Чакра свадхистана видео

Свадхистана является второй по счету чакрой человеческого организма , которая ответственна за сексуальную сферу деятельности, возникновение полового влечения, а также гармоничное взаимодействие с представителями противоположного пола, сексуальное удовлетворение, деторождение. Помимо этого, вторая чакра представляет собой эмоциональный центр и центр творческих талантов личности.

Камни: сердолик, янтарь, лунный камень, огненный опал, авантюрин, оранжевый гранат, оранжевый сапфир. Сила этих камней часто проявляется тогда, когда их кладут на чакру во время лечебного массажа. Также, конечно, можно носить украшения из этих камней.

Эфирные масла: жасмин, иланг-иланг, пачули, роза, розмарин, сандал, герань, горький апельсин, черный перец, ваниль, мускатный шалфей, мирра, кардамон, имбирь, лаванда (про это масло я немного рассказываю в ролике с медитацией), дамиана.
Применяя подходящие масла, вы сможете развить творческие способности, вернуть организму жизненную силу и вдохновение, преодолеть различные сексуальные проблемы.

Чтобы оказать влияние на чакру, достаточно нанести немного масла на тело или сделать небольшой массаж кожи. Многие предпочитают добавлять эфирные масла в крем (важно выбирать натуральные кремы, эфирные масла активизируют состав крема и в кожу интенсивно будут впитываться отдушки и парабены, а не сила природы). Можно принимать ванну (теплую) с эфирным маслом (предварительно разбавить в 3-50 мл молока). Ваша главная цель – использовать средство в ежедневной жизни, а оно уже само «наладит» взаимодействие с чакрой.

Растереть в ладонях (до теплого состояния ладоней) утром каплю эфирного масла, предназначенного для свадхистаны, обе руки приложить к обоим яичникам и просто подержать там ручки, отдать энергию эфира вашей сакральной чакре.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА МОЖНО ЗАКАЗАТЬ У МЕНЯ.
Я ИСПОЛЬЗУЮ МАСЛА КОМПАНИИ doTERRA – масла высокого качества, оказывают терапевтическое влияние на ваше тело и душу, работают целенаправленно, прорабатывают “поврежденные” зоны вашей ауры и тонких тел.

Ощущения при критических днях

Вполне возможно привести состояние сексуальной чакры в норму благодаря изменению ее размеров, цвета, формы, вибрации, частоты вращения или области расположения. Но для получения видимых изменений от вас потребуется регулярно практиковать медитацию или Сахаджа Йогу. Вклучайте во время сеансов расслабляющую музыку. Старайтесь максимально хорошо визуализировать все происходящее (цветок лотоса, имеющий шесть оранжевых лепестков).

Для представительниц прекрасного пола есть один очень верный способ, позволяющий установить, в каком состоянии находится вторая чакра – нужно просто контролировать свои ощущения во время критических дней. Наличие болевого симптома и определенного дискомфорта указывает на то, что сексуальная чакра переполнена негативными эмоциями, обидой, агрессией и прочими, а значит, нужно начинать ее очищать и раскрывать.

Важно контролировать состояние сексуальной чакры и работать над ее раскрытием или гармонизацией, чтобы получать полноценное удовольствие от любовных утех, а также от жизни в целом.

Как проявляется в эмоциональной сфере

• В закрытом или несбалансированном варианте работы чакры человек боится общения и отношений с противоположным полом, не может принять свою сексуальность, подавляет сексуальное желание.
• В норме люди с гармоничной свадхистаной получают удовольствие от любых форм общения (телесных, сексуальных), мягко и сбалансировано наслаждаются жизнью.
• В случае страсти человек становится нетерпимым по отношению к другому полу и генетическому роду.

Майя Файнс о второй чакре

«Сегодня мы сосредоточимся на второй чакре Свадхистане. Вторая чакра – это эмоциональность, то, что я чувствую по отношению к себе.

Цвет этой чакры оранжевый, элемент – вода.

Вторая чакра расположена на полпути между лобком и пупком и является центром нашей эмоциональной природы нашим телом желаний. Это зерно нашего подсознания, и она тесно связана с корневой чакрой.

Наши прошлые жизненные травмы, так же как и весь наш негативный опыт, накопленные с рождения и до 20 лет хранится здесь, особенно то что было пережито в возрасте с восьми до десяти лет.

Когда это чакра заблокирована то все подавленные и негативные эмоции, такие как: злость вина, стыд, обида, зависть хранятся в ней. И провоцируют болезненное поведение, влияющее на наше здоровье через печень, поджелудочную железу, селезенку и все железы, которые регулируют наш метаболизм, пищеварение и работу иммунной системы.

Гипофиз, который расположен в районе шестой чакры связан со второй чакрой. И когда они стимулируют друг друга в позитивном аспекте, то вы можете использовать вашу сексуальность как путь познания духовности. Там, где конечное и бесконечное связаны воедино: тело и дух.

Сочетание креативности и страстности, которые можно найти во второй чакре – это одна из причин, почему мы видим темпераментных личностей среди творческих людей.

Наше отношение к деньгам также связано со второй чакрой. Когда чакра сбалансирована денежный поток легко течет через нашу жизнь.

Когда эта чакра заблокирована или несбалансирована – это может проявляться как сексуальное извращение, пустые отношения по отношению к своему телу или сексуальности, импотенция, фригидность проблемы с мочеиспусканием и боль в нижней части спины.

Когда чакра разблокирована и сбалансирована – это может проявляться, как настоящая близость зрелые отношения и творчество, страсть к жизни, желание делиться, терпение и позитивное и расслабленное отношение к сексуальным функциям»

Поделитесь этим видео с друзьями!

Вторая чакра Свадхистана видео

Данное видео – это 50 минутный комплекс Кундалини Йоги на Вторую чакру (сексуальную чакру) – Свадхистану от Майи Файнс с правильным переводом и озвучкой.

Забота

Наша кожа, эта физическая оболочка, окружающая нервную и сенсорную системы, пе­редаёт чувства удовольствия. Границы и защита кожи помогают нам безопасно и уверенно входить во внутренние пространства сенсорного осознания. Мы можем проникать в свой внутренний мир, когда чувствуем себя безопасно в своем теле. Мягкость и доброта освобождают от страха и неуверенности. Мы не боимся и не закрываемся в по­пытке защитить себя, и наши внутренние системы могут расслабиться и принять нашу заботу.

Между физическим и эмоциональным телами существует динамика отдачи и принятия.

