Методы выхода из тела

Выйти из тела – это совершенно нормальное явление, на которое способен каждый! Узнайте как и проверьте сами! Войдите в новый мир!

В помощь начинающим астролетчикам

Краткий, но очень содержательный текст – о том как надо подготавливаться, что делать во время выхода в астрал

Что нужно, чтобы совершить выход в астрал по собственному желанию? Прежде всего – расслабиться, но не только!! Поэтапный план из 10 шагов поможет легко освоить выход в астрал!

Что такое астральный выход из тела?

Астральный выход из тела – это опыт, во время которого астральное тело¹ покидает физическое и путешествует по тонкому миру. Спонтанный выход из тела может случиться во время болезни или в случае клинической смерти, но также есть возможность выхода в астрал по собственному желанию.

Как осуществить выход из тела легко? Оказывается, достаточно просто заинтересовать в этом подсознание! Узнайте простой и действенный способ!

Астрал¹ – это один из тонких миров, который находится рядом с физическим миром, где живут люди. Этот слой реальности находится на другой частоте вибрации, потому невидим для обычного зрения.

В то же время силы Астрала и его жителей люди используют во время магических обрядов, для управления реальностью², а иногда некоторые оказываются там во снах.

Возможности Астрала грандиозны: это отдельный мир со своими правилами, работая с которым, можно влиять на события окружающей нас реальности. Научившись выходить в Астрал, вы сможете притянуть к себе успех³, богатство и повысить свой уровень саморазвития!

Существует множество способов оказаться в Астрале, в данной статье описан один очень интересный способ создания мотивации выйти в тонкий мир.

Оригинал взят у в Создание собственных практик

Пишу статью прежде всего в с целью напоминания о своих возможностях тем, кто обладает связью с ВЯ.
И тем, кто не ограничивается общением и взаимодействием с высшим “Я”, а ищет некие долговременные методики, направленные на достижение того или иного результата после их применения, как-то исцеление, наработка магических способностей и другое. Одним словом, то, что принято назвать “духовными практиками“.

Как несложно догадаться, подавляющее большинство из общеизвестных духовных практик являются нерабочими или даже вредными: либо предназначенными только для тварей, либо являющиеся намеренных вбросом враждебных ВЦ, прежде всего Сириус А, откуда идет вся ложная “духовность”. Занятия ими в лучшем случае являются пустой тратой времени, в худшем – приведут к созданию подключек к матрикс с различными неблагоприятными последствиями вплоть до ухудшения физического здоровья или возникновения жизненных проблем на ровном месте (вхождение в негативный событийный сценарий).

Многие матриксные практики обладают наркотическим эффектом: дают необычные переживания и усиление энергетики на начальной стадии однако в дальнейшем эффект падает до нуля и даже приводит к негативным последствиям. Но практик по привычке продолжает делать одно и тоже в ожидании “просветления”. При бросании такой практики наступает абстинентный сндром: ухудшение самочувствия и энергетики.
Пример такой практики – распиаренное “Око возрождения“, предназначенное для тварных титанов (не 43 и не 59). В описании практики напрямую говорится об опасности ее бросания и негативных последствиях в случае этого. Данный эффект был испытан на личном опыте, но бояться его не стоит: проходит достаточно быстро.

В тех же практиках, которые не несут искажений и  могут принести результат, также необходимо разбираться с умом. Как пример, можно взять классику – йогические асаны и пранаямы. Один из достоверных источников – книга “Древние тантрические техники Йоги и крийи. Систематический курс“.

Но перед тем, как практиковаться, нужно ответить для себя на следующие вопросы:

1) Чего вы хотите достигнуть? Способствуют ли данные практики этой цели?
2) Готовы ли вы практиковаться регулярно, в течение длительного времени ради своей цели?
3) Возможно ли выполнять практику в тех условиях, в которых вы живете? Многие старые практики не отвечают требованиям времени и места: например, могут быть рассчитаны на то, что вы живете монахом в пещере.

4) Соответствует ли данная практика особенностям вышей энергосистемы? Очень важный вопрос. Дело в том, что

подавляющее большинство практик не являются “общечеловеческими”, то есть подходящими для всех

, даже если они несут истинную основу. Если в вас есть ДНК индийских ариев, а в ваших личных тонких телах присутствует энергосистема, созданная богами индийского пантеона, то вам имеет смысл заниматься классической йогой, и практики будут эффективны. Если же нет, то, к сожалению, вы просто потратите время зря.
Аналогично – практика Тенсегрити создана под энергосистему индейцев и требует наличия  тонких телах ее элементов и т.д.
При этом далеко не всегда можно судить по национальности: энергосистема майя может быть не только у индейца, но и представителя другой национальности. Здесь играют роль энергетический спектр, задача на воплощение, наработки прошлых жизней и многое другое.

5) Готовы ли вы выполнять эту практику? Также очень важный вопрос. Есть практики, которые эффективны только при определенном уровне подготовки, о котором их передатчики “забывают”. Как результат – неэффективность или отрицательный эффект.
Например, гимнастика Гермеса может дать огромный скачок энергетики физического и эфирного тела с увеличением магических способностей. Но есть одно но: практикующий должен обладать очень сильным и выносливым физическим телом, чтобы вместить в себя энергии, которые дает практика. Приблизительные требования – физкультурный норматив спецназа.

Ответ на все эти вопросы можете дать только вы сами, обратившись к высшему Я или  хотя бы прислушавшись к внутренним ощущениям.

И еще один вывод из данного длинного вступления: Не полагайтесь на “духовных” авторитетов, поиск зерен истины в них сродни поиску жемчуга в кучах навоза, а поиск зерен, подходящих для вас лично – еще во много раз сложнее. Если у вас за время предыдущих поисков появилась привычка искать “учителей”, ходить на лекции сириусянских роботов и слепо доверять им, то от этой привычки желательно избавиться.

Любые практики вы можете получать сами, обратившись к своему высшему “Я”, а не к устаревшим авторитетам.
ВЯ покажет вам ту практику, которая однозначно подойдет вам здесь и сейчас для указанной вами цели. При этом вы можете уточнять и корректировать ответ: попросить показать несколько вариантов практик, выбрать попроще или посложнее, можете углубиться в самостоятельные исследования и комбинировать практики и многое другое.

Для тех, кто проводит  групповые работы: вы можете запросить показать практики, подходящие для группы в целом. Тогда и эффект будет у всех, а не только у тех, кто обладает определенными наработками в прошлом или нужным набором генов.

Как удобнее получать информацию?

При получении информации важно не упустить нюансы. Поэтому при запросе имеет смысл разделить информацию на элементы.
Например,
Первый вопрос: Из скольки элементов состоит практика?
Последующие вопросы – запросить показать последовательно выполнение каждого элемента.
Записать информацию.
Уточнить, всё ли понято верно? Если нет, то внести корректировки.
Практика готова, можно использовать.

Конкретный пример: Задаем вопрос – показать гиперборейскую практику выхода “в астрал” для женщин.

Спрашиваем количество этапов практики: шесть

1) Сосредотачиваемся на анахате, стягивая в нее энергию со всего тела, пока не будет ощущаться тепло и расширение в чакре, как будто в ней образовался огромный энергетический шар.  К слову, здесь первый этап можно разделить два дополнительных: ощущение тепла и ощущение расширения.

2) Собранную в анахате энергию медленно сдвигаем в область свадхистаны, страясь не терять ощущения наполненности энергетического шара.

3) Смещаем точку сборки из головы в энергетический шар, до момента ощущения своего “Я” внутри этого шара. Одновременно мысленно произносится кодовое слово: “Бэт!”. Если всё сделано правильно, происходит мгновенный выход из тела без отвлекающих ощущений типа страха, громкого шума, сонного паралича.

4) Вы оказываетесь на эфирной базе Гипербореи. Это защищенная зона для тех, кто практикует путешествия в эфирном теле. Скорее всего, вы окажетесь на поляне перед лесом. Сразу после перемещения сложите руки в “намасте” и напрягите мышцы тела снизу вверх: сначала ноги, потом туловище и руки и напраьте поток их сахасрары вверх. Это наполнит эфирное тело энергией (четыре подэтапа: сложить руки, напряжение ног, туловища и рук, и напряжение шеи и головы с посылом энергии вверх).

5) Намерением направьте себя к древу миров и войдите внутрь него, вход может выглядеть как дупло. Его ветви идут к огромному количеству миров на вертикали и горизонтали, можно настроиться на нужный и осуществить выход уже не только эфирным телом.

6) Выбрать нужную ветку, сместиться.

ПРИМЕЧАНИЕ – для мужчин – Там то же самое, только выход не через вторую, а через седьмую чакру.

Вот такая была в прошлом интересная практика, приведена только как пример, если что).
Точно также можно запрашивать методику любой другой практики, вплоть до набора ингредиентов для ритуального зелья, времени задержки дыхания при пранаяме и оптимального количества подходов со штангой.

Всем удачи в создании и в воспоминании своих методик!

Техника безопасности во время выхода в астрал!

• Некоторые считают астральный выход из тела опасным опытом, особенно для новичка.

Это заблуждение основано на неосведомленности. В астральном мире никто не сможет причинить практику вреда, пока он не поверит, что это может случиться. Чтобы не беспокоиться о своей безопасности, перед выходом из тела нужно представить себя в облаке белого сияющего света – это щит, который будет оберегать астральное тело от негативных энергий.

• Есть предположение, что энергетический серебряный шнур, соединяющий физическое тело и астральную проекцию, может быть ослаблен или порван, и душа не сможет вернуться назад.

Этого никогда не случится! Шнур – это чистая энергия, ее нельзя удалить или уничтожить, ее можно только перенаправить в другое место или форму, поэтому не о чем беспокоиться.

• Некоторые верят, что пока астральное тело путешествует, демоны или негативные сущности могут завладеть физическим телом.

Если есть такие опасения, можно перед практикой стоит прочитать молитву или попросить высшие силы о надежной защите. Этого вполне достаточно, чтобы ничего плохого не случилось.

• Также не стоит бояться, если во время сеанса, кто-то войдет в комнату и попробует разбудить физическое тело.

Это не опасно, хотя немного неприятно. Душа тут же вернется в тело, и все будет, как обычно.

• Есть люди, которые считают, что длительное астральное путешествие может привести к смерти физического тела.

Это очень распространенное заблуждение. Однако, где бы не находилось астральное тело, даже на другом краю галактики, оно вернется в физическое тело, как только сознание подумает об этом.

Что переживают люди, которые выходят в астрал?

Интересные опыты реальных людей, у которых получилось выйти из тела, вы можете прочитать тут >>>

Как освоить астральные путешествия?

Во время последующих сеансов выхода из тела, когда появится больше опыта, можно выйти из комнаты и осмотреть свой дом астральным видением.

Наверняка от сознания не ускользнут новые детали обстановки, которые нельзя различить физическими глазами. Нужно постараться запомнить, как можно больше деталей, чтобы потом их проверить, вернувшись в физическое тело.

Далее можно посетить различные знакомые и малознакомые места, обращая внимание на мелочи и детали, которые раньше ускользали от внимания сознания.

Каждый раз после астрального выхода нужно возвращаться туда, где побывало астральное тело , чтобы проверить себя и убедиться в том, что выход из тела действительно состоялся.

Отделение астральной проекции!

• Добившись глубокого расслабления тела, не открывая глаза, нужно переместиться сознанием в какую-то часть тела, например, руку, ногу или палец.
• Затем следует сосредоточиться и представлять эту часть тела, пока все остальные мысли не исчезнут сами собой.
• Далее нужно в своем воображении сгибать и разгибать руку или ногу, пока не появится ощущение, что это происходит на самом деле (физическая рука или нога должна оставаться неподвижной).
• Когда такое ощущение появится, нужно усилить эффект и начать таким же образом двигать руками, ногами и головой.
• Продолжать так следует до тех пор, пока не появится ощущение, что сознание полностью контролирует тело.

Тонкие тела и тонкие миры

Человек обладает не только физическим телом, есть и другие называемые тонкими¹. Они не являются материальными в привычном понимании этого слова и невидимы для глаза, потому что находится на другой частоте вибрации.

Эти тела как бы привязаны к телу человека, потому что люди в большинстве своем не занимаются их развитием.

Те люди, которые могут выйти из тела, прекрасно знают, что тонкие тела действительно существуют. Они умеют пользоваться своим астральным телом: благодаря они могут путешествовать по другому миру!

Выход из тела часто переносит в астральный мир. Это один из семи тонких миров Вселенной; измерение, которое живет по своим правилам и населено своими жителями.

Некоторые практики используют Астрал, чтобы:

• заниматься внутренним развитием;
• управлять событиями в физической реальности с помощью силы и существ астрального мира;
• просто интересно проводить время.

Тонкие тела человека необходимы для того чтобы путешествовать в тонких измерениях. Например, для Астрала существует свое астральное тело. 

Чтобы осознать себя в Астрале, нужно выйти из тела: отделить себя от физического и переместиться в астральное. Существует множество методик и способов, как сделать это, и в данной статье описан один из них, самый простой из возможных.

Помочь выйти в астрал поможет специальная аудиопрограмма!

Инструкцию по данной программы вы найдете здесь >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Астральное тело — понятие в оккультизме, эзотерике и практике осознанных сновидений, обозначающее тонкое тело, которое иногда определяется как промежуточное между разумной душой и физическим телом (Википедия).

Гениальная методика выхода в Астрал!

Если подсознательное желание чего-либо достаточно сильно, то тело само будет пытаться предпринять действия, чтобы получить то, что оно хочет.

Идея данного способа в том, чтобы заставить тело двигаться, но делать это во время сна, когда подсознание мотивирует двигаться астральное тело, так произойдет выход из тела.

Рекомендуется использовать простое и естественное желание воды – жажду. Преимущество его в том, что его можно легко вызвать и контролировать.

1. Практик должен воздерживаться от питья воды несколько часов перед отходом ко сну.

2. В течение дня он увеличивает свою жажду любым доступным способом. Например, можно держать стакан с водой перед собой и смотреть на него, представляя процесс пития, но не делать этого на самом деле.

3. Перед тем как лечь, практикующий съедает 1/8 чайной ложки соли. Стакан с водой нужно поставить в спальне на некотором удалении от кровати.

4. Затем человек в воображении проигрывает действия: как он встает с кровати, пересекает комнату, берет в руки стакан, подносит ко рту и с удовольствием пьет.

5. Практикующий начинает засыпать и продолжать думать о своей жажде и способах её удовлетворения.

6. Постепенно тело начнет расслабляться, разум успокаиваться. Достаточно сильный уровень самовнушения вызовет внетелесный опыт: астральное тело в момент засыпания выйдет и потянется за водой.

В большинстве случаев этот способ не работает с первого раза, зато эффективен в том случае, если делать его несколько раз и совершенствовать свои способности к самоубеждению⁴.

Когда произойдет выход из тела, астральное тело будет запрограммировано, и вы сможете им управлять, как только осознаете себя в нем. Если вы вдруг задумаетесь, что вам теперь делать, просто идите путешествовать в астрале и помните о том, что законы времени в астральном мире работают по-другому: мысли в нем воплощаются значительно быстрее!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Астральный план — понятие в оккультизме, эзотерике, философии, в опыте осознанных сновидений, обозначающее отличный от материального объём (слой) мироздания (Википедия).

² Методика управления реальностью здесь>>

³ О том, как привлечь успех, работая с мозгом, вы можете прочитать в статье: “Программирование мозга приносит успех!”

⁴ Подробнее о феномене аутосуггестии здесь>>>

Возвращение в физическое тело

Обычно, с этим не бывает проблем. Пока человек жив, его душа связана с телом невидимым серебряным шнуром. Если появилось желание прекратить опыт, нужно слиться со своим телом и ощутить его. Можно пошевелить пальцами, руками, головой, чтобы сознание вновь вернуло себе контроль над мышцами и ощущениями.

Хотя не всегда можно вернуться в тело с первого раза >>>

Как выйти из тела?

Практиковать выход в астрал лучше сразу на пробуждении, пока сознание окончательно не проснулось. Считается, что на рассвете проще достичь повышенной осознанности и полного расслабления. Но не обязательно ориентироваться на утро, астральный выход из тела можно осуществить в любое время суток.

Для этого нужно представить комнату, где проводится практика, и силой сознания заставить тело встать с кровати, сделать несколько шагов и оглянуться.

Если сознание из другого конца комнаты смотрит на физическое тело, значит, выход в астрал удался.

Разумеется, не у всех это получается с первого раза. Чтобы натренировать эту сверхспособность, может потребоваться практика. Хотя многие люди могут выходить из тела с первого раза, и для них это будет так же естественно, как и дышать.

Как подготовиться к астральному путешествию?

Астральный выход из тела требует особого состояния глубокой релаксации.

Нужно выбрать момент, когда ничего не сможет помешать этому опыту. Важно, чтобы никто не зашел в комнату, пока астральное тело не вернется в физическое!! Желательно закрыть двери и зашторить окна, максимально преградив доступ посторонним звукам и яркому дневному свету. Затем следует лечь на кровать и расслабиться.

Как выйти из тела

Это можно сделать только в особых измененных состояниях сознания². Они появляются естественно в особые моменты во время засыпания и пробуждения. В это время связь с физическим телом ослабевает, и возникает возможность отделиться!

Лучше всего делать это на пробуждении, но в этом случае нужно заранее приучить себя к тому, чтобы сразу после пробуждения пробовать выйти из тела.

1. Нельзя беспокоить материальное тело, то есть открывать глаза или шевелится.

2. Утром, как только проснулся, практик в первые 2-3 секунды без усилий пробует покинуть свое тело.

3. Он ни о чем не думает, не старается, не прилагает усилия (все это будит материальное тело!). Человек просто представляет, как поднимается или сползает с кровати, не шевеля конечностями.

4. Также можно перенести свое сознание в нужную точку: практикующий воображает, как оказывается у двери комнаты, в которой спал.

Как только вы отделитесь от тела, полезно развернуться и посмотреть на свое тело, лежащее в постели. Как ни странно, это закрепляет результат!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Тонкие тела – одна из психодуховных составляющих всех живых существ, согласно представлениям некоторых религиозных, мистических и оккультных учений (например, йоги, суфизма, тибетского буддизма и др.) (Википедия).

Как максимально расслабить тело перед выходом в астрал?

1. Нужно лечь на спину и закрыть глаза.
2. Сосредоточиться на теле, на том, как оно касается кровати.
3. Начать проходить своим вниманием сначала стопы, потом голени, потом бедра, живот, руки, грудь, шею и потом голову, по пути расслабляя все напряженные мышцы.
4. Пройти своим вниманием тело лучше несколько раз, пока не будет достигнуто полное физическое расслабление.
5. Во время расслабления частей тела, мышц и органов. можно произносить про себя: “Мои ноги полностью расслабляются, мои руки полностью расслабляются, моя шея полностью расслабляется и т.п”. Это ускорит процесс релаксации.
6. Когда тело будет расслабленно полностью, нужно перейти к расслаблению ума. Для этого лучше всего сосредоточиться на внешних звуках.
7. Сначала нужно попытаться сосредоточиться на всех самых тихих звуках, а затем, оставив их фоном, прислушаться к “гулу” самой тишины.

Через некоторое время, следуя этой инструкции, человек начинает погружаться в сон – это искомое состояние для работы!

Ощущение вибрации перед выходом в астрал

Многие практики утверждают, что перед астральным выходом в теле ощущаются вибрации. Не стоит их бояться или сопротивляться им, так как чувство страха может вывести из медитативного состояния. Лучше отдаться этим ощущениям и приготовиться покинуть тело.

Кристалл кварца повысит вибрации и защитит от негативных энергий

Для более глубокого расслабления и помощи в освоении астральных путешествий можно использовать  кварцевый кристалл. Он повышает частоту вибрации (что помогает отделить астральное тело от физического).

Кварц небольшого размера нужно разместить в районе третьего глаза, почувствовать или представить, как его вибрации очищают тело и мысли золотым, белым, фиолетовым или любым другим цветом.

Во время медитации и астрального путешествия кристалл можно зажать в руке или положить на живот, чтобы его высокие частоты защищали от отрицательных энергий.

Астральные выходы.

Астральные путешествия являются неотъемлемой частью умений настоящего мага. Маг от сумасшедшего отличается только тем, что один умеет управлять своим состоянием, а другой нет.

Для читающих эту книгу скорее всего больше подходит следующая характеристика: Умеет но никогда этим не занимался специально, а может и плохо умеет, а может и не всегда.

Умение контролировать свое состояние в повседневной жизни выглядит примерно следующим образом:

И еще, чтобы у Вас это все получалось.

Тренировке такой способности очень хорошо способствуют медитативные практики, так же они тренирую волю, и способность воспринимать информацию из тонких миров.

Что для астрального путешественника так же является очень важным.

Атральные выходы и медитация могут быть противопоказаны людям с психическими заболеваниями или склонностью к ним. Медитативные упражнения могут обострить течение этих заболеваний.

Однако известны случаи, когда больные эпилепсией в результате медитативных практик становились способными купировать приступы этого заболевания.

Во время проведения сеансов АП могут возникать стрессовые ситуации, сильное волнение, возбуждение.

Также можно отметить нежелательность использования АП лицам на начальной стадии шизофрении. В режиме «астрального выхода» такие люди могут получить подтверждение своих необоснованных фантазий.

В стадии шизофрении с галлюцинациями – АП может оказать положительное воздействие. Стимулируя во время сна поддержание осознанности человек может обнаружить несоответствие своих «видений» реальности. Может научиться отличать реальность от вымысла.

Что дает обычному человеку выход в Астрал?

Обычному человеку выход в Астрал дает ,как минимум, интересные впечатления.

Можно путешествовать везде: по земле, под землёй, в небе и даже на другие планеты, хотя последнее требует особой работы. Космическая программа НАСА – это детская игра по сравнению с возможностями сознания человека. Можно исследовать многое. Если бы учёные знали и приняли все эти миры, мир стал бы совсем другим местом. И надо сказать в некоторых лабораториях уже очень серьезно занимаются исследованиями этого вопроса.

Впечатления от путешествий в астрале настолько интересны, что они уже вряд ли когда либо забудутся.

Согласно неофициальной статистики – в течении жизни, у каждого человека бывает два-три полноценных Выхода. Обычно они запоминаются нам как яркие необычные сны.

ВЫХОД дает возможность стать необыкновенным человеком.
Тому, у кого хватит ума и воли – Выход может дать: знания, мудрость, секретную информацию, возможность лечить, влиять на людей, на события.

Чисто технически появляются следующие возможности:

1– Проходить сквозь объекты.
2– Летать. ( Это надо не то чтобы знать, а осознавать.)
3– Посетить интересующего тебя человека.(Поговорить – с умершим или спящим.)
4– Найти интересующий тебя объект.
5– Присниться кому-либо, кто в это время спит.
6– Входить в чужие тела. (Лично не использовал, не могу комментировать.)
7– Получить уникальную научную или техническую информацию. (что считаю самым полезным и эффективным)

3 и 4: в состоянии АП закрываешь глаза, и как можно конкретнее представляешь то, что хочешь найти (человека, предмет).
Четко ощущается, что летишь. Сбиваться нельзя: вылетишь не туда. Происходит постепенное приближение к объекту максимально соответствующему, тому который взяли за образец. Если прекратить премещение, до остановки, то обычно попадаешь не к искомому, объекту, а объекту на него очень похожему.
Закрывать глаза, не обязательно. Но это хорошо помогает тем, кто не имеет достаточной практики.

Не пытайся лететь к президентам или богам. У Клинтона – выкидывали из Астрала, у Ельцина пытатлись убить (по не проверенным данным). Не могу сказать кто именно занимается астральной охраной нашего правительства , но то что его охраняют – можете быть уверены.

Выше приведенный параграф – был написан во времена Ельцина. Сейчас информация о том, кто этим занимался уже находится в открытом доступе. И изветсно, что такая служба действительно была.

Однако вполне можно слетать к любимой покойной бабушке или к кому попроще.

Из АП можно видеть и реальный мир. Или ближайший к нему эфирный слой. В эфирном слое энергетические оболочки наиболее полно копируют форму физических объектов и твердо привязаны к ним. Путешествие по этому слою почти неотличимо от путешествия по реальному миру.

5- очень просто – по пункту 3 находишь того кто нужен и далее можешь рисовать человек в ваш ,уже общий, сон – любую ситуацию.

6– если находишься в реальном мире и времени <- это главная трудность) находишь по п.3 объект (спящий) и входишь. При этом нет никакой гарантии, что из нового тела потом получится выйти. Прыжок в окно не способ – астральное (эфирное) тело тоже можно повредить. Кроме того связь хозяина с телом поддерживается. Да и вы со своим телом тоже еще пока связаны, пока оно у вас есть.

В этом месте стоит напомнить о том, что во время Выхода мы не имеем достоверных критериев по которым можно определить в каком именно из своих тонких тел мы сейчас путешествуем. Возможно, что и в эфирном. А эфирное тело это именно ТО тело которое согласно теории является матрицей для физического и воздействуя на которое можно вызвать изменения в физическом теле – причем даже достаточно быстрые. Вспомните опыт гипнотизеров с раскаленным гвоздем. Когда человека касаются, обычным (комнатной температуры) карандашем. Внушают человеку, что это раскаленный гвоздь. И появляется, совершенно реальный ожег.

Что можно назвать ВЫХОДОМ В АСТРАЛ?

Достаточно грубо можно разделить “выход” на следующие состояния:

если кто то ,из тонких миров, хочет тебе что либо сказать – то он не станет дожидаться когда ты сам зайдешь в гости
– он войдет с тобой в контакт во время сна, а затем под конец встречи/сеанса/урока разбудит или “даст установку” запомнить.

практически с этого можно начать полноценный осознанный выход.

1. сон – самый обыкновенный
2. “вещий” запоминающийся сон
3. управляемый, осознанный сон
4. сон по заказу
5. осознавание во сне, что ты спишь!
6. переход из бодрствующего состояния в п5 без потери сознания.

Обычно в разговорах под “выходомв астрал ” понимают п.6 – на практике все эти пункты активно смешиваются.

В результате применения упражнений/методик можно достигнуть любого из пунктов независимо от желания.
В результате применения сложнейшей методики – просто уснуть,
а из простого сна начать полноценное осознанное Астральное путешествие

Фактически от обычного сна Выход отличается тем, что ты знаешь – где ты находишься и что тут можно делать.

Превращение в “выход” в п. с 1 по 5 достаточно случайно и почти неуправляемо. По этому в большинстве случаев используют так называемые “методики”.

Лично я люблю пользоваться выходом из обычного сна – считаю этот способ самым простым.
Во время сна, при малейшем намеке, на то, что происходящее не реально я или взлетаю, или иду через стену. Много лет назад, я логическими рассуждениями, уговаривал себя, что это поможет, что так и надо. Сейчас, я это делаю, автоматически.

Однако, не думайте, что каждую ночь, я вот так, запросто беру и лечу, куда захочу.
Само по себе, такое случается, довольно редко. Первые сны, в первые 2-3 часа сна, когда ты еще не выспался – почти неуправляемы, сил удежать осознанность, хватает лиш на несколько секунд.
Утром, перед рассветом (время вещих снов (кстати)) Сны, мне снятся, не чаще чем и другим. И здесь надо всегда помнить, что как только сон заканчивается, Вы его сразу и забываете. Если, Вы каждый день встаете по расписанию, в одно время, привычка забывать соны в 7:30 утра вырабатывается, примерно за 20 дней. Что БЫ сон запомнился – надо, что бы в нем произошло нечто и в таком случае, вы сразу ЖЕ и проснетесь. И естественнвм образом будете прогонять сон(ситуацию) много раз. И именно в этот момент и происходит запоминание.

Музыка – забивает посторонние шумы и создает нужный настрой ( и только это). Не стоит использовать ту которая вам не нравится. Ну и магнитофон естественно с реверсом, чтобы всю ночь крутил. При использовании этого способа даже обычные сны могут стать более яркими и запоминающимися. Но не на долго – очень быстро вы привыкнете спать не просыпаясь и не тревожась под свои установки.

Для более успешного и безопасного достижения ” состояния” стоит отдельно посвятить время упражнениям по развитию воли и третьего глаза.

Совмещение этих упражнений с состоянием релаксации, так-же может привести к Выходу.

Кроме того выход через сон достигается разнообразными (специальными) часто снящимися моментами например: снится лифт , поднимается вверх, приезжаем на 10 этаж, двери открываются и “человек” осознает (по этому знакомому ему моменту) где он находится.

Мне в детстве часто снилось, что я собираюсь читать книгу, открываю ее, вижу строчки, слова – пытаюсь их прочитать и не получается – и на этом моменте осознаю, что это сон.

Для того, что бы такое происходило чаще – очень рекомендую записывать сны. Это полезно и в других отношениях.

DB> А это случайно не что-то типа самогипноза?

Состояние гипноза – это тот же выход только управляемый внешне. А самогипноз – им все прелести выхода не получить. Это получится типа – сон по заявкам зрителей. В Астрале самогипнозом уже себе не поможешь. Степень осознания своего Я, в самом выходе является основной проблемой. А вот для подготовки выхода элементы самогипноза применять очень даже полезно. Можно сказать, что на 70% это они и есть, с технической точки зрения.

Насколько ЭТО опасно?

Я встречал мнение, что выходы абсолютно безопасны. И ни чем не отличаются от обычного сна. Если к ним относятся, как к управляемому сновидению и считать что это все глюк и не лазать во всякие сомнительные места – то это действительно так.

Но тогда это только для баловства и удовольствия. А вот с теми, кто относится к этому серьезно, все намного сложнее. Посмотрите, имеющиеся, в открытом доступе, протоколы сеансов медиумов. Какой-нибудь шутник оттуда объявит человеку , что он сын Сталина и человек в результате будет или очень похож на помешанного или им станет.

В отличии от реалности – то что Вы видите во сне(АП), равносильно тому, что вам говорят в этом мире.
Оно не обязательно является фактом.
Здест мы привыкли – если я это вижу, то оно существует.
Там” – это не так.

Все, что вы слышите ЗДЕСЬ – должно подвергать осмыслению, проверке, . . . пониманию.
– Отдай мне, все что у тебя есть, я дам тебе счастье. . .
Кто это Вам такое предлагает? Зачем, ему Ваши тряпки? . . .
Сам то он, как одет?

В Астрале, – надо обдумывать не только то, что вы слышите, но и сто видите.
-дАрагой, купы туфлы, хароший, настаяшшый кожа.
но вы можете видеть, что ЭТО НЕ ТАК.

Там, проверить услышанное – увиденным нельзя!
Во всем надо искать суть и смысл.

Ко мне один раз мои “ангелы хранители” пришли как Ленин с Дзержинским, и этот образ был нужен только для того, чтоб я их внимательно выслушал и запомнил о чем шла речь.

Понимание этого пришло позже. В ту ночь когда это произошло я был удивлен, – да самое большое ощущение было именно удивление именно оно и позволило запомнить то, что мне хотели сказать.

С другой стороны – повреждение тела желаний это тоже не безопасно. По моему личному мнению в качестве примера можно привести человека с регулярными ночными кошмарами. В данном случае страдает в первую очередь психика, а затем если человек не справится с повреждениями – может пострадать и все остальное.

Другое противоположное мнение – это очень опасно !!!

Как определить, что ты ТАМ?

Лично со мной несколько раз в начале практики случался следующий казус: Ночь. Темно. Я пытаюсь выйти в астрал. Проходит достаточно много времени с периодическими засыпаниями. И вот я встаю с постели и не могу понять – я в физическом теле или астральном. На кровати при этом никого не было. Я подходил к зеркалу, смотрел на вполне приличное свое отражение, ходил по квартире трогал предметы. Топал ногами. Но не предпринимал ни каких действий которые можно осуществить только в астрале. Я боялся если я там то из него выпасть.

Как показала последующая практика: Если ты находишься во сне и вдруг понимаешь , что это сон – то пытайся пройти через ближайший предмет (стену); если получится – то считай ты в Астрале и можно пользоваться всеми вышеперечисленными возможностями.

А как все же туда попасть?

Существует масса методик для “выхода”. НО! ни одна из них не дает 100% регулярного “выхода”. В связи с чем желательно знать их (методик) как можно больше. + знать теоретические основы, в результате чего можно составлять собственные методики выхода. Начинать с одних – не получилось переходить на другие, естественно можно в одном сеансе.

Личный опыт распространения этих методик показывает, что если взять и отправить неподготовленного или слабого человека в Астрал, то это может привести к не очень хорошим изменениям в мировоззрении человека. От неправильного понимания сути того, что он видел. Крышу, правда, ни кому не снесло: до такого я не доводил, но теоретически это легко (может произойти). И многие знакомые подтверждают – такие случаи были.

Вот поэтому и не тороплюсь сразу писать методики. Одна из самых мощных – “астральная катапульта” может вывести в Астрал практически без подготовки. А последствия могут быть нехорошими. Такие случаи редки, но не стоит публиковать таких способов в массовой печати. Здесь я приведу методики (способы) которые позволят выйти в Астрал людям с достаточно сильной для этого волей. Хитрые и мудрые на их основе вполне смогут составить свои, а остальным пока придется повременить.

Вся практика выходов имеет три основные проблемы:

3 запомнить после выхода – то что было

С энергетической точки зрения организм должен быть здоров. Различные хронические заболевания типа: почек, выбиты позвонки, инфекции – забирают часть энергии необходимой для выхода.

Регулярное курение забивает “шлаками” легкие и ухудшает кровообращение. “Забивает” ментал. И многое другое вплоть до сглаза – тоже мешает.

Во-первых следует провести инвентаризацию своих возможностей:

Без первого вообще не стоит и начинать.

От второго зависит выбор методики. Если согласно предыдущего опыта ты не знаешь сколько тебе потребуется времени. То я могу посоветовать следующее:

Если есть полчаса – лучше не пытаться сразу же сделать выход за это время. Вероятен провал с потерей уверенности в себе. Это время лучше посвятить тренировкам. В первую очередь надо тренировать волю. В данном случае полезно тренировать ее посредством концентрации на точке третьего глаза или на макушке.

Не стоит сосредотачиваться и удерживать до последних сил. Лучше делать серии сосредоточился , удержал 3 – 4 секунды , отпустил. И серии как в тренировках любым видом спорта.

Если есть час – Этого времени уже достаточно для получения выхода ,или уснуть. (не подготовленному). Если после этого часа надо, что либо делать – то стоит завести будильник.

Желание у большинства держится на любопытстве и со временем уменьшается. Поддерживать его на уровне достаточном для хорошего выхода, удается не всем и не всегда.

Воли желательно иметь с избытком.

Определить есть ли необходимое количество можно примерно так:

Через какое то время вы поймаете себя на том, что мысли какие то уже давно ползают , а когда они начались вспомнить трудно. Постарайтесь вспомнить – сколько секунд/минут мыслей не было точно.

Если этот интервал времени меньше 1 минуты – ваши попытки “выхода” вряд ли будут успешными.

(Перейдите к тренировкам воли – описано в главе !!!.)

Если Вы продержались 10 минут – то ваши шансы получить желаемый результат весьма высоки.

Если 2 – 3 часа то донХуан по сравнению с Вами малЪчик. 🙂

Итак – Вы убедились, что у Вас есть все необходимое и можно как бы и начинать.

В течении недели (можно и больше) не есть мяса, не заниматься сексом и мастурбацией. Непосредственно перед попыткой выхода лучше не наедаться. Если вы знакомы с практикой кундалини-йоги то здесь можно применить все те же рекомендации.

Для создания общего соответствующего настроения нужно читать книги по эзотерике или в крайнем случае фэнтази. Это поможет вам в случае если Вы будете не полностью контролировать ситуацию получить общее направлетие движения в слои астрала в которых вам могут помочь. – Поскольку опыт незнакомый, он не вызывает ассоциаций, но если во время выхода Вы увидите что-либо и вспомните, что вы об этом уже читали, это может вам помочь идентифицировать свою личность и вспомнить о других фактах вашей жизни и полностью пробудить сознание.

Все другие виды деятельности свести к минимуму и стараться о них не думать. Думать только о прочитанном.

Все остальное считать мирской суетой и не брать в голову.

Как можно регулярнее проводить упражнения по остановке мыслей.

Заведите себе тетрадь в которую Вы будете записывать результаты опытов и обычные сны. Это очень важно. Перечитывая в последствии эти записи вы сможете найти новый смысл того, что Вы видели. Детали которые Вы забыли смогут помочь Вам при проведении новых опытов. Впоследствии, если они повторятся, они будут сигналом о том, что вы находитесь в состоянии сна.

Ведение таких записей должно быть регулярным. Что потребует от Вас силы воли и одновременно будет и дополнительной тренировкой этого качества.

Звуко и светоизоляция должна быть максимально возможной.

В семидесятые годы проводили эксперимент: свето и звукоизолированная камера, одежда максимально уменьшающая тактильные ощущения, погружение в ванну, гидроизоляция, температура оптимальная (чтобы не чувствовать) – примерно через минуту, в такой камере, у человека начинаются галлюцинации.

Одним словом необходимо все раздражители для органов чувств свести к минимуму или нулю.

Уменьшить ,как можно, количество в помещении мест/предметов скапливающих статическое электричество. (торчащие гвозди, висящие нитки, бахромки) Можно даже и антистатиком все обрызгать.

Далее: максимальная звуко/свето изоляция. Желательно помещение обесточить.

Все наводящее на посторонние мысли убрать.

Все фенечки, амулеты, иконы, которым вы доверяете расставит/развесить.

Курения подпалить. Молитвы/заклинания прочесть.

Какие ? неважно – главное чтоб все это создавало нужный настрой.

Если темнота не полная сделайте маску – но это хуже.

Если тишина не полная глушие шумы музыкой – но это хуже. Можно использовать затычки для ушей “беруши” если они не будут вас отвлекать.

Поставить кровать головой на север или восток.

По методикам Монро следует лежать головой на север. Если есть такая возможность, то ее лучше не игнорировать.

Я буду пользоваться словом “лежать” – но это условно. Положение тела должно быть удобным! При релаксации конечности как бы затекают, так что – рука под голову или нога на ногу может вызвать лишние ощущения.

Не стоит использовать позу в которой Вы обычно засыпаете. Она стимулирует процесс обычного засыпания.

С положение тела можно экспериментировать и выбирать по вкусу или из старинных колдовских книг – но на практике самым надежным оказывается лечь на спину без подушки. Если так будет очень неудобно положить под голову что либо невысокое.

Укрыться тепло, но не до того чтоб потеть. В релаксации руки, ноги немеют и могут мерзнуть, что будет отвлекать. Можно надеть шерстяные носки.

Итак : у нас есть место и время. Тело лежит в удобной для него позе.

Первые 20 секунд нормализуем ритм сердца и кровообращение.

Затем нормализуем дыхание. Можно сделать несколько глубоких (но не очень) вдохов, но затем не задерживать дыхание. Иначе ритм снова собьется.

Переходим к расслаблению мышц. Концентрируем внимание последовательно на всех группах мышц – от пальцев ног до макушки.

Проверяем все ли органы удобно устроились – если нет – корректируем их положение и все повторяем.

Если нет уверенности в какой либо группе ее можно напрячь и расслабить.

Особое внимание мышцам лица.

Все это обычно занимает не более 2х минут. После нескольких тренировок можно и за 10 – 30 секунд. Дольше всего приходит в норму дыхание.

Мда.. не лишним будет упомянуть, что это все относится к методикам с выходом через состояние релаксации. Очень родственные релаксационным медитациям. Если кто пробовал то им это все знакомо.

Дальше начинаем работать с нематериальным. Описывать это намного сложнее. Слова не всегда будут адекватно соответствовать необходимым действиям. Интерпретируйте по обстоятельствам.

Первое, что стоит делать всегда – установить точку внимания выше уровня глаз и сделать себе внушение:

В течении этого часа я занимаюсь упражнениями по выходам.

Все дела и проблемы и поиск решения этих проблем откладываются на один час.

В течении этого часа меня ничто не тревожит.

Мое сознание закрыто для всех мыслеобразов.

Мозг перестает посылать сознанию сообщения от органов чувств.

Мозг перестает посылать сознанию сообщения от внутренних органов.

Если все вышесказанное прошло успешно то мы достигли состояния “релаксации”.

Провести отсчет до 7 – 20 с каждым разом усиливая степень расслабления.

Это легче происходит на выдохе. Выдох – спокойствие, вдох – сила воли. Попробовав такое чередование вы ощутите его эффективность.

Теперь можно применять то, что лучше действует , то что больше нравится. И тут обычно кто во что горазд и за одну попытку бывает пробуешь последовательно сразу несколько методик. Чем больше их знаешь, чем больше пробовал – тем больше шансов на успех..

Самый простой способ получился из тренировки третьего глаза: По методике нужно было концентрироваться на третьем глазе. После некоторого времени концентрации начинают самопроизвольно появляться зрительные образы из тех, что видел недавно. Очень яркие и НЕ очень похожие на оригинал. Их нужно рассматривать.

Затем (или без того) возникнут слабые световые блики. Такие, как если глаза кулаками тереть. Их нужно рассматривать еще внимательней. Постепенно они складываются в сказочные картинки. Рассматривать их легко – потому, что они красивые и в реальной жизни такого не встретишь. Затем третий глаз открывается в какую-то точку какого-то пространства. Рассматриваешь его и рано или поздно в это пространство, как бы, материализовываешься.

Что там делать я уже писал.

Замечено, что при попытке, что либо такое увидеть – глаза самопроизвольно напрягаются/фокусируются в какой либо точке. Бывает, что это мешает, в этом случае стоит обратить внимание на расслабление глаз.

Периодически случается, что Вы ощущаете следующее: Вы почти видите дом, трубу, дерево – все это летит на Вас и проходит сквозь Вас.!!!

ПРОДОЛЖЕНИЕ – http://ladstas.livejournal.com/193999.html