Видео — Что такое Астрал?
Читать страшные истории:
Имеется огромное количество способов покинуть тело. Это зависит от человека, для каждого из нас существует свой способ, его нужно придумать или подобрать из имеющихся. Но у абсолютно всех способов есть нечто общее, об этом мы и поговорим.
Как выйти из тела новичку? Можно ли выйти в астрал быстро? А сделать это с первого раза?
Человеку свойственно желать получить всё легко и сразу. Но зачастую это так и остается лишь желанием, хотя исключения тоже бывают и на радость нам, относительно выхода из тела.
Оказывается, при определенных условиях попасть в астральный мир новичку можно на раз-два. Препятствие тому – 2 ошибки, чаще всего мешающие выйти из тела. Причем они логически понятны и решаемы, но так ловко проскакивают из-за нашего психологического склада ума.
Сегодняшняя информация будет полезной не только начинающим, но и продвинутым практикам. Если Вы готовы буквально завтра пережить самое невероятное, что только есть в этой жизни или «взорвать» свою эффективность по количеству опытов минимум в 2 раза, то данная статья для Вас. Поехали!
Большинство юзеров хотя-бы мельком слышали об этих темах. Какие-то странные люди занимаются не пойми чем и пишут мутные туториалы, аферисты на семинарах рубят бабло, а психушки пополняются. Что-то из разряда приворотов, плоской Земли и сущности в виде гномика.
Остается только поржать и подъебнуть.
Ведь никому не хочется быть дураком, верно? Жить в невежестве и стереотипах. Цель этого поста – расширить кругозор читателя, рассказав о некоторых интересных особенностях человеческого сознания. Даже если Вы, дорогой читатель, таким вещами не занимались, и не собираетесь.
Осветить хочется основные вопросы:
1. Это не выдумка.
2. Это нормально.
3. Это легко.
4. Это безопасно.
5. Это полезно.
0. О чем речь вообще? (И немного терминологии)
– Осознанные сновидения (ОС). Во сне ты понимаешь, что спишь. Можно как угодно менять сюжет, совершать любые действия.
– Внетелесный опыт/переживание (ВТО/ВТП). Ты как-будто выходишь из собственного тела. Если повезет, можешь даже посмотреть на него со стороны. Возможности – те же, что и в ОС. В эзотерических кругах используется термин Астрал.
Все это классифицируется как измененные состояния сознания. ИСС – эта аббревиатура часто используется для общего обозначения ОС/ВТО. Существует также термин “Фаза”, введенный М. Радугой.
В 1978 году группа исследователей под руководством Стивена Лабержа провела в лаборатории Стэнфордского университета эксперимент, призванный доказать научными методами существование осознанных сновидений. Условия были просты: как только экспериментатор войдет в сон, он должен передать заранее условленный сигнал наблюдателю. Способом связи с внешним миром послужили глаза. Это единственный орган, которым в ОС человек может сознательно управлять. Опыт закончился удачно – приборы зафиксировали, что Лаберж выполнил нужную последовательность движений закрытыми глазами. При этом электроэнцефалограмма показывала активность мозга, идентичную той, что наблюдается во сне. Это так называемая фаза быстрого сна, она же БДГ и REM-фаза.
Данный эксперимент, который затем повторяли десятки раз, подтвердил, что:
– ОС – не сказка, придуманная уже после пробуждения. Сигналы были переданы именно во время сна.
– Не простой сон, которому придали слишком много значения. В обычном сне человек не смог бы вспомнить о поставленной задаче.
– Не галлюцинации. Ведь они могут наблюдаться только в состоянии бодрствования.
Что касается ВТО, подробная картина работы мозга при этом явлении была получена еще за десять лет до опыта Лабержа. В 1968 Чарльзом Т. Тартом и Робертом Монро было установленно, что при внетелесном опыте активность мозга также соответствует БДГ-фазе.
Таким образом, с точки зрения физиологии мозга, ОС/ВТО – это разновидность сна. Необычной ее делает лишь присутствие полноценного “бодрствующего” сознания.
Опросы показывают, что с явлениями знакомы большое количество людей разных возрастов и социальных групп. Обзорную информацию можно получить в русской Вики:
Опыты с измененным состоянием также оказали влияние на культуру человечества. Религиозные чудеса, похищение пришельцами, нападения домовых, инкубов/суккубов и прочей нечисти. Если проанализировать эти истории, можно заметить, что часто сверхъестественные явления происходят именно при засыпании, во сне, или при пробуждении. То есть в моменты, наиболее близкие к ОС/ВТО. Даже если человек при этом был абсолютно уверен в том, что все происходит с ним в материальном мире.
XIX век: 20 лет живи в храме, отбрось все земное, и на тебя снизойдет благословение (но это не точно)XX век: Тренируйся расслаблять ум и тело, делай техники, и через несколько месяцев может получиться.XXI век: Вот инструкция. Сделай все точно по ней. Завтра расскажешь.
Почему так? Количество практиков постоянно растет, и у них появляется больше возможностей для обмена информацией. Благодаря этому, удается выявлять самые эффективные техники. Часто они работают даже у тех, кто никогда не интересовался подобными вещами.
Конечно, кому-то дается труднее, кому-то легче. Но факт остается фактом: ИСС доступны каждому. И легкость их освоения, чаще всего, становится приятным сюрпризом.
*если вы уравновешенная и здоровая личность.
Критика на сферу ИСС прилетает буквально отовсюду – только и успевай уворачиваться!
– Околонаучный бред
Сны – это глюк мозга, здоровый человек не видит сны.
Такой режим сознания не предусмотрен природой.
Сомнология утверждает, что сны – как раз необходимое условие для нормальной работы мозга. А природой много чего не предусмотренно: например выживаемость большей части детей. Весьма вероятно, что Вы сейчас живете только благодаря развитию медицины, не допустившей смерти Вас или кого-то из Ваших предков. Так что, делать не предусмотренное природой – условие развития.
– Научное обоснованное мнение
Насколько ОС/ВТО может “изнашивать” мозг?
В разделе 1 я рассказал о том, что работа мозга при измененных состояних идентична фазе быстрого сна. Неестественное увеличение количества сигналов или повышение температуры никогда не фиксировалось. Таким образом, на ИСС человек тратит не больше энергии, чем на восприятие мира в повседневной жизни.
В меня вселятся хуебесы! Я там застряну и умру!
Вот покажите мне того, с кем это произошло, тогда поверю.
Эзотерическое обоснованное мнение
Разве можно выпускать туда людей без должной подготовки, занимающей годы?
Уже в течение десятилетий имеется исчерпывающий ответ, почему тело человека не может пострадать при проекции. Также известно, что при любой угрозе сознание не теряет возможность вернуться в тело. Для новичка такие опыты будут куда безопаснее, чем просто выйти на улицу, например.
Однокурсник вот тоже интересовался, а потом попал в психушку
По телевизору говорили, что если Серебрянный шнур оборвется, человек впадет в кому
Мой брат умер от этой хрени!
Практики – не боги, и с ними тоже могут происходить плохие вещи. Однако, это не повод винить во всем ОС/ВТО. Причина может быть совершенно в другом. Вспомним классику: 100% людей, евших огурцы, умерли.
А может ли это вызвать зависимость?
Нет, если человек знает меру. И не склонен к побегу от реальности в любых формах. Однако, если Вы страдали игроманией, алкоголизмом или наркоманией, начинать практику нужно с большой осторожностью.
Это запрещено религией?
Если религия претендует на статус единственно верной, она не может запрещать использование ИСС, либо отрицать их существование. В основе религии лежит версия, что мир и человек были созданы Богом. ОС и ВТО – часть явлений, происходящих в мире, и доступных человеку. Ваша практика не вредит кому-либо, и не более греховна, чем повседневная жизнь.
Опыты вызывают сильную усталость и не дают выспаться.
Нужно помнить о правиле 20/80. 20% попыток дают 80% результатов. Единственное, что действительно может привести к неудаче практики – излишнее усердие, вроде попыток достижения ВТО, длящихся по много часов. Или, например, такая радость после удачного результата, которая не дает снова уснуть. Не приносите свое здоровье и силы в жертву опытам, они никуда не денутся.
Итак, теперь Вы знаете, о чем конкретно говорят все эти “странные люди”. И скорее всего, возник вопрос: а зачем все это? Десятки книг, сотни часов практик и попыток, гигабайты текста дневников и форумов. Вся эта огромная сфера знаний – что она дает людям? Какая польза для той жизни, что мы живем в бодрствовании?
Начнем с банального: положительные эмоции. Почему нормальный человек не “подсядет” на это, как наркоман, мы уже обсудили в предыдущем разделе. Зато положительный эффект огромен.
Именно ОС/ВТО могут помочь человеку пережить трудный период в жизни, сохранить психическое здоровье. Здесь доступны любые мыслимые и немыслимые развлечения, развитие сверхспособностей, путешествия. Вы когда-нибудь летали во сне? Благодаря ОС/ВТО такие, и многие другие невероятные впечатления перестанут быть случайностью, а Вы будете переживать их с полной осознанностью.
Вы думаете, на этом возможности ИСС заканчиваются? О нет! Просто очень многое зависит от самого практикующего.
– Возможно, Вас мучают сонные параличи? А ведь от них буквально один шаг до выхода из тела. Вместо пугающей невозможности пошевелиться, можно обратить это явление себе на пользу.
– Очень широкие возможности для развития получат люди, чья профессия связана с творчеством. Художники, писатели, музыканты, инженеры – все они могут не только получить вдохновение в ИСС, но и увидеть там готовое воплощение своих идей.
– Совершенно уникальным видом искуссва можно назвать создание целых миров, как в фильме “Начало”. В реальности пока нет этому никакого аналога.
– Отдельного внимания заслуживает возможность влияния на любые подсознательные установки и на здоровье. Доказано, что с помощью ОС/ВТО можно способствовать выздоровлению.
– Человек, который интересуется психотерапией, может проработать свои страхи и блоки.
– Геймер найдет бесконечное разнообразие миров и сюжетов с полной реалистичностью. Бесплатно, к тому же:)
– Скептик сможет понять, как работает мозг, и на что способен. А также подумать, сформировалась эта удивительная способность в результате эволюции, или является “служебной программой” сознания.
– Эзотерик найдет в ОС/ВТО безграничный параллельный мир, населенный причудливыми существами. Там работает любая магия, что придумывало человечество. А те, кто настроен на исследовательский лад, могут проводить эксперименты по передаче и получению информации кому-то из коллег.
– Если Вы приедерживаетесь концепции реинкарнации, то в ИСС сможете узнать о своих предыдущих воплощениях.
– А может, Вы человек глубоко верующий? Тогда Вас заинтересует возможность встретиться лично со своим ангелом-хранителем, а то и с кем повыше.
– Если же Вам интересна уфология, контакт в внеземным разумом станет реальностью. Ведь у Вас появится возможность посетить сотни других миров, не дожидаясь, пока туда долетит Илон Маск.
Как видите, спектр возможностей очень сильно зависит от мировоззрения. Каждый найдет свое. Осознанные сновидения и внетелесный опыт – это Ваше индивидуальное приключение, дополняющее повседневную жизнь.
Если Вы дочитали до этого места, я от всего сердца хочу выразить благодарность. Вне зависимости от того, заинтересовала эта тема лично Вас, или нет, в мире стало на одного грамотного и понимающего человека больше. Спасибо.
– Иинтересующихся. Помогу любым советом в меру своих знаний.
– Не поверивших. В статье очень много общих фраз (“доказано”, “известно” и т.д.), но так пришлось сделать ради сокращения объема. Предоставлю пруф любого изложенного факта.
– Людей в теме, которые подскажут, в чем слабости этого поста, как ликбеза.
– Как можно больше неадекватных критиков и шутников, чтобы на их фоне выглядеть умнее проиллюстрировать проблему отношения интернет-сообщества к теме.
Когда мне стало интересно, правда ли все это потусторонний мир и нло, я решил попробовать сам выйти в астрал. Почитал разные практики, и сформулировал для себя простую инструкцию как выходить из тела. Надо было ложась спать, не думать ни о чем. То есть остановить мысленный диалог и сконцентрировать свое сознание на здесь и сейчас, не отвлекаясь ни на что, не позволяя мыслям увлекать меня в глубины сна. Это оказалось очень трудной задачей, и первые попытки приводили к тому, что я просто засыпал. Но я продолжал тренироваться. Это было очень похоже на спорт. Сначала мой мозг был не способен сохранять безмолвную осознанность долго, но постепенно он научился делать это. И вот однажды я почувствовал странное состояние. Мне мерещились какие то голоса и уродливые образы, очень похожие на те, что изображены на картинах босха. Они появлялись прямо перед глазами, и это пугало меня, заставляя проснуться. Подобное повторилось еще несколько раз, прежде чем я понял что могу настроиться иначе, и не попадать на этот уровень сознания. Я начал представлять что я есть свет, и ничто не может приблизиться ко мне и навредить. Это потребовало больших усилий, но сработало, и позволило мне достигнуть нового состояния. Оно чем-то напоминало сонный паралич, но таковым не было, так как меня ничто не сковывало. Я услышал сильный шум в ушах и казалось, что сердце бъется с невероятной силой. Похоже я испытал сильный выброс адреналина. Я находился в совершенно ясном сознании, и даже смутно видел все вокруг, хотя понимал что лежу с закрытыми глазами. Это длилось буквально пару секунд , и от неожиданности я очнулся. Но это был уже какой-то результат.
Я продолжал экспериментировать и это повторялись, и длилось дольше. Однажды я смог добиться такого состояния на достаточно длительное время, чтобы оставаясь в нем, сесть на кровати. Я видел себя и все вокруг, но знал что мое тело по прежнему лежит. Вибрация, подобная шуму в ушах, была очень сильной. Я ощущал небывалую ясность ума и невероятною легкость. Но это состояние стало исчезать, и я ощутил боль во всем теле и сильный дискомфорт. Было такое впечатление, что я сильно болен и это мешало мне мыслить ясно. Постепенно я привык к этому, и с удивлением понял, что это было обычное нормальное состояние моего физического тела, в котором я нахожусь всегда. У меня создалось такое впечатление, что тело это страшная обуза, и огромным счастьем было бы избавиться от него навсегда, но я по какой-то причине должен в нем находиться и жить этой жизнью.
Я продолжал свои опыты. Как то раз на я работе я очень устал физически из-за того что поднимал по лестнице груз. Прийдя домой я завалился спать, и вдруг почему-то очень легко попал в это новое состояние. Я с легкостью неестественным образом перекувыркнулся через голову, и очутился на полу. Вокруг была чернота, но постепенно я начал видеть. Я встретил свою собаку, которая отреагировала на меня как на нечто вполне естественное, и мне захотелось вылететь из окна.Я продолжал экспериментировать и это повторялись, и длилось дольше. Однажды я смог добиться такого состояния на достаточно длительное время, чтобы оставаясь в нем, сесть на кровати. Я видел себя и все вокруг, но знал что мое тело по прежнему лежит. Вибрация, подобная шуму в ушах, была очень сильной. Я ощущал небывалую ясность ума и невероятною легкость. Но это состояние стало исчезать, и я ощутил боль во всем теле и сильный дискомфорт. Было такое впечатление, что я сильно болен и это мешало мне мыслить ясно. Постепенно я привык к этому, и с удивлением понял, что это было обычное нормальное состояние моего физического тела, в котором я нахожусь всегда. У меня создалось такое впечатление, что тело это страшная обуза, и огромным счастьем было бы избавиться от него навсегда, но я по какой-то причине должен в нем находиться и жить этой жизнью.
На Луну, подумал я, и пролетел через оконную решетку, но полет мой не удался. Я пролетел совсем немного. Пытаясь махать руками и теряя высоту, я угодил в кусты и проснулся. Тогда я понял, что окружающий меня реальный мир был несколько не таким, каким я его видел во сне. Там не было никаких людей и светила Луна. На самом же деле, на улице были люди, а Луны небыло. Да и ясность моего ума была не такой кристально чистой, как в предидущих попытках. Видимо тот запас энергии, который я имел, расходовался либо на точность восприятия, либо на продолжительность. Так что этот случай скорее можно было назвать осознанным сновидением, чем выходом в астрал.
Но однажды было и по другому. Я как всегда услышал сильный шум и сконцентрировался на этом состоянии. Шум усилился, он был сильной вибрацией всего тела, и я понял что я вовсе не человек, а лежащее на кровати овальное поле. Поле было прозрачным, а внутри светящимися нитями пульсировала некая структура. Очень похожим образом изотерики иногда изображают биополе человека с чакрами. Я осознавал себя ясно как никогда. Я чувствовал невесомость и безграничную энергию. Я знал что могу облететь весь космос за один миг, но не знал как взлететь, а силы быстро иссякли и я проснулся. Такое было только один раз. Во всех остальных случаях я ощущал себя человеком в той или иной степени осознанности.
Продолжая эти эксперименты, я столкнулся с проблемой, создававшей мне препятствие.Как только сила вибраций начинала расти, мне тут же кто-то мешал отвлекая внимание. Это мог быть шум соседей, пьяные крики за окном, телефонный звонок, гудок машины. Что угодно, совершенно не связанные события между собой, но происходящие именно в тот момент, когда я собирался покинуть тело. Как будто окружающие люди чувствовали, что я собираюсь делать, и всячески мне препятствовали, не осознавая этого сами. А если их было много, они могли делать это все одновременно.
Я позже заметил, что это работает не только с выходом в астрал, но каждую минуту жизни. Ничего не происходит, пока все идет своим чередом – работа, дом, еда, тупые фильмы и новости. Но как только я выходил за рамки этого порочного круга, и делал то, что считал важным для того чтоб его разорвать, искал или делился информацией, обязательно что-то происходило. Кто-то звонил, приходил, отключался интернет или свет. Как минимум слышались из окна какие то звуки, которые нагнетали тревожность. Даже близкие люди вдруг не с того ни с сего начинали проявлять какую-то активность, которая мне мешала. Весь мир был как будто заколдован и противился моему проникновению за грань обычной реальности.
Постепенно я научился обходить этот запрет при выходе в астрал. Это произошло само по себе. Я концентрировал сознание и засыпал, а потом среди ночи не просыпаясь приходил в сознание и мог выйти из тела.
