Как понять какая чакра заблокирована

Тест на чакры поможет вам узнать, в каком состоянии находятся важнейшие энергетические узлы вашего тонкого тела. Узнайте, каковы признаки нормального, ослабленного и гиперактивного функционирования чакр.

На протяжении вот уже сотен лет люди обращались к науке об исцелении чакр, а теперь ее используют и в медицинской сфере. Прежде чем мы начнем, вот то, что вам стоит знать о чакрах и их влиянии на наши жизни.

Что такое чакры?

Чакры расположены вдоль нашей спины, начиная от макушки и заканчивая основанием позвоночника. Слово «чакра» на санскрите означает «колесо».

Эти колеса – 7 точек на вашем теле, через которые циркулирует энергия. Чакра в нашем теле препятствует непрерывному потоку энергии, таким образом прерывая органический поток и тем самым вызывая физические и эмоциональные заболевания.

Ниже представлены 7 чакр, начиная с самой нижней: 

• корневая чакра
• сакральная чакра
• чакра солнечного сплетения
• сердечная чакра
• горловая чакра
• чакра третий глаз
• коронная чакра

Каждая из этих чакр напрямую связана с определенной частью тела. Чакра влияют на общее здоровье человека и основные системы в организме – пищеварительную, репродуктивную и респираторную. Крайне важно следить за тем, чтобы эти колеса энергии в нашем теле не было заблокированными. Это позволит нашему организму функционировать как положено.

Чакра могут блокироваться по ряду причин. Самыми основными из них являются негативные мысли, питание, стресс и малоподвижный образ жизни.

Разблокировать и исцелить любую чакру можно при помощи незначительных изменений в жизни, которые, в свою очередь, могут существенно улучшить ваше физическое и эмоциональное здоровье.

Какие чакры у вас заблокированы?

Первый шаг на пути к излечению любой болезни – определение источника проблемы. Это относится и к заблокированным чакрам.

Но прежде чем сфокусироваться на раскрытии чакр, нужно выяснить, какие именно из них заблокированы. У вас может быть заблокирована как одна чакра, так и все семь.

Просмотрите список симптомов, указывающих на заблокированные чакры, чтобы узнать, на какой именно области вам следует сосредоточиться.

1. Корневая чакра

Расположение: основание позвоночника

Предназначение: отвечает за все необходимое человеку для того, чтобы выжить – еду, убежище, безопасность, комфорт

Блокируется: страхом, которым невозможно управлять

Когда ваша корневая чакра заблокирована:

• Вы неактивны и словно скованы.
• Вы испытываете сильный стресс из-за внешнего давления.
• Вы не ощущаете себя в безопасности.
• Вы испытываете одиночество во многих ситуациях.
• Вы испытываете постоянные финансовые трудности.

Исцеление корневой чакры:

Вам следует заниматься тем, что сделает вас ближе к природе – работа в саду, ходьба босиком по траве, приготовление полезной пищи, пеший туризм.

• Находитесь в комфортной и безопасной обстановке, в которой вы бы ощущали спокойствие.
• Окружите себя цветами и предметами, напоминающими вам о природе.
• Занятия йогой могут помочь установить связь между душой и телом.

2. Сакральная чакра

Расположение: ниже пупка

Предназначение: управляет связями, сексуальностью, качеством личных отношений, удовольствием и удовлетворенностью, радостью в жизни.

Блокируется: чувством вины

Когда ваша сакральная чакра заблокирована:

• Вы осуждаете себя, видите себя только в негативном свете, ощущаете себя неполноценными и ни на что не способными.
• Вы испытываете трудности в сексуальных отношениях.
• У вас негативное представление о физической близости и сексе.
• Вы не ощущаете связи с другими людьми.
• Вы слишком строги к себе.
• Вы отчаянно пытаетесь найти достойного партнера и не осознаете, что можете быть любыми.

Исцеление сакральной чакры:

• научиться чувствовать текущий момент – можете ли вы полностью осознавать и ценить настоящее? Слишком сильная привязанность к прошлому опыту может препятствовать “здоровому” течению жизни и стать причиной нестабильного и одержимого поведения.
• Оборвать истощающие вас эмоциональные связи – Данная чакра слабеет из-за нестабильной и токсичной обстановке в семье, где манипуляция – обычное дело. В отношениях должен присутствовать прямой обмен различными эмоциями: радостью, счастьем, грустью, злостью и т.д.
• Избавление от чувства стыда – подавление своей сексуальности может привести к сильному дисбалансу во второй чакре, и не важно будет ли ваша сексуальность полностью подавлена, либо же чересчур активной.
• Работать над тем, чтобы наладить доверие к своему партнеру в вопросах близости и чувственности. Это поможет вам избавиться от чувства вины, которое ассоциируется у вас с сексом. Шаг за шагом, начиная с малого, вы сможете стать на путь к излечению больших ран.
• Научиться наслаждаться жизненными удовольствиями – начните с того, что попробуйте наслаждаться всем, что происходит в настоящий момент, вместо того, чтобы накручивать себя и страдать от наплыва эмоций.
• Законы привлекательности и сакральной чакры – поскольку отвращение и влечение является частью сакральной чакры, необходимо различать свои собственные намерения и мысли.

3. Чакра солнечного сплетения

Расположение: над пупком – два дюйма под грудной костью

Предназначение: самооценка, развитие себя, чувство собственного достоинства, свобода от стыда

Блокируется: чувством стыда

Когда ваша чакра солнечного сплетения заблокирована:

• Вам не хватает уверенности, чтобы обосновать свой выбор.
• Вы не уверены в себе, и вам недостает смелости, чтобы следовать за своей мечтой.
• Вы постоянно ищите признания окружающих, чтобы повысить самооценку.
• Вам кажется, что вы жертва обстоятельств, и что ваша жизнь полностью зависит от судьбы.

Исцеление чакры солнечного сплетения:

• Данная чакра ассоциируется с желтым цветом, а это означает, что такие продукты как бананы, семена подсолнечника, желтый перец и сыр хорошо помогают исцелить чакру солнечного сплетения. Также с этой задачей хорошо справляется имбирь, ромашка, мята и тмин.
• Во время медитации попробуйте представить яркий желтый подсолнечник на своей чакре солнечного сплетения. К камням, которые помогают исцелить эту чакру относятся цитрин, янтарь, желтый турмалин и тигровый глаз. 

4. Сердечная чакра

Расположение: центр груди

Предназначение: эмоциональность, сострадание, доброта, принятие себя, любовь по отношению к самому себе, мужской/женской стороне человека.

 Когда ваша сердечная чакра заблокирована:

• Вы не можете найти смысл и цель своей жизни.
• Вы не чувствуете себя счастливыми и не довольны тем, что у вас есть и чего вам удалось достичь.
• Вы эмоционально не привязываетесь к другим, поскольку боитесь, что вам причинят боль.
• Вы боитесь обязательств в отношениях.
• В отношениях вы становитесь мстительными, злыми и обиженными, что приводит к разрыву связи.

Исцеление сердечной чакры:

• Можно практиковать йогу, сосредоточившись на расслабляющих позах, или же прогрессирующую мышечную релаксацию, чтобы снять стресс в разных частях тела и улучшить кровообращение.
• Для исцеления сердечной чакры ваше тело должно быть свободно от ограничений и внутренних конфликтов.
• Нужно стараться держаться подальше от токсичных людей, а также ситуаций, которые забирают вашу положительную энергию.
• Нужно избавиться от самоограничений и попробовать внутренние установки вроде “я могу это сделать”, “я этого достоин”, “я люблю себя таким, какой я есть”.

5. Горловая чакра

Расположение: полость горла

Предназначение: инструмент связи нашего тела: самовыражение, решительность, высказывание своих мыслей и восприятие окружающих, креативность.

Когда ваша горловая чакра заблокирована:

• Вы боитесь сказать правду, поскольку переживаете, что вас отвергнет общество.
• Вы всегда пытаетесь всем угодить.
• Вам сложно постоять за себя, когда дело касается ваших идей и вашего выбора.
• В большинстве случаев вам кажется, что вас не слышать или же неправильно понимают.
• Вы слишком торопитесь, когда говорите, и окружающим сложно вас понять.

Исцеление горловой чакры:

• Для исцеления горловой чакры можно использовать специальные камни для очищения чакр. Их следует положить на ту область, где вы ощущаете дисбаланс, либо же прямо над ней. Вибрация камней уберет весь негатив и восстановит баланс.

6. Чакра третьего глаза

Расположение: между бровями

Предназначение: данная чакра тесно связана с экстрасенсорными способностями, такими как интуиция, глубокое восприятие и понимание, эмпатия, визуализация, проницательность и самоанализ.

Когда ваша чакра третьего глаза заблокирована:

• Вы не можете принять решение, даже после того, как взвесите все “за” и “против”.
• Вы не доверяете своим инстинктам.
• Вы слишком себя накручиваете – как по поводу чего-то существенного, так и по мелочам.
• Вы не обращаете внимания на свой внутренний голос и мысли.

Исцеление чакры третьего глаза:

Для достижения баланса чакры третьего глаза можно использовать различные эфирные масла, нанося их на лоб в области данной чакры. Для этого подойдут следующие эфирные масла:

• масло майорана
• ладанное масло
• масло можжевельника
• масло шалфея мускатного
• масло розмарина
• масло сандалового дерева

Используйте исцеляющие камни, которые обладают той же частотой вибраций и цветом, что и данная чакра, чтобы избавиться от негатива. Для этого подойдут следующие камни:

• аметист
• лазурит
• пурпурный флюорит
• лунный камень
• кварц

Необходимо также следить за своим питанием, чтобы восстановить баланс в чакре третьего глаза. Включите в свой рацион следующие продукты:

• баклажаны
• сливы
• чернику
• фиолетовый перец, капусту и кудрявую капусту

7. Коронная чакра

Расположение: верхняя точка головы

Предназначение: функции головного мозга и центральная нервная система связанны с коронной чакрой. Она отвечает за духовность, систему убеждений, откровение, духовное пробуждение и просвещение. Данная чакра соединяет вас с Богом.

 Когда ваша коронная чакра заблокирована:

• Вы часто страдаете от мигреней и сильных головных болей.
• Вы больше сосредоточены на материальном и не ощущаете связи с духовным миром.
• Вы часто ощущаете свою никчемность и бессмысленность, а также страдаете от одиночества.
• Вы не обращаете внимания на духовную высшую силу и не позволяете ей указывать вам нужное направление.

Исцеление коронной чакры:

• Можно практиковать медитацию с сакральным звуком “ом” и глубоким тональным голосом.
• Такие чакральные камни как селенит, горный хрусталь, аметист, алмаз могут быть довольно эффективны при исцелении коронной чакры.
• Большинство асан в йоге будут полезны для коронной чакры – особенно Анулом-Вилом и Капалабхати. Для исцеления коронной чакры идеально подойдут такие позы в йоге, который помогают вам сосредоточиться на медленном, но глубоком дыхании.
• Ароматерапия с использованием эфирных масел жасмина, розы и лаванды могут успокоить гиперактивную коронную чакру, в то время как эфирные масла сандалового дерева, мирра и ладанное масло помогут ее простимулировать.

Если вы будете понимать свои чакры и следовать вышеуказанным советам, то сможете омолодить свое тело и душу, а также избавиться от заблокированной энергии.

Определение состояния Вишудха чакры

Вишудха чакра находится в области горла, и протестировать ее состояние можно по голосу человека. Самого себя оценивать не слишком легко, можно прослушать свой голос в записи, взяв с собой диктофон на встречу с друзьями или работу. Робкий, слабый и тихий голос говорит о нарушениях в работе горлового энергетического узла, его слабости или заблокированности. Слишком сильный голос указывает на противоположное — гиперактивность этой чакры. Золотая середина, как можно легко догадаться, означает нормальное ее состояние.

Задумайтесь — хватает ли вам слов для выражения чувств, эмоций и мыслей? Если нет, развитию Вишудхи нужно уделить немало времени. Скорее всего, она слабо развита. Богатый словарный запас и ораторские таланты могут указывать как на норму, так и на гиперактивность чакры. Стремление показать себя в любой ситуации, противопоставления себя окружающим, любовь к спорам, неумение слушать других людей, склонность к повышению голоса, инициирование шумных ссор и скандалов — это признаки гиперактивности Вишудхи.

Много ли слов-паразитов в вашем лексиконе? Если да, Вишудха ослаблена. Болтливость, неумение промолчать и сохранить чужой секрет говорят о том же. Гиперответственность, неспособность сказать «нет» или рассказать тайну, которую следует придать гласности тоже говорят о проблемах в этой сфере.

На физическом уровне гиперактивность этой чакры выражается в перенапряжении мышц шеи. Это относится и к заболеваниям шеи. Например, шейный остеохондроз может стать поводом уделить внимание своему энергетическому здоровью.

Можете ли вы назвать себя выразительным человеком, который способен обратить на себя внимание, не особо желая этого? Если вы умеете самовыражаться, интересны обществу или хотя бы своим знакомым, скорее всего, Вишудха нормально развита.

Как провести тест на чакры

Тест на чакры прост и доступен каждому. Ниже вы найдете список вопросов и утверждений, на которые нужно ответить или применить к себе, своему мировоззрению. Иными словами, для того, чтобы провести тест на состояние чакр, вам придется заняться самоанализом. Каждой чакре соответствует отдельный ряд вопросов.

Во время тестирования чакр нужно быть максимально честным с собой. В любом случае, ответов на заданные себе вопросы никто не узнает. Да и нужно это только вам, вряд ли кого-то из вашего окружения результаты теста смогут заинтересовать. Заниматься тестированием лучше в том настроении, которое вы можете назвать повседневным, обычным.

Что делать с результатами теста на чакры? Если вы обнаружите, что у вас имеются блоки или другие нарушения той или иной чакры, следует принять меры. Однако раскрытие чакр и развитие энергетической структуры человека — это отдельная тема. Если все чакры функционируют правильно, остается только порадоваться вашему энергетическому здоровью.

Тест на состояние чакр — Муладхара

При анализе чакр принято начинать с основной, или Муладхара чакры. Первый вопрос касается материальных ресурсов. Спросите у себя — насколько важны для вас деньги и вещи? Если вы склоняетесь к мнению, что материальные ресурсы — это «все», основа жизни, без которой существование не имеет смысла, это означает, что Муладхара гиперактивна. Если материальные ценности не означают для вас ровным счетом ничего и не имеют никакого значения, это говорит о том, что красная чакра заблокирована.

Подавляющее большинство людей отвечает на этот вопрос многословными рассуждениями. Если вас тянет поразмышлять о том, что материальные ресурсы — это только инструмент для чего-то более важного, средство для облегчения жизни, возможности для духовного роста, это говорит о том, что ваша нижняя чакра в норме.

Пытаетесь ли вы обладать большим количеством имущества, чем можете себе позволить? Многочисленные кредиты и рассрочки на покупку вещей, без которых можно прожить — признак недостаточности Муладхары. Ваша основная чакра работает, но очень слабо.

На физическом уровне нарушения Муладхары выражаются в слабой растяжке ног в стороны, слабой подвижности таза и бедер, зажимы в соответствующей области.

Еще один признак нарушений корневой чакры — неспособность отступать от привычного расписания, строгое следование намеченному плану даже в мелочах. Если вы живете по четкому расписанию и никогда не делаете исключений, она гиперактивна. Неспособность планировать говорит о слабости Муладхары.

Излишняя практичность часто является симптомом проблем в копчиковом энергетическом узле. Если вы пытаетесь надеть теплую и удобную одежду вместо вечернего наряда на торжественное мероприятие, скорее всего, следует заняться лечением Муладхары. В данном случае речь идет о переразвитости этой чакры.

Как узнать, в каком состоянии находятся Аджна и Сахасрара

Чакра третьего глаза, или Аджна отвечает не только за ясновидение и прочие паранормальные способности. В ее функции входят еще и память, интеллект и обучаемость человека. Для того, чтобы протестировать состояние межбровного энергетического центра тонкого тела, нужно попросить кого-нибудь написать пять двузначных цифер в ряд. Если попросить некого, вы можете воспользоваться генератором случайных чисел.

Посмотрите на числа пять секунд, а затем попытайтесь вспомнить их по памяти. Если получилось вспомнить только два или меньше цифр, это говорит о дисбалансе Аджны или ее блокировке. Если вы вспомнили три или больше чисел, ваша чакра третьего глаза функционирует нормально.

Слабая Аджна выражается в неустойчивости мировоззрения. Легко ли вас заинтересовать новой идеей, которая не проживет в вашей голове дольше, чем до появления новой идеи? Люди с неразвитой Аджной часто становятся жертвами мошенников, быстро становятся фанатичными приверженцами сомнительных методов оздоровления, адептами школ и сект. Их идеи и принципы постоянно меняются. Мировоззрение меняется в тот момент, когда такие люди заинтересуются новыми идеями.

Склонность морщить лоб и перенапряжение глазных мышц — признаки нарушения в циркуляции энергии через Аджну. Как и остальные чакры, она проявляется и на физическом теле человека. В этом случае речь обычно идет о серьезных нарушениях, работать с которыми крайне сложно.

Коронная чакра, или Сахасрара отвечает за носовое дыхание. Прислушайтесь к себе. Вы дышите ртом или носом? Дыхание ртом является признаком блокировки Сахасрары. Если ваши ноздри работают равномерно, это говорит о нормальной работе обеих половин головного мозга.

В целом, тест на состояние чакр способен пригодиться каждому человеку, которого интересует не только физическое, но и энергетическое здоровье. Он поможет узнать, в каком состоянии находятся все энергетические узлы вашего организма. Так вам будет проще определить, с какими чакрами необходимо усиленно работать.

В каком состоянии находится Манипура

Нарушения Манипура чакры часто связаны с терморегуляцией тела. Если вы часто мерзнете и слишком тепло, по сравнению с окружающими, одеваетесь, а ваша температура не слишком повышается даже во время простудных заболеваний, скорее всего, третья чакра функционирует слабо или вовсе закрыта. Жар, частый перегрев — признаки гиперактивности этого энергетического узла. Если ваша терморегуляция в полном порядке, энергетический узел солнечного сплетения тоже находится в норме.

Мягкий, выпуклый живот, так называемое «пузико» часто указывает на нарушения в работе Манипуры, а точнее, на недостаток личной силы и жизненной энергии. Этот симптом больше относится к мужчинам, поскольку встречается у представителей сильного пола чаще. Но и к женщинам этот признак энергетических проблем тоже относится. Перенапряженный пресс говорит о переизбытке энергии в Манипуре, как и язва, а также остальные заболевания желудка.

Люди с проблемами Манипуры любят «понты». Их интересует общественное мнение. Это может выражаться абсолютно по-разному. Признайтесь себе — вы любите создавать репутацию, выставлять себя на всеобщее обозрение, хвастать наконец? Если ответы оказались положительными, дело в недостаточности чакры солнечного сплетения. По мере ее развития эти желания исчезнут.

Интересно, что у мужчин нарушения в работе чакры солнечного сплетения появляются после вступления в брак. Это связано с тем, что большая часть целей достигнута и бороться больше не за что — имеется и семья, и налаженный быт, и карьера. Имеется определенная стабильность, но любая неприятность приносит большие потери — нет запаса жизненной силы для противостояния трудностям. Человек становится разбалованным стабильным течением событий. Человек с угнетенной, слабой Манипурой — идеальный подчиненный.

Как протестировать Анахату

Одна из методик тестирования Анахата чакры была разработана К.П. Бутейко — советским врачом и философом. Она же является пробой на жизнеспособность человека. Сделайте обычный вдох, затем легкий выдох, а после этого задержите дыхание. Засеките время, чтобы узнать, сколько вам удалось продержаться без дыхания. Если вы продержались минуту или больше, Анахата функционирует нормально. Если секундомер показал меньшее время, скорее всего, с этой чакрой имеются проблемы.

Физиологическое проявление слабой Анахаты — обвисшая грудь у женщины. Такой внешний признак встречается обычно у дам в солидном возрасте, которые утратили способность жить эмоциями и переживаниями. Энергетическое тело также стареет, как и физическое. Однако признаки этого процесса в молодом возрасте должны настораживать. Неумение дышать грудью, не используя живот и область ребер — еще один признак нарушений грудного энергетического центра, как и сутулость в области сердца.

На слабость сердечного энергетического центра указывает заметная подверженность эмоциональным воздействиям. Например, слезы во время трогательных моментов фильма говорят о том, что вам нужно развивать его. Вообще человек, которого легко довести до слез, должен уделить больше внимания развитию этой энергетической точки — она явно ослаблена. Заблокированность, ослабленность чувств тоже являются симптомов нарушений в ее работе.

Задумайтесь — как часто вы находитесь в подавленном настроении, страдаете от депрессии, чувствуете себя неспособным радоваться? Такие состояния говорят об угнетенности Анахаты. В этом случае необходимо ликвидировать проблемы в этой области, а затем заниматься развитием чакры. Излишняя эмоциональность и передозировка положительным эмоциями говорит об обратном — чакра гиперактивна, ей нужен покой и вывод энергии до нормального состояния.

Тест на Свадхистана чакру

Первый вопрос — о наслаждениях и удовольствиях, в том числе и сексуальных. Насколько вы любите побаловать себя вкусной едой, развлечениями и прочими удовольствиями? Если ваша тяга к наслаждениям избыточна, Свадхистана чакра гиперактивна. Если вы часто отказываете себе в удовольствии, имеете некие запреты, связанные с физической стороной любви, половая чакра находится в дисгармонии или вовсе заблокирована.

В норме Свадхистана находится в том случае, если вы стремитесь получать удовольствия в адекватном количестве. Тяга к ним не является избыточной, но стремления к аскетизму не наблюдается. Вы уважаете свое тело и стремитесь жить половой жизнью с человеком, который вызывает соответствующие эмоции и чувства.

На физическом уровне недостаточная Свадхистана выражается в неконтролируемой подвижности таза. Он «вываливается» в стоячем положении или при ходьбе, словно живет отдельной от остальных частей тела жизнью. Обратите внимание на низ живота, который находится ниже пупка. Если в этой области живот заметно выступает вперед, это тоже указывает на недостаток сексуальной энергии и проблемы с этой чакрой. Выступающие назад ягодицы говорят о полном отсутствии сексуальности и неспособности выпускать сексуальную энергию, то есть, функционирование Свадхистаны нельзя назвать полноценным.

На слабость половой чакры указывает высокая возбудимость, однако у женщин имеются проблемы с получением оргазма. У мужчин в этом случае другая проблема — слишком быстрое семяизвержение. Эти трудности говорят о том, что энергия присутствует, но ослабленная чакра не способна удерживать ее. Если возбудимость проблематична, это указывает на недостаток сексуальной энергии или неспособность ее выпускать. Повышенная стеснительность и неумение выражать свои желания также относится к проблемам с сексуальной энергией и, соответственно, со Свадхистана чакрой. Понижение сексуальности свидетельствует об ослаблении половой чакры.

Быстро ли вы расслабляетесь под воздействием алкоголя? Положительный ответ говорит о недостаточности Свадхистаны. Если ваша подверженность к воздействию алкогольных напитков находится в рамках нормы, с половой чакрой все в порядке.

Невозможность реализации желаний может стать причиной временной гиперактивности Свадхистаны. Особенно верно это, если желание одолевает вас длительный промежуток времени. Для того, чтобы вернуть чакру в норму, нужно удовлетворить желание, которое не дает покоя.