Первый шаг
7-9 апреля 2023
7 и 8 апреля 12:00-19:00 9 апреля 10:00-17:00
9-11 июня 2023
9 и 10 июня 12:00-19:00 11 июня 10:00-17:00
18-20 августа 2023
18 и 19 августа 12:00-19:00 20 августа 10:00-17:00
13-15 октября 2023
13 и 14 октября 12:00-19:00 15 октября 10:00-17:00
2 поток 2023 год
20-22 октября 2023
20 и 21 октября 12:00-19:00 22 октября 10:00-17:00
22-24 декабря 2023
22 и 23 декабря 12:00-19:00 24 декабря 10:00-17:00
Очный Учительский курс
29 сентября 2023
30 сентября – 1 октября 2023
30 сентября 12:00-18:30 1 октября 10:00-17:30
28-29 октября 2023
28 октября 12:00-18:30 29 октября 10:00-17:30
18-19 ноября 2023
18 ноября 12:00-18:30 19 ноября 10:00-17:30
16-17 декабря 2023
16 декабря 12:00-18:30 17 декабря 10:00-17:30
2 год 2023
23-24 сентября 2023
23 сентября 12:00-18:30 24 сентября 10:00-17:30
21-22 октября 2023
21 октября 12:00-18:30 22 октября 10:00-17:30
25-26 ноября 2023
25 ноября 12:00-18:30 26 ноября 10:00-17:30
Дистанционный курс
16-18 октября 2023
16 и 18 октября 09:00-17:00 17 октября 10:00-18:00
11-13 сентября 2023
11 и 13 сентября 09:00-17:00 12 сентября 10:00-18:00
Специальный курс
9-11 октября 2023
11-13 декабря 2023
Методический класс
Примечание: По записи.
Совместная практика
Примечание: По согласованию с преподавателем.
Примечание: 11 июля – Отмена!
Примечание: По записи. Длительность класса 2,5 часа.
Специальные классы
Примечание: Строго по записи до 12:00. Акцентр на раскрытие таза.
БАЗОВЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ В ГАМАКАХ
Обучающий курс «Йога» в гамаках пройдет 7 — 9 июля 2023 года.
Продолжительность: 20 часов
Основной целью обучения является подготовка преподавателей по направлению Аэройоги (йоги на гамаках, йоги в воздухе) на базе имеющегося образования в области йоги или фитнес-направлений.
Если вы не имеете образования инструктора, то прохождение обучения возможно, по согласованию с ведущим преподавателем, при должном уровне физической подготовки. Сертификат может быть получен после прохождения дополнительного базового количества практических занятий.
В качестве основы инструкторского курса была разработана авторская программа, отвечающая базовым требованиям по подготовке инструкторов по направлению аэройога или йога в гамаках, все знания полученные на обучении необходимы для успешной работы инструктора.
Курс
для преподавателей аэройоги включает:
— Знания травмобезопасности, применяемые в практиках йоги.
— Показания и противопоказания к
занятиям
— Изучение асан и их отстройки и правки.
— Преподавательская последовательность
для разного уровня и направленности групп.
— Отработка полученных знаний. Работа в
парах.
— Сдача экзамена
— Вручение сертификатов
Программа
— История возникновения направления йоги. Виды гамаков и особенности практик.
— Положительные эффекты в практике
Аэройоги. Психологические аспекты работы инструктора.
— Техника безопасности использования
гамака. Противопоказания к занятиям Аэройогой (общие, частные, в зависимости от
используемой асаны)
— Принцип построения преподавательской
последовательности: от разминки до Шавасаны.
— Изучение основных асан. Навыки
отстаивания и правок асан. Компенсации.
— Виньясы (что это такое и как их
использовать)
— базовые Пранаямы (варианты дыханий в практиках Аэройоги, зачем они нужны, как и когда их применять)
— Экзамен (теория – составление
последовательности часового урока, практика – проведение одного блока занятия)
— Вручение сертификатов и методического
материала для дальнейшей работы.
Изучение
основных асан включает в себя
Мы организуем
качественное методическое сопровождение —
методическое пособие по асанам в гамаке с подробной отстройкой.
Успешное прохождение данной программы дает право преподавать аэройогу в гамаках с ручками в группах базового уровня сложности. Критерием успешности является сданная экзаменационная работа и посещение всех занятий для инструкторов, повышающих уровень личной практики.
Стоимость
Стоимость обучения йоги: 18 000 руб.
При раннем бронровании стоимость курса — 16 000 руб.
Количество мест ограничено, бронирование места в группе осуществляется при подаче заявки через сайт или по телефону, а также после внесения предоплаты, в размере 3 000 руб.
Отзывы
Основные преподаватели курса:
Дмитрий Демин • Глеб Мазаев • Янина Ваисова • Александр Корчак
Дополнительные преподаватели и ассистенты:
Никита Покачалов • Елена Архипова • Елена Антилогова • Андрей Попенко • Андрей Омкар
Обучение пройдёт в три сессии.
Первая сессия «Лето» (май – август):
– Начало обучения: 1 мая 2023 г.
– Не менее 120 часов
– Формат: занятия онлайн и занятия в записи.
– Приоритетные предметы:
— Анатомия (все основные лекции)
— Философия (работа с видео-курсом на сайте chaturanga.yoga)
– Введение в остальные предметы
– Практика йоги
– Перерыв в учебе в августе.
Вторая сессия «Осень» (сентябрь – декабрь):
– Не менее 120 часов
– Формат: очные занятия в Москве (11 дней в сентябре-октябре), занятия онлайн и занятия в записи
– Приоритетные предметы:
— Ведение групповых занятий;
— Отстройки и правки асан;
— Пранаяма.
– Продолжение работы с остальными предметами
– Дополнительные предметы и преподаватели
– Практика йоги
– Экзамен по анатомии
Третья сессия «Зима» (январь – февраль):
– Не менее 120 часов
– Перерыв в учебе с 20 декабря до 10 января
– Формат: занятия онлайн и очные занятия в формате ритрита в Подмосковье (11-12 дней)
– Завершение рассмотрения всех предметов курса
– Экзамены по ведению, правкам, философии и личной практике.
Итого: Не менее 360 часов очного и онлайн обучения. Плюс – самостоятельная заочная работа, контролируемая преподавателями курса.
Во время обучения студенты курса обеспечиваются фото-, видео- и текстовыми материалами по всем предметам курса;
Успешно сдавшим экзамены (теория и практика) выдается диплом.
По окончании обучения студенты добавляются в закрытую группу выпускников и получают обновления и углубления материалов будущих тичерзов.
Мы всегда отвечаем в течение 1-2 дней максимум. Если не отвечаем в течение 2х дней – пишите об этом на те же адреса, указанные выше.
О курсе
Основные дисциплины и преподаватели:
Все преподаватели курса участвуют в проведении практических занятий и контроле уровня личной практики студентов.
Кроме основных предметов, в программу курса входят другие дисциплины, важные для современного преподавателя:
Мы хотим научить преподавать йогу конкретного человека, а не штамповать одинаковых преподавателей.
Мы постарались создать максимально прикладную образовательную схему, с учетом индивидуальности каждого студента
Это обучение, которое может поменять вашу жизнь:
Результат?
Вы начнете преподавать йогу, точно понимая, что и зачем вы делаете.
Гораздо глубже поймете личную практику и то, каким образом дальше развиваться в йоге.
Сроки обучения
Начало обучения: 1 мая 2023 года;
Окончание обучения: февраль 2024 года.
В городском формате удобнее всего закладывать базовые навыки. Однако качество и глубина преподавания йоги напрямую зависит от уровня личной практики, для углубления которой в традиционных системах всегда применялись ретриты.
Ритрит – это период, когда йогин один или в группе практикует без отвлечения на семью, работу и прочие дела. Поэтому мы включаем в нащ курс такую часть. В рамках ритрита мы сможем более плотно и продуктивно взаимодействовать вдали от городской суеты.
