Где занимаются йогой

РАЗОВЫЕ, ВВОДНЫЕ И ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ / Для новичков

АБОНЕМЕНТ

вводный

Для новичков

срок действия:
в день покупки

АБОНЕМЕНТ

разовый

Любой день, любое время

АБОНЕМЕНТ

ознакоми­тельный

Для новичков

АБОНЕМЕНТ

ознакоми­тельный

Для новичков

Скидки

Цены действительны с 27.02.2023 года

Центр развития «Открытый мир»

Находится на улице Павловская недалеко от метро Тульская. В центре оформлено 16 залов, где проходят занятии более чем по 20 направлениям йоги – хатха-йога, кундалини-йога, аштанга-виньяса-йога, нидра-йога. Есть занятия йогой только для беременных. Особое место занимают телесные практики – тайцзицюань, йога 23, танец мандала. Проводят духовные практики по буддийской медитации. Есть школа обертонного пения, помогающая в раскрытии диапазона голоса. В центре можно сделать массаж и посетить остеопатолога. Нередко в центре проходят конференции, выставки, концерты, тренинги. Работает чайная студия и эко-магазин.

Студия йоги «ILikeYoga»

Расположена на Кронштадтском бульваре в двух минутах ходьбы от метро Водный стадион. Для проведения практик оформлено два просторных и светлых зала. Есть удобные раздевалки с душевыми и санузлами. После занятий можно отдохнуть в релакс-зале. Выбрать можно наиболее подходящее направление занятий – аштанга-йога, виньяса-флоу, бодиролинг, шпагат в гамаках, смарт-йога, пилатес, йога-нидра, кундалини-йога, хатха-йога. Есть занятия по подготовке к родам, занятия после родов и йога с детьми. Проводят восстанавливающие практики по раскрытию диафрагмальный зоны и грудной клетки, убирающие тревожность.

Центр йоги «ONE Yoga&Meditation»

Находится в Нижнем Кисилевском переулке в нескольких минутах пешей ходьбы от метро Александровский сад и Арбатская. Представлено несколько интересных направлений занятий. Bikram-йога проводится в нагретом помещении и состоит из 26 асан хатха-йоги с дыхательными упражнениями. Дживамукти-йога сочетает позы Виньясы с дыханием, пением мантр и медитацией. Baptiste Power-йога использует техники хатха-йоги в нагретом до 38 градусов помещении, для расширения возможностей тела и ума. Продвинутым практикам подойдет Bikram Yoga Advanced из 86 поз, разработанных Бикрамом Чоудхури.

Центр развития «Вершина»

Находится в Малом Харитоньевском переулке, куда легко дойти от метро Красные ворота или Чистые пруды. В центре оборудовано два комплекса – спортивный и оздоровительный. В рамках занятий по йоге можно выбрать одно из четыре направлений – акрой-йога, йога-нидра, йога-садхана, хатха-йога. Для занятий оборудовано 5 спортивных залов. В комнатах для переодевания оборудованы душевые кабины. Предоставляется бесплатный Wi-Fi. С клиентами работает команда высококлассных специалистов, имеющих собственные методики проведения тренингов и семинаров. Работают массажисты, нумерологи, психологи, астрологи.

Йога-центр «Школа Каула-йоги»

Находятся в Милютинском переулке в 5 минутах ходьбы от метро Чистые пруды. Занятия проходят в небольших группах в просторных залах. Все преподаватели имеют сертификаты об обучении на профессиональных курсах. Всего предложены занятия по 25 видам йоги, среди которых не только популярная хатха-йога, но и йога похудения и детоксикации, йога лица, йога оргазма, гонг-медитация, йогатерапия. Проводят практики и лекции по денежному потоку, исполнению желаний, чайной медитации. Работает таролог и астролог, мастер по карточной мантике. Делают тайский массаж, массаж Ребозо, обертывания, сеансы иглоукалывания.

Дневные абонементы / Будни с 11 до 17

АБОНЕМЕНТ

дневной

Будни с 11 до 17

АБОНЕМЕНТ

дневной

Будни с 11 до 17

АБОНЕМЕНТ

дневной

Будни с 11 до 17

Студия йоги «Дыши»

Уютная студия площадью 350 м² расположена к ЖК «Итальянский квартал» рядом с метро Маяковская и Новослободская. Для занятий оформлено 2 зала с деревянными полами и большим зеркалом с хорошей подсветкой. Виды занятий – аштанга-йога, универсальная йога, цигун, йога для беременных, виньяса-йога, женская йога, аэройога, хатха-йога, дживамукти-йога, йога-нидра, инь-йога. Нередко преподаватели проводят бесплатные онлайн-занятия. Можно записаться на проведение массажа в стиле «юмейхо», который проводится в одежде и без применения масла. Направлен такой массаж на работу со всем телом.

Центр йоги «Happy Yoga»

Расположен на улице Лизы Чайкиной недалеко от метро Аэропорт и Сокол. Занятия по хатха-йоге проводят для всех желающих. Новички могут бесплатно посетить пробное занятие. Специализированные группы ведут для начинающих, людей старшего поколения, беременных женщин, детей и подростков. Есть индивидуальные занятия по растяжке. В расписании есть утренние занятия для получения заряда бодрости на весь день и йога-ланч в обеденный перерыв. Отдельный курс йоги разработан для лечения болезней позвоночника. Можно сделать массаж расслабляющий и тайский, для беременных, спины, шейно-воротниковый.

Центр йоги «Прана»

Располагают тремя студиями – на Баррикадной, Тимирязевской и Войковской. Оформлено 22 зала на три студии, в которых ежедневно проводят около 60 занятий. Во всех студиях есть душевые комнаты, а в центре на Тимирязевской есть сауна. Оборудованы кабинеты массажа и флоатинга. Есть вегетарианский бар. Основатели центра собрали в стенах своих студий лучших преподавателей разных направлений йоги – всего занятия проводят по 25 видам йоги как для новичков, так и для опытных практиков. Есть необычные направления – гвоздестояние, йога критического выравнивания, а также уроки по сальсе и танго.

Йога-студия «Чакра»

Находится на улице Мясницкая у метро Чистые пруды в центре Москвы. Занятия в студии ведут опытные специалисты со стажем работы более 7 лет. Занятия проводят для новичков и опытных практиков, также готовят преподавателей йоги. По хатха-йоге занятия ведут отдельно для начинающих и для имеющих базовый уровень подготовки. Разработана авторская методика «чакра садхана», использующая связь между энергосистемой человека и его физическим телом. Регулярно проходят занятия про крия-йоге и аштана-йоге. Дополнением для большего терапевтического эффекта и подготовкой к медитации станет практика гвоздестояния.

Студия «Yoga Space»

Расположена в стенах старинного особняка на Большой Дмитровке рядом с метро Пушкинская. Пространство для занятий оформлено в стиле «лофт». Есть душевые кабины. Хорошее настроение обеспечит травяной чай. Для занятий можно выбрать подходящее направление йоги – расслабляющее, мягкое, динамичное, силовое. Есть класс глубокой растяжки, занятия женской практики и для женского здоровья. Новичкам рекомендуют посещать классы хатха-йоги для начинающих, инь-йогу и майсор-класс. Возможно проведение корпоративных занятий, направленное на повышение работоспособности команды. Проводят медитации.

Центр йоги «I-Yoga»

Находится в Большом Кисельном переулке в 5 минутах от метро Кузнецкий мост. Предложен большой выбор практик для начинающих – стретчинг, хатха-йога, трийога, флай-йога, Аштанга-виньяса-йога, авторские занятия по женской йоге. Плавно и мягко можно получить хорошую растяжку, занимаясь йогой в гамаках. Преподаватели предлагают 16 методов занятий йогой в полете, направленных на снятие стресса. С помощью гамака можно выполнять сложные асаны и акробатические трюки. В центре занимаются организацией йога-туров на яхте по Средиземному морю. Возможна организация корпоративных занятий по йоге.

Студия йоги «Yoga class»

Расположена в Вознесенском переулке у метро Тверская. Современная студия оборудована с максимальным комфортом. Для индивидуальных и групповых занятий оформлены светлые и просторные залы. Обрести здоровое тело и наполниться энергией можно на занятиях по йоге, цигун и тайцзи. Направления занятий – хатха-йога, йога23, кундалини-йога, йога критического выравнивания, виньяса-йога. Проводят женские практики с танцами мандала, практики телесной осознанности. Есть группы детской йоги и йоги для беременных. После занятий можно посетить чайную комнату и выпить бодрящий травяной чай.

Йога-центр «Просветление»

Имеют два филиала – на Долгоруковской у метро Новослободская и на Черняховского у метро Аэропорт. В центре на Новослободской помимо занятий йогой, можно приобрести эзотерические товары из Индии, Непала, Китая и Индонезии, посетить фито-кафе. Занятия проходят по классической хатха-йоге для гибкости тела, классической и универсальной йоге, крийя-йоге, аштанга-йоге, пранаяма, гимнастике цигун, пилатесу. Опытные преподаватели проводят тренировки от простого к сложному, помогут в самопознании и саморазвитии. Инструкторы – профессионалы, прошедшие обучение в Индии, а также представители Бихарской школы.