Физическое тело – это дом для эмоционального тела. Когда эмоциональное тело удовлетворено, то физическое тело чувствует себя хорошо. Эта взаимосвязь крайне важна: когда и физическое тело, и эмоциональное тело чувствуют заботу, они, в свою очередь, за­ботятся о нас, позволяя нам заботиться о самих себе. Умея заботиться о самих себе, мы можем преодолеть склонность к получению и ожиданию заботы от других. Если же мы зависим от внешней заботы, то обрекаем себя на серьёзные проблемы и глубокую эмоциональную боль.

Связь тело-ум-эмоции развивается через заботу и прикосновение, которые пробуж­дают в нас чувство причастности, доверия и безопасности. Забота стимулирует лимбиче­скую систему, автономную нервную систему, способствует гормональному и общему ба­лансу. Забота также помогает расслабиться и отпустить напряжение, что, в свою очередь, создаёт условия для оптимальной работы всех систем организма, включая дыхательную.

Подавление эмоций рождает дисбаланс, торможение и препятствия в нашем энергети­ческом потоке и ограничивает возможности сенсорного осознания. Людям необходима стимуляция, но болезненная, жёсткая и слишком сильная стимуляция может отключить системы организма, а не активизировать их. Приятная стимуляция делает тело более вос­приимчивым и готовым к должной активизации, что ускоряет наше развитие и оказывает на нас мягкое успокаивающее воздействие.

Заключение

Вторая чакра – это успокаивающая связь, гармоничное взаимодействие и обновление.

Забота требует бережного отношения, когда мы отдаём или принимаем энергию, любовь, тепло, безопасность и прикосновение от себя и друг друга. Во второй чакре глубокое удовлетворение приходит от ощущения заботы и комфорта. Для гармонизации второй чакры мы создаём внутри и вокруг себя атмосферу любви и строим отношения, которые откры­вают путь к восприимчивости, гармонии и миру.

В Свадхистхана Чакре спрятаны два «драгоценных камня», которые мы можем использовать себе во благо: иччха-шакти (сила воли) и крия-шакти (сила действия, решительность, побуждение).

Иччха-шакти и крия-шакти можно пробудить и усилить, практикуя йогу. Нам помогут их развить такие сильные энергии, как:

• прана-шакти – жизненная сила, витальная сила;
• дхарана-шакти – сила концентрации;
• четана-шакти – сила сознания.

Когда соединяются эти три шакти, мы способны претворить все наши идеи, намерения и желания в реальность.

Все однажды пройдут через Муладхару и Свадхиштхану, хотят они этого или нет, занимаются они йогой или нет, молятся они и медити­руют или совсем не озабочены духовными поисками. Однако знание об этой стадии развития, сильные иччха-шакти и крия-шакти и хорошо развитая агья окажут нам в этом большую помощь.

Свадхиштхана-чакра – это наш ежедневный тренировочный поли­гон и испытание на всю жизнь. Но обладая мудростью, с Божьей помо­щью и под руководством Учителя мы можем преодолеть все трудности, которые эта чакра нам уготовила.

Как привести функционирование чакры в норму, избавиться от болезней

Прежде чем приниматься за гармонизацию работы данной чакры, необходимо твердо осознавать, что она собирает всю негативную энергию, спровоцированную любовными разочарованиями, сексуальными трудностями, скопленными обидами, подсознательными ограничениями, вызванными сексуальной жизнью и переживаниями.

Весь этот негативный «багаж» оказывает сильное воздействие на работу 2-й чакры, ухудшая циркуляцию энергии в ней. Когда происходит сильное скопление негатива и отсутствует поток жизненной силы, начинают возникать воспалительные процессы в органах, располагающихся в районе таза, могут даже развиваться новообразования.

Поэтому важно выработать в себе способность к ликвидации любой негативной энергии, несмотря на то, откуда она возникает: из далеко детства либо с недавнего времени.

В случае осознания всех ошибок, прощения всех обид, устранения всех сексуальных проблем, работа чакры будет нормализована, она наполнится энергией, которая беспрепятственно будет течь на своем пути.

Когда выполняется гармонизация 2 чакры, человек обретает возможность вести полноценную яркую жизнь, которая переполнена морем хороших эмоций и впечатлений, начинает трезво оценивать себя и всех, кто рядом. Также у очень большого количества людей начинают активироваться творческие таланты.

Способы раскрытия свадхистаны

Лучший эффект в этом случае наблюдается от медитации, которая направлена на устранение любой негативной энергии, успевшей скопиться на протяжение всех предыдущих воплощений.

Негативная энергия обычно проявлена такими эмоциями, как зависть, злость, ревность, гнев, жадность и так далее. Только если постоянно работать над собой и самосовершенствоваться можно избавиться от всех негативных черт своего характера, что в свою очередь поспособствует раскрытию второй чакры.

На сегодняшний день можно найти различные методики по активации чакр. Наименее сложная и самая доступная основана на принципах правильного дыхания. Вам нужно будет научиться взаимодействовать с чакрой посредством дыхания .

Данная методика выполняется по следующей схеме:

1. Вы занимаете максимально удобную позицию (сидящую). Прикрываете глаза, чтобы улучшить визуализацию.
2. Делаете глубокий вдох, при этом визуализируете, как энергия золотого цвета начинает подниматься из земли и наполняет вас, протекая через 1 чакру и оказывается во 2, расположенной внизу живота.
3. На выдохе представляйте, как вы избавляетесь от всего накопленного негатива и стресса. Визуализируйте свою чакру и научитесь чувствовать ее физически. Каждый новый вдох заставляет свадхистану сиять все ярче, и вы начинаете ощущать это все сильнее.
4. Когда вы убедитесь, что смогли полностью очистить сексуальную чакру, визуализируйте, что цветок лотоса, состоящий из 6 лепестков, крутится по часовой стрелке. С каждым вдохом амплитуда вращения возрастает. Если вы можете почувствовать это на физическом плане, примите поздравления – вы смогли избавиться от негативной энергии и активизировали чакру.

Используя данный метод, главное осознавать, что выполнение грамотного дыхания на приподнятом настрое заряжает вашу сексуальную чакру энергией жизни. Не всегда данный способ начинает работать с первого раза, но все рано следует продолжать работу над собой, делать медитацию и правильно дышать.

Когда половая чакра станет активной, вы начнете видеть мир в более ярких цветах, все ощущения и эмоции станут более отчетливыми и позитивными, а ваши дни наполнятся гармонией и счастьем.

Что закрывает сексуальную чакру, признаки блокировки

Свадхистана легко перекрывается присутствием негативных переживаний, к которым можно отнести злость, гнев, обиду либо непринятие. Кроме этого, чакру перекрывает употребление спиртных напитков, наркотических веществ или препаратов, обладающих галлюциногенным действием. Также плохое действие на работу сексуальной чакры оказывают занятия магией или спиритизмом, тревога о своем будущем или чрезмерная умственная деятельность.