При успешной сдаче экзаменов (теория и практика) будет выдаваться Диплом
При прохождении программы без сдачи экзаменов, можно получить Сертификат Участника.
Преподаватели
Стоимость обучения на курсе: от 93000 руб (в том числе, есть вариант рассрочки – оплата в 2 этапа)
Оплата осуществляется только после успешного прохождения тестовой практики.
В цену обучения на курсе не входит стоимость перелета и проживания в Москве, а также стоимость проживания на базе в Подмосковье.
Мы НЕ занимаемся расселением в Москве.
ВНИМАНИЕ: При любой системе оплаты невозвратный сбор 5000₽ на организаторскую работу.
Остальные средства в случае форс-мажора до начала обучения возвращаются в полном объеме.
При прекращении обучения раньше окончания курса, возвращается часть средств, исходя из того, сколько сессий студент посетил до прекращения обучения.
Экзамены в конце обучения оплачиваются отдельно.
Стоимость курса:
от 93000 руб при разовой оплате
Школа йоги «Клевер» приглашает всех желающих пройти обучение и стать инструктором. Программы нашего института рассчитаны на различные уровни подготовки учеников. У нас можно обучиться азам йоги, а также повысить свою квалификацию и значительно расширить свои знания.
Преподавательский состав состоит из профессионалов с многолетним опытом и большой практикой преподавания. Наш университет проводит программы подготовки преподавателей йоги с 2014 года и работает уже 7 лет. Курсы института разработаны таким образом, чтобы качественно подготовить инструкторов к самостоятельной практике, обучить основам безопасности, научить управлять своим телом и своим состоянием. Опытный практик по-новому взглянет на классические асаны в нестандартном исполнении, а новичок освоит всё необходимое для начала работы преподавателем.
Курсы по йоге подойдут тем, кто:
Курс для преподавателей аэройоги включает:
Изучение основных асан включает в себя:
Мы организуем качественное методическое сопровождение — методическое пособие по асанам в гамаке с подробной отстройкой.
Курс для преподавателей аэройоги в полотнах включает
На преподавательском курсе Аэройоги в полотнах основополагающими знаниями являются основы Хатха – йоги. Изучение особенностей, пользы для здоровья и уникальности практик йоги в полотнах, а также положительные аспекты в психологическом и физическом уровнях. Программа обучения имеет практическую направленность, что дает возможность максимально быстро включиться в тренировочный процесс с разными группами физической подготовки, а также индивидуальными практикующими.
Программа курса
Продолжительность: 20 часов.
Комбинация поз включает в себя, как статические элементы, направленные на силу и гибкость, так и динамические упражнения укрепляющие суставы, повышающие выносливость и улучшающие координацию. Но основным преимуществом является безопасное освоение перевёрнутых асан, которые будут включать в себя простые и не декомпрессионные перевороты.
Методика освоения и выполнения асан в полотнах легка в освоении, увлекательна и безопасна.
Тичерс-курс по Йогатерапии
Этот курс для вас, если вы преподаете йогу и хотите получить новую интересную специальность и помогать людям в сфере реабилитации.
На этом курсе будет даваться уникальная информация от опытных йогатерапевтов, которые много лет собирали и пропускали через свой опыт огромные объемы информации, отбрасывали неподтвержденные гипотезы. Теория и практика курса основаны на классической анатомии и физиологии. Студенты получат максимально прикладные знания, без воды, по окончании курса у каждого появится база для работы и преподавания в сфере йогатерапии.
28 октября – 3 декабря 2023 и 20 января – 25 февраля 2024 по субботам и воскресеньям, 11:00–18:00
«Прана» на Баррикадной
Юрий Силков, Марина Круглова, Евгения Якимова, Юлия Синявская
Йога в парке
Занятия йогой в парке Покровское-Стрешнево с ведущими преподавателями «Праны» на Войковской.
май — август 10:00–11:30
Покровское-Стрешнево
Преподаватели центра йоги «Прана»
Знакомство с направлением
Встречайте новое направление в «Пране» на Войковской!
Нейробатика. Метод Калуцких
Нейробатика — вид физической активности, направленный на развитие нейропластичности головного мозга, улучшение когнитивных способностей, укрепление здоровья, развитие моторных навыков и замедление процессов старения.
с 22 июня 18:30–20:00
«Прана» на Войковской
Данил Калуцких
Открытый класс «Внутренняя опора»
Приглашаем вас на бесплатные занятия в «Пране» на Баррикадной.
На этом классе предлагаем глубже исследовать и укрепить основные опоры — тело, дыхание и внимание.
10 июля 16:30–18:00
«Прана» на Баррикадной
Надежда Перинникова
Йога-тур на Розу Хутор
Осталось 1 место!
Уникальная программа — сочетание хатха-йоги и Йоги критического выравнивания в окружении гор Кавказа. Идеальная перезагрузка для тела и ума, а также полноценный отдых для души.
1–9 июля 2023
Горный курорт «Роза Хутор»
Михаил Галаев и Анастасия Веретенникова
Авторский йога-тур «Весь Байкал за 13 дней»
В чем сила? Конечно, в йоге. И еще в Байкале. И про то, и про другое много знает Алексей Кравец — опытнейший инструктор йоги и ценитель сибирских красот. Это будет шестая поездка, организованная Алексеем, так что присоединяйтесь и не пожалеете!
4–16 августа 2023 г.
Байкал
Алексей Кравец
108 Сурья Намаскар
Интенсивная практика приветствия Солнца и глубокая йога-нидра по классической системе Свами Сатьянанда Сарасвати.
5 августа 14:00–17:30
«Прана» на Войковской
Сергей Митропольский
Йога-корунта. Изучение последовательностей
Регулярный класс по практическому освоению асан, описанных в средневековом тексте «Йога-корунта», в котором, по преданию, были сформулированы основные принципы современной йоги.
по субботам, с 10 июня 10:00–11:30
«Прана» на Войковской
Александр Смиркин
Дорогие друзья! Рады сообщить, что с 5 июня наш ведущий инструктор Зарина Зубкова возобновляет свои занятия в «Пране» на Баррикадной
понедельник, среда 19:30–21:00
«Прана» на Баррикадной
Зарина Зубкова
Эмоциональный интеллект. Как понимать и регулировать эмоции
Этот семинар — концентрат знаний и техник, которые помогут каждому понять свои эмоции и получить навыки их регулирования. В конце семинара вас ждет глубокое расслабление в йога-нидре.
29 июля 12:00–15:00
«Прана» на Войковской
Мария Митропольская
Годовой курс по подготовке преподавателей хатха-йоги
Центр йоги «Прана» открывает набор на обучающий курс для инструкторов хатха-йоги на 2023–2024 учебный год. Вы сможете значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и бесценный опыт выступления перед аудиторией в качестве преподавателя хатха-йоги.
14 октября 2023 – 9 июня 2024
«Прана» на Войковской, ОНЛАЙН
Михаил Галаев, Сергей Агапкин, Андрей Ткаченко, Александр Титов и др.
В древних ведических писаниях говорится: если человек питается правильно, то лекарства ему не нужны, если он питается не правильно, то никакие лекарства ему не помогут.
Приглашаем вас на семинар по йогическому питанию – сбалансированной и проверенной веками системе. На семинаре мы разберем наиболее важные аспекты: анатомию ЖКТ, основы Аюрведы, принципы раздельного питания, подбор питания по типу вашей конституции, принципы вегетарианства и другие важные моменты здорового питания.
19 августа 11:00–18:00 (перерыв 14:00–15:00)
«Прана» на Войковской
Юрий Силков
Презентация Претичерса «Погружение в Аштангу»
Авторизованные преподаватели Аштанга йоги расскажут о новом обучающем проекте.
Не упустите возможность изучить это направление на профессиональном уровне! Если вы уже начали заниматься в Традиции, мы сделаем вашу практику правильной и безопасной; если у вас нет опыта, мы научим всему, что нужно для гармоничного и мягкого продвижения вперед.
6 июля 18:45–20:45
«Прана» на Войковской
Александр Смиркин, Оксана Горкина
Диагностика в Йогатерапии критического выравнивания
Модуль «Диагностика в Йогатерапии критического выравнивания» входит в программу первой ступени обучения курса Critical Alignment Yoga and Therapy Херта ван Льюэна и дополняет модуль «Йогатерапия критического выравнивания». На курсе вы сможете наглядно увидеть, как Херт ван Льюэн проводит анализ физического состояния учеников, сонастраивается с ними и проводит работу, которая необходима, чтобы помочь им выйти за рамки привычной стратегии движения. С переводом.
19–21 июля 9:00–17:00 (с перерывом)
«Прана» на Войковской
Херт ван Льюэн
Претичерс «Погружение в Аштангу»
Не упустите возможность изучить Аштанга-йогу на профессиональном уровне! Если вы уже начали заниматься в этой традиции, мы сделаем вашу практику правильной и безопасной; если у вас нет опыта, мы научим всему, что нужно для гармоничного и мягкого продвижения вперед.
5 августа — 10 сентября 2023
«Прана» на Войковской
Александр Смиркин, Оксана Горкина
Функциональный подход: работа с тазобедренными суставами
30 июля 17:00–20:00
«Прана» на Войковской
Лидия Гуторенко
Все о медитации: теория и практика
Семинар подходит для новичков и тех, у кого есть небольшой опыт в медитации, и состоит из трех блоков: теории медитации, практической части и блока «Ответы на вопросы».
16 июля 11:00–14:30
«Прана» на Войковской
Юлия Ежова
Выездной йога-девичник «Нежно к себе»
Прекрасные йогини, приглашаем вас на летний йога-девичник, который впервые пройдет за городом — в теплой и душевной атмосфере Йога-дачи на берегу Плещеева озера. Вас ждут мягкие телесные и дыхательные практики, психологические мастер-классы, медитации, йога-нидра под звуки тибетских поющих чаш, прогулки на свежем воздухе, знакомство с близкими по духу женщинами, взаимодействие с природой.
4–6 августа 2023
Йога-дача на берегу Плещеева озера, рядом с Переславлем-Залесским
Анастасия Веретенникова, Мария Митропольская, Александра Федорова
ЙКВ. Все по полочкам
Семинар поможет тем, кто впервые интересуется методом и хочет решить свои проблемы со здоровьем и тем, кто уже занимается, чувствует эффект от занятий, но хочет разобраться глубже в механизмах, которые влияют на позвоночник и спину в целом.
16 июля 11:00–18:00 (перерыв 14:00–15:00)
«Прана» на Войковской
Михаил Галаев
Класс-антистресс «Йога-нидра под звуки тибетских чаш и гонга»
Приглашаем вас встречать весну расслаблением и перезагрузкой. Класс-антистресс позволит снять накопившуюся зимнюю усталость, почувствовать свои силы, обнаружить скрытые ресурсы и дать им возможность проявиться. Эта практика может быть особенно эффективной в состоянии хронического стресса, повышенной тревожности, эмоциональных перегрузок, а также накануне принятия важных решений.
9 июля 16:30–18:00
«Прана» на Войковской
Анастасия Леонова, Алеся Капитонова
Аштанга йога. Регулярные занятия
Prana Ashtanga Yoga School приглашает в центр на Войковской на майсор-классы и вводные занятия «Будь как дома».
пн-пт 6:45–10:30, сб 7:30–10:00
«Прана» на Войковской
Александр Смиркин, Оксана Горкина
МФР. Регулярные занятия
МФР — миофасциальный релиз — универсальная массажная технология. Преподаватель – Александр Титов, лучший специалист по МФР в России.
8 июля 14:00–15:30
«Прана» на Войковской
Александр Титов
Коррекция сколиоза у взрослых и детей
Внимание! Отмена консультаций с 8 июля по 2 сентября.
Индивидуальные занятия с йогатерапевтом и сертифицированным специалистом по работе со сколиозом по методикам Шрот и SEAS.
по субботам (по записи)
«Прана» на Баррикадной
Евгения Якимова
отмена 15 и 22 июля!
Гвоздестояние является одной из самых действенных практик для улучшения как физического здоровья, так и психологического состояния.
«Прана» на Войковской: по средам 18:20–19:50 (Инна Севастьянова), по субботам 11:00–12:30 (Маргарита Маякова) «Прана» на Баррикадной, по вторникам 18:00–19:30 (Инна Севастьянова)
«Прана» на Войковской и на Баррикадной
Маргарита Маякова, Инна Севастьянова
Йога для красоты и гибкости, душевного покоя и хорошего настроения
Приглашаем на открытый урок «Йога для красоты и гибкости, душевного покоя и хорошего настроения» на Баррикадной. Это отличная возможность попробовать практику с разными преподавателями, чтобы найти именно того, кто вам по душе.
22 июля 12:00–13:30
«Прана» на Баррикадной
Владимир Карпинский
Обучение игре на хэндпане
Сыграйте свою первую мелодию на самом новом музыкальном инструменте!
Играть и сочинять музыку может каждый. Приходите на пробное занятие и убедитесь в этом сами.
Регулярный класс
«Прана» на Войковской и Баррикадной
Валерия Рэй
Набор в группу детей от 4,5 до 16 лет
понедельник-пятница 16:00–17:00, 17:00–18:00
«Прана» на Тимирязевской
Рустам Акматов-Бекембаев
На регулярных занятиях мы будем активно включать мышц, связки, сухожилия стоп, с помощью специальных ежей Yamuna Foot Fitness.
воскресенье 12:40–14:10
«Прана» на Войковской
Елена Кривоносова
Абонемент «Летнее настроение»
На абонементы на 10 занятий действует специальная цена! Приходите за хорошим настроением!
с 1 июня по 1 сентября 2023
Центр йоги «Прана»
Преподаватели центра йоги «Прана»
Корпоративная йога с центром йоги «Прана»
Друзья! Мы приглашаем к сотрудничеству компании, которые хотят проводить онлайн-занятия для своих клиентов или сотрудников.
«Прана» на Войковской, Тимирязевской, Баррикадной
Онлайн занятия с «Праной»
Здесь вы найдете информацию о новых классах, направлениях и инструкторах в нашем центре
Каждый день
pranayoga.online
лучшие преподаватели «Праны»
Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»
Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна во всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, мастеру йоги из Южной Индии.
Центр йоги «Прана»
Петри Ряйсянен
Обучающие курсы по подготовке преподавателей хатха-йоги. Центр йоги «Прана»
Занятия проводятся в центре йоги «Прана» на Войковской
ст. м. Войковская
Москва, Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж
Тел: (495) 617-02-04
Подготовка преподавателей йоги
Чтобы стать учителем, вы должны регулярно заниматься йогой в традиции Б.К.С. Айенгара и хотеть передать свой опыт другим. В зависимости от уровня знаний вам предстоит пройти ряд учебных программ и сдать экзамены. По завершению обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке, дающий право преподавать йогу.
Учебный центр «Йога-Практика» проводит обучение и сертификацию преподавателей йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Правила и программы учебных курсов составлены на основании методических указаний по подготовке преподавателей, разработанных в Институте йоги им. Рамамани Айенгар, Пуна, Индия.
УЦ ведет свою работу на основании лицензии Департамента образования города Москвы № 031143. По окончании 1-го и 2-го годов обучения, в случае успешной сдачи итоговых экзаменов, слушатели получают дипломы уровней Начальный 1 и Начальный 2 на право преподавания йоги, а также имеют возможность сдать экзамен для получения сертификата международного образца Института йоги Айенгара в Пуне.
Все сертифицированные преподаватели йоги БКС Айенгара должны быть членами национальной Ассоциации йоги Айенгара и ежегодно оплачивать использование сертификационного знака (Натараджасана на фоне института RIMYI) в адрес института RIMYI и БКС Айенгара.
Теория и практика: Начальный 1. Теория и практика: Начальный 1. Список литературы