Собственно так это и работает. Человек засыпая, теряет сознание, а смысл выхода в астрал – сознание не терять. Однажды приходя в сознание во сне, я попал в ловушку. Я ощутил в своей голове чье-то присутствие, настолько явное и ужасное, что страх парализовал меня. Казалось это существо хочет сожрать мой разум. Моему ужасу не было предела. Довольно сложно описать что это было, но это был явно не человек. Это был хищный шипящий зверь, в то же время обладающий высоким интеллектом и нереальными психическими способностями, нечто демоническое. Я был ничем в сравнении с ним. Пытаясь позже понять какой оно имело внешний вид, я обнаружил что это похоже на то, как рисуют чупакабру. Черную, с гребнем на спине, оскаленой страшной пастью и красными глазами, похожую на дракона.
Рептилоид, может быть, но сказать очень трудно. Одно можно с уверенностью сказать – это было чертовски страшно. Не думаю что это возможно было бы пережить, имей оно полную свободу действий, но я ощущал присутствие кого-то еще, как бы с иронией наблюдающего за происходящим, и с легкостью контролирующего ситуацию. И похоже что это были люди. Простые обычные и не злые люди. Они как будто подпустили это ко мне ровно настолько, чтобы я смог это увидеть. Я попытался издать страшный крик, и когда он наконец получился, хотя и больше проходил на мычание, я проснулся. Такое было только один раз. Попытки выхода из тела я повторял и позже, и с некоторым успехом они получались, но ничего подобного я больше не видел.
Самое главное, я узнал что выход в астрал возможн, и в именно это я сделал в 8 лет, когда у меня было больше энергии, и я полетел к Нибиру. У меня тогда была горячка, и мне приснилось, что я должен был сделать то что невозможно. Удержать как атлант на плечах тяжесть, которую невозможно удержать, и которая тут же меня раздавит. Я ощутил эту тяжесть, она была невыносима, и я начал рости. Я стал огромным. Я состоял на Земле и видел ее из космоса, продолжая стремительно увеличиваться в размере и проникая в высь. И тогда я увидел это.
Планета было не такой, как мы видим планеты на снимках из космоса. Мы привыкли что они всегда освещены Солнцем, либо видим тонкий полумесяц, когда планета освещена с другой стороны. Но я оказался в полной тьме. Я понимал что это тьма мезжзвездного пространства, находящегося вдали от солнечной системы. Все было нечетким, и я не видел звезд, но постепенно в этой темноте я начал различать огромную планету.
Планета была очень темной, и ее было видно только благодаря тому, что она излучала тусклый красноватый свет. Постепенно стало видно, что источником этого света являются прожилки, очень напоминающие ночные города Земли при виде из космоса. Но их было очень много, и они покрывали всю поверхность, испещряя ее мелким узором. Они были не четкими, потому что планету покрывала какая-то мутная дымчатая пелена. Я оказался настолько близко, что планета уже не попадала в поле зрения целиком, и хорошо видел ее поверхность. Похоже было что там, в этой дымке над тускло светящейся паутиной, то и дело сверкали молнии. Масштаб этого зрелища был потрясающ. Но более потрясающим был ужас, который внушала эта планета. Этот ужас не был следствием увиденного. Он был излучением, пронизывающим меня насквозь как электрический ток. Он разбирал по кирпичикам мое сознание, стирая меня в порошок. Было невыносимо находится рядом с этой планетой. Можно сказать это было опасно, и видимо по этой причине это не могло длится долго. За те пару секунд, которые я наблюдал эту картину, мой разум сжался в ничтожество, и я подумал что это конец. Оцепенение страха не давало возможность действовать, как это бывает у кролика, когда на него смотрит удав.
Но что-то переломилось внутри, и меня выбросило оттуда. Меня со стремительной скоростью понесло по узкой длинной спирали, похожей на спираль днк, которая состояла то ли из ярких образов, то ли из воспоминаний.
Неимоверное облегчение испытал я тогда. Я оказался в солнечной системе. Я видел Солнце и планеты, которые образовывали полумесяц, готовясь выстроится в ряд. И было понятно, что происходит какое-то торжественное событие. Я увидел Землю и место где я живу, как прекрасный весенний сад, и почувствовал невероятную печаль от того, что это должно почему-то быть уничтожено. Ибо я знал что эта планета из глубины космоса летит сюда. Я все понял. Я знал что делать. Ответ был прост и очевиден. Надо навести порядок. Надо обо всем всем рассказать. Небо уже светлело. Я вскочил с кровати и начал метаться по комнате. Будущее было безоблачным. Я все знал.
И тогда я наконец проснулся. На улице было еще темно. У меня совершенно не было сил, и я не мог даже сползти с кровати. Навести порядок, крутилось у меня в голове. Какой порядок? Собрать одежду? Сложить карандаши? Что надо кому рассказать? Но теперь рассказываю)
Как выйти в астрал?
Чтобы оказаться в астрале, необходимо разделить физическое и астральное тело. Отделить тело нетрудно: нужно всего лишь удобно расположиться и расслабиться. Необходимо продолжать до тех пор, пока не начнётся покалывание, после этого некоторые части тела будут становиться ватными. Нужно добиться этого состояния для всего тела. Отделить сознание – более трудоёмкая задача. Его нужно расслабить, также, как и тело, для этого необходимо прервать свой внутренний диалог. В этом и состоит главная проблема – необходимо правильно контролировать своё сознание. Чтобы выйти в астрал и достичь нужного состояния могут потребоваться часы, которые не во всех случаях дадут результат. Отключая сознание, нужно проваливаться в самого себя – именно так происходит полное отделение физического и астрального тела.
В астрале не стоит пытаться управлять своим телом так же, как и в обычном мире. Если вы попробуете это сделать, вы почувствуете, что вы двигаете вашим физическим телом. Астрал – совершенно другой мир, в нём главный двигатель – сила мысли. Повторяя ваши попытки, рано или поздно вы научитесь этому. Как быстро вы это освоите – зависит только от вас. Кому-то это даётся сразу, кому-то нет. Самое главное – это концентрация на ощущениях, иначе вы рискуете потратить слишком много энергии. Если вы пробуете это впервые, то не стоит практиковаться больше 1 раза в день.
После ваших первых попыток выйти в астрал вы будете испытывать страх. У всех он проявляется по-разному: кто-то испытывает панический страх, кто-то лишь отчасти испуган, другие не боятся вовсе. Его нужно преодолеть – помните, это естественная реакция организма на новые ощущения. Вы сталкиваетесь с совершенно новым миром, ранее неизвестным. Нужно научиться чувствовать душу и как чувствовать ею остальной мир. Тогда ваш страх пройдёт. Вы должны полностью понимать и контролировать все процессы, если вы не хотите начать выходить произвольно.
При выходе в астрал, вы приучаете себя к этому, и когда вы будете ложиться спать, тело будет автоматически применять это состояние, и вместо сна вы будете покидать физический мир. Вы должны полностью осмыслять этот процесс, не доводя его до автоматизма. Если вы думаете, что необходимое вы сможете почерпнуть из одной статьи – вы ошибаетесь. Если вы действительно хотите достичь успеха в своём начинании, вам придётся изучить огромное количество материала.
Из видео вы узнаете, что такое астрал, где он находится, и как новичку познакомиться с этим миром.
Как выйти из тела – сразу к техникам!
Осмелюсь предугадать, что Вы ожидаете узнать, наконец, причины всех неудач выйти из тела на уровне выбора техник или их выполнения.
Большинство практиков поступают именно так, особенно новички, когда перебирают разные техники в поисках «той самой» рабочей. Я огорчу Вас, а скорее обрадую – это всё второстепенно, поскольку основные ошибки кроются ещё до их применения.
Чтобы выйти в астрал по итогу важно не то, что ты делаешь, а КОГДА и КАК ты это делаешь.
Известны три варианта выхода из тела, но мы затронем самый легкий из них – непрямой метод, совершаемый на фоне пробуждения. Как раз за счет него можно быстро выйти из тела и порою с первого раза + наработать внушительную практику.
Инструкция «Выход из тела за 1 день» находится здесь.
Как попасть в астрал методом астрального каната
Осуществить путешествие в астрал поможет визуализированный канат, но речь идет не о том самом серебристом шнуре, который связывает астральную компоненту с физическим телом. Его как раз видят и ощущают далеко не все. Возможно, вы и вовсе не заметите его присутствия. На самом деле связь с физическим телом зависит не от него, это только воплощенная в зрительный образ ее мыслеформа. Как бы далеко вы не забрались в астральной реальности, часть астрального тела, которая никогда не покидает физического, потянет вас обратно.
Суть метода астрального каната заключается в визуализации каната, который начинается от потолка и подходит прямо к вам. После того, как вы представили его, цепляйтесь за канат руками, которые у астрального тела тоже имеются. Цель — ощутить, как ваши руки обхватывают канат, почувствовать его текстуру и начать подтягиваться. Лазать по визуализированному канату, пожалуй, сложнее, чем по обычному. Шевелиться во время процедуры нельзя, вы должны быть полностью расслаблены.
Сконцентрировать внимание на мысленном передвижении по воображаемому канату необходимо для того, чтобы покинуть физическое тело. Вы должны понимать, что это тонкое астральное тело осуществляет движения, а точнее, пытается это сделать. Возможно, вы почувствуете вибрацию всем телом. Не нужно этого пугаться, это признак успеха — вы уже начинаете понимать, как попасть в астральный мир, и делаете все правильно.
Чем хороша эта методика? Она предлагает сконцентрироваться только на одном простом действии — попытке вскарабкаться по канату, выйдя из физического тела. Это упражнение отлично подходит новичкам.
Как входить в астрал — правила
Нежелательно входить в астрал в той комнате, где кроме вас кто-то есть. Отключите все телефоны и телевизор и попросите домочадцев, чтобы постарались вас не беспокоить. Вас не должно ничего отвлекать от попыток покинуть ваше тело. Необходимо, чтобы одежда была удобной, лучше всего из натуральных материалов.
В некоторых случаях рекомендуется за день до астрального путешествия соблюдать вегетарианскую диету. Однако такое правило носит сугубо индивидуальный характер. Если отсутствие в рационе мясных блюд хорошо сказывается на результатах, диета необходима. В том случае, если особой зависимости между результатом и рационом питания нет, пост вам вряд ли поможет.
Стоит отдельно затронуть тему положения тела. В первую очередь, вам должно быть комфортно. Ничто не должно отвлекать от попыток покинуть земную оболочку. Не стоит скрещивать руки или ноги, так как это мешает магической работе, особенно в ее первых попытках. Положения лежа или сидя в удобном кресле лучше других подойдут для первого выхода в астрал. В дальнейшем, возможно, вы найдете для себя более удобное положение, но новичку стоит начинать со стандартных поз.
Как выйти в астрал — техника безопасности
Перед тем как совершить первое путешествие по параллельному миру, следует знать, что делать это можно почти каждую ночь. Наукой доказано существование особых астральных снов. Принято считать, что во время таких сновидений наша тонкая астральная сущность может путешествовать по различным мирам и измерениям. Такое путешествие чаще всего происходит неосознанно для человека, поскольку причина выхода в астрал во время сновидений остается неизвестной. Однако этот выход может быть и вполне осознанным.
Так же, как и в случаях с осознанными сновидениями, подсознательный выход человека в параллельный мир может участиться после прочтения соответствующей этой теме литературы. Для тех людей, кто желает выходить в астрал по своему желанию, а не тогда, когда этого захочется вашему подсознанию, существуют особые методики и правила.
В другом измерении необходимо обязательно соблюдать нормы поведения для вашей же безопасности. Последствиями пренебрежения таких правил могут стать сильные потери энергии, кошмарные сновидения, подселения сущностей и даже появления полтергейста в вашей квартире.
Не рекомендуется заниматься астральной практикой при сильной грозе или любом другом природном катаклизме. Гроза или буря могут серьезным образом отражаться на астральном плане. Помимо этого, молния способна нанести вред как физическому телу, так и астральному. Если все же выход в астрал необходим во время грозы по каким-то причинам, хотя бы избегайте мест, куда может попасть молния, находясь в другом мире.
Во время плохого самочувствия или болезни можно изучать теорию путешествий по параллельным измерениям, но применять знания на практике не рекомендуется. Сперва стоит разобраться с физиологическими проблемами. Во время плохого самочувствия ваше астральное тело намного слабее, чем обычно.
У каждого человека есть естественная защита от сущностей, которые населяют другие миры, однако, во время болезни эта защита работать практически не будет. Именно по этой же причине крайне нежелательно входить в астрал, если вы испытали сильное эмоциональное потрясение или находитесь в состоянии стресса. Также нежелательна практика сразу после ссоры или конфликта. Уравновешенное и спокойное состояние души и тела подходит для этого занятия лучше всего.
Психология выхода из тела
Практика выхода из тела – это чистая психология. Вроде технология проста, но новички в силу своего мышления упорно отходят от пошаговых инструкций, выполняя их по-своему, только наполовину или игнорируя вообще.
Самой первоочередной задачей является не предоставить нужный порядок действий, а всего-навсего убедить человека его точно выполнять. Причём успех не за горами, если данная цель будет выполнена даже наполовину.
Прежде всего, запомните главное правило: чем чётче соблюдаются инструкции, тем выше вероятность выйти в астрал/из тела. Если б сразу все действовали правильно, то абсолютное большинство практикующих получили бы результат за 1 день.
Как выйти из тела/в астрал – ошибка №1
Поскольку первые секунды пробуждения самые эффективные, то по логике нужно сразу действовать. Но тут возникает ошибка №1, а точнее проблема – человек попросту забывает о попытках выйти из тела.
Осознанное пробуждение – это когда просыпаешься с конкретной мыслью. В нашем случае с мыслью о непрямых техниках. В действительности непросто, едва проснувшись, тут же вспомнить о них, причём мгновенно, а не полежав сколько-то минут или даже секунд.
Именно поэтому я упомянул выше о второстепенности техник. Мало просто знать их и просто просыпаться. Ведь если не применить техники в первую минуту после пробуждения, толку от них будет мало или не будет вовсе.
Пробудиться осознанно и с намерением осуществить попытку должно стать целью первостепенной, которую надо достичь любой ценой. Без преувеличения, это наиважнейший этап на пути к внетелесному опыту.
Для прокачки намерения есть несколько хитростей:
– создать мотивацию с помощью яркого желания испытать нечто определённое, например, полёт. То есть составить план действий с интересными целями;
– иметь общее намерение о важности пробудиться и сразу вспомнить о техниках, и прокручивать это в голове по нескольку раз на день;
– главное условие – намерение при засыпании. Сомнологами доказано, c какими мыслями заснёшь, с такими и проснёшься. Уверен, что Вы эту закономерность тоже замечали;
– анализ «провальных» пробуждений. Обычно осознание «провала» приходит спустя несколько минут или даже днём (при очень слабом намерении). В такой момент фиксируйте свои неудачи и внушайте себе, что в дальнейшем это не повторится.
Как выйти из тела/в астрал – ошибка №2
Почти все практики сталкиваются с очередной психологической трудностью, когда напрочь отпадает мотивация что-либо пробовать: a) пробуждение очень яркое b) пробуждение с физическим движением.
Забавно то, что оба ощущения до трети случаев бывают ложными. Например, часто за мыслью «я уже полностью проснулся» следует быстрое засыпание, а движения на пробуждениях могут быть не настоящими, а фантомными.
a) очень яркое пробуждение: к примеру, почти каждый сонный паралич, описанный людьми, сопровождается ярким пробуждением без признаков сонливости. Мой первый опыт был именно таким и сомнения о нормальности ситуации возникли только тогда, когда вокруг стала происходить какая-то чертовщина.
b) пробуждение с физическим движением: пока я готовил статью, со мной произошло одно пробуждение, на котором я повернулся на бок фантомным телом (как после выяснил). Да, сомнения в успешности возникли, но я всё равно применил техники – «визуализацию рук» совместно с «силовым засыпанием». Лёгкое трение рук появилось, но зацепиться за ощущения мне не удавалось. Параллельно стал улавливать движения ног и, переключившись на них, реализовал-таки технику, оказавшись по итогу в странном широком коридоре.
Удивило то, что моё передвижение в астральном мире было раза в два медленнее обычного: движения рук и ног, поворот головы в сторону проходящих мимо людей – я словно оказался в сюжете замедленной съёмки. Это было очень необычно, ведь такой опыт я переживал впервые.
Это показательные примеры того, как порою обманчивы наши пробуждения.
Но если оно было бы реально ярким или с реальным физическим движением, то шансы выйти из тела всё равно остаются.
Загвоздка в том, что отличить ложные действия и ощущения от настоящих непросто. Поэтому пробовать выйти из тела необходимо при любом раскладе.
Но даже понимание такого нюанса не всегда перекрывает уверенность в неуспешности попытки. И здесь можно воспользоваться одним крутым психологическим трюком.
Когда внутренний диалог начнёт снова нашёптывать, что ничего не выйдет, просто начните прокручивать техники с точки зрения тренировки, не думая о результате. Тогда действительно будет «отличная» тренировка, которая может легко привести к внетелесному переживанию.
Как выйти из тела начинающему – подводим итог
Итак, мы рассмотрели две основные ошибки, которые не дают выйти из тела. Особенно эти проблемы присущи начинающим практикам, когда они:
1) поздно вспоминают или забывают, что необходимо делать попытку;
2) если вспоминают, то попытка слабая, либо вообще не делается, так как кажется, что именно сейчас действовать бессмысленно.
Самое важное решение – сильное намерение, которое позволит моментально вспомнить на пробуждении о запланированных действиях. А уже техники и качество их выполнение (вживаясь и сливаясь с ними) помогут перенаправить это самое намерение в нужное русло.
Главные выводы: 1) любое пробуждение протекает на ФБС и речь идёт уже не о создании, а реализации состояния 2) одновременно ставиться цель просыпаться осознанно, без движения и с намерением осуществить попытку 3) инструкции тем эффективнее, чем более точно выполняются.
Следуя этим нехитрым знаниям и правилам, новички смогут выйти из тела/в астрал быстро и даже с первого раза, а более продвинутые заполучить в 2 раза больше опытов. Удачных Вам попыток!
Данная статья является обобщенным вариантом 3-х ранее написанных статей: 1) выйти из тела на движении 2) лень на пробуждении 3) почему не удаётся выйти в астрал. Советую с ними также ознакомиться – это будет отличным дополнением!
Чем заняться в астральном путешествии
Итак, у вас, наконец, получилось впервые покинуть физическую оболочку и вы оказались в астральном измерении. Целый новый мир ожидает вас. Однако не торопитесь сразу же исследовать увиденное. Астрал далеко не так уже безопасен, как о нем можно подумать. Для начала придётся в нем немного освоиться и понять, что он из себя представляет, и как себя в нем вести.
Что сделать человеку, который впервые оказался в другом мире? Для начала попробуйте перемещаться по вашей квартире или комнате, используя разные способы. Возможно, вы сможете ходить сквозь стены или летать по воздуху, это получается далеко не у каждого, но в этом измерении возможно все. Если вы решили покинуть вашу комнату или квартиру, стоит только подумать об этом. Увеличьте в уме отдаленность от вашего физического тела, сперва на несколько метров и затем отходите все дальше. Вот вы покидаете комнату с вашей физической оболочкой, выходите за порог квартиры, спускаетесь по лестнице, выходите из подъезда, идете по пустой улице и так далее. Однако учитесь трезво оценивать любую ситуацию, исходя из опыта путешествий.
Чтобы вернуться обратно в физическое тело, потребуется меньше секунды. Просто прикажите себе сделать это и вы моментально перенесетесь обратно. Иногда даже случайная мысль о вашей оболочке способна моментально прервать ваше путешествие. Не стоит бояться того, что вы не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, нежели его покинуть.
При первом выходе из астрала вы вряд ли наткнетесь на других обитателей этого мира. Однако со временем вы начнете встречать в нем разных сущностей: светлых, темных и нейтральных. Ведите себя при встрече с ними вежливо и старайтесь здороваться со всем, что увидите. Большинство духов вас не тронет, если вы сами их не спровоцируете. Однако некоторые сущности могут захотеть выпить вашу энергию. Не паникуйте, вы намного сильнее их и способны дать им отпор. В крайнем случае просто сбежите от духа обратно в ваше тело.
Как войти в астрал — правила и техника безопасности
Перед тем, как пытаться попасть в астрал, следует осознать, что вы можете делать это практически каждую ночь. Существуют особые, астральные сны. Известно, что во время сновидений тонкая астральная компонента человека способна путешествовать по различным измерениям. Это возможно и неосознанно, правда, от чего зависит вероятность попадания в астрал во сне — неизвестно. Но известно, что это можно сделать и осознанно.
Правила поведения в астрале способны уберечь вас от опасностей параллельных миров. Если соблюдать их, путешествия станут безопасными и интересными. Последствиями несоблюдения этих правил могут стать кошмарные сновидения, появление полтергейста и подселение сущностей, а также серьезные потери энергии.
Нежелательно заниматься астральными практиками во время грозы или иных погодных катаклизмов. Буря или гроза серьезно отражаются на астральном плане. Кроме этого, молния способна причинить вред не только физическому телу, но и астральному. В крайнем случае, нельзя путешествовать в такие места, в которые может ударить молния.
Во время болезни или плохого самочувствия можно читать о том, как уйти в астрал. Но применять прочитанное на практике не стоит. Сначала разберитесь с физиологическими проблемами. Во время болезни астральное тело слабее, чем обычно. Ваша естественная защита от населяющих иные миры сущностей практически не будет действовать. По этой же причине нельзя практиковать выход из тела в астрал, если вы устали или испытали стресс. Нежелательна практика также после конфликта или ссоры. Спокойное, уравновешенное состояние подходит для этого гораздо лучше.
Нежелательно выходить в астрал в комнате, в которой кто-то есть, кроме вас. Попросите домочадцев, чтобы не беспокоили вас, отключите телефоны и телевизор. Ничего не должно отвлекать от попыток отделиться от тела. Одежда должна быть удобной, желательно из натуральных материалов.
Иногда рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету за день до выполнения техник. Однако это правило сугубо индивидуальное. Если отсутствие мясных блюд положительно сказывается на результатах, диета вам нужна. Если же никакой зависимостью между рационом и результатами практик нет, вряд ли вам поможет пост.
Отдельно стоит сказать о положении тела. Разумеется, вам должно быть удобно. Неудобная поза не должна вас отвлекать от попыток отделиться от тела. Не скрещивайте руки и ноги, это мешает любой магической работе, если речь идет о первых попытках. Лучше всего подходит положение лежа или сидя в удобном кресле. Начинайте с этого, возможно, с опытом определите лучшее положение тела.
Первый этап астральных путешествий или выхода из тела — релаксация и остановка внутреннего диалога. Существует множество методик релаксации, выбирайте ту, которая подойдет лично вам. Касательно остановки внутреннего диалога, здесь тоже нужен индивидуальный подход. Перед началом тренировки дайте себе установку о том, что после расслабления вы покинете физическое тело и устремитесь в астрал. Цель путешествия тоже желательно сформулировать заранее, иначе под впечатлениями от нового мира вы о ней попросту забудете.
В первый раз не рекомендуется выходить из комнаты или квартиры. Исследуйте мир постепенно, все придет с опытом. Эксперименты с магическим кругом вокруг физического тела тоже лучше отложить, ведь даже лично созданный защитный энергетический шар может мешать неопытному путешественнику по астралу. Но это не повод оставаться без защиты — можете пользоваться солью, амулетами защитного характера и другими вещами, но помните, что иногда они мешают выходу из тела.
Главное препятствие новичков — страх и другие яркие эмоции, например, удивление. Зачастую астральные путешествия заканчиваются именно на них, после чего астральное тело возвращается обратно, причем довольно резко. Избавиться от ярких эмоций при выходе из тела можно только с опытом. Дело в том, что та часть астрального тела, которая остается в физическом, притягивает обратно путешествующую в астрале, поскольку страх считает угрозой. «Грубая» астральная оболочка человека выполняет защитную функцию на время астральных путешествий.
Если выйти в астрал у вас не получается, не расстраивайтесь. Мало у кого это получается с первого раза. Кому-то для получения внетелесного опыта нужно несколько дней, а кто-то потратит около года. В случае неудачи повторите попытку на следующий день. Рано или поздно вы увидите, каков астральный мир и кто в нем обитает. Скорее всего, это произойдет тогда, когда вы меньше всего будете ожидать успеха.
Как покинуть тело
Первый этап выхода из тела — это прекращение внутреннего диалога и полная релаксация. Есть несколько методик подобной релаксации, выбирайте ту, которая подойдет именно вам. Индивидуальный подход также требуется и для остановки внутреннего диалога. Перед началом практики задайте себе установку, что вы покинете свое физическое тело и отправитесь в астрал. Также лучше всего заранее сформулировать цель путешествия, иначе от переизбытка первых впечатлений вы попросту о ней забудете.
Для первого раза крайне не рекомендуется выходить из квартиры или комнаты. Этот мир стоит исследовать постепенно, а с приобретением опыта придет и все остальное. Также не следует экспериментировать с магическим кругом, который вы увидите у вашего физического тела. Ведь даже тот шар, что вы сами создадите для своей защиты, может помешать неопытному путешественнику исследовать этот мир.
Основное препятствие новичков, которые только научились входить в астрал — это страх или другие яркие эмоции. Как правило, такое путешествие заканчивается именно на этом, и астральная оболочка очень быстро возвращается к физическому телу. Научиться контролировать свои эмоции можно лишь с опытом. Все дело в том, что физическая оболочка постоянно притягивает астральное тело обратно к себе, а страх или любая яркая эмоция воспринимается как опасность и путешествие прерывается.
Если входить в астрал у вас пока не получается, не расстраивайтесь. Далеко не все способны научиться выходить из своего тела с первого раза. Кто-то может освоить практику внетелесного тела за несколько дней, а другим не хватит и целого года. Практикуйтесь каждый день и однажды вы сможете попасть в астральное измерение и увидеть сущностей, что там обитают.
Как быстро выйти в астрал
Во-первых, любое естественное пробуждение протекает на фазе быстрого сна (ФБС), когда возможно пережить опыт вне тела. Во-вторых, мы просыпаемся не за 1 секунду, а постепенно в течение примерно минуты, когда это сделать проще всего.
Первое путешествие в астрал — выход из тела
Если представить канат, который тянется из астрала и может стать вашим средством передвижения из физического тела, у вас не получается, есть еще одна методика. Она тоже подходит для новичков. Это медитация для выхода из тела — вам нужно будет расслабиться и попытаться вызвать ощущения, которые имеют место быть во время отделения от физического тела.
Итак, перед тем, как правильно выходить в астрал, примите удобное положение в кровати или на кресле. Расслабьтесь, устройтесь так, чтобы неудобное положение не отвлекало вас от медитации. Остановите внутренний диалог. Сконцентрируйтесь на дыхании. Следите за вдохам и выдохами, постарайтесь сделать их более ровными и глубоким, чем обычно.
Когда контроль за дыханием будет достигнут, осознайте и почувствуйте целиком свое физическое тело. Прислушайтесь к окружающим вас звукам, ощутите обстановку вокруг вас. После этого направьте свое внимание к внутреннему «я». Будьте спокойны, но настройтесь на ожидание первого выхода в астрал.
Это только подготовительный этап. После него переходите к попыткам покинуть физическое тело. Не напрягайте внимание, старайтесь перейти в астрал медленно, без резких движений и мыслей. Ваш разум должен быть расслаблен, но сосредоточен на выходе из тела. Допускается подумать о том, как вы этого желаете. Можно концентрироваться на области межбровья, где находится третий глаз, или аджна-чакра. Считается, что именно оттуда астральное тело начинает покидать физическое.
Концентрируйтесь на области межбровья и представляйте, как встаете с кресла или кровати, не двигаясь при этом, до тех пор, пока не сможете почувствовать вибрацию или нечто вроде щекотки. Сделайте эти ощущения отчетливыми, устремитесь им навстречу. Ими всегда сопровождается выход из тела. Просто отдайтесь им, продолжая мысленно вставать с кресла, и в скором времени вы поймете, что вышли в астрал.
Возможно появление ощущения падения вниз. Его многие чувствуют во время засыпания. Такие ощущения сопровождают погружение в астральные сны и, собственно, астрал. Не сопротивляйтесь иллюзорному падению и сможете получить внетелесный опыт.
Чем заняться во время первого путешествия в астрал
Что можно сделать в астрале, если вы там впервые? Попробуйте перемещаться разными способами. Возможно, вы будете проходить сквозь стены, но получается это не всегда и не у всех. Для того, чтобы выйти из комнаты или побродить по ней, нужно только подумать об этом. Увеличивайте отдаленность от дома путешествий по астралу постепенно, в соответствии с вашим опытом, чтобы не нажить проблем.
Для того, чтобы вернуться обратно, прикажите себе вернуться в физическое тело. Это занимает доли секунды. Даже случайные мысли о нем способствуют возвращению обратно. Не бойтесь того, что не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, чем заблудиться.
Вряд ли вы повстречаете кого-то в первые несколько выходов из тела. Но в дальнейшем такое вполне вероятно. В астральном мире проживают различные сущности, как светлые или темные, так и нейтральные. На этот счет имеется одно простое правило — ведите себя вежливо, и вас никто не тронет. Если же астральная сущность решила подпитаться вашей энергией, вы можете оказать сопротивление или сбежать.
В целом, существует несколько методик, которые помогут новичку освоить астральные миры. Далеко не у каждого получается попасть в них с первого раза, но впечатления от путешествий по иной реальности стоят затраченных усилий. В астрале немало опасностей, который подстерегают новичков. Для того, чтобы избежать их, нужно следовать определенным правилам.
Итоги
Выходить в астрал не рекомендуется:
- если уже идет или только надвигается гроза. Любые погодные катаклизмы создают препятствие при выходе в астрал;
- при обостренной болезни или плохом самочувствии;
- после ссоры или конфликта с человеком, когда вы испытываете сильный стресс, а также при сильной усталости.
Правила выхода в астрал:
- тишина и полное одиночество, все телефоны должны быть выключены, и ничто не должно вас отвлекать от попыток покинуть физическую оболочку;
- соблюдение вегетарианской диеты за сутки до практики;
- одежда должна быть свободной и удобной;
- поза должна быть максимально комфортной;
- задайте себе установку: “Что вы будете делать, когда войдете в астрал?”;
- сформулируйте цель путешествия, чтобы не забыть о ней. Например, полетать по квартире.
Существует несколько действенных методик, которые позволят вам попасть в параллельное измерение. Далеко не у каждого получается попасть в астрал с первого раза, однако путешествие по этому удивительному миру может подарить вам поистине незабываемые эмоции. Помните, что это далеко не безопасное место и следует соблюдать определенные правила и нормы поведения, присущие этому миру. И если вы делаете все вышеперечисленное, наверняка испытаете только положительные эмоции.
