Beoordeling op VK kijken
Уже 5 месяцев занимаюсь аэройогой с прекрасной Наташей Горевой. Хочу выразить огромную благодарность ей за чуткий и очень осознанный подход к занятиям и ученикам) У нас всегда царит очень тёплая атмосфера, комфортно и новичкам и продолжающим☺️ Утренние практики с Наташей очень заряжают ⚡️А когда требуется – замедляют. После занятий вы сто процентов выйдете счастливыми, в меру уставшими и с хорошем настроем.Однозначно всем стоит попробовать занятия с гамаком, это необычный опыт. Я очень рада, что теперь моя спина и шея не болят практически, появился тонус и выносливость 🙏🏼 и конечно же хорошее настроение 🙂
Лет 10 я планировала начать заниматься йогой, но все не складывалось. И вот, этой осенью, я попала в клуб Люблюйогу. Очень удобная система абонемента, что можно посещать все занятия, которые нравятся по одному абонементу и выбрать что нравится душе и телу. Для меня #1 – Здоровая спина с Маргаритой. Очень внимательный тренер, обращает внимание на каждого. Занятия в неспешном ритме под спокойную музыку. Ничего сверхсложного, но мышцы работают и расслабляются. #2 Пилатес Polestar со Светланой. Очень круто, для тех, кто в душе тюлень или котик – маст хев. Сначала лежишь на одном бочку, потом другом, потом на животике, потом на спинке и дышишь. И думаешь, о, какая легкотня. А потом раз и не встать, потому что все болит.
Сходила на аэрострейчинг к Ольге Цветковой, получила мощнейший заряд энергии! Студия очень уютная, приятно находиться внутри. Тренер замечательный – давала рекомендации как можно проще сделать то или иное упражнение. Спасибо!
Добрый день. Вчера посетила занятие ” Ролл стрейчинг” с Еленой. Все занятие проходит без интенсивных физических нагрузок, практически в расслабленном режиме, а на следуюший день чувствуешь все мышцы) без усилий и пота размяла почувствовала все туловище)) плюс желудок сказал “Спасибо”, усиленно заработав) Мне понравилось😊
Сегодня после долгого перерыва была на йоге в парке с Наташей. Эта практика вернула меня к жизни: последнее время была совершенно вымотана лечением серьезной болезни. Сил практически не было, по пути на занятие сбивалось дыхание и даже темнело в глазах, потому как показатели крови у меня не самые лучшие сейчас. Но я была уверена, что от йоги мне станет лучше. И была права: пусть и сложно, но я не сдалась, выполняла все постепенно и плавно, как говорила Наташа. К концу занятия пошел освежающий дождик)) очень приятно было заниматься на природе. К концу практики я почувствовала себя живой и счастливой. Спасибо!
А мне очень нравятся занятия растяжкой с Натальей. Тренер опытный, понимающий. Постоянно дает новые упражнения и позы, не соскучишься. Выхожу из студии с ощущением приятной усталости. Тут все в основном пишут про гамаки, но и на ковриках можно отлично заниматься.
Всегда считала, что йога-это слишком скучно, просто и не тяжело. 2 малышей и ГВ скрутили меня так, что захотелось именно спокойной размеренной тренировки. В этой студии все это есть, и нагрузка (ещё какая бывает!) тоже есть😍 в первые за долгое время, я чувствую как растягивается моя спина! Была на занятиях у Даши и Натальи, обе прекрасны по-своему! Есть только один недостаток: сначала ты идёшь с мыслями ходить раз в неделю, сразу же понимаешь, что тело требует, и (чудесным образом находится время!) 2 раза, и начинаешь мечтать о 3 😁 главное только начать💪
Добрый день 💫 Я была всего на двух занятиях: на аэростретчинге у Галины и аэройоге у Риты. Мне всё безумно понравилось, спасибо вам большое, обязательно буду приходить ещё! После занятия с Галей понимаешь, что занятие прошло на ура – приятно болят мышцы, чувствуешь подъём, энергию, Галя очень внимательна к каждой, очень приятно с ней заниматься ❤️ Я скакала потом весь вечер от радости 😄 И так же сильно меня обаяла Рита, я чувствую себя так легко и умиротворенно, как давно уже не ощущала после офисной работы, она тоже волшебница, к тому же у неё очень приятный голос 🌿Не занималась ничем 4 года, и всего два занятия, как мне кажется, вернули меня к жизни 💚Спасибо вам большое, вы – чудо🌹
Очень люблю занятия по аэростретчингу с Галей! Должная нагрузка, мягкое вытяжение. Галя – очень талантливый тренер, любит свое дело, заряжает нас энергией и радостью. Очень люблю ходить на ее тренировки💜
Не умею писать отзывы, поэтому может получиться немного коряво и сумбурно, но очень хочется это всё высказать.
