Свадхистана. Упражнение 1 (для женщин)
Шаг 1. Примите спокойную комфортную позу.
Шаг 2. Переместите внимание на точку в теле, проекцией которой будет крестец.
Шаг 3. Представляйте Луну. Лунный свет. И всё, что ему присуще, и всё, что отражается в вас, когда вы видите его, на уровне ощущений. Вдыхайте и выдыхайте его, пока у вас внутри, в этой точке, не появится маленькая луна, максимально наполненная женской энергией. Разумеется, помимо этого, «вдыхайте» и все описанные нами свойства чакры. Почувствуйте энергию удовольствия, которая идёт от чакры. Она будет мягко оранжевого, очень приятного цвета. Если с этим возникнут трудности, тогда просто позвольте прийти удовольствию от дыхания этой чакры.
Как снимается блокировка второй чакры
Что делать, если вторая чакра закрыта? Чувство вины ставит блок на второй чакре. Именно вина оказывает невероятно сильное негативное воздействие на всю энергетическую систему, но особенно это влияние сказывается на второй чакре. Мучаясь чувством вины, люди попадают в ловушку, из которой нельзя спастись. Безысходность становится лейтмотивом жизни человека. Единственный способ выбраться из этого «болота» — не дать чувству вины поглотить, понять, почему оно терзает вас. Проанализируйте сложившуюся ситуацию и попробуйте по-другому взглянуть на нее.
Чакры человека в западной и славянской системах
В европейском учении название чакр человека соответствует первоисточникам, которыми являются манускрипты йогов. Осталось неизменным и то, за что чакры человека отвечают. Но данная система все же отличается от принятой в Индии. Европейцы считают, что существует еще два парных энергетических центра: восьмой на коленях и девятый на стопах. Расположение ножных чакр на теле человека западное учение объясняет связью с родом, предками и самой землей.
Эксперты магазина “Ведьмино Счастье” рекомендуют
Европейская цивилизация пришла к понятию энергетических тел намного позже, чем восточная. Самым древним источником, в котором описано данное учение, считаются индийские Упанишады. В них и других подобных трудах рассказывается, что во время медитаций и выполнения асан и пранаям нужно обязательно концентрироваться на определенных точках тела. Исходя из древности этих манускриптов, большинство современников полагают, что западное учение – не более чем поздняя калька с восточного, да еще и дополненная неизвестными авторами.
Про различные энергетические точки человека говорится также в Тантре, индуизме и буддизме. Не осталась в стороне и китайская медицина. Древние врачи из Поднебесной прекрасно знали об особых точках, которые совпадали с описанием местонахождения 7 чакр человека. Если покопаться в суфизме, там тоже можно найти похожую концепцию. Сфирот (Древо Жизни, мироздание) из Каббалы также часто отождествляется со строением человеческого тела.
Современные исследователи славянской культуры и эзотерики уверены, что наши предки разработали собственную чакровую систему человека под названием «Славяно-Арийский духовно-энергетический крест».
По мнению ученых А. В. Трехлебова и А. Ю. Хиневича, этой концепции много столетий, и появилась она еще во времена языческой Руси.
Славянская система значения и расположения чакр человека имеет серьезные отличия как от западного учения, так и от восточного. Сейчас сложно с уверенностью утверждать, что подобная концепция существовала на самом деле, ведь в письменных источниках о ней ни разу не упоминается. Но, как бы то ни было, о ней стоит рассказать подробнее.
Первая точка носит название Исток. Это энергетический центр черного цвета. Место расположения – паховая область. Функции у него такие же, как и у Муладхары: снабжение энергией физического тела человека, материальное обеспечение жизни индивидуума.
Имя второй точки – Зарод. Расположен около крестца в виде красного энергетического узла. Задача этой славянской чакры человека – следить за продолжением рода. Здесь имеется в виду не только способность зачать ребенка, а затем его выносить, но и искусство привлечь достойного полового партнера.
Третья точка называется Живот, славяне представляли его как оранжевый шар в зоне пупка. Подобно Манипуре, поддерживает энергетический канал жизни, рода и бытовой мудрости.
Четвертая точка имеет название Перси. Цвет этой чакры человека, находящейся вверху живота около грудной клетки – золотой. Отвечает за энергию творчества, которое суть проявления Богов в нашем мире.
Пятую точку назвали в честь славянской богини Лады. Этот энергетический центр зеленого цвета, и в его ведении божественные предупреждения и интуиция. Если говорить о физическом теле, то канал напрямую связан с сердцем и сосудами. Находится, соответственно, в левой стороне груди.
Шестая точка располагается справа, симметрично пятой чакре, и называется Леля. Имя также дано в честь особо почитаемой богини, отвечающей за счастье, добро и любовь. Эта чакра человека имеет голубой цвет.
Седьмую точку называют Уста или Устье. Она окрашена в синий и находится в районе горла. Подобно Вишуддхе в восточной системе, связана с умением выражать свои мысли, ораторским искусством и многим другим.
Восьмая точка носит имя Чело. Это энергетический центр третьего глаза, в ведении которого находятся ум и духовность человека, а также способности к ясновидению. Обладает фиолетовым цветом.
Название девятой точки – Родник. Имеет белый цвет и является каналом, через который поступает энергия из окружающего мира. Согласно славянской системе чакр, вектор силы направлен сверху вниз: из Космоса – через человека – в землю. Еще одна функция Родника – способствовать получению помощи от предков и Богов.
Дисбаланс Свадхистаны
Первые признаки «блока» свадхистаны — невозможность почувствовать истинное наслаждение, получить удовлетворение от отношений с партнером (возможна частая смена партнеров).
К числу проявлений заблокированной свадхистаны на физическом уровне относятся:
На уровне энергий и психоэмоционального состояния дисбаланс свадхистаны также влечет за собой ощутимые последствия:
Если человек не умеет получать удовольствие от жизни и прибегает к искусственным «допингам» и «стимуляторам» (к примеру, употребляет много кофе, шоколада, алкоголя), это также говорит о дисбалансе свадхистаны.
