Фиолетовая чакра это

Сахасрара — верхняя из семи чакр, под ее контролем находятся не только многие органы и системы физического тела человека, но и все остальные энергоцентры тонкого тела. Седьмая чакра напрямую связана с предыдущими шестью каналами энергетических потоков. Нарушение энергобаланса в ней приведет к сбоям во всех остальных, но это влияние взаимно. Если не проработана любая из оставшихся шести чакр, то добиться гармонии сахасрары не получится.

Сахасрара — седьмая по счету в ряду чакр тонкого тела человека, расположенная в области макушки. В переводе с санскрита ее название означает «тысяча». Также чакра известна и под другими наименованиями:

• коронная (по месту расположения);
• королевская;
• пустотная;
• лотос Брахмы;
• обитель без опор.

Ведическое название седьмой чакры — ядро Сварога. Это чакра связи с божественными и космическими энергиями.

Краткое описание характеристик чакры:

• цвет — фиолетовый;
• планета-покровитель — Кету (нисходящий лунный узел), Плутон;
• нота — си+до (одномоментное звучание);
• биджа-мантра — висарга (так в индуизме называют звук чистого придыхания);
• минералы — все прозрачные, фиолетовые, белые и золотистые камни. Особенно эффективен прозрачный бриллиант, алмаз;
• элемент (стихия) — «крест стихий» (воздух+вода+земля+огонь);
• ступень духовной практики — освобождение.

Символическое изображение седьмой чакры

Символ сахасрары представляет собой тысячелепестковый лотос. Его идеально круглую центральную часть окружают двадцать рядов, в каждом из которых можно насчитать по пятьдесят лепестков разного размера. В некоторых источниках лепестки считают окрашенными в фиолетовый и белый, в других их окрашивают во все цвета радуги.

В центральном круге символа сахасрары — изображения дневного и ночного светил (Солнца и Луны). В самой середине тысячелепесткового лотоса можно заметить едва различимую точку «бинду», которая считается символом вездесущей, всепроникающей пустоты.

Где находится сахасрара-чакра у женщин и мужчин

В индуизме считается, что коронная чакра располагается вне физического тела, со стороны затылочной части черепа чуть выше макушки головы человека. Это энергетический центр шириной примерно с ладонь, способный контролировать все остальные чакры тонкого тела.

За что отвечает сахасрара

На физическом плане коронная чакра ответственна за нормальное функционирование следующих систем:

• центральной нервной;
• эндокринной;
• иммунной.

Также в «зоне ответственности» сахасрары находится гипофиз и следующие энергетически связанные с чакрой органы:

• кишечник;
• желчный пузырь;
• почки;
• печень;
• мочевой пузырь;
• сердце;
• легкие;
• селезенка;
• желудок.

Кроме того, от состояния сахасрары зависит состояние волос.

На психоэмоциональном уровне седьмая чакра также оказывает ощутимое влияние на жизнь человека. Она пробуждает человеческое сознание и отвечает за:

• возможность постигать и познавать мир;
• первичную материальность;
• работу подсознания;
• склонность к творчеству, таланты;
• способность нарабатывать опыт с учетом личного восприятия окружающей действительности;
• экстрасенсорные, сверхъестественные способности.

От гармонии энергий в сахасраре зависит, будет ли у человека хорошая память, сможет ли он получать и воспринимать божественные знания.

С точки зрения энергий сахасрара помогает раскрыть все остальные шесть чакр и дает возможность увидеть нарушения и сбои в их энергобалансе. Хорошо развитая коронная чакра помогает человеку выполнить миссию, предназначенную ему мирозданием, проживать гармоничную и сбалансированную жизнь. Дисбаланс в чакре способен спровоцировать развитие психических заболеваний, депрессии.

У большинства людей седьмая чакра развита слабо.

Отличия у мужчин и женщин

Сахасрара — универсальный энергоцентр, функционирующий одинаково и у мужчин, и у женщин. Вселенная равнодушна к различиям между полами и открывает космические знания любому подготовленному человеку, будь то мужчина или женщина.

Сахасрара — единственная чакра, которая выглядит и функционирует одинаково и у мужчин, и у женщин. Она слишком далека от всего приземленного и оставляет гендерные вопросы и контроль за проявлениями мужественности или женственности нижним чакрам — четвертой и шестой.

Энергия кундалини и сахасрара

Через седьмую чакру энергия кундалини способна пройти сквозь «ткань» эфира. Подъем кундалини к сахасраре проявляется через состояние сознания вне привычного пространства-времени, состояние полного пробуждения сознания и пронизывающего блаженства.

Гармоничная сахасрара

Хорошо развитая интуиция, экстрасенсорные способности, уверенность в завтрашнем дне, стабильное психоэмоциональное состояние, душевная радость и бодрость духа — признаки гармонии энергий в сахасраре.

Баланс энергопотоков в коронной чакре приносит:

• долгую счастливую жизнь (от раскрытия и чистоты этой чакры зависит, будет ли человек долгожителем);
• снижение риска развития опухолей к минимально возможному;
• здоровый глубокий сон с хорошими, добрыми снами;
• стрессоустойчивость (организм легко сопротивляется стрессам, быстро выходит из состояния дисбаланса с минимальными последствиями);
• улучшение состояния кожных покровов.

Человека с хорошо развитой коронной чакрой сложно вывести из себя, он не конфликтует с окружающими, не придирается по мелочам к другим людям, умеет концентрироваться на главном, не сожалеет о прошлом. Человек буквально «пропитан» космическими энергиями. У него здоровый мозг, нервная и иммунная система в хорошем состоянии, он быстро усваивает новую информацию, легко считает в уме, чувствует музыку и красоту окружающего мира.

Уровни развития сахасрары

Сахасрара — высшая чакра тонкого тела человека. При этом в индуизме выделяют несколько дополнительных уровней внутри нее. К ним относят:

• Ама-Кала — проживание, ощущение сампраджнята самадхи;
• Висарга — переход от сампраджнята самадхи к асампраджнята самадхи;
• Нирвана-Кала — уровень, на котором кундалини способна поглотить опыт самадхи;
• Нирвана-Шакти — уровень перехода кундалини в Высшую Пустоту, где происходит ее превращение в Шанкхини.

Дисбаланс и блокировка сахасрары

Дисбаланс в коронной чакре приводит к тому, что человек теряет предначертанный ему путь, разрывается его связь с духовной составляющей. О нарушении тока энергий говорят такие признаки, как:

• депрессия;
• психозы;
• нервное истощение;
• постоянное беспокойство;
• беспричинные страхи;
• зацикленность на материальной стороне жизни;
• вспышки гнева.

Человек с нарушением энергобаланса в коронной чакре постоянно ощущает недовольство собой, ему трудно принимать решения, воспринимать искусство и красоту. Он склонен мыслить «по шаблону», перестает развиваться.

Другая крайность нарушения энерготока в седьмой чакре — религиозный фанатизм. Человек отрекается от всего материального, стремится к возвышению над окружающими, придерживается искаженных суждений, презирает окружающих, считая их примитивными, развратными.

Блок коронной чакры наиболее явно проявляется через заболевания физического тела человека. Симптомами блокировки сахасрары считаются следующие патологии:

• нарушения сна;
• онкологические заболевания мозга и костей;
• инсульт;
• сбои в работе нервной системы;
• мигрени;
• хронические боли неясной этиологии;
• болезнь Паркинсона;
• эпилепсия;
• болезнь Альцгеймера.

В повседневной жизни человек с закрытой седьмой чакрой, как правило, атеист и агностик. Ему свойственны цинизм и неспособность доверять людям.

Есть мнение, что сахасрара никогда не блокируется полностью — и все вышеперечисленные признаки свидетельствуют о ее крайнем энергетическом истощении.

Причины дисбаланса сахасрары

В большинстве случаев дисбаланс энергий в седьмой чакре вызывают негативные эмоции, особенно сильное негативное влияние оказывают злость, страх и обиды. Энергосбой и блокировку сахасрары способны вызвать следующие причины:

• недостаток любви в детском возрасте;
• необходимость жить по навязанным правилам, чуждым душе человека;
• недоверие;
• боязнь неизвестности;
• проявление агрессии по отношению к любому живому существу;
• зацикленность на материальном.

Кроме того, дисбаланс сахасрары может быть вызван энергетическим дисбалансом в других чакрах человека.

Анализ состояния коронной чакры

Проверить, в каком состоянии находится сахасрара, можно самостоятельно. В первую очередь стоит обратить внимание на симптомы дисбаланса энергий. Также будет полезным провести самоинтервью и ответить на следующие вопросы:

• Готов(а) ли я к переменам? Могу ли я воспринимать их открыто и со спокойной душой?
• Насколько сильна моя привязанность к материальным вещам?
• Если какая-либо теория чужда моей душе, смогу ли я слепо за ней последовать?
• Сбалансировано ли физическое и духовное во мне? Если есть перекос, то в какую сторону?
• Что для меня более ценно — духовное или материальное?

На этапе самопроверки коронной чакры велик соблазн солгать самому себе. Однако самообман может сильно исказить картину состояния сахасрары, поэтому нужно стараться отвечать максимально откровенно.

Как раскрыть и сбалансировать седьмую чакру

Улучшить состояние энергопотоков в коронной чакре можно с помощью аффирмаций, возвращающих уверенность в себе. Важное правило — проговаривать аффирмации необходимо только в настоящем времени, никого прошедшего/будущего и тем более условного наклонения («бы») быть не должно.

Помочь в балансировке коронной чакры может простая медитация с визуализацией энергетических потоков, созерцание символов чакры с произнесением звука «ОМ». Произносить мантру «ОМ» всегда следует 21 раз. Допускается сделать несколько подходов по 21 разу каждый.

Можно провести ритуалы раскрытия сахасрары (к примеру, с умиротворяющими изображениями и фиолетовыми свечами).

Также будет полезна коррекция повседневных привычек, регулярные занятия йогой, арома- и цветотерапия. Кроме того, можно привлечь себе на помощь силы природы, заключенные в натуральных самоцветах.

Повседневные привычки

Восстановлению энергетического баланса в седьмой чакре способствуют привычки, направленные на очищение организма. Рекомендуется соблюдать гармоничный режим дня — пробуждаться с первыми лучами солнца и ложиться спать до заката (как минимум не позднее полуночи).

Искренней целью человека должны стать тяга к знаниям, принятие Вселенской мудрости, стремление достичь гармонии в первую очередь со своим внутренним «Я».

Также будет полезна вегетарианская диета. Если отказаться от мяса совсем не получается, нужно хотя бы постараться уменьшить его потребление. Дважды в месяц необходимо устраивать «разгрузочный день». Полностью отказываться от пищи советуют на одиннадцатые сутки после полнолуния и новолуния. В идеале в эти дни рекомендуется практиковать сухое голодание.

Йога

Сбалансировать коронную чакру хорошо помогают многие «перевернутые» позы йоги. Они способствуют улучшению мозгового кровообращения и улучшают физическое состояние верхней части тела в целом. Наиболее эффективными для проработки сахасрары считаются следующие позы:

• рыбий жест;
• плечевая стойка;
• стойка на голове;
• согнутая свеча»;
• поза кролика.

Арома- и цветотерапия

Для гармонизации энергий высшей чакры наиболее эффективными будут эфирные масла лотоса или базилика. Лотос способствует познанию Вселенской мудрости, а базилик избавляет от энергетических «ограничителей» и освобождает сознание от плена иллюзий.

Подготовиться к медитации, направленной на проработку сахасрары, помогут эфирные масла:

• можжевельника;
• мирры;
• пачули;
• бессмертника.

Раскрытию чакры способствуют масла:

• розы;
• сандала;
• лаванды;
• жасмина.

Перед медитацией масло добавляют в аромадиффузор, а при работе над раскрытием седьмой чакры наносят на середину стоп и ладоней.

Цвета сахасрары — белый и фиолетовый. Для усиления эффекта от проработки чакры рекомендуется окружать себя предметами этих цветов и их оттенков, носить белую и фиолетовую одежду, употреблять в пищу белые и фиолетовые продукты.

Применение натуральных камней

Самоцветы помогают сбалансировать потоки энергий в седьмой чакре благодаря сконцентрированной магической силе природных стихий. Для сахасрары будет особенно эффективным использование следующих натуральных минералов:

Аметист

Помогает настроиться на космические энергии, полезен тем, кто находится в поисках мудрости. Снимает нервное напряжение и перевозбуждение, нормализует состояние нервной системы. Обостряет проницательность и интуицию, помогает найти свой путь в жизни.

Топаз

Способствует духовному развитию, помогает соединиться с космическими энергетическими силами. Улучшает концентрацию внимания, позволяет собраться с мыслями даже в сложной ситуации. Используется для борьбы с психологическими нарушениями (депрессия, фобии, панические атаки) и негативными эмоциями.

Чароит

Успокаивает и умиротворяет, позволяет обрести жизненный баланс, духовное спокойствие, внутреннюю свободу и умение искренне любить. Снимает умственное напряжение, гармонизирует эмоциональное состояние, снижает уровень стресса.

Горный хрусталь

Нормализует состояние центральной нервной системы, помогает сконцентрироваться на духовном самосовершенствовании. Улучшает мозговую активность, способствует расширению сознания, обострению внимания. За счет своей чистоты минерал помогает очистить жизнь от всего плохого: негативной энергетики, болезней, злости.

Лепидолит

Оказывает благотворное воздействие на нервную систему, помогая гармонизировать психоэмоциональное состояние и изменить свое отношение к окружающей действительности в более позитивную сторону. Снимает напряжение, избавляет от ночных кошмаров, повышает устойчивость к стрессам.

Селенит

Снимает накопленный негатив, успокаивает и очищает сознание, стимулирует работу мозга, повышает концентрацию и укрепляет волю. Учит распознавать и экологично выражать свои эмоции, развивает способность к состраданию. Помогает лучше воспринимать “голос” интуиции.

Коронная чакра — это энергетический центр взаимосвязи со Вселенной. При раскрытии сахасрары человек ощущает безусловную любовь к миру, осознает все грани жизни, открывает в себе Творца. Это чакра высшего духовного развития, гениальности и сверхъестественных способностей. Полностью раскрыть и идеально сбалансировать седьмую чакру под силу немногим. Но стремление к гармонизации энергий в сахасраре должно присутствовать в каждом человеке — только так можно превратить свое обыденное существование в полноценную жизнь, научиться ощущать чистоту и любовь в своей душе и дарить их другим людям.

Расположение. Где находится

Энергетический центр, расположенный на макушке головы, занимает особое место в жизни человека. Седьмая чакра — это связь с космосом, Вселенной, Богом. Она даёт духовное просветление и понимание всего, что происходит в окружающем мире. Активизировать его непросто, поэтому среди людей так мало тех, кто по-настоящему знает жизнь.

Коронная чакра — второе название Сахасрары. Через неё идут потоки восходящей и нисходящей энергии, через неё происходит связь низших центров человека и божественного уровня. Центр, где находится Сахасрара, изображается радугой или нимбом, сияющим у головы человека.

Сахасрара: что нужно знать?

Место обитания: 7-я чакра находится в области макушки. У детей это место называется “родничок”. Считается, что при рождении человек имеет сильную связь с космосом, но с возрастом этот центр угасает, а пробудить его можно лишь особыми практиками.

Доминирующие оттенки: фиолетовый.

Дополнительный цвет: пурпурный, золотой и серебристый. Те, кто видел её, говорят, что она похожа на яркую радугу.

Главенствующая стихия: дух, душа. Сахасрара помогает развить тонкое чутье. С помощью неё человек может видеть божественное проявление во всех живых существах и окружающих предметах. Приходит осознание того, что тело — вместилище тонкой энергии, а сознание — часть вселенского разума.

Характеристика сахасрары: просветление, божественная любовь, постижение мудрости, единение со всем миром. Седьмая чакра помогает осознать роль человека в этой жизни, значение происходящих событий. Она даёт возможность принять и полюбить себя.

Внутренние пробуждения: 7-я чакра дарит способность видеть мир целостным и гармоничным. Всё происходящее — божественное проявление.

Энергия: божественная, энергия бесконечного блаженства.

Планета и стихия: солнце.

Органы чувств: мозг.

Ассоциативный аромат и вкус: жасмин, ладан, лотос. Вкус отсутствует.

Ароматические масла-активаторы: жасминовое, ладан.

Камни, помогающие пробудить Сахасрару: все прозрачные (алмаз, селенит, пирит, смитсонит, прозрачный кварц).

Органы, связанные с чакрой: шишковидная железа, кора головного мозга.

Органы, на которые оказывает влияние Сахасрара: коронная чакра связана с тонким телом и умом, она воздействует, прежде всего, на центральную нервную систему, которая связана со всеми органами и тканями организма.

Дисбаланс 7-й чакры приводит к: неуверенности в своих силах, страхах о настоящем и будущем, неумению найти своё предназначение в жизни, отсутствию любви к окружающему миру, невозможности понять и принять божественную природу. Эта чакра никогда не бывает блокирована, она всегда открыта, но в разной степени. Активация Сахасрары помогает усилить все остальные чакры, её угасание приводит к упадку энергии в теле.

Основная характеристика Сахасрары

Седьмая чакра — это высший уровень энергии, это связь с Вселенной, безусловная любовь ко всему миру. Часто её изображают в виде лотоса с тысячью лепестками. Этот священный цветок — символ духовности и озарения. Его семя прорастает в грязной болотистой почве, а длинный стебель пробивается сквозь толщу воды к свету. Бутон лотоса раскрывается на рассвете и цветёт несколько дней. При этом его лепестки всегда остаются чистыми благодаря особой смазке, отталкивающей грязь.

В цветении лотоса мудрецы заметили сакральный смысл: душа должна стремиться к Свету, проходя через грехи земной жизни, чтобы в итоге слиться с Богом через раскрытие коронной чакры — Сахасрары. Так же, как стебель день за днём стремится к небу, так восходящий энергетический поток должен усиливаться и активизировать верхний центр.

Мощная Сахасрара наделяет человека следующими качествами:

• умением видеть сначала божественное, а потом материальное;
• глубоким чувством единения со всеми живыми существами и неживыми предметами;
• безграничным блаженством и безусловной любовь к миру;
• видением смысла происходящего, отсутствием желания искать причины тех или иных событий;
• желанием давать миру, а не получать.

Человек, пробудивший этот энергетический центр, получает знания, которые скрыты от людей, имеющих слабую седьмую чакру. Именно тогда у личности начинают проявляться таланты, приходят гениальные мысли и идеи, появляются ответы на самые сложные вопросы. Все гении так или иначе имеют сильную Сахасрара чакру.

Связь с божественной природой открывает в человеке Творца. С момента просветления приходит осознание, что смысл человеческой жизни — проявление себя через творчество. Таким образом, Бог (создатель Вселенной) познаёт себя и свой мир. От этого человек чувствует безграничное блаженство и желание исследовать бесконечные грани окружающей грубой и тонкой материи. Так создаются величайшие произведения искусства: картины, дворцы, музыкальные произведения, научные открытия и многое другое.

Сахасрара открывает видение того, зачем душа пришла на Землю именно в это время, в это место и в это тело. Каждое рождение становится чудом воплощения тонкой энергии, которая создаёт физическое тело, наделённое особыми качествами. Все люди разные: кто-то одарён выносливостью, кто-то силой, красотой, уникальным голосом или умением создавать шедевры из обычных вещей. Сочетание уникальных качеств личности — проявление души и активизированной верхней чакры.

Тело — временное вместилище души. Осознание этого факта через раскрытие седьмой чакры избавляет от беспокойств по поводу старения и болезней. Просветлённые люди всегда имеют живой взгляд и относятся к жизни, как дети: искренне радуются простым вещам и настоящему моменту, понимая, что всё самое важное находится рядом.

Особенности функционирования Сахасрары

Большинство людей ограничиваются тем, что познают мир на уровне ума (мозга). Те, кто идёт дальше, развивают интуицию. И только единицы могут познать Вселенную, раскрыв Сахасрара чакру. Как открыть этот способ видения мира? Существует множество вариантов, в том числе нередко случаются спонтанные всплески божественной энергии. Это можно назвать везением, но мудрецы не видят в этом ничего хорошего. Они говорят, что Сахасрару нужно не только пробудить, но и научиться управлять этой энергией, чтобы не навредить себе и окружающим.

Коронный центр помогает снять блоки с остальных чакр. Это происходит благодаря обострившейся интуиции. Человек начинает не только мыслить (думать привычным образом) о причинах проблем с энергией, но и прислушиваться к чувствам, выявлять взаимосвязь между причинами и следствиями, которых раньше не замечал. Можно сказать, что открываются новые уровни познания себя, недоступные ранее.

Открытый божественный центр помогает не только получать энергию из окружающего пространства, но и отдавать свою, устанавливая взаимообмен. Это важный момент в достижении состояния уравновешенности, баланса. Умеренность — путь мудреца, а любые отклонения в виде крайностей приводят к неприятным событиям. Именно поэтому так важно уметь управлять потоками энергии.

Открыть божественный канал помогает йога и медитация. Физические упражнения задействуют множество тонких каналов в теле человека, направляя энергию к центральному каналу — сушумне, вдоль которой расположены чакры. С помощью медитации мысли приходят в состояние покоя, помогая не только расслабиться, но и открыть в себе сверхъестественные способности: интуицию, ясновидение, яснослышание, дар исцеления и многое другое.

Помимо асан и медитации, которые готовят тело к мощным энергетическим потокам, приблизиться к Вселенной помогает мантра ОМ. Она считается самой древней, самой ёмкой и самой мощной практикой произношения звуков. Мудрецы говорят, что именно с неё началось создание нашей материальной Вселенной. При открытии чакры важна тонкая настройка ума, поэтому петь мантры, медитировать и делать асаны рекомендуется в уединении.

Отличным способом для активизации Сахасрара чакры служит мандала. Это специальное изображение, помогающее ощутить магическое воздействие определённой энергии. Поскольку в переводе санскрита название седьмого энергетического центра означает “цветок лотоса”, то и мандала представляет собой изображение лотоса с тысячью лепестками. С помощью неё можно сгармонизировать энергию, добиться поставленных целей, развить способности. Созерцание мандалы помогает настроиться на энергию 7 чакры. Частота её колебаний соответствует фиолетовому свету. В центре рисунка содержится слог (символ) — ОМ (АУМ).

Сахасрара — это место, где соединяются две противоположные энергии: материальная (Шакти) и божественная (Шива). Другими словами — это место, где дремлет сознание, и куда стремится пробуждённая Кундалини. Перед соединением обе энергии проходят процесс чистки и трансформации. В момент соединения двух противоположностей происходит энергетический взрыв, который и даёт просветление.

Открытие верхней чакры похоже на пробуждение ото сна: приходит осознание того, что материальная Вселенная — иллюзия. С этого момента над человеком больше не властны законы причинно-следственной связи, называемые кармой. Он получает освобождение при жизни, окружающие начинают чувствовать это и относиться к такой личности, как к мудрецу.

Соединяясь с божественным каналом, человек осознаёт свою уникальность и особое предназначение. С другой стороны, отпадают все привязанности к Я, а эгоизм, присущий обычным людям, растворяется в космическом потоке, принося ощущение блаженства. В такой момент приходит облегчение, поскольку больше не нужно играть какие-либо роли и ассоциировать себя с кем-то. Обезличивание и безграничное счастье — то, что даёт только активизированная Сахасрара чакра.

Каждый человек имеет свою ауру и чакры. Эти энергетические каналы и пересечения их определяют психическое и физическое здоровье человека. Каждая чакра имеет собственное название, цвет и даже форму, которую можно изобразить на бумаге. Цвета их определяются не только расположением вдоль позвоночника, но также обусловлены непосредственной связью с Космической энергией.

Что такое цвет чакры

Цвета чакр определяются благодаря соотношению с определенными внутренними органами, а также в зависимости от связи с божественным началом. Каждая из них имеет свой оттенок. Очень удобно проводить медитации для раскрытия каждой конкретной чакры, связывая их с определенной цветовой гаммой.

Используя цветовые обозначения энергетических каналов, можно максимально глубоко прорабатывать каждый из них, регулируя работу внутренних органов и очищая сознание от негатива.

Каждый оттенок цвета чакр человека несет определенную вибрацию, которую можно использовать в собственных целях.

Наполнение себя энергией

Чтобы наполнить себя необходимой энергией, необходимо регулярно выполнять медитативные практики, которые будут связаны с определенным цветом. Выделяя чакры по цветам, можно глубоко и эффективно проработать работу каждой и них.

Зная оттенки каждой чакры, можно регулировать свое поведение, настроение и даже состояние здоровья с помощью бытовых предметов, одежды, аксессуаров и предметов быта, используя определенные оттенки.

Если человеку необходимо улучшить работу чакры муладхара, самой нижней и одной из основных, требуется окружить себя предметами красного цвета. Это может быть красная люстра, ботинки, сумка, ручка, все, что угодно. Чем больше будет красных вещей при этом, тем быстрее произойдет разблокировка блокированного канала.

Цвета каждой чакры:

• муладхара нижняя чакра — красная;
• свадхистана — оранжевый;
• манипура — желтый;
• анахата — зеленый;
• вишудха — голубой;
• аджна — синий;
• сахасрара верхняя чакра — фиолетовый.

В зависимости от имеющейся проблемы легко наполнять свое тело энергией, используя предметы оттенка, который совпадает с оттенком чакры.

Медитация на красный цвет

Муладхара или самая нижняя чакра, обозначается красным цветом. Оттенки красного несут положительный заряд энергии для низких энергетических потоков. Оттенки этого цвета можно соотнести с мужским началом, теплом и светом, а также выживанием.

