда Йога.
У нас проходят специальные классы по йогатерапии позвоночника и облегченные классы, если вы чувствуете себя совсем не в форме.
Мы считаем, что йога должна быть доступна всем, поэтому сохраняем низкие цены на абонементы.
Добро пожаловать в студию йоги «Серебряный Лотос» на Большой Московской, дом 1/3 у метро Владимирская!
Вы давно хотели заниматься йогой, но не знаете с чего начать и Вам трудно сделать первый шаг? Или Вы уже практикуете и ищете внимательного преподавателя, который помог бы Вам в дальнейшем постижении йоги?
Уже 5 лет Студия «Серебряный Лотос» проводит и для новичков, и для опытных практиков регулярные классы по постоянному расписанию, а также — семинары и интенсивы с ведущими преподавателями из России и других стран.
Мы поддерживаем и организуем события, связанные со здоровым образом жизни (йога, правильное питание, психология, практики саморегуляции, цикл занятий по осознанной беременности), а также социально-значимые проекты, например, классы йоги для пожилых людей Санкт-Петербурга, решивших вести активный образ жизни.
Уютное, светлое, полностью оборудованное пространство; доброжелательная домашняя атмосфера; профессиональные и внимательные преподаватели — все это поможет вам ощутить энергию жизни, укрепить свое тело и дух, расслабиться после напряженного дня.
Направления, предлагаемые студией:
Скажите кодовое слово и получите скидку 10% на первый абонемент (если ранее не занимались в студии)
8 (812) 642-42-54
Спорт и телесные практики
Йога
Здоровье и красота
Центр здоровья и долголетия «Белый лотос» расположен в городе Сертолово в одноэтажном офисном здании недалеко от остановки наземного транспорта «Городок». Дополнительные ориентиры – Городская поликлиника, Сертоловский водоканал, ветеринарная клиника «ВетЛайн».
Парковка общественная, бесплатная.
Среди услуг сервиса имеется зона ожидания для гостей. В день рождения действует скидка 50% на занятие или процедуру. Организация детских праздников. Аренда помещений. В продаже имеются абонементы.
Центр здоровья и долголетия «Белый лотос» предлагает разнообразие оздоровительных процедур и занятий для детей и взрослых. Среди основных направлений представлены – различные виды йоги, пилатес, цигун, «Body Flex», танцы, гимнастика, каратэ, фитнес для лица, творческие занятия для детей. Также можно воспользоваться услугами профессиональных массажистов. В основе работы центра – эффективные методы оздоровления, без применения лекарств и таблеток. В коллективе центра – сертифицированные специалисты с большим опытом работы.
Сеть физкультурно-оздоровительных комплексов
Сеть центров йоги и красоты
Студия йоги и танца
Специалисты
Услуги и цены
от 550 ₽
Йога для беременных
Уточняйте по телефону
Зверобатика, биоэнергетическая гимнастика
10:00 – 22:00
Привет! Меня зовут Елена Васильева. Я больше 12 лет занимаюсь йогой и хочу поделиться с вами своими знаниями.
Более подробно вы можете прочитать обо мне здесь.
В выборе направления в йоге необходимо осознать какую цель вы преследуете, придя на занятие, учитывать свою физическую подготовку, наличие заболеваний.
Не следует умалчивать о любых отклонениях в здоровье, будь то когда-либо проведенные операции или якобы обычная близорукость, т.к. есть некоторые противопоказания в выполнении отдельных асан.
В нашей студии работают опытные инструкторы, которые дадут рекомендации и корректировки для правильного выполнения асан, чтобы вы могли практиковать с удовольствием, не навредив себе.
Рекомендуем заниматься йогой минимум два раза в неделю, если есть возможность, желательно чаще. Посещая занятия, вы получаете практические навыки, которые можете применять дополнительно дома для самостоятельной тренировки.
На занятиях идет работа как на укрепление, так и на расслабление мышц, тренировка баланса, освоение дыхательных техник и работа с внутренней концентрацией.
Благодаря чему можно решить многие проблемы со здоровьем, нормализовать все физиологические процессы в теле, организм начнёт работать слаженно и легко.
Предлагаем посетить занятия по следующим направлениям:
Йога для начинающих – подходит:
- – если вы решили заняться йогой впервые,
- – если хотите быть подтянутым, энергичным и здоровым,
- – если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистой системой,
- – если необходимо нормализовать нервную систему, снизить утомляемость, избавится от бессонницы и давления.
Йога-интенсив – подходит:
- – для людей с хорошей физической подготовкой,
- – для тех, кто хочет похудеть,
- – для тех, кому ближе активный спорт
- – и кто хочет достичь высоких результатов в практике, повышая выносливость и силу мышц
Йога для беременных – подходит:
- – для женщин в период подготовки к зачатию
- – для женщин в положении
- – для женщин в послеродовой период
Йога для детей:
- – дети 5-7лет
- – дети 8-11 лет
- – дети 12-15 лет
Центр йога студия Santali работает, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.
Мягкая, плавная, неторопливая – йогу Айенгара рекомендуют для начинающих или людей в возрасте.
Такой вид нагрузки не требует специальной подготовки: комплекс поз и концентрация на дыхании здорово расслабляют! А за
точностью выполнения постоянно следят наши мастера.
Также в
нашем центре проводятся постоянные занятия по аштанга-йоге. Подключайтесь к нам, если позволяет уровень вашей физподготовки! Здесь нужно правильно выполнять асаны, переходить из одной в другую, при этом сконцентрироваться на одной точке. Но поверьте: это того стоит. Данная практика впоследствии приводит в баланс и тело,
и ум, и психику.
Помимо этого, в
йога студия Santali проходят регулярные занятия по хатха-йоге,
силовой
йоге,
антигравити йоге,
йоге-нидра,
йогатерапии,
йоге для похудения,
дыхательным техникам,
медитации,
женским практикам.
В центре возможно проведение индивидуальных занятий.
Чтобы наши клиенты были довольны, мы
предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей,
беременных,
пожилых и
начинающих.
Сосредоточенность и планомерность – это точно не про детишек!
Но наши тренеры превращают каждое занятие в интересную игру.
По названию животных детки сразу запоминают позы, которые идут друг за другом так, что
внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она тренирует вестибулярный аппарат и делает их тела очень гибкими.
А для
девушек в приятном положении у нас с особым вниманием подготовили уникальную программу.
Не переживайте за будущего ребёночка!
Йога не только не травмоопасна – деликатный подход к выполнению комплексов как следует подготовит ваш организм к родам, чтобы они
дались вам легко (занятия йогой в разы повышают выносливость).
У нас есть всё необходимое для занятий йогой и не только. Часть групп разделена по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они оперативно помогут
найти подходящее время по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и
ответят на любые ваши вопросы.
Центр йоги Аура расположена по адресу
“Невский проспект, 67”, район Центральный, недалеко от станций метро Площадь Восстания (350м), Маяковская (250м), Владимирская (550м), Достоевская (550м).
Штат
клуба
насчитывает 10
специалистов,
среди которых:
инструктор по йоге, инструктор по йоге, пилатес, специалист по лфк, тренер по фитнесу, танцор.
13
клиентов оставили о
клубе
свои отзывы, 10 клиентов рекомендуют.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
Школа духовных практик
Сеть школ йоги
Сеть студий йоги
Сеть йога центров
Сеть клубов йоги
Студия индийского танца и йоги
Центр йоги Аура – специалисты
Аура – услуги и цены
Новичок. Полная стоимость
Можно преобрести единожды, при первом посещении)
Сат Нам
Сат Нам. Полная стоимость
2 800 ₽
5 занятий / 2 мес
* скидка 10% действует в день первого и последнего занятия!
Дхарана
Дхарана. Полная стоимость
4 600 ₽
9 занятий / 3 мес
Вахе Гуру
Вахе Гуру. Полная стоимость
9 800 ₽
20 занятий / 6 мес
Твой День
Твой День. Полная стоимость
3 900 ₽
10 занятий / 3 мес
Везунчик – акция до 1 – го октября
Везунчик – акция до 1 – го октября. Полная стоимость
10 900 ₽
30 занятий / 6 месяцев
Везунчик – акция до 1 – го октября. Цена одного занятия со скидкой 10%*
Пенсионный студенческий
Годовой. Полная стоимость
100 занятий / 1 год
Разовое занятие
Разовое. Пенсионный / студенческий
5:00 – 23:00
Контакты
Оставить отзыв
ДостоинстваСветлое! Чистое пространство! Большие окна! Приветливый персонал! Всегда можно перекусить после практики божественными тортиками без сахара и глютена!!! Отдельное восхищение вызывает грамотно подобранные инструктора! Занималась у многих и каждый по своему хорош! Профессионалы своего дела! Работаю в сменном графике и радует то, что в любой день и время есть подходящая практика!
ДостоинстваЧудесная студия йоги. Люблю приходить сюда, атмосфера и занятия отлично разгружают после трудовых будней и заряжают прекрасным настроением. Достойный абонементы по выгодной цене. Приятные преподаватели, настоящие профессионалы, обращают внимание на особенности каждого занимающегося. В студии всегда играет волшебная музыка. После занятия, в уютном холле, можно попить чай и приобрести вкусные и полезные суперфуды.
ДостоинстваПрекрасное место, в самом сердце города и рядом с метро. Очень уютная атмосфера. Светлые, просторные залы. Разные направления йоги и отличные преподаватели, заряжают позитивной энергией. Хочется приходить сюда снова и снова.
ДостоинстваОчень нравится эта студия! Нравится расположение, из любой точки удобно добраться. Само пространство, то что я люблю – светло и просторно! Много места, красивые гонги! Все стильно и лаконично, с минимум деталей! И конечно преподаватели, теперь здесь преподает еще и мой любимый учитель кундалини йоги! Поэтому с поисками студии на данном этапе покончено – хожу только сюда!)
НедостаткиНаверное единственный недостаток это раздевалка, хотелось бы чуть больше ее, так как когда две группы вечером заканчивают в одно время, становится достаточно тесно!
ДостоинстваЭто Самый Лучший зал из всех где я была! И в самом центре города приятная чил зона с диванчиками, вкусный чай всегда на столах. Просторные светлые залы, с подиумами и гонгами, небольшая стоимость посещения, разных направлений. Все очень нравится, счастлива, что «случайно» здесь оказалась
ДостоинстваПриятная «Аура», удобное расположение в самом центре города рядом с метро, приятный персонал, чай, залы для йоги, из которых не хочется уходить
ДостоинстваУдобно территориально, потому что прям в центре. Все что нужно есть: раздевалка, душ, инвентарь. ЗанЯтия в любое время, я хожу утром. Разные преподаватели, вежливое отношение
ДостоинстваОчень удобное расположение, в центре города. Профессиональные мастера. Приятная атмосфера
Отличное место, лучшие залы для Йоги в центре СПб! Меньше минуты от метро Маяковская. После занятия можно выпить чай с вкусными десертами без сахара и белой муки. Также есть душевые в раздевалках. Ну и конечно прекрасный преподавательский состав.
Хочу поделиться впечатлениями. Оказывается, есть разные тематические не просто классы, а целые специализации даже в рамках одного йога направления. Я для себя открыла “Здоровье репродуктивной системы”. Ведёт Тофан Настя, девушка, горящая своим делом, трогательная и уверенная одновременно. Знает о женском здоровье, наверное, все )) Почему бывает ПМС, как убрать каждый симптом. Каждый! То есть при головной боли одно делаем, при отёках другое, а при озверения третье! И тело слушается, что-то выравнивается и нормализуется ))Девчонки, Настя супер, классы ее важные и очень нужные. И теперь вы знаете, где ее найти )
В Ауру меня привела подружка, она занимается Кундалини йогой. Я, для начала, выбрала Хатха йогу. Пошла на класс Елены Бришко. Все четко, понятно, очень последовательно, не замечаешь, как уже стоишь в сложной позе ). Сама Елена внимательная, чувствуется, что и опыт в общении с учениками есть и знание дела! Центр красивый и стильный, не забегаловка в подвале, а элитный дом в центре Питера, с окнами на Невский! Большие светлые залы, раздевалки и душ, в холле стоит чайничек с чаем, просто так, не за плату, очень мило )) Еще можно купить мелочевку к чаю, полезную, всякую йоговскую. Подруга говорит, бывают тортики без сахара и белой муки, к моему вечернему приходу закончились ( Удобный абонемент “Новичок” 990 рубоей за 3!!! занятия, вроде определиться, познакомиться с разными направлениями и учителями. Хотя я уже определилась, теперь хочу попробовать Кундалини йогу, но и к Елене продолжу ходить. Вообще здесь так много разных направлений и учителей, что пробовать можно месяцами )) Может в кого-то еще влюблюсь! )) Ауре благодарность и пожелание процветания!
В Ауру меня привела подружка, она занимается Кундалини йогой. Я, для начала, выбрала Хатха йогу. Пошла на класс Елены Бришко. Все четко, понятно, очень последовательно, не замечаешь, как уже стоишь в сложной позе ). Сама Елена внимательная, чувствуется, что и опыт в общении с учениками есть и знание дела!Центр красивый и стильный, не забегаловка в подвале, а элитный дом в центре Питера, с окнами на Невский! Большие светлые залы, раздевалки и душ, в холле стоит чайничек с чаем, просто так, не за плату, очень мило )) Еще можно купить мелочевку к чаю, полезную, всякую йоговскую. Подруга говорит, бывают тортики без сахара и белой муки, к моему вечернему приходу закончились (Удобный абонемент “Новичок” 990 рубоей за 3!!! занятия, вроде определиться, познакомиться с разными направлениями и учителями. Хотя я уже определилась, теперь хочу попробовать Кундалини йогу, но и к Елене продолжу ходить. Вообще здесь так много разных направлений и учителей, что пробовать можно месяцами )) Может в кого-то еще влюблюсь! ))Ауре благодарность и пожелание процветания!
Дата открытия на сайте: 10.07.2015, последнее
изменение 4 марта 2023 г.
Центр существует с 1999 года, сначала это было просто сообщество друзей, активно практикующих Хатха Йогу, мы вместе обучались у разных Мастеров, делились своим опытом практики с друзьями и их знакомыми. Постепенно вокруг нас вырос такой круг желающих заниматься йогой, что настала пора организовывать регулярные занятия. Так возник наш центр. Хотелось бы с благодарностью назвать тех учителей Хатха Йоги, под непосредственным руководством которых основатели и преподаватели нашего центра обучались этому удивительному искусству. Это ученик Свами Дхирендры Брахмачари йогачарья Бал Мукунд Сингх, у которого мы обучались в Дели (Morarji Desai National Yoga Institute), йогачарья Гопал Кришна из Бангалора (Карнатака), доктор М. Мадаван (директор Vivekananda Yoga Therapy Institute, Карур, Тамил Наду). Наши учителя Аштанга Виньяса Йоги: ученик легендарного Шри Т. Кришнамачарьи – Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойс и его внук Шарат Рангасвами (Ashtanga Yoga Research Institute, Майсор), а также Б.Н.С. Айенгар (Patanjala Yoga Shala) и его ученик В.Шешадри (Mysore Mandala Yogashala) из Майсора, глава европейской ассоциации Аштанга Виньяса Йоги Лино Миеле (Ashtanga Yoga School Rome). И, конечно, мы очень благодарны отечественным учителям – Андрею Лаппе и Андрею Сидерскому, которые много дали как нам лично, так и вообще для развития Хатха Йоги в нашей стране.