Точно сказать о том, что свадхистана заблокирована, можно по наличию сахарного диабета. Еще верным признаком выступают затяжные безрезультатные попытки забеременеть или импотенция. Если вы заметили у себя описанные «симптомы», нужно практиковать медитацию, описанную выше.

Подробно о второй чакре

Ничто в мире не обладает такой мягкостью и податли­востью, как вода.
И в то же время, ничто не сравнится с водой в силе рас­творять твёрдое и жёсткое.
Мягкое превосходит твёрдое.
Нежное превосходит жёсткое.
Каждый знает об этом, но немногие практикуют это.

– Дао Дэ Цзин, 78

Энергия второй чакры: эмоции, движение, расширение, полярности, связь, сексуальность

Энергия второй чакры становится более интересной и более сложной. Свадхистана знаменует второй этап развития человека. В этой чакре мы:

• чувствуем свои эмоции;
• ощущаем различия и обособленность;
• пробужда­емся к динамике полярностей и изменениям;
• переживаем сексуальность;
• желаем удовольствий;
• вовлекаемся в движение, расслабляемся, входим в поток;
• даём и принимаем питание и заботу.

Отличия первой и второй чакр (Муладхара и Свадхистана)

Природа энергии первой и второй чакры имеет значительные отличия. Во второй чакре:

• Один переходит в два. Единство становится двойственностью.
• Неподвижность перетекает в движение. Устойчивость превращается в вибрацию.
• Материя становится жидкой. Твёрдое тает и превращается в жидкость.
• Форма теряет очертания. Земля становится водой.
• Линейное превращается в круговое. Квадрат становится кругом.
• Настоящее отступает перед циклами времён.
• Мы больше не держимся. Мы должны отпустить.
• От самосохранения мы переходим к воссозданию себя и желанию творить.

Вторая чакра вращается вокруг своей оси и расширяется наружу. Сдержанность (пер­вая чакра) уступает место свободе (и осознанию нехватки свободы). Наше внимание, направленное исключительно на самих себя (первая чакра), разворачивается вовне, чтобы создавать связи за нашими пределами. Наш фокус внимания на самих себе (первая чакра) становится для нас точкой соотнесения, на основе которой мы выстраиваем отношения.

Цвет второй чакры

Цвет второй чакры – оранжевый, цвет пламени. Он символизирует очищение, активность, радость, надежду и уверенность в своих силах и говорит о том, что энергия Свадхистана чакры стала активной. Оранжевый цвет – это также цвет восхода и показатель силы, которая излучается из чакры после ее открытия, – жизнерадостности, веры, уверенности в собственных силах и решительности. Это также цвет осени и заката, когда природа умирает и сознание обращается внутрь. Направляя все свое внимание на вторую чакру, мы способны найти ответы на многие вопросы, касающиеся нашей судьбы.

Мантра для Свадхистана чакры

Adi Shakti Namo Namo, Sarab Shakti Namo Namo, Prithum Bhagvati, Namo Namo, Kundalini Mata Shakti Namo Namo.

Аади Шакти Намо Намо, Сараб Шакти Намо Намо, Прит(х)ам Б(х)аагавати Намо Намо, Кундалини Маатаа Шакти Намо Намо.

Мантра для второй чакры – Кундалини Бхакти Мантра (Ади Шакти мантра). Эта мантра взывает к Изначальной Творческой Силе. Она помогает освободиться от чувства неуверенности, позволяет достичь более глубокого понимания постоянной игры проявленных и не проявленных качеств космоса и сознания. Мантра Ади Шакти помогает сбалансировать и исцелить вторую чакру.

Переводится она следующим образом:

Я преклоняюсь перед Изначальной Силой.
Я преклоняюсь перед Всеобъемлющей Силой и Энергией.
Я преклоняюсь перед тем, через что творит Бог.
Я преклоняюсь перед творческой силой кундалини,
Божественной Материнской Силой.

Цель и функции второй чакры

Основная цель и функция первой чакры:

• объединять,
• создавать структуру и форму,
• удерживать и быть удерживаемыми.

Во второй чакре мы должны расслабиться, отпустить и отдаться силе потока, позволить быть движению и допустить образование связи.

Луна и женское начало

Вторая чакра – обитель невидимых и загадочных сил женской полярности души. Луна, женское начало и подсознание соотносятся со второй чакрой. Циклы Луны управляют океанскими приливами и отливами, а также – эмоциональными волнами и настроением. Энергия второй чакры подвержена частым эмоциональным колебаниям, поскольку фазы Луны меняются каждые два с половиной дня.

Периодичное ритмичное движение Свадхистаны создаёт циклы времени. Для создания гармонии в своей жизни мы должны с каждым поворотом колеса настраивать свои действия и всё своё существование с текучей силой. Той, которая течёт с космическим потоком, синхронизируется с космическими ритмичными изменениями, трансформируется и раскручивается.

Расширение и элемент воды

В первой чакре наша основная мотивация – это физическое благосостояние и финан­совая безопасность. Наше внимание линейно и сфокусировано на одном направлении. Во второй чакре мы начинаем расширять себя в окружающий мир. Взамен одиночества и необходимости в защите себя для выживания, мы обращаемся вовне за физическим контактом и эмоцио­нальной связью с другими людьми. В нас пробуждается чувственность и сексуальная природа, благодаря воображению и гормонам.

Удовлетворив основные потребности выживания, мы открываемся для других инте­ресов. Теперь наша мотивация – это удовлетворение физических и эмоциональных жела­ний, которые украшают нашу жизнь. Желания отношений, чувственных и сексу­альных удовольствий управляют нашим вниманием.

Вторая чакра воплощает в себе элемент воды. Сила притяжения заставляет воду течь вниз. Поток текущей воды обладает неимоверной силой. Если масса воды прорвет плотину, уже ничто не сможет ее остановить. Даже если мы плотно закроем окна и двери, вода неизбежно ворвется и затопит дом.

Замерзшая, превратившаяся в лед вода становится твердой и непо­датливой; она только тогда начинает течь, когда лед нагревается и тает. Точно так же и застывшая, неподвижная, как будто «замороженная» энергия кундалини покоится в Свадхистхане и начинает течь лишь тогда, когда достигает более высокого уровня вибраций этой чакры. Когда энергия начинает свое движение, очень важно контролировать этот процесс, очищая свои мысли и качества и направляя их в пози­тивное русло. В противном случае существует опасность, что рассудок может разбалансироваться из-за потока переполняющих его неконтро­лируемых и подавленных ранее эмоций. Это может стать причиной внутренней тревоги, бессонницы, нервозности, раздражительности, подавленности и других нарушений психики. Поэтому нельзя спешить, нужно двигаться шаг за шагом.

Воду нельзя контролировать, но её можно удерживать и на­правлять. Текучая энергия второй чакры должна быть направлена сознанием на удовле­творение наших потребностей в контакте и удовольствии. В то же время её необходимо удерживать от движения по спирали вниз, которое заставляет нас поддаваться подсозна­тельному программированию.

Слабая вторая чакра может порождать смятение, нужду, хаос и беспокойство.

При сильной Свадхистане на высших уровнях сознания её энергию можно интегрировать и сбалансировать для поддержания гармоничного и мирного потока, как внутри, так и снаружи.

Эмоции и движение

Во второй чакре начинается движение. Благодаря движению происходит осознание энергии. Во второй чакре мы пробуждаемся к миру эмоций и начинаем осознавать глубо­кое бессознательное и подсознательное хранилище энергии в теле. Здесь мы познаём своё тело как обитель жизненности, чувств, эмоций, сексуальных откликов и благополучия.

Наши эмоции – это энергия движения. Подавляя эмоции, мы блокируем движение, пробуждение и удовольствие.

Эмоциональное выражение высвобождает напряжение, создает гармоничный поток в теле и рождает глубокое удовлетворение и радость.

Кроме того, тонкое и эмоциональное тела, связанные со второй чакрой, дают нам тонкую восприимчивость и обеспечивают информацией по отношению к себе, другим и окружению. Способность чувствовать внутри и снаружи – это свойство человеческого ме­ханизма, который позволяет адекватно реагировать в разных жизненных ситуациях.

Подсознательные настроения меняются помимо нашей воли, и мы реагируем под воздействием внутренних и внешних стимулов, которыми не можем управлять. Во второй чакре мы учимся защищать себя от подсознательного и внешнего влияния. Нам необходимо заземление, чтобы перевести фокус на себя и свой центр. Направляя внимание на себя и удерживая свою энергию, мы учимся распознавать, где наши собственные эмоции, нужды и подсознательные проекции, а где чужие. Тогда мы в состоянии перенаправить своё внимание на себя и свои собственные потребности.

Неразвитые проявления второй чакры начинаются с нашей неспособности правильно понимать, уважать и удовлетворять свои эмоциональные потребности. Такие неразвитые проявления включают в себя:

• мечты на тему «спасите меня», которые пи­таются нежеланием принимать ответственность за свои собственные чувства, по­требности и жизнь;
• поиск стимуляции и удовлетворения вовне, который приводится в действие внутренней пустотой;
• навязчивая зависимость, возникающая как результат застревания в чувстве нужды;
• ревность и зависть, причина которых в том, что мы не принимаем себя и желаем обладать тем, что кажется привилегиями других.

На протяжении нашей жизни кундалини иногда просыпается и под­нимается во вторую чакру. Однако здесь она наталкивается на препятствие из наших негативных качеств, таких как зависть, вожделение, ревность, страсть и жадность. Они блокируют ее энергию, так что она опять возвращается в Муладхару. И так сознание многих людей всю жизнь колеблется между двумя нижними чакрами, никогда не имея возможности подняться выше.

Разорвать этот замкнутый круг нелегко, так как мы сталкиваемся с целым полчищем бесчисленных пагубных эмоций, предубеждений, обид и страхов, которые накопились в течение многих жизней. Единственное, чего мы можем достичь, если начнем с ними бороться, применяя силу, – они либо проявят еще большее упорство и настойчивость, либо отступят в глубину подсознания и спрячутся там. Мы сможем от них освободиться только в том случае, если сознательно их отпустим.

Эмоциональная самостоятельность

Наше эмоциональное состояние связано со второй чакрой (и Солнечным сплетением).

При слабой второй чакре мы находимся в эмоциональной нужде и наше чувство безопасности и уверенности зависит от других. Нуждающиеся люди отмечают реакцию других людей, а не свои реакции. Втайне они желают вызвать симпатию, согласие, внимание и одобрение – всё это указывает на слабую, неразвитую вторую чакру.

Большую часть времени мы пребываем у себя в голове, слушая мысли и реагируя на них, что расстраивает наше эмоциональное тело. Развитие второй чакры включает обуче­ние тому, как быть в теле вместе со своими эмоциями и чувствами, а не отвлекаться без конца на мысли. Именно в теле мы можем открыть силу эмоций, а не рассеивать и тратить понапрасну их драгоценную энергию.

По мере развития и балансировки энергии второй чакры для эмоциональной сдержанности и самодостаточности уровень инстинктивной осознанности повышается, и мы можем использовать её для усиления чувства безопасности и удовлетворения. Нам больше не надо слишком много думать. Мы больше не поддаёмся эмоциональной вовле­чённости, которая рождает зависимость и боль.

Сила второй чакры определяется способностью управлять эмоциями, признавать свою красоту и ценность и не зависеть от внешней оценки и внимания других людей.

Сбалансированная вто­рая чакра позволяет нам использовать свои эмоции для развития восприимчивости, получения информации, проекции и заботы о себе. Мы начинаем эмоционально заботиться о себе, и наша жизнь становится действительно нашей.

Йоги Бхаджан говорил: «Не будьте эмоциональными!» Он пытался сказать нам, чтобы мы не вовлекались в эмоции других и прекратили действовать из состояния эмоциональ­ной нужды. Если у нас нет эмоциональной самостоятельности, то наши собственные слова и поступки будут только мешать нам.

Послание второй чакры в том, чтобы мы стремились к эмоциональной сдержанности и взаимодействовали с другими с позиции эмоциональной устой­чивости и сдержанности. Сдержанные эмоции делают человека харизматичным.

Полярности и тантра

Во второй чакре мы знакомимся с тем, как движение и изменение рождают двойственность и танец полярностей. Трансформация и эволюция происходят благодаря посто­янному взаимодействию полярностей, которые непрерывно перемещаются для поддержания баланса.

«Двойственность, возникающая из изначального состояния един­ства, стремится снова вернуться к единству. Поэтому противоположности притягивают друг друга. Через взаимное притяжение полярности рождают движение».

Чтобы воспользоваться преимуществами обеих полярностей, нам необходимо найти их высочайшее выражение и избежать ловушки низших проявлений. Для участия в танце полярностей необходимо держаться за свой центр. Суть тантры в том, чтобы при­вести к единению двойственные полярности. Шаг за шагом процесс восхождения по чак­рам включает в себя всё больше энергий и ведёт к единству в Коронной чакре.

Тантриче­ские тексты, берущие начало в созданных мужчинами духовных системах, написаны исключительно с мужской точки зрения и предписывают аскезы и воздержание для достижения единства. На пути воздержания, как и на пути отказа от безбрачия, описанном ниже, высшее сознание достигается за счет использования сексуальной энергии для пробуждения Кундалини и прохождении её по позвоночнику.

