Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Развитие именно этих чакр дает очень мощный прилив женской энергии, от внешности до черт характера:
это 2-ая чакра Свадхистана, находится в районе матки. Состояние «Пламенная страсть».
это 4-ая чакра Анахата, находится в районе сердца. Состояние «Благоговейная любовь».
это 5-ая чакра Вишудха, находится в районе горла. Состояние «Вдохновенный восторг».
1) Первый женский центр — это 2 чакра Свадхистана. Находится в районе матки – место, где накапливается и хранится женская энергия. Подчеркну что не в самой матке, а в районе матки. Потому что все-таки энергетические центр — чакра, и органы, которые она затрагивает, это немного разные вещи. Надо понимать, что матка это не есть равно чакра.
Энергию мы получаем через дыхание, сон, пищу, общение, впечатления, созерцание и т.д. Можно обратить внимание, если хочется постоянно есть, или слишком много спать — не хватает сил, жизненной энергии.
Но все то что мы накапливаем все в течение дня, важно еще уметь сохранить. И у женщины накопленная энергия хранится именно в районе второй чакры, поэтому развитие свадхистаны для женщины особенно важно.
Итак, чтобы не просто накопить энергию, а еще ее сохранить, нужно иметь здоровые органы в малом тазу. И хорошо здесь помогают развитые интимные мышцы.
Если они у нас ослаблены, то вся энергия, накопленная за день, у нас не задерживается, а вытекает как из пустого сосуда.
К практикам развития свадхистаны относится развитие чувственности и сексуальности. Свадхистана это мягкая сексуальная энергия. Эротика, романтика, красивый внешний вид, красивая обстановка, роскошь.
Поэтому свадхистану хорошо развивают красивая одежда, украшения, макияж, умение танцевать, быть пластичной, страстной, чувственной. Красивая походка.
Вторая чакра – это состояние любви к себе. Все нужно делать с большим удовольствием, со страстью к жизни. Готовить, стирать, говорить – все страстно.
Так же это ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА.
Чувство собственного достоинства, этакая избирательность в том, что ты позволяешь другим людям или событиям сделать с тобой или твоим состоянием. Чувство собственного достоинства – это когда ты не тратишь себя, а охраняешь и бережешь, как самый ценный и красивый цветок, драгоценность, источник Любви! Как мы к себе относимся (холим и лелеем), так к нам относятся и все остальные.
Подведу как итог – нужно просто влюбиться в себя!
2) Второй женский центр — это 4 чакра Анахата – область сердца.
Это не менее важная по значению энергия.
Это ЛЮБОВЬ. Любовь к Богу, любовь к Себе, любовь к Мужчине, любовь к детям, людям, животным и всему миру.
Считается, что умение любить это более женское качество.
Как развивать любовь, когда эта чакра развита плохо? Есть один такой совет – начинать от меньшего к большему.
Начинать любить хотя бы кого-то или что-то, а потом постепенно расширять границы своей любви.
Сюда могу отнести все практики и медитации по прощению, по принятию, по пожеланию всем любви и счастья.
«Я желаю всем счастья!» — этим все сказано, для тех, кто в теме ))))
3) Следующий женский центр — это чакра Вишудха – горловая!
Это чувство гармонии, вкус, артистичность, эстетическое восприятие мира. На самом деле это тоже крайне необходимые для женщины качества и их тоже нужно развивать!
Женщины интуитивно чувствуют важность данного центра и много общаются. Важно все же соединить свое общение, то что мы произносим, с прямым назначением центра – нести мир, красоту, вкус, гармонию в этот мир! Именно для этого она нам и дана)) То есть не сплетничать и ругаться, а общаться о добром и вечном)))
Так же эта чакра отвечает за самовыражение. Насколько спокойно вы заявляете миру о себе, о себе настоящей, о своем внутреннем мире? Насколько своими словами вы поддерживаете этот мир и своих близких? Чем наполнена ваша горловая чакра?
Для развития горловой чакры, безусловно, подойдут любые практики по пению, а так же по ораторскому мастерству и т.п.
Поэтому, для женщины крайне полезно чаще петь. По любому поводу. Когда моете посуду, когда укладываете ребенка спать, на семейных и дружеских мероприятиях.
Здесь же такое женское качество, как умение благословить, ободрить, поддержать, похвалить словом.
И, однозначно, пение мантр и других духовных песен и молитв!
Приведу список качеств каждой из чакр. Можете распечатать и повесить на видном мечте, чтобы почаще вспоминать ))) Самые что ни на есть женские качества:
4 чакра (сердце)
Душевность
Доброта
Терпеливость
Самоотверженность
Внутренняя красота
Душевность
Сопереживание
Сочувствие
Благоговение
Любовь
5 чакра (горло)
Легкость, воздушность
Игривость
Восторженность
Детская непосредственность
Чувство юмора
Эстетическое восприятие мира
ВОСТОРГ
Вдохновение
Интеллектуальность
Красноречивость
Эксклюзивность
Творчество
Непосредственность (внутренняя свобода)
Артистичность
Описание осноного и расширенного набора чакр человека. Связь болезней с ними, таблица.
Все вокруг нас — энергия. Да и сами мы из неё сотканы. Потому мир находится в состоянии энергетического обмена ежесекундно.
Есть мнение, что чакр у человека более 80000. Те, кто интересуются эзотерикой, знают реально о семи.
Так сложилось, что данная наука привлекла массу лже-учителей, которые сбивают людей с толку, обирая их энергетически. Тогда у последних дела не ладятся, мечты не реализуются, жизнь в целом проходит без позитивных перемен.
Поговорим без погружения в глубины эзотерики на тему чакр человека, их количестве, значениях.
Что такое чакры у человека: понятие
Чакра в переводе с санскрита — колесо. Это нервно-энергетический узел, расположенный в конкретном месте тела или вне его для генерации энергии.
У человека есть центральный канал. И все чакры расположены по центру тела. То есть не на позвоночника, и не на коже.
Большинство чакр парные. Они радируют, то есть включаются вместе, например, Сахасрара со Свадхистханой, Аджня с Муладхарой, костями, коленями и стопами.
Когда вы в процессе медитации делаете что-то на верхних чакрах, идет набор на нижние, и наоборот. Поскольку верхняя часть тела человека олицетворяет сознание, а нижняя — подсознание, выходит, что ваши желания/мысли и там, и там одинаковые.
Основные чакры человека для начинающих: расположение на теле человека, значение, цвет, за что отвечают
Различные школы йоги и эзотерических знаний едины в том, что у человека 7 основных чакр. Отличия есть в точности расположения некоторых из них.
Рассмотрим интерпретацию, которая субъективно соответствует реальности.
- Сахасрара расположена на макушке. Отвечает за идеи.
- Аджня находится по центру лба. Отвечает за волевой потенциал.
- Вишудха — это точка на середине шеи. Горловой центр, отвечает за общение.
- Анахата — центр груди. Отвечает за любовь к людям.
- Манипура расположена на 2-3 пальца ниже пупка. Отвечает за родовые планы, родственников.
- Свадхистхана находится в центре лобка. Сексуальная чакра.
- Муладхара — точка на копчике. Отвечает за выживание, физическую силу, крепость ног.
На рисунке ниже перечисление основных чакр человека с обозначением их цвета и описанием.
На самом деле количество чакр у человека превосходит 40. Однако разные школы и подходы дают немного отличные знания в данном вопросе. Одни акцентируют внимание на верхних чакрах, другие — отчасти дополняют общеизвестные семь.
Подробнее о чакрах с их названиями и описанием ниже.
Чакры и болезни: таблица
В идеале все чакры у человека должны работать гармонично. Однако в реальной жизни практически каждый из нас имеет перекосы и отклонения.
Понимая связь с внутренними органами и зоны действия чакр, вы можете предполагать о причинах тех или иных заболеваний у себя, близких.
Ниже добавим таблицу для наглядности.
Взаимодействие чакр мужчины и женщины
Большинство эзотериков и сайтов с подобной тематикой утверждают, что чакры у мужчин и женщин работают по-разному:
- вращаются в разные стороны
- имеют большую или меньшую силу, энергетику
- одни только отдают энергию, а другие только принимают
Благодаря такому порядку вещей формируются гармоничные отношения между мужчиной и женщиной. Так, вторая питает первого сексуальной энергией и сердечной, а первый вторую — из остальных чакр.
- Отметим, что чакры в форме дисков работают у святых личностей. У остальных — они больше похожи на шары разного диаметра.
- Второй момент — в идеале у человека все чакры должны работать без привязки к половому признаку.
- Третий — при стыковке мужчины и женщины друг на друга должны срабатывать все чакры в идеальном случае.
По минимуму — сексуальная, сердечная и Аджня.
Хотя есть пары и со стыковкой только по одной чакре. Тогда они либо недолго будут вместе, либо станут на путь развития в паре.
Физическое ощущение чакр
Чтобы ощутить чакры на уровне физики тела, учитывайте ряд исходных параметров:
- степень владения телом
- уровень распознания его сигналов
- состояние вашего здоровья
- мышечный тонус
- чистота тела, другими словами отсутствие шлаков
Концентрируясь на той или иной чакре вы можете ощутить:
- давление
- холод
- жар
- тепло
- мурашки
- онемение
- пульсацию
- вибрацию
Частые случаи, когда человек ощущает свои нервные узлы ярче или слабее.
Иногда вместо точки расположения конкретной чакры человека тянет в сторону либо прямо/назад, вверх/вниз. Это свидетельствует о перекосах в движении энергий, возникновении болезней в будущем.
Итак, мы познакомились с базовыми чакрами человека, их характеристиками и зонами влияния на работу внутренних органов. А также кратко рассмотрели расширенный список чакр. Определили нюансы взаимодействия нервных узлов в паре между мужчиной и женщиной. Познакомились с физическими ощущениями чакр в теле.