22.03.2023 в 11:24
10.03.2023 в 09:57
😎 приглашает 25 марта на интенсивную потоковую практику Shakti Power Jam, посвященную весеннему равноденствию.
⏳ Время и место:
25.03.2023 19.30-22.30
💡Стоимость:
До 24 марта 1300р., в день мероприятия 1500р.
💫 Jam — одно из направлений авторской практики Валеры #shakti_power — интенсивы проходят либо под живое музыкальное сопровождение, либо под отличный бодрый плейлист!
Что даст посещение Shakti Power Jam:
1️⃣ активная практика среди единомышленников;
2️⃣ интенсив хороший повод проверить свою физическую форму;
3️⃣ возможность посвятить свою практику весеннему равноденствию и проработать намерение (санкальпу) на ближайшее время;
4️⃣ синхронизироваться с общим потоком движения и музыкой;
5️⃣ глубокая шавасана под живой звук диджериду.
💪🏻 Потоковая практика повышенного уровня сложности для опытных практиков и активно практикующих хатха-йогу не менее 1,5 года.
Приходите, проверяйте свои силы, будет жарко!
📌 Приобрести билет: https://yogatot.ru/product/master-klass-shakti-yogamassage-s-valeriem-brazhnikovym-26-noyabrya-2022g/
08.03.2023 в 16:49
Прекрасные женщины! Поздравляем вас с праздником! 🌸
Желаем вам нежного, теплого, лучезарного блеска в глазах, радостного и зажигательного настроения, очаровательных улыбок и задорного смеха! 🥰
Пусть душа цветет, как самые-самые чудесные цветы, а ваши желания, цели и мечты сбываются самым волшебным образом для вас! 🤩
С любовью, ❤️
🔥🔥Сат Нам 🔥🔥
🍀 22 марта , среда с 17:30 до 19:00🍀🍀Кундалини йога «Абсолютный баланс» и гонг медитация🍀🍀🍀 Преподаватель:Onkar Avtar Kaur
Мощный день перемен для перемен
🍀Равноденствие — это важное время балансировки и уравновешивания энергии, которое открывает возможности для выстраивания новой реальности.
«Земля дарует этот период нам, её детям, чтобы восстановить баланс во всех аспектах человеческого бытия, на всех его уровнях.
Баланс мужского и женскогоХорошего и плохогоРаботы и отдыхаМежду мужем и женой Между настоящим и нереальнымМежду внутренним светом и внутренней тьмой и т.д.
На этом занятии вы сможете выровнять все ваши полярности и прийти к ощущению абсолютной внутренней целостности, принятия и силы»
🙏🏼 Усильте свое намерение особыми практиками
❤️Мы сделаем особую серию упражнений, чтобы подготовить себя к энергиям нового периода и к переходу к Эпохе Водолея, которая окончательно произойдет 23 марта!
💎 Вы «перезарядите» ваши батарейки и подготовите тело, Дух и энергию к переходу планеты на новые вибрации, к Новой Эпохе.
Жду вас завтра в 17:30 в йога центре «Аура», с любовью Onkar Avtar Kaur 🫶
22 МАРТА В 20.30-22.00, СРЕДА.
🤸🏼♀️ Приглашаем всех на РАСТЯЖКУ!
Преподаватель: Волкова Анастасия
Дни весенние увеличиваются, природа просыпается, лето близко☀️
Потянемся с вами, расслабим грудной, поясничный отдел позвоночника, уберем напряжение в плечах, пояснице. Улучшим гибкость спины.
Особенно при сидячей деятельности в течении всего дня, следует уделять большое внимание растяжке всего тела. Ведь, боли с спине, шее, тесно связаны с зажатыми мышцами ног.
Растянем так же и мышцы ног, разогреем тазобедренные суставы, сделаем упражнения для подготовки к всем видам шпагатов + шпагаты!
🎁Главный бонус в конце: улучшатся шпагаты, почувствуете свободу и легкость в теле после тренировки , великолепное настроение!🌿
Четверг, 23 мартаКундалини йога и гонг-медитация 12:00 – 13:3019:00 – 20:30
Преподаватель: Маргарита Батышева
От учителя:Коммуникация – это ключ ко всему. Вся Вселенная родилась из взаимодействия. Каждый момент времени мы находимся в коммуникации со Вселенной. Проецировать и слушать, молитва и интуиция. Как часто мы коммуницируем из своего истинного “я”, из своей сути – за пределами боли, обиды, непонимания, страдания, манипуляции и эго? Если мы создаём вибрацию боли, страдания и стараемся спроецировать её в мир – это никогда не будет целительно для нас. Важно понимать, что всё, что мы говорим, творит Вселенную, творит нас и нашу ауру. А, значит, и нашу жизнь. И это не про то, что нужно говорить красиво и избегать нецензурных выражений – это про то, какое намерение мы вкладываем в это созидание. Речь, вибрация, проекция в любом случае будут создавать – это не вопрос веры, это происходит. Но что они создают, насколько наша коммуникация возвышает нас, насколько она возвышает людей вокруг нас – это то, что действительно имеет значение. И знаете, я нахожу, что способность слушать Вселенную напрямую связана с нашей способностью к коммуникации из своего истинного “я”.И между нашей повседневной коммуникацией и созданием Наад – священного звука – нет никакой разницы. И то и другое – это созидание, и то и другие имеет огромный сакральный смысл. Просто на мгновение мы забыли про это. И в это мгновение мы утратили возможность слышать себя и Вселенную в себе. Потому в этот четверг будем работать над силой коммуникации и способностью слушать и слышать. Сделаем очень глубокие медитации на осознание себя во взаимодействии: “Ясная коммуникация происходит без страха и ничего не требует от человека, с которым вы говорите. Она даёт выражение вашему искреннему, честному “я”. Предлагаю осваивать это искусство в потрясающий день Юпитера 💫
☀️САТ НАМ ☀️
✅ ПЯТНИЦА: 24 марта 17:30 до 19:00✅ занятие по Кундалини йоге: Эмоциональный баланс и ГОНГ медитация✅ преподаватель: Onkar Avtar kaur
” “У нас есть технологии, которые могут изменить судьбу тех, кто ее практикует.” — Йоги Бхаджан
🙏🏼Приглашаем вас использовать это особое время для того, чтобы исцелиться и возвыситься!
🔥Мы направим практику на достижение медитативного состояния ума и возвышение Духа. Ваш медитативный ум даст вам понять, что в вас присутствует Дух.
🔥Как только вы осознаете это, вы освободитесь и достигните самореализации. Самореализация означает, что вы – это путь, поток Души. Такая реализация отсекает эго, и вы становитесь едиными и движетесь в потоке.
🔥Осознайте, что вы – часть Бесконечности! Вы пришли сюда, чтобы отработать карму и вернуться в Бесконечность.Ум – это великий и мощный инструмент. Наполняя его медитацией, он будет работать на вас. Воспользуйтесь этим шансом!
✨Возвысьте свой Дух!
Жду вас завтра в 17:30 в йога центре «Аура».С любовью, Onkar Avtar Kaur 🫶”
🌿24.03, пятница🌿15:00 – 16:30🌿Кундалини Йога + Гонг медитация 📿Преподаватель: Александр Шитов
В эту пятницу проведем трансформирующие классы для новичков. Это физически простой комплекс и мощные медитации 🔥
Самое сложное в йога-практике – это прийти на практику!)
Сат Нам 🙏🏼”
Пригашаем вас на класс- интенсив Кундалини йоги + Гонг-медитацию 🔔«СОВЕРШЕНСТВО ПРАНЫ» 🕙24 марта пятница 19:00-21:30 Клуб АУРА Невский 67
Прана-энергия, жизненная сила, источник всего что есть во Вселенной. Она может быть приобретена и утеряна, как и любая другая энергия. Для того, чтобы получить ее и преувеличить ее воздействие на организм человека, необходимо регулярно восполнять ее запасы. На классе мы вместе сделаем 💫специальный, чрезвычайно эффективный комплекс упражнений для осознания пранического и физических тел 💫овладеем техниками для контролирования и увеличения пранической энергией с помощью особенных пранаям 💫пройдем древнейшие медитации для возвышения с волшебной мантрой Хар Хар Хар Хар Гобиндей
«Эта мантра приносит процветание, счастье и спасает от бед. Это звуковой поток, который даёт защиту и удачу, устраняя дискомфорт и болезни. Это ключ к возвышению» Йоги Бхаджан💫и конечно, исцеляющая гонг-медитация
👌вы ощутите легкость, умиротворение и наполненность энергией.
💚Хотите жить полной жизнью и “дышать полной грудью”? 💰Ценность 1000 рублей или 2 занятия по абонементу До скорой встречи!🙏
🌙🌞ПЯТНИЦА 24 марта✅ 10:00 – 11:30 Кундалини йога + Гонг-медитация ВСЕ ВОЗМОЖНОСТИ — ТВОИ!👳🏼Sundri Daleep Kaur (Анастасия Бочарина)📍Йога-центр «Аура» на Невском 67
Сат Нам, дорогие! Мы всё ещё живём в активных энергиях 🌞Равноденствия и 🌙Новолуния, и я зову вас пользоваться этими возможностями себе на благо и умножать плоды нашей практики вместе.
🌟Мы выполним крийю, которая расширит понимание ваших возможностей. Ограничения существуют лишь в Уме, но Ум был дан Богом для того, чтобы он помогал нам, а не управлял нами. Именно поэтому мы медитируем и приводим свой Ум к тишине и нейтральности. Творческий поток возможностей человека действительно не ограничен. Лишь убеждения Ума способны остановить нас от непрерывного развития. Этот класс поможет вам достичь расширения возможностей на пути к процветанию. Вам не придётся бороться, доказывать и сражаться, а лишь позволить всему прийти к вам в соответствии с желаниями Души.
💪А также, конечно, мы сделаем нашу с вами ежедневную медитацию, которую вот уже который день выполняем всем сангатом на ежедневной основе и на каждом классе. Медитация Чи-а Крийя взращивает в нас силу, устойчивость, уверенность и мощную защиту, которые так необходимы нам для уверенного прохождения через перемены в нынешнюю Эпоху
❤️Родные сердца, Равноденствие — сильнейший период, проводить эти дни в практиках, созидающих чистоту и красоту нашей жизни — это огромный вклад в собственное красивое будущее
Sat Nam!🔥Осталось всего 10 билетов🔥и 2 дня до ярчайшего йога-события Кундалини Фестиваля SAT NAM!🤩Мы увидимся с вами в субботу 25 марта. Начало в 11:30.Этот день вам запомнится надолго, и он будет мощным энергетическим вкладом в вашу жизнь на весь год! Используйте возможности Равноденствия по максимуму!
Скорее пишите в личные сообщения👇https://vk.com/im?media=&sel=-219256880 чтобы занять своё место на главном йога-событии весны в Петербурге!
На Sat Nam фестивале вас ждут🌟Фантастическая атмосфера 🌟Самые сильные практики Кундалини йоги и глубокие лекции от лучших учителей Петербурга🌟Тотальное расслабление на Гонг-медитации — для вас будут звучать сразу 3 Гонга, а также уникальные кристаллические и тибетские поющие чаши 🌟Мощная Джапа — любимые мантры под гитару 🌟Индийские угощения, чай, общение с учителями и единомышленниками — йогатусовка! 🔥Хедлайнер и руководитель Фестиваля — Екатерина Харман Каур
С понедельника новый класс по йоготерапии!!!Начало: в 17:30Преподаватель: Ирина Хора.
Занятия проводятся в соответствии с возможностями учеников, используются дополнительные материалы для обеспечения безопасности и(или) увеличения возможностей учеников, учитываются ограничения учеников(критические дни, травмы и др).Подробно объясняются отстройки асан, движения в асанах, медицинские и психологические аспекты асан и пранаям.Показываются варианты парной работы в йоге.Занятия строятся таким образом, чтобы прорабатывать разные участки тела, и разные группы асан(позы стоя, наклоны, прогибы, скручивания, восстанавливающие и антистрессовые позы, перевернутые позы), также чередуются варианты статической работы в асанах и динамической работы в последовательностях асан.
📿✨ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА ГУРУ РАМ ДАСУ — ПРОСТРАНСТВО СЕРДЦА И ЧУДЕС✅Воскресенье 12 февраля 5:00 – 7:30👳🏼♀️Вместе с Sundri Daleep Kaur (Анастасией Бочариной)📍Йога-центр «Аура» на Невском 67 очно и онлайн ➡️ https://bit.ly/3JUdJpN💰Стоимость: донейшн
От учителя:💎Драгоценные, приглашаю вас на возвышающую сердечную практику в часы Амрит Вела, в день солнца! Раскроем наши сердца для безусловной очищающей и понимающей любви, зажжём солнце внутри!
🙏Гуру Рам Дас — четвёртый сикхский Гуру, мы говорим о нём как о Гуру чудес, исцеления сердца, мы чувствуем его как пространство безусловной исцеляющей любви, смирения, сострадания, принятия и служения. Четвёрка — это Сердечный центр, пространство, где живёт любовь.
📿Садхана с шабдом Дхан Дхан Рам Дас Гуру — это опыт редчайшей глубины и силы. Практика в предрассветные часы во много раз мощнее. Это поистине целительный опыт души, сознания, тела.
💫Этот шабд достигает сферы бесконечного, сферы чудес. Невозможное становится возможным. Когда вам очень нужно чудо, взывайте к Гуру Рам Дасу — Гуру чудес и исцеления, взываете к истинной реальности. Обращайтесь к сфере сердца и безусловной любви.
В программе практики:✨Чтение Священного текста Джап Джи✨Пранаяма и разминка✨Крийя осознание 10 тел (Тело Души, Физическое Тело, Негативный ум, Позитивный ум, Нейтральный ум, Нимб, Аура, Праническое Тело, Тонкое Тело, Сияющее Тело)✨Повторение шабда Дхан Дхан Рам Дас Гуру 62 минуты
❤️В преддверии праздника всех влюблённых раскроем наши сердца и приблизим весну в нашей душе и в наших отношениях!
12.02 ВС 5:00 – 7:30 ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА ГУРУ РАМ ДАСУ с Sundri Daleep Kaur (Анастасией Бочариной)
📿✨ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА ГУРУ РАМ ДАСУ — ПРОСТРАНСТВО СЕРДЦА И ЧУДЕС✅Воскресенье 12 февраля 5:00 – 7:30👳🏼♀Вместе с Sundri Daleep Kaur (Анастасией Бочариной)📍Йога-центр «Аура» на Невском 67 очно и онлайн💰Стоимость: донейшн
Практика Кундалини-Йоги с Олесей Дегтяревой в воскресенье 12.02 16:30 – 18:00.От учителя:
Любовь – самое безопасное место в человеке. ✨Это очень надежное,глубокое и мощное лекарство. Ее безграничность находится за пределами всех пределов. Когда человек находится в состоянии любви- это высшее состояние уверенности и спокойствия. Когда вы сомневаетесь в себе-вы не любите,а когда вы не любите-вы не живете. Тотальное процветание и ключ ко всему-есть любовь вашего «я» внутри себя! И только от этой точки начинается двигатель прогресса в реализации движения и достижения наивысшего познания себя!Ваше сознание зависит от вашей индивидуальности и насыщает полноценной красотой!
В воскресенье мы сделаем крию, которая придаст уверенности в себе, зарядит энергией физическую область тела, наполнит жизненной силой для вашего успеха в жизни и трансляции ее в ваших взаимоотношениях! И в конце практики у нас будет мощная медитация Ади Шакти. Она наполнит каждого из вас, даст вам само сознание,опыт себя,повысит самолюбие. И тем самым вы сможете полюбить всех! 🤍🤍🤍
Мы будем готовы к неожиданным переменам! Разовьем силу интеллекта и сознания в эпоху Водолея! Любовь без доверия не существует! Начнём в первую очередь доверять себе! Сат Нам! 🙏🏼
ПРИВЕДЕНИЕ ЖИЗНИ В РАВНОВЕСИЕ✨✨✨Кундалини йога + Гонг релаксация 12:30 – 14:30 Родионова Марина
👍Человек, который просит свою “прану”: Даруй мне жизнь”, просит свою “удану”: ” Поддерживай меня”, и просит свою ” апану”: ” Позволяй мне жить”, всегда будет здоров 💪
Мы, люди, называемся Прани, потому что именно Прана заставляет работать наше тело и ум.Древние мудрецы разделили движение Праны на различные потоки – “вайю”. Каждый из этих Вайю присутствует во всем теле, однако можно выделить области, в которых наиболее активен определенный из них.
✨Пять основных вайю:▪️Прана – локализуется в области грудной клетки ( первый грудной позвонок), связана с дыханием и привлечением в тело новой энергии▪️Апвна – локализуется в области ниже пупка и управляет функциями, связанными с выделением▪️Самана – находится в области между диафрагмой и пупком и отвечает за пищеварение, различение и усвоение▪️Удана – действие которой направлено из гортани вверх к голове. Управляет речью, проекцией, умственными способностями и память. Удана связана с нервной системой.💯 Именно при помощи Уданна вайю энергия кундалини поднимается вверх к Сахасраре чакре (Десятым вратам)▪️Вьяна – наполняет все тело и осуществляет распределение энергии во все клетки.✨✨✨Эти три силы действуют автоматически, но вы можете обрести сознательный контроль над ними, если вы достаточно осознанны.😊👍
Дорогие друзья, Сат Нам!Приглашаем вас в воскресенье с 15.00 до 16.30✅на класс Кундалини-Йоги + ГОНГ-медитацию с Александром Шитовым!💫
Анахата- стремление к красоте, гармонии и равновесию. Анахата- видение красоты в других, в окружающем мире, в природе. Анахата- слияние с красотой, радость движения в потоке, любовь лишённая ненависти.
Если чакра не сбалансирована человек испытывает ненужные привязанности, зависимость от любви и мнения других людей. Он сомневается в существовании любви, боится отказа, в нём копится пассивная агрессия. Ему одиноко и грустно. Возникают проблемы с сердцем и лёгкими. Когда этот центр заблокирован – грудная клетка разбалансирована, диафрагма работает плохо и вы теряете 1/3 жизненных сил. Если чакра не сбалансирована вы будете давать тем кому это не нужно, и делиться с теми кто этого не желает.
Если чакра разблокирована и сбалансирована – человек общителен, любит других без условий и видит во всём Бога. Он находится в гармоничных отношениях, понимает что всё идёт так как должно. Он полон сочувствия, добра и прощения.
Аура – йога в самом ❤️ СПб
🌿Эпицентр высоких вибраций 🌿Более 10 направлений йоги 🌿Топовые учителя с зарубежным образованием🌿Атмосфера душевности и уюта
Расписание на ❤ВОСКРЕСЕНЬЕ 12 февраля❤
💚05:00 – 07:00 Праздничная САДХАНА ГУРУ РАМ ДАСУ Эпохи Водолея (Оплата: донейшн) Преподаватель: Анастасия Бочарина (Sundri Daleep Kaur)
💚11:00 – 14:00 Интенсив Кундалини йоги с медитацией на исцеление ран любви Преподаватель: Маргарита Батышева
💚11:30 – 13:00 Хатха-йога Преподаватель: Татьяна Черникова
💚13:15 – 14:45 Кундалини йога Преподаватель: Татьяна Черникова
💚14:00 – 15:00 Массаж поющими чашами + Гонг медитация Преподаватель: Маргарита Батышева
💚15:00 – 16:30 Йогатерапия опорно-двигательного аппарата Преподаватель: Катерина Проказова
💚15:00 – 16:30 Кундалини-медитация + Гонг медитация Преподаватель: Александр Шитов
💚16:30 – 18:00 Парная Йога (Парная йога — это выполнение асан рядом с партнёром, в контакте с ним. Преподаватель: Яна Маркелова
💚16:30 – 18:00 Кундалини йога + Гонг-медитация Олеся Дегтярева
✅ ВТОРНИК 15:30 – 17:00 🌹ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ + глубокие медитации Кундалини йоги РАСКРЫТИЕ СЕДЦА❤️✨Проводит Sundri Daleep Kaur
От учителя Подарите себе расслабление под целительный поток звучания сакрального инструмента — Гонга — Короля звука!
✨Йоги Бхаджан говорил, что гонг — это Бог, и знаете, с этим невозможно спорить. Целительная сила и многомерность звучания этого сакрального инструмента необъяснима для ума, однако та часть нас, которая всегда на связи с Бесконечностью, с Божественным, точно знает, что это действительно так. Гонг может освободить вас от тех напряжений, препятствий и страданий, о которых вы даже не догадываетесь, он гармонизирует психику и очищает подсознание, а самое чудесное — гонг сонастраивает нас с ритмами Вселенной!
🌹14 февраля мы с вами вместе пройдём через целительный процесс раскрытия сердечного центра с помощью специальных глубоких медитаций Кундалини йоги, а затем вы отправитесь в длительное путешествие в мир расслабления и очищения подсознания — в часовую гонг-медитацию
Что будет на классе:💎Настройка и лёгкая разминка в традиции Кундалини йоги💎 Медитация для раскрытия сердца и соединения с внутренней божественностью + медитация для принятия благословений мира💎Тотальное погружение в медитативное состояние под звучание Гонга
✅ Жду всех на этом волшебном мероприятии!
Кундалини йога и гонг-медитация14 февраля, 20:30 – 22:00Йога-центр “Аура”, Невский 67Класс можно пройти онлайн: https://clck.ru/33XbzF
14 февраля 20:30-22:00 Кундалини-Йога с Маргаритой Батышевой
Приглашаем на праздничный класс КУНДАЛИНИ ЙОГИ И ГОНГ-МЕДИТАЦИЮ”ЛЮБОВЬ. УСПЕХ” с НатальейВ клуб АУРА, Невский 67🔔во вторник 14 февраля в 19.00-20.30
Наша Душа говорит с нами. Это бесконечная способность и мы позволим себе испытать эту силу. Вы сможете думать правильно, действовать правильно, видеть правильно, посмотреть на себя со стороны. Вы уничтожите много негатива. Вы сможете проявить все лучшее в себе
🌸вместе мы сделаем крийю для координации и восстановления нервной системы за счет стимуляции сердечного центра
🌸пройдем глубокую медитацию на процветание и глубокую медитацию для своей души
🌸и расслабимся под гонг-медитацию
До скорой встречи🙏
Взрослые занятия
На моих занятиях йогой будет присутствовать работа с телом, дыханием и расслаблением.
КатеринаСтепанищина
Обожаю английский язык. Изучаю его с детства.
Еще 5 компаний вы можете найти, открыв весь список.
Расписание занятий
Изучение языков очень сильно развивает интеллект, особенно интелект маленьких непосед.
Йога для детей
Йога для детей – это в основном набор упражнений для укрепления мышц, улучшения кровообращения, растяжка
Йога – это увлекательнейшее путешествие, которое вы совершите, постепенно все глубже погружаясь в исследование своего тела.
Фитнес
Если ты хочешь быть в форме, чувстовать в себе силы или подготовиться к купальному сезону – тебе к нам.
Способы оплаты
Наличный расчет, Оплата через банк
Мы предлагаем Вам
Мы знаем как научить детей от 2х лет английскому.
Детская йога
Упражнения в сочетании с игрой и поэтому не бывают скучными.
Фитнес в комфортных условиях с профессиональными тренерами.
Режим работы
Сейчас в Санкт-Петербурге — 08:40,
«Студия йоги Серебряный Лотос» .
Сайт компании
Информация собрана в автоматическом режиме
Заголовок
Студия йоги Серебряный Лотос на Владимирской
Описание
Компания работает по графику Пн-Вс 08:00-21:00 (подробнее), расположена на ул. . Студия йоги «Серебряный Лотос» специализируется на центрах йоги. На сайте есть дополнительная информация.
Если вы знакомы с компанией “Серебряный Лотос ” в Санкт-Петербурге,
то
можете оставить свой отзыв. Регистрация не требуется!