отзыв о йога студии Асана
Занимайтесь йогой в удобное время, в удобном месте, с любимыми преподавателями.
Видеоуроки для домашней практики от преподавателей студии йоги Асана.
Этот раздел сайта мы создали именно для вас, если:
Вы давно хотите попробовать занятия йогой, но пока не готовы прийти в группу.
Выбирайте занятие по уровню сложности, располагайтесь перед экраном и начните заниматься. Всё, что вам понадобится для занятия, есть у вас под рукой!
Вы уже занимаетесь у нас в студии, но сейчас не имеете возможности прийти на занятие.
Изоляция, отпуск, завал на работе? Найдите полчаса-час для практики. Выбирайте преподавателя, продолжительность и запускайте урок. Ваше тело поблагодарит вас! ☺
С любовью и заботой. Ваша студия Асана ❤️☺
Просто нажмите и напишите в удобный мессенджер (круглая кнопка в правом нижнем углу) и мы отправим вам ссылку на каталог с видеоуроками.Бесплатно и без регистрации.
Как получить доступ к платформе с видеозанятиями?
Как это работает?
Мы позаботились, чтобы вам было удобно
Удобные фильтры. Выбирайте уроки по своим предпочтениям: любимый преподаватель, уровень сложности, продолжительность, категория поз и др.
ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
С КАКОГО КЛАССА НАЧАТЬ
10:15 – 11:15 Здоровая спина
19:30 – 20:30 Продвинутый уровень
19:30 – 20:30 Здоровая спина
ХОЧУ ПРОБНЫЙ АБОНЕМЕНТ
Пройдите онлайн-опрос, ответив на несколько простых вопросов и узнайте, какой класс из нашего расписания оптимален именно для вас.
Где вам удобнее пройти тест?
Ответить в Viber
АСАНА ~ студия йоги
подружитесь с нами в соцсетях
БОНУСЫ ОТ ДРУЗЕЙ
Любое использование, либо копирование материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.
согласие с рассылкой
отказ от ответственности
Получите безлимитный абонемент на неделю
Ещё не были у нас на занятиях, но хотите попробовать? Занимайтесь с нами целую неделю столько раз, сколько захотите. Всего 500 рублей за неделю занятий
Предложение ограничено сроком акции и количеством абонементов*Отправляя заявку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.** Что такое промокод?
Click to order
Промокод от постоянного клиента студии
Если у вас есть рекомендательный промокод от одного из наших постоянных клиентов, укажите его при регистрации и получите дополнительную скидку на пробный абонемент -20%
Описание
Йога Айенгара для начинающих. Групповые и персональные занятия.
Просторные, светлые залы с зеркалами, отличной шумоизоляцией, центральным отоплением и приточно-вытяжной системой вентилирования. Напольное покрытие – ламинат. Женские и мужские раздевалки с индивидуальными ящиками для одежды. Парковка у входа.
Особенностью метода является терапевтическая направленность и доступность даже для людей с низким уровнем физической подготовки. Акцентируется внимание на правильности выполнения асан (поз), что способствует быстрейшему прогрессу и достижению результата (в зависимости от цели). Доступность осуществляется благодаря использованию специального оборудования (ремни, деревянные блоки, валики и т.д.)
Занятия помогают избавиться от стрессового состояния, болей в спине, шее, головных болей, облегчают прохождение менструального цикла.
Пребывание в позах оказывает положительное воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также на внутренние органы, системы, клетки, эмоциональное состояние и ум.
Повышается выносливость, происходит естественное снижение веса, мускулатура крепнет. Возрастает внутренняя сила, улучшается концентрация, повышается самооценка. Увеличивается сопротивляемость стрессам, приходит спокойствие и уравновешенность.
Контакты
Хочу порекомендовать данный фитнес-клуб за самое главное, за тренеров, которые там трудятся! Реально профессионалы, которые подскажут и помогут!
Откроется в 07:00
Красногорск г., Ильинское шоссе, 14, к. 1
Павшинская пойма мкрн, Красногорский бульв., 17
В абонемент входит и зал, и сауна, и групповые. Жаль, что бассейна нет.
Абонемент на фитнес на 3 месяца
Годовой абонемент на фитнес
Откроется в 09:00
Светлые Горы пос.
Показать еще 31 организацию