После продолжительного перерыва в физ нагрузках, мне было очень тяжело найти такое направление, где я бы почувствовала себя “на месте”, куда бы мне хотелось возвращаться и ждать дня занятий с нетерпением. За годы сидения на стуле за компьютером становишься все более обрюзглой и ленивой, но все попытки взять себя в руки, разбивались о психологический барьер. Вот, какая же я была раньше, и что сейчас стало со мной. Не получается, не могу, а может и ну это всё. И вот я попала в студию к Даше. На сколько же здесь крутая и лёгкая атмосфера. Из зала выходишь с хорошими мыслями, отличным настроением, спокойной душой. Ну и пусть, что пока что-то не получается, главное научиться принимать и любить себя, а тело придёт в форму с дальнейшими практиками.Огромное спасибо Даше и Наташе, тренерам, у которых я была, за то, что буквально учите нас гармонии – быть собой.Намасте.
Очень понравилось занятие по аэростретчингу с тренером Галиной! Некоторое время назад я занималась “классической” растяжкой на полу, и могу сказать, что это гораздо более болезненно и сложно по сравнению с растяжкой в гамаке! Благодаря “поддержке” гамака, удается лучше сосредоточиться на работе мышц, регулировать нагрузку на мышцы и связки; более того, ряд упражнений абсолютно уникален и возможен только в гамаке. А насколько приятно “полетать”, покачаться в гамаке, давая отдых мышцам! Упражнения идеально сочетают нагрузку и расслабление, заставляют качественно работать мышцы спины, ног и рук. В общем, уверенно рекомендую всем заинтересованным!
• Хатха-йога
• Аэройога
• Аэродети
• Йога для беременных
• Здоровая спина
• Кроссфит
• Женская йога
• Единоборства
для женщин и мужчин
• Единобортва для детей
– Транспортная доступность (5 минут пешком от метро Славы). Парковка рядом со студией.
– После занятий вы можете принять душ, выпить чай, насладиться сеансом массажа.
– Для безопасности вас и ваших детей зал оборудован будо-матами.
Эта студия для нас – долгожданная возможность объединить единомышленников, улучшить ваше самочувствие и поднять уровень жизненных сил.
Приходи в нашу студию и ЖИВИ ПО-НАСТОЯЩЕМУ!
Пробное занятие всего 300р
Индивидуальное занятие с тренером
Сначала просто искала занятия йогой рядом с домом, а оказалась в дружеской атмосфере, была уже и на встречах с психологом и на смехотерапии, танцевальной медитации. Каждый раз выхожу из студии в расслабленном и приподнятом настроении, или как сейчас модно говорить «в ресурсе».
Вероника замечательный проводник в мир йоги, видит твои зажимы и старается подобрать упражнения именно на них. Занятия аэро-йогой просто восторг, нашла именно то, что мне нужно! А шавасана в гамаке это просто 🔥Благодарю за все занятия и просто счастлива что студия находится максимально близко к дому😊
Огромное спасибо Веронике за организацию занятий йогой для мам с детьми. Для меня это отличная возможность разбавить декретные будни и провести время с пользой 🙂 мы с сыном довольны😊
Спасибо большое. Занятия по йоге просто супер. Все мягко и прорабатывается все тело. Состояние легкости и хороший сон после.
Невероятное состояние после занятий аэроиогой.Сначала активная физическая нагрузка на тело ,а потом полный релакс.Это пожалуй единственный клуб в городе для детей и взрослых с лекциями ,медитациями,тренингами.Просто удача для тех кто посещает и живёт рядом.Спасибо!!!
Хожу на йогу для старшего возраста, которую ведёт Вероника Селезнева. Занимаюсь с удовольствием, так как чувствую высокий профессионализм тренера, хорошие знания философии, анатомии, психологии, медицины. Меня притягивает личное обаяние Вероники и её умение общаться
Давно хотела попробовать аэро-йогу! И о, радость, в Купчино наконец-то появилась студия йоги! А самое главное, что здесь можно заниматься прямо с малышом, что для меня как мамы в декрете это очень важно! Большинство спортивных центров берут детей в детскую комнату с 3х лет. А что делать Мамам детей 1 года, 2х лет? Здесь этот вопрос решён- пока Мама висит в гамаке, детки играют в соседней комнате или рядом. Спасибо Веронике за внимательное отношение, все расскажет, подскажет, направит, подстрахует или приглядит за детьми пока ты висишь как летучая мышь 🦇😅Приобрела себе абонемент, будем ходить с малышом 🤗
Ура!В купчино появилась йога студия!Очень здорово, что здесь можно заниматься всей семьёй.Я побывала на занятии йогой у Селезневой Вероники. Похоже я вновь влюбилась в йогу!Была на мамином выходом с психологом Татьяной Суровцевой, приятно с пользой провела время за обсуждением темы выгорание. Для себя выбрала несколько полезных инсайтов.
С удовольствией буду посещать занятия сама, приводить дочь на аэройогу, пусть летает ребёнок.
Успехов студии и много гостей!
Вчера я сходила на массаж к Евгению. Будучи довольно искушенной в массаже 🙂 могу сказать, что Евгений – отличный мастер. Все спросил до начала сеанса, уточнил проблематику, очень тактично и аккуратно. Массаж делал бережно и в то же время сильно и глубоко, проработал многие мои зажимы и спазмы в течение всего одного сеанса. Мне понравилось, приду еще на массаж к Евгению. Спасибо!
Я познакомилась с Вероникой весной, и стала ходить практически на все занятия, которые она вела, на хатху и аэро-йогу. И все лето с нетерпением ждала открытия ее собственной студии. Сразу же купила абонемент на 2 месяца, хожу и кафую от того, как меняется мое тело! Вероника – грамотный, чуткий тренер, умеет подобрать упражнения для каждого занимающегося на проблемные группы мышц. Ну и аура ее – просто необыкновенная, она собирает вокруг себя таких же замечательных людей. Рекомендую Веронику и ее студию!
Сегодня первый раз побывала в студии на аэройоге. Это восторг! Это заряд энергии и великолепного настроения на целый день! От обычного похода в зал очень отличаются ощущения, совсем другая энергетика) Очень рада знакомству с Вероникой, очень приятная и какая то волшебная девушка! Абонемент куплен, сразу после первого занятия и без раздумий, теперь будем видеться на регулярной основе) Вы сделали мой сегодняшний день и он был великолепен👍🌹
Сегодня были с дочерью на Аэройоге. Нам понравилось. Хоть и смешно было. Много чего не получается в первый раз. Но мы будем стараться. Очень приятная девушка преподаватель. Атмосфера, музыка. Да и сама обстановка располагает. Будем ходить. И даже планирую купить сразу второй абонемент. Ещё раз Веронике спасибо за занятия)) Всё супер. Мы рекомендуем студию👍🤗😁
Решила сходить на фитнес-йогу первый раз в жизни,понравилось так, что ушла с абонементом в эту замечательную студию! Очень классный преподаватель, аккуратный зал, чистая раздевалка и атмосфера релакса) в 9 утра я была единственным человеком, получилось индивидуальное занятие прям) спасибо, было здорово) ❤️