Верить во все это или нет — решать вам. Всегда пользуйтесь логикой и критической оценкой информации об эзотерических знаниях. Так вы сохраните свою энергию и спокойствие близких людей.
https://youtube.com/watch?v=TgslYRMIB0c%3Ffeature%3Doembed
Одна из самых важных «женских» чакр — четвертая, анахата (изумрудный цвет, энергия воздуха, планета Луна), которая расположена на уровне сердца. Анахата отвечает за способность испытывать сострадание и любить — безусловно и безгранично, а также заряжать мужчину эмоциями, вдохновением, при этом принимая его таким, какой он есть. Считается, что когда отношения строятся на четвертой чакре — то есть вас связывает не только секс (это союз на первой чакре, такие отношения самые быстротечные), не стремление к комфорту и наслаждению (отношения на второй чакре) и не социальный статус (связь на третьей чакре), — у них есть шанс быть по-настоящему гармоничными. Еще считается, что эта чакра связана с нашими взаимоотношениями с родителями — левая сторона сердца связана с матерью, а правая — с отцом. Если вы способны испытывать состояние беспричинной детской радости независимо от погоды и прочих обстоятельств — скорее всего, сердечная чакра у вас открыта. Уныние, агрессия, стремление всем понравиться, ощущение «пустоты» в сердце, потребность в самоутверждении, психологическая недостаточность, а на физическом уровне проблемы с легкими и верхними отделами позвоночника, — признаки того, что энергии в этом центре не хватает.
Пятая чакра, «вишудха» (голубой цвет, энергия эфира, планета Меркурий) — снова мужская. Этот центр управляет самовыражением, способностью убеждать и руководить, генерировать и реализовывать идеи, достигать успеха в социуме. Если эта область заблокирована, появляется «ком в горле», трудности с высказыванием мнения, насморк, ангины, проблемы с зубами, щитовидной железой, хроническое напряжение в плечах и шее.
Шестая чакра, аджна (синий цвет, планета Сатурн), — еще один энергетический центр, который в первую очередь нужно развивать женщинам. Она расположена между бровями, на уровне «третьего глаза», и отвечает за интуицию, мудрость, проницательность, способность доверять себе, слушать свой внутренний голос, чувствовать других людей — в первую очередь, своего мужчину, подстраиваясь под него и мягко им управляя, точнее, направляя. Дефицит энергии здесь — головные боли, проблемы со зрением, депрессия, ощущение потерянности и отсутствия цели в жизни или когда мы чересчур живем головой.
И наконец, есть седьмая, «бесполая» чакра под названием сарасхара. Она находится в области макушки и отвечает за связь с космосом, высшую духовную реализацию и единение с Богом. Правда, мистики говорят, что у большинства современных людей эта зона закрыта.
Как «прокачать» чакры?
Наталья Игнатова, ведущая женских тренингов:
У меня свой центр, где, среди прочего, я веду занятия «Рефлексу оргазма», который помогает «прокачать» прежде всего первую и вторую чакры. Эту практику придумал австрийский врач-психотерапевт, ученик Фрейда Вильгельм Райх, который считал, что, разблокировав мышечные зажимы в области интимных органов, возникающие вследствие родительских запретов, мы выпускаем наружу оргазмическую энергию. Чем больше у вас этой энергии и чем свободнее она циркулирует в теле, тем секс становится ярче, ваш творческий потенциал выше и тем успешнее вы в жизни. Я все время наблюдаю, как после «Рефлекса оргазма» у девушек меняется походка, взгляд, цвет лица, они становятся магнитом для мужчин. Если не любите тренинги, попробуйте дома простое упражнение на чакровое дыхание. Устройтесь поудобнее, закройте глаза, настройтесь на свое дыхание. Уделите каждой чакре две минуты. Если вам сложно будет мысленно «наполнить» чакру присущим ей цветом, возможно, она у вас ослаблена или заблокирована.
Устройтесь поудобнее, закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию. Направьте внимание в первую чакру, которая находится у основания позвоночника. Прочувствуйте свой копчик, крестец, дно таза, расслабьте промежность и дышите, направляя внимание в эти области, наполняя это пространство красным цветом при помощи дыхания.
Мысленно переместитесь во вторую чакру, которая находится внизу живота и в центре таза, начните дышать в это место, наполняя его оранжевым цветом — примерно две минуты.
Переведите внимание в область солнечного сплетения. Концентрируйтесь не только на передней части тела, но и прислушивайтесь к ощущениям сзади, в центре позвоночника, наполняя при помощи дыхания это пространство желтым цветом.
Перенесите внимание в область грудной клетки, в ее центр. Это сердечная чакра, медленно наполните ее зеленым цветом.
Перейдите в горло, область пятой чакры. Ощущайте шею также сзади, расслабляя при этом шейные позвонки, наполняйте эту зону голубым цветом.
Переведите внимание в шестую чакру, которая находится между бровей. Наполните область головного мозга синим цветом.