Путь, отрицающий безбрачие, охватывает сексуальность, а не отрицает её, исполь­зуя священный танец сексуальности мужчины и женщины для воссоединения двойствен­ности в едином союзе.

Однако преодоление разделенности и достижение единства – это не просто сказка о том, что «я был/была половинкой, а теперь я целый/целая», поскольку секс с партнёром не заменяет глубокую внутреннюю работу. Практика тантры – это серьёз­ный духовный путь, где каждый партнёр в индивидуальной работе достигает единства полярностей внутри себя. Когда оба партнёра могут сосредоточиться на своём собствен­ном внутреннем пробуждении, то их священное единение может привести к обновля­ющему и экстатическому удовольствию.

Преобразование сексуальной энергии и духовные пути

Люди живут в телах приматов, запрограммированных действовать согласно животным инстинктам. Йогические технологии и духовные пути, разработанные мужчинами для мужчин, предписывают перенаправление сексуальной энергии вверх по позвоночнику для достижения высших состояний сознания. Практикующие пути воздержания стремятся обуздать сексуальное желание и страсть. Природа мужской сексуальности такова, что сексуальное воздержание может послужить улучшению здоровья, усилению самоконтроля и обретению спокойствия ума. Последователи таких путей не выражают свою сексуаль­ность в супружеской любви и в целях деторождения.

Преобразованная сексуальная энергия может быть использована для развития большой ментальной и творческой силы и для достижения божественной реализации. Вспомним слова индийского йога Парамахансы Йогананды: «Когда вы начнёте контролировать и одухотворять творческую энергию, вы ощутите великое спокойствие, любовь и блаженство в Боге. Святые, одухотворившие сексуальную энергию, очень сильны, они способны продемонстрировать удивительные достижения в мире и в своём внутреннем поиске Истины. Так что высочайшее использование сексуальной энергии – это очищение и возвышение её силы для проявления духовного мышления, идеалов и мудрости.»¹

С серьёзной практикой подвижная текучая сексуальная энергия может быть направ­лена вверх по позвоночнику к верхним чакрам. Восходящий поток становится возможным, если все чакры достаточно открыты для движения энергии и если тело, особенно нервная система, может справляться с потоком энергий высокой частоты.

Однако воздержание мужчины без умения перенаправлять сексуальную энергию вместо «просветления» будет создавать для него напряжение, беспокойство и нервозность. «Расстройство сексуальности может привести к болям в пояснице, судорогам ног, проблемам с почками, плохому кровообращению и скованности в бёдрах.» Если эта жизненная энергия не будет свободно течь вверх, то она найдёт для себя другие выходы, что может привести к подавленности или податливости воздействию внешних сил. Нам необходима духовная зрелость, чтобы управлять и сексуальностью, и воздержанием.

Мужская и женская сексуальность

Практика воздержания как средства достижения духовного просветления была разработана с учётом мужской физиологии. Эта практика строится на том, что телесная сила сохраняется путём удержания семени. Очевидно, что жен­ская физиология совершенно другая.

Согласно мужской анатомии, сексуальность мужчины расположена близко к первой чакре и, таким образом, находится в тесной связи с природой и желаниями первой чакры.

Соответственно, мужской сексуальный механизм обладает качествами линейности и однонаправленности, сексуальная энергия мужчины естественным образом высвобождается наружу и вниз. Однако, она может быть направлена внутрь и вверх. Тонкая и сложная за­дача перенаправления энергии включает в себя сосредоточенность и точность, чтобы энер­гия текла, а не застревала, слабела или чрезмерно усиливалась.

Женские сексуальные органы занимают большую зону абдоминальной области. На жен­ский сексуальный механизм влияет Луна, ему присущи качества те­кучести и ритмичности. Различия мужской и женской сексуальности объясняют, почему женщине легче расслабиться и отдаться, чем мужчине, который обычно упорствует и пытается удержать контроль.

Мужские и женские сексуальные отклики соотносятся с очень разными энергиями. Как говорилось выше, движение и направление энергии первой чакры линейные. Для продолжения движения линейная энергия постоянно нуждается во влива­нии; таким образом, единичный оргазм естественен для мужчины.

С другой стороны, дви­жение и направление энергии второй чакры круговые и текучие. Начав своё движение, круговая энергия сама поддерживает его; так что женщинам присущи множественные оргазмы.

После оргазма и мужчины, и женщины ощущают освобождение на глубоком уровне.

Мужской оргазм

Однако физиологическая динамика мужского тела отлична от женской динамики. Муж­скому телу требуется большое количество физической энергии для производства спермы.

Когда мужчина отдает сперму через эякуляцию, всё его тело перенастраивается на производство новой порции спермы. Энергетически и эмоционально мужчина уходит в себя после эякуляции в ответ на изменения своих телесных потребностей и направлен­ности внимания.

Женский оргазм

Женский оргазм оказывает иное воздействие. Женщине необходимо расслабить свои репродуктивные органы и позволить сексуальной энергии течь. После оргазма она переживает глубокое удовольствие, наслаждение и радость, которые распространяются по всему её телу как наполненное жизнью удовлетворение. Таким образом, в женском теле происходит энергетическое высвобождение, у которого нет пределов.

То есть, во время клиторального оргазма расходуется определённая энергия и происходит секреция, после чего наступает быстрое восстановление. Жидкость, выделяющаяся во время женской эякуляции, поступает через небольшой канал, соединённый с мочевым пу­зырём. Всё, что нужно сделать женщине, это подождать, когда в мочевой пузырь посту­пит новая жидкость, или выпить немного воды, чтобы восполнить запасы. Ей нужно лишь немного времени, но не энергии.

Несмотря на все эти различия, и мужчины, и женщины часто не получают долж­ного удовлетворения и не могут выразить свою сексуальную энергию, которая в таком случае про­является в виде беспокойства, тревожности, агрессии и гнева. Так, все духовные пути при­дают большое значение одухотворению сексуальной энергии и направлению её вверх по позвоночнику.

Сексуальное и трансцендентное желание

Сексуальное желание во второй чакре – самый сложный аспект работы с энергией этой чакры и естественным образом привлекает к себе большое внимание. Невозможно включить или выключить изначальный инстинкт сексуальной близости и деторождения, просто исходя из решения иметь или не иметь детей. Сексуальность взаимосвязана с:

• изначальным желанием соприкоснуться с другим человеком физически и эмоцио­нально,
• магнетическим притяжением полярностей
• физическим желанием удоволь­ствия и контакта с другим человеком.

