Для феномена, известного под названием «астральная проекция» (вне тела), визиты в другие измерения довольно часты.
Астральная проекция предполагает отделение сознания от физического тела без смертельного исхода. Такое может произойти, когда человек находится под общим наркозом или под действием некоторых влияющих на сознание наркотиков, а также, если человек серьезно болен или находится на грани смерти. Иногда дух внезапно покидает тело нормальных, здоровых людей. Существует техника, с помощью которой можно научиться астральной проекции, например система специальных упражнений. Астральная проекция также часто возникает на высших стадиях восточной медитации. При этом надо отметить, что она не является целью медитации, это ее обычное побочное явление.
Упоминания об астральной проекции можно найти во многих культурах, некоторые из них относятся к очень древним временам. О ней говорится в самых ранних индийских писаниях, папирусах Египта и рисовых манускриптах Китая там, где идет речь об искусстве магии и колдовства.
Одна из примитивных форм астральной проекции предполагает ощущение, будто вы наблюдаете сверху собственное тело, лежащее неподвижно внизу. Такие случаи описываются очень часто. Например, доктор Альберт Хоффман, первый ученый, который синтезировал сильнодействующий препарат ЛСД, описал свои наблюдения сверху за собственным телом, после того как случайно принял дозу этого наркотика.
Во время астральной проекции сознание может путешествовать фактически в любое физическое место мира. Можно нанести визит соседу или другу или посмотреть, что находится по другую сторону земного шара. Некоторые описывают, как видят Землю с большой высоты Один индейский знахарь даже утверждал, что в своей астральной форме несколько раз побывал на Луне и хорошо знаком с ее ландшафтом.
Астральная проекция, или путешествие из физического тела, часто приводит к столкновению с другими мирами, совершенно отличными от физической действительности нашей повседневной жизни. Время в них может течь совершенно по-другому или его вообще может не существовать.
Всем известно, что астральная проекция таит в себе некоторые скрытые опасности. Она может привести к смерти, если по каким-либо причинам нет возможности вернуться в собственное тело. Считается, что духи могут намеренно попытаться разорвать так называемую «серебряную нить» в надежде завладеть телом жертвы.
Опасность экспериментов по выходу из физического тела не является секретом, однако если действовать с осторожностью, скрытая польза всегда перевешивает возможный риск. Также нужно помнить, что некоторые люди не в состоянии контролировать ситуацию выхода из физического тела, они даже не пытаются специально выйти из собственного тела, это случается помимо их воли.
Сегодня бессмысленно рассматривать астральные проекции, затрагивающие неизвестные области и измерения. Более интересными представляются случаи путешествий в отдаленные места или другие периоды времени, подлинность которых можно доказать. Как раз именно такой случай ниже приводится в качестве примера.
Тогда я показала ему расщепленное дерево вокруг замка двери. Это было достаточным доказательством, что кто-то пытался вломиться!»
При других астральных проекциях Л. Б. наблюдала явления, которым только суждено было произойти. Они относились не к другому месту, а к будущему периоду времени! Некоторые из них представляли собой ужасные трагедии, нашумевшие похищения, других людей, испытавших насилие. Каждый раз Л. Б. записывала все, что видела: состояние жертвы и подробное описание места, где находился человек (или тело). Затем она пересылала эти данные в центральную регистратуру по предостережениям в Нью-Йорке агентство, которое собирает подобную информацию и с помощью компьютера пытается сопоставить эти данные с последующими происшествиями.
Статьи в газетах, появившиеся позже, подтвердили то, что видела Л. Б., и убедили ее (и регистратуру по предостережениям), что ее описания потрясающе точны. В одном случае жертвой оказался мальчик, которого жестоко избили и засунули в трубу. В другом жертвой стала 18-летняя девушка, которую запихнули в спальный мешок, связали веревками и оставили в лесу. Каждый раз астральная проекция случалась, по крайней мере, за месяц до того, как совершалось убийство. Каждый раз Л. Б., ничего не подозревая, пересекала временной барьер и становилась свидетелем сцен из будущего!
Л. Б. много раз покидала собственное тело и путешествовала в другие периоды времени, что довольно занимательно, но чего никак нельзя доказать. Вот как она описывает один из таких случаев:
«Однажды ночью в 1967 году я перенеслась во двор Людовика XIV и увидела бал в самом разгаре — замечательное зрелище. Все было словно в миниатюре, как будто я смотрела кукольный спектакль. Фигурки были совершенно не похожи на куклы, у них были человеческие, живые черты, и они грациозно двигались. На всех были белые парики и разноцветные роскошные костюмы того времени».
В нескольких книгах, посвященных астральной проекции, описываются способы выхода из собственного тела. Пол Твитчелл, писатель, уделявший много внимания этой теме, по сути дела предлагает курс, который он преподает, основываясь на древнем методе, известном под названием эканкар”. Эканкар, по его словам, это способ понимания Бога через перемещение души. Твитчелл различает астральную проекцию и перемещение души, поясняя, что первая хотя и несколько напоминает перемещение души, но является значительно более ограниченным способом выхода из тела. В различных частях мира были сформированы группы студентов, которые изучали эканкар.
Потрясающие исследования подобного рода были проведены американским профессором Чарлзом Хэпгудом и некоторыми другими учеными с помощью гипноза. После того как пациент достигал глубокого гипнотического состояния, ему внушали, что он находится в определенном периоде времени в будущем, и просили рассказать, что он видит. Например, пациенту внушалось: «Сейчас следующая среда. Вы держите в руках утреннюю газету. Какие там заголовки?» Метод был довольно успешным. Многие пациенты могут поведать о фактах, которые выглядели именно такими, какими они их описали, находясь в гипнотическом состоянии.
Как ни покажется странным, но информацию, добытую подобным способом, намного легче подтвердить, чем факты, полученные с помощью более известной техники регрессии возраста, при которой пациент возвращается назад в детство, младенчество и, наконец, в предыдущие жизни до его настоящего воплощения. Эти факты трудно, если вообще возможно, по-настоящему исследовать.
Визиты в будущее путем гипнотического внушения (по крайней мере, теоретически) могут быть предприняты любым поддающимся гипнозу индивидом, разумеется, под руководством профессионального, отзывчивого гипнотизера.
Что лучше – кровать или кресло?
Есть два типа астральных путешественников, одни предпочитают совершать выход из тела находясь на кровати, другие сидя в удобном кресле. И те и другие правы по своему и только вы решаете, что для вас наиболее приемлемый вариант.
Защита физического тела перед выходом!
Вам потребуются вода и морская соль. Кристаллы соли представляют элемент земли, а вода отождествляется с астральными мирами. Перед путешествием примите соленую ванну. Во время принятия ванны следует концентрироваться на защитных функциях соленой воды. По выходу из воды следует средним пальцем правой руки поставить крестики соленой водой из ванны на всех своих чакрах. Также необходимо разбрызгать воду по воображаемому защитному кругу, вокруг того места где будет находиться тела во время выхода, при этом мысленно произнося защитную мантру ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Вокруг себя поставьте четыре зажженных свечи, распределенных по сторонам света.
В чем нужно быть во время астрального выхода?
Ваша одежда должна быть легкой и свободной. Вы также можете быть обнажены, но прикрыты белой простыней.
Необходимые условия для астрального выхода:
Не скрещивайте руки или ноги.
Дайте себе установку, что после релаксации вы покинете тело и выйдите в астрал.
Сформулировать цель – намерение покинуть физическую оболочку и полетать по комнате.
Во время первого астрального выхода комнату покидать не следует.
Подготовительная практика
Примите удобное положение лежа или сидя в кресле.
Постарайтесь полностью расслабить все свои мышцы.
Когда почувствуете, что в достаточной степени расслабились, сконцентрируйтесь на дыхании.
Следите за дыханием и сделайте его глубоким, плавным и ритмичным.
Осознайте свое физическое тело, окружающую обстановку и посторонние звуки.
Сосредоточьте внимание на внутреннем «я», которое должно быть спокойным, но сосредоточенным на ожидании.
Техника астрального выхода
Не напрягаясь, попробуйте покинуть физическое тело.
Разум расслаблен и сосредоточен на выходе из физического тела.
Подумайте о важности проводимого опыта.
Направьте внимание в область межбровья, в место, откуда будет осуществлен выход.
Когда вы достигнете полного сосредоточения на этой области возникнет чувство погружения, полета и некоей вибрации. На лице ощутите щекотку, как от прикосновения пера. Когда эти ощущения станут отчетливыми, отдайтесь восходящему потоку и усилием воли поднимитесь над физическим телом.
Не расстраивайтесь, если придется сделать несколько попыток. Главным препятствием для новичков является испуг в момент первого выхода из тела. В этот момент сознание, повинуясь чувству страха возвращается в физическое тело.
Большинство людей не раз испытывали его перед тем, как заснуть. Если приходит состояние падения не пугайтесь, это знак того, что вы покидаете свое физическое тело и входите в сферу астрала. Сопротивление и напряженность возвращают вас в физическое тело.
Сколько времени потребуется для астрального выхода?
Одним людям это удается за считанные секунды, другим потребуется несколько минут, третьим несколько дней попыток, а четвертым может едва хватить полгода.
В случае неудачи
На следующий день повторите попытку. Повторяйте процессы астрального выхода ежедневно пока не добьетесь успеха, и этот момент наступит тогда, когда вы его менее всего ожидаете.
Допустим, у вас получился первый астральный выход. Полюбуйтесь на свое физическое тело со стороны. Мысленно прикажите себе перемещаться по комнате. Астральное тело подчинится вашему приказу .
Пощупайте стены; они могут показаться твердыми или мягкими, в зависимости от того, насколько «плотным» оказался ваш астральный двойник. Одной рукой попытайтесь ощупать себя.
Исследуйте все углы комнаты, убедитесь, способны ли вы силой мысли перемещаться в пространстве.
Завершая опыт, прикажите себе вернуться в физическое тело. Это произойдет за доли секунды. Возврат может быть плавным и спокойным, но иногда резким и неожиданным. Будь к этому готовы.
По возвращению в тело
Вернувшись в тело, не шевелитесь в течение одной-двух минут, затем начинайте приходить в себя на счет от одного до трех. Откройте глаза, пошевелитесь и потянитесь.
Удачного путешествия!
P.S: Если увидите ещё где эту статью, не беспокойтесь. Я давно писал это в своём блоге.
Для феномена, известного под названием «астральная проекция» (вне тела), визиты в другие измерения довольно часты.
Астральная проекция предполагает отделение сознания от физического тела без смертельного исхода. Такое может произойти, когда человек находится под общим наркозом или под действием некоторых влияющих на сознание наркотиков, а также, если человек серьезно болен или находится на грани смерти. Иногда дух внезапно покидает тело нормальных, здоровых людей. Существует техника, с помощью которой можно научиться астральной проекции, например система специальных упражнений. Астральная проекция также часто возникает на высших стадиях восточной медитации. При этом надо отметить, что она не является целью медитации, это ее обычное побочное явление.
Упоминания об астральной проекции можно найти во многих культурах, некоторые из них относятся к очень древним временам. О ней говорится в самых ранних индийских писаниях, папирусах Египта и рисовых манускриптах Китая там, где идет речь об искусстве магии и колдовства.
Одна из примитивных форм астральной проекции предполагает ощущение, будто вы наблюдаете сверху собственное тело, лежащее неподвижно внизу. Такие случаи описываются очень часто. Например, доктор Альберт Хоффман, первый ученый, который синтезировал сильнодействующий препарат ЛСД, описал свои наблюдения сверху за собственным телом, после того как случайно принял дозу этого наркотика.
Во время астральной проекции сознание может путешествовать фактически в любое физическое место мира. Можно нанести визит соседу или другу или посмотреть, что находится по другую сторону земного шара. Некоторые описывают, как видят Землю с большой высоты Один индейский знахарь даже утверждал, что в своей астральной форме несколько раз побывал на Луне и хорошо знаком с ее ландшафтом.
Астральная проекция, или путешествие из физического тела, часто приводит к столкновению с другими мирами, совершенно отличными от физической действительности нашей повседневной жизни. Время в них может течь совершенно по-другому или его вообще может не существовать.
Всем известно, что астральная проекция таит в себе некоторые скрытые опасности. Она может привести к смерти, если по каким-либо причинам нет возможности вернуться в собственное тело. Считается, что духи могут намеренно попытаться разорвать так называемую «серебряную нить» в надежде завладеть телом жертвы.
Опасность экспериментов по выходу из физического тела не является секретом, однако если действовать с осторожностью, скрытая польза всегда перевешивает возможный риск. Также нужно помнить, что некоторые люди не в состоянии контролировать ситуацию выхода из физического тела, они даже не пытаются специально выйти из собственного тела, это случается помимо их воли.
Сегодня бессмысленно рассматривать астральные проекции, затрагивающие неизвестные области и измерения. Более интересными представляются случаи путешествий в отдаленные места или другие периоды времени, подлинность которых можно доказать. Как раз именно такой случай ниже приводится в качестве примера.
Тогда я показала ему расщепленное дерево вокруг замка двери. Это было достаточным доказательством, что кто-то пытался вломиться!»
При других астральных проекциях Л. Б. наблюдала явления, которым только суждено было произойти. Они относились не к другому месту, а к будущему периоду времени! Некоторые из них представляли собой ужасные трагедии, нашумевшие похищения, других людей, испытавших насилие. Каждый раз Л. Б. записывала все, что видела: состояние жертвы и подробное описание места, где находился человек (или тело). Затем она пересылала эти данные в центральную регистратуру по предостережениям в Нью-Йорке агентство, которое собирает подобную информацию и с помощью компьютера пытается сопоставить эти данные с последующими происшествиями.
Статьи в газетах, появившиеся позже, подтвердили то, что видела Л. Б., и убедили ее (и регистратуру по предостережениям), что ее описания потрясающе точны. В одном случае жертвой оказался мальчик, которого жестоко избили и засунули в трубу. В другом жертвой стала 18-летняя девушка, которую запихнули в спальный мешок, связали веревками и оставили в лесу. Каждый раз астральная проекция случалась, по крайней мере, за месяц до того, как совершалось убийство. Каждый раз Л. Б., ничего не подозревая, пересекала временной барьер и становилась свидетелем сцен из будущего!
Л. Б. много раз покидала собственное тело и путешествовала в другие периоды времени, что довольно занимательно, но чего никак нельзя доказать. Вот как она описывает один из таких случаев:
«Однажды ночью в 1967 году я перенеслась во двор Людовика XIV и увидела бал в самом разгаре — замечательное зрелище. Все было словно в миниатюре, как будто я смотрела кукольный спектакль. Фигурки были совершенно не похожи на куклы, у них были человеческие, живые черты, и они грациозно двигались. На всех были белые парики и разноцветные роскошные костюмы того времени».
В нескольких книгах, посвященных астральной проекции, описываются способы выхода из собственного тела. Пол Твитчелл, писатель, уделявший много внимания этой теме, по сути дела предлагает курс, который он преподает, основываясь на древнем методе, известном под названием эканкар”. Эканкар, по его словам, это способ понимания Бога через перемещение души. Твитчелл различает астральную проекцию и перемещение души, поясняя, что первая хотя и несколько напоминает перемещение души, но является значительно более ограниченным способом выхода из тела. В различных частях мира были сформированы группы студентов, которые изучали эканкар.
Потрясающие исследования подобного рода были проведены американским профессором Чарлзом Хэпгудом и некоторыми другими учеными с помощью гипноза. После того как пациент достигал глубокого гипнотического состояния, ему внушали, что он находится в определенном периоде времени в будущем, и просили рассказать, что он видит. Например, пациенту внушалось: «Сейчас следующая среда. Вы держите в руках утреннюю газету. Какие там заголовки?» Метод был довольно успешным. Многие пациенты могут поведать о фактах, которые выглядели именно такими, какими они их описали, находясь в гипнотическом состоянии.
Как ни покажется странным, но информацию, добытую подобным способом, намного легче подтвердить, чем факты, полученные с помощью более известной техники регрессии возраста, при которой пациент возвращается назад в детство, младенчество и, наконец, в предыдущие жизни до его настоящего воплощения. Эти факты трудно, если вообще возможно, по-настоящему исследовать.
Визиты в будущее путем гипнотического внушения (по крайней мере, теоретически) могут быть предприняты любым поддающимся гипнозу индивидом, разумеется, под руководством профессионального, отзывчивого гипнотизера.
Выход в астрал представляет собой то же, что астральная проекция, внетелесный опыт и осознанные сновидения. Это всего лишь другое название духовной практики. У этого термина сильный эгрегор, который будет способствовать успешному опыту.
Существует простая и эффективная техника сделать выход в астрал реальностью. Она берет свое начало из Тантры. Этой технике более пяти тысяч лет.
В древности не было письменности (не считая табличек из глины и пальмового листа), компьютеров и других гаджетов. Чтобы передавать духовные знания и не терять их во времени люди использовали словесную передачу от учителя ученику. Так появились сутры — короткие словесные техники, отражающие всю суть метода. То, что не входило в сутру, учитель объяснял отдельно. Произошло рождение Тантры (Вигьяна Бхайрава Тантра). Она насчитывает 112 техник медитации, каждая из которых может привести искателя к Просветлению.
Примечание. В этом материале будет подробно рассказано обо всех нюансах выхода из тела через трансовое состояние. Здесь будет все (или почти все) что необходимо знать начинающему практику.
Как выйти в астрал
Тантрическая техника 55: В тот момент сна, когда сон еще не пришел, а внешнее бодрствование уже исчезло, — в этот самый момент раскрывается Существование.
В этой технике скрыт огромный потенциал. Чтобы раскрыть его нужно время. Однако если приложить усилия, то результат может быть буквально после нескольких попыток.
Существует два еле уловимых момента, во время которых наше сознание переключается от бодрствования ко сну и наоборот. Это происходит тогда, когда мы засыпаем и просыпаемся. Между сном и бодрствованием есть один момент, когда сознание находится в промежуточном положении. Это состояние называют по-разному: нейтральная передача, зазор, транс, просоночное состояние. Транс и просоночное состояние лучше всего передают, в каком положении находится наше сознание.
Во время засыпания наше сознание погружается в транс, потом происходит неуловимое переключение, и мы входим в бессознательное состояние. Если поймать момент, когда еще не произошло погружение в сон, то как говорит сутра — в этот самый момент раскрывается Существование.
Теперь главный вопрос — как это осуществить?
Выход в астрал. Как это сделать
Как мы уже знаем, есть два состояния, когда сознание находится в просоночном состоянии (трансе). Это когда мы засыпаем и когда просыпаемся. Однако это не совсем так. За ночь, засыпаний и пробуждений (циклов сна) несколько, а не два. Каждый цикл длится полтора — два часа. В среднем у человека их пять. Именно столько раз (в среднем) происходит засыпание и пробуждение за ночь. Именно это и нужно использовать, чтобы реализовать опыт.
Если начать с момента засыпания, то можно потратить много времени с нулевым результатом и разочарованием в практике. Поэтому начинать нужно не во время засыпания, а с момента пробуждения (утром и в середине ночи). Нужно пытаться поймать это состояние при пробуждении на одном из циклов сна. Этот вариант будет самым правильным, чтобы испытать выход в астрал из трансового состояния на пробуждении. Так быстрее можно будет реализовать свой опыт. Иногда достаточно нескольких попыток.
Проще получить опыт ближе к окончательному пробуждению (к утру), когда тело (физическое и эфирное) отдохнули и зарядились за ночь жизненной силой. Однако если реализовать астральную проекцию в середине ночи, то она будет гораздо продолжительнее, чем под утро.
Чтобы получить опыт в середине ночи, нужна сильная энергетика. Ее можно легко определить по тому, получается в это время выход в астрал или нет. Если опыт не реализуется в середине ночи тогда лучше использовать утреннее время.
Чтобы поймать момент пробуждения нужно использовать действие (технику) которое сможет это осуществить. Если его (действие) не применять, то с большой долей вероятности вы проспите момент перехода от одного цикла сна к другому.
Самые эффективные действия это те, что связаны с нашими органами чувств. Это зрение, слух и осязание. В нашем эфирном теле есть их аналоги. Астральная проекция будет осуществляться за счет них.
Астральная проекция. «Тактильная техника»
Эта одна из эффективных техник для осуществления астральной проекции. Лучше начинать с нее. Вначале вам надо потренироваться, прежде чем вы будете использовать ее на практике. Для этого лежа (лучше на том месте, где вы спите), проделайте простые упражнения физическим телом.
1. Займите то положение, которое обычно бывает у вас при пробуждении. Закройте глаза, затем начните медленно выползать из кровати (по-пластунски или на четвереньках). Делайте это, пока не надоест.
2. Следующее упражнение: лежа в том положении, в котором вы обычно просыпаетесь, начинайте выкатываться из постели в сторону.
3. Все то же самое, только медленно вставайте и начинайте уходить прочь от кровати.
Проделайте эти действия с закрытыми глазами. Запомните ощущения, которые вы испытывали при выполнении этих упражнений. Затем сделайте все то же самое только в своем воображении. Лежа представьте, что вы только что перешли в трансовое (просоночное) состояние и сразу начинайте осуществлять астральную проекцию. Делайте это путем выползания, выкатывания или вставания. Представляйте — воображайте, как вы проделываете это своим вторым эфирным (энергетическим) телом. Физическое тело должно быть неподвижно в этот момент. Зафиксируйте в уме, что оно лежит неподвижно и все действия осуществляются вашим вторым энергетическим телом.
Потратьте больше времени в практике этих действий. Чем больше их будет, тем быстрее вы закрепите в подсознании этот навык и скорее осуществится ваш опыт.
Как делать технику. Чтобы реализовать выход в астрал сделайте следующее. Когда ляжете спать проделайте в своем воображении вышеупомянутые действия, представляя – воображая, как вы выходите из своего тела. Также необходима установка (ваша воля и желание) перед засыпанием чтобы осуществить этот опыт. Чем сильнее будет установка, тем скорее будет результат.
Слишком стараться (создавать стресс) не надо, чтобы не перебить себе сон. Необходимо зафиксировать в своем уме, что как только вы начнете просыпаться (в этот момент вы будете находиться в просоночном состоянии), то сразу станете осуществлять астральную проекцию, используя тактильные действия: выползание, выкатывание и вставание (для реализации опыта выберете одно из них).
Все действия нужно выполнять не физическим телом, а фантомно (эфирным телом). Ощущения которые вы будете при этом испытывать будут абсолютно похожи на физические действия. В зависимости от уровня вашей энергетики и глубины транса на момент выполнения техники они будут составлять от 30 до 100 процентов от ощущений физического тела.
В момент пробуждения вы должны не открывать глаза и не двигаться, иначе физическое тело выйдет из транса, и вы проснетесь.
Ниже в главе «Выход в астрал. Практика» будет подробная инструкция как это сделать.
Пояснение. Непосредственное проделывание техники во время погружения в сон важный фактор успеха. Наш ум устроен так, что последняя мысль (в данном случае воображаемое действие) во время засыпания, будет первой при пробуждении.
Астральная проекция. Техника «Визуализация образов»
Чтобы быстрее реализовать свой опыт сначала нужно потренироваться. Лежа где вы спите, проделайте следующее. Представьте (с закрытыми глазами), что вы только что проснулись и пытайтесь что-то увидеть перед собой. Это могут быть ваши руки, геометрические фигуры или любые объекты которые придут вам в голову.
Представляйте — воображайте, что вы только что проснулись и пытайтесь увидеть любые зрительные картины перед собой. Не важно, что они будут блеклые, нечеткие или совсем неразличимые. Главное это отработать навык, чтобы при пробуждении вы знали, что должны делать. Когда будете проделывать это в трансовом состоянии, то ваши зрительные образы будут реалистичными, такими же, как и во сне.
Как делать технику. Для реализации этой техники нужно чтобы при засыпании вы пытались увидеть в своем воображении любые зрительные образы. Также необходимо при отходе ко сну дать себе установку — осознать себя в трансовом состоянии при пробуждении (все то же, как и при тактильной технике). После этого ложитесь и засыпайте.
Как только вы почувствуете, что вы просыпаетесь, сразу же смотрите прямо перед собой. Пытайтесь увидеть любые зрительные картины. Все равно, какие, главное что-то увидеть. После появления сконцентрируйтесь на них. Благодаря концентрации они начнут становиться более реалистичными, и вы легко войдете в зрительные образы перед собой. Чтобы осуществить вход нужно при наблюдении образов всего лишь представить, что вы в них входите. И это произойдет.
Если в этот момент это не будет получаться, сделайте следующее: глядя на образы сна перед собой, представьте что вы входите в них, как будто через дверь, и вы там окажитесь.
Астральная проекция. Техника «Внутренний звук»
Эта техника берет свое начало из Тантры. Прежде чем ее выполнять потренируйтесь сидя в тишине или лежа, где вы спите. Закройте глаза, начните вслушиваться в себя. Вы услышите еле уловимый звук. Он будет напоминать шипение (ученые объясняют, что так мы слышим как кровь течет по сосудам).
Если вы ничего не слышите, то это не страшно. Главное ваше желание что-то услышать. Потратьте больше времени, чтобы закрепить этот навык в уме.
Как работает техника. Погружаясь в сон, дайте себе установку, что как только начнете просыпаться, вы будете пытаться услышать что-то внутри себя. Абсолютно не важно что, нужно пытаться услышать что-то (внутри или снаружи все равно). Главное хотеть услышать.
Когда вы начнете просыпаться начинайте вслушиваться, пытаясь что-то услышать. Если в этот момент вы будете находиться в просоночном состоянии (в трансе) с вами могут произойти две вещи:
1. Вы можете начать слышать разные звуки, голоса и т.д. (может быть все что угодно). Сконцентрируетесь на них, пытаясь их усилить. Они начнут расти в диапазоне, и вам может показаться, что сейчас вы оглохните. Никогда не доводите технику до этого состояния. Так как это может вас напугать, и вы выйдете из транса и проснетесь. Лучше, как только звук (или звуки) усилится, сразу делайте попытку выхода, используя технику тактильных действий (выползание, выкатывание или вставание).
2. Часто бывает что вместо того чтобы что-то услышать вы начнете видеть зрительные образы. Это происходит по причине того, что пытаясь слышать, вы концентрируете свое внимание в голове. Оно автоматически отбрасывается в третий глаз, и вы видите зрительные картины. Если это произошло, сконцентрируйтесь на зрительных образах и входите в картины сна. Дальнейших действий больше не потребуется.
Выход в астрал. Практика
Пояснение. Чтобы реализовать выход в астрал существует два варианта. Они зависят от вашего сна. Сон человека часто меняется в процессе жизни, поэтому я рекомендую вам практиковать их оба. Так вы быстрее придете к успеху в практике. Нужно найти для себя свой метод реализации опыта.
Всех людей можно условно поделить на две группы. Первая, ложится спать, пробуждений ночью нет, просыпаются только утром. Вторая, есть ночные пробуждения по разным причинам.
Первой группе нужно использовать метод прерванного сна по заведенному будильнику. Если этого не сделать, то выход в астрал можно попросту проспать. Время, когда вы будете заводить будильник, зависит от вашего образа жизни.
Ложась спать, нужно завести будильник на пробуждение через 4-5 часов (плюс минус час). После того как проснетесь (сходите в туалет, попейте если надо воды) вы должны пободрствовать несколько минут. Затем опять ложитесь спать. При засыпании держите в голове мысль, что сейчас вы заснете, и проснетесь в трансовом состоянии и сразу же будете осуществлять выход в астрал, используя три выше описанные техники.
Второй группе будет проще. Нужно ловить моменты пробуждения и делать техники отделения. Также можно дать себе установку, что вы проснетесь в определенном интервале времени и сразу же начнете осуществлять выход в астрал. Этот вариант подойдет тем, кто всегда ложится спать в одно и тоже время и знает когда примерно происходят ночные пробуждения.
Второй вариант использовал Роберт Монро. Просыпаясь после двух-трех циклов сна, он легко выходил из тела.
Как делать техники выхода в астрал
Проснувшись ночью (или утром после прерванного сна) начинайте сразу выполнять технику выхода. Делайте ее столько, сколько подскажет вам ваша интуиция. Это может быть интервал времени от нескольких секунд до минуты, чтобы понять работает она или нет. Если техника работает, то нужно довести ее до логического конца. Осуществить внетелесный опыт.
В этот момент будет происходить следующее:
1. Если вы слишком активно начнете делать технику выхода, то ваше тело выйдет из транса, и вы проснетесь. Засыпайте опять с мыслью, что на следующем цикле сна вы опять повторите попытку.
2. Если активность выполнения будет слабой, то вы, не добившись результата, опять погрузитесь в сон. При следующем пробуждении (на следующем цикле сна) предпринимайте опять попытку выхода из тела.
3. При третьем варианте вы добьетесь успеха. Проснувшись раньше тела, в трансовом состоянии, легко, используя технику выхода, выйдете в астрал. Этот вариант может произойти сразу же, как начнете практиковать астральную проекцию (прочитав эту статью). Либо в процессе вашей практики, когда уже наберетесь опыта и это будет происходить с вами на автомате.
Два варианта использования техник отделения
При выходе в астрал на пробуждении есть два варианта использования техник отделения:
1. Применение нескольких техник. При пробуждении, находясь в просоночном состоянии (трансе), вы начинаете перебирать техники. Сначала используете тактильную технику, затем технику визуализации образов в конце технику внутреннего звука (порядок выполнения техник можно выбрать самому). Во время перебора техник важно не вкладывать в эти действия много энергии. Иначе вы можете активировать свой спящий мозг и попросту проснетесь.
Не удивляйтесь, может быть так. Вы делаете технику визуализации образов, а у вас срабатывает тактильная техника, с которой вы работали до этого, но без результата. Такое случается довольно часто. Либо как я уже писал выше, делаешь слуховую, а срабатывает визуализация. Такие сюрпризы частое явление при работе с техниками отделения из транса на пробуждении.
Пояснение. Смена техник выхода из тела необходимое условие успешной практики. Так как наш ум плохо воспринимает старую информацию, а новая его всегда возбуждает. Поэтому часто работая с нулевым результатом и поменяв технику можно сразу реализовать выход в астрал.
Как проявляют себя техники
При работе с «Тактильной техникой», когда вы станете делать астральную проекцию на пробуждении, ваши ощущения будут абсолютно реалистичными. Как будто вы проделываете это физическим телом. В этом преимущество этой техники. Ты реально чувствуешь, как выходишь из своего тела.
Это связано с тем, что выход сначала происходит в эфирное (энергетическое) тело и ощущения, испытываемые в нем, полностью соответствуют физическому телу.
При работе с техникой «Визуализация образов» сразу происходит переход в астральное тело (эфирное при этом не ощущается). И практик оказывается среди объектов астрального плана.
При технике «Внутренний звук» может быть как выход через эфирное тело, так и вхождение сразу в астральное. Это зависит от того как будет проявлять себя техника (выше я об этом написал).
Примечание. Что будет происходить с вами после выхода из тела смотрите в материале: «Астральная проекция. Основные моменты» и «Астральные путешествия. Ваш первый опыт»
Серебряная нить (серебряный шнур)
Во время выхода в астрал (через эфирное тело) частое явление это ощущение, что в области солнечного сплетения (это может быть и в другом месте) тебя что-то держит и не дает выйти из физического тела. В литературе по астральной проекции и внетелесному опыту этот феномен называют серебряным шнуром или серебряной нитью.
В момент действия серебряного шнура вам нужно отдалиться от своего физического тела как можно дальше. При отдалении связь с телом пропадет.
Чувство серебряной нити обычно бывает в начале внетелесной практики. Чем больше будет выходов в астрал, тем все меньше и меньше вы это будете чувствовать. Если выход происходит сразу в астральное тело, то этот феномен не проявляет себя.
Как включить зрение в астрале
Когда вы выйдите в эфирное тело, то вас может ожидать неприятный «сюрприз». Может отсутствовать зрение. Вы будете в состоянии только что родившегося котенка. И это естественное явление. Так как выход в астрал происходит каждый раз, когда вы засыпаете (бессознательно) ночью, но в первый раз (зрение может отсутствовать не только в первый раз) вы делаете это осознанно.
Что делать, чтобы включить зрение?
Нужно всего лишь захотеть, и оно появится. Мысленно включить его. Если в этот момент это не будет получаться, то сделайте следующее. Представьте, что у вас шапка спустилась на глаза, и просто поднимите ее, используя свои руки. После этого зрение сразу появится. Когда будете поднимать «шапку» своими эфирными руками ощущения будут такие же, как и в физическом мире.
Если выход происходит в астральное тело, то зрение есть всегда. Однако частое явление — размытость объектов астрального плана. Чтобы это устранить вы должны сфокусироваться на ближайшем объекте. Старайтесь его рассмотреть. После того как вы это сделаете он станет резким и реалистичным и все другие ближайшие объекты тоже. После этого вы сможете видеть все четко и хорошо.
Осознанные сны
При работе с техниками транса на пробуждении происходит программирование вашего сознания на положительный результат. Ваше подсознание спустя время начнет помогать вам, проделывая за вас вашу работу.
Помимо успешной внетелесной практики у вас начнутся и осознанные сны, что будет приятным бонусом. Особенно тогда, когда вы не будете прикладывать усилия, а это будет происходить само, помимо вашей воли.
Главный секрет выхода в астрал через транс
Выход в астрал через трансовое состояние на пробуждении является самым легким методом, чтобы испытать внетелесный опыт.
Хочу еще раз пояснить, чтобы вы поняли, в чем здесь главный секрет.
1. Нужно дать себе установку перед сном (используя свое желание и волю), что как только проснетесь, предпримите попытку выхода из тела, используя выше описанные техники.
2. Как только вы начинаете просыпаться, то сразу делаете одну из техник по выходу из тела. Не важно, что будет казаться, что вы уже проснулись в этот момент. Все равно продолжайте делать техники выхода. Очень часто будет только казаться, что тело проснулось. На самом деле вы будете находиться в трансовом состоянии.
3. И самое главное. В начале вы действительно станете просыпаться вместе с телом. Но чем дольше будете практиковать этот метод, тем скорее запрограммируете свое подсознание на успешный результат. Наступит момент в практике, когда вы станете просыпаться раньше своего тела (в трансовом состоянии) и легко сможете осуществлять внетелесный опыт. Это самый главный секрет выхода из тела. Капля камень точит! За счет постоянной практики (на пробуждении) наступает момент, когда тело спит, а сознание бодрствует и — в этот самый момент раскрывается Существование.
В этот самый момент раскрывается Существование
Вернемся к сутре. Что же означает, это загадочное раскрывается Существование. Когда вы выйдете из своего тела, осуществив выход в астрал, то узнаете свое истинное первоначальное состояние до рождения на Земле. Именно оно является вами. А не та «одежда» (в виде физического тела) которую каждый из нас носит. То из чего можно выйти не может быть нами. Именно об этом и говорит сутра — раскрывается Существование. Это будет первым вашим открытием.
И вторым открытием будет — бесконечный, беспредельный мир Духа, в который вы попадете. Он не является нам чужим. Это наш настоящий Дом. Иначе и быть не может. Мы просто забыли и не помним этого.
У человека осуществившего внетелесный опыт откроются новые горизонты восприятия мира. Практикуя выход из тела, по-другому начнешь относиться к жизни. Поменяются ценности. Так как ты узнаешь самую главную драгоценность, что есть у тебя — это ты сам (твоя сущность). Не тот ты, у которого есть имя и фамилия данная тебе при рождении, а тот истинный ты, что был и будет до рождения на Земле. Именно это и имеет в виду сутра, когда говорит — раскрывается Существование.
С программой обучения можно ознакомиться здесь — «Обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту».
Поделиться ссылкой:
Читайте также:
Выход из тела можно реализовать через осознанные сновидения. Это позволит тем, кто еще не испытывал внетелесный опыт осуществить его, используя при этом осознание себя во сне.
Так же реализовав этот опыт, вы получите доказательства того, что осознанные сновидения (ОС) по своей внутренней сути ничем не отличаются от внетелесного опыта (ВТО). Ведь не секрет, что некоторые практики считают, что ОС и ВТО отличаются друг от друга. Когда вы осуществите эту технику, то как и я станете сторонником того, что эти практики одинаковы.
Примечание. Так как это важный материал, то даю ссылки на другие публикации, где более подробно рассказывается про разные нюансы ВТО. Желательно их прочитать.
Предисловие к практике. Теория
Примечание. Если у вас уже есть опыт реализации осознанных сновидений, тогда вам будет понятно, как осуществить эту технику. Если вы еще не испытывали ОС, то сначала научитесь входить в них и только потом беритесь за эту технику. Как реализовать осознанные сновидения смотрите на нашем видеоканале — «Осознанные сновидения за одну ночь. Стресс техника».
Первое. Когда осуществляется выход из тела (и практик реально это чувствует), то это всегда происходит через второе эфирное (энергетическое) тело. Ощущения выхода при этом бывают настолько реалистичные, что кажется ты делаешь выход физическим телом. После этого опыта практик знает, что он действительно осуществил выход из своего тела.
Второе. Когда вы осуществляете выход из тела и начинаете отдаляться от физического, то вас из эфирного почти всегда будет переводить в третье астральное тело.
Третье. Когда вы испытываете осознанные сновидения, то находитесь, как правило, в астральном теле. В локации Астрального (Духовного мира), которое выбрала для вас в данный момент ваше четвертое ментальное тело (подсознание). Думаю, что многие замечали, что при этом ты нередко прибываешь в определённых границах пространства (оно может быть по ощущению бесконечным), из которого зачастую бывает трудно выбраться. Часто, попытки перехода из данной локации в другую (в которую хочет попасть сам практик), могут закончиться пробуждением в физическом теле.
Поэтому лучше использовать технику для выхода из тела через осознанные сновидения, чтобы затем попасть туда куда хочет сам практик.
Техника выхода из тела через осознанные сновидения
Суть техники выхода из тела через осознанные сновидения сводится к тому, что как только осознаете себя во сне, вы должны тут же осуществить ВТО.
Хочу еще раз подчеркнуть, нужно сразу это сделать, не вовлекаясь в осознанные сновидения. Так как неизвестно сколько у вас будет внутренней энергии на данный момент времени, когда войдете в ОС.
У многих (особенно под утро) осознанные сновидения быстро заканчиваются из-за отсутствия внутренней энергии второго тела, которая необходима для практики. Поэтому не теряйте драгоценное время, как только осознаете себя во сне, сразу же осуществляйте выход из тела.
Выход из тела через осознанные сновидения. Практика
Чтобы реализовать эту технику, надо сразу же как только вы осознаете себя во сне, вернуться в свое физическое тело с твердым намерением осуществить внетелесный опыт. Для этого вы должны сделать следующее. Когда перед вами будут происходить картины сновидений, нужно перевести свое внимание на спящее физическое тело. Представить, вообразить и почувствовать себя лежащим в постели. Как только ощущения постели и физического тела появятся, надо сразу же осуществить ВТО, используя техники разделения (взлет, вставание, выкатывания или выползание). Достаточно одной-двух секунд, чтобы почувствовать себя лежащим в постели и после этого сразу осуществить выход. Это нужно сделать как можно быстрее, иначе вы проснетесь в физическом теле.
Если вы ни разу не испытывали внетелесный опыт через эфирное (энергетическое тело), то вам желательно, прежде чем делать эту технику, отработать выход из тела физически (выползая, выкатываясь и вставая с кровати). Делать это нужно непосредственно перед сном, лежа в том месте, где вы спите. Достаточно отработать эту практику 5-10 минут, затем ложиться спать с твердым намерением осуществить ВТО. Иногда вместо осознанного сна ночью срабатывает техника выхода через эфирное тело и практик реализует внетелесный опыт. Имейте в виду, это бывает часто.
Подробнее как происходит опыт через техники разделения вы можете прочитать в материале «Выход в Астрал. Лучшие техники» (раздел Тактильная техника).
Как будет работать техника выхода из тела через ОС
1. В идеале, при осуществлении этой техники, вы должны почувствовать на 80-100 процентов выход из своего тела. Но это бывает не всегда. В зависимости от вашей внутренней энергии ощущение выхода могут быть ниже. Именно поэтому многим в процессе практики кажется, что им снится выход из тела. Хотя на самом деле это тот же ВТО, но с пониженной энергетикой на момент выхода. Подробнее об это вы можете прочитать в материале «Выход из тела. Ответы на вопросы».
Если в момент выхода ваша энергия будет на 80-100 процентов, то может показаться, что вы делаете технику физическим телом, ни в коем случае не останавливайтесь. Всегда доводите опыт до конца.
2. У некоторых людей действительно в процессе практики будут выходы физическим телом (вы можете сползти с кровати или встать на ноги). Пусть это не расстраивает вас. Это всего лишь говорит о том, что вы прикладываете много усилий и у вас сильное желание реализовать ВТО. Продолжайте свою практику, пройдет время, и вы добьетесь успеха.
3. Часто бывает так, что когда практик почувствует себя лежащим в постели и начнет осуществлять выход, он может опять оказаться в том месте Астрального мира, где был до этого, когда осознал себя во сне.
Почему так бывает?
Это все из-за нашего четвертого ментального тела, которое нередко создает подобные ситуации, отправляя в то место, где ты уже был. Будьте к этому готовы.
Поэтому, чтобы попасть туда куда вам нужно, вы должны осуществлять выход из тела с твердым намерением оказаться в том месте, в которое хотите попасть. Если вы уже были в каком-то месте Духовного мира, то имеете «якорь» (привязку) и только отсутствие внутренней энергии помешает оказаться там.
Другим вариантом попасть туда куда вам нужно, это сначала сделать выход из тела в своей комнате (почувствовать, представить и вообразить, что делаете выход в ней) и только потом перемещаться в нужную локацию.
Выход из тела через осознанные сновидения туда куда вы хотите попасть может получиться не сразу. Надо набраться опыта и терпения чтобы реализовать эту технику.
Поделиться ссылкой:
Читайте также:
Астральная проекция это тот же опыт, что и выход из тела. Это другое название духовной практики. Успешная астральная проекция великолепное средство познания, как себя, так и окружающего нас Духовного (Астрального) мира. Научившись этому опыту, вы откроете для себя бесконечные просторы нашей Вселенной.
