Причины нарушений на уровне свадхистаны
Эти блоки могут быть связаны с воспитанием, потому что у нас есть множество запретов на удовольствия. Знаете, “делу время – потехе час”, про знаменитую стрекозу – “так пойди же, попляши!”. Муравей-работяга (другой уровень, муладхара, скорее всего) – он не принял стрекозу, которая свадхистанное насекомое, в данной басне она именно такой персонаж. Как в насекомом, конечно, в стрекозе нет ничего более свадхистанного, чем в муравье. Но в басне это так. Религия накладывает множество ограничений на проявление свадхистаны, на удовольствия. Удовольствия считаются вообще греховными.
И мы живем в этом социуме, который пропитан запретами на удовольствия. В результате, то, что запрещено очень долгое время, начинает проявляться в каких-то деструктивных формах. И на экранах телевизоров мы видим очень много грязных шуток на тему секса, очень много каких-то пошлостей. И это нас отталкивает порой еще больше от сексуальности. В результате мы получаем проблемы со здоровьем. У кого-то с поясницей, у кого-то половые органы, органы таза – любые проблемы всегда большие проблемы. И чтобы их решать, конечно, нужно понять причину, и нужно что-то менять в своей жизни.
У вас есть заболевание или психосоматика? Тогда эта статья — для вас. Вы узнаете глубинные причины заболевания или психосоматики, и речь пойдет об энергетике и чакральной системе человека. Чакры и заболевания — какая между ними связь? спросите вы. Немногие знают, что чакры имеют самое прямое отношение к заболеваниям.
Если у вас есть заболевание или психосоматика, то совершенно точно какое-то время назад ваши чакры перестали работать правильно. Данная статья поможет провести диагностику ваших чакр и найти причины заболевания или психосоматики.
Любое заболевание начинается в энергетических телах, а затем со временем, если человек не меняет своих привычных мыслей, эмоций, образа действий, нарушения в энергетике вызывают заболевания в физическом теле.
Чакры — это энергетические центры человека. Каждая чакра отвечает за определенные сферы жизни человека и транслирует информацию о вас в окружающий мир. Если вы не знаете, в каком состоянии ваши чакры, то можете это определить по наличию успешных или неуспешных сфер в вашей жизни.
Но если работа чакр неправильная в течение продолжительного времени, то это может привести к возникновению заболеваний в физическом теле.
В данной статье я расскажу о том, какие заболевания возникают по причине нарушения работы чакр.
Выполнение пасчимоттанасаны – самое первое задание моего бесплатного онлайн курса “7 Шагов Йоги”. Эта асана не самая сложная и вполне доступная для выполнения на своем уровне физической подготовки практически каждым. При этом, пасчимоттанасана способна сразу обнаружить целый ряд физических и энергетических препятствий к тому, чтобы чувствовать себя легкими, сильными, гибкими и обладающими высоким жизненным потенциалом. А это цель, к которой мы стремимся, вставая на путь йоги как саморазвития!
Привет из Гималаев!
В этом видео я хочу ответить на вопрос, который я получил от Сусанны. Вопрос звучит так:
“Недавно остеопат сказал, что у меня нижние позвонки начинают зарастать. Я поняла так, что с возрастом при недостаточной подвижности отдел позвоночника теряет гибкость. Что-то, возможно, нарастает, накапливается и откладывается там. От Вас часто слышала, что некоторые люди компенсируют недостаток растяжки тем, что растягивают в этом месте поясницу, например, в пасчимоттанасане, создавая расстояния между позвонками, приводящие к проблемам. Мне это, видимо, не грозит. Неподвижность поясницы – это тоже задача, требующая разрешения. Какие асаны мне лучше выполнять, чтобы вернуть молодецкую подвижность поясничного отдела?”
Какие асаны необходимы и почему не достаточны
То есть, вы спрашиваете об асанах. Но поймите, что если вы будете только выполнять асаны, то тоже будет что-то меняться, но медленно. Смотрите в сторону удовольствий: запишитесь на сеанс массажа – не один сеанс а серию. И не на массажи для здоровья – это другая чакра, муладхара, где вас помнут, все вправят – а для удовольствия. Массаж лица, например. Включитесь в это – открывайте свадхистану. Свадхистана – это очень простая в развитии чакра, очень простая. Так как она вторая по счету, то проще только муладхара. Поэтому за несколько месяцев серьезной проработки вы можете стать другим человеком на этом уровне, посмотрите.
Не вдаваясь в рекламу, просто скажу, что у меня есть курс, который специально направлен как раз на гармонизацию свадхистханы. И возможно, этот курс вам поможет. В него же включены и асаны.
Если к асанам все же переходить, то какие асаны нужно выполнять: не нужно фиксироваться только на пояснице, потому что вы действительно можете причинить себе вред. Во-первых, растяжка важна – тело же комплексное! Второе – у нас есть в области поясницы три функции: наклон, прогиб, скрутка. Все эти три функции важны. Посмотрите книжечку с асанами, и вы найдете, какие асаны работают на прогиб, на наклон. Вы все поймете, все очень элементарно и просто. И обязательно – силовые асаны!
Вам кажется, что все жестко, и силовые асаны не нужны. В действительности, они нужны, потому что они будут укреплять мышечный корсет. И если вы начнете выполнять асаны на скручивание, гибкость, то мышечный корсет вам понадобится. Будьте очень осторожны с собой, держите контакт со своим лечащим врачом. Асаны вы можете выбрать сами, хотя, если у вас хороший контакт с врачом, то вы можете посоветоваться, сказав, что именно вы хотите делать. Если контакт не очень хорош – бывают врачи, которые загоняют нас в болезнь, пугают, так нагнетают, что чувствуешь себя инвалидом, хотя ничего еще страшного не произошло. С такими врачами лучше поменьше общаться – общаться с теми врачами, которые за здоровый образ жизни, и с ними можно советоваться. Но если такого нет, а есть такой врач, который есть, то все равно периодически консультируйтесь.