Однако необходимо очень внимательно относиться к сексуальному импульсу из-за:

• вероятности нежелательной беременности,
• пере­плетения эмоциональной энергии партнёров,
• возможности заражения заболеваниями, передающимися половым путём.

Ответы на эти вопросы в следующем. Необходимо объ­единять желание сексуального наслаждения и желание ощутить Бога и пережить возвы­шенные состояния. Женщина должна уметь сосредотачиваться на своих личных пережи­ваниях и оставаться в Нейтральном уме, чтобы миновать ловушки эмоциональной зависимо­сти. Мужчина должен направлять свою сексуальную энергию вверх по позвоночнику, чтобы продлить время сексуального взаимодействия без потери семени. Когда и мужчина, и женщина находятся в высоком состоянии осознанности, этот физический танец поляр­ностей действительно становится трансцендентным.

Удовольствие

Биологически человеческое тело устроено так, чтобы стремиться к удовольствию и убе­гать от боли. Цель духовного пути – дать нам свободу от таких временных удовольствий, по­лучаемых нами вовне (материальные ценности, развлечения, отношения, пища, заменители), которые могут вызывать зависимость, сбивать с толку и быть разрушительными.

Цель духов­ного пути во второй чакре – направить нас к успокаивающим физическим удовольствиям (пла­вание, массаж, физические упражнения, йога и многие другие), которые будут питать наше тело и успокаивать эмоции. Таким образом, мы стремимся к удовольствиям, которые приходят от достижения физического, эмоционального, ментального и духовного благополучия.

Лимбическая система, представляющая совокупность ряда структур головного мозга, имеет дело с ощущением удовольствия, чувствами и эмоциями. «Лимбическая система контролирует гипоталамус, который в свою очередь контролирует гормональный статус и регулирует функции автономной (вегетативной) нервной системы, такие как частота сердечного ритма, кровяное давление и дыхание. Таким образом, успокаивающее воздействие на эту часть мозга на самом деле помогает регулировать гормональные процессы». Слабые связи между корой головного мозга (сознательное мышление) и лимбической системой уменьшают нашу способность воспринимать ум и тело как единое целое.²

Более того, подавление удовольствия препятствует прохождению естественных им­пульсов, ум и тело оказываются отделены друг от друга. Такое разделение ума и тела происходит, когда у нас доминируют ментальные процессы и мы эмоционально отделены от тела. Переживание удовольствия восстанавливает связь ума и тела и со­здаёт физиологическую основу для расслабления и освобождения от напряжения. Когда энергетические импульсы могут свободно (без страха или подавления) течь в теле, то они постепенно «рождают ритмические, согласованные шаблоны, которые успокаива­юще влияют на всю нервную систему».

Удовольствие также пробуждает нервную систему, давая нам возможность настроиться на более тонкие уровни жизненности и бытия. Таким образом, удовольствие улучшает здо­ровье и помогает в процессе исцеления, а также рождает чувство целостности и глубокого внутреннего удовлетворения, что открывает врата к высшим уровням сознания.

Йогические пути указывают на «правильное» наслаждение и «правильное» удовольствие.

Необходимо выстраивать гармоничную внутреннюю удовлетворённость, которая возникает в результате ослабления внутреннего конфликта и ощущения внутреннего спокойствия и мира. Йогические пути учат нас воспринимать свои ощущения и быть источником своего собственного удовлетворения. Этот внутренний процесс включает новый уровень переживания наших основных энергий и их интеграцию в ощущение благополучия и благоден­ствия. Нам необходимо заботиться о себе и любить себя.

Кто такая Майя Файнс

Майя Файнс – музыкант, композитор, преподаватель йоги и признанный автор книги «Йога для реальной жизни». Родилась в Македонии, сейчас живет между Лондоном и Лос-Анджелесом. Она автор многочисленных ретритов и семинаров, которые она проводит по всему миру.

Как развить сексуальную чакру

Основной метод, который можно посоветовать всем желающим максимально раскрыть энергию свадхистаны, – это поиск источника удовольствия. Для раскрытия данной чакры человек должен начать проявлять свою чувственность и сексуальность.

Нужно отметить, что полноценное развитие 2 чакры неразрывно связано с нормальным функционированием 1 чакры – муладхары . Если вы хотите быть достаточно сексуальным для противоположного пола, следует не забывать про активную физическую жизнь, общение с природой, развитие своих физических и духовных качеств.

В то же время, не следует забывать и про внутреннюю дисциплину, нравственность и мораль. Важно, развивая половую чакру, по максимуму концентрироваться на переживании позитивных эмоций с ощущениями.

Мы подготовили для вас видео, которое расскажет много интересного о второй чакре

Степени развития чакры

Когда у человека сакральная чакра развита на достаточно высоком уровне, такой человек с радостью дарит окружающим свою созидательную энергию, отличается легкостью, гармонией, его жизнь наполнена творческими занятиями, он купается в деньгах. Такая личность самодостаточна, отлично ладит с окружающими, получает удовольствие в жизни.

В случае, когда Духовная степень развития сексуальной чакры невысокая, человек испытывает неутолимую жажду сексуального удовлетворения, может поддаться соблазну употреблять наркотики, алкоголь и прочие стимулирующие вещества. Данную личность отличает ограниченное сознание, она не способна сострадать окружающим, стремится разрушать, проявляет агрессию, несдержанна, истерична, капризна, подозрительна, имеет проблемы с финансовой сферой.

За что отвечает чакра свадхистана

Вторая чакра ответственна за нормальное функционирование половой и выделительной систем организма, а также способствует нормальной деятельности всех внутренних органов, улучшает перистальтику  кишечника.

Органами, которые контролируются чакрой, являются:

• Печень;
• Правая почка;
• Кишечник;
• Органы половой системы.

Вторая чакра Свадхистхана

ИНФОРМАЦИЯ О ВТОРОМ ЭНЕРГОЦЕНТРЕ

Положительное свойство – творческая сила, отрицательное – разрушение.

Желания: получение удовольствия.

Задача: образование связей.

Ключевое слово: общественный.

Эта Чакра расположена между пупком и основанием репродуктивных органов. Представляет симпатический отдел вегетативной нервной системы. Обеспечивает эндокринные функции в надпочечниках, печени, селезенке. Тесно связана с женскими половыми органами, почками, мочевым пузырем. Управляет процессами сексуальности и деторождения. Свадхистхана ответственна за всё, что происходит интимного между мужчиной и женщиной.

Пробуждение этой чакры обеспечивает сексуальную энергию, энергию творчества, радость жизни, здоровье и долголетие, сексуальную привлекательность, активизирует желания к материальным благам и получению удовольствия от жизни. При разбалансировке – подозрительность, страх, тревога, ревность, тяга к разрушению, отсутствие сострадания, зависть, нетерпимость, обидчивость, утрата интереса к жизни, заниженная самооценка.

Заболевания мочеполовой системы, ожирение и сексуальные проблемы, задержка жидкости в организме– проблемы, возникающие при недостаточной работе Чакры.

 Вторая чакра блокируется переживанием вины. Вина является крайне разрушительным состоянием для всей энергосистемы, но особенно сильно блокирует энергию 2 чакры. Переживая вину, человек чувствует ограниченности, безвыходность, попадает в некий кокон безысходности, из которого невозможно выбраться. На самом деле выход есть – просто не давайте состоянию вины «съесть» себя, постарайтесь понять, что именно гложет Вас, из-за чего Вы чувствуете вину. Попробуйте разобраться в ситуации, взглянув на нее с другой стороны.

 На этой чакре возникают желания, Свадхистана это стремление добиться цели, это двигатель страсти. Сильная Свадхистана это в первую очередь умение добиться своего. Там хранятся прошлые жизненные травмы и негативный опыт, полученный от рождения до 20 лет, особенно те проблемы, которые мучали вас с 8 до 10 лет. Когда эта чакра заблокирована, все подавленные негативные эмоции, такие как злость, вина, стыд, негодование, зависть хранятся там и заставляют вас совершать ошибки. Это плохо влияет на ваше здоровье, поражается печень, поджелудочная железа и все железы, которые влияют на наш метаболизм, пищеварение и иммунитет. Вторая чакра также связана с гипофизом, за который отвечает шестая чакра. Если вы правильно стимулируете вторую чакру, вы можете использовать свою сексуальность, чтобы выражать свою духовность. Происходит слияние возвышенного и бесконечного, слияние тела и духа, соединение творчества и страсти, которые расположены во второй чакре дают творческому человеку его темперамент. Кроме того, со второй чакрой связаны наши отношения с деньгами. Если чакра сбалансирована деньги достаются легко, когда чакра заблокирована или несбалансирована это может привести к сексуальным извращениям, нестабильности в отношениях, к непринятию своего тела и сексуальности, импотенции, фригидности, к проблемам с мочеиспусканием и к болям в спине. Когда она разблокирована и сбалансирована, человек живет полноценной сексуальной жизнью, у него серьезные отношения с партнером, он творческий, страстно относится к жизни, готов делиться, он спокоен, позитивно и расслабленно относится к сексу.

 Как забирают Вашу жизненную энергию

Как уже известно, «забрать» энергию (из эфирного тела) напрямую нельзя. Можно спровоцировать человека, что бы он ее отдал (через проявления астрального или ментального тела). Ниже мы можем видеть ряд методов, какими «милые люди» могут нас провоцировать на потерю энергии чакр (энергетических центров).

• Закатить истерику.

• Прокрутить «динамо».

• Показать отсутствие удовольствия «И это все, что ты можешь?».

• Увеличить скорость, суета: «Давай быстренько, быстренько заканчивай».

• Извиниться за то, что не понял анекдота: «Когда смеяться-то?»

Ключевое слово для каждой чакры

 Свадхистана «Я ЧУВСТВУЮ»

Это место вашего физического/эмоционального Я. Когда эта чакра уравновешена, вы более не подвержены сомнениям, пристрастиям или сексуальным проблемам. Вы настраиваетесь на мудрость своего душевного разума вместо эгоического ума, и, в конце концов, все старые самоограничивающие стереотипы мышления подсознательного разума заменяются уверенностью в себе и эмоциональной устойчивостью. Вы возвращаете свою личную силу, в то время как вы учитесь сотворять радость, мир и процветание, вместо страха и ограничений.

ПРИМЕРЫ ПОЗИТИВНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ ДЛЯ КАЖДОЙ ЧАКРЫ

Я поддерживаю в себе ощущение благополучия.

Я наслаждаюсь изобилием жизни и ценю то, что имею.

Я привлекаю к себе удачу.

Добро, благополучие и изобилие постоянно приходят ко мне. Так что я могу расслабиться и наслаждаться новой жизнью.

Я с легкостью усваиваю весь опыт своей прошлой жизни и обращаю его себе на пользу.

С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше.

Я говорю своим мечтам и желаниям – ДА!

Я в восторге от своей потрясающей сексуальности, я – самая привлекательная!

Деньги любят меня и приходят в нужном количестве и даже более.

Я доверяю жизни и себе, я в гармонии с этим миром, я иду по жизни легко и радостно.

Я уникальная, творческая личность, я люблю и ценю себя.

Я открываюсь чувствам и эмоциям, и позволяю себе принимать подарки, наслаждаться и любить.

НАСТРОЙКА ТОНКИХ ТЕЛ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВ

Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра.

Поющие чаши (известны также как Гималайские чаши, Тибетские чаши; в Японии их называют Рин или Судзу) — разновидность колокола как музыкального инструмента. Поющие чаши — стационарный инструмент, в отличие от обычных колоколов они не подвешиваются и не крепятся на ручке. Звук рождается от вибрации стенок чаши и её края.

Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, использовавшийся по всей Азии как часть религиозных традиций Бон и тантрического буддизма. В наши дни, кроме традиционного религиозного применения, поющие чаши используются повсеместно как инструмент для медитаций, релаксации, различных медицинских практик связанных с биоритмами, в йоге.

Музыка»Sacral Chakra (Fertility)», исполнитель: SPA Strings (Google Play • iTunes • eMusic)

 Вторая чакра – Свадхистхана – охватывает нижнюю часть живота. Мантра – ВАМ

Мантра ВАМ – активация Свадхистаны

При регулярном медитативном сосредоточении на чакре Зарод и правильном выполнении дыхательных упражнений, можно активировать ее самостоятельно, избавляясь параллельно от множества проблем со здоровьем.

Устремляясь к чистому и творческому началу человека – один из аспектов чакры – и взаимоотношениям с другими людьми, работа по ее гармонизации позволит вам освободиться от низменных похотей и страстей исключительно физических, от гнева и жадности, а возможно от ревности и зависти.

Вы сможете осознанно руководить своими чувствами, не попадая в зависимость от них. Всего этого можно достичь, повышая уровень своего сознания и научаясь быть наблюдателем событий.

Работа чакр в процессе жизнедеятельности человека.

Каждая чакра несёт на себе множественную нагрузку. Это и управление системами организма и управление системами сознания.

От правильной работы каждой чакры зависит как наше здоровье, так и наше психическое состояние, наша успешность в тех или иных жизненных ситуациях.