В этом материале я хочу остановиться на основных моментах, которые происходят у начинающих практиков. Их необходимо знать, чтобы понять где вы находитесь — подлинный ли перед вами Астральный (Духовный) план или созданный вашим ментальным телом (подсознанием).
Астральная проекция, внетелесные путешествия, выход из тела и осознанные сны имеют много общего между собой. Отличие есть в способах реализации этого опыта.
Как реализовать астральную проекцию и выйти из своего тела подробно описано в материале «Выход в астрал. Лучшие техники».
Астральная проекция и физический мир
Осуществив астральную проекцию, многие практики с восторгом рассказывают подробности выхода из своего тела. Как они перемещались в своем доме, рассматривая все вокруг, и видели себя спящими со стороны. Многих озадачивает то, что они при этом видят. Обстановка в доме и то как вы себя видите практически никогда не соответствует тому что есть на самом деле.
Если вы действительно подойдете серьезно к этому вопросу, то вряд ли увидите свое жилище (и себя спящим) точно так же как и в реальном физическом мире в данный момент времени.
Почему это так?
Когда вы осуществляете астральную проекцию, то находитесь в астральном теле и не в физическом, а астральном мире. Вы смотрите на все не физическими глазами, а духовным (астральным) зрением. Не может астральное тело увидеть физический мир, так же как физические глаза никогда не увидят Астральный (Духовный) план. Ведь физический мир и астральный план находятся в разной плоскости измерений и у них разные частотные вибрации.
Так что же тогда видит практик, осуществив астральную проекцию?
В этот момент вы будете видеть проекцию физического мира созданного вашим ментальным телом (подсознанием). Эта проекция создается из-за желания практика увидеть свой дом и себя спящим со стороны. Ментальное тело откликнется на это желание и создаст из памяти (подсознания) очень похожую картину. Вам может показаться, что она та, что есть на самом деле. Но если вы станете приглядываться к деталям окружающего мира, то начнете замечать что это не совсем наш физический мир. Так же как и не вы будете лежать в своей постели.
Детали увиденного могут сильно отличаться. Планировка вашего жилища, мебель и другая обстановка могут находиться не в том месте и выглядеть не так как в реальности. Если вы станете разглядывать себя, то cможете заметить (этот опыт происходит у всех по-разному) такие вещи, как то что на вас надето, не то что есть на самом деле. Либо положение тела будет в противоположном направлении. Или может быть так, если вы спите не одни, то можете не увидеть рядом свою спящую половину. Такие сюрпризы постоянно происходят, когда практик осуществляет астральную проекцию и выход происходит в астральное тело.
Астральная проекция и эфирное тело
Рядом с физическим миром находится эфирный план. Если астральная проекция произойдет сразу в эфирное тело вы сможете увидеть себя и окружающий мир очень близко похожий на тот что есть в действительности. Хотя отличия все равно будут, но их станет гораздо меньше, чем если бы вы сразу оказались в астральном теле.
Исходя из своего опыта могу сказать, когда осуществляется астральная проекция, то даже когда выходишь в эфирное (энергетическое) тело потом все равно тебя автоматически переводит в астральное. Этот момент, как и сама практика, досконально изучается на моих курсах по внетелесной практике. Смотрите материал — «Обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту».
Эфирное тело имеет очень большое значение для жизни физического тела. Не зря его называют телом жизни. Нужно иметь очень сильную энергетику, чтобы астральная проекция происходила в нем. Часто это происходит в экстремальных случаях.
Есть много разных историй, когда прикованный к постели тяжело больной (или умирающий) человек, был виден живым и здоровым в других местах. Этому явлению способствует то, что в этот момент душа человека готова покинуть его тело (либо он находится на грани этого) и эфирный двойник выходит из физического тела и спокойно перемещается туда, куда пожелает бессознательно (или осознанно) его хозяин.
Когда вы станете выходить из своего тела, осуществляя астральную проекцию, вас будет переводить практически всегда в астральное тело. Этот опыт (на автомате) происходит с нами каждую ночь, когда мы спим и видим сны.
Роберт Монро, возвращаясь после астральных путешествий, часто видел, как его астральное тело соединяется с эфирным двойником (который в это время находился над физическим телом) после чего он оказывался в своем физическом теле.
Бывают и исключения. Знаменитый практик прошлого столетия Сильван Мульдон мог легко осуществлять выход из тела. Однако этот опыт всегда происходил у него в физическом мире. С его слов ему ни разу не удалось попасть в Астральный (Духовный) план.
Определение тела выхода
Как определить, в каком вы теле, эфирном или астральном?
Попробуйте после выхода из тела (осуществив астральную проекцию) потереть свои ладони друг об друга. Находясь в эфирном теле, вы сможете это сделать легко. Ощущения будут такие же, как будто вы проделываете это физическими руками. В астральном это сложно сделать. Его плотность меньше эфирного. Ваши ощущения будут отсутствовать полностью, или станут еле заметны. Что впрочем, никак не помешает взаимодействовать с любыми объектами астрального мира, прекрасно их чувствуя при соприкосновении.
Определение настоящего и созданного вами астрала
Многие начинающие практики путаются (теряются) совершив астральную проекцию. Не понимая где они находятся, в реальном астрале или созданном ментальным телом.
Как же определить находитесь ли вы в астральном плане созданным ментальным телом (подсознанием) или в подлинном Астральном (Духовном) мире?
Узнать где вы находитесь проще, чем может показаться. Настоящий (подлинный) Астральный мир не изменится под действием вашего желания (мысли). Вы можете сколько угодно пытаться изменить объекты астрального плана с нулевым результатом. Все они будут статичны. Не для того в Духовном мире все создавалось, чтобы в один момент любой астральный путешественник мог взять и все изменить.
И наоборот, если вы будете находиться в астральном мире созданным вашим ментальным телом (подсознанием), вы сможете изменять любые объекты увиденные там. Это можно проделывать легко и просто с минимальными усилиями. Достаточно бывает одного взгляда и мысли, чтобы ближайшие объекты изменили свою форму.
Эти два отличия настоящего и созданного ментальным телом астрального плана будут служить вам показателем того где вы находитесь. Используя их, вы всегда сможете определить подлинный перед вами Астральный (Духовный) план или созданный вашим воображением.