Льготные абонементы / Для студентов и пенсионеров, групповые занятия

АБОНЕМЕНТ

льготный

Для студентов и пенсионеров, групповые занятия

АБОНЕМЕНТ

льготный

Для студентов и пенсионеров, групповые занятия

Специальные абонементы / Для беременных, для детей, йога-ланч и др.

срок действия:
в день покупки

срок действия:
в день покупки

АБОНЕМЕНТ

терапевти­ческий

срок действия:
в день покупки

АБОНЕМЕНТ

терапевти­ческий

срок действия:
в день покупки

АБОНЕМЕНТ

Индивидуаль­ные занятия

срок действия:
в день покупки

Центр йоги «Вкус & Цвет»

Находится на территории дизайн-района «Flacon» на Большой Новодмитровской, у метро Дмитровская. Большой выбор направлений йоги поможет научиться чувствовать свое тело, найти баланс эмоций и восстановить здоровье организма. Занятия подойдут всем – от новичков до продвинутых практиков. Есть традиционные занятия по хатха-йоге и кудалини-йоге и необычные – йога в гамаке и barre. Можно записаться в школу растяжки или на йогу критического выравнивания. Для беременных проводят отдельные занятия. Делают массаж – общий, антицеллюлитный, китайский массаж Гуаша, Розен-метод, тайский массаж.

Стандартные абонементы / Любой день, любое время

АБОНЕМЕНТ

стандартный

Любой день, любое время

АБОНЕМЕНТ

стандартный

Любой день, любое время

АБОНЕМЕНТ

стандартный

Любой день, любое время

АБОНЕМЕНТ

стандартный

Любой день, любое время

Клуб «Абрау Йога»

Находится на Петровке у метро Чеховская и Трубная. Для групповых занятий оформлено три зала – Большой, Малый и Средний, площадью от 32 м² до 48 м². Есть небольшой зал для индивидуальных занятий, кабинет массажа, зона общего лаунджа. Представлены разные направления йоги – для новичков и продвинутых практиков. Можно посетить занятия по аштанга-йога, хатха-йоге, йогалатесу, йога-нидра, йогатерапии, кундалини-йоге. В обеденный перерыв можно посетить йога-ланч. Проходят мантра-вечера с живой музыкой, где можно восстановить эмоциональное состояние и пополнить энергетический запас.

«Holi Yoga & Cafe»

Расположена студия на улице Малая Ордынка в 5 минутах ходьбы от метро Третьяковская. Это современно оформленное пространство с использованием в отделке натуральных материалов, удобной мебелью в общей зоне, комфортными раздевалками и душевыми комнатами. С клиентами работает команда профессионалов, которая не только проводит занятия по йоге и медитации, но и дает советы по питанию, помогает раскрыть истинную природу и обрести благополучие. Направления занятий – хатха-йога, виньяса-йога, йога-терапия, направленная на здоровье спины, аштанга-йога, дживамукти-йога, медитация, йога для беременных.

Студия «Yogaplatforma»

Находится в историческом здании особняка XIX века в Спартаковском переулке, куда легко дойти от метро Бауманская или Красносельская. Студия представляет собой лофт с высокими потолками и панорамными окнами, деревянные полы сделаны из массива лиственницы. Для занятий йоги оформлено 4 зала – 2 больших и 2 камерных. В раздевалках есть душевые кабины. Есть кабинет массажа, тренажерная комната, чайная зона и творческая мастерская. Предложено много направлений йоги, медитации, занятия боевыми искусствами. Проводят воздушные практики с тренажером на 4 подвесах с элементами фитнеса и пилатеса.

Студия йоги Айенгара Ольги Ильинской

Расположена на улице Селезневской рядом с метро Достоевская. Студия считается признанным лидером по обучению йогой Айенгара. Это направление йоги подходит для людей любого уровня физической подготовки и возраста. Выполнение асан приводит к нормализации работы всех систем организма. Уровень мастерства преподавателей подчёркивает тот факт, что на обучение к ним приходят инструкторы других студий йоги. Занимающихся разделяют на классы – начальный уровень, общий, продвинутый, интенсивный. Отдельно набирают группы беременных женщин, людей старшего возраста, детей. Проводят мастер-классы и лекции.

Студия йоги «YogaDom»

Расположена в центре Москвы в Петровском переулке у метро Пушкинская. Проводят занятия по целостной практике, при которой упражнения хатха-йоги научать чувствовать тело, менять его состояние в сторону укрепления здоровья. Инструкторы обеспечивают индивидуальный подход к каждому занимающемуся. На занятиях выполняют асаны, отрабатывают дыхательные упражнения и медитативные практики. Рассказывают о векторах силы и геометрической отстройке асан. Специализированные занятия ведут для беременных. Женщинам будут интересны занятия по танцам мандала, которые помогут обрести уверенность в себе.