Займитесь седьмой чакрой, она в области макушки и над головой. Наполняйте эту область фиолетовым цветом.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Развитие личности в теле женщины. (1-4 чакры)
Это важно знать каждой женщине.
~ПЕРВЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
Она отвечает за ощущение безопасности, доверия миру, чувство защищенности, чувство уверенности, связь с родом, с землей.
Это фундамент развития, на который закладываются кирпичи будущей жизни девочки. Как она будет относиться к миру, насколько она сможет доверять людям, будет ли она воспринимать уроки вселенной дружественно и спокойно – зависит от отношения к ней в первые ее годы жизни.
Поэтому ОЧЕНЬ важно, чтобы первые годы жизни малышке помогали, позволяли знакомиться с миром, делать ошибки и учиться на них, спокойно относиться к тому, что все мы можем ошибаться.
В этом возрасте нужно поддерживать связь с Землей, с матерью, тогда девочка будет уверенно стоять на ногах, у нее не будет страха перед будущим, страха потерь, неисправимых ошибок, она будет чувствовать всю свою жизнь, что любое произошедшее событие можно пережить и высшие силы мне помогут. За такой девочкой стоит весь ее род и поддерживает ее сзади за плечи!!!
Почему же огромное количество женщин на консультациях и тренингах постоянно жалуются на необъяснимые страхи, тревоги, переживания, ощущение оторванности от земли, неуверенности, на страх потерять близких и прочее?
Убитая самооценка, состояние неуверенности и постоянное ожидание того, что ВДРУГ ЧТО-НИБУДЬ СЛУЧИТСЯ!!!
Знакомо Вам? По моему опыту очень мало людей у которых с этой чакрой все в порядке. Это поколение наших бабушек и прабабушек, рожденных дома, в теплой семейной обстановке, вскормленных молоком своей матери и воспитанных более духовно и знахарски, вот у них этот фундамент есть, может поэтому они прожили и голод и войну, и много чего другого.
Итак, что будем делать с основанием нашего энергетического дома?Что укрепляет эту чакру?
– Хождение босиком усиливает связь с Землей, хорошо если по травке!
– Практики на восстановление родовых связей;
– Правильное и здоровое питание;
– Переписывание сценария рождения (это просто обязательно);
– Переписывание детских воспоминаний;
– Физические упражнения, йога, ходьба пешком;
– Забота о слабых, например о животных или о детях;
– В йоге есть хорошая поза ТАДАСАНА (поза Горы), она укрепляет эту Чакру;
– Проводить время на природе;
– Сажать цветы, работать с землей;
– Принимать помощь и защиту окружающих людей;
– Ароматерапия тоже очень помогает, т. к. эта чакра отвечает за восприятие запахов.
Эта Чакра в идеале должна быть активна у мужчин и пассивна у женщин, но это не значит что у женщин она не должна работать. Просто в мужском теле она видна как желание защищать— а в женском теле – это ощущение себя защищенной, психически устойчивой.
Когда женщина дает кому-то защиту (кроме ребенка) — она разрушает себя, это происходит от страха нападения. Поэтому для мужчины важно защищать, для женщины принимать защиту.
~ВТОРОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
С 7 до 14 лет начинает прорастать семя женственности, чувственности, девочка начинает наблюдать за миром и за собой, отождествлять себя с телом, поэтому в этом возрасте девочке важно дать понимание своей природы — природы женщины.
Именно в этом возрасте очень хорошо усваиваются знания о мире, о том, как в нем жить, поэтому нужно пробудить интерес в девочке к женским занятиям — танцам, интересным домашним хлопотам, приготовлению пищи, созданию красоты.
Отношения с мамой из родительско-дочерних должны постепенно перетекать дружеские. При таком воспитании происходит полное принятие своей природы, своей женственности и своего места в обществе.
НО если воспитание происходит по мужскому пути: школа, математика, спорт, различные умные кружки, «учись хорошо, а то ты не будешь никому нужна», то развитие женственности сильно замедляется или вовсе останавливается на этом уровне (что не редкость).
От непонимания себя, своей природы приходит обидчивость, раздражительность, капризность, часто это перерастает в поведение «девочка-робот», которая живет, все правильно делает, но не чувствует никакой радости от происходящего.
Статистика печальна, как утверждают сексологи, что у более 80% женщин сложности с получением удовольствия от секса. Эта проблема формируется именно на этой чакре.
Последствиями неправильной работы этой чакры является частая обидчивость, мнительность, отсутствие гибкости, жесткая походка, проблемы с месячными и репродуктивными органами, непринятие мужчин.
Родители должны быть очень внимательны к девочке, хвалить ее, только тогда у нее будет хорошая самооценка, и она не будет думать, что внимание нужно ЗАСЛУЖИТЬ (что и пытаются делать многие женщины сейчас — выслуживаются в доску, чтобы на них обратили внимание и сказали им что-то хорошее).
Особенно важные отношения в этом возрасте складывают с отцом. Глядя на него, девочка начинает готовиться к приходу мужа (да, уже в этом возрасте!!!), поэтому для отца она должна быть принцессой, красоткой, ненаглядной, но еще более важная роль отца в том, как он относится к ее матери, ведь девочка ОЧЕНЬ ЧАСТО перенимает сценарий семьи и накладывает его на свою жизнь.
Я понимаю, что у большинства из нас было совсем другое детство, из нас пытались сделать что угодно, только не женщину, но теперь когда у нас есть знания — все можно поправить.
– Нужно найти контакт со своим телом: танцы, массаж, уход за собой (идеально подходит танец живота, он как раз прорабатывает именно эту зону, происходит раскрытие чувств);
– Проработка отношений с папой (хорошо помогают «Не отправленные письма»);
– Практики взращивания и раскрытия сексуальной энергии (мне нравятся ДАОсские практики, хорошо помогает Дыхание Маткой, и практики осознания и ощущения своего тела из Кама-Шастры);
– Многочисленные женские практики именно на ЖЕНСТВЕННОСТЬ (НЕ УСПЕХ, НЕ КАРЬЕРА);
– Раскрытие энергии чувственности (доставлять себе мелкие наслаждения например медленно съесть любимый фрукт, посмаковать его, постоять под теплым бризом, понежиться в ароматной ванной, перемерить все платья свои любимый, сделать новый макияж, съесть что-то сладкое и очень вкусное, без укорения себя, а с пониманием, что это взращивает мою чувственность);
– Употреблять больше сладких и сочных продуктов (стихия этой чакры — Вода, и она отвечает за вкус, сладкий вкус усиливает чувственность);
– Покупать красивую одежду или шить на заказ, а так же аксессуары, броши, серьги и прочие очень полезные женские вещи;
– Читать книги о женской природе, описания красивых и чувственных женщин;
~ТРЕТИЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
Третья чакра именуется, как Манипура, и ее активное становление происходит с 14 до 21 года.
Что же происходит в это время?
После того, как девочка поняла кто она, на предыдущей Чакре, она начинает искать свое место в обществе, в социуме.
У большинства современных женщин есть социальное предназначение, это не только их работа, это то, как они проявляют себя в обществе, как их таланты реализуются на благо социума. На этой чакре формируется способность успешно контактировать с миром, проявлять себя, быть востребованным.
Если предыдущий этап пройден правильно, то тут девушка отключается от постоянного взгляда на себя и начинает проявлять себя в мире. Если же нет, то она остается на этапе самокопания.
В этом возрасте важно утвердиться в своих талантах, возможностях, родителям очень важно признать желания девушки.
Манипура — это солнечный центр, то проявление личности, через которое она светит!!!
Предназначение — это не работа, не специальность — это внутреннее ядро личности, миссия для которой он пришел в этот мир!
Женщины с сильной Манипурой находят себе иждивенцев, которые живут у них на шее, и еще они жалуются, что мой муж не мужественный. Проблема с том, что мужем в этом доме становится женщина.
У огромного количества женщин развитие энергосистемы прекращается на этой чакре, и они живут в этом режиме всю жизнь. В России можно встретить огромное количество примеров этого, примеров «ломовых лошадей».
Есть несколько способов гармонизации этой чакры, но конечно, чтобы исправить ситуацию на этом уровне, нужно проработать и предыдущие чакры, без них эта полноценно работать не будет.
Есть несколько способов определить свое истинное предназначение. Я предлагаю Вам подумать над этими вопросами:
– Чем бы Вы занимались, если бы были обеспечены финансово на всю жизнь?
– Через что Вы хотели бы помогать людям? Что Вы хотели бы сделать для людей? Общества?
– Кем Вы хотели быть в детстве и почему? (В детстве мы точно знаем что нам нужно, просто потом нас разубеждают, и мы начинаем думать, что это глупость)
– Если бы Вы могли помечтать о чем угодно, то о чем бы Вы помечтали?
– Что Вы могли бы делать бескорыстно, не требуя ничего взамен?
– Если бы у Вас было много свободного времени, чем бы Вы занимались?
~ЧЕТВЁРТЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
В период Анахаты раскрывается сердце женщины, недаром этот центр называют Сердечным, появляется сильная потребность в близких отношениях, глубоком взаимопонимании, взаимопринятии, открытии сердца близким людям.
Этот период когда, женщина строит очень доверительные, теплые отношения, основанные на сердечной любви, а не на телесной привязанности. Если она уже замужем – то она начинает искать глубины в этих отношениях если еще нет, то она ищет возможность построить такие отношения.
Что происходит, если женщина дошла до этого возраста, но энергетически так и не смогла перейти на этот уровень, из-за проблем в предыдущих периодах?
Она берет еще больше работы, помогает коллегам и т. д.
Все внутренние речи она заглушает фразами: «Пока нет достойного партнера» (при этом она не прикладывает никаких усилий, чтобы встретить его), «Я сейчас не готова к ребенку» (конкретно что не готово она ответить не может, кроме притянутых за уши причин), «Мне нужно строить карьеру. Семью создать я всегда успею» (самоуспокоение чистой воды).
Итак, если все же женщине удалось задавить в себе сердечные порывы к любви и теплым отношениям, то происходит закрытие сердца.
Причем, для тех, кто занимается энергетикой, это сразу видно, в области груди такое темное энергетическое пятно, в запущенных случаях — воронка, при этом женщина жалуется на тяжесть в груди, боль в этом месте, затрудненное временами дыхание, словно на грудь что-то тяжелое положили, плечи опускаются, как бы закрывая грудной отдел.
Эмоционально это выражается в страхе близких отношений, страхе довериться, рассказать о своих переживаниях, чувствах, периодические депрессии, слезы, разочарованность в жизни, в себе, боязнь раскрыть сердце. У женщин запущенный вариант этого состояния может перерасти в бесплодие и проблемы с маткой, это на тонком плане сопротивление против становления матерью, страх. Так же могут начаться проблемы с молочными железами, с грудью, это так же отказ отдавать материнскую заботу, любовь.
Что делать, если Вы нашли отражения неправильного развития этой чакры в Вашем теле?
– Конечно, нужно для начала установить баланс на предыдущих энергетических центрах;
– Делать практики очищения 4-ой чакры, например «Очищение и раскрытие сердца»;
– Задуматься о возможности создать семью (хотя бы задуматься);
– Углублять отношения с окружающими людьми, учиться открывать свое сердце, рассказывать о своих переживаниях, делиться состояниями;
– Избегать ношения с одежде темных тонов, благоприятно носить светлое, молочное, бежевое, теплое;
– Взращивать материнские качества (готовить и кормить людей, заботиться о детях, сажать цветы);
– Носить камни Луны: жемчуг, перламутр, лунный камень (эти камни усиливают энергию 4 ой чакры, если там есть проблемы, то лучше не носить их. Например, если Вы плаксивы все время — то ношение этих камней только усилит это. Камни носить нужно тем, кому нужно УСИЛИТЬ энергию, но не УЛУЧШИТЬ);
– Хорошо помогает трава Шатавари;
– Благотворно влияют медитации на Деву Марию, Гуань-Инь, Исиду (помещайте этот образ в свое сердце и медитируйте что он там находится и от него идет свет. Но это нужно делать лишь после очищения сердца);
– Хорошо почитать мантру Луне:
ОМ ЧАМ ЧАНДРАЯ НАМАХА;
ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ;
Чакра или другой вариант Падма – переводится как колесо. Это энергетические точки человеческого тела, отвечающие за эмоциональное и физическое состояние.
Бесплатные онлайн семинары, возможно Вам это будет интересно:
>> Вебинар: Секреты Рун
>> Вебинар: Мантика, руны и силы природы
>> Онлайн тренинг: Введение в чакрамную систему
>> 3-дневный онлайн-интенсив: Метафорические карты
Что такое чакры и как их открыть в домашних условиях
Все «колеса» расположены в эфирном теле. Они соединены с позвоночником стеблем, исходящим из каждой энергетической точки, давая доступ к Сушумне. Сушумна – это главный канал, проходящий снизу до головы вдоль позвоночника, соединяя энергию Космоса и Земли.
Всего за жизнь человека ответственны 7 чакр. Они расположены вертикальной линией вдоль позвоночника. Каждая из них соответствует своей функции: физическое и умственное развитие, душевное самочувствие.
- Первая корневая чакра Муладхара – соответствует уверенности, стабильности
- Вторая сакральная чакра Свадхистана – общее здоровье, уверенность, терпение выносливость
- Третья Манипура – сила воли, индивидуализм, решимость
- Четвертая сердечная чакра Анахата – отвечает за все, что связано с чувствами: любовь, сострадание, доброжелательность
- Пятая горловая чакра Вишудха – творческий потенциал, коммуникабельность, вдохновение
- Шестая Аджна – ответственна за интеллектуальные возможности, психическое состояние, воображение, визуализацию
- Седьмая Сахасрара – связь с космосом, просветление
Чакры: виды и принципы работы
Чакры, словно воронки, вращаются по часовой стрелке по направлению к туловищу. Другими словами, протекающая энергия проходит сквозь тело спереди и сзади, подпитывая энергетические центры. Это их принцип действия со второй по шестую. К первой – жизненная сила поступает из земли. А седьмая – это воронка с одной вершиной, выходящая из позвоночника.
Энергетические точки пронизывают все тонкие тела человека. Они обладают ключевой ролью энергетической структуры и при нормальной функциональности поддерживают жизнедеятельность, проводя энергию к органам через свои специальные каналы.
- Так, Муладхара, транспортирует энергию в прямую кишку, двигательную систему организма
- Свадхистана связана с кишечником, почками, мочеполовыми органами
- Манипура подпитывает органы пищеварения, печень
- Анахата связана с сердцем, сосудами, позвоночником, руками, грудной клеткой
- Вишудха подает энергию в дыхательные органы, органы слуха, горло, кожу
- Аджна отвечает за органы головы
- Сахасрара – за железы головного мозга
Чакры: как использовать в повседневной жизни
Каждая зона отвечает за конкретный вид деятельности. В нормальном состоянии они оказывают положительное действие на каждую сферу в повседневности человека. Соответственно, если точка с дефектом, то в какой-то определенной области возникают трудности, либо же она его вообще не интересует. Из-за этого ответственное «колесо» может быть закрыто, а соответственно – привязанные к нему органы перестанут получать силу, начнут развиваться заболевания. Чтобы эффективно их использовать нужно знать, как открыть чакры самостоятельно.
Как понять, что чакры закрыты?
В первую очередь человек чувствует постоянную усталость, истощенность. Психическое самочувствие переживает постоянные эмоциональные всплески, которые тяжело контролировать. Негативные эмоции и чувства – сигнал того, что с энергоцентрами не все в порядке. Каждый центр соответствует конкретному физическому и эмоциональному состоянию. На их сбои показывают отклонения в этом самом состоянии.
Поврежденное «колесо» начинает вращаться в обратном направлении или совсем перестает и деформируется. Соответственно поврежден ли энергоцентр и какой именно помогут определить симптомы.
- В случае если повреждена первая, то человек теряет волю к жизни
- Вторая – проблемы в любовной сфере, сексуальная недееспособность
- Третья – атрофированы чувства. Человек перестал ощущать любовь, принятие
- Четвертая – сигнал депрессии. Потеря цели в жизни, смысле существования. Кажется, что сама судьба желает ему зла
- Пятая – отказ от ответственности за свою жизнь, профессиональная неудовлетворенность
- Шестая – идеи перестают реализовываться, человек становится неудачником
- Седьмая – физическая и духовная связь не могут воссоединиться
В дальнейшем – проблемы со здоровьем, как следствие – заболевания тех органов и систем, за которые они отвечают. Чистка нужна для того, чтобы возобновить действие центров, восстановить эмоциональное, психическое состояние. Человек вновь обретет смысл жизни. Чувство обиды на мир покинет его. Вместе с негативом наладятся отношения, уйдут болезни.
Чакры человека, как их открыть самостоятельно и освободить энергию
Как раскрыть чакры? Для этого существует множество различных способов. Самыми эффективными считаются методики применения мантр, транс, янтры, специальная техника йоги – пранаям. Более нетрадиционные – с помощью камней или свечей. Придерживаясь и правильно выполняя выбранную методику, можно очистить и перезапустить энергетические зоны.
Почему эти способы открыть чакры работают
- Самовнушение. Вера в то, что зоны раскрываются помогает их активизировать
- Активация центров подсознательно, когда практикующий ощущает аромат или слышит звук благодаря специальным методикам
- Вибрации, которые влияют на человека. Цвета и запахи выбраны не случайно. Они относятся к определенной зоне. Происходит резонанс, усиливающий ее работу
Открытие чакры при помощи медитаций и практик
Медитация – одна из древних практик, которая с помощью концентрации помогает их запустить. Ей присуща специальная поза. Практикующий должен принять положение сидя на полу, скрестив ноги с ровной спиной. Здесь важно закрыть глаза и полностью расслабиться.
Разблокировка чакр с помощью медитации
Заняв исходную позу, человек сосредотачивается на выбранной зоне. Существует определенная последовательность, желательно придерживаться такого порядка: аджна, манипура, сахасрара, анахата, вишудха, свадхистана, муладхара, сушумна, ида, пингала.
Сконцентрировавшись, человек ощутит жжение, тяжесть. Как итог – она словно зажигается в форме шарика, что можно увидеть визуально. До того, как прервать процесс, необходимо прочесть мантру АУМ.
Особая методика, пробуждающая точки с помощью визуализации
Исходная поза – Лотос с прямой спиной, глаза закрыты. Сконцентрировать внимание на кончике носа, языка, макушке, руках. Представить образ маленького красного шарика, находящегося прямо в центре Муладхары. Мысленно придать ему вращение против часовой стрелки слева вверх, справа – вниз горизонтально оси.
- Представить колебания звука ДО. Он должен быть красным, сладким по вкусу, пахнуть розой. Визуализировать теплое покалывание ладоней
- Следующая – Свадхистана. Оранжевый шарик вращается против часовой стрелки. Звучит РЕ, пахнет ромашкой. Вкус во рту вязкий, а ладони горячие
- Следом идет Манипура. Это – желтый шар со звуком МИ. Пахнет мятой, со вкусом перца, а ладони немного остыли, стали теплыми
- Затем Анахата – зеленый шарик со звуком ФА. Пахнет геранью, вкус – лимон, ладони комнатной температуры
- Вишудха – шар стал голубым. Слышится СОЛЬ, пахнет полынью, горько, ладоням слегка холодно
- Аджна – синий шар, звучит ЛЯ, рукам еще холоднее
- Сахасрара – это мерцающий фиолетовый шар со звуком СИ, в ладонях – ледяное покалывание. Шар движется по часовой стрелке сверху вниз
- Визуализация и концентрация помогут дать толчок к запуску
Как раскрыть чакры и гармонизировать энергетические центры
Как открыть чакры самостоятельно: янтры
Янтры широко применяются в буддизме при медитации. Каждой чакре соответствует своя янтра. Это геометрическое сакральное изображение. Суть раскрытия чакр янтрами заключается в расслаблении и концентрации внимание хотя бы 15 минут. Найти янтру можно в интернете или купить в специальном магазине. Созерцая янтру, человек избавляется от последствий, причиненных деформацией.
Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаям
Специальные дыхательные упражнения пранаяма – часть йоги, помогут не только восстановить работу энерго-точек, а также улучшить здоровье.
Чтобы возобновить энергетические точки с помощью этой методики необходимо занять позу лотоса. Здесь важно дыхание – оно должно быть именно таким: четыре счета – глубокий вдох, еще четыре – задержать дыхание, снова четыре счета – выдох, затем опять вдох. Для каждого «колеса» следует использовать один такой цикл. Повторить упражнение три раза.
Суть техники такова:
- Муладхара – ощущение тепла, даже жара
- Свадхистана – Тепло или возбуждение
- Манипура – ощущение пульсации
- Анахата – шум затихает, биение сердца становится громче
- Вишудха – снова тепло, мягкая пульсация
- Аджна – пульс перемещается за лобную кость
- Сахасрара – пульсирует в верхней части черепа
Как открыть чакры самостоятельно с помощью асан
Асаны еще один вид йоги, которые дают нагрузку семи отделам позвоночника. Перед выполнением упражнений следует как можно сильнее расслабиться, создав соответствующую обстановку.
Семь упражнений, видео инструкцию к которым можно найти в интернете, чтобы не допустить ошибок при выполнении:
- Падмасана – первое упражнение, заключается в позе лотоса
- Вирасана. Исходное положение – поза рыб
- Махамудра
- Уштрасана – стойка верблюда
- Сарвангасана – березка
- Бхуджангасана – позиция кобры
- Ардха – скручивания
- Шавасана – человек лежит ровно на спине, положив руки ровно по швам, но в расслабленном состоянии 10 минут
Как быстро открыть заблокированные чакры
Насытить кислородом все до последней клеточки – легкая, но действенная техника для быстрого открытия энергоцентров. Нужно лишь уединиться на природе, занять удобную позицию и расслабиться. Ключ – дыхание. Быстрый, но не резкий полный вдох, такой же быстрый выдох не до конца. Важно применять технику без задействования легких, будто воздух выходит сам по себе. Повторить 12 раз и адреналин от кислорода «включит» чакры.
Как открыть чакры не напрягаясь: самые необычные способы
Если смотреть на изображение – это слишком скучно, а делать упражнения йоги – лень, можно прибегнуть к способам активации для самых ленивых.
Лучшие простые способы запустить чакры или как открыть чакры для ленивых
Как открыть чакры: свечи
Специальные чакральные свечи активизируют конкретную зону в момент, когда человек зажигает свечу. Ничего не нужно делать, открыть чакры можно просто регулярно зажигая такие свечи.
Как раскрыть чакры: звуки
Короткая медитация на очищение чакр и ауры
Существует простое в своем исполнении медитирование, которое может использовать любой новичок. Но эта методика эффективна, потому что направлена на очищение энергетических центров – Латиханом. Человек представляет золотой поток света, льющийся сверху. Все чакры в виде сосудов заполняются им до краев. Текущий этап начинает чистку энергетических блоков. Далее нужно визуализировать пробку снизу каждой чаши – снять ее, чтобы сосуд опустел. Делать повторения до того, пока не возникнет покалывание ног.
Чистка чакр при помощи рун
Открытие чакр руническими формулами еще одна популярная методика. Вся суть заключается в том, чтобы нарисовать определенную формулу и оговорить ее для разбития негативных блоков. После активации руна начинает действовать. Вскоре человек ощущает положительный эффект.
Рунические ставы, которые помогут эффективно запустить колеса:
- Огонь очищающий
- Чакровый столб
- Чакровый вихрь
- Очищение, оздоровление, восстановление чакр
Для эффективной работы руны можно наносить прямо на себя, к примеру, на левое запястье, или же фотографию. Также при рунической чистке применяются свечи – как катализатор. Прежде всего нужно нанести руну на нужный объект (тело, фотографию), затем оговорить ее. Оговором обязательно уточнить от чего конкретно чистить, сроки действия. Если, став рисуется на фотографии, то нужно зажечь свечу и провести по ней пламенем, чтобы руны «зажглись». Отставить свечу в подсвечнике подле фотографии и наблюдать за пламенем. Если чистка проводится всех семи энергоцентров, то коптящееся пламя или шипение одной из свечей покажет, какая именно зона пострадала от негативных блоков.