50 глубокомысленных цитат о йоге, которые позволят заглянуть внутрь себя и найти свободу, вдохновение и мотивацию! Они будут полезны и начинающим, и продвинутым практикующим.
Йога — это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая может привнести гармонию и равновесие в жизнь. Однако, даже самым преданным практикующим может понадобиться вдохновение, чтобы не забросить занятия через несколько месяцев.
Мы собрали 50 лучших цитат и высказываний о йоге, чтобы помочь вам найти мотивацию и укрепить свою связь с этой древней практикой.
Фразы, которые хочется распечатать и повесить на видном месте. А ещё лучше — прожить в своей реальности.
Их так много, что трудно выбрать, однако нам удалось собрать два десятка фраз, которые как нам кажется, прекрасно описывают йогу:
Единство
1. «Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза». – Ошо
2. «Перестаньте вести себя так, будто вы маленький. Вы – сама вселенная в ее экстатическом движении». – Руми
3. «Мы здесь не для того, чтобы спасти мир; а для того, чтобы задуматься, как дела у других людей и поразмышлять о том, как наши действия затрагивают сердца других». – Пема Чодрон
Принятие
4. «Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя каким я есть, тогда я могу измениться». – Карл Роджерс
6. «Нет необходимости страдать, чтобы быть свободным. Отсутствие борьбы само по себе и есть свобода». – Чогьям Трунгпа
7. «Никто не может заставить вас чувствоватьс ебя униженным кроме вас самих». – Элеонора Рузвельт
Осознание настоящего
8. «Не живите в прошлом, не мечтайте о будущем, концентрируйте ум на настоящем моменте». – Будда
9. «Жизнь — то, что происходит с вами, пока вы строите другие планы». – Джон Леннон
Практика
10. «Просто делайте свою практику, и все придет». – Шри К.Паттабхи Джойс
11. «Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если вы сами хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание». – Далай-Лама
12. «Часто руки знают, как решить загадку, с которой интеллект боролся напрасно». – Карл Юнг
13. «Все ситуации нас чему-то учат, и часто именно самые трудные учат нас лучше всего». – Пема Чодрон
Безмятежность
14. «Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод.Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам». – Б. К. С. Айенгар
15. «Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить». – Б. К. С. Айенгар
16. «Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса». – Альберт Эйнштейн
Бытие
17. «Просто будьте — не пытайтесь кем-то стать. Бытие — просветление, становление — невежество». – Ошо
18. «В трех словах я могу рассказать все то, что узнал о жизни: она продолжается». – Роберт Фрост
Любовь
19. «Голод по любви гораздо сложнее утолить, чем голод по хлебу». – Мать Тереза
20. «Мгновение любви равно целой вечности любви». – Ошо
Некоторое время назад, когда я была чем-то очень взволнована, я получила письмо от младшего сына с единственной цитатой: «Жизнь не о том, чтобы переждать непогоду, а том, чтобы учиться танцевать под дождём».
Я рассмеялась: восемнадцатилетний юноша присылает матери мудрые цитаты! «Это у него от меня», – подумала я тогда. Я коллекционирую цитаты, люблю искать мудрые фразы, когда чувствую себя подавленной или когда надо что-то изменить в сознании. Цитаты вдохновляют меня и напоминают о том, что действительно важно в жизни. Я записываю их на стикеры и приклеиваю на рабочий стол или на зеркало. Когда мои сыновья были маленькими, я приклеивала бумажки с цитатами на их ланч-боксы со школьным обедом.
Я подумала, почему бы не поделиться некоторыми из моих любимых цитат о йоге с вами? Наслаждайтесь. А если у вас тоже есть любимые цитаты, делитесь ими, пожалуйста.
1. Ум – это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете. (Будда)
2. Практикуйте и всё придёт. (Патабхи Джойс)
3. Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить. (Б.К.С Айенгар)
4. Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов, а моментами, от которых у нас захватывает дыхание. (Майя Анджелу)
5. Станьте теми переменами, которое вы хотите видеть в мире. (Махатма Ганди)
6. То, как люди видят вас, – их карма, то, как вы реагируете – ваша. (Уэйн Дайер)
7. Если вы думаете, что приключения это опасно, попробуйте рутину: это смертельно. (Пауло Коэльо)
8. Счастье не в том, чтобы обладать тем, чего вы желаете, а в том, чтобы желать то, что у вас есть. (Свами Шивананда)
9. Каждое утро мы рождаемся вновь. То, что мы сделаем сегодня, самое важное. (Будда)
10. Йога не о том, как себя улучшить, а о том, как себя принять. (Гурмукх)
11. Йога – это практика принятия последствий бытия самим собой. (Бхагавад Гита)
12. Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, чем ярче свет. (Б.К.С Айенгар)
13. Чем тише вы станете, тем больше сможете услышать. (Руми)
14. В практике терпимости ваш враг – лучший учитель. (Далай-лама)
15. Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник. (Боб Харпер)
16. Мы не можем заниматься йогой, йога – наше естественное состояние. Но мы можем применять методы йоги, когда понимаем, что сопротивляемся своему естественному состоянию. (Шерон Геннон)
17. Вдохните – и Бог пустит вас к себе, задержите вдох – и Бог останется с вами. Выдохните – и вы пустите Бога к себе, задержите выдох – и вы сольётесь с ним. (Кришнамачарья)
18. Я поняла, что люди забудут, что вы сказали, забудут, что вы сделали, но никогда не забудут чувства, которые вы в них вызвали. (Майя Анджелу)
19. Зачем нам деньги в избытке? Неужели недостаточно того, что мы свободны от болезней, вражды и долгов? Слишком много денег, значит, слишком мало мира в душе. (Кришнемачарья)
20. Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми. (Т.К.В Десикачар)
21. Наполните сердце любовью к людям. Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе. (Парамаханса Йогананда)
22. Отношения, полные благодарности, – это высшая йога. (Йоги Бхаджан)
23. Живите настоящим, забудьте о прошлом. И не надейтесь на будущее. (Свами Шивананда)
24. Никто не сможет причинить мне боль без моего разрешения. (Махатма Ганди)
25. Йога, как музыка: она никогда не кончается. (Стинг)
Йога и медитация – эти слова зачастую вызывают у людей, воспитанных и выросших во времена Советского Союза саркастическую и даже несколько снисходительную усмешку. Но нынешнее поколение мыслит иначе и они вполне способны оценить благотворное действие этих занятий на уровень жизни в целом.
Заниматься йогой или медитировать хотя бы по десять минут в день – вот залог успешного дня, о котором сообщат вам абсолютно любые инструкторы. Главное – вводить подобную деятельность в свою жизнь плавно и постепенно!
Йога — это прекрасная возможность любоваться тем, кто вы есть. Джейсон Кранделл.
Любой, кто практикует, может добиться успеха в йоге, но не тот, кто ленив. Постоянная практика — это секрет успеха. Хатха Йога Прадипика.
Йога — это путешествие самого себя, через себя, в себя. Бхагавад Гита.
Истинная медитация заключается в том, чтобы полностью присутствовать со всем, что есть, включая дискомфорт и проблемы. Это не спасение от жизни. Крейг Гамильтон.
Йога — источник молодости. Ты так же молод, как и спина гибкая. Боб Харпер.
Йога трудна для того, чей ум не покорен. Бхагавад Гита.
Стоит просто добавить медитацию в свое ежедневное расписание, и вы удивитесь, как органично она его дополняет. Дэвид Линч.
Йога — это 99% практика и 1% теория. Шри Кришна Паттабхи Джойс.
Йога – это практика принятия последствий бытия самим собой. Бхагавад Гита.
Отношения, полные благодарности, — это высшая йога. Йоги Бхаджан.
Медитация дает мудрость. Будда.
Йога прекрасна тем, что изначально придя на практику за гибкостью, человек уносит внутри себя намного больше. Лиза Чиано.
Йога — это не религия. Это наука. Наука о молодости, наука о благополучии, наука объединения ума, тела и души. Амит Рэй.
Йога начинается с прослушивания. Когда мы слушаем, мы уступаем место тому, что есть. Ричард Фримен.
Лучшая медитация — это медитация без усилий. Лучшая медитация — это нежная осознанность. Максим Лагаче.
Йога начинается прямо там, где я есть — не там, где я был вчера, или где я хочу быть. Линда Спарроу.
Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза. Ошо.
Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить. Б. К. С. Айенгар.
Не живите в прошлом, не мечтайте о будущем, концентрируйте ум на настоящем моменте. Будда.
Йога — это устойчивый контроль чувств. Катха Упанишада.
Йога — это путь к свободе. С его постоянной практикой мы можем освободиться от страха, страдания и одиночества. Индра Деви.
Йога не о личностном развитии, а о личном принятии. Гурмух Каур Халса.
Йога возможна для любого, кто действительно этого хочет. Йога универсальна. Шри Кришна Паттабхи Джойс.
Медитация — это пламя, пылающее интенсивно, не оставляя пепла. Джидду Кришнамурти.
В практике терпимости ваш враг — лучший учитель. Далай-лама.
Йога, как музыка: она никогда не кончается. Стинг.
Спокойствие вашего ума — главное оружие против ваших вызовов. Поэтому расслабьтесь. Брайант МакГилл.
Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми. Т.К.В Десикачар.
Суть йоги — в самодисциплине и твёрдом стремлении отвлечься от бесконечных размышлений о прошлом и непрерывного беспокойства о будущем. Элизабет Гилберт.
Мудрость меня наконец посетила — пришла пора заняться йогой. Петр Квятковский.
О йоге написано очень много, но, судя по всему, большая часть написана людьми, которые сами йогой не занимались. Слава Курилов.
В йоге нельзя понять что-либо до конца, пока это не поймешь телом. Ауробиндо Мира Алфасса.
Йога-это загадка, это — то, что трудно понять самому. Просто будь чутким, и тогда она откроется тебе. Бхарат Тхакур.
Страдание разрывает связь с нашим внутренним миром. Медитация восстанавливает эту связь. Амит Рэй.
Говорят, что молитва — это когда ты говоришь с Богом, а медитация — когда слушаешь Бога. Элизабет Гилберт.
Через медитацию постигается безграничное. Познавший безграничное обретает счастье. В малом счастья нет. Упанишады.
Самое главное в медитации — ты становишься ближе к своей подлинной сути. Дэвид Линч.
Я катаюсь на велосипеде. Для меня это передвижная медитация. Робин Уильямс.
Медитация — это то, что переносит Учение из головы в сердце. Буддийская мудрость.
Весь секрет медитации в этом и заключается: вы становитесь наблюдателем. Ошо.
Йога и медитация помогают мне навести порядок в моей сумасшедшей жизни. Эмма Уотсон.
Медитация — это дверь к безмерной силе. Медитация – это дверь к сверхсознанию. Сан Лайт.
Медитация — это не уклонение, а безмятежная встреча с реальностью. Тич Нат Хан.
Медитация это не способ сделать свой ум тихим. Это способ вхождения в тишину, которая там уже есть – погребенная под 50 000 мыслей, которые средний человек думает каждый день. Дипак Чопра.
Медитация – это просто радость в собственном присутствии; медитация — это радость в собственном существе. Это очень просто — совершенно расслабленное состояние сознания, в котором ты ничего не делаешь. Ошо.
Йога – это древняя практика, которая в последнее время стала популярной во всем мире. Слово «йога» происходит от санскритского слова «юдж», что означает «объединять» или «связывать». Йога – это способ соединить разум, тело и душу для достижения внутреннего спокойствия и мудрости.
Йога помогает людям справиться с беспокойством и стрессом. Это способ обрести внутренний покой и соединиться со своей истинной природой. Рассмотрим мудрые и глубокие цитаты о йоге.
Наполните сердце любовью к людям. Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе. Парамаханса Йогананда
Поза воина помогает победить внутреннюю слабость и сфокусироваться. Вы понимаете, что внутри наступил мир. Вы на своей стороне, Ваша сила в Вас самих
Медитация дает мудрость, недостаток внимания себе оставляет в неведении. Важно понять, что ведет Вас вперед, а что тормозит, и выбрать путь, который ведет к мудрости. Будда
Коврик для йоги – это отличное место, чтобы сменить направление движения, когда разговоров с психотерапевтом и антидепрессантов недостаточно»
То, как люди видят вас, – их карма, то, как вы реагируете – ваша. Уэйн Дайер
Возможно, вы не сможете контролировать весь мир, но вы можете научиться контролировать свой внутренний мир через йогу. Мридху
Благословенны гибкие, потому что их невозможно поставить в неудобное положение
Ум живет в сомнении, а сердце – в доверии. Ошо
Мудрость – это понимание, что мы все – Одно. Любовь – это то, что мы чувствуем, Милосердие – то, как мы действуем. Этан Уокер III
Каждый момент бодрствования мы говорим себе о вещах, которые мы испытываем. Наш саморазговор, мысли, которые мы обращаем к себе контролируют то, как мы чувствуем и действуем. Джон Лембо
Йога — это метод, чтобы прийти к бессознательному разуму. Йога — это наука, которая находится здесь и сейчас. ОШО
Будь светом для самого себя. Держись своей внутренней правды, как единственной истины. Будда
Йога существует в мире, потому что все взаимосвязан.
Йога раскрывает вам красоту внимательности и превращает вас в суть бесконечного настоящего момента. Дебашист Мридха
Поза дерева “выращивает” уверенность в себе
Самые важные элементы, необходимые для занятий йогой – это Ваше тело и Ваш разум
Невозмутимая уравновешенность чувств называется йогой. Будьте начеку – йога приходит и уходит
Тело — ваш храм. Держите его чистым и чистым, чтобы душа жила.
Вся прелесть в том, что люди приходят в йогу за гибкостью, а уносят с собой намного больше
Занимаясь йогой, я могу оставаться достаточно гибкой, чтобы пнуть свою собственную задницу, если это необходимо
Йога как наука – это не просто научный алгоритм. Это практическое руководство для жизни, постигаемое момент за моментом, мысль за мыслью
Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вам нужно жить. Джим Рон
Асана йоги начинается именно в тот момент, когда вы хотите выбраться из нее. Барон Батист
Йога — это не тренировка, это работа. И это точка духовной практики, чтобы мы научились, чтобы открыть наши сердца и сосредоточить наше осознание, чтобы мы могли знать, что мы уже знаем, и быть тем, кем мы уже являемся. Рольф Гейтс
Я был искателем и всё ещё остаюсь им, но я перестал задавать вопросы книгам или звездам. Я начал прислушиваться к учениям моей Души. Руми
Тело – это Ваш храм. Содержите его в чистоте, ведь там живет Ваша душа
До того, как Вы попробуете йогу на практике, теория бесполезна. После этого – теория очевидна
Любой, кто практикует, может добиться успеха в йоге, но не тот, кто ленив. Постоянная практика — это секрет успех. Хатха Йога Прадипика
Практикуйтесь, и все придет
Самые важные элементы, необходимые для занятий йогой – это Ваше тело и Ваш разум. Родни Йи
Йога дает прекрасную возможность узнать, кто ты есть
Упражнения подобны прозе, тогда как йога — это поэзия движений. Когда вы понимаете грамматику йоги; вы можете написать свою поэзию движений. Амит Рэй
Успокоение ума — это йога. Это не просто стойка на голове. Свами Сатчитананда
Разум – это Ваш инструмент. Учитесь быть его хозяином, а не рабом
Йога – это источник молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок Ваш позвоночник
Цветок не думает конкурировать с цветком рядом с ним. Он просто расцветает. Дзен Шин
Когда вы находите мир внутри себя, вы становитесь человеком, который может жить в мире с другими. Мир Пилигрим
Внутренний мир начинается в тот момент, когда вы решите не позволять другому человеку или событию контролировать свои эмоции.
Йога не всегда вылечивает стресс. Она нейтрализует его посредством повышения осознания и изменения самовосприятия. Дебашист Мридха
Когда вы находите внутренний покой, вы становитесь человеком, который способен жить в ладу с другими. Милдред Лизетт Норман
Если Ваше сострадание не распространяется на самого себя, оно неполное
Чем тише вы станете, тем больше сможете услышать. Руми
Йога — это свет, который когда-то горит, никогда не будет тусклым. Чем лучше ваша практика, тем ярче пламя.
Нет необходимости бороться, чтобы быть свободным. Отсутствие борьбы само по себе свобода. Чогьям Трунгпа Ринпоче
Это не высокомерие или эгоизм чувствовать себя хорошо внутри. С этим ничего не поделаешь. Это просто честный отклик на ясно осознанную Реальность. Эрих Шифман
Здоровые растения и деревья дают обильный урожай. Также и здоровый человек излучает счастье и улыбку, как лучи солнца. Б. К. С. Айенгар
Имейте только любовь в своем сердце для других. Чем больше вы видите в них добро, тем больше вы станете добрыми в себе. Парамаханса Йогананда
Вы не всегда можете контролировать происходящее вокруг. Но Вы можете держать под контролем то, что творится внутри Вас
Йога учит нас исцелять то, что не нужно терпеть, и терпеть то, что не может быть исцелено
эти фразы йоги короткиечтобы отразить вас, вы будете удивлены их посланием и духовной энергией, а также различием, которое они представляют по отношению к западной культуре материализма.
Вы также можете быть заинтересованы в этих дзен или духовных фраз.
-Йога – это путь к свободе. С его постоянной практикой мы можем освободиться от страха, страдания и одиночества. – Индра Деви.
-Йога – это практика заглушения ума. Патанджали.
-Йога – это прекрасная возможность поинтересоваться, кто вы. Джейсон Крэнделл.
-Йога на 99% практическая и на 1% теоретическая.-Шри Кришна Паттабхи Джойс.
-Йога должна практиковаться с твердой решимостью и настойчивостью, без оговорок или умственных сомнений. Бхагавад-гита.
-Отношение благодарности – высшая йога. Йоги Бхаджан.
-Для раненых цивилизацией йога – лучшая лечебная мазь. -Т. guillemets.
-Йога – это свет, который когда-то зажжется, никогда не будет ослаблен. Чем лучше практика, тем ярче пламя. – Б.К.С. Айенгар.
-Йога трудна для того, чей ум не покорен. Бхагавад Гита.
-Йога не о личностном развитии, а о личном принятии. Гурмух Каур Халса.
-Йога подводит нас к настоящему моменту, единственному месту, где существует жизнь. – Елена Бреннеман.
-Когда вы обретаете мир внутри себя, вы становитесь таким человеком, который может жить в мире с другими. Мирный пилигрим.
-Я был искателем, и я все еще, но я перестал смотреть на книги и звезды и начал слушать учение моей души. – Руми.
-Вы не всегда можете контролировать то, что происходит снаружи. Но вы всегда можете контролировать, что происходит внутри. йога.
-Йога не отвлекает нас от реальности или обязанностей повседневной жизни, но твердо и решительно ставит наши ноги в практическую область опыта. Мы не переступаем через нашу жизнь; мы возвращаемся к жизни, которую оставили позади, в надежде на что-то лучшее. – Донна Фархи.
-Ваша задача – не искать любовь, а просто искать и находить все барьеры, которые вы создали внутри себя..
-Два самых важных элемента снаряжения, которые вам нужны для занятий йогой, – это ваше тело и разум. – Родни Йи.
-Вы не можете заниматься йогой Йога – это естественное состояние. То, что вы можете сделать, это упражнения йоги, которые могут раскрыть вас, когда вы сопротивляетесь своему естественному состоянию. – Шарон Гэннон.
-Фотограф заставляет людей позировать для себя. Преподаватель йоги заставляет людей позировать для себя. guillemets.
-Это не высокомерно или эгоистично чувствовать себя хорошо внутри. Это просто честный ответ, чтобы воспринимать реальность честно. – Эрих Шиффман.
-Истинная медитация – это полное присутствие во всем, включая дискомфорт и проблемы. Это не бегство от реальности. – Крейг Гамильтон.
-Любой, кто практикует, может добиться успеха в йоге, но не тот, кто ленив. Секрет успеха – только постоянная практика. – Сватмарама.
-Чтобы раскрыть потенциал своего ума, тела и души, вы должны сначала расширить свое воображение. Вещи всегда создаются дважды: сначала в мастерской ума, а затем в реальности. – Робин Шарма.
-Помните акцент сердца. Ум живет в сомнении, а сердце живет в доверии. Когда ты доверяешь, вдруг ты сосредотачиваешься. – Ошо.
-Будь лампой для себя. Будь уверен в себе. Придерживаться истины внутри вас как единственной истины. – Будда.
-Я предлагаю вам мир. Я предлагаю тебе любовь. Я предлагаю вам дружбу. Я вижу вашу красоту. Я слушаю твои потребности. Я чувствую твои чувства. Моя мудрость летит из основного источника. Я приветствую этот источник в вас. Давайте работать на единство и любовь.-Ганди.
-Настоящая йога – это не форма вашего тела, а форма вашей жизни. Йога не реализована, она прожита. Йоге все равно, кем ты был; он заботится о человеке, которым вы становитесь. -Адил Палхивала.
-Йога невозможна для того, кто ест слишком много, или для того, кто вообще не ест; для тех, кто слишком много спит или для тех, кто не спит. Бхагавад-гита.
-Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество. Хорошо знайте, что движет вами вперед, а что удерживает вас, и выберите путь, ведущий к мудрости. – Будда.
-В теории практика и теория совпадают. На практике нет.-Йоги Берра.
-У йоги есть умный и умный способ обойти закономерности, которые вызывают беспокойство. – Бакстер Белл.
-Занимаясь йогой, мы больше, чем мы сами. Валерий Еремиженко.
-Человек воспринимает жизнь как нечто отдельное от всего остального, тип оптической иллюзии сознания. Наша задача должна состоять в том, чтобы освободиться от этой добровольной тюрьмы и с помощью сострадания обрести реальность в единстве. – Альберт Эйнштейн.
-Благодаря практике йоги мы обнаруживаем, что забота о счастье и благополучии других людей, в том числе животных, должна быть неотъемлемой частью нашего стремления к счастью и благополучию (Шарон Гэннон)..
-Имейте только любовь в своем сердце для других. Чем больше вы видите в них, тем больше вы устанавливаете для себя.-Парамаханса Йогананда.
-Принятие означает, что вы позволяете себе чувствовать то, что вы чувствуете в данный момент. Это часть условия бытия сейчас.-Экхарт Толле.
-Здоровые люди и растения производят обильные цветы и фрукты. Точно так же здоровый человек улыбается и счастлив, как солнечные лучи.- Б.К. С Айенгара.
-Для меня йога не тренировка. Речь идет о работе над собой. – Мэри Гловер.
-Тело – это твой храм. Держите его в чистоте и порядке, чтобы в нем обитала душа. – Б.К.С. Айенгар.
-Йога возможна для всех, кто этого хочет. Йога универсальна. Но не подходите к йоге с деловым умом, ищущим мирских выгод – Шри Кришна Паттабхи Джойс.
-Йога – это изучение баланса, а баланс – цель каждого живого существа: это наш дом. – Рольф Гейтс.
-Йога учит нас исцелять то, что не нужно переносить, и переносить то, что невозможно вылечить. – Б.К.С. Айенгар.
-Ритм тела, мелодия ума и гармония души создают симфонию жизни.- Б.К.С. Айенгар.
-Чем больше мы потеем в мире, тем меньше мы истекаем кровью на войне. Виджая Лакшми Пандит.
-Йога – это, по сути, практика для вашей души, работающая через ваше тело. -Тара Фрейзер.
-Ваша жизнь – это священное путешествие. Речь идет об изменениях, открытиях, движении, трансформации, постоянном расширении вашего видения того, что возможно, сужении вашей души, обучении видеть ясно и глубоко, прислушиваясь к своей интуиции, принимая смелые вызовы на каждом этапе пути. Вы можете только идти вперед, формируя историю своей жизни. – Кэролайн Адамс.
-Йога – это не касание ваших ног, это то, чему вы учитесь на протяжении всего пути. Джигар Гор.
-Пусть ваша практика будет праздником жизни. – Сейдо читает из Барроса.
-Когда вы вдыхаете, вы принимаете силу Бога. Когда вы выдыхаете, это представляет услугу, которую вы оказываете миру. – Б.К.С. Айенгар.
-Йога – это объединяющее искусство превращения дхармы в действие посредством вдохновляющей мысли, адекватного питания наших детей, рисования, доброты или акта мира, который всегда движет человечество вперед – Мишлин Берри.
-До практики теория бесполезна. После практики теория очевидна. Дэвид Уильямс.
-Практика йоги ставит нас лицом к лицу с необычайной сложностью нашего собственного существа. Шри Ауробиндо.
-Йога существует в мире, потому что все связано. -Десикашар.
-За пределами медитации – опыт настоящего. Райан Паренти.
-Посади семя медитации и собери семя душевного спокойствия. – Неизвестно.
-Медитация и концентрация – путь к спокойной жизни. – Неизвестно.
-Помните, не имеет значения, насколько глубоко вы находитесь в позе. Важно то, кто ты есть, когда попадаешь туда. Макс Стром.
-Ваш разум – ваш инструмент. Учись быть твоим начальником, а не рабом. – Неизвестно.
-Йога не успокаивает время, она дает время. -Ганга Уайт.
-Поза йоги, которого вы больше всего избегаете, – это та, в которой вы больше всего нуждаетесь..
-Познание себя – начало всей мудрости. – Аристотель.
-У тебя нет души Ты душа У вас есть тело.-C.S. Льюис.
-Точно так же, как тело не может существовать без крови, душа нуждается в несравненной и чистой силе веры. Махатма Ганди.
-Слова обладают силой разрушать и лечить. Когда слова правдивы и добры, они могут изменить мир. – Будда.
-Чем больше вы медитируете с хорошими мыслями, тем лучше будет ваш мир и мир в целом..
-Когда мы молимся и медитируем искренне и с душой, мы получаем приглашение от сердца с небес.-Шри Чинмой.
Статусы про йогу
Йога является бесценным даром для умного человека, она помогает ему стать мудрым.
Эта цитата о йоге позволяет людям задуматься о том, где они сейчас находятся и куда идут. Кто такой умный человек? Образование, положение в обществе и статус ничего не значат для восточного мудреца. Жизненная позиция, цели и стремление – вот что имеет значение. Персона, которая задумывается о своем истинном предназначении в этом мире, приходит к какому-то выводу и начинает осуществлять задуманный план, достойна уважения. Йога поможет вам узнать, зачем вы родились на этот свет и куда в итоге прибудете. Когда человек медитирует, расслабляя свое тело и отпуская мысли вместе с накопившимися проблемами, ему в голову приходят потрясающие идеи. Кто-то называет это прозрением, кто-то осознанием. Тем не менее каждый человек может познать этот мир, людей и свое предназначение, если будет прилагать хоть какие-то усилия. И первым шагом к своей мудрости должны стать занятия йогой.
Отсекая лишнее – внешнее
Духовная практика позволяет стать выше, чем мы являемся, не возвышая себя по сравнению с окружающими. Именно такую суть несут собой статусы про йогу со смыслом.
О желании, ожидании и стремлении
Желание не действенно, ибо оно порождает ожидания. Но ожидание есть матерь неподвижности. Стремление же есть родитель движения, которое ведет к вознесению духа.
Много чего интересного можно узнать, прочитав книгу «Агни Йога». Цитата из нее приведена выше. О чем она? О том, что каждый человек должен к чему-то стремиться, а не чего-то страстно желать. В чем отличия стремления от желания? В том, что в первом случае человек будет работать для достижения цели, а во втором случае персона будет сидеть и ждать, пока с небес на него снизойдет благодать. Ожидание убивает человека. Оно разлагает его душу, так как неотрывно связано с нервами. Человек, который что-то отчаянно ждет, вряд ли получит то, что хочет. А вот та персона, которая лично приближает к себе тот день, в котором она получит какие-то привилегии, своего добьется. Цитаты о йоге всегда правдивые и пронизаны небывалой мудростью. Ее только нужно разглядеть и понять.
Нет лучшей возможности для совершенствования, чем пробуждение собственного сознания. Растите в этом отношении и вы никогда не останетесь разочарованы достигнутым результатом!
О практике
Йога — на 99 % практика и на 1 % — знание.
Цитата о йоге Шри Кришна Паттаби Джойс приобрела популярность вследствие того, что она очень ободряет новичков, которые хотят постичь науку медитации и расслабления. Ведь если принять во внимание, что йога – это сложный комплекс упражнений, направленных на дыхание, физическую подготовку, а также медитацию, то мысль, что во всем этом главное — практика, очень подкупает. А ведь действительно, только опыт может человека чему-то научить. Персона, обладающая теоретическими знаниями, никогда и ни в чем не добьется хороших результатов. Нужно прикладывать не только интеллектуальные усилия, но еще и задействовать при этом тело, научить его правильно работать и расслабляться. Известную цитату даже перефразировали. В современной интерпретации она уже относится не только к йоге: чтобы добиться результата, нужно приложить 99 % усилий и 1 % таланта.
Творческий потенциал
Как все реки впадают в один океан, так и все виды йоги стремятся к подъему кундалини. Что такое кундалини? Это творческий потенциал человека.
Цитаты великих йогов очень нравятся людям. Они помогают им понять истинность бытия. Йог Бхаджан сказал фразу, приведенную выше. Сегодня она является известной цитатой, которая вдохновляет людей на поиск своего истинного Я. О чем говорит цитата йога? Жизнь – это вечный поиск, и именно йога поможет человеку осознать свое призвание и предназначение. Хотите понять, для чего вы родились и реализовать свой творческий потенциал? Тогда начинайте заниматься йогой и практиковать медитацию. А также йога помогает восстановить творческую энергию, которой порой так не хватает человеку, который зашел в тупик и никак не может выбраться из творческого застоя. Чтобы не попадать в подобные ситуации, больше медитируйте и практикуйте асаны.
О здоровье
Йога – это крепость тела, стабильность ума и ясность мышления. Чистое зеркало четко отражает предметы. Здоровье – зеркало человека.
Б. К. С. Айенгар сказал очень умную мысль, которая до сих пор не может дойти до ума множества людей. Здоровье человека – это отображение его мыслей. Кто-то верит в эту теорию, а кто-то предпочитает отнекиваться от нее. Но большинство случаев болезней подтверждают правоту цитаты. Например, человек, который заболел раком, затаил на кого-то обиду. Если персона сможет простить своего обидчика, значит, рак уйдет. А вот если не сможет, то ситуация может иметь летальный исход, и никакая химиотерапия не поможет. То же самое и с обычным кашлем. Если человек заболел, значит, совершил нехороший поступок, за который ему следует расплатиться. А иногда тело посылает болезни, чтобы человек осознал неправильность своего выбора. И чтобы лучше познать себя и свои ощущения, людям просто необходимо заниматься йогой. Она помогает человеку поддержать здоровый дух, который, как известно, живет в здоровом теле.
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Красивые фразы и цитаты о йоге со смыслом
Мы собрали для вас подборку из 10 небольших цитат о йоге, которые могут изменить ваше отношение к йоге и привнести новую энергию в вашу практику.
А начать хотелось бы с интересной цитаты на английском языке, которая отлично объясняет, что такое йога:
Nothing is «impossible», the word itself says «I’m possible»!
Дословно она переводится как: «Нет ничего “невозможного”, само слово говорит “я возможен!”». Суть кроется в игре слов: impossible («невозможно») можно написать в виде I’m possible (буквально «я возможен»), а значит со всем можно справиться.
Другие интересные афоризмы о йоге:
- Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить.
- Йога преображает. Это не только меняет то, как мы видим вещи, но и преображает человека, который их видит.
- Спокойные воды озера отражают окружающую его красоту. Когда ум неподвижен, в нем отражается красота Атмана.
- Жизнь можно понять, только оглянувшись назад, но прожить ее можно, только глядя вперед.
- Йога похожа на музыку. Ритм тела, мелодия духа и гармония души создают симфонию.
- Йога — это не про то, как коснуться пальцев ног, а про то, что вы узнаете по пути вниз.
- Главный инвентарь, необходимый для занятий йогой, — это ваше тело и ум.
- Йога — это не задача, которую нужно выполнить, это образ жизни.
- Природа йоги в том, чтобы осветить светом осознания самые темные уголки тела.
- Йога — это не самосовершенствование, это самопринятие.
Цитаты о йоге для женщин
Особой популярностью йога пользуется именно у женщин, которые хотят развить гибкость тела, найти единение с собой и миром вокруг. Они часто обмениваются опытом и своими мыслями, как йога изменила их жизнь и мышление.
Интересные мысли о женской йоге:
- Для женщин йога — это не только способ поддерживать тело в форме, но и способ наладить эмоциональное равновесие.
- Йога – это источник вечной молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок ваш позвоночник.
- Не поддавайтесь на провокации разрушительных эмоций. Запаситесь терпением. Йога без этого немыслима.
- Принимая позы, нужно думать о тишине, любви, красоте, добре.
- Лучший тренер и подсказчик — ваш собственный организм и состояние вашего духа.
- Если ищешь мира, молчи. Если ищешь мудрости, молчи. Если ищешь любви, будь собой.
- Йога — это прекрасная возможность быть женственной и мягкой.
- Йога позволяет женщинам найти убежище внутри себя, где они могут соединиться с собственным дыханием и обрести мир в своем теле.
- Йога учит быть самосознательным, а любовь к себе — это главное оружие против всего негативного, что встречается на вашем пути.
- Йога — это напоминание женщинам о том, что они могущественны сверх меры и способны достичь всего, к чему стремятся.
Цитаты великих йогов о йоге
Сборник высказываний известных йогов, которые покажут силу и красоту этой практики. Они посвятили свои жизни практике, так что и их цитаты наполнены максимальным смыслом про это направление.
Мысли про йогу от известных йогов:
- Йога — это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая приводит к единству с самим собой. — Бхактиведанта Свами Прабхупада
- Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза. – Ошо
- Цель йоги — достичь состояния внутренней гармонии, чтобы счастье и мир стали нашими постоянными спутниками. — это цитата Б. К. С. Айенгара
- Лучший способ, которым можно победить разум, состоит в полной свободе от желаний, надежд и ожиданий по отношению к любым вещам в любое время. — цитата из « Йога — Васиштха », древней индийской эпической поэмы о йоге.
- Есть три мантры, которые вы никогда не должны произносить: я не знаю, я не готов, я не могу это сделать. — мудрая цитата Йоги Бхаджана
- Цель йоги — обрести уравновешенность, которая поможет нам жить более гармоничной и счастливой жизнью. — Патанджали
- Истинно, легче носить змею на груди, нежели обвиться удавом сомнения. — цитата из книги «Агни-Йога»
- Не живите в прошлом, не мечтайте о будущем, концентрируйте ум на настоящем моменте. — Будда
- Человека питает не то, что он ест, а то, что усваивается им. — короткая цитата из книги «Хатха-Йога»
- Йога — это не просто упражнения для тела, это способ укрепления ума и духа. — Садхгуру
Интересные цитаты про йогу, йогов и медитацию
Медитация и йога неразрывно связаны друг с другом, ведь во время занятий вы одновременно развиваетесь и физически, и духовно.
Фразы про йогу и медитацию, которые можно поставить в статус:
- Настоящая медитация заключается в том, чтобы полностью присутствовать во всем, включая дискомфорт и проблемы. Это не бегство от реальности.
- Чем больше вы медитируете с хорошими мыслями, тем лучше будет ваш мир и мир в целом.
- Один из принципов медитации и духовного пути заключается в том, что если вы соприкасаетесь с тем, кем вы являетесь на самом деле, вы пребываете в покое.
- Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество. Хорошо знайте, что ведет вас вперед, а что сдерживает, и выбирайте путь, ведущий к мудрости. — Будда
- Медитация — это четкое осознание любого события, спокойное дыхание, согласие с миром.
- Успех в медитации – это избавить ум от знания, ибо именно знания создают и поддерживают все переживания и тревоги.
- Медитация — это язык нашей души.
- Медитация — это не избегание, а безмятежная встреча с реальностью.
- Когда медитация освоена, ум непоколебим, как пламя свечи в безветренном месте.
- Медитация — это открытие, что смысл жизни достигается в моменте.
Вдохновляющие цитаты о йоге и жизни
Перечисленные ниже цитаты о йоге помогут вам найти внутреннее спокойствие и мотивацию начать заниматься йогической практикой. Каждая фраза содержит в себе особый смысл, который поможет узнать о йоге больше и присоединиться к этому удивительному пути.
Красивые слова, которые можно поставить в статус:
- Лучшее время для начала занятий йогой было 10 лет назад, второе — сегодня.
- Йога не делает жизнь легче, но она делает вас сильнее.
- Йога учит нас быть гибкими не только физически, но и ментально.
- Йога — это путешествие от себя, через себя, к себе. — Бхагавадгита
- Просто делайте свою практику, и все придет. – Шри К.Паттабхи Джойс
- До того, как Вы попробуете йогу на практике, теория бесполезна. После этого – теория очевидна.
- Коврик для йоги – это отличное место, чтобы сменить направление движения, когда разговоров с психотерапевтом и антидепрессантов недостаточно.
- Йога позволяет заново открыть для себя чувство удовлетворения в жизни, не чувствуя, будто вы постоянно пытаетесь соединить сломанные кусочки.
- Для тех, кто считает себя высокоразвитыми людьми и гордится собой, йога сокращает эгоизм.
- Йога возвращает вас в настоящий момент, единственное место, где существует жизнь.