Вы практикуете асаны и иногда приходите, с тем чтобы человек, который компетентен оценить состояние вашего позвоночника, мог вас прощупать и сказать, что меняется. Хотя, скорее всего, вы все это сами будете прекрасно чувствовать, потому что будет меняться настроение, состояние, вы будете открывать, что такое свадхистхана и как это прекрасно!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
МАГ, ИГРАЮЩИЙ НА ВОЛШЕБНОЙ СВИРЕЛИ
Отверстия называются чакрами. Человек с развитым зрением Третьего глаза видит чакры в виде огромных воронок или вихрей, расположенных перпендикулярно позвоночнику. Восьмая нота, или восьмая чакра висит над макушкой человека на расстоянии 7,23 сантиметра и издает ноту «До» на октаву выше.
Однако в человеческом организме существуют сотни больших и малых энергетических вихрей. В йоге все они тоже называются чакрами. Но Пифагор, как и многие другие эзотерические школы, рассматривал 8 главных чакр. Там, где астральные энергетические каналы перекрещиваются 21 раз, находятся главные вихри, главные восемь нот человека. На перекрещивании 14 энергетических каналов находятся меньшие энергетические воронки. Их 26 в физическом теле.
Восемь самых главных чакр располагаются снизу вверх следующим образом:
МУЛАДХАРА — местопребывание Кундалини в копчике, самом нижнем позвонке. Символически отождествляется с Землей, то есть имеет качества Земли. Из шести тел Платона к первой чакре относится — Куб. Янтра Муладхары — лотос с четырьмя лепестками. Считается полюсом отрицательной энергии организма.
СВАДХИСТАНА — энергетический центр над половыми органами. Имеет качества Воды. Форма — Икосаэдр. Символически обозначается лотосом с шестью лепестками.
МАНИПУРА — центр в области пупка. Качества чакры — Огонь. Форма — Тетраэдр. Изображается как лотос с десятью лепестками.
АНАХАТА — чакра на уровне сердца. Качества чакры — Воздух. Форма — Октаэдр. Изображается лотосом с двенадцатью лепестками.
ВИШУДДХИ — чакра, расположенная в области щитовидной железы; Имеет качества Эфира. Платоновское тело — Додекаэдр. Изображается лотосом с шестнадцатью лепестками.
АДЖНА — чакра в середине головы, находится на уровне ушей и глаз. Символически обозначается лотосом с двумя лепестками. Имеет качества Пустоты. Платоновское тело — Сфера.
САХАСРАРА — Бог Вишну, местонахождение положительного полюса на макушке головы. Обозначается цветком лотоса с одной тысячей лепестков.
НИРВИНА — чакра над головой, находящаяся над макушкой на расстоянии 7,23 сантиметра. Эта восьмая чакра является самой важной, так как представляет бессмертную душу человека. Но для простоты изложения учения в школах для начинающих адептов и садхаков объединяют две высших чакры в одну, называют ее просто Сахасрара.
Невидимые энергетические каналы тела в Индии называют Нади. Это эфирные трубки, по которым циркулирует Прана, или Жизненная сила. В организме человека их насчитывают 72000. Пифагор говорил акустикам только о трех основных Нади и десяти главных Нади. Слева от позвоночника проходит Ида Нади, имеющая отрицательный заряд, справа — положительная Пингала Нади, в центре позвоночного столба в спинном мозге — Сушумна Нади. Сушумна Нади является путем, по которому поднимается Кундалини. Кундалини — это мистическая энергия, которая находится в копчиковой чакре в спящем состоянии.
С помощью упражнений с задержкой дыхания и на концентрацию адепты и йоги поднимают Кундалини из одной чакры в другую чакру, все выше и выше, пока Кундалини не достигнет Сахасрары. По мере прохождения Кундалини сквозь чакры все выше и выше, человек приобретает все новые и новые сиддхи (способности творить чудеса). Каждая достигнутая чакра открывает новые сферы сознания. Если, например, открывается Аджна, то человек становится обладателем ясновидения, искусства чтения мыслей, он может узнать прошлое, настоящее и будущее. Каждая чакра открывает свои чудесные свойства и возможности для йога. Если открывается Вишуддха, то человек теряет вес, начинает летать над землей, как перышко. Восьмая чакра при открытии дает состояние Соруба-самадхи.
Однако чтобы Кундалини проснулась и стала двигаться вверх, раскрывая чакры, необходимо сначала очистить два пранических канала — Иду и Пингалу. Пока Ида и Пингала не очищены тренировкой, человек не может играть на свирели по имени Сушумна. У грязного человека Кундалини не проснется. Процесс очищения Иды у Пифагора назывался «Крещение Водой».
Процесс очищения Пингалы пифагорейцы называли «Крещение Огнем». Инициация «Крещение Водой» у пифагорейцев проходила в три этапа: испытание нравственности и стойкости к соблазнам; очищение физического тела при помощи сорокадневного голодания на одной воде; пранаяма для левой ноздри с задержками дыхания на вдохе и выдохе. Когда экзамен был сдан, то ученик проходил внешний ритуал посвящения первой ступени. Неофит после сдачи экзамена заходил в специальный водоем и окунался с головой. Этот внешний атрибут ритуала «Крещение Водой» ессеи-пифагорейцы принесли в иудаизм и христианство.
Пифагор говорил, что у обычного человека энергия движется от восьмой чакры к первой и от первой к восьмой точно таким же путем, как в музыкальной гамме. Первая чакра соответствует ноте До первой октавы. Вторая чакра — Ре, третья — Ми. Здесь нужно заметить, что между нотами До и Ре есть еще одна нота — До диез, или Ре бемоль. Диезы и бемоли есть между всеми нотами, кроме Ми-Фа и Си-До. Между Ми и Фа находится полутон.
Между третьей и четвертой чакрой происходит поворот эфирной энергии на 180 градусов, смена ее полярности. Еще один полутон находится между нотами Си и До. Между седьмой и восьмой чакрами также происходит поворот энергии на 180 градусов. Энергия может подниматься вверх по спирали двумя способами: вращаясь по часовой стрелке относительно физического тела и вращаясь против часовой стрелки.
Когда энергия вращается против часовой стрелки — мы ее называем солнечной, Ха. Когда вращение идет по часовой стрелке — мы ее называем лунной, Тха. Первая чакра у человека находится в копчике, вторая — на 7,23 см выше первой, а третья — на 7,23 см выше второй чакры. Конечно, это усредненное значение. У каждого конкретного человека расстояние между чакрами равно расстоянию между его глазами. После третьей чакры энергия не может подняться сразу выше. Между третьей и четвертой чакрой находится как бы «стена с потайной дверью». Чтобы пройти через «двери», энергия должна сменить направление. Это очень трудно сделать.
Изменение направления энергии является ключевым моментом в эволюции человека. Это происходит только тогда, когда сущность (воплощенная часть души) овладела тайнами материального мира и готова к принятию новых знаний. Далее энергия поднимается от четвертой чакры до седьмой без особых затруднений. Между седьмой и восьмой чакрой находится второй полутон, второе непреодолимое препятствие для движения.
Непреодолимое, потому что при прохождении сущностью семи нот, каждая чакра наделяет человека способностью творить те или иные чудеса. И эта волшебная музыка, извлеченная из свирели позвоночника, зачастую убаюкивает гениального композитора, и он забывается счастливым сном. Восьмая чакра является первой нотой в октаве души. Чтобы пройти в мир души сущность должна разрушить личность человека, подчинить себе логический ум и сменить полярность своей энергии. А для этого нужна огромная сила воли.
Каждая чакра, каждая нота человека обладает своим сознанием. В организме обычного человека эти сознания называются Дакини. Умы борются между собой за право власти, за право управления телом. В этой схватке у зрелого человека чаще всего побеждает третий ум — красивой музыкой вылечить больного нельзя. Но гармоничная музыка как один из мощных компонентов воздействия на тело человека с целью восстановления его здоровья применяется со времен Второй Атлантиды.
У пифагорейцев музыка входила в состав комплекса профилактических и лечебных мер, таких как асаны, дыхательная гимнастика, массаж, водотерапия, фитотерапия, психотерапия, голодание, воздействие цветом и пирамидой. Музыка на физическом плане бытия обладает особым лечебным действием. Гармония музыкальных вибраций благотворно влияет на весь организм человека, успокаивает его нервы, поднимает настроение и через психику воздействует на внутренние органы человека. Воздействие музыки осуществляется именно через высшее состояние человека, что очень важно.
Пифагор разделял музыку на три типа.
Первый, самый низкий, самый примитивный вид — это музыка для ног. Такую музыку воспроизводят инструменты для отбивания ритма: барабаны, ударники, басовые и погремушечные. Ритм заставляет сокращаться мышцы рук и ног, возбуждает первую и вторую чакру, а с ними пробуждает и все низменные инстинкты человека: агрессию, похоть, алчность, стремление властвовать.
Музыка ритма для уличных толп открывает ящик Пандоры, и молодые люди, потеряв голову, тянутся к наркотикам, алкоголю и бунту. Не зря ритмическую или рок-музыку любят толпы фанатов — молодые агрессивные души, только что пришедшие из животного царства. К сожалению, сегодня население Земли на 90% состоит из таких людей, потому что на дворе Кали-Юга.
На второе место по важности Пифагор ставил музыку струнных! инструментов. Учитель говорил, что все струнные, играющие гармоничные мелодии, воздействуют на сердечную чакру, на подсознание, на чувства людей. Иначе говоря, струнные инструменты, играя «классику», «лечат» душу.
Но самую важную для человека музыку, по мнению Пифагора, дают духовые инструменты. Духовые инструменты работают не с физическим телом, не с душой, а с духом человека, поднимая его на новую ступень развития, делая его ближе к Творцу.
Однако меломанам нужно помнить слова Пифагора о том, что прослушивание божественных мелодий — это не просто наслаждение, не приятное времяпрепровождение, а трудная ментальная работа. К каждой теме, к каждой ноте слушатель должен создавать в своем воображении движущийся мыслеобраз, окрашивая его светом сердца. Только в этом случае музыка будет работать не на разрушение, а на созидание.
Когда обращаешь свое зрение вовнутрь, внутреннее око видит реальность Блаженства Высшего Сознания. Именно тогда на человека нисходит милость Божья.
Воздействие музыки на организм в первую очередь проявляется через орган слуха, то есть через повышение эмоциональной составляющей. Во вторую очередь проявляется влияние резонанса внутренних органов различным нотам.
Чем гармоничней воздушные колебания, тем благоприятнее воздействие музыки на орган слуха. Максимально оздоравливающее влияние на больного оказывает тихая, гармоничная музыка без резких диссонансов, она как колыбельная, баюкает человека, ласкает его уши и всячески успокаивает нервы и душу, и благотворно действует на все внутренние органы через нервную систему.
Но любая музыка — это не один звук, а поток самых разных по частоте и по амплитуде колебаний. Такой сложный набор колебаний, который всегда вызывает резонанс в определенных органах тела. Любой орган человеческого тела — это резонатор, имеющий свои колебания на разрешенных ему частотах. То есть у каждого органа — свой частотный резонансный спектр колебаний. Именно на этой частоте орган и «работает» в резонансе с музыкой.
Поэтому каждое классическое произведение своими широкими частотами так или иначе «задевает» все внутренние органы. Одни органы «включаются» музыкой часто и надолго, другие включаются ненадолго и изредка, когда звучит их резонансная частота.
Физический организм человека можно уподобить оркестру, состоящему из самых разных инструментов-органов: от контрабаса до скрипки и флейты.
Если оркестр внутри человека настраивается на прослушивание, например, «Лебединого озера», то высочайшая гармония напитывает жизненной энергией все органы. И покидает концертный зал уже не обесточенный человек, а человек полный задора и творческих планов, улыбающийся и счастливый. А если тот же человек слушает вульгарный рок, где крики и ритмы бьют только в барабаны самых низменных чувств и самых низких вибраций, то у него возбуждаются первая и вторая резонансные чакры. При этом никакого оздоровления не идет, а наоборот, происходит выплеск энергии через низшие чакры, отдача жизненной праны через эти органы.
Результатом частого прослушивания низкой вульгарной музыки становится либо надлом психики, вплоть до зомбирования музыкой, либо общая деградация личности.
Муладхара — 1 чакра, корневая чакра
Муладхара — нижняя чакра, расположена в промежности, чакра открыта вниз. Это чакра связи с землей как основой безопасности. Она является центром безопасности и отвечает за психическую устойчивость в стрессовых ситуациях, за удовлетворение базовых внутренних потребностей. В состоянии стресса возникают неприятные ощущения сжатия, напряженности в промежности, иногда — невесомости, падения, потери связи с землей, а в состоянии безопасности, удовольствия — раскрытое, мягкое, приятное ощущение.
Уверенность в себе, воля к жизни, «внутренний стержень» — признаки здоровья
муладхары. Стержневая структура здоровой муладхары позволяет брать на себя ответственность. Поэтому муладхара также чакра структуры деятельности, внешней реализации, созидания в материальном мире. Муладхара отвечает за общее физическое состояние, костную систему, водный и минеральный обмены и наиболее тесно связана с ногами.
Хорошая внутренняя устойчивость дает самостоятельность. Человек с хорошей внутренней концентрацией меньше поддается внешним влияниям, обладает самостоятельностью мышления и быстрее находит выход в различных сложных ситуациях. Поэтому все упражнения, направленные на развитие координации, овладение пространством, формируют и устойчивость к стрессу.
Заболевания при неправильной работе корневой чакры
Почки отвечают за водный и, соответственно, минеральный обмен в организме и тесно зависящую от этого костную систему. Страх (в широком смысле) вредит почкам. Камни в почках — «застывшие слезы», особенно у мужчин, когда боль, страдания не прожиты эмоционально, а застряли в теле.
Мочевой пузырь болит при ощущении затертости, зажатости обстоятельствами жизни.
Боли в нижней части спины, в пояснице, говорят о том, что доминирует страх неопределенности, угнетают мучительные сомнения и недоверие жизни, многое не ясно, нет чувства безопасности и уверенности, что все будет хорошо.
Суставы болят при нарушениях в муладхаре. Через суставы проходят все акупунктурные меридианы. Люди с болями в суставах, ревматизмом хотели бы иметь все, быть совершенством, и при этом с детства были подвержены критике, зависти, жадности со стороны окружающих. В результате у них рождается уверенность в том, что движение рукой или ногой будет неверным или вызовет негативную реакцию окружающих и потому опасным для носителя, что и вызывает нежелание использования конечности. В таких людях сидит жестокий судья, который всегда на чеку и никогда не спит. Человек «ест» свои кости и кости своих близких, критикуя их так же, как критиковали его.
Ноги относятся к сфере муладхары. Проблемы с ногами свидетельствуют об эмоциональном, неосознаваемом нежелании двигаться вперед в каком-то направлении, в прямом или переносном смысле, о нежелании действовать в направлении, которое пока не ясно, или направлении, которое не будет одобрено окружающими.
Если человек не хочет осознать, что не способен в жизни «твердо стоять на ногах», или уже «упал» в жизненном плане, то это может привести к ослаблению конечностей, избеганию их использования.
В завершение
Итак, в данной статье я рассказала какая связь между состоянием чакр и наличием заболеваний у человека. Большинство из этих симптомов я изучила у клиентов, у себя и у моих знакомых, потому что почувствовать энергетику человека и сопоставить это с тем, что и как говорит человек о себе и о своей жизни — для меня не проблема. Некоторые из вышеперечисленных симптомов я взяла из книги Лиз Бурбо «Твое тело говорит с тобой» и очень рекомендую вам, если вы хотите найти причины своего заболевания или психосоматики и избавиться от своего заболевания, работая с собой изнутри. Причины заболевания находятся на уровне мышления, способа реагирования, образа действий и все эти три уровня влияют на био-химические процессы в организме (выброс определенных гормонов и тд), которые либо делают вас здоровее и счастливее, либо наоборот — больнее и несчастнее. Но только вы сами выбираете, каким Вы хотите быть!
В сборник вошли статьи, написанные мною на основании многолетней практики Рейки и Реинкарнационика:
- “Как повысить свою энергетику и жизненный тонус”
- “Как блоки в энергетике вредят вашему здоровью”
- “Почему возникают болезни”
- Данная статья “Чакры и заболевания – какая между ними связь”
Поделитесь в комментариях, есть ли у Вас какое-то из вышеперечисленных заболеваний и подходит ли Вам соответствующее описание причин?
Регрессолог, астропсихолог, таролог.
Помогаю устранить проблемы в отношениях, финансах, со здоровьем, найти свое предназначение, стать ближе к Себе и своей Душе
Манипура — 3 чакра, чакра солнечного сплетения
Манипура — это основная точка потребностей, силы, чувств, желаний. Это чакра сосредоточения «я могу!». Чакра отвечает за внешнюю активность, физические действия. Это центр самоутверждения своего «Я» через воплощение желаний.
Проявление сентиментальности и мягкости — это открытая, свободная, сильная манипура. Подавленная, закрытая манипура — это нереализованные желания, ненависть, зависть. Нормальное удовлетворение желаний, самоутверждение в обществе — признаки здоровой манипуры.
Открытая зрелая манипура помогает ощутить великое духовное удовлетворение, исходящее из осознания человеком себя как уникального существа, занимающего индивидуальное место, имеющего свое предназначение, связанного со всей Вселенной.
При негативных эмоциях в солнечном сплетении возникают неприятные ноющие боли, ощущение сжатия, сдавливания. Приятные ощущения в манипуре связаны с телесной релаксацией, блаженством, в этом случае манипура излучает тепло, свет.
Болезни манипуры связаны с проявлениями агрессии, манипуляции, властолюбия, присвоения, зависти. Это патологические раздумья о достижении и присвоении, зависть, гнев, жадность (как проявляемые, так и подавляемые).
Главный орган манипуры — селезенка. Селезенка контролирует переваривание пищи и в целом процесс пищеварения. Болезни селезенки свидетельствуют о нарушении процесса присвоения — об искаженных родственных отношениях, например чрезмерно волевых родственниках, подавленной активности, бесплодных мечтаниях и тд.
Значительную роль в манипуре играет печень. Печень ведает центральной, вегетативной и периферической нервными системами, которые отвечают за связь организма с внешней средой и регуляцией деятельности внутренних органов.
В основе болезней печени — избыточный, бурный гнев, раздражительность, злобность — это симптомы отвергания внешней среды и дисбаланса инь-ян. Болезни начинаются с желчного пузыря, затем распространяются на печень и свидетельствуют о суете вследствие состояния крайней тревоги при ожидаемой опасности и избыточной агрессивной реакции.
Заболевания при неправильной работе манипуры
Аллергия — следствие подавленного страха, чувства отторжения от близких. Очень часто это следствие преждевременного прекращения грудного и переход на искусственное вскармливание ребенка, недостаточного держания его на руках, недостаточного телесного контакта с матерью. «Они не прикасаются ко мне, значит, я не достоин любви».
Болезни желудка говорят о хитрости, желании манипулировать, безуспешных честолюбивых усилиях достичь чего-то путем изобретательности, изворотливости, обмана, неверие в свои собственные силы и способность достичь желаемого. Человек боится, что недостаточно хорош для кого-то. Проблемы с чувством собственного достоинства человек пытается разрешить манипулятивным путем, вместо того чтобы просто любить и уважать самого себя.
Когда человек пассивно опускает руки и перестает честолюбиво желать что-то, развиваются болезни поджелудочной железы, как свидетельство неуверенности в себе.
Гипертония и гипотония, т.е. колебания давления, свидетельствуют о нарушениях своей придуманной картины мира, в правильность которой человек не сомневается («должно быть только так!», «я знаю как должно быть!»). Безудержное стремление контролировать ситуацию приводит к зависимости от ситуации, повлиять на которую у человека нет возможности.
Те люди, у которых сильно выражен мотив контроля при отсутствии возможности в полной мере удовлетворить эту потребность, склонны к развитию гипертонической болезни. Те, у кого в мотивации преобладает стремление к достижению успеха в деятельности (а не потребность в контроле или власти), имеют нормальное артериальное давление.
Чтобы произошло исцеление, должна измениться внутренняя картина мира человека, нужно научиться жить, принимая мир таким, какой он есть, не обижаясь на него и не стремясь переделать его. Принимать мир таким, какой он есть. И не пытаться засунуть все многообразие мира в какие-то свои придуманные рамки. Мир всегда найдет способ показать, что никаких рамок не существует, они есть только в вашей голове.
Гипотония — это другая крайность контроля, пассивное невмешательство, депрессивное самоустранение, отказ от активности в ситуации относительного благополучия.
Тонкий кишечник болит при страхе перед действием, перед властью, силой, страхе, рожденном в результате агрессивных действий, неадекватных ситуации. Если эта агрессия будет продолжаться, язву двенадцатиперстной кишки сменят патологические процессы в сердечно-сосудистой системе как реакция на гневное изгнание любви.
Особенности асан при негибкой пояснице
Все-таки, чтобы не оставлять Вас без ответа – какие асаны можно выполнять. Во-первых, на вытягивание – обязательно вытягивайте поясницу. Когда вы выполняете прогиб, то я вам рекомендую не бхуджангасану, а собаку мордой вверх. Поясница лучше вытягивается в ней. Но обратите внимание, чтобы не было болевых ощущений. Не дай Бог – потому что поясница у Вас уже проблемная, поэтому с ней нужно быть аккуратной. Это что касается прогиба.
На наклон нужно тоже что-то спокойное. Пасчимоттанасана – это много, уттанасана может быть тоже много. Попробуйте начать с ардха хануманасаны. Она объединяет и растяжку, и наклон. Но наклоняйтесь с прямой спиной, вытягивайтесь. Далее есть агнистамбхасана – тоже очень хорошая асана, если сможете ее выполнять. Потому что она немного силовая, нужна хорошая физическая форма. На моем YoutuBe канале по поиску можно найти это видео. Вытягивайте себя, упираясь руками в колени: поясница вытягивается и можно уйти в скрутку вправо и влево. Это безопасные в освоении скрутки. Также безопасные в освоении скрутки происходят в лежачих асанах. То есть, вы лежите, вытягиваетесь и далее одну ногу ставите стопой на другую и скручиваетесь. При этом не помогайте себе руками, скрутка происходит под весом ног, рукой можно немного себе помочь в самом конце.
Люди получают огромное количество травм, выполняя асаны, если теряют осознанность, то есть, стремятся за какой-то внешней формой. Когда занимаются йогой в большой группе. Я это встречал очень часто. Бывает даже так, что травма происходит не на тренировке – я специально использую слово “тренировка”, потому что это тренировка, не йога – а после. То есть, человек “хорошо позанимался”, а потом наклонился – и получил грыжу. Поэтому будьте очень осторожны, очень внимательны.
Включите массаж поясничной области – у вас есть руки, вы можете растирать эту область, чтобы туда проникала кровь, чтобы там двигалась энергия. Растирайте, это же несложно! И вообще, ведите здоровый образ жизни – больше гуляйте, занимайтесь йогой, асанами, причем, умеренно.
Желаю Вам здоровья и успехов на Пути Йоги!
От редакции Бирюзового мира
Свадхистана чакра – за что отвечает и как проявляется
Интересный вопрос! В первую очередь, нужно понять причину. Поясница, ее нижняя часть связана со свадхистаной. Это второй энергетический центр, который определяет нашу способность получать и принимать удовольствия – именно, физические удовольствия. Потому что удовольствия могут быть на разных уровнях. Физические, тактильные – как приятно коснуться себя рукой, как приятно провести по небу языком. Как приятно простейшее движение, когда вы касаетесь кончиком одного пальца кончика другого пальца, как приятно погладить себе голову, как приятно сделать массаж, допустим, пальчиков на ногах, ушек, какие приятные люди есть рядом. Просто – приятные люди! Знаете, к некоторым людям хочется прикоснуться. Чаще всего, мы это воспринимаем как сексуальное желание, то есть, нас привлекает человек противоположного пола.
И он привлекает не тем, что, например, женщина “девяносто-шестьдесят-девяносто” – нет! Человек привлекает энергией, происходит какой-то энергетический резонанс. И мужчина женщину привлекает не потому, что он соответствует какому-то образу древнегреческого бога, но по каким-то другим причинам. Мы чувствуем это влечение на уровне энергий – на уровне энергий свадхистаны, энергий удовольствия. Естественно, сама по себе сексуальность связана с этой чакрой. Потому что – какой секс может быть без удовольствия?
Но секс включает очень много энергий. В принципе, в сексе мы взаимодействуем на уровне всех чакр. Но когда нет взаимодействия на свадхистане, то это вообще не секс, а что-то непонятное. Естественно, состояние легкости, игривости, творчества. Как дети играют в песочнице в какие-то игры – эти состояния тоже можно считать состояниями свахистханы. Чакра интереснейшая. Но у многих людей заблокированная.
Свадхистхана – важнейшая чакра для духовного развития
Потому что разум уже очень много что ограничивает, много блоков, в том числе, на свадхистане. Хотя, если этот же взрослый влюбится там в кого-то, откроется по анахате, то тогда процесс обучения пойдет быстрее. А если еще и по свадхистане откроется, то есть, будет еще и приятное времяпровождение, занятия любовью на физическом уровне, то тогда, если не за неделю, то за месяц можно будет выучить английский на том же уровне, на котором вы учили бы его те же три года, ходя на курсы, делая домашние задания и так далее.
Каждая чакра по-своему важна, но вот эти две первые простейшие. Обратите внимание на свадхистану, работайте с ней и дополняйте асанами.
Анахата — 4 чакра, сердечный центр
Анахата отвечает за способность к душевной доброте, щедрости, любви, безусловному принятию. Приятное тепло в груди, ощущение раскрытости души, чувство силы в груди или, наоборот, тяжести, напряжения, сжатия, груза — это ощущения в анахате.
Анахата раскрывается, когда человека сердечно любят и безусловно принимают. Человек на анахате первоначально усваивает то, как относятся к нему, и затем также относится к окружающим.
Открытая анахата является базовым условием восприятия информации,
особенно качественно новой информации, не опирающейся на уже созданные
логические структуры. Без анахаты ребенок не в состоянии усваивать жизненные знания, взрослый гораздо легче воспринимает новшества при открытой анахате. На позвоночнике в районе аннахаты расположена зона, массаж которой стимулирует обучаемость.
Анахата развивается на контактных тактильных ощущениях соприкосновения. Вход информации осуществляется через любящее прикосновение. Отсутствие любящего прикосновения приводит к задержке психического развития.
Анахата — чакра преображения, изменения земной энергии, идущей от нижних чакр вверх, в духовные сферы, и энергий духовного плана, идущих от верхних чакр, для использования их в нижних чакрах для реализации в жизни и в теле.
Это место возникновения любви, общения сердцем. Из анахаты рождается вера и доверие, ощущение спокойной силы. Эта чакра отвечает за ощущение жизни в «здесь и сейчас», связь с самим процессом жизни.
Когда анахата открыта, человек способен видеть уникальность себя и своего ближнего, его неповторимость, внутреннюю красоту и свет, а также негативные моменты и принимать это как нечто целое, уникальное. Человек ощущает себя в полной гармонии с окружающим миром.
Когда эта чакра закрыта, человек не может дарить любовь, ничего не ожидая взамен, у него включен внутренний калькулятор «столько отдал — столько мне должны». Закрытая чакра ведет к неприятию мира и неудовлетворенности.
Анахата отвечает за психическую (эмоциональную) деятельность в целом, за сердечно-сосудистую систему, главный орган анахаты — это сердце.
Заболевания при неправильной работе 4-й чакры
Сердце болит, когда человек вынужден «вычеркнуть» из своей жизни то, что было ему дорого (любимого человека, незавершенное дело, потерянная вещь и тд). Сердце — орган любви. Сердце — орган радостного принятия мира. Слишком бурная радость, а также подавляемое, отвергаемое проявление радости лежат в основе болезней анахаты.
Отсутствие эмоционального тепла так же, как и чрезмерный рациональный контроль опекающего, приводит к бессознательному желанию спрятать, закрыть анахату — сгорбиться, свести плечи, пригнуть шею, и порождает проблемы с осанкой.
Плечи — символ социального статуса, долга, чести. Нелады с чувством долга, страх, связанный с социальными проблемами долженствования («я должен, но боюсь»), страх перед социумом — аккумулируются в плечах.
Аджна — 6 чакра, «третий глаз»
Аджна — охватывает глаза, уши, мозг (левое полушарие). Передний фокус аджны приходится на середину лба, задний фокус находится на затылке. Это центр осознания, центр основных ощущений (зрения, слуха).
Аджна базируется на левом, логическом полушарии. Левополушарное мышление из отдельных элементов информации создает ответ на вопрос, т.е. из всех бесчисленных связей между предметами и явлениями оно активно выбирает только некоторые, наиболее релевантные для данной конкретной задачи.
Закрытая аджна — это непонимание причинно-следственных связей, нахождение во власти ограниченного мышления, когда человек действует по заранее принятому для него шаблону. Зачастую этому сопутствует какие-то убеждения, сопротивление или борьба с чем-то, когда человек действует «во имя чего-то», «против чего-то», «для блага детей», » за права женщин» и другие лозунги.
Открытая аджна позволяет структурировать содержание, организует восприятие информации, раскладывает «по полочкам», умеет передать самую суть информации. Открытая аджна дает тактическое мышление, успешную реализацию конкретных задач для улучшения своей жизни, а также умение быть исполнителем.
«Третий глаз» связан со способностью создавать и понимать ментальные концепции. Затылочная часть чакры связана с осуществлением идей, сформированных через переднюю часть чакры — это волевой исполнительный центр.
Если передняя часть чакры открыта, а задняя часть закрыта (в этом случае, как правило, голова резко выдается вперед относительно туловища), то человек все хорошо понимает, но исполнить это не способен. Если наоборот, хорошо работает затылок, а передняя часть закрыта (голова сильно отклонена назад), то человек успешно осуществляет любые случайные или чужие идеи, действует «без царя в голове».
Заболевания при неправильной работе 6-й чакры
Головные боли возникают при неверном отношении к практической деятельности, к труду, а также при логическом, умственном непринятии чего-либо (отвращении, протесте, сопротивлении), или при концентрации внимания на области лба («думай, думай! решай! я должен!»).
Головные боли могут быть также следствием неуверенности в себе, несамодостаточности, зависимости от чужого одобрения или похвалы. Очень часто головные боли свойственны людям, получившим в детстве слишком строгое воспитание и поэтому не верящим в свои силы и возможности. Постоянное одергивание и контроль перерастают со временем в тотальный самоконтроль, что создает стабильное напряжение в аджне и как следствие — головные боли.
Болезни ушей символизируют проблемы с родителями своего пола. Боль в ушах — символ высокого раздражения на то, что вы слышите, потому что вы не хотите этого слышать, но вынуждены это делать и к тому же не имеете права ни высказать свое мнение этому человеку, ни изменить ситуацию. Часто приобретенная глухота представляет собой стойкое нежелание кого-либо слышать.
Ослабленное зрение свидетельствует о нежелании видеть мир, «мне с вами плохо, я вас не хочу видеть (или самого себя), хотя вынужден». От эмоционального дискомфорта повышается внутриглазное давление, что в итоге влияет на остроту зрения.
Если тревогу вызывает внешний мир, то развивается близорукость (все, что «далеко», становится плохо видно, «не хочу это видеть», «не хочу видеть свое будущее, там может что-то произойти»). Если источник тревоги в семье, в отношениях с близкими людьми, то развивается дальнозоркость.
Умение видеть свои прошлые жизни улучшает работу аджна чакры в целом. Но чтобы устранить причины вышеописанных заболеваний, нужно устранить причины именно этой проблемы.
Свадхистана — 2 чакра, сексуальный центр
Свадхистана – это чакра жизненной силы и жизненной энергии, это центр телесных ощущений, сексуальной энергии, любви и сострадания ко всему живому, центр привлечения к себе внимания и создания доверительных отношений с другими людьми.
Признаки здоровья свадхистаны — чувство удовлетворенности
принадлежностью к своему полу, реализации себя в семье или отношениях с другими людьми, желание привлечь к себе внимание.
Если чакра работает неправильно, то это чакра стимулирет возникновение обид, разочарований, неуверенности в себе, отсутствие связи с процессом жизни. Развиваются чувства неполноценности, беспомощности справиться самому, из-за
которых человек становится зависимым и управляемым.
Заболевания при неправильной работе 2-й чакры
Болезни толстого кишечника говорят о склонности к депрессиям, склонности к «опусканию рук» и пассивному страданию.
Заблокированная задняя часть свадхистаны может блокировать сексуальное влечение, что приводит к избеганию секса, отрицанию его значение и перекрывание себе возможности наслаждения им.
Постоянное чувство потребности в защите от различных угроз и в защите от самой жизни, неверие в себя приводят к излишнему весу. Жир — это идеальная защита от внешних угроз, поэтому лучшее, что может сделать организм для своей защиты в ситуации страха и ощущения опасности — это обрасти жиром. (Внимание! это не единственная причина возникновения излишнего веса, нужно изучать индивидуально)
Женщина, подсознательно считающая, что секс — это грязь, мужчины — это животные, будет испытывать проблемы в области гинекологии или мочеполовой системы. Нереализованная потребность в сексуальных отношениях может проявляться в болях, возникающих в пятках.
При неудовлетворенном сексуальном возбуждении развиваются болезненные состояния в свадхистане.
Сексуальная энергия при оргазме — это сильный энергетический разряд, который выходит из свадхистаны и прочищает все тело или растекается, сублимируется другими чакрами. Если сексуальные переживания ощущаются лишь в зоне половых органов, а свадхистана загрязнена, то эта часть тела начинает испытывать перегрузки, постоянное давление и возникают болезненные ощущения в низу живота, а затем и болезни. Поэтому необходимо сознательно направлять сексуальную энергию во все части тела, распределять по всем чакрам.
Сахасрара — 7 чакра, коронная чакра
Сахасрара — чакра космического сознания, высшего духовного познания, отвечает за понимание сути и смысла, а также понимание своего пути, «зачем я здесь?».
Открытая сахасрара – это интуитивное постижение истины, умение видеть себя со стороны, понимание своего пути и связи с Божественным.
Закрытая сахасрара – это следование чужой указке, авторитету, ощущение потерянности если нет авторитета, происходит потеря ориентиров. Обычно этому сопутствуют неприятие потустороннего, высшего, духовного, отсутсвие веры, закрытость Космосу и Божественному, неприятие убеждений другого человека, убежденность, что другой не должен иметь каких-то своих убеждений.
Сахасрара имеет форму диска диаметром 10-15 см, располагается вокруг макушки и имеет глубину порядка 5 см, с центром над гипофизом.
Заболевания при неправильной работе коронной чакры
Мигрень – это следствие осознания сути, которую не изменить и от которой хочется, но не возможно избавиться, осознания своей беспомощности, при наличии своего идеала и стремления к этому совершенству. При этом совершенство понимается в том виде и варианте, как этот человек сам себе его придумал, впитал от других или в соответствии его системе ценностей или убеждений.
Мигрень также может быть следствием того, что человек, желая соотвествовать ожиданиям других людей, подстраивается под ожидаемые требования. Опять же в том виде, как он сам себе их представляет или домысливает. Желание подстраиваться под ожидания других продиктовано непониманием «кто я есть и куда я иду», непринятием своей индивидуальности, позицией жертвы, когда ответственность перекладывается на других («ну как же, я же для них стараюсь, перекраиваю себя под них, значит они и отвечают за мое счастье и несчастье»).
Таким образом, не желая отказаться от своих идеалов, человек попадает в свое же собственное рабство, то есть узость мышления, ограниченность восприятия действительности, непринятие себя и своей индивидуальности, потеря связи с Божественным, отрицание Божественного в самом себе.
Вишудха — 5 чакра, горловой центр
Вишудха — центр творческой переработки внешнего и внутреннего, центр творчества и созидания, центр изобилия. Открытая вишудха — это ощущение красоты в мире, безусловная любовь к себе и другим, самоутверждение, самодостаточность, независимо от результатов. Деятельность воспринимается как игра, как самостоятельная ценность, реализуемая от избытка сил.
Вишудха базируется, в основном, на правом, образном полушарии головного мозга.
В случае нарушений в 6-й чакре людям становятся присущи несамостоятельность, стремление манипулировать другими людьми и обстоятельствами, желание подчинить их своим желаниям. Это закрытость к природе, к красоте, к людям.
Если чакра открыта, человек способен активно пользоваться всем тем, что дает ему жизнь. Если есть нарушения в чакре, то человек не сможет воспользоваться даже тем, что само «плывет в руки». Люди с закрытой вишудхой прикрывают гордостью, жесткими программами поведения свои предубеждения и подозрения, страхи и недостаток успеха. Страх непринятия другими людьми приводит к избеганию общения с ними.
Вишудха — это зона от нижней челюсти до ключиц. «Ком в горле» — наиболее известное ощущение здесь. Покашливание является признаком того, что в вишудхе что-то происходит — сопротивление чему- то, раздражение от чего-то, либо очищение чакры, если вы начали работать над собой.
Энергетический орган вишудхи – щитовидная железа, главный орган иммунитета организма, адаптации к изменяющимся условиям. Иммунитет отвечает за подверженность организма инфекционным заболеваниям.
В зону вишудхи входят легкие как дыхательная система, горло, руки, ногти и волосы. Постоянное пребывание в состоянии печали и скуки, отказ от перемен и творчества — основа болезней вишудхи.
Заболевания при неправильной работе 5-й чакры
Болезни горла и голосовых связок символизируют энергетическую неготовность к изменениям, страх надвигающихся перемен в связи с ощущением, что мы человек не может постоять за себя, или попросить помощи, получить поддержку («я не справлюсь»). Проблемы с горлом возникают от чувства, что человек не имеет права на то, что хочет.
Человек буквально «наступает на горло» себе. Подсознательно считает, что он не вправе говорить.
Болезни шеи (остеохондроз) символизируют ментальный страх перед переменами, дисгармонию, это признак избыточного постоянства деятельности, приверженности к привычному сценарию и рутине. Подвижность шеи — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса, понять точку зрения другого человека. Когда у нас возникают проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими, не хотим никаких перемен.
Чрезмерно напряженные мышцы шеи говорят об «ударе по голове» и порожденном им страхе перед жизнью, страхе перемен. Мышцы шеи, расположенные ниже ушей, напрягаются при отсутствии гарантий, чувстве обреченности. При этом человек часто поднимает плечи.
Волосы начинают отмирать и выпадать в случае постоянного напряжения из-за стрессов, перегрузок, «падающих на голову». Волосы символизируют силу. Потеря силы вызывает страх, напряжение и приводит к потере волос. Депрессия, неверие в свои силы создает условия для развития грибка перхоти.
Астма часто появляется при недостаточной любви к себе, подавленных, нереализованных желаниях, устремлениях, которые сам человек хоронит заживо. Человеку с астмой кажется, что у него нет права даже дышать. У таких людей гипертрофированная совесть и чувство вины за многое. Это болезнь опущенных, слабых рук в прямом и переносном смысле.
Проблемы с легкими обычно возникают из-за чувства, что у человека нет права жить в полную силу, из чувства страха перед жизнью или внушения его ненужности в жизни.
Основной орган творчества вишудхи — руки. Левая рука по своим функциям ближе к свадхистане и анахате, она отвечает за эмоциональные взаимоотношения. Правая рука ближе к аджне, манипуре и связана с проблематикой профессии, деловых отношений, проявлений себя во внешнем мире.
Боли в руках, онемения и т.д. говорят о внутренних запретах на деятельность, творчество, о том, что человек либо боится что-то делать из-за внушенных запретов, либо должен перейти на духовный, нематериальный уровень деятельности.