О чакрах сегодня не говорