Международный день йоги

Международный день йоги

В Москве пройдет Международный день йоги

новости – туризм

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

новости – туризм, москва, куда сходить , что посмотреть

Туризм, Новости – Туризм, Москва, куда сходить , что посмотреть

В Москве в “Царицыно” 25 июня пройдет Международный день йоги

В этом году мероприятие приурочено к 100-летию Московского спорта и пройдет при поддержке столичного департамента спорта и компании Organic People, занимающейся популяризацией йоги и здорового образа жизни с 2012 года. Она известна соцпроектами “Йога в парках”, “Медитация в парках”.

Фестиваль традиционно откроет массовая практика йоги “Сурья-намаскара” или “Приветствие солнцу”. Также состоится одновременная медитация, которая обещает стать самой массовой практикой в стране и попасть в Книгу рекордов России. Принять участие в мероприятиях могут как опытные, так и начинающие йоги.

Занятия по различным направлениям пройдут более чем на 70 площадках. Там же состоятся лекции на тему здорового образа жизни и правильного питания, красоты и саморазвития.

На фестивале будет пространство, где можно выпить фреш или травяной чай, купить мерч, сделать селфи в фотозоне, попрактиковаться в стоянии на гвоздях, поучаствовать в розыгрышах призов.

Можно посетить kids friendly зону, вегетарианский фудкорт и Organic People Market, на котором представят дизайнерскую одежду и форму для йоги, изделия ручной работы, органические продукты, натуральную косметику.

Музыкальная программа мероприятия претендует на звание отдельного фестиваля. Среди участников заявлены Odnono, DJ List, Антоха MC и музыкальный дуэт LOVANDA. Хедлайнерами станут отцы отечественного рок-н-ролла группа “Браво”. Кроме того, любители музыки услышат выступления артистов, поющих мантры, и поучаствуют в мастер-классах по ecstatic dance.

Вход на фестиваль бесплатный.

Международный день йоги

Индия снова в Москве: йога, аюрведа и массаж на международном фестивале

Йога – система самосовершенствования. Она описывает методы достижения гармонии с собой и окружающим миром. Эта система тесно связана с философией и религией. Чтобы популяризовать эту практику, почтить ее сторонников, ООН учредила международный праздник.

Международный день йоги

Когда проходит

Международный день йоги отмечается ежегодно 21 июня. Его справляют в России, Украине, Беларуси и других странах. В 2023 году дату празднуют 9-й раз.

Кто отмечает

Международный праздник справляют йоги, тренеры, их воспитанники, сторонники здорового образа жизни, люди, которые интересуются этой практикой. К участию в мероприятиях присоединяются благотворительные организации, общественные фонды.

История и традиции праздника

Инициатором Международного дня йоги выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди. Праздник учредила Генеральная Ассамблея ООН резолюцией № 69/131 от 11 декабря 2014 года. Документ описывает важность здорового образа жизни, призывает правительства поддерживать мероприятие. Выбранная дата праздника имеет символическое значение. Она приурочена к летнему солнцестоянию в Северном полушарии. Первые торжества прошли в 2015 году.

В этот день проходят открытые занятия по йоге. Мастера разъясняют правила выполнения упражнений. Устраиваются соревнования, демонстрации асан (поз тела). Организуются семинары, форумы, конференции, просветительские лекции. Представители правительств выступают с речами, говорят об актуальных проблемах здорового образа жизни и методах их преодоления.

Интересные факты

Йога восходит к школам индуизма (религиозное течение). Она включает физические, психические, духовные практики. Они учат управлять собственным телом, чувствами, поведением.

Основатель течения – Патанджали (II столетие до н.э). Он описал способы контроля ума, достижения гармонии, определенных состояний.

Исследователь Д. Эберт выявил благотворное влияние практик йоги на организм человека.

В Армии США допускается йога вместо утренней зарядки.

Упражнения включают медитацию. Она повышает настроение, снимает стрессы.

Археологические раскопки указывают, что древние народы Латинской Америки занимались упражнениями, которые схожи с йогой.

Какого числа Международный день йоги в

Читать ~2 мин.

Международный день йоги

Йога — это древняя физическая, психическая и духовная практика, которая возникла в Индии. Слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания.

Про йогу:  Марма - Терапия | ayurbrahmas

9-й Международный день йоги

В сотрудничестве с Постоянным представительством Индии при ООН был организован 9-й Международный день йоги на Северной лужайке штаб-квартиры ООН под девизом «Йога за Васудхайв Кутумбакам».

Основные сведения

Сегодня существует несколько различных направлений йоги, которые практикуются по всему миру и продолжают расти в популярности.

Признавая универсальное значение йоги, 11 декабря 2014 года Генеральная Ассамблея ООН в своей резолюции 69/131 провозгласила 21 июня Международным днем йоги.

Международный день йоги направлен на повышение осведомленности во всем мире о многих преимуществах йоги.

Проект резолюции, учреждающий Международный день йоги, был предложен Индией и одобрен рекордным числом государств-членов: документ поддержали 175 делегаций. Впервые с этим предложением выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди на открытии 69-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН, заявив: «Йога — это бесценный дар нашей древней традиции. Йога олицетворяет единство духа и тела, мысли и действия. Она важна для координации всех этих аспектов. Такой комплексный подход очень ценен для нашего здоровья и благополучия. Йога — это не только комплекс физических упражнений; это путь открытия в себе чувства гармонии с собой, миром и природой.

В резолюции отмечается «важность того, чтобы индивиды и группы населения выбирали более здоровые решения и вели образ жизни, способствующий хорошему здоровью». В связи с этим Всемирная организация здравоохранения также призвала правительства государств-членов помочь своим гражданам преодолевать недостаточную физическую активность, которая входит в десятку главных причин смертности во всем мире и является основным фактором риска развития таких неинфекционных заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет.

Но йога — это больше, чем физическая активность. По словам одного из самых известных приверженцев йоги покойного Шри Б. К. С. Айенгара, «йога, эта древняя, но совершенная отрасль знания, связана с эволюцией человечества. Эта эволюция охватывает все аспекты бытия, от здоровья тела до самореализации. Йога означает союз — союз тела с сознанием и сознания с душой. Йога позволяет найти пути поддержания взвешенного подхода в нашей повседневной жизни и наделяет человека умением совершать правильные действия».

Дополнительные ресурсы

Международные дни по теме

Международный день йоги

Йога признана нематериальным наследием ЮНЕСКО

Йогу включили в Репрезентативный список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО в 2016 году. Основанная на древнеиндийском философском учении, практика йоги повлияла на многочисленные аспекты жизни индийского общества в сфере здравоохранения, медицины, образования и искусства. Йога ставит целью достижение гармонии тела, ума и души для улучшения физического, духовного и психического состояния, для этого используются различные позы, медитация, управляемое дыхание, чтение наизусть и другие методы.

Международный день йоги

ВОЗ запускает мобильное приложение для занятий йогой

ВОЗ в сотрудничестве с правительством Индии запустила WHO mYoga — приложение для занятий йогой, которое поможет людям оставаться активными и здоровыми. Приложение содержит коллекцию видео и аудиофайлов для обучения практики йоги и является простым в использовании и бесплатным инструментом как для людей, впервые пробующих йогу, так и для тех, кто уже регулярно практикует.

Международный день йоги

Зачем нужны международные дни?

Международные дни являются поводом для просвещения широкой общественности по вопросам, вызывающим озабоченность, для мобилизации политической воли и ресурсов для решения глобальных проблем, а также для прославления и укрепления достижений человечества. Существование международных дней предшествовало учреждению Организации, но ООН восприняла их как мощный инструмент повышения информированности о тех или иных вопросах. Узнать о днях можно здесь.