Первое, о чем человек думает — это потребность в выживании и самозащите. Первое, что мы должны удовлетворять для того, чтобы жить — это еда, кров и сон. Все эти потребности и находятся под покровительством красной чакры.

Существует медитативная техника, даже не одна, которая направлена на раскрытие и балансирование данного канала. Если человек чувствует себя неуверенным, постоянно нуждается в защите, пище и сне, он имеет нарушения в работе данной чакры, поэтому для него будет важным выполнять медитацию на красный цвет.

Для этого необходимо:

• надеть удобную одежду и расположиться в удобном месте, где никто не будет отвлекать от процесса;
• дыхание спокойное, либо можно использовать одну из дыхательных техник;
• визуально представлять себе, как ступни ног наполняются красным свечением, теплеют и тепло постепенно начинает разливаться по телу, начиная от нижних конечностей все выше;
• самое основное внимание необходимо уделить зоне расположения муладхара, для того, чтобы максимально глубоко раскрыть и улучшить ее работу.

Каждое упражнение, это или иное, необходимо выполнять не менее 5 минут. Желательно при этом предварительно подготовить для себя рисунок и обозначение данной чакры, чтобы можно было эффективнее визуализировать оттенок.

Медитация на оранжевый цвет

Свадхистана имеет принадлежность оранжевому цвету. Она позволяет человеку ощутить весь спектр удовольствий, начиная с самых низменных. При этом очень сложно бывает людям остановиться, поэтому с данной чакрой следует быть крайне осторожным.

Данный цвет также связан с сексуальной активностью и энергией. Используя его в своем гардеробе, можно усилить внимание противоположного пола к себе и активизировать сексуальное желание.

Сила этого оттенка заключается не только в удовольствии, она также кроется и в жизни, радости, наполненности. У людей, которые владеют богатым воображением и фантазией, оранжевый цвет нередко присутствует в гардеробе.

<img src="https:/yoga24.info/

Визуализируя себе, как тело наполняется красивым ярким оранжевым цветом, начиная с ног и поднимаясь все выше, до самого затылка, можно очистить свадхистана и наполнить свой организм здоровьем, а также избавиться от зажимов в данном канале.

Медитация на желтый цвет

Желтый цвет принадлежит чакре манипура. Она отвечает за успехи человека в социальной сфере, сфере общения и взаимодействия с другими членами общества. Человек, который любит этот оттенок, обычно имеет твердую самооценку и нередко занимает высокую должность.

Этот оттенок также считается цветом оптимиста. Он несет позитив также, как солнечная энергия наполняет все вокруг своим теплом и светом. Используя вокруг себя как можно желтого цвета, можно привлечь к себе уверенность в себе, укрепить силы, а также привлечь успех и удачу в свою жизнь. Обычно люди, страдающие депрессивными расстройствами, исключают из своей жизни данный цвет и окружают себя другими, более темными и печальными оттенками. Это в корне неверно, необходимо наоборот радовать себя как можно больше данным оттенком, чтобы подарить себе возможность стать сильнее и лучше.

Для медитации можно заранее подготовить тыквенные семечки или желтые осенние листья. Следует положить их рядом с собой и принять удобную позу. Визуально необходимо представить себе, как солнце располагает свои лучи в центре семечки или листка и дарит ему свою позитивную энергию. При этом мысленно следует представлять себе, что этот листок или семечка и есть желтая чакра. Она также наполняется энергией и весь негатив покидает ее.

Медитация на среднюю и верхние чакры

Для того, чтобы окружить себя гармонией, следует внимательно относиться к своему душевному равновесию. В случае каких-либо неудач можно легко исправить ситуацию с помощью медитации на определенный центр.

Медитация на зеленый цвет

Лучшей медитацией на данный оттенок является следующий прием.

• Необходимо удобно расположиться на полу, выпрямив спину.
• Представить, как анахата раскрывается наподобие тому, как раскрывается бутон цветка.
• Постепенно визуализировать, как бутон расцветает нежным персиковым и розовым оттенком, а его листья приобретают яркий зеленый цвет.
• Сочность, покой и безмятежность листьев должны подарить покой в душе человека.
• Можно представить, как распускаются нежные зеленые листочки и почки на деревьях весной.

Во время медитации можно использовать приятную расслабляющую музыку, либо пропевать мантру Ом.

Медитация на голубой цвет

Лучше всего проводить медитацию на голубой цвет на открытом воздухе. Зима, лето или осень на улице — не так важно, главное, чтобы небосвод при этом был чистым, как можно меньше облаков. В такую погоду практика пройдет максимально успешно.

Глаза можно держать открытыми или закрыть и визуально представлять себе голубой оттенок. Следует представлять, как чистый воздух проникает в легкие, наполняя силой и чистотой весь организм и забирая весь негатив с собой. После этого, вместе с негативной энергией, поток воздуха покидает организм также сквозь легкие, оставляя после себя тишину и спокойствие.

<img src="https:/yoga24.info/

Также можно представлять себе луч солнца, который проникает через макушку и уходит, забирая с собой все плохое.

Медитация на синий цвет

Аджна имеет принадлежность синему цвету. Она символизирует собой сообразительность, мышление, концентрацию внимания и память. Все способности человека к восприятию и запоминанию окружающей действительности имеют прямое соотношение с данной чакрой.

Кроме того, синий цвет отвечает за работу мозга и его функционирование. Если производить медитацию на синий цвет, можно улучшить свое восприятие информации, наладить свои мыслительные способности и силу работы мозга.

Аджна или синяя чакра может быть заряжена с помощью следующего приема:

• следует принять удобную позу на полу, лучше всего при этом скрестить ноги, а руки расположить на коленях ладонями вверх;
• на вдохе как можно сильнее сделать напряжение в животе и напрячь сфинктер, после чего задержать энергию в данном пространстве;
• после этого следует выпустить поток негатива через макушку, можно при этом поднять руки вверх и сплести пальцы в плотный замок.

Повторять медитацию можно несколько раз в неделю, в зависимости от состояния энергетического канала.

Медитация на фиолетовый цвет

Самая верхняя чакра имеет принадлежность фиолетовому цвету. Существует народная поговорка «Мне все фиолетово». Неспроста она появилась в народе. Те, кто умеет вовремя абстрагироваться от окружающей действительности, имеют развитую верхнюю чакру.

Для медитации можно заранее приготовить для себя предмет фиолетового цвета или представлять его себе визуально, а также хорошим приемом считается работа с аметистом. Этот минерал фиолетового цвета. Необходимо принять удобное положение тела, взяв аметист в руку.

Следует посмотреть вверх и представить, как пространство наполняется нежным фиолетовым оттенком. Сквозь минерал проходит множество лучей, которые заряжают атмосферу и человека позитивом и добром. Негативные эмоции должны пройти сквозь аметист и полностью исчезнуть.

Одна из медитативных практик представляет собой следующее упражнение:

• необходимо расположиться в удобной позе на полу, скрестив ноги;
• руки поднять как можно выше и развести локти в стороны на 60 градусов;
• дыхание должно быть ритмичным и энергичным, подобным собачьему;
• на вдохе дыхание задерживается, на выдохе — расслабляется;
• повторять по 16 раз;
• после этого следует расслабиться и повторить практику еще несколько раз.

Лучше всего практиковать медитацию на фиолетовый цвет тогда, когда предыдущие чакры работают гармонично. В данном случае практика пройдет максимально успешно.

Что рассказывают цвета, которые вы выбираете

Если сегодня вы из всего многообразия цветов выбираете красный, значит, вам срочно требуется поддержка. Другими словами, нужно где-то черпать силы и уверенность в себе. Я подсознательно выбираю красный, когда нужно активизировать Муладхара чакру (в основании позвоночника). Это означает для меня потребность в финансах, в физической нагрузке, в сексе, в контакте с землей.

Оранжевый цвет — это вызов обществу, освобождение от чужого мнения, давления, от стресса и неудовлетворенности. У меня пора оранжевого наступила лет в 17. Этот цвет ознаменовал начало студенчества, когда можно было вырваться из-под родительской опеки. Это теперь я знаю, что оранжевый пробуждает Свадхистхана-чакру (низ живота), символизирует чистоту, свободу от давящих мыслей. А тогда я подсознательно требовала оранжевого цвета, чтобы утвердиться в моем праве быть самой собой.

Голубой — цвет спокойствия, отрешенности. Этот цвет носит горловая чакра — Вишуддха (горловой центр). Она активна у людей, которых уже не волнуют мирские страсти и желания. В этой связи становится понятно, почему во многих странах полицейские носят голубую форму. Им нельзя быть пристрастными. Для обычного человека любовь к голубому цвету может означать развитие одного или нескольких талантов. Это означает, что человек стремится подняться над животными проявлениями и проявить всю мощь творчества.

Черный цвет — это явление полного поглощения света. Если вы выбрали черный, вы очень многого хотите от жизни:) Возможно, вы ею очень не довольны, или, наоборот, это ваша стратегия добиваться своего. Думаю, неспроста православные монахи одеваются в черное. Это отвлекает их от пестроты мира и показывает их намерение поглотить не частицу спектра, а весь луч божественного цвета целиком. Полагаю, эту же цель подсознательно преследуют мужчины, одевающие черный костюм в офис, а женщины — маленькое черное платье на светскую вечеринку:).

Как использовать цвет в интерьере

Использовать красный цвет следует умеренно и там, где возбуждение необходимо. Немного красного на кухне или в столовой пробуждает аппетит, а в спальне — сексуальность. Однако если спальня красная целиком, отдохнуть в ней будет трудно.

Элементы оранжевого особенно ценны там, где вы проводите больше времени по утрам (даже если это туалет:)) Это действует как стакан апельсинового сока. Борый настрой, как известно, меняет наполнение всего дня.

Желтый цвет необходим в комнате, где мало солнца, среди школьных и офисных принадлежностей, да вообще везде, где приходится бороться со сном, страхом или ленью. Желтый цвет помогает сосредоточиться на информации, поэтому помогает учиться и работать. Важно не переборщить: яркий, кричащий желтый цвет, а также ядовитые оттенки желтого вызывают агрессию.

Зеленый цвет успокаивает, но не тормозит внутренние процессы. В этом его ценность. Не зря зеленый цвет часто выбирают для оформления школьных классов — чтобы успокоить и сконцентрировать детей.

Голубой цвет успокаивает, также, как вода, клонит ко сну. Поэтому его часто используют в оформлении спален, врачебных кабинетов.

Синий также подходит для спальных комнат, но не в большом количестве. Синий не просто успокаивает, он и сильно подавляет. Немного чистого синего цвета придаст любому помещению стройность и строгость. В офисном помещении синие элементы заставят гостей вести себя смирно.

Фиолетовый цвет требует особой осторожности, дома стоит использовать нежные и мягкие фиолетовые тона. Чем гуще цвет, тем сильнее он подавляет активность восприятия, усиливая концентрацию внимания. Если вы к этому не готовы, это вызовет депрессию.

Как мы определяем свой «любимый» цвет и почему

Недавно впервые столкнулась с методом цвето-запахо-энерго-терапии Аура Сома. Это было удивительно: глядя на разноцветные бутылочки с масляными эликсирами, у меня глаза разбегались. Но консультанту (Елена Мельник) было достаточно посмотреть, какой цвет я выбрала первым, чтобы уловить суть моей сегодняшней проблемы. Я попросила Лену рассказать, что значит наш спонтанный выбор цвета. Вот что она рассказала: «Выбирая из всего многообразия цветовых сочетаний два-три, вы выбираете на самом деле себя. Вы показываете особенности своей ауры — цветового кода, который отражает ваше здоровье, настроение, способности и характер. В этот момент вы говорите на языке цвета, а он универсален. Понимая этот язык, можно «прочитать» ваше состояние на духовном, ментальном, эмоциональном и физическом уровнях. И это не только способ диагностики, но также инструмент, с помощью которого можно исправлять те свои черты, которые вас не устраивают. Выбирая свой цвет среди множества разноцветных бутылочек Аура Сома, вы вступаете в резонанс с излучениями цветных балансовых масел. То, что понравилось, и будет для вас самым полезным».

Цвет как способ управления человеком

На нашу психику постоянно влияют при помощи цвета. Флаги, эмблемы, униформа — все это способы задать определенный настрой. Посмотрите на картинку: синий подавляет мозговую активность, красный пробуждает животные страсти и силу — то, что нужно для революции. На сайте biopole.info приведен интересный пример: почему в КГБ стремились использовать зеленый, голубой и черный цвета, и при этом избегали красного, оранжевого и желтого. Потому что первая гамма воспитывала в человеке преданность и логику. А вторая развила бы жизнерадостность и свободолюбие, которые не позволили бы человеку сделаться «винтиком» системы. Теперь оглянитесь вокруг, оцените краски, и поймите, какие качества развиваете в себе вы?

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

О присутствии чакр у каждого человека знают не многие, хотя учение о чакрах появилось уже много веков назад. Каждая чакра имеет определенное значение для жизни, здоровья и даже поведения индивида. Все они связаны между собой и работа каждой из них очень важна в целом.

Что такое чакры и какую роль они играют в нашей жизни

У каждого человека присутствует 7 чакр. Это специфические психоэнергетические центры, которые мы не видим, но их существование давно доказано. Каждая чакра представляет собой скопление каналов, по которым протекают энергетические ресурсы. Они располагаются вдоль позвоночника и каждая из них имеет свое название и значение.

Многие учения говорят о том, что человек получает жизненно необходимую энергию не только из пищи, но также и из общения, созерцания, информации и многого другого.

<img src="https:/yoga24.info/

Чакры служат своеобразным приемником для энергии, которую можно получить из разных ресурсов. При этом они также окружают человека, образуя защитную оболочку.

Каждый энергетический центр позволяет человеку получать только ту информацию, которая ему необходима. Из многочисленного хаотичного движения энергии во Вселенной мы получаем ее только из тех ресурсов, которые готовы принять наши чакры. Если они работают правильно и продуктивно, то человек чувствует себя свободным, здоровым и полным любви. Если же одна или несколько каналов у него страдают, то это приводит к дисбалансу в его жизни, а также может привести даже к болезням.

Каждая чакра несет ответственность за определенные центры и очаги воздействия на теле человека, но также и в ментальной оболочке. При недостаточной работе одного из каналов человек будет ощущать неполадки, но не всегда он сможет понять причину этих проблем. Поэтому для каждого индивида очень важно осознавать целостность собственного я и иметь возможность исправить работу своих чакр.

Что указывает на проблему в энергетическом центре

Каждая чакра имеет свое влияние на жизнь и здоровье человека, причем не только физическое. Если чакра работает не гармонично, человек ощущает себя неполноценным, может ощутить слабое здоровье или другие неприятные вещи.

<img src="https:/yoga24.info/

У каждого человека имеется семь чакр, вне зависимости от возраста, пола и социального статуса. Они бывают нижними, средними и верхними. Располагаются они вдоль позвоночника, начиная с области копчика и продолжаясь выше. Самая верхняя находится в районе макушки. Если представить себе позвоночник в виде лестницы, то на самой ее верхушке можно созерцать самые красивые виды, тогда как находясь в самом низу видно лишь то, что находится перед самим собой. Так, нижние чакры больше направлены на получение энергии с помощью доступных для каждого человека ресурсов. Это вода, пища, общение. Чем выше чакра — тем более одухотворенной она является. Самая верхняя отвечает за связь с Божественным началом и с Космосом. Ее раскрытие доступно далеко не каждому человеку.

Когда в одной из чакр происходит дисбаланс, человек может почувствовать быструю утомляемость, сонливость, недостаток жизненной энергии. Причем состояние здоровья, психического и физического, практически на 90 % зависит от нарушения в работе той или иной чакре. Каждая из ни отвечает за свой орган в теле человека.

Как передается энергия в теле и что это значит

Достаточно легко каждый человек может определить уровень своей энергии. Есть одно легкое упражнение, когда можно ощутить ее присутствие или уменьшение. Когда человеку холодно, то его энергии становится меньше. Когда жарко — она растет. Когда человек чувствует себя расслабленным, он может почувствовать, как энергия плавно распределяется по его телу и конечности становятся более легкими.

В нашем теле присутствует 7 чакр и у каждого человека есть возможность улучшить их работу. Получить энергию можно из разных источников. Так, например, вода обладает способностью снимать негативную энергетику с человека, однако, при чрезмерном ее использовании человек быстро чувствует себя уставшим, поскольку частично теряет и свою позитивную энергию.

Для того, чтобы представить себе распределение энергии в теле, есть легкое упражнение. Необходимо представить между своими ладонями небольшой шарик, который можно перекатывать вдоль своего тела, визуально наполняя его светом и теплом. После некоторого времени индивид почувствует прилив сил и приятное тепло по своему телу. Таким простым упражнением можно достигнуть раскрытия своих основных энергетических каналов и улучшить их работу.

<img src="https:/yoga24.info/

В некоторых случаях у человека может произойти дисбаланс одного из каналов. В таком случае можно наладить работу конкретного центра. Для этого идеально подходят медитации, поскольку с помощью них можно отрегулировать работу каждой чакры.

Сакральное значение

Для каждой чакры присущи свои значения — это не только наименование, но и ее цвет, звучание и даже рисунок. Большое количество разных факторов влияют на нашу жизнь и на чакры в частности. Каждая из семи чакр отвечает не только за физическое развитие человека, но и за духовное.

Когда все 7 основных чакр работают гармонично, человек ощущает себя целостным, здоровым и любимым. Он готов отдавать информацию и энергию, но также способен ее и принимать когда в каналах начинается проблема, то индивид чувствует неполадки.

<img src="https:/yoga24.info/

Муладхара

Первая по счету чакра имеет название муладхара. Она расположена в области начала позвоночного столба. Она считается основной и основополагающей. В случае, если муладхара работает негармонично, человеку будут сложно заниматься раскрытием последующих чакр.

Когда человек ощущает ломкость ногтей, хрупкость костей, болевые ощущения в суставах, это может говорить о нарушениях в работе муладхара. Считается, что она получает энергию из недр земли, поэтому и медитация для улучшения ее работы может быть связана в землей.

Благотворно на ее работу влияет хождение босиком по голой земле, ощущение единства с природой, более частое пребывание на свежем воздухе. Также большое значение в работе муладхара имеет правильное питание и верный распорядок дня. Если человек недоедает, чувствует себя обделенным, не может выспаться и постоянно ощущает усталость, в его чакре будут большие проблемы. От их решения будет зависеть и работа последующих энергетических каналов.

Свадхистана

Ей является вторая по счету чакра. Она располагается в районе лобковой зоны и обозначается ярко-оранжевым цветом. Также свадхистана называют сакральной чакрой, поскольку она дает человеку силы и уверенность в своих поступках.

Человек, обладающий гармоничной свадхистана, способен дарить любовь и принимать ее в ответ. Для того, чтобы она работала правильно, необходимо учиться контролировать свои чувства и уметь их правильно выражать. Очень важно при этом, что любая невысказанная боль остается заблокированной и несет отпечаток на работу свадхистана.

Когда человек гармонично развивается, умеет выражать свои эмоции и чувства, способен веселиться, правильно питается и умеет находить время на отдых, то и его свадхистана будет раскрыта и гармонична.

Манипур

Располагается она в области пупка и является третьей по счету от основания. Считается, что в месте расположения данного канала находится ЭГО человека. Если первые две чакры раскрывают общую сущность человека, его стремление к крову, обеспечению себя жизненно важными ресурсами, то манипура же позволяет человеку ощутить некоторый скачок в своем развитии.

Если человек имеет проблемы с органами пищеварения, то можно с уверенностью утверждать о нарушении в работе манипура. Именно она отвечает за работу этих внутренних органов. Когда индивид избавляется от залома и дисбаланса в работе данной системы, то его пищеварительный тракт становится здоровым.

Большой проблемой для индивида будет ощущение жадности, эгоистичности. В таком случае его манипура будет сжиматься и работать непродуктивно.

Анахата

Четвертая чакра расположена в области грудной клетки. Она обозначается обычно зеленым цветом и отвечает за сердце, легкие, а также за душевное состояние человека. Когда человек способен дарить любовь, чувствует себя полноценным, умеет отдавать и делиться, его анахата находится в равновесном состоянии.

Очень важно для ее работы уметь любить и проявлять заботу к окружающим людям. Кроме того, анахата отвечает и за способности человека находить контакт с другими людьми. Если индивид замкнут, не способен поговорить с другим человеком, имеет склонность к отшельничеству, то его анахата дисгармонична.

Анахата также помогает человеку в умении хранить верность своему партнеру. Когда чувства искренние, то человек будет чувствовать себя гармоничным, а его чакры будут работать продуктивно. Речь идет не только о любви к ближнему, но и о любви к божественному, к Вселенной в целом. Когда человек доволен миром, способен наслаждаться своим окружением и благодарен за это, его четвертая чакра будет продуктивно работать.

Вишудха

Пятая по счету чакра, которая располагается в районе горла. Также ее называют горловой именно по этой причине. Она несет ответственность за голосовые связки, верхние дыхательные пути, ораторские способности человека.

Для того, чтобы улучшить ее работу, необходимо уметь проводить некоторое время в тишине и одиночестве, уметь находиться наедине с собой. Когда человек чувствует себя одиноким, не умеет себя развлечь, все время стремится к нахождению в обществе или пытается заполнить пустующее пространство, это говорит о проблемах в пятой чакре.

Помимо физиологии, вишудха отвечает и за таланты человека. Если индивид достаточно наделен определенными способностями, это говорит о балансе в ее работе.

Аджна

Шестая чакра отвечает за сознание индивида и его эго. Она находится в районе лба. Аджна позволяет человеку ощутить единство с окружающим миром, способность мыслить, осознавать себя и свою ценность в мире, ощущать себя цельным человеком.

Аджна также называют чакрой третьего глаза. Она отвечает не только за физическое тело человека, но и за экстрасенсорные способности. Именно развитая аджна позволяет человеку ощущать свою и чужую ауру, наделяет его способностью ясно видеть.

Когда аджна достаточно гармонична, человек ощущает свое единство с божественным, чувствует себя единым с миром, со Вселенной. Он будет чувствовать спокойствие и мудрость. Будет способен отдавать и получать.

Когда все пять предыдущих чакр и аджна гармоничны, то индивид будет чувствовать себя полноценным человеком, будет ощущать наслаждение от каждого прожитого дня. Он также будет уметь благодарить Вселенную за то, что имеет. Такие люди имеют хорошо развитую интуицию и умеют ей управлять. Эти знания очень важны для каждого человека, но при этом доступны не каждому. Для улучшения работы аджна нужно много трудиться над ее раскрытием.

Сахасрара

Седьмая и самая верхняя чакра располагается в районе макушки. Она отвечает за духовное взаимодействие человека с Божественным, с Космосом Если человек ощущает себя единым с Вселенной, он способен ощутить связь с Божественным, можно говорить о гармоничной сахасрара. Эта чакра может быть гармоничной только в случае правильной работы всех предыдущих энергетических каналов.

Она отвечает также и за абстрактное мышление индивида, за его способность к философии, склонность к познанию мира и Вселенной, обретение спокойствия и внутренней уверенности в себе и своих силах. Когда у человека гармонична сахасрара, он будет желать помогать человечеству, будет чувствовать свою нужность и важность в череде событий, происходящих вокруг него.

Чакры человека отличие поляризации чакр у мужчин и женщин

Энергетические каналы существуют у каждого человека, однако, они имеют определенные различия, находясь в женском или мужском теле. Так, муладхара у женщины призвана научить ее заботиться о своем семейном очаге, о детях, об обеспечении тепла и пищи для своего рода. У мужчин же она провоцирует на защиту, на обеспечение безопасности и добычу пищи для своей семьи. Ее работа очень важна для каждого человека, особенно если говорить о паре.

Свадхистана у женского населения более активна, чем у мужчин. Считается, что женщина должна отдавать, а мужчина принимать. Задача каждой женщины при этом обеспечить для своего мужчины чувство спокойствия, уюта и тепла.

Существует определение активных и неактивных чакр у женщин и мужчин. Так, есть 3 активных чакры у женщины, 3 активных — у мужчины и одна такая, которая одинаково работает у человека любого пола. Речь идет о самой верхней чакре. Она не определяется половой принадлежностью.

Диагностика чакр

Каждый человек имеет возможность диагностировать работу своих энергетических каналов. Легче прибегнуть к помощи специалиста, но можно сделать это и самостоятельно. Для диагностики требуется попытка осознать себя самостоятельно и найти проблемы в каких-либо областях. Так, например, человек, не обладающий коммуникативными навыками, имеет дисбалансированную вишудха.

<img src="https:/yoga24.info/

Для лечения своих чакр идеально подходят медитативные техники. Можно использовать одну медитацию для раскрытия всех чакр сразу, а можно более глубоко прорабатывать с помощью медитации каждый энергетический канал.

Во время медитации важно уделить внимание не только собственному состоянию, но также хорошо будет подготовиться к практике. Можно использовать цветовые картинки, звуковое сопровождение и иные вспомогательные системы.

Упражнения для поддержания чакр

Для того, чтобы очистить и сбалансировать работу своих чакр, необходимо регулярно заниматься медитациями. Направленность их может быть разной, но при этом очень важно полностью отдавать себя практике. Верный настрой обеспечит более быстрое лечение каждой чакры.

<img src="https:/yoga24.info/

Самым легким и эффективным упражнением являются медитации. Во время практики необходимо принять удобное положение тела, полностью расслабиться и погрузиться в процесс очищения. Можно визуально представлять, как чакра раскрывается, наполняет тело человека энергией и как цветок наполняется силой.

Работа каждого энергетического канала крайне важна для жизни и здоровья каждого человека. Работу их можно диагностировать самостоятельно, также как и раскрыть их.

Гармоничные чакры позволяют индивиду ощущать себя целостным, чувствовать здоровье и любовь к окружающему миру.