Свадхистана чакра – отвечает за деторождение, иммунную систему и отношения с детьми. Когда у пары есть проблема с рождением потомства, необходимо прежде всего отрегулировать работу Свадхистана чакры.

https://youtube.com/watch?v=tUltEWtIgwE

Видео-урок 2 Вторая чакра (Свадхистана – Сексуальная чакра)

Все эти практики можно использовать самостоятельно для повышения вибраций второго энергоцентра, а можно добавить к ним сеансы космоэнергетики на запуск и балансировку чакр, что ускорит процесс в разы и позволит быстрее достичь гармонии в сознании, найти свое место во Вселенной и начать выполнять своё предназначение.

Для чего нам энергоцентры?

Зачем нужна балансировка чакр?

Отличие мужчин и женщин на энергетическом плане

Почему нам не хватает энергии?

Тест на состояние чакр

Рекомендации для желающих принять участие в энерготерапевтических сеансах

ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ О ВТОРОМ ЭНЕРГОЦЕНТРЕ

Коротко о Свадхистане чакре

Свадхистана чакра (вторая чакра) расположена в области гениталий. Её частота соответствует оранжевому цвету, а качество — Воде.

Слабая Свадхистана чакра

Слабая Свадхистана чакра делает человека озабоченным сексом. Возможно, его поведение не будет патологичным или преступным, однако он может быть паталогически одержим сексом или же, наоборот, может быть пуританином. 

Сильная Свадхистана чакра

Сильная Свадхистана чакра даёт нам экспрессию, основанную на взаимоотношениях и чувстве своей индивидуальности. Люди со сбалансированной Сексуальной чакрой используют творческие возможности во многих других областях помимо деторождения или сексуальных похождений. Вторая чакра — это место концентрации творческой энергии.

Развитое, сбалансированное и выровненное состояние

Как ощущается жизнь, когда вторая чакра развита и сбалансирована

• Ощущение эмоционального «я», независимость от других.
• Чувствуете себя хорошо по отношению к самим себе и своей уникальности.
• Знаете, что у вас есть нечто особенное, чем вы можете поделиться.

Почитаете себя и других людей

• Принимаете людей без негативности или осуждения.
• Чувствуете связь со всем человечеством и миром.

• Щедры, но не истощаете себя.
• Искренне преданны своему предназначению и вносите свой вклад.

• Верите, что эмоциональная составляющая жизни значима и важна.
• Ощущаете жизнь интересной и радостной; жажда жизни.

Вокруг вас что-то происходит

• Ваше присутствие имеет значение и оказывает влияние.
• Ваша харизма притягивает к вам возможности. Вы привлекаете чудеса и волшебство.
• Люди по своему желанию и с энтузиазмом поддерживают вас.

Творческое выражение во всех аспектах жизни

• Способность быть в потоке и позволять событиям происходить.
• Можете наслаждаться своим творчеством.
• Спонтанны и вдохновлены.

Прорабатываете эмоции через чувства

• Не говорите об эмоциях, чтобы избежать чувствования; позволяете себе чувствовать эмоции в теле.
• Можете использовать эмоции для заботы о себе; эмоционально самодостаточны и целостны.

Чувствуете себя безопасно в своей энергии

• Вам не нужна чужая энергия, и вы не вытягиваете её.
• Свободная, расслабленная, текучая энергия.

• Понимаете, как чувствуют себя другие.
• Не выносите суждений.
• Уважаете происходящее с другими.

• Ваше присутствие исцеляет и питает других.
• Вы помогаете проявиться лучшему в других.

Можете сознательно расширять свою энергию

• Можете поддерживать и расширять своё присутствие, не истощаясь при этом.

Страсть к понимаю других людей и связи с ними

• Истинная близость возможна без энергетических потерь и эмоциональной привязанности.
• Способны доверять и готовы учиться у других.

Содержательные и продуктивные отношения

• Пробуждается творчество и происходит трансформация.
• Результат отношений – взаимное наполнение и личная свобода для каждого.

• Способны поддерживать отношения с партнёром и Богом, не теряя себя.
• Священная сексуальность и способность любить с открытым сердцем.
• Женщины: способны расслабиться и раскрыться, принимать партнёра и заботиться о нём без контроля и манипуляции.
• Мужчины: способны объединить эмоции и сексуальность и любить из сердца.

Неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние

История вашего опыта

В детстве вам не хватало заботы и принятия от родителей, которые вместо того, чтобы учить вас должным образом выражать свои эмоции, чувства, потребности и желания, заставляли вас подавлять их и сомневаться в них.

Результаты: отношения и поведение

Чувствуете, что с вами что-то не так

• Глубокое, болезненное чувство, что с вами что-то не так.
• Чувство стыда или вины за то, что не можете угодить родителям или другим взрослым.
• Чувствуете себя неадекватными, потому что ваше представление о себе не соответ­ствует тому, что ожидают от вас.
• Чувствуете, что вы заслужили плохое обращение и даже наказание и отвержение.

Неадекватность, чувствуете себя аутсайдером и человеком, не приспособленным к жизни.

• Чувствуете, что у вас нет того, что нужно, чтобы быть любимым и принимаемым – как противоположность ощущению, что вы не здесь, как в случае с первой чакрой.
• Вы отчаянно желаете, чтобы вас принимали и любили, но чувствуете, что это невоз­можно из-за того, что с вами что-то не так и вас нельзя принять. «Бедный/бедная я. Я не такой/такая, как все. Я не заслуживаю хорошего, я жертва».

Стыдитесь тела и сексуальности

• Считаете, что испытывать сексуальные порывы, потребности желания неправильно и что вам надо попытаться избавиться от них. Близость и сексуальность аморальны и греховны.
• Сексуальная энергия легко рассеивается, теряется и истощается.
• Сексуальная одержимость, навязчивые сексуальные фантазии и идеи.
• Агрессивная навязчивая сексуальность, не интегрированная с сердцем и сознанием.

Страстно желаете отношений

• Отчаянно желаете принятия и отношений, но чувствуете, что всё это недоступно.
• Угождаете другим, пытаясь подсознательно удовлетворить нужду в том, чтобы быть любимыми.

Ко мне не относятся никакие правила

• Делаете, что хотите; лукавя, оправдываете себя.
• Не можете найти конструктивные решения в вопросах удовлетворения потребностей в отношениях.
• Склонны к правонарушениям и фанатизму.

Привлекаете внимание, привязанность к тому, чтобы быть в центре внимания

• Оскорбительны, высокомерны.

• Нехватка контроля собственной энергии.
• Чувствуете себя истощёнными и обессиленными, когда даёте.
• Нет границ в отношениях с другими.

Король или королева драмы

• Привязаны к эмоциональному смятению снаружи и внутри.
• Реагируете на всё происходящее.
• Систематически саморазрушительны.
• Создаёте драму и мыльные оперы, чтобы привлечь к себе внимание.