Международный день йоги: топ-5 главных ошибок новичков

Международный день йоги 2021: какого числа, история и особенности праздника

Радио Sputnik, 21.06.2021

подкасты – радио sputnik

“Попробуй повтори”, или Университеты для йогов

ООН приняла резолюцию, предложенную премьер-министром Индии Нарендрой Моди, по провозглашению дня йоги. Дату для дня йоги выбрали неслучайно, ведь 21 июня – день летнего солнцестояния, самый длинный в году. И для многих йогов является знаковым: можно как следует зарядиться энергией света. Кстати, это тот самый редкий случай, когда во всех 175 странах, представленных на Генассамблее, проявили редкое единодушие и поддержали идею. Вот так здоровый образ жизни – а йога к нему имеет прямое отношение – объединил мир тогда и продолжает это делать и по сей день: впервые всем миром день йоги отметили 21 июня 2015 года, и с тех пор традиция не прерывается. В России йогой стали интересоваться еще в дореволюционное время, в самом начале ХХ века. В советское время эту практику тоже изучали, правда, чуть ли не тайком, не выставляя напоказ свои увлечения по идеологическим соображениям, рассказывает в интервью радио Sputnik методист “Федерации Йоги” Алена Кузнецова.”Советские ученые тестировали йогов и факиров – это так называемые йоги, которые стоят на гвоздях, задерживают дыхание на долгое время. Проводили различные эксперименты, выясняли, что может делать медитация с мозгом. Я лично ехала как-то в поезде с дедушкой, который, когда учился в институте, нашел книжку в библиотеке про йогу, начитался всяких практик, а тогда это было запрещено у них в институте, даже произносить было нельзя. Он не мог вынести книжку из библиотеки, переписал и занимался у бабушки в саду. Есть наши (из стран СНГ) первоначальные “мастодонты йоги”, которые до сих пор еще здравствуют и ведут большие учительские курсы. Путь был непростой проникновения йоги в Россию”.Сейчас же йога крайне популярна в России, по ряду данных, даже популярнее, чем в родной Индии. Заниматься йогой может кто угодно и где угодно, курсов и секций полно, а 21 июня, разумеется, проводятся дополнительные мастер-классы, открытые занятия и прочие мероприятия по йоге. Если же вы никогда не выполняли асаны и даже не знаете, что это такое, но хотите попробовать, то постарайтесь избежать главных ошибок, которые допускает большинство новичков, – их перечисляет Алена Кузнецова.”Важная ошибка – пытаться сразу сделать сложные асаны, например, лотос – это травмоопасно. Если ты совсем новичок, не стоит заниматься йогой каждый день. Заниматься новичку полностью самому без учителя – тоже распространенная ошибка, например, по видеозаписям из интернета, которые не являются специальным обучающим курсом. Заниматься на полный желудок – ошибка: практику не надо сочетать с питанием. Если занимаешься в группе, то не следует сравнивать себя с другими”.Непосвященному человеку может показаться, что йога – чрезвычайно широкое понятие, объединяющее в себе десятки практик, многочисленные учения, разные подходы. В целом, оно так и есть, поэтому к выбору конкретных курсов стоит отнестись серьезно и вдумчиво, отмечает методист “Федерации Йоги”.”Чтобы выбрать направление йоги, надо попробовать несколько вариантов, потому что у всех разные психотипы: кто-то более активный, кто-то более спокойный, кому-то хочется больше силовой практики. Есть в йога-студиях такой вариант, как “абонемент новичка”: он дает возможность посещать определенное количество любых занятий. Тогда уже человек сам чувствует, подходит это под его задачи или нет. С преподавателями то же самое: во-первых, надо понимать и выяснять уровень образования – где учился и кем является, но еще крайне важен личный контакт. Он может быть и не совсем “живой” – онлайн, например, но контакт с преподавателем должен быть”.Что касается самих занятий, то некоторые сосредотачиваются на физических упражнениях, игнорируя тот факт, что йога – в первую очередь, духовная практика. Через приведение в гармонию души и тела лежит путь к всеобъемлющему здоровью, в йоге этот баланс имеет особое значение. Так поможет ли эта древняя наука тем, кто делает акцент только на достижения тела? Мнения специалистов по этому поводу расходятся. Сергей Репин, президент Федерации йоги России, руководитель и старший преподаватель “Школы инструкторов йоги” убежден, что одно без другого быть не может. “Любой опытный практик вам всегда скажет, что это практика духовная. Физический элемент, аспект физического тела – не главное. У нас сложилось впечатление, что йога – это здоровый образ жизни. Да, безусловно, но тогда нужно задать вопрос: а здоровый образ жизнь – это только ли содержание своего тела в чистоте? А духовная составляющая? В этом смысле здесь путь несколько иной: йога – не альтернатива фитнесу или другим телесным практикам. Йога потому и существует много-много лет как абсолютно самостоятельная дисциплина”, – отмечает в интервью радио Sputnik Сергей Репин.Единственная сугубо телесная практика, по словам Сергея Репина, – это хатха-йога и ее вариации. Остальные крупные направления йоги не занимаются физическим аспектом. Алена Кузнецова, в свою очередь, считает, что лучше хотя бы делать только асаны, чем вообще не приобщаться к йоге.”Если мы возьмем старую школу, то, конечно, для нас было странно слышать (что возможна только физическая активность без философии, – прим). Все-таки есть Яма и Нияма (две первые ступени йоги, – прим.), есть первоначальные законы определенные, правила, которым должен следовать йог. Но уже это трансформировалось, и мы как преподаватели йоги тоже говорим о том, что если человек пока готов взять только физическую составляющую йоги, то пусть будет хотя бы это, от этого будет польза. А потом, может быть, когда-нибудь он перейдет и на более высокие уровни”.И самое главное – не стоит торопиться, если вы решили всерьез заняться йогой и погрузиться в это учение морально и физически. Спешки йога не терпит, как и безответственности, напоминает Сергей Репин.”Путь йоги долог и широк, места хватит всем. В чем значение преподавателя или учителя йоги: он никогда не будет давать вам прямой ответ, он же не учитель математики, который проверяет ошибки и ставит вам оценки. Наставник будет вас направлять и помогать вам найти свой собственный выбор, ваше решение. Только так. Поэтому успехи и достижения, ошибки и поражения – это все ваша заслуга”.Автор Светлана Холоднова, радио SputnikКоротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

Про йогу:  Каким спортом можно заниматься при геморрое

общество, индия, нарендра моди, подкасты – радио sputnik, здоровье

Авторы, Общество, Индия, Нарендра Моди, Подкасты – Радио Sputnik, Здоровье

Международный день йоги

На Ямале предложили прокладывать йога-маршруты

Международный день йоги

В каких случаях йога может серьезно навредить здоровью

21 июня отмечается Международный день йоги

21 июня 2022

21 июня отмечается Международный день йоги. В послании по этому поводу Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш подчеркнул, что для сотен миллионов людей по всему миру йога стала спасательным кругом во время пандемии COVID-19, помогла преодолеть социальную изоляцию и стресс.

Тема этого года – «Йога для человечества» – напоминает о том, что йога поистине универсальна. Зародившись в Индии, сегодня йога, как отметил Антониу Гутерриш, распространена во всем мире, предоставляя людям всех вероисповеданий и из всех слоев общества инструменты и практики, необходимые для достижения равновесия и укрепления физического, душевного и психического здоровья.

«Йога» на санскрите означает «соединение» и символизирует связь тела и сознания. Занятия йогой способствуют укреплению как физического, так и психического здоровья. В последние годы эта древняя индийская практика стала очень популярна. Ведь в суете и шуме современной жизни она помогает человеку обрести физическое и душевное равновесие.

Видов йоги сейчас много – к классической прибавилось множество вариантов на любой вкус. Появились и «горячая» йога, и аква-йога, йога на плотах и даже акробатическая йога. А студии йоги есть, наверное, в каждом крупном (и не очень) городе мира.

Занятия йогой рекомендует Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ даже включила ее в перечень мер по улучшению здоровья Глобального плана действий по повышению уровня физической активности до 2030 года.

«В Международный день йоги мы отдаем должное исцелению и внутреннему покою, которые дарует эта древняя практика», – заявил Антониу Гутерриш.

Про йогу:  Катарсис, его виды и механизмы

Он подчеркнул, что в современном мире, охваченном катастрофами и раздорами, ценности, лежащие в основе философии йоги – сосредоточенность, уравновешенность, умеренность и дисциплина, – позволят найти новые пути взаимодействия друг с другом и с нашей планетой.

Глава ООН призвал в этот важный день вдохновляться этой неподвластной времени практикой и ее ценностями.

С 21 июня по 1 июля 2022 года у входа для делегатов в штаб-квартиру ООН в Нью-Йорке Постоянное представительство Индии при ООН представляет выставку «Мир йоги».

♦ Загружайте приложение для мобильных устройств:

♦ Для устройств iOS

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий