Корневая чакра блоки

Содержание

Что дает концентрация внимания на Муладхара -чакре согласно тантрическому опыту?

В древних тантрических источниках можно найти упоминания, что тот, кто постоянно концентрируется на точке Муладхары (область промежности), приобретает способность подниматься в воздух на небольшое расстояние до полуметра.

Это утверждение может показаться фантастичным, однако подождите скептически улыбаться.

В Индии и Тибете есть йоги, которые владеют способностью к левитации. Например, известные на весь мир летающие тибетские монахи монастыря Шалу. Вы слышали? Если вы хотите узнать об этом подробнее, то поищите информацию в интернете. Это очень известный феномен.

Корневая чакра блоки

Муладхара-чакра или, как ее еще называют, корневая чакра связывает нас со стихией земли, дарует силу, открывает необузданные эмоции, неконтролируемые инстинкты.

Корневая чакра Муладхара отвечает за:

Муладхара представляет все твердое, что есть в нашем теле: кости, волосы, ногти. Соответственно, если Муладхара хорошо проработана (прокачана), то и эти части нашего тела также будут здоровы.

Первая из 7 основных чакр связана со всем материальным: деньгами, жильем, ценностями, комфортом, пропитанием, семьей, детьми и т.п.

Муладхара — это опора всей нашей энергосистемы, так же, как позвоночник является основой физического тела.

Корневая чакра блоки

Практик с развитой Муладхара-чакрой обладает отличным здоровьем, физической силой, выносливостью, естественной красотой тела, которое источает приятный привлекающий запах (феромоны).

Что такое феромоны?

Феромоны — это сексуально возбуждающие вещества, которые продуцируются специализированными железами нашего организма и выделяются через поры кожи с единственной целью — привлечение противоположного пола. Соответственно, способствуя нашему главному бессознательному инстинкту — размножению.

Под воздействием «волшебных» запахов феромонов можно наблюдать изменение поведенческих реакций противоположной особи.

Корневая чакра блоки

Вселенная состоит из пространства, материи и времени. Считается, что такое сочетание образует энергетические циклы в организме людей. Протекает энергия по всему телу. А управление ей происходит через чакры — 7 центров для передачи праны (жизненной силы). Нарушение хотя бы одного из них ведет к энергетическим проблемам (психические расстройства, болезни, ухудшение самочувствия). Чтобы всегда оставаться в гармонии, необходимо работать с чакрами. В первую очередь — с корневой Муладхарой.

Муладхара — первый из 7-ми центров проведения праны. Он расположен ниже остальных — у основания позвоночника (область копчика, таза). Именно эта чакра является проводником энергии. Через Муладхару в тело входит энергия Земли, которая впоследствии движется вверх через остальные центры.

В переводе с санскрита, слово «Муладхара» звучит как «корень» («мула») и «опора» («адхара»). Поэтому данная чакра называется корневой.

Муладхара — это своеобразный фундамент энергии человека, его духовного развития. Она же служит основанием для внутренней гармонии и гармоничной жизни в мире материальном.

К основным характеристикам первой чакры относятся:

Муладхара является чакрой сбалансированной и сильной. Поэтому люди, у которых она нормально развита, отличаются спокойствием, трудолюбием, надежностью, а также финансовым благополучием.

Корневая чакра блоки

Корневая чакра блоки

Эта информация будет более всего полезна тем, у кого

Жизнь — это движение. Движение — это энергия. От того, сколько энергии может пропустить через себя человек, куда он ее направит, зависит качество жизни этого человека.

У каждого из нас имеется энергетическая система. Каждое мгновение она посылает вовне сигнал, сообщая миру, на какой волне Вы сейчас находитесь.

Одна из основных энергетических систем называется чакрами. Чакра в переводе с санскрита означает колесо. Чакры осуществляют обмен энергией между телом и внешней средой. Все чакры находятся в постоянном вращении. Без этого физическое тело не смогло бы существовать. От силы и мощности чакры зависят размеры ауры и количество энергии, попадающей в физическое тело, а также благосостояние человека, его процветание.

У нас семь основных чакр, которые располагаются вдоль позвоночника от промежности вверх до макушки головы.

1-я чакра — Корневая чакра (МУЛАДХАРА) – Корень Жизни

Расположение — Копчик. У мужчин — в основании позвоночника. У женщин — между яичниками.

Цвет — Красный. Стихия – Земля. Корневая чакра связана с физическим телом.

Когда 1-я чакра находится в балансе, человек спокоен, уверен в себе, приземлен, стабилен, он хорошо чувствует себя в физическом теле, работа приносит ему удовлетворение и хороший доход. У такого человека отличное здоровье, его тело регулярно освобождается от токсинов.

Если 1-я чакра разбалансирована, это может привести к навязчивым состояниям, страху, стрессу, агрессии, низкой самооценке. У такого человека будет выражена  вспыльчивость, хроническая усталость, упадок сил. Отказ от восприятия реальности. Деление мира на 2 полюса — черное и белое. Поиск чуда и спасителя.

Корневая чакра. Её связь с деньгами, здоровьем, безопасностью

Сильная корневая чакра очень важна в условиях современного мира, когда нас окружает загрязненная среда и химикаты, чтобы выжить, мы должны выводить токсины через 1-ю чакру, через анус и крупные кишки.

Части тела, органы, за которые отвечает 1 чакра: ноги, кости, толстая кишка, анус.

Болезни при дисбалансе 1 чакры — Запоры. Частые инфекционные болезни. Понижение иммунитета. Остановка в физическом развитии. Импотенция. Болезни ног, простаты, мочевыводящих путей. Псориаз, сахарный диабет, анорексия, булимия, энурез.

Корневая чакра отвечает за выживание, заземление. Также за карьеру и проявление человека в материальном мире. Корневая чакра отвечает за нашу связь с инстинктами. Содержит информацию, передаваемую по линии семьи (связь с родовыми программами). Эта чакра связывает нас с нашим генетическим наследием и прошлыми жизнями. От нее зависит жизнь и здоровье физического тела, а также наша возможность воплотить в жизнь наши идеи, проявить их на физическом, материальном уровне.

Когда 1-я чакра гиперактивна (она получает излишки энергии), у человека может быть зависимость от еды и лишний вес; такой человек может быть зациклен на материальных ценностях, жадным, ему свойственно накопительство. Он будет всячески избегать перемен, новшеств и всего того, что подрывает его чувство безопасности.

Когда в 1-й чакре недостаток энергии, человек может быть слишком худым и обращать мало внимания на свой внешний вид. Ему трудно выполнять взятые на себя обязательства, а также он постоянно волнуется из-за денег, не чувствует уверенности в завтрашнем дне.

Признаки гармонично развитой Муладхары

Определить, насколько развита Муладхара и в каком состоянии она находится сейчас, нетрудно. Для этого достаточно сравнить свою жизнь, ощущения, самочувствия с основными признаками салюса корневой чакры. Всего их три:

Еще один верный признак правильного развития первой чакры — уверенность и независимость. Человек с открытой Муладхарой не подвержен манипуляциям, не заинтересован в различных интригах и подходит к чужому мнению с трезвой головой.

Если все эти признаки характерны для вас — значит ваша корневая чакра развита хорошо. Следует переходить к следующему энергетическому центру (Свадхистана) и развивать его. Если этого не делать, то чрезмерная энергия корневой чакры может привести к деградации, зашоренности.

Из личного опыта

В то далекое время я занимался творчеством, а именно, лепил из глины разнообразные мистические фигурки, талисманы и амулеты, обжигал их, раскрашивал и потом продавал через сеть оптовых магазинов в Москве.

Когда я начинал этим заниматься, у меня не было своей мастерской. Но я медитировал на Муладхара-чакру.

Как-то раз, совершенно неожиданно меня познакомили с человеком, который совершенно бесплатно предоставил мне отличную мастерскую, да плюс ко всему, дал также бесплатный доступ к печи для обжига глиняных изделий. В результате у меня был налажен отличный бизнес. Деньги потекли рекой и мою продукцию хорошо покупали.

Как “прокачать” Муладхару

Корневая чакра — это база здоровой, гармоничной жизни. Поэтому именно с нее следует начинать развитие своего энергетического потенциала. Если Муладхара находится в гармонии и балансе, то достаточно лишь поддерживать ее состояние и работать над улучшением других энергетических центров.

Если же первая чакра заблокирована или находится в дисбалансе, следует нормализовать ее работу. Сделать это можно несколькими способами.

Медитации

Муладхара — это заземленная чакра. Поэтому и медитации должны быть соответствующими. Чем ближе к Земле вы будете находиться при медитативной практике — тем лучше.

Про йогу:  Медитация музыка расслабиться

Наиболее подходящими для нормализации корневой чакры являются две медитации:

Обе медитации будут полезны и для тех, кто уже открыл Муладхару и работает над балансировкой остальных чакр.

Корневая чакра блоки

Мантры

Активировать и привести корневую чакру в равновесие можно с помощью мантры Лам. Включите соответствующий звук, примите удобное положение и полностью расслабьтесь (при этом спину необходимо держать ровно). Закройте глаза и сконцентрируйтесь на дыхании. Оно должно быть глубоким, осмысленным. Визуализируйте белый свет и произносите саму мантру — «Лам». Звук «М» при этом должен произноситься немного в нос. Продолжайте пение мантры на протяжении 5-10 минут. После завершения упражнения немного посидите в первоначальной позе, проанализируйте свое состояние и лишь после этого вставайте.

Повседневные ритуалы

Подкреплять корневую чакру можно и в обыденной жизни. Для этого подойдут:

Большего эффекта можно добиться путем совмещения бытовых и медитативных практик. Например, при прогулке по парку найдите укромное место и помедитируйте.

Янтры

Помочь в развитии Муладхары может созерцание янтры. Наибольшей энергией обладают изображения, созданные вручную. Если такой возможности нет — используйте напечатанную янтру.

Практик по применению янтр множество. Одна из них — тратака. Сядьте в позу лотоса, разместите изображение янтры на уровне глаз, полностью расслабьтесь. Смотрите на картинку до тех пор, пока глаза не начнут слезиться. После этого закройте глаза и представляйте себе янтру до тех пор, пока ее образ не исчезнет. Повторить практику можно несколько раз.

Арома- и цветотерапия

Для ароматерапии с целью активации Муладхары используются эфирные масла розмарина и пачули. Для практики можно использовать аромасвечи, аромалампы, аромакамни. Также эфирные масла можно добавить в увлажнитель воздуха или ароматизатор — чтобы они сопровождали вас в бытовой жизни.

Цветотерапия для Муладхары может проводиться со всеми оттенками красного. Проводить ее можно по-разному. Например, заменив всю посуду на посуду красного цвета или используя натуральные камни красных оттенков.

Йога

Эффективно первую чакру пробуждают практики йоги флоу, кундалини-йоги и хатха-йоги. Проводить их лучше с наставником. Но некоторые практики можно выполнить и дома. К таким относится три базовых позы:

Для того, чтобы привести Муладхару в состояние гармонии и очистить энергетическое поле, можно использовать упражнение Ситали Пранаяма или Нади Шодхана.

Корневая чакра блоки

Натуральные камни

Позитивное влияние на корневую чакру оказывают натуральные камни. Являясь накопителями природной энергии, они способны передавать ее человеку для нормализации его энергетического состояния. Главное — верно подобрать самоцвет, соответствующий корневой чакре по вибрациям. К подходящим камням относятся:

Черный обсидиан

Поглощает негативную энергию, которая препятствует раскрытию чакры. Нормализует эмоциональный фон, снимает напряжение, помогает справляться со злостью и удерживает от необдуманных, негативных действий.

Обсидиан наделяет своего владельца уверенностью в себе, храбростью. Особенно это актуально для тех, кто часто уменьшают свое достоинство, корит себя даже за мелкие проступки. Камень помогает верно расставить приоритеты, сконцентрироваться, стать более дисциплинированным и начать активно действовать для достижения поставленных целей.

Агат, сердолик

Избавляет от страхов и сомнений, терзающих душу. Дарит мудрость и силы, которые необходимы для достижения духовного равновесия. Делает владельца более уверенным и красноречивым. Агат подходит увлекающимся, импульсивным личностям — он не позволит им слишком долго витать в облаках, забыв о реальной жизни.

Мощный оберег, защищающий от любых энергетических атак. Помогает продвинуться по карьерной лестнице тем, чья деятельность связана с творчеством, стрессовыми ситуациями или большой ответственностью. Повышает психологическую и энергетическую устойчивость, связь с материальным миром. Камень советуют надевать тем, чья деятельность связана с рисками и деньгами: бизнесменам, банкирам, аудиторам.

Гранат

Повышает уверенность в себе, защищает от опасностей и скрытых врагов. Мужчинам помогает справиться со страхом перемен, приносит рассудительность и предусмотрительность. Для женщин — является одним из главных оберегов при беременности и родах — помогает выносить здорового ребенка и родить без осложнений для матери и малыша.

Рубин

Помогает справиться с депрессией и стрессами, защищает от магических и физических опасностей, пробуждает храбрость, укрепляет характер, делает владельца более целеустремленным и раскрывает ранее неизвестные ему таланты и уникальные способности.

Красная яшма

Единственный минерал, способный освободить человека от всей негативной энергии, накопленной за всю его жизнь. Оберегает от негативного воздействия — как физического, так и психологического. Помогает справиться с бессонницей, хронической усталостью, нервным напряжением, депрессией.

Придает человеку уверенность в себе, помогает раскрыть таланты и быстрее наладить взаимоотношения на работе — как с коллегами, так и с руководством. Красная яшма гармонизирует пространство, налаживает личную жизнь владельца.

Также при работе с корневой чакрой-Муладхара будут актуальны и другие красные и черные самоцветы: гагат, гематит, тигровый глаз и др.

Использовать камни можно несколькими способами:

Еще один простой способ активации и балансирования корневой чакры с помощью камней — это ночные практики. Для этого достаточно перед сном положить камень под подушку, полностью расслабиться и сконцентрироваться на своем дыхании. Днем же самоцвет можно использовать в качестве талисмана.

Где находится Муладхара у мужчин и женщин

Первая Муладхара-чакра расположена в основании позвоночника. При этом ее расположение у женщин и мужчин несколько различается. У представителей сильного пола эта чакра расположена в основании промежности (ровно между половым органом и анальным отверстием). У женщин Муладхара располагается в районе шейки матки.

Корневая чакра блоки

Таким расположением объясняются особенности гармоничного функционирования чакры. Чтобы ее работа была полноценной, важно сохранять здоровье нижней части тела: гениталии, надпочечники, ноги, почки и т.д. Также расположение чакры играет большую роль в медитативных практиках.

Как активировать корневую чакру?

С помощью цвета. Цвет корневой чакры – темно-красный. Носите вещи красного цвета, разместите в интерьере Вашего дома и (или) офиса предметы красного цвета. Купите себе кошелек именно красного цвета!

С помощью звука. Биджа мантра для активации корневой чакры.

С помощью Кундалини йоги. Майя Файнс прекрасно дает этот комплекс (7 видео для прокачки всех 7 чакр). На YouTube этот комплекс есть в открытом доступе.

С помощью Заземления – обязательное условие гармоничного распределения энергии в Вашем организме. Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном. Для этой же цели хорошо применять практики «3 Лотоса» и «Древо Жизни».

«Три Лотоса» и «Древо Жизни». Заземление и балансировка энергии

Успешному «заземлению» также способствует ванна с солью или применение скраба с солью, когда Вы принимаете душ. Соль поможет убрать «отработанные» информационно-энергетические структуры и «вернуть Вас в физическое тело». Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью. Применение солевого скраба (или мыла),  или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного тела, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.

Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик.

Ознакомьтесь также со статьей

Хотите быть здоровым и богатым – применяйте практики «заземления»

С помощью дыхания. Вдыхайте «сердцем»; выдыхая, проводите энергию вниз через 3-ю, 2-ю и 1-ю чакры, затем через ноги и стопы ног – в землю. Затем снова вдыхайте «сердцем», и теперь на выдохе проводите энергию вверх через 5-ю, 6-ю и 7-ю чакры. Повторите это 3 раза.

Затем вдох через 7-ю чакру, на выдохе проведите энергию через все чакры вниз, затем через ноги и стопы ног – в землю.

Четкие, понятные, простые и 100% эффективные энергетические практики для здоровья, изобилия и процветания на всех уровнях в программе

Прокачай свою энергетическую систему

Для гармонизации и поддержания здорового баланса энергии, которой управляет  Муладхара чакра, необходимо соблюдение принципов:

— скажите «нет» причинению вреда или насилию над собой или другими людьми;

— никогда не присваивайте чужого;

— будьте всегда правдивы перед собой;

— стремитесь к независимости;

— зарабатывайте честно;

— цените жизнь – свою, чужую,  всех живых существ и растений.

Соблюдение этих принципов на протяжении всей жизни, развивает чакру Муладхара и укрепляет ее силы. Нарушение этих принципов может привести к разрушению первой чакры, и, как следствие, стать причиной болезней и дисгармонии в жизни.

Как прокачать чакры?

Присоединяйтесь к бесплатным квантовым сеансам-онлайн прокачки и активации чакр!

Трансляции сеансов квантовой энергии проходят онлайн на YouTube и в Telegram каждый четверг и воскресенье. Обретите все, о чем мечтали.

Подробности и подписка:

Удачной вам практики!

Корневая чакра блоки

Где находится Муладхара-чакра?

Корневая чакра блоки

Большинство из известных источников йоги и тантры утверждают, что корневая чакра находится в основании копчика. Однако, на основании личного опыта могу сказать, что основная область ее локализации находится в области промежности (между анусом и гениталиями). Во всяком случае, так ее проще воспринимать и работать с ней.

Про йогу:  Йога лайт для начинающих в домашних условиях

Более точное описание местоположения корневой чакры описано в древнем тантрическом трактате «Шива Самхита».

Двумя сантиметрами выше ануса, двумя сантиметрами ниже половых органов, на четыре сантиметра в ширину, внутри тела расположена область, похожая на луковицу. Это и есть Муладхара-чакра.

Внутри нее есть символический прототип «влагалища», состоящий из внутренних мышц промежности. Это пространство — есть корень нашего существа, нашей энергии и жизненной силы. В этой области находится дремлющая мистическая сексуальная энергия Кундалини. К ней мы еще вернемся в конце этой статьи.

Как трансформируется тело созерцателя Муладхара-чакры?

Корневая чакра блоки

Тело практикующего созерцание корневой чакры становится «сияющим» на вид, пищеварение мощным, приходит свобода от болезней, одаренность многими талантами и способность заглянуть в любую точку пространства и времени (ясновидение).

Человек с активированной Муладхарой знает прошлое, настоящее, будущее, и осознает причины событий. Он также получает интуитивное знание о многих мистических науках и обретает доступ к их тайнам. Он открывает в себе успех в ораторском искусстве, его речь становится привлекательной для всех, кто его услышит. Он получает особый дар управлять тонкой вибрацией слов, которые обретают особую магнетическую силу в его устах. Он может говорить стихами.

Древние Тантры утверждают, что тот, кто медитирует на Муладхара-чакру, разрушает старость и смерть и освобождается от всех грехов, недостатков и пороков. Другими словами, такой человек становится чист морально, духовно и физически.

Более того, все желания практикующего Муладхара-медитацию очень быстро исполняются в физической реальности.

Медитация на Муладхара-чакру приносит материальное процветание и исполнение всех желаний.

В молодости, я тоже практиковал этот вид концентрации (на точке промежности) чуть более месяца и получил серьезные результаты!

Путешествие в мир Муладхары

Несколькими годами ранее я получил очень интересный захватывающий опыт.

В один из вечеров я задремал и попал в состояние между сном и бодрствованием (по-научному это называется тета состояние). В этом состоянии я, сам от себя не ожидая, «нырнул» в пространство Муладхара-чакры. И прошел в нее, как через портал.

Я проник в мир Муладхары. И он был так прекрасен, что это невозможно передать словами. Он сиял изнутри нереальным свечением (таких цветов нет в нашей реальности), и это был волшебный мир: удивительные леса, горы, прекрасные дворцы, инкрустированные драгоценными камнями, удивительной красоты жители.

Я оказался в другой реальности и прошелся по тропинке в лесу, вокруг меня проходили прекрасные животные и летали удивительные не подвластные воображению птицы, которых нет на нашей земле. Это был фантастический опыт, о котором, наверное, в глубине души мечтает каждый. Я, наконец, почувствовал, что я дома.

https://youtube.com/watch?v=N87hxKFMI14%3Ffeature%3Doembed

Трактаты по йоге утверждают:

«Практик, достигший полной активации Муладхара-чакры, овладеет своим умом, дыханием и семенной жидкостью (у мужчин). Он обретет успех как в этой, так и в последующей жизни при перерождении».

СТУПЕНЬ ПЕРВАЯ — «АКТИВАЦИЯ МУЛАДХАРЫ»

Ниже описана четырехступенчатая тантрическая практика активации Муладхара-чакры.

Шаг первый

В каком положении практиковать медитацию на Муладхару?

Практиковать можно на кровати или на коврике для йоги. Также можно заниматься сидя со скрещенными ногами, на стуле или даже в удобном кресле. Главное чтобы вам было максимально комфортно.

Шаг второй

* У нас в промежности находится наш первичный энергетический блок. Мышцы промежности почти всегда слегка напряжены. Они как бы удерживают контроль над реальностью, в которой мы находимся. В сложных травмирующих ситуациях мы можем заметить непроизвольные сокращения мышц промежности.

Когда человек испытывает животный страх, то мышцы промежности сильно расслабляются и он может совершить непроизвольные дефекацию или мочеиспускание.

Патологоанатомы и врачи реаниматологи сообщают, что в момент смерти у человека может случиться семяизвержение (оргазм), дефекация или мочеиспускание. Поэтому, когда ваши мышцы промежности находятся под контролем вашего сознания, вы избавляетесь от страхов и обретаете уверенность.

Шаг четвертый

Теперь вы можете возвращаться к своим мирским делам, которые уж точно после такой медитации пойдут гораздо быстрее, лучше и легче.

https://youtube.com/watch?v=lP2oKVhUzrQ%3Ffeature%3Doembed

Энергия Кундалини и Муладхара

В корневой чакре таится Кундалини — это энергия, которая является символом материального (физического) развития энергетического поля человека. Символически Кундалини представляет собой змею, свернутую в 3,5 оборота.

Кундалини считается таинственной силой человека, его скрытым потенциалом, источником энергии. Она способна питать весь организм, отдавая ему необходимый энергетический заряд. Многие пытаются черпать его извне: спорт, правильное питание, эмоции. Все это дает лишь временный эффект. Если прекратить занятия спортом или перестать испытывать положительные эмоции — энергетический потенциал ослабнет. Кундалини же является постоянным источником энергии.

Проблема в том, что Кундалини находится в «спящем режиме» и закрыта Муладхарой. Задача человека — открыть корневую и остальные чакры, чтобы обеспечить беспрепятственный путь энергии по центральному энергетическому каналу. Как только это произойдет, организм получит неиссякаемый источник энергии, необходимой для его нормального и здорового функционирования.

В корневой чакре расположено прекрасное, как цветок лотоса, «семя любви». Его главная мантра — слог «Клинг» — вибрационный ключ к исполнению любых желаний.

Если смотреть на это «семя» энергетическим зрением, то можно увидеть, что оно сверкает, как отполированное золото: «ярко сияя, подобно осенней луне в блеске миллиона солнц и в холоде миллиона лун».

По мнению известных мастеров йоги, это «семя» не разрушается после смерти физического тела человека.

Муладхара-чакра связана с тремя основными стихиями — огнем, солнцем и луной. Это изначальная сила, которой наделяется каждый человек при рождении и поддерживающая основа на протяжении всей его жизни.

Энергия корневой чакры наделена силами движения и чувств, и циркулирует по всему телу человека. С энергетической точки зрения, эта энергия имеет вид пламени. Иногда она поднимается, а иногда опускается.

Канонически принято считать, что Муладхара-чакра напоминает лотос с четырьмя лепестками. В большинстве школ считается, что цвет Муладхары — красный. Но некоторые школы утверждают, что он оранжевый.

На основании опыта могу сказать, что любая из 7 чакр может излучать сияние любого из 7 цветов радужного спектра, в зависимости от эмоционального и физического состояния человека.

Четыре лепестка Муладхары издают особое вибрационное звучание в виде слогов «Ва», «Ща», «Ша» и «Са».

Повторяя эти звуки мысленно или вслух, мы активируем соответствующие лепестки чакры.

Главный же вибрационный слог, активирующий всю чакру целиком — «Лам».

Как проанализировать чакру?

Проанализировать состояние корневой чакры можно в два шага:

Также при анализе учитывайте описанные выше признаки Муладхары (в ее гармоничном состоянии, заблокированном состоянии и состоянии дисбаланса).

Корневая чакра блоки

Учимся заземляться!

Очень важной основой практики с чакрами является заземление. Если вы не заземляетесь, но работаете с высокими энергиями, то, как следствие, могут возникнуть серьезные проблемы с телом.

Чтобы избежать проблем, давайте научимся заземляться.

Я это делаю так. В медитации воображаю, что из моего копчика вырастает очень длинный корень, который растет и растет вниз, пока не достигает центрального ядра земли. После чего он обматывается в три оборота вокруг центра земли.

Дальше можно работать через этот канал, соединяющий вас с землей, и на вдохе втягивать в себя энергию земли.

После медитации мы снова всасываем в себя свой корень и благодарим землю за предоставленную возможность заземления и полученную от нее энергию.

Энергия земли оздоравливает, омолаживает, дает физическую силу и выносливость.

Муладхара и Кундалини

Энергия Кундалини в йоге и тантре символически представлена змеей. И это именно та змея, которая по Библейским каноническим притчам соблазнила Еву (первую женщину).

Кундалини — очень тонкая энергия, символический цвет которой — оранжевый. Она обхватывает центральный энергетический канал и обернута на три с половиной оборота.

В древних тантрических трактатах сказано:

«Держа хвост в своем собственном рту, она покоится в отверстии центрального канала позвоночника».

Принято считать, что энергия Кундалини обычно находится в непроявленном спящем состоянии и светится своим собственным свечением.

Важно понимать, что речь идет о структурах энергетического, а не физического тела человека, хотя некоторые аналогии, конечно же, имеются.

На древнем Востоке Кундалини изначально считалась богиней речи и называлась семенем всего сущего. Эта та первоначальная творческая энергия, которая созидает все, что мы видим во внешней реальности. И она же разрушает все во время Пралайи (Великого разрушения Вселенной).

Кундалини обладает всей полнотой энергии и силой, благодаря которой атомы и молекулы во Вселенной не распадаются. Если проводить анализ с точки зрения современной науки, то энергию Кундалини можно сравнить лишь с квантовой энергией.

В санскритских (древнеиндийский язык) манускриптах сказано, что энергия Кундалини является источником всех трех состояний природы: созидания, сохранения и разрушения.

СТУПЕНЬ ВТОРАЯ — РАСКРЫТИЕ МУЛАДХАРА-ЧАКРЫ

Чтобы раскрыть лепестки Муладхара-чакры необходимо, находясь в медитации, расслаблять мышцы промежности все глубже и глубже.

Только полностью расслабленная и лишенная блоков чакра раскрывает свои лепестки.

Про йогу:  В Москве рейтинг лучших студий йоги 2020 года. Рейтинг Академии йоги на 2023 год

Давайте разбираться подробнее!

Расслабление любой мышцы, в том числе мышцы промежности, имеет не одну, а много ступеней.

Неверно полагать, что можно полностью расслабить мышцу, сделав это всего лишь один раз.

Мастерам удается расслабить мышцу промежности от 50 до 150 раз.

Поэтому когда вы медитируете на второй ступени, вы находитесь в созерцании ощущений, возникающих в чакре, и расслабляете ее на каждом выдохе все глубже и глубже. И так до тех пор, пока не почувствуете, что ощущения мышцы полностью исчезли. Это означает, что мышцы промежности достаточно расслаблены, а лепестки чакры раскрылись.

Муладхара у женщин

Чем отличается корневая чакра у мужчин и у женщин?

Считается, что у каждой чакры, вплоть до Вишуддха-чакры, есть пол. У Аджны и Сахасрары нет пола — это высшие чакры.

Пол Муладхары — это противоположный пол носителя чакры. Например, если носитель чакры женщина, то пол чакры будет мужским.

Именно поэтому женщины снаружи кажутся более нежными и мягкими, а внутри они более жесткие, чем мужчины. А мужчины, несмотря на свою порой устрашающую внешность, гораздо более нежные и мягкие внутри.

Если женщина легко переносит боль и трудности, то мужчина часто «готовится к смерти» при любом легком насморке. Считается, что многие мужчины также более склонны жаловаться на жизнь, чем женщины.

Для женщин Муладхара-чакра имеет особенное значение. Ведь именно от Муладхары зависит продолжение рода и здоровье потомства.

Если у женщины ранее было много половых контактов с разными партнерами, если был анальный секс, то ее Муладхара становится слабой и заблокированной. Это отрицательно влияет на ее внешность, запах тела, на здоровье и качества характера ее детей.

Поэтому я бы порекомендовал каждой женщине в первую очередь проработать Муладхара-чакру, очистить ее от негативных энергий и связи с прошлыми сексуальными партнерами. Тогда жизнь такой женщины засияет лучами счастья, а когда счастлива женщина, счастливы все вокруг. Ее мужчина богатеет и становится успешным, и дети, как известно, счастливы тогда, когда счастлива их мама. Не даром говорится, что женщина — хранительница очага, а очаг — это именно Муладхара-чакра.

За что отвечает Муладхара?

Главная функция корневой чакры — проведение жизненной энергии. Именно Муладхара является первым энергетическим центром, который развивается у новорожденного. И именно она отвечает за его инстинкт самосохранения, выживание.

Безопасность и выживание физического тела — это базовые функции чакры. Если Муладхара не находится в гармонии, то человек вынужден постоянно переживать за свое здоровье, защищенность, стабильность. Как результат — невозможность духовного развития из-за чрезмерных забот о состоянии физическом.

Функции корневой чакры — защита, инстинкт самосохранения — являются самыми примитивными и элементарными. Но в то же время они имеют самое большое значение для всего организма.

Муладхара воздействует на организм на всех его уровнях:

Корневая чакра служит для человека опорой во всем: в физическом, эмоциональном, духовном состоянии. Она является фундаментом здоровья, самочувствия, настроения. Поэтому работа с Муладхарой и ее приведение в баланс — обязательны абсолютно для каждого.

Корневая чакра блоки

За что отвечают четыре лепестка чакры?

У каждого человека есть желания — основные инстинкты, которые делятся на четыре основных типа:

Еда, сон, секс (размножение), а также стремление к безопасности, чтобы сохранить эти удовольствия.

Это уже более высокий уровень материальных устремлений, когда человека влечет к деньгам, изобилию, престижу, благополучию, успеху, славе, высокому социальному статусу, хорошей семье и потомству, которым можно гордиться.

Когда базовые материальные желания удовлетворены, человек чувствует более высокий уровень счастья, но этого ему становится недостаточно. Поэтому он начинает хотеть большего, у него появляется потребность в саморазвитии, чтобы поднять себя в своих собственных глазах. Это может выражаться в развитии психических способностей, творческих талантов, занятиях психоанализом, изучением различных наук и т.п.

Когда в результате саморазвития человек становится доволен собой, ему и этого не хватает до полного счастья. И он переходит на последний уровень желаний — это стремление к духовному блаженству, моральному и нравственному очищению. И каждый, понимая это по-разному, пытается реализовать это желание через религию, различные культы, йогу, медитацию, благотворительность и т.п.

Подведем итоги вышесказанному

Как видите, первая чакра несет в себе много основ и важных аспектов человеческой жизни. Кроме того, если посмотреть на изображение нервной системы человека, можно увидеть большое скопление нервов, которые берут свое начало именно в зоне Муладхара-чакры (копчика). Поэтому ее называют корневой.

Корневая чакра блоки

Нервная система человека

Как проработать блоки Муладхары?

Как мы уже знаем, у Муладхары много самых разных функций и она отвечает за различные сферы жизни и желания.

Это означает, что блоки чакры также будут связаны с этими сферами жизни и желаниями:

1. Материальная сфера.2. Здоровье.3. Семья и дети.4. Карьера.5. Социальное положение.6. Сексуальная сфера.7. Выживание.

Как определить, что вы проходите блок чакры?

Блоки будут проявляться во время практики расслабления мышц промежности в виде спонтанного неосознанного напряжения мышц (микроспазма) в то время, когда вы их пытаетесь расслабить. В эти моменты вам будут приходить мысли или чувства, отражающие эти блоки.

Как устранить блоки Муладхара-чакры?

Чтобы пройти блок чакры и уничтожить его, нужно во время расслабления мышцы промежности (когда вы ее пытаетесь расслабить, но мышца слегка спазмируется), усилиями воли все равно расслабить ее.

После этого вы продолжаете на выдохе еще глубже расслаблять мышцу и может произойти новый микроспазм. Мышца как бы сама зажимается. Просто выдохните и расслабьте ее еще глубже. Так вы устраните блок.

Если вам в эти моменты приходят мысли, связанные с блоками, например: «А вдруг я стану нищим и у меня не будет еды и крыши над головой» — не зацикливайтесь на этой мысли, не вовлекайтесь в нее, просто дайте ей пройти. Мысль, как облако, пролетает и растворяется в пространстве, а вы в это время расслабляете мышцу еще глубже.

Когда спазмов больше не будет и мышца будет легко и без сопротивления расслабляться — это означает, что вы проработали Муладхару, и связанные с ней блоки пройдены.

Отлично! Можете себя с этим поздравить, ведь именно с этого момента начинается настоящая работа с чакрой.

И эту работу уже не описать в тексте. Она будет происходить на чисто интуитивном уровне, вы просто будете знать и понимать, что именно нужно делать, как управлять лепестками чакры и что это может вам дать.

Как правильно медитировать на Муладхару?

Опытные практики рекомендуют концентрироваться на области промежности ежедневно (по 15-20 минут в день) — это гарантирует, что человек обретет все описанные выше силы и способности в течение шести месяцев.

Дисбаланс Муладхары

Если не давать энергии Кундалини проходить через Муладхару к другим чакрам, то рано или поздно такая блокировка приведет к дисбалансу. Причем проявляется он на всех уровнях:

Но не только заблокированная Муладхара мешает полноценной и счастливой жизни. Препятствовать ей может и чрезмерно активная чакра. Основными признаками сверхактивной Муладхары являются:

Также верным признаком дисбаланса считается отсутствие приземленности. Человек с чрезмерно активной корневой чакрой не думает о базовых потребностях. Он может витать в облаках, не переживая за свое жилье, питание, интимную жизнь. Многие ошибочно воспринимают такое состояние как пик духовного развития. Однако, это лишь один из признаков дисбаланса, с которым нужно работать.

Корневая чакра у мужчин и женщин

Муладхара отвечает за безопасность жизни и выживание. При этом у мужчин данная чакра находится в активном состоянии, а у женщин — в пассивном. Мужчины дают свою энергию женщине для того, чтобы обеспечить ей защищенность, безопасность. Именно от корневой чакры идет здоровая мужская забота о своей семье. Задача женщины — принимать эту заботу.

Проблема многих женщин в том, что они боятся довериться. Различные психологические травмы, недоверие, родовые сценарии не позволяют расслабиться. Как итог — женщина на подсознательном уровне не дает мужчине заботиться о себе. Она перенимает данную обязанность и начинает самостоятельно защищать себя.

Если женщина заботится о своей жизни и жизни своих детей самостоятельно, то ее корневая чакра переходит из пассивного состояния в активное. Если же в данный момент рядом находится мужчина, то возможны лишь два исхода событий:

Заключение

Муладхара — центральная чакра нашего энергетического поля. Ее блокировка препятствует прохождению энергии и мешает гармоничной, счастливой жизни. Развивать другие чакры, не проработав Муладхару, — бессмысленно. Поэтому начинать духовное развитие следует именно с нее. Для этого достаточно использовать медитации, практики йоги. Чтобы добиться лучшего эффекта, их можно дополнить драгоценными камнями. Они не только обеспечат передачу вековой энергии и запустят ее циркуляцию в организме, но и станут отличным инструментом для цветотерапии.

Оцените статью
Йога-Оздоровление
Добавить комментарий