Студия йоги «Садхана»

Уютная, светлая и просторная студия расположена на улице Сергия Радонежского, у метро Чкаловская. Группы для занятий небольшие – не более 5 человек. Возможно проведение индивидуальных занятий. В студии проводят практики по кундалини-йоге, хатха-йоге, инь-йоге, нидра-йоге, универсальной йоге, йоге для беременных. Есть занятия «взрослый плюс ребенок». Дополнительно можно посетить занятие по арт-терапии с сотворением мандалы и рисованием на холсте и стекле. Отдельный курс проводят по коррекции осанки и фейсбилдингу. В студии можно сделать диагностику суставов и мышц, восстановительный массаж.

Студия йоги «YogaWorks»

Расположена в центре Москвы – на Старом Арбате в ТЦ «Галерея Старая Улица». Камерная студия имеет два просторных зала для занятий в группе и VIP-зал для индивидуальных занятий. Оформлены залы в стиле минимализма – с высокими потолками, большими окнами и отделкой из натуральных материалов. Есть женские и мужские раздевалки с душевыми комнатами, зона отдыха с бесплатными чаем и кофе. Занятия проводят по нескольким видам йоги, каждый из которых по-своему уникален. Аштанга-йога развивает динамичность и подвижность, айенгара-йога – силу и выносливость, апнеа-йога научит управлять вниманием и дыханием.

Студия йоги «Yoga mind»

Находится в центре Москвы на улице Большая Полянка в нескольких минутах ходьбы от метро Третьяковская и Октябрьская. Работает студия с 2009 года, в основе занятий лежат практики по хатха-йоге. Также проводят специализированные занятия женской практики и практики гвоздестояния. Для новичков созданы отдельные группы. В расписании студии выделено время для йога-ланча, специально для офисных сотрудников. Возможно проведение занятий по йоге в офисе в рамках курса корпоративного оздоровления. Есть возможность индивидуальных занятий с инструктором. Делают классический и спортивно-оздоровительный массаж.

Йога-клуб «Сат Нам»

Пространство для занятий йогой, духовных практик, отдыха и общения находится на Покровке рядом с метро Чистые пруды и Китай-город. Для регулярных занятий подготовлен Большой зал площадью 100 м². В Малом зале проводят углубленные и специальные тематические курсы. Занятия могут быть разной интенсивности с учетом физической подготовки клиента. Новичкам можно посетить двухнедельный ознакомительный курс. Наиболее популярные практики – хахта-йога, йога-нидра, кундалини-йога. Есть занятия по гвоздестоянию, медитации, дыханию чакрами, универсальной йоге, йоге с поющими чашами, вокальной йоге, йоге самоисцеления.

Стоимость занятий в центрах YP

Сеть студий йоги «Воздух»

Имеет 3 филиала – на Профсоюзной, Достоевской и в Красногорске. В студиях создана прекрасная атмосфера гармонии и спокойствия. Занятия проводят по нескольким видам йоги – кундалини-йога, хатха-йога. Интересно направление йоги в гамаках с элементами воздушной гимнастики, акробатики и танца. Это направление отлично подходит беременным женщинам и подготовит тело к родам. Проводят практики по «йогическому сну» под звуки тибетских чаш – йоге-нидра. В классе женского здоровья работают с состоянием хронической усталости и общим омоложением организма. Также проводят занятия по фитнесу и танцам.

Центр «Athma Yoga»

Расположен на Садовнической набережной недалеко от Кремля. В центре проводят занятия по основным направлениям йоги – хатха-йоге, йоге в гамаках, кундалини-йоге, аштанга-виньяса-йоге, гвоздестоянию. Есть направление возрастной йоги для активного долголетия, курс дыхательных практик в рамках направления женской йоги. Разработан курс, совмещающий йогу и танец, направленный на развитие пластики и гибкости. В центре делают несколько видов массажа – энергетический, массаж тибетскими чашами, массаж ребозо, основанный на мягких покачиваниях и вибрациях. Проводят лекции о йоге и медитации.

Безлимитные абонементы / Неограниченное количество занятий во всех классах

АБОНЕМЕНТ

Безлимитный

Неограниченное
количество
занятий во всех классах

АБОНЕМЕНТ

Безлимитный

Неограниченное
количество
занятий во всех классах

АБОНЕМЕНТ

Безлимитный

Неограниченное
количество
занятий во всех классах

АБОНЕМЕНТ

Безлимитный

Неограниченное
количество
занятий во всех классах