За что отвечает Свадхистана
Свадхистана управляет всеми жидкостями в организме человека. На физическом уровне вторая чакра отвечает за следующие телесные аспекты:
Чакра оказывает влияние на эндокринную систему человека — надпочечники и половые железы.
С психологической точки зрения сфера «ответственности» свадхистаны это:
Также свадхистана тесно связана с астралом, через нее проявляются милосердие, ревность, зависть, радость.
Любые патологические процессы в мочеполовой системе, трудности с продолжением рода (зачатием, вынашиванием, рождением), проблемы в сексе, кровосмесительные связи, любые половые отклонения (в том числе в части половой самоидентификации, частой смены партнеров, применения разрушительных сексуальных практик) — это проявления нарушений в свадхистане.
За что отвечает энергия второй чакры
С точки зрения энергии Свадхистана совпадает со стихией Воды. По этой причине вторая чакра хорошо развита у женщин, так как они в первую очередь представляют эту стихию. Природа все предусмотрела. Женщины, будучи источником сексуальной энергии, делятся ею с мужчинами, ведь у мужчин вторая чакра развита не так сильно. И наоборот: мужчины делятся энергией первой чакры, которая отвечает за стабильность, у них преобладает именно она. Поэтому так важно знать, как женщине открыть вторую чакру.
Сексуальная, обаятельная, позитивно настроенная женщина буквально притягивает к себе удачу. Она пользуется популярностью у мужчин, без проблем выстраивает с ними взаимоотношения и создает крепкую семью. Это возможно благодаря естественному распределению энергии: находясь в отношениях, женщина должна на энергетическом уровне подпитывать мужчину, он в свою очередь дарит ей стабильность и поддержку.
Как проявляет себя здоровая вторая чакра
Если вторая чакра находится в балансе:
Как проявляет себя сознание на уровне второй чакры
Сознание на уровне второй чакры «видит» своей основной целью эмоциональные наслаждения и очень «боится», что их у него отнимут. Творчество, познание своего «Я» в контексте отношений с противоположным полом, поиски удовольствий — от пищевых до сексуальных — всё это прекрасно, но не должно становиться «потолком» для человека.
«Застрять» на уровне второй чакры очень заманчиво изначально, а современная популярная культура нередко пропагандирует удовольствия, относящиеся именно к уровню свадхистаны: культ сексуальности, многочисленные усилители вкуса в пище, продвижение небинарных ценностей в западных странах губительно влияют на баланс свадхистаны.
Важно помнить, что свадхистана — это только вторая из семи чакр, и замирать в своем духовном развитии на этом уровне нельзя.
«Застревание» на уровне второй чакры поначалу проявляется как бесконечная «погоня за ощущениями», привычное перестает приносить удовольствие и заполнять появляющуюся душевную пустоту становится все сложнее. Может образоваться переизбыток энергии в свадхистане, что приведет к постоянной смене сексуальных партнеров, рискованным экспериментам в области наслаждений, увлечению «внешними допингами» — алкоголем, сигаретами, другими веществами, туманящими сознание.
Свадхистана чакра и лимфа.
Сексуальная чакра оказывает немалое влияние на деятельность лимфатической системы. Та, в свою очередь, помогает организму очищаться от шлаков и токсинов. По лимфотокам жизненно важный белок доставляется к капиллярам. Кроме того, лимфатическая система отвечает за регенерацию плазмы крови. Лифмотоки пронизывают все физическое тело, они представляют собой сеть трубочек разного диаметра. В наиболее важных органах сосредоточены лимфатические центры, распределяющие потоки лимфы. От состояния лимфатической системы зависит иммунитет человека. Как только нежелательный вирус или бактерия попадает в организм, лимфатические центры задерживают ее, не пропуская дальше в кровь.
Наверняка вы помните из школьного курса анатомии, что лимфа является важной транспортной системой организма. Поэтому, если сексуальная чакра, отвечающая за лимфатическую систему, работает идеально, наши органы и ткани вовремя получают все необходимые питательные вещества. Иммунитет укрепляется с каждым днем. В организме не приживаются ни вирусы, ни бактерии. Так что если вы не хотите постоянно простывать, медитируйте, гармонизируйте сексуальную чакру. Помните о том, что от нее зависит ваше физическое здоровье.
Чтобы стимулировать эту чакру, используйте камни красных и оранжевых оттенков: янтарь, красную яшму, коралл, турмалин.
Из благовоний отдайте предпочтение иланг-илангу — ничто не пробудит вашу сексуальную чувственность так, как он.
Биджа-мантра «ВАМ» контролирует состояние Свадхистаны. Беспрерывное произношение, или слушание мантры «ВАМ» во время медитации улучшит состояние Свадхистаны чакры.
Нарушения работы во второй чакре.
Проблемы на энергетическом уровне Свадхистаны бывают двух типов: застой и дисбаланс. В первом случае легко провести аналогию с болотом – энергия застоялась и не движется, что-то сдерживает потоки и мешает новому движению. Этим зажимом часто бывает чувство вины – оно то как раз и блокирует жизнерадостность и открытость.
Проявление чрезмерной серьезности, сухость, отсутствие интереса к жизни, импотенция, боли в низу живота и творческая несостоятельность – все это симптомы застоя. Зажимом и поводом для застоя может являться и другая деструктивная эмоция – ревность. Это ведет к состоянию одержимости, застою мыслей и эмоций на одном человеке, зависимости от него и в конечном итоге медленно разрушает отношения.
Второй тип нарушения – дисбаланс, чреват не менее тяжелыми последствиями. Это состояние маниакальной возбудимости и чрезмерной ориентацией на удовольствия, гедонизм. Человек испытывает постоянную потребность в поиске все больших источников удовольствия, не воздержан в сексе, еде, алкоголе и наркотиках. За кажущейся эйфорией следует упадок сил, ведь на поддержание избыточности требуется большое количество энергии чакры.
Сбой в работе чакры, как правило, берет начало из каких-либо неприятных ситуаций, которые случаются в момент ее становления либо в период половозрелости. В это время человек не уверен в личной сексуальной привлекательности. Он часто занимается самоанализом, пытается понять, кто он такой, почему родился именно мальчиком или девочкой, познает различия между полами как в сексе, так и на бытовом уровне.
Это период зарождения новых сексуальных энергий. Человек мечется, не понимая, что происходит. Он обращается с вопросами к учителям и к родителям, но, увы, зачастую они не знают, как ответить на возникающие у него вопросы, как научить управлять сексуальной энергией. Нередко все это заканчивается появлением нездоровых представлений о сексе. Человек начинает стыдиться проявления чувств, считает их вредными как для себя, так и для окружающих, боится выразить сексуальную энергию. Вследствие этого идет жесткое подавление чувствительности, понижающее самооценку.
Ситуацию может осложнить общество. Особо яркий негатив получается при становлении в консервативном обществе, где сексуальность стоит наряду с такими понятиями как «запрет» и «грех». В подобных обществах проявить свою сексуальность — значит, совершить преступление, за которое неминуемо придет расплата. Понятно, что человек не хочет быть наказанным, поэтому он начинает подавлять в себе сексуальную энергию. В результате исчезает не только половое влечение, но и чувство радости от каждого прожитого дня.
Если подавление идет на протяжении долгого времени, разрушается способность искренне чувствовать, выражать себя. Человеку становится крайне сложно знакомиться с противоположным полом и искать себе половых партнеров. Чакра не выдерживает подобных пыток и дает сбой. Это приводит к безрадостной жизни, хронической усталости, нежеланию творить и созидать, к неуравновешенности и серьезным комплексам.
Отметим сразу, что ни одно из подавляемых человеком желаний никогда никуда не девается. Во всех тонких слоях постоянно идет конфликт между возникшим желанием и его подавлением. Неспособность реализовать то, что хочется организму, ведет к неудовлетворенности жизнью. Для того, чтобы хоть как-то компенсировать то, чего ему не хватает, человек на уровне подсознания начинает искать заменители чувств. Так возникает привязанность к деньгам, стремление вкусно поесть, алкоголизм, беспорядочные половые связи без чувств к партнеру.
Неуравновешенная свадхистана чакра доводит человека до постоянного чувства беспокойства. Ему становится трудно реализовать себя. Человек не знает, в чем заключается его жизненный путь, как прийти к нему и достигнуть всего того, что он хочет.
Бывает и так, что человеку хочется получить удовольствие от отношений, причем, речь идет не только о сексуальных отношениях, но и об эмоциональных связях. Но, увы, что бы он ни пробовал, у него не получается найти должный выход для своих эмоций и чувств. Отчаявшись, он отказывается от построения отношений, ведет замкнутый образ жизни, жалуется, что совершенно не получается создать семью. При этом ему и в голову не приходит, что проблема в нем самом и расшатанной сексуальной чакре.
Проблемы, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни, зачастую родом из нашего детства. Многие из нас под влиянием жестких родителей не могут выразить свои чувства, сдерживают сексуальные желания в период полового созревания. Если это происходит, от нашего организма в космос постоянно посылается один и тот же сигнал «Я не могу выразить то, чего хочу». А дальше срабатывает эффект зеркала.
С этими проблемами можно и нужно бороться. Для начала требуется поработать с подсознанием. Оно должно перестать посылать во Вселенную негативные запросы. Вместо них должен идти следующий посыл: «Я способен на открытые истинные отношения. Я хочу, чтобы в моей жизни появилась семья и любовь». В этом случае Вселенная будет помогать реализовать возникшие желания. Кроме работы с подсознанием следует уделить внимание и сексуальной чакре. Ее необходимо гармонизировать и уравновесить.
Если подавлять сексуальные желания (как на физическом, так и на эмоциональном уровнях), занятия любовью не принесут должного удовольствия. Человек может начать искать себе половых партнеров только для снятия сексуального желания, без чувств и привязанностей. Секс превратится в поспешное совокупление. Могут возникнуть и другие крены. Например, поток эротических фантазий, неспособность испытать удовольствие без просмотра эротических фильмов. Нередко все это сопровождается комплексом вины.
Одно можно сказать точно. Неуравновешенная сексуальная чакра приводит к напряженности и неуверенности. Это может вылиться в показную браваду, в донжуанство. Так что если вы встретили на своем пути человека, составляющего список из очарованных им женщин, знайте: его свадхистана чакра сильно расшатана.
Если чакра дисгармонизирована, человек начинает заниматься самосудом. Каждая совершенная им ошибка подвергается тщательному анализу. Он не спит ночами, вспоминая, как одно из его действий привело к возникновению проблем. В результате его жизнь наполняется разочарованием, стыдом за содеянное. Это могут быть временные чувства. Но порой бывает так, что эти ощущения остаются с человеком на всю жизнь. Самое страшное то, что точно так же он потом начинает относиться и к другим людям, осуждая их и подвергая критике. Одним из главных признаков того, что человек постоянно осуждает себя, является возникновение камней в почках.
Чтобы жизнь стала яркой и насыщенной, чтобы творческое бессознательное пробудилось необходимо открыть чакру Свадхистану. Достижение гармонии происходит постепенно, но доступно прямо здесь и сейчас – позвольте себе насладиться всеми прелестями этой жизни, но только теми, которые благотворно влияют на организм. Радуйтесь каждому прожитому дню и каждой мелочи, действуйте из благих побуждений и радуйтесь самому процессу выполнения работы, а вовсе не результату. Пребывая в настоящем моменте нельзя не заметить творческую красоту мира и не начать радоваться.
Как защитить вторую чакру от энергетических вампиров
Способ схож с боевым искусством, в котором один из людей начинает специально поддаваться врагу. Это специальная тактика, которая вводит в заблуждение противника. Метод можно использовать и для энергетической работы. Если человек попадает под влияние энергетического вампира, он намеренно уступает ему. Создав иллюзию победы, он сохраняет свои ресурсы. Таким образом можно предотвратить обмен энергией: это не нравится сопернику и вынуждает его терять собственные силы. Правда, эта техника не проста: чтобы обмануть врага, человек должен обладать своего рода талантом.
Для того чтобы воспользоваться этим методом, пострадавший в энергетическом плане человек обращается за помощью к эгрегору своей веры. К ним относится духовный опыт, сила молитв, энергия, полученная после совершения ритуалов. Проще говоря, если человек не в силах защитить свои чары от нападок вампира, он обращается к Божественным силам.
Чакры – точки концентрации энергии в теле человека. Их гармоничное состояние – залог хорошего самочувствия, жизненного успеха и впечатляющих магических результатов.
Загляните в “Ведьмино Счастье” за свечами и благовониями, кристаллами и камнями, улучшающими работу чакр. Или посетите сеанс фото ауры, чтобы узнать все о своих чакрах и получить рекомендации от наших специалистов.
“Ведьмино Счастье” – магия начинается здесь.
Энергия Кундалини и Свадхистана
Энергия кундалини, воплощающая великую силу космоса, может двигаться в теле человека только при условии раскрытия и сбалансированности всех чакр. Подъем кундалини к коронной чакре считается одной из основных целей индуистских практик. При первом подъеме космическая энергия проходит вверх и задерживается в коронной чакре совсем ненадолго, проводя больше всего времени в сакральной и корневой.
Как проанализировать чакру
Понять, в каком состоянии находится чакра, можно самостоятельно — с помощью небольшого опроса. Итак, задайте себе следующие вопросы и постарайтесь ответить на них максимально честно:
Ответы на эти вопросы помогут понять, есть ли блоки в свадхистане, нужно ли прорабатывать и балансировать чакру, чтобы добиться гармонии в своей жизни.
Как “прокачать” Свадхистану
К сожалению, у большинства современных людей наблюдается дисбаланс свадхистаны. У кого-то сексуальная чакра просто не сбалансирована, у некоторых — заблокирована, есть и те, чья сакральная чакра гиперактивна. В любом случае дисгармония мешает человеку жить полной жизнью и развиваться — физически, духовно, энергетически.
Существует несколько способов проработки чакры свадхистана. Можно воздействовать на активные точки (у основания большого пальца руки со стороны ладони и на внутренней стороны ступни у косточки пальца), визуализировать поток оранжевого цвета в области своей второй чакры, а также использовать следующие рекомендации.
Ежедневные привычки
Немного скорректировав образ жизни, можно добиться улучшения состояния второй чакры. Рекомендуется:
Использование натуральных камней
Активировать свадхистану и поддерживать ее баланс помогают натуральные камни оранжевого цвета. В идеале рекомендуется поддерживать физический контакт минерала с кожей, делать массаж камнями, медитировать. Наиболее эффективным будет применение следующих минералов:
Нормализует энергетический баланс, помогает избавиться от лени. Избавляет от комплексов, учит ценить себя и не сомневаться в своих силах. Обостряет интуицию и умение “читать” людей. Помогает принимать правильные решения в финансовых вопросах и постепенно повышать уровень дохода. Приносит успех в духовных начинаниях, позволяет обрести внутреннюю гармонию.
Оказывает положительное воздействие на кишечник и органы мочеполовой системы. Для проработки второй чакры рекомендуется делать теплый массаж с кальцитом.
Снимает стресс, нормализует состояние нервной системы, улучшает сон. Помогает избавиться от темных мыслей, разобраться в себе, научиться пониманию окружающих, сформировать позитивный взгляд на жизнь. Учит интуитивно принимать правильные решения и находить лучший выход из любой ситуации, развивает дар предвидения.
Мужчинам помогает обрести независимость суждений, найти стимулы для новых свершений. Женщинам — смягчить характер, стать более доброжелательной и дружелюбной.
Камень внутреннего очищения и развития. Помогает избавиться от блоков и негативных установок (в том числе подсознательных), избавляет от страха, раздражительности, жестокости. Делает человека более уверенным, остроумным, красноречивым и справедливым.
Помогает в любви, оберегает от негативного воздействия и дарит силы идти вперед, несмотря на преграды, развивает лидерские способности. Отгоняет дурные мысли, развеивает депрессивные состояния. Придает уверенности, помогает найти выход из трудного положения, пробуждает внутренние ресурсы организма для борьбы с заболеваниями.
Гармонизирует и раскрывает сексуальную чакру. Помогает развить интуицию, преодолеть психологические травмы, привлечь в жизнь искренние чувства, способствует улучшению любовных отношений. Нормализует эмоциональное состояние, помогает справляться с приступами агрессии, контролировать страх, быстро восстанавливать хорошее настроение.
Активирует мыслительные процесс, обостряет интуицию и логику, притягивает вдохновение. Очищает ауру, защищает от плохого настроения, не дает концентрироваться на негативе. Помогает обрести уверенность, избавиться от комплексов, укрепляет силу воли и избавляет от вредных привычек, способствует успеху в бизнесе и карьере.
Мягкая энергетика камня дарит утешение, дружелюбное и миролюбивое настроение, оберегает от импульсивных поступков. Помогает избавиться от иллюзий и напрасных мечтаний. Раздражительным и агрессивным людям помогает совладать с эмоциями и вернуть самообладание. Формирует вокруг человека ауру покоя и благожелательности, делая его более открытым, уверенным и спокойным.
Для усиления воздействия минералов на вторую чакру во время медитации можно использовать несколько камней — к примеру, брать в одну руку солнечный камень, а в другую — карнеол.
Упражнения
Можно выполнять как упражнения из йоги, так и вполне обычную гимнастику. Подойдут:
Ароматерапия
Ароматы — это одна из граней удовольствия. Балансировке второй чакры способствуют:
Гармония чакры свадхистана — ключ к счастливой жизни, насыщенной впечатлениями и приносящей радость каждый день. Не стоит пренебрегать проработкой этой чакры, если проявляются хотя бы небольшие признаки блокировки или энергетического дисбаланса.
Информация о работе чакры.
Одной из основных функций чакры является осознание другого человека. Если свадхистана гармонизирована, ее обладатель внимателен к людям, он уважает чувства людей, присматривается к ним. Это становится возможным благодаря тому, что он ощущает себя цельной независимой личностью. Как правило, гармонизация чакры устанавливается в раннем детстве. Если родители, бабушки и дедушки, дяди и тети любят ребенка, уважают его чувства и мысли, проблем никаких не возникает. Но если ребенок вырастает без любви и ласки, чакра дает сбой. В этом случае уже взрослый человек не хочет заботиться о своих родных, он полностью зациклен на себе, на том, что происходит у него внутри. Его не волнуют чувства людей. Зачастую такой человек не чувствует разницы между границами своего биополя и чужих биополей. Поэтому он беззастенчиво вторгается в жизни других людей, нанося им душевные раны.
Во второй чакре сосредоточены все сексуальные удовольствия. Не стоит путать эти чувства с инстинктом продолжения рода, за который несет ответственность первая чакра. Речь идет о половом влечении и получении истинного наслаждения. Именно от крестцовой чакры зависит наше восприятие сексуальности вообще, то, как мы относимся к полу, данному нам при рождении. Свадхистана помогает нам оценивать себя как мужчин и женщин, учитывая социальные нормы, возраст и многое другое. Подчиняясь действию сексуальной чакры, мы осознаем половое влечение, выбираем себе партнеров, получаем массу самых разнообразных эмоций во время секса. Вторая чакра является одной из самых интересных.
С одной стороны, в ней находятся те стереотипы, которые складывались в нас годами, с другой, она впитывает в себя стереотипы, распространенные в обществе. И зачастую это две противоположных точки зрения. Уже в раннем детстве каждый из нас начинает впитывать сексуальные нормы. Мы познаем, что такое чувственность, естественность, физическая красота, запретность и греховность. Кроме того, мы начинаем различать, чем мужчина отличается от женщины в плане ведения половой жизни.
Во второй чакре зарождаются способности человека творить, создавать что-то новое, выражать свою яркую индивидуальность. Она же приносит в нашу жизнь перемены — через проявление любопытства, авантюризм. Благодаря второй чакре каждый из нас на всю жизнь остается любопытным ребенком, задающим массу вопросов, тянущимся к неизведанному, пытающимся осваивать доселе неизвестное.
Ну и конечно же свадхистана отвечает за репродуктивные функции. С ее помощью зарождается новая жизнь, на свет появляется маленький человечек. Несмотря на то, что он еще ничего не умеет, он уже является целостной личностью. Половина его состоит из того, что передали ему родители на генетическом и духовном уровнях, а половина является яркой индивидуальностью, которая раскроется чуть позже.
Сексуальная чакра помогает заложенным в человеке творческим способностям выйти наружу и развиться. Она отвечает за активизацию внутренней силы, позволяет превратить казалось бы самые фантастические идеи в реальность. Проще всего увидеть действие свадхистаны на маленьком ребенке. Изначально берется исходный потенциал, из которого может ничего и не получиться — это яйцеклетка и сперматозоид. Благодаря действию чакры в утробе женщины из этого потенциала развивается зародыш. Через девять месяцев он становится настоящим человеком и выходит наружу.
А в чем выражается внутренняя сила? В том что мы можем спокойно выражать нашу индивидуальность, потенциал, не боясь, как отреагируют на это окружающие люди, не ожидая одобрения с их стороны. Мы просто реализуем свой талант так, как считаем нужным.
Зачастую люди становятся зависимыми от мнения общества. Они боятся, что их могут подвергнуть осмеянию, отказаться от общения с ними. Но человек, наделенный внутренней силой, никогда не позволит собой манипулировать. Он остается индивидуальностью при любых обстоятельствах и не приносит талант на заклание обществу.
Человек с развитой сексуальной чакрой уважает мудрых наставников, с удовольствием перенимает опыт, учится у более талантливых людей. Но при этом он никогда не будет слепо подчиняться своим учителям и преклоняться перед ними. Он сумеет сохранить свой талант и не откажется от него, даже если весь мир выступит против.
Сбой в сексуальной чакре приводит к тому, что человек становится слаб духом. Он не может отстоять свою точку зрения, пытается следовать за другими (пусть и менее талантливыми) людьми, боится самореализовываться.
Кстати, будет не совсем правильным считать, что каждый человек, имеющий здоровую чакру, противостоит обществу. Он вливается в него и является его частью. Но, в отличие от слабых людей, он не дает этому обществу себя сломать, переубедить. Такой человек реализует себя так, как считает нужным — на благо общества. Он старается облегчить жизнь окружающим его людям, сделать так, чтобы в их дома пришло спокойствие и умиротворенность.
Неординарность сексуальной чакры заключается в том, что она как бы состоит из двух противоположных направлений. С одной стороны, свадхистана олицетворяет желание сохранить индивидуальность, с другой — желание быть частью общества. Но так кажется при поверхностном подходе. Если копнуть глубже, то можно понять, что вся наша жизнь состоит именно из таких противоречий. Каждый человек является цельной личностью. Тем не менее, он — часть окружающей нас Вселенной.
Вторая чакра отвечает и за честность. В чем выражается это качество? В полной свободе ото всех страхов. Если чакра здорова, человеку не страшно вести внутренний диалог с самим собой. Дисбаланс приводит к неуверенности во Вселенной. В результате люди уходят от своего внутреннего «Я». Они предпочитают на многое закрывать глаза, живут мечтами и иллюзиями, ежеминутно обманывая себя.
Страхи и тревоги появляются тогда, когда человек не чувствует любви от Вселенной. Он не уверен в завтрашнем дне, не чувствует себя ребенком неба и земли. Именно поэтому он не может быть честным даже к себе. Такой человек очень боится обидеть людей, задеть их, высказать свое мнение. Если же человек чувствует в себе внутреннюю силу, он уверен в том, что его душе никто не повредит, честность и искренность всегда будут основополагающими в его жизни.
Где находится вторая чакра Свадхистана
Вторая чакра называется Свадхистана. Она расположена между лобковой костью и пупком. У второй чакры есть основание — овал, размер которого может варьироваться от 5-7 мм до 10-15 см.
У Свадхистаны есть и другие названия. Сексуальная, половая, оранжевая — это все вторая чакра. Встречается и другое написание с еще одной буковой «х» — Свадхистана.
Шаг 3. Представляя восход солнца, сконцентрируйтесь на ощущениях, что солнечный свет начинает исходить из этой точки. Вдыхайте и выдыхайте его этой чакрой. До того момента, пока не почувствуете, что в этой точке у вас зажглось небольшое солнце, наполненное яркой, мужской энергией. Позволяйте потоку Планетарной йоги усиливать её и наращивать, пока вы вдыхаете и выдыхаете этой точкой, которая превращается в сферу. Разумеется, во время дыхания, старайтесь «вдохнуть» и все другие описанные параметры (цвет, размер, свойства), и медленно начинайте ощущать эту точку и те волны, которые она распространяет во вне и в ваше тело. Почувствуйте энергию удовольствия, идущую от этой чакры.
Чакры человека и их значение
Чтобы человек мог нормально существовать, ему нужна энергия, получаемая от пищи. Но наша сущность не ограничивается одним лишь физическим телом, видимым и осязаемым. Существует также тело энергетическое. Его составляющие:
Само слово «чакра» переводится с санскрита как «колесо» или «круг».
Чакры человека, являясь подвижными энергетическими полями, нацелены на выполнение двух задач:
Если взять индуистское учение, в нем чакры человека изображают как цветок лотоса с разным количеством лепестков – причем каждый из них окрашен в свой цвет. Последний напрямую зависит от частоты энергетических вибраций. Нижняя, первая, чакра имеет красный цвет, а седьмая, верхняя – фиолетовый.
Статьи, рекомендуемые к прочтению:
Насколько активны будут те или иные чакры, зависит от многих факторов. В частности, это характер человека, его индивидуальные возможности и эмоциональность. Если активировать какую-то конкретную чакру, это автоматически увеличит потенциал личности, а иногда может открыть совершенно новые способности, в науке называемые паранормальными.
Каждая из семи чакр человека отвечает за разные стороны реализации личности. Если чакры перестают работать как полагается, через какое-то время это сказывается на энергетическом теле человека, а затем и на физическом – ведь они неразрывно связаны между собой.
Ниже приведена схема, где у человека находятся чакры:
6. Центральная часть лба.
5. Район горла.
4. Область сердца.
3. Зона пупка.
2. Район лобка.
1. Область промежности.
Чакра — Свадхистана.
Расположение чакры: в области таза, между лобковыми костями.
Цвет: в основном, оранжевый, но также желтый с рыжеватым оттенком. Дополнительный цвет: голубой.
Символ: круг, окруженный пятью или шестью лепестками лотоса. Иногда в этот круг помещается еще один, и в нем пишутся буквы, передающие звук «вам». От этого круга отходит стебель, символизирующий связь чакры с остальными чакрами и с вселенской силой. Иногда в круге рисуется серебристо-серый полумесяц.
Ключевые слова: перемена, сексуальность, творческие наклонности, понимание других, честность, внутренняя сила, уверенность.
Основные принципы: созидание, воспроизводство жизни.
Внутренний аспект: эмоции, секс. Энергия: созидание.
Возрастной период развития: между тремя и восемью годами.
Чувство: осязание и вкус.
Гормональные железы, связанные с чакрой: гонады — яичники, яички — простата и лимфатическая система.
Органы тела, связанные с чакрой: таз, лимфатическая система, почки, желчный пузырь, половые органы и все жидкости, имеющиеся в организме(кровь, лимфа, пищеварительный соки, семенная жидкость).
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: мышечные спазмы, аллергии, физическая хрупкость, запоры, сексуальная неуравновешенность и отсутствие либидо, бесплодие, помехи и подавленность, отсутствие творческого начала.
Ароматические масла: розмариновое, розовое, иланг-иланг, можжевеловое, сандаловое, жасминовое.
Кристаллы и камни: янтарь, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, оранжевая шпинель, огненный опал.
Вслед за обретением уверенности в завтрашнем дне следует великая радость бытия. Жизненный путь продолжается. Вторая чакра – Свадхистана олицетворяет собой существование полное радости. И если Муладхара – начало начал, являет собой стойкость и уверенность, то Свадхистхана – это следующий этап: получение материальных, земных удовольствий.
Быть легким и податливым, гибким и текучим, словно поток воды, который нежно согревает своими теплыми водами, и плавно огибая на своем пути все препятствия – вот философия и суть второй чакры. У этого энергетического центра есть и второе название – джаламандала, которое происходит от санскритского слова «джала» — что означает «вода».
Теплый оранжевый цвет согревает душу и заставляет улыбаться. Активность второй по счету чакры побуждает человека искать наслаждение во всем: материальный мир представляется площадкой для одной большой игры, имя которой жизнь. И на всем этом отрезке пути спутником станет оранжевый шестиконечный лотос – лоно для творческого бессознательного — белого полумесяца, в индуизме являющегося символом Варуны, ведийского божества мировых вод.
Всем известный органический минерал янтарь – является воплощением Свадхистаны. Буквально вышедший из воды, называемый иногда «слезой моря», этот камень содержит в себе энергию творческого центра. Считается, что янтарь обладает магическим свойством очищать душу и тело, подобно тому как вода вымывает из человека все плохое. Гармонируя с энергией второй чакры, этот минерал также поможет увеличить творческую силу носителя и обострить жизненную интуицию.
Свадхистана в теле человека находится немного ниже пупка, рядом с гениталиями. Физиологически вторая чакра отвечает за сексуальную энергию и получение чувственных удовольствий, а также за обмен веществ и жидкостей в организме. Болезни мочеполовой системы, репродуктивные или гормональные изменения– результат каких-либо проблем в этой чакре.
Признаки гармонично развитой Свадхистаны
Если свадхистана хорошо развита, гармонична, человек способен получать удовольствие от жизни, чувствовать радость, творить, любить. Основные проявления сбалансированной свадхистаны:
Человек с гармоничной свадхистаной активен, любит все новое, не боится экспериментов, с физиологической точки зрения у него нет проблем с мочеполовой системой, поджелудочной железой и надпочечниками.
Сакральная чакра у мужчин и женщин
Вне зависимости от половой принадлежности человека вторая чакра отвечает за безопасность, сексуальность и физиологию размножения.
Физиологические различия
Источником отличия проявлений свадхистаны у мужчин и женщин можно назвать чисто биологические различия между полами. Так, у мужчин чакра в основном управляет:
У женщин «сфера влияния» свадхистаны распространяется также на мышцы, мочевую систему, а также выделительные органы, поджелудочную железу. Кроме того, сакральная чакра отвечает за нормальное течение беременности.
Именно свадхистана отвечает за самоидентификацию человека как мужчины или как женщины.
Различия в поляризации чакры
Еще одно важное отличие — поляризация свадхистаны.
У женщин сексуальная чакра поляризована (то есть имеет направленность на одного партнера). До вступления в первые романтические отношения с партнером противоположного пола вторая чакра женщины тесно связана с ее отцом. Отсюда происходит широко распространенное мнение, что если у девочки сложились хорошие отношения с отцом, то в будущем не будет сложностей в любовных отношениях с мужчинами.
После разрыва отношений с партнером женская свадхистана зачастую остается «привязанной» к нему, реже — переключается на ближайшего родственника противоположного пола (например, отца или сына). Женская свадхистана поляризуется к новому партнеру только в том случае, если его «одобрили» четвертая и шестая чакра женщины. Этим объясняется тот факт, что женщинам, в отличие от мужчин, сложно вступать в сексуальные отношения, если они не испытывают интереса и симпатии к партнеру как к личности.
Мужская свадхистана разнонаправлена, ей не свойственна стабильная привязка к одной конкретной женщине. Этим объясняется мужская полигамность, способность вступать в сексуальные контакты без необходимости испытывать к партнерше романтические чувства. Мужская привязанность в отношениях исходит из четвертой чакры, женская — из сочетания второй, четвертой и шестой.
Свадхистана и физическое тело.
Вторая чакра влияет на органы таза, почки, лимфотоки. Поэтому дисгармония может проявиться в заболеваниях одной из вышеперечисленных органов либо в нарушениях целых систем. Чаще всего начинаются проблемы кровообращения, спазмы мышц, болезни почек, импотенция.
Почки больше всего зависят от работы чакры. Они выражают такие чувства как стыд, самокритика, разочарование. Сразу отметим, что каждый человек по-своему понимает, что такое «удача» и «неудача». У каждого из нас свои критерии измерения этих понятий. И зачастую это всего лишь заблуждения, осложняющие нашу жизнь. Что касается критики и самокритики, то здесь опять все зависит только от нас. Если мы не можем пройти мимо другого человека, не покритиковав его (хотя бы мысленно), значит, так мы грызем и себя. Если же человек принимает самого себя полностью, он и к другим будет относиться с пониманием.
Человек, у которого сексуальная чакра работает без сбоя, иначе относится к жизни. Он радуется каждому дню, никого не критикует, видит в жизни увлекательное приключение. Он понимает, что не стоит сильно расстраиваться из-за неприятностей. Любая неприятность — это всего лишь урок, подаренный жизнью для накопления опыта, исправления кармы. Пройдя его, мы получим следующий урок, и так будет всю жизнь.
Но это не значит, что обладатель уравновешенной свадхистана чакры вовсе не испытывает разочарований, не знает, что такое угрызения совести. Нет, он такой же человек, как и все. Просто он понимает, что все в этом мире относительно и иллюзорно. Нет понятий «правильно» и «неправильно». Каждый поступок, совершенный человеком, нужен для чего-то. Вполне возможно, это один из уроков жизни. А может быть, это наказание за то, что он совершил в прошлой жизни.
Именно свадхистана чакра ответственна за осознание нами себя как мужчин и как женщин. В ней формируются такие вопросы как «Что такое быть мужчиной? Что такое быть женщиной? В чем разница между полами? У кого ответственности больше? Кто сильнее страдает в любви». От того, насколько развита чакра, зависят те ассоциации, которые возникают у нас при рассматривании человека своего и противоположного пола.
Если человек неправильно понимает свое предназначение в мире, если он не любит себя и свое тело, то он не полюбит и другого человека. Его половые партнеры никогда не услышат от него слов благодарности. Более того, по отношению к ним у человека всегда будет возникать только злость и обида. Как это ни странно, но эти негативные эмоции могут стать причиной половых инфекций, появления зуда, воспалительных процессов.
Если человек формируется в обществе, в котором осуждается секс, у него в зрелом возрасте начнутся проблемы с потенцией (у мужчин) и с менструальным циклом (у женщин). Ему будет хотеться удовлетворить своего полового партнера, подарить ему то наслаждение, которого он ждет. Но при этом его подсознание будет нашептывать, что это неправильно, что заниматься сексом стыдно.
Если уравновесить сексуальную чакру, проблемы исчезнут сами собой.
Секс, алкоголь, табак, шоколад, наркотики — все это свадхистана чакра, и ко всему этому легко привыкнуть. Зависимость от привычки поглощает человека, пойманного в ловушку этой чакры, а мысль о наслаждении отгоняет прочь все другие мысли. Когда вы находитесь в состоянии, обусловленном действием этого центра, вы стремитесь воссоздать наслаждение, испытанное ранее. Это не ведет к исполнению желания, так как отсутствует мгновенность, спонтанность.
Вы обращаетесь из настоящего в прошлое.
Попытка противостоять привычке тоже, как правило, кончается ничем. Чем сильнее вы боретесь, тем сильнее желание. Принять наслаждение, постоянно осознавая его, — вот в чем противоядие. Наслаждаясь, вы теряете голову, перестаете осознавать окружающее. А должны остаться в полном сознании и разуме во время процесса удовлетворения. Это совсем не то, что просто отказаться от приятного опыта.
Отказаться от чего-либо означает потерять часть собственной личности, и тоска по утраченному ощущению вас никогда не оставит, вы просто загоните ее вглубь. Это, конечно, лучше, чем просто отказаться от наслаждения, как будто его никогда не было.
Но сконцентрировавшись на удовольствии, а не на погоне за наслаждением, вы оставите множество соблазнов позади благодаря сознанию того, что сам опыт более не является его предвкушением. Это осознание очевидно рождается из сознательного состояния во время наслаждения. Не до ощущения наслаждения и не после наслаждения, а именно во время.
Чакру можно уравновесить при помощи ношения кристаллов, ароматерапии, цветотерапии. Неплохо в дополнение к этим методам применять медитацию, самовнушение. Благодаря комплексному подходу можно решить даже самые застарелые сексуальные проблемы.
Что происходит, когда вторая чакра работает неправильно
Причина неправильной работы второй чакры обычно кроется в неприятных ситуациях, возникших или во время ее развития или в период полового созревания. Дисбаланс можно обнаружить по следующим признакам.
Неправильная работа второй чакры часто встречается у сексуальных маньяков и их жертв. Она влечет за собой изнасилования и разнообразные виды отклонений в сексуальном поведении. Человек с неправильно функционирующей второй чакрой часто испытывает чувство вины. Оно в свою очередь препятствует развитию сексуальности и творчеству.
Когда человек не скован ложными представлениями, им нельзя манипулировать и использовать в своих целях. Если появляется чувство вины, человеком можно управлять, как вздумается. Подавленная сексуальная энергия превращает человека в куклу, которой так просто руководить. Мало того, он становится жертвой, причем сексуальной — ведь вторая чакра отвечает именно за эту сферу. Фактически такой человек становится магнитом для своего будущего обидчика.
Возможна и другая ситуация. Человек с нездоровой второй чакрой ставит во главу угла свое усиленное чувство вины. На уровне подсознания он мечтает о наказании, ведь оно поможет наконец-то забыть о вине. Таким людям нравится страдать. Мысли материальны, поэтому подобный настрой находит воплощение в жизни: в ней появляются люди, которые готовы издеваться над жертвой не только на психологическом, но и на физическом уровне. Именно поэтому нужно в обязательном порядке и максимально срочно прорабатывать возможные причины появления чувства вины. Направьте свою энергию в нужно русло, например, в творчество. Это намного продуктивнее и приятнее. В любом случае необходимо выполнять различные техники для активации и раскрытия второй чакры.
Практика для раскрытия Свадхистаны.
Эффективное и самое простое средство раскрытия свадхистаны — практика концентрации на области на пару сантиметров ниже пупка с одновременным произношением мантры свадхистаны «ВАМ».
1.Сядьте в любую удобную позу. Не стоит мучить себя позой лотоса, если она вызывает неприятные ощущения или мешает расслабиться. Вы можете просто сидеть на стуле. Допустимо проводить практику и в других позах, как вам нравится. Однако лёжа достигается излишнее расслабление, что снижает концентрацию и вызывает сон. Стоя же, напротив, редкий человек способен расслабиться в достаточной мере.
2.Разместите руки так, чтобы они не висели и не отвлекали на себя внимание. Если для вас это слишком легко, то попробуйте параллельно с концентрацией на свадхистане держать её мудру ( Шивалингам мудра)Помните, ваша основная задача — держать концентрацию, не выполняйте мудру в ущерб ей, иначе это снизит эффективность практики.
3.Дышите животом, глубоко и медленно. Отпустите все ваши проблемы, отбросьте гнетущие мысли. Отдохните так в течении пяти минут.
4.Перенесите всё своё внимание на область тела под пупком.
5.Вдохните, а затем распевно произнесите биджа-мантру (правильное произношение можно послушать на видеомедитации).
6.Ощутите вибрацию в свадхистане, представьте как огромные потоки энергии из пространства устремляются туда.
Используйте визуализацию светящегося оранжевого шара в области низа живота. Это улучшит эффективность упражнений для свадхистаны, однако главным здесь является концентрация. Не отвлекайтесь на это, если у вас слабое воображение.
Правую руку сожмите в кулак, а ее большой палец направьте вверх. Поместите правую руку на плотной чаше, со сложенными вместе пальцами, левой руки. Обе руки должны удерживаться на уровне живота, локти должны быть направлены наружу и немного вперед. Правая рука будет как кулак с большим пальцем направленным вверх, опирающаяся на чашу левой рукой.