Корневая чакра как восстановить

Открытие чакр через самоанализ

Если кто-то чувствует в себе силы справиться с задачей самостоятельно, без применения восточных практик, есть и такой способ. Он максимально прост и подходит для людей, способных посмотреть на себя со стороны без любования и слепоты. Существуют определенные признаки закрытых и открытых падм, им посвящены отдельные материалы. Изучив эти материалы, достаточно начать работу над собой, избавляясь от признаков первых и развивая признаки вторых.

Быстрее справиться с эго помогут привязки падм к человеческим порокам. Так, Муладхара закрывается от страха или страхов. Свадхистана – от чувства вины. Манипуру блокируют предрассудки, Анахату – отсутствие сострадания к людям. Вишудха несовместима с ложью. Аджна – с иллюзиями и нелюбовью к себе. Сахасрара захлопывается от чрезмерной любви к материальному.

Начинать следует с проработки Муладхары. Если все верно, один центр раскроется за 7-10 дней.

Как открыть или разблокировать чакры

Для открытия, разблокировки, прокачки или активизации чакр используется множество разных способов и техник:

• проговаривание специальных настроев для каждой чакры. Например, для чакры сердца настрой должен начинаться со слов «Я люблю весь мир и всех людей!..». Такой настрой можно, как найти готовый, а можно сочинить и самому;
• чтение молитва, способствующих очищению и  открытию чакр;
• пение специальных мантр для чакр. Например, мантра на открытие сердечной чакры «ЙАМ»; прослушивание музыки для открытия чакр;
• выполнение специальных медитаций. Например, универсальные (для всех чакр): «Медитация на открытие чакр», или для конкретной чакры: «Открытие сердечной чакры» Н. Пейчева;
• использование Рейки. Например, «Открытие всех чакр на изобилие»;
• практиковать йогу для открытия чакр. Например, Кундалини йога Майи Файнс;
• выполнять дыхательные техники. Например, «Чакровое дыхание» Ошо;
• выполнять очищение чакр с помощью рун (только после диагностики). Считается, что каждой чакре соответствуют свои символы руны, что позволяет рунам воздействовать на них;
• выбрать для себя и выполнять другие авторские практики по открытию чакр: практика раскрутки чакр Сергея Веретенникова, практика прокачки чакр Сервеста Бурислава, практика прокачки чакр Игоря Мерлина, практика прокачки чакр Джонатана Голдмана, методика Сергея Матвеева (описана в его книге «Чакры: Все секреты управления энергией») и др.

Удачно подобрав подходящие ему способы, человек, прокачав свои чакры, даже может убрать порчу и другие внешние энергоинформационные воздействия.

Как восстановить работу Муладхара

Наиболее действенный, но в то же время достаточно мягкий способ нормализации корневой чакры – это применение кристаллов. Воспользуйтесь для этой цели розовой яшмой, обсидианом, магнетитом, рубинами, дымчатым кварцом.

Восстановить энергетику чакры также поможет ароматерапия различными благовониями и маслами. Благотворным влиянием отличаются масло чайного дерева, базилика, мимозы, кипариса, ветивера. Данные манипуляции желательно выполнять на природе, будучи в эмоционально спокойном состоянии.

Если чакра работает недостаточно, человек сталкивается со следующими патологиями:

• поясничными болями;
• запорами;
• геморроями;
• избыточным весом;
• нервными болезнями;
• патологиями суставов, позвоночника, кожи.

Человек впадает в депрессию, с огромным нежеланием выполняет какие-либо действия, теряет смысл жизни, становится вялым.

Как медитировать со свечой

Для гармонизаций мыслей и изменения своих внутренних установок советуем вам прибегнуть к практике медитации, в которой используется свеча и благовония. Обязательно включите специальную музыку, которая будет вас умиротворять, сядьте в максимально комфортную позицию, прикройте глаза, выровняйте позвоночник и расслабьте область коленей. Приоткройте губы.

Когда ощутите полное внутренне умиротворение и расслабление, произнесите мантру «Ом». При этом дышите не грудью, а животом. Ощутите, как звучание мантры находит отклик в 1 чакре, а затем начинает подниматься вверх, разливаясь энергией гармонии по всем чакрам. Когда почувствуете такое состояние, произнесите несколько аффирмаций по изменению своих внутренних установок.

Медитация на Землю как стихию Муладхары

Эту медитацию лучше всего выполнять на природе, стоя босыми ногами на земле:

• встаем прямо и расслабляемся;
• направляем внимание на ноги и представляем, как будто врастаем своими «корнями» сквозь подошвы ног в землю;
• стараемся ощутить, как Земля питает нас своей энергией, и мы начинаем чувствовать свою устойчивость;
• продолжаем концентрироваться на этих ощущениях 3-4 минуты;
• представляем, как белый свет входит через макушку в голову, спускается по позвоночнику к ногам и оттуда уходит в землю;
• продолжаем так стоять минут 5, пропуская сверху вниз свет и ощущая себя посредником, через которого земля получает энергию в благодарность за питание нас.

Использование камней и ароматов для активации Муладхара-чакры

Как мы отмечали, у Муладхара-чакры есть свои камни, которые резонируют с ней. Это значит, что эти камни могут воздействовать на нее и помочь напитать ее энергией. В основном, камнями корневой чакры являются камни красного цвета, но есть и других цветов (например, гематит).

Как будут воздействовать некоторые камни на красную чакру, при их ношении:

1. гранат: развивает волю, дарит успех и сексуальность;
2. рубин: очищает организм, дарует творчество, развивает духовность;
3. красный коралл: дарует энергию и силу, а также постоянство;
4. красный агат: дарует стабильность и уравновешенность;
5. гематит: укрепляет тело и раскрывает скрытые силы человека.

Открыть или активировать первую чакру можно и с помощью таких средств, как натуральные ароматические масла, соответствующие Муладхаре. Так, аромат пихты дает укрепляет связь человека с Землей, запах кедра помогает накапливать энергию и дарует покой, а аромат пряной гвоздики высвобождает энергию.

Какими эмоциями повелевает чакра

Из страхов можно назвать страхи смерти и самоуничтожения.

В нормальном состоянии, когда тело гармонизирует с Душой, человек получает удовольствие от своей жизни, наполняется умиротворением и уверенностью, имеет психическую стабильность, обладает выдержкой и всегда пребывает в состоянии настоящей реальности.

Когда работа муладхары нарушается, человек становится одолеваем трудоголизмом тела, скупостью, порывами ревности, повышенной гневливостью, нетерпимостью, старается самоутверждаться за счет других, злой, агрессивный.

Аффирмации, укрепляющие Муладхару

Как нам известно, аффирмации – это позитивные утверждения. Если человек повторяет их ежедневно по несколько раз в день, то они «записываются» в его подсознании и заменяют бывшие там негативные убеждения.

Для укрепления корневой чакры подходят такие аффирмации, как «Моя жизнь прекрасна и изобильна», «Я крепко стою на ногах», «Я достоин счастливой и благополучной жизни» и др. Кстати, позитивные утверждения можно придумать и самим. В этом случае они будут еще более эффективными для человека, так как он вложит в них свою энергию.

 Кроме всего перечисленного также можно использовать такие дополнительные средства активации Муладхара-чакры, как ношение время от времени одежды красного цвета, прослушивание музыки с частотой корневой чакры, привнесение в интерьер дома предметов, символизирующих первую чакру и т.п. 

А самое простое, что мы можем сделать для здоровья своей первой чакры, это –

1. заботиться о своем теле: заниматься физкультурой или танцами, закаляться, делать массаж с ощущением энергии в Муладхаре, чаще быть на природе, придерживаться режима сна и отдыха, правильно питаться;
2. заботиться о своем психоэмоциональном состоянии: своевременно освобождаться от страхов (особенно, необоснованных) и других разрушительных эмоций, развивать в себе положительные «земные» качества (уверенность, твердость, спокойствие, стремление к порядку, устойчивость, целеустремленность, терпение и др.).

Желаю Вам уверенности в себе и спокойствия!

Медитация и чакры

Это самый широкий способ достичь совершенства – медитация и уход в себя. Медитативным практикам посвящены отдельные алгоритмы, их удобно изучать автономно. А вот условия медитирования с целью пробудить заблудившиеся силы можно узнать прямо сейчас.

Что нужно делать в этом случае:

1. Выбрать энергетически сильное место. Для каждого оно свое. Подойдет храм, церковь, особенная зона природы, где происходит, прилив веры и сил, любое другое место с этим эффектом.
2. Принять удобную позу, закрыть глаза или отрешиться от быта. И остановить внутренний монолог – важнейший шаг в любой медитации, который не всем дается с ходу.
3. После успокоения приступить к визуализации – мысленно отыскать непослушную чакру, представить место ее обитания, обратить внимание на возникающие ассоциации. Заговорить с ней, передавая ей свои мысли о будущем, желаниях. Наполнить теплом, заботой, если она слаба, увидеть, как она растет, крепнет.

На этом этапе хорошо помогают дополнительные практики – ароматерапия, мантры, подходящие камни, аксессуары в руках или вокруг, спокойная музыка. Очень полезно сочетать визуализацию с молитвой, обращением к сильным покровителям, природе, Созиданию.

Может стрястись так, что результатом подобного опыта явится сильное неприятное ощущение, вплоть до физических симптомов. Это не повод останавливаться – так начинается чистка и проработка энергетических центров в особо заброшенных случаях.

Признаки закрытой и разбалансированной Муладхары

1) Закрытая чакра делает человека ленивым, сосредоточенным только на своих потребностях, а также неуравновешенным, ревнивым, жадным, злым и фанатичным (озабоченным здоровьем, деньгами и т.п.).

2) Неправильно работающая Муладхара проявляется как навязывание своей воли другим, вспыльчивость и неконтролируемый гнев.

3) Нездоровость этой чакры можно распознать по наличию эгоизма у человека. Причем это – эгоизм крайнего предела, когда человек может спокойно идти по головам ради своих интересов.

 4) Если говорить о физиологических признаках дисбаланса в красной чакре, то нужно выделить проблемы с зачатием, позвоночником и ногами, ожирение, запор, геморрой, малокровие и психические расстройства.

Итак, мы узнали, что такое Муладхара-чакра, для чего она нужна человеку и из-за чего она блокируется.

А что нужно сделать, чтобы открыть, очистить, восстановить, активировать Муладхару-чакру, а также какие способы для этого существуют, рассмотрим в следующей статье.

Уровни развития первой чакры

Низкий уровень развития Муладхара-чакры характеризуется наличием страхов и заблуждений, а также расчетливостью и жадностью, нетерпимостью.

Средне-слабый уровень развития чакры не позволяет человеку выглядеть сильной личностью. Такой человек избегает активности, особенно физической.

Высокий уровень развития корневой чакры отличается наличием физической энергией и здоровьем, выносливостью и активностью, ощущением связи с Землей и спокойствием, уверенностью в своих силах и доверием к миру, умением отстаивать свои идеи и интересы.

Развитие личности по Муладхаре

Определить, нужно ли проводить раскрытие и проработку Муладхары, или она уже работает и нуждается лишь в чистке, легко, если свериться с признаками ее салюса. Примеряя портрет, можно определить уровень запущенности падмы у себя, а затем подобрать способ ее открыть.

Первый признак здоровья Муладхары – стабильная, ровная жизнь во всех областях. Это – постоянная работа, крепкая семья, добротный дом, отсутствие перепадов здоровья, отсутствие болезней. Все, к чему прикасается такой индивид, приносит ему ожидаемый успех. При этом он не подвержен чужим манипуляциям, не ввязывается в интриги, не гоняется за популярностью.

Люди со здоровой Муладхарой всегда крепко стоят ногами на земле, они не любители пустых мечтаний. Их приоритеты – земное, насущное, забота о настоящем и будущем. Они любят обучаться новым способам улучшить жизнь, полны энергией, им чужда праздность. У них самые природные инстинкты: здоровая тяга к сексу, здоровая любовь к детям, отсутствие бездумного риска – они очень бережно относятся к смерти и жизни. Думая, как развить Муладхару, нужно просто культивировать у себя качества этих людей, стараться перенять их отношение к миру.

Не нужно думать, что подобная приземленность не подобает, если в приоритете возвышенность и тяга к отрыву от материального, а не привязка к нему. Эта чакра вовсе не замыкается только на физических потребностях. Но она действует по принципу, в здоровом теле – здоровый дух. А здоровый дух – залог к достижению новых нематериальных уровней.

С другой стороны, сильное развитие только этой чакры, при слабости других, постепенно может привести к духовной зашоренности, деградации. Поэтому ее раскрытие должно стать первым шагом к освоению всех этажей, а не единственным достижением.

Различия в работе чакры у мужчин и женщин

По сравнению с женщинами у мужчин Муладхара изначально доминирует и работает активнее. Это связано с генетически заложенными в них ролями защитника и добытчика.

Поляризация первой чакры у мужчин и у женщин также разная. У мужчин она имеет преимущественное направление, то есть однонаправленность. Поэтому мужчина силен и физически, и духом, а также устойчив к сильным нагрузкам.

У женщин первая чакра является разнонаправленной, поэтому она физически и эмоционально слабее, и заземленность у нее низкая (любит витать в облаках).

Но, несмотря на такую ситуацию, женщинам не рекомендуется слишком сильно развивать свою красную чакру. Это связано с тем, что они рискуют стать мужеподобными, то есть потерять свои женские качества.

Признаком же гармонично развитой Муладхары у женщин является способность рационально совмещать ведение домашнего очага с социальной (профессиональной) активностью.

Визуализация и медитация

Медитации — часть программы по выздоровлению и поиску гармонии для каждого. Даже если вы не обнаружили в себе серьезных отклонений в муладхаре, медитирование отлично подходит для всех. 

Если все же заняться проработкой центральной чакры, позу лотоса занимать не стоит, так как для проработки муладхары она не подходит. Самое главное — прямой позвоночник, так что можете принять удобное положение даже на стуле.

Внимание должно быть направлено в сторону позвоночника, особенно, в направлении корневой чакры. Визуализировать чакру стоит в виде воронки, которая приходит в движение силой мысли. Чакра муладхара — красного цвета, такой ее и представляйте. 

Обратите внимание на то, как движется чакра. Если ее вращение не прерывается, идет стабильно, то гармонии достичь довольно легко. Неровное движение, которое прерывается, расскажет о том, что вы занимаетесь этим не зря. 

Стоит обращать внимание на стопы. Представьте, что вы словно “дышите ногами”, вдыхая насыщенный красный свет из земли. Ваша цель — ощутить, как энергия достигает муладхары. Выдох должен сопровождаться визуализацией мощного красного луча света, который входит через муладхару в остальные чакры, достигая краев ауры, какими бы обширными они не были в этот момент. Затем повторяйте круговорот, возвращая свет в землю и вновь обращаясь к земле.

Выполнять можно 5-10 минут, после чего обратить внимание на то, какие изменения произошли в корневой чакре. 

Муладхара-чакра – сфера ее воздействия

Основная цель, которую обеспечивает первая чакра Муладхара – выживаемость обладателя в условиях предлагаемого мира. Если выживаемости нет, не помогут ни остальные чудодейственные чакры, ни другие вспомогательные способности. Муладхара-чакра – это то, насколько оправдано существование на Земле. Поэтому от ее раскрытия и состояния зависит вся жизнь в целом.

Сферу воздействия Муладхары можно определить двумя векторами:

• физическое здоровье – качество всего организма в общем, включая психическое здоровье и инстинкты;
• доступ к другим чакрам – это источник, через который поступает внешняя энергия ко всем другим центрам.

Если запустить/забросить Муладхара-чакру, то попытки открыть другие падмы-чакры могут провалиться, поскольку к ним будет перекрыт кислород – то есть, живительная энергия Вселенной, на которой они развиваются. Голодать будут и уже открытые падмы – неудивительно, что Муладхара рекомендуется для проработки в первую очередь, во всех случаях обращения к этой науке. Первая – она не только по положению, но и по значению.

Список того, за что отвечает чакра Муладхара в физиологии: деятельность позвоночника, иммунной системы, кишечного тракта, половой системы, выделительной. В сфере высшей нервной сети она влияет на умение чувствовать и определять запахи.

Состояние Муладхары напрямую связано с возможностью зачать и родить ребенка, это главная чакра репродуктивной системы.

Огромно влияние Муладхары-чакры на психическое здоровье тела. В ее ведении все инстинкты и психологические устои человека. Это и темперамент, и умение-неумение адаптироваться в новых условиях. Гендерные установки на здоровое продолжение рода, правильное распределение ролей, страхи и желания.

Как самому быстро открыть чакры

Чтобы быстрее открылись чакры, нужно взращивать в себе самое главное состояние каждой чакры.

Так, Сахасрара-чакра открывается только в состоянии полного смирения человека. Избавление от гордыни (главного врага этой чакры) поможет быстрее прийти в смирение перед людьми.

Аджна-чакра откроется быстрее, если Вы отключите ум и начнете чувствовать окружающий мир. То есть нужно жить, находясь в состоянии интуиции.

Вишудха-чакра открывается при условии Вашего нереагирования на негативные высказывания в Ваш адрес, а также при овладении Вами мягкой и приятной речью. Нужно помнить, что грубость и сарказм в речи, а также Ваше негативное восприятие чужих слов закрывают эту чакру.

Анахата-чакра быстрее откроется, если человек сможет развить в себе чувство безусловной Любви ко всем людям и принятие окружающего мира таким, какой он есть. Это возможно сделать, если помнить, что внутри каждого человека – Душа от Бога, и за видимым миром тоже стоит Бог.

Манипура-чакра открывается благодаря радости жизни, когда человек принимает опыт, который дает ему жизнь и радуется этому опыту, независимо от содержания этого опыта.

Свадхистана-чакра быстрее откроется, если человек будут принимать людей противоположного пола такими, какие они есть. Причем, Вас не должны задевать какие-либо их недостатки (даже алкоголизм и др.). Здесь говорится о внутреннем принятии и внутреннем незадевании, а не внешнем (поощрять тоже нельзя).

Муладхара-чакра открывается благодаря состоянию игры, когда человек, воспринимает жизнь как игру и играет свои роли смело и решительно. Помогают открытию этой чакры также занятия спортом.

Как развить Манипуру и открыть ее

Желтый лотос естественным образом развивается с 2 до 12 лет. Степень его активности зависит от родителей: если их чакры открыты, они начнут открываться и у ребенка. Другие люди и жизненные обстоятельства также имеют значение для развития детской энергетики. Применять дополнительные техники в таком возрасте нет необходимости, но они не будут лишними.

После 12 лет естественное развитие замедляется, затем полностью останавливается. С этого момента требуются специальные упражнения.

Открытие чакры Манипура проводят несколькими способами. В йоге разработаны специальные комплексы упражнений, которые стимулируют ее энергию. Они также полезны для физического развития всего организма.

1. Самый простой из них – «Приветствие солнцу» – доступен каждому. Его выполнение занимает несколько минут, но практиковать можно только на рассвете. Если рано утром тренироваться проблематично, можно разучить комплекс Набхи-Крийя. Но следует помнить, что без соблюдения этических норм йоги асаны полезны только для развития мышц.
2. Второй способ – медитация. Ее проводят на свежем воздухе, если нет такой возможности – в хорошо проветренном помещении. Используют 2 медитативные техники: пение мантр или концентрацию на чакре.
   1. Применяют мантру РАМ. Если ее не получается правильно пропеть, можно слушать записи поющих монахов. Со временем получится подпевать им мысленно, а затем петь самостоятельно.
   2. Концентрацию на солнечном сплетении выполняют с полным йоговским дыханием. Следует освободить голову от посторонних мыслей, думать о желтом лотосе между нижними ребрами.
3. Также полезна ароматерапия. Эфирные масла бергамота, ветивера, можжевельника, розмарина и лаванды стоит использовать во время медитации и в быту.
4. Могут помочь камни, минералы. Топаз, янтарь, цитрин, турмалин, любые другие желтого цвета. Их стоит носить на себе или использовать при медитации для концентрации внимания.
5. Манипура отвечает за духовное развитие. Без работы в этом направлении не обойтись. Необходимо анализировать свои чувства, поступки, отпускать негативные эмоции. Сталкиваясь с неприятностями, нужно спросить себя, несут ли они серьезные опасности. Если нет, не стоит тратить на них внимание.
6. Важно также анализировать отношения с окружающими, не поддаваться агрессии, не ставить свои интересы выше общего блага.
7. Третий энергоцентр любит дисциплину. Необходимо научиться планировать свой день: время для полноценного сна, для работы, отдыха. Соблюдение режима благотворно скажется на состоянии солнечного сплетения.

Физические и ментальные способы необходимо гармонично сочетать. Тогда они буду помогать друг другу, и первые результаты появятся уже после нескольких занятий.

Желтый лотос Манипура раскрывается постепенно. Чтобы достичь уровня знаменитых гуру, необходимы годы. Но результаты работы будут заметны уже в начале пути. Улучшение пищеварения, настроения, памяти, отношений с близкими происходит даже на первых неделях усердной практики.

Корневая чакра и гормоны

Так как Муладхара связана с репродуктивной системой человека, то от ее работы зависят половые железы – яичники у женщин и яички у мужчин. Отсюда, корневая чакра влияет на половые инстинкты и функцию продолжения рода. Это значит, что когда ставится диагноз «бесплодие», человеку нужно обратить внимание на свою первую чакру: почистить ее или открыть, восстановить ее работу.

Надпочечники, вырабатывающие нужные для организма гормоны, тоже связаны с Муладхара-чакрой. Так, гормон кортизол помогает организму человека бороться с болезнями. А гормон адреналин запускает механизм самозащиты и помогает преодолевать стрессовые ситуации.

Поэтому, чтобы указанные железы функционировали нормально, необходимо поддерживать первую чакру в здоровом работающем состоянии.

Медитация на Муладхару

Для выполнения этой медитации нужно сесть на стул удобно и с прямой спиной. Далее:

1. закрываем глаза и мысленно направляем свое внимание на точку корневой чакры, в промежность;
2. представляем вращающуюся чакру красного цвета и наблюдаем, как течет в ней энергия: если постоянно и ровно, то чакра работает нормально; а если неровно и прерывисто, то есть дисбаланс или блок;
3. мысленно представляем, как подошвами ног из земли вдыхаем энергию красного цвета;
4. визуализируем, как этот красный поток поднимается по ногам в первую чакру;
5. когда выдыхаем,  то представляем, как красная энергия из первой чакры наполняет всю ауру, а потом уходит обратно в землю;

Эту медитацию-активацию выполняем 5-10 минут. Потом мысленно обращаем внимание на корневую чакру и смотрим, ощущаем, произошли ли изменения, и какие.

Какими характеристиками обладает чакра

Цветом муладхары является красный. Энергия красного цвета наполняет физическое тело подвижностью, здоровьем и силой.

Ей соответствует нота До.

Чакра относится к стихии Земли.

Имеет четыре лепестка (смотрите изображение в начале статьи). Лепесток является энергетическим колебанием описываемой чакры, возникающим в колебательном контуре, если рассмотреть электромагнитную аналогию деятельности чакры.

Муладхаре соответствует сладкий вкус.

Аромат – ветивера. Данное растение имеет запах, состоящий из комбинации мокрой грязи с древесиной и с наполненными влагой корнями растений. Но исходя из области произрастания может быть дополнен добавлением ноток цитрусов, пряностей, дымных и древесных оттенков.

Из камней чакре для улучшения работы чакры можно воспользоваться гранатами, обсидианами, рубинами, кораллами красного цвета, красной яшмой, кровавиком.

За что отвечает и на какие органы влияет Муладхара-чакра

Корневая чакра отвечает за связь человека с Землей, с материальным миром и курирует вопросы самосохранения в его жизни.

Муладхара-чакра связана со способностью выживать и созидать, с выносливостью и терпением, усидчивостью, со способностью контролировать страх и держать аскезу.

Первая чакра также отвечает за физическое здоровье и психическую устойчивость человека, за продолжение рода и за материальное благополучие человека.

Состояние корневой чакры влияет на позвоночник и костную систему человека, репродуктивную систему, а также на зубы, волосы, ногти, мышцы, ноги, обоняние, кровь и кишечник.

С Муладхарой тесно связаны органы малого таза: толстый кишечник, матка, простата, мочевой пузырь. Особо следует выделить взаимосвязь корневой чакры с органами выделения, потому что они помогают ей выполнять соответствующую функцию на физическом плане.  И на тонком плане, и на физике эта чакра выполняет функцию освобождения от шлаков, как информационно-энергетических, так и обычных физических.

Муладхара чакра за что отвечает

Первая чакра выполняет роль связующего звена конкретного индивида с материальным миром, представляет собой основу для нормального функционирования всех остальных чакр человеческого тела. Именно в ней, как в резервуаре, хранится весь запас жизненной энергии индивида, необходимой ему для полноценного физического существования в нашем мире.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро – пропустить невозможно!

Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Корневая чакра наполняет человека чувством уверенности и стабильности, а также активизирует самый основной инстинкт выживания – потребность в труде для обеспечения себя пищей, кровом и всем необходимым. Символизирует борьбу за выживание, представляет собой источник всех инстинктов.

Кроме этого, муладхара оказывает сильное влияние на характер с темпераментом, а также на психическое состояние. Способствует освобождению энергетического тела от всех скопившихся в нем шлаков.

В представителях сильного пола нормально работающая  1 чакра проявляет типичные мужественные черты – устойчивость, силу, внутренний стержень.

У девушек же развитие энергии корневой чакры происходит гораздо слабее, поэтому она ищет для себя такого мужчину с хорошо развитой муладхарой, который сможет обеспечить ей стабильность, уверенность, поможет привести в равновесие баланс переполняющих чувств и эмоций. Это обусловлено тем, что у представительниц прекрасного пола чакра анатомически не привязана ни к какому конкретному органу, поэтому женщина должна получать энергию муладхары именно через мужчину.

Работа с муладхарой

Основная задача корневой чакры – наполнить человека жизненной силой, подарить ему чувство уверенности в себе. В норме человек не должен ощущать чувство страха.

Если у вас есть какие-то фобии, советуем вам ликвидировать их с помощью медитации. Работайте над собой, концентрируйтесь на правильном выполнении всех задач, чтобы получить желаемую уверенность в себе. Главная задача – сохранить чувство безграничной уверенности в своих возможностях и способностях на всю жизнь.

Открытие чакр человека

Открытые чакры обеспечивают физическое здоровье человека и способствуют его успешной жизнедеятельности. Поэтому нужно стараться держать свои чакры в чистоте и в открытом, рабочем состоянии.

Итак, посмотрим, что блокирует наши чакры, а что помогает их открыть. Блокируют такие негативные эмоции: страх, чувство вины и стыда, злость и гнев, ложь (другим и себе), чрезмерные ожидания, привязанности (к кому-либо или чему-либо), постоянные обиды и т.д.

Помогают открывать: принятие, состояние радости, прощение, проживание энергий (которые соответствуют чакрам), жизнь и действия согласно душе, жизнь в состоянии «здесь и сейчас», исключение негатива из души.

Если же пройтись по всем чакрам, выделяя те же пункты по каждой отдельной чакре, то получится следующая подсказка:

1-ая или корневая чакра открывается через уверенность, волю, смелость и щедрость; блокируется страхами, неуверенностью и закрытостью.

Например, если первая чакра закрыта у женщины, как можно открыть ее: проанализировать свое душевное состояние и выявить, какой страх она испытывает. Это может быть страх выживания, и она не чувствует опоры под ногами (если одна с детьми). Или, может, он чувствует себя неуверенной на работе. А, может, после разрыва с партнером закрылась от всего и от всех.

Итак, причина выявлена. Теперь необходимо взращивать в себе уверенность и волю к жизни. Как?

Хорошо помогает такое простое упражнение, когда надо встать босыми ногами на землю (желательно, на природе) и просить силы у Земли, и чувствовать, как мощная, но теплая и приятная энергия Земли входит через подошвы ног и поднимается к корневой чакре и наполняет ее. Ведь, не зря во все времена даже богатыри просили силу у Земли-матушки.

Еще один работающий прием: найти женщину, которая находится в еще  худшем состоянии и поддерживать ее морально, помогать по возможности.

Придет и уверенность, и сила, и чакра заработает.

2-ая или сакральная (сексуальная) чакра открывается через реализацию сексуальной энергии и жизнерадостностью; закрывается переживанием вины, унынием, грустью, закрытостью.

3-я или чакра солнечного сплетения (денежная чакра) открывается через социальную реализацию, уверенность, проницательность и свободу; блокируется частыми недовольствами, раздражительностью, стыдом и разочарованием.

4-ая или сердечная чакра открывается благодаря любви, состраданию, открытости, ощущение радости и счастья; закрываются переживанием вины, грусти, уныния, закрытости.

5-ая или горловая чакра открывается через реализацию творческого потенциала, общение, самовыражение, правду; блокируется из-за лжи, запрета выражать себя внешне.

6-ая или чакра третьего глаза открывается через осознанность, гибкость, использование интуиции; закрывается чрезмерными ожиданиями, иллюзиями в жизни.

7-ая или коронная чакра открывается благодаря развитию внутреннего мира, полному освобождению тонкой энергии; блокируется из-за привязанности человека к земным и материальным благам.

Хотя некоторые пишут про существование еще 8-ой и 9-ой тайных чакр, думается, что для начала человеку следует привести в порядок первые семь. А потом можно «дорасти» и до тайных.

Упражнения для муладхары

Еще один способ медитировать — направить свои силы к Земле, как к живому существу, которому следует транслировать любовь, заботу и благодарность. Это интересный прием, который следует использовать, стоя на улице. Если нет такой возможности, выполняйте упражнение 1 дома.

• Необходимо встать ровно и расправить плечи, расслабить тело.
• Выполнить дыхательные упражнения, успокоить дыхание, после чего направить внимание на стопы.
• Представить нужно, что ваши ноги — корни, которые врастают в землю, подобно могучим дубам или соснам. Почувствуйте, как энергия почвы питает вас, а вы становитесь устойчивым, сильным, решительным. 
• Переведите внимание на голову: сквозь макушку должен пройти белый луч, затем он должен опуститься по позвоночнику, передавая Земле обратно энергию как благодарность. 
• Прочувствуйте, насколько приятно быть сосудом, который может фильтровать энергию. 

Также можно использовать упражнение 2. Назовем его “внутренний лотос”.

Для этого нужно снова занять максимально удобную позу. На вдохе нужно сжать все свое нутро, зафиксировать лоно в таком положении на пару секунд. Это действие напоминает вакуум. На вдохе, расслабьтесь. После этого вообразите, что в районе копчика вы взрастили идеальный цветок с атласными красными лепестками, в вашем воображении он должен закручиваться против часовой стрелки. Упражнение 2 длиться примерно минуту, при это повторять его лучше несколько раз в день. 

Упражнение 3 поможет очистить вашу муладхару. Лучше всего выполнять его на природе в теплое время. Можно попробовать и дома, но весь смысл тогда теряется, так как вам нужно именно присутствие природных элементов, энергии Земли.

• Ложитесь на землю. Дайте напряжению уйти вглубь.
• Следующий шаг — встать и найти природный объект. Садитесь спиной к камню или прислонитесь к дереву, прочувствуйте, как энергия проходит через вас, питает каждую клетку организма.
• Если есть условия, устройте прополку огорода, посадите цветок. Можно “поселить” растение даже у себя на окне, взаимодействовать с ним, заботиться о нем. 

Открытая и закрытая чакра муладхара

Когда первая чакра засорена энергетическим мусором, человек регулярно сталкивается с ленью, вялостью, не хочет выполнять свою работу, страдает от приступов страха, угнетен тоской. Также он склонен спешить и суетиться, что провоцирует ошибки в процессе выполнения важной работы.

Зная основные способы раскрытия корневой чакры, вам несложно будет привести ее в нормальное состояние, наполнив свое тело кристально чистой энергией и завидным зарядом бодрости.

Работа с янтрой для Муладхары

Янтра – это символ, изображение чакры. Так символическим изображением Муладхара-чакры является желтый квадрат с красным треугольником внутри него, причем вершина треугольника направлена вниз.

Для работы с янтрой нужно:

• сесть в медитативную позу и расслабиться;
• дышать ровно и спокойно;
• сконцентрировать свое внимание на изображении;
• сначала рассматриваем желтый квадрат, символизирующий Землю. Наблюдаем за мыслями, появляющимися при созерцании квадрата;
• потом сосредотачиваемся на красном треугольнике как символе дуальности человека, который содержит в себе мужскую и женскую энергии.

Эта техника не ограничена по времени, поэтому можно работать с янтрой столько, сколько удобно самому человеку

Способы открытия чакр, виды чакр

Способов, как раскрыть чакры, несколько. Их можно сочетать между собой, но делать это скопом без первого наработанного опыта не нужно. Лучше выбрать какую-то одну проработку и повторять ее некоторый период времени, затем попробовать другую, сравнить, приноровиться.

Не секрет, что вместе практики работают сильнее. Но используя их без опыта, легко навлечь опасность все испортить. Этого не произойдет, если правильно направить свои стремления. Не гоняться за открытием всех падм сразу, работать с ними в соответствии с их значениями, осознавая их, прорабатывать до конца. И правильно выбирать нужные. Ведь:

1. Муладхара, первая, нижняя, отвечает за выживаемость человека, его общую жизненную энергию, успех, общее здоровье.
2. Свадхистана, вторая, нижняя – способность получать удовольствия от жизни, здоровье нервной системы, кожи, дыхания.
3. Манипура, третья, нижняя – ум, воля, уверенность, деньги, состояние желудочно-кишечного тракта.
4. Анахата, четвертая, срединная – любовь, душа, здоровье органов дыхания.
5. Вишудха, пятая, верхняя – творчество, самовыражение, органы чувств, гормоны.
6. Аджна, шестая, верхняя – третий глаз, вегетативная система, кровь, лимфа.
7. Сахасрара, седьмая, верхняя – духовность, долголетие.

Описания даны для ориентировки. Определилась проблемная область, выбирайте сам способ, с чего начать открытие чакр:

• пранаямы;
• янтры;
• мантры;
• асаны;
• медитация;
• изучение.

Осталось освежить в памяти, как работают практики, и вперед – к созданию новой жизни.

Мантра для Муладхары

У каждой чакры есть своя биджа-мантра – короткая однослоговая мантра, которая вибрирует на одной частоте с чакрой и благотворно влияет на нее. У Муладхара-чакры такой мантрой является слог «ЛАМ».

Прежде, чем начать работу с мантрой, рекомендуется выполнить дыхательное упражнение.

После упражнения можно приступать к пению мантры:

• нужно удобно сесть с прямым позвоночником и расслабиться;
• делаем глубокий вдох;
• на выдохе начинаем петь первую часть — «лаааааа»
• вторую часть «мммммммм» стараемся пропеть в нос;
• делаем вдох;
• продолжаем петь не меньше 5 минут.

Важно: если появились ощущения вибрации в первой чакре, значит все делаете правильно. Для лучшего эффекта можно направить свое внимание на красную чакру и как бы направлять в нее звук мантры.

После завершения практики нужно немножко посидеть и прислушаться к своим ощущениям.

Мантры и чакры

В отличие от янтр, мантры пробуждают космическую силу тела через вибрации особых форм звуков. Это сочетания букв в коротких слогах, которые нужно произносить максимально медленно и длинно.

Мантры, направленные на раскрытие чакр, носят название биджа-мантр. Они самые короткие среди остальных, и произносить их полезно не только для раскрытия, но для поддержания энергетических центров души в тонусе, опрятности. Можно произносить одну мантру для одной конкретной сферы, можно пропевать набор мантр для всех падм в одном круге.

Начинать нужно сверху вниз, а не снизу-вверх, как с янтрами:

1. АУММ: Сахасрара.
2. ОММ: Аджна.
3. ХАММ: Вишудха.
4. ЯММ: Анахата.
5. РАММ: Манипура.
6. ВАММ: Свадхистана.
7. ЛАММ: Муладхара.

Таким образом, когда чакры и их раскрытие предпочтительнее обработать комплексно, практика будет звучать так – АУММ-ОММ-ХАММ-ЯММ-РАММ-ВАММ-ЛАММ. Первый и четвертый слоги АУММ и ЯММ следует произносить максимально долго. Круг необходимо проделать 8 раз.

Эту практику достаточно проводить 2-1 раз в месяц. Желательные условия – на восходе Солнца, в спокойной позе. При пропевании каждого слога нужно концентрироваться на соответствующей падме и представлять ее себе в цвете.

Как открыть чакру муладхара?

К счастью, процесс раскрытия чакры, которая дарит жизненную силу и отличное самочувствие, финансовый успех, довольно прост.

Первый и очень сильный способ – старайтесь окружать себя привлекательными предметами (используйте, украшения из тех минералов, которые соответствуют данной чакре).

Также восстановить работу муладхара вам поможет специальная музыка – шаманские бубны либо ритуальные барабаны.

На помощь придет и ванна с добавлением ароматических масел: сандалового, масла кедра, пачули. Кроме этого, показан массаж муладхара и произнесение особых аффирмаций.

Ежедневно говорите себе следующие слова:

• «Жизнь прекрасна, я обожаю ее и наслаждаюсь каждым новым днем!»
• «Я достоин этой замечательной жизни» и так далее.

Заблокировать и ухудшить функционирование муладхары может неправильный образ жизни, проявление жадности, похоти, сексуальных извращений, страхи, отсутствие уважения к своим родным, когда человек не имеет конкретных жизненных целей и не выполняет взятые на себя обязательства.

Очищение и улучшение деятельности производится с помощью прочтения мантр, также используются медитации и разные энергетические практики.

Еще, если вы желаете поддерживать муладхара в норме, выполняйте следующие правила:

• позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь нормальные отношения с родными;
• устраняйте свои страхи;
• цените каждое мгновение жизни;
• ставьте перед собой много целей;
• избавляйтесь от скупости;
• всегда выполняйте то, что обещаете;
• своевременно возвращайте долги.

Также просмотрите следующее видео, которое поможет вам гармонизировать состояние муладхары:

Слишком активная работа чакры, прошлые перевоплощения

1 чакра отличается по своим функциям у представителей сильного и слабого пола. У мужчин она доминирует, так как наполняет их силой, стойкостью, обеспечивает безопасность. Для женщин же она более пассивна, так как барышни должны заниматься созданием уюта, поддержанием семейного очага. Женщина должна опираться на сильного мужчину.

В современном мире нередко происходит так, что женщина вынуждена выполнять роль добытчика материальных благ, в таком случае муладхара начинает активизироваться. Это провоцирует ее перевозбуждение, что, в свою очередь, крайне негативно влияет на всю энергетическую систему. Нельзя допускать подобное состояние, так как оно чревато весьма непредвиденными последствиями.

Муладхара представляет собой источник энергии кундалини, которая была собрана в течение многих прошлых жизней. Для гармоничного распределения данной энергии по всем чакрам важно очищаться от негатива, идущего из прошлых воплощений, и гармонизировать 1 чакру.

Муладхара – способы раскрытия

В момент рождения первая чакра Муладхара практически всегда уже открыта, но еще мала, она растет вместе с ребенком до его 5 лет. Под внешним влиянием со временем эта чакральная линия может остановить свое развитие, засориться, полностью закрыться. Чтобы открыть ее, придется прибегнуть к определенным способам:

1. Медитации. Очень действенный способ. Ему посвящена отдельная глава ниже.
2. Мантры.
3. Ароматерапия.
4. Йога, спорт.

Слушая либо самостоятельно пропевая мантры, практик задействует особый механизм звуковых вибраций, пробуждающий и перемешивающий энергетику центров-падм. Последние словно встряхиваются, освежаются, очищаются и приходят в действие. Так происходит раскрытие заблокированных каналов. Чтобы открыть Муладхара-чакру, используется звук ЛАММ. Будет полезно также знать, что чакре соответствует нота ДО.

Способ спокойный, доступен каждому. Но рассчитан на длительное применение, поэтому его полезно соединять с более основательными методами, если требуется ускорение результатов. В частности, с медитацией.

Следующая практика, хорошо влияющая на открытие чакры Муладхара, это ароматерапия. Как уже было сказано, первая чакральная зона напрямую отвечает за работу с запахами. Поэтому это воздействие способно пробудить заснувшую Муладхара-чакру с не меньшим результатом, чем медитация. Сакральными триггерами для раскрытия являются ароматы:

• ветивера;
• сандаловый;
• пачули;
• кедровый;
• шалфея;
• корицы.

Ключевой запах здесь первый – это запах мокрой древесины, корней, только что извлеченных из влажной земли, намокшей грязи, дыма. В зависимости от географии он может содержать ноты местных фруктовых деревьев или пряностей. Практика очень сильная.

Движение – еще одно мощное средство, через которое раскрывается чакра Муладхара любой запущенности. Ведь это физическая и материальная основа, поэтому любые телесные нагрузки питают первый чакральный столб, активно подготавливая его к раскрытию. Это может быть и йога с ее специальными асанами именно для Муладхара-чакры, и любой спорт, который приносит настоящее удовольствие. И даже мощный опыт позитивного путешествия, открывший мир с восхитительной стороны.

Степени открытия 1 первой чакры

Когда личность обладает высоким духовным развитием описываемой чакры, для человека характерно следующее:

• увеличивается количество физической энергии;
• человек становится устойчивым к различным патологиям;
• типичным состоянием для него становится бодрость и выносливость;
• такой человек легко отстаивает свои потребности и свою позицию;
• доверяет окружающему миру;
• чувствует себя в полной безопасности, постоянно присутствует чувство стабильности;
• отличная связь между физическим организмом и Землей.

Если же происходит низкое духовное развитие описываемой чакры, то человек постоянно ощущает чувство страха, жадности, поддается расчетливости, личность полностью концентрируется исключительно на материальной стороне жизни: удовлетворении своих физических потребностей в еде, питье, любовных утехах и финансах. Стремится, прежде всего, удовлетворить собственные желания, не принимая при этом во внимание интересы и потребности окружающих индивидов.

Кроме этого, при недостаточно развитой энергетике 1 чакры (в случае ее закрытия или блокировки), если человек отличается повышенной эмоциональностью или имеет деятельность, в которой приходится много думать, физическое тело начинает страдать, так как нет гармоничного баланса энергии. Это чревато развитием различных патологий. Чтобы избавиться от такого состояния, следует достаточного внимания уделить вопросу «заземления», то есть реализации в физической реальности.

Когда муладхара развита недостаточно, про человека нельзя сказать, что он является сильной личностью, он всячески стремится избежать физического труда и склонен «витать в облаках», не принимая очевидных вещей.

Внешняя сила янтр

Особые изображения, несущие сакральные знаки – янтры – воздействуют на сознание смотрящего через энергию зрения и созерцания. Достаточно 15 минут посвятить погружению в рисунок, отогнав все суетные мысли, чтобы заработали механизмы, разблокирующие жизненные центры.

Янтры, символизирующие чакры человека и их раскрытие, можно распечатать, раскрыть на экране личного девайса или приобрести в посвященной буддизму или индуизму лавке. Сила этих листочков магическая, но к работе с ними нужно подходить ответственно. Символы не ответят на легкомыслие или смешливость. У каждой чакры есть своя янтра.

Открытие чакр с помощью асан

Еще одно упражнения для раскрытия чакр – иогические асаны или особые неподвижные позы для тела. Опытные практики не разделяют чакральные асаны на специальные, все упражнения йоги способны одинаково хорошо развивать любые аспекты души и тела. Поэтому можно выполнять любые асаны, сосредотачиваясь на желаемой цели, например, на раскрытии падм. Однако и адресные позы все-таки существуют. Это:

1. Муладхара и Бандр-asana, бабочка.
2. Свадхистана и Паштчимоттана-asana, путь к Западу.
3. Манипура и Нав-asana, развешивание.
4. Анахата, Гомук-asana, корова.
5. Вишудха, Уштра-asana, верблюд.
6. Аджна, Мадсиендра-asana, Царь Рыб.
7. Сахасрара, Ширш-asana, поза на голове.

Выполнение асан – непростое упражнение для новичка, ибо нужно правильно держать дыхание и тело. Поэтому приступать к практике нужно подготовленно, тщательно следуя инструкциям. Зато эффект от нее превосходит многие навыки, и больше всего, в сочетании с медитациями и пранаямами.

Очищение чакральных столбов самостоятельно

Нередко чистка и открытие чакр оказываются одним и тем же действием, ибо у некоторых развитых личностей энергетические центры не закрыты, а засорены. Бесполезной информацией, обидами, не проработанной кармой. Жизнь постепенно лишается гармонии и превращается в серую депрессию. Такое положение несет опасность деградировать, поэтому энергию нужно прочищать.

Лучшей методикой здесь выступают руны и пассы рук. Однако если последнее требует особых знаний и положительного опыта, присущего практикующим целителям и эзотерикам, рунический способ доступен для осуществления самостоятельно любому.

Для этого необходим рунический набор «Чакровый столб» – заряженное сочетание рун для мягкого удаления с чакральных зон любых блоков, «накипей», мусора. Плюсы:

• действенно в любом виде, можно нарисовать любым красителем или наклеить готовый рисунок на нужные зоны для положительного результата;
• работает, даже если нанести на фотографию нуждающегося в чистке человека.

Минус – снимает не только приобретенные, но поставленные ранее специальные блоки, например, защиту.

Если ни один способ раскрытия чакральных сил не сработал, не нужно останавливаться. Значит, удар по тонким струнам был нанесен довольно сильный. Надо оставаться упорным и нацеленным на победу. И почаще прислушиваться к себе. Возможно, в глубинах души лежит свой собственный способ раскрыть свои способности. Ведь в каждом человеке – есть частичка Бога.

Значение чакры в энергии Кундалини

Муладхара чакра неразрывно связана с энергией Кундалини. Именно основной энергетический центр организма представляет собой отправную точку, распределяющую все движения.

Если практиковать упражнения йоги, направленные на улучшение работы муладхары, человек сможет положительно воздействовать на состояние кишечника, позвоночника, а также мышц, которые находятся в области бедер и паха.

Следует выполнять практику мулабандха (также известна под названием нижнего энергетического замка). В практику включены асаны, в которых работают мышцы нижнего пресса, необходимо выполнение выпадов и наклонов, а также задержки дыхания.

Медитация для Муладхары

Медитировать для раскрытия первой чакры-Муладхары можно любым привычным способом. Но у чакры есть своя собственная медитация, которая максимально к ней приближена и при регулярной практике позволяет ее спокойно открыть.

Первое условие Муладхара-медитации – время. Лучшим считается день 23-их лунных суток, когда стартует период Гекаты. Второе условие – расположение. Необходимо выбрать спокойное место, куда никто не ворвется без предупреждения. Позу принять классическую – лотос, полу-лотос, турецкая. Если это неудобно, допускается любое удобное положение, ключевое слово здесь – комфорт. И расслабленность.

Поскольку 1 чакра Муладхара самая фундаментальная, то лучше помочь ее раскрытию сочетанием медитации с ароматерапией и музыкой. Источником запахов могут служить масла, ароматические лампы, палочки, свечи, даже просто щепотка чистого вещества рядом. Главное, чтобы оно давало аромат. Музыку, в отличие от большинства медитаций, лучше подобрать не усыпляющую, а пробуждающую древние ассоциации. Это могут быть народные мелодии с ударными, композиции, напоминающие первобытные ритуалы.

Первое действие раскрытия – несильный массаж зоны копчика. Усердствовать не стоит, цель здесь – разогреть основание чакры. Должно возникнуть чувство приятного тепла. Второе действие – закрыть глаза и закрепить возникшее ощущение на копчике уже мысленно, в голове.

Дальше вступает в действие основной алгоритм:

• с помощью мысли представлять, как тепло вокруг копчика усиливается, превращаясь в легкий зной, происходит разогрев чакры;
• после разогрева наполнить мысленно зону Муладхара-чакры насыщенным, но не темным, пурпурным цветом;
• продолжая удерживать в мыслях образ алой Муладхара-чакры, начать напевать мантру ЛАММ, неспешно, представляя, как красное поле сливается в единое со звуком.

Посторонние мысли изгнать. Ощущения закрепить. Слушать и запоминать. С каждым разом стараться глубже уходить в визуализацию, представлять раскрытие потенциала своей первой падмы.

Во время сеанса не должно быть никаких неприятных чувств, боли, неудовольствия. И со временем жизнь человека начинает меняться, приобретая желанную форму, а определенные неприятности – пропадать.

Активация Муладхары через активные точки

Каждый энергетический центр-чакра имеет свои точки на теле человека, воздействуя на которые, можно активировать чакру. Активные точки Муладхара-чакры находятся на кистях рук и на стопах. Так, на руке они расположены на выпуклой части лучевой кости, а на стопе – на нижнем заднем крае пяточной кости.

Эти точки нужно массировать по часовой стрелке, мягко надавливая на них. Массируем сначала точки на правой, затем на левой кисти, и так же сначала на правой, а потом на левой стопе.

Что приносит активация 3 чакры.

Когда желтый лотос открыт, человек полон положительных эмоций, чувствует счастье, гармонию, смотрит на жизнь с уверенностью и оптимизмом. Большинство жизненных неприятностей не способны вывести его из себя.

Становится легко отличать суетные проблемы от настоящих, сталкиваясь с трудностями, контролировать свои эмоции разумом, быстро и эффективно находить выход из сложных ситуаций.

У практикующего складываются гармоничные дружеские отношения со своим внутренним «Я» и окружающими людьми. Он относится к миру дружелюбно, ощущая свою к нему принадлежность. Восточная мудрость гласит, что во Вселенной все связано. Это легко понять умом, но почувствовать можно только через третий энергетический центр тела.

При этом личность самостоятельно формирует свои убеждения. Общество не может навязать ей стереотипы. Сильный духом требует к себе уважения, но и сам уважает окружающих. Он не совершает поступков, которые могут навредить людям или обществу.

Подобный альтруизм вовсе не приводит его к бедности. Гармоничные отношения с миром позволяют иметь все необходимое, реализовывать конструктивные желания и планы. Его благосостояние держится не на манипуляциях или интригах, а на умении находить оптимальные решения, строить прочные партнерские отношения.

Такие люди бывают успешными бизнесменами. Они не против здоровой конкуренции: постоянно генерируют свежие идеи, нестандартные решения. Но агрессивные коммерческие войны не для них. Ради дела могут проводить успешные переговоры, заключать выгодные сделки с конкурирующими компаниями.

Умение правильно распоряжаться активами и ресурсами – еще один плюс. Желтый лотос развивает интеллектуальные способности, в том числе умение анализировать риски, принимать оптимальные решения.

Прилив энергии проявляет в высокой умственной и физической активности. У человека всегда много интересов, увлечений, очень широкий кругозор. Это яркая личность, полная бодрости, сил, энтузиазма, притягивает к себе всеобщее внимание.

Заблокированная Муладхара-чакра и неудачи в жизни

Нужно точно знать, от чего избавит Муладхара-чакра, стоит ее только открыть. Людей, первая чакральная основа которых закрыта или заблокирована, выдают:

• частые запоры;
• геморрой;
• иные проблемы с кишечником;
• болезни крови;
• нарушения в опорно-двигательной системе;
• косметические дефекты кожи.

У мужчин наблюдаются психологические проблемы в интимной сфере, пусть даже физиология в полном порядке. Не раскрытая Муладхара-чакра у женщин выражается в болезненных месячных, проблемах с ориентацией в пространстве. Оба пола преследует трудность зачатия, в том числе, психологического характера. Потому что кто-то из партнеров незрел или подсознательно/прямо не хочет детей.

Личности с нераскрытой Муладхара-чакрой отличаются вялым образом жизни, при котором они предпочитают больше лежать на диване, выходя из квартиры или дома только чтобы заработать денег. Причем лишь в том количестве, что обеспечит им допустимый минимум комфорта. Их частые спутники:

• половая неразборчивость, склонность к изменам;
• транжирство, чревоугодие, шопоголизм;
• депрессии, паранойи;
• низкая социальная ответственность;
• вспыльчивость, насилие, критиканство.

Жизнь таких людей не приносит им радости ни при каких условиях, наполняя лишь непонятной гонкой за идеалом.

Все перечисленные проблемы уйдут, если осознать их существование и последовательно открыть Муладхара-чакру. Либо взбодрить ее, если появились только первые признаки нарушений.

Как тонизировать Муладхару

Поле того, как произошла активация Муладхара-чакры по описанным способам, не стоит останавливаться с мыслью, что удачи вернулись навсегда. Недостаточно только открыть сакральный канал. Чтобы он быстро не затухал, необходимо его постоянное развитие и поддержка.

Поддержать раскрытие первой падмы, а также нормализовать работу забуксовавшей чакры Муладхара помогут несколько бытовых секретов, помимо мистических ритуалов. Так, хорошо тонизируют Муладхара-чакру вещи красного цвета. В том числе, продукты. Дом можно отделать красными аксессуарами, в гардероб добавить алой одежды, застелить постель пурпурным бельем. В рационе увеличить или добавить томаты, красный перец чили, пунцовые яблоки. Превращать всю жизнь в кровавый угар не надо. Перебор опасен не меньше недостатка.

Гармоничное развитие первой чакры уверенно обеспечивают соответствующие минералы. Достаточно носить с собой или расставить вокруг камни: рыжие агаты, гагаты, гранат, алые кораллы, оникс, рубин, гематит, алый кварц, яшму. Или иные натуральные красной палитры артефакты в виде украшений, амулетов, сувениров.

Но самое главное в раскрытии и развитии Муладхара-чакры это образ жизни. Нужно стремиться к балансу удовольствий и работы, здорового материализма и творчества. Не жить в унылых, нелюбимых местах, не мучить организм «богемным» режимом сна. Быть прямым с собой и ценить жизнь свою и окружающих, включая живую природу.

Дыхательное упражнение для Муладхары

Для выполнения этого упражнения лучше сесть с прямой спиной в позу лотоса. Далее:

• внимание направляем на свое дыхание и расслабляемся;
• считаем мысленно до 5 и затем делаем вдох и задерживаем;
• считаем до 5 и делаем выдох;
• продолжаем так дышать со счетом на 5;
• во время такого дыхания внимание направляем на кончик своего носа;
• стараемся чувствовать, как воздух входит и выходит из ноздрей, а также стараемся почувствовать изменение температуры при вдохе и выдохе;
• дышим так 5-10 минут;
• мысленно направляем свое внимание на первую чакру;
• представляем, как белый свет при вдохе входит в нее, а при выдохе выходит, очищая ее. Продолжаем так дышать, визуализируя свет, еще минут 5-10.  

За какие органы отвечает

Муладхара управляет лимфатической и иммунной системами человеческого тела.

Данная чакра оказывает сильное воздействие на такие органы:

• матку с простатой;
• предстательную железу;
• прямую кишку;
• левую почку;
• мочевой пузырь;
• мочеиспускательный канал;
• опорно-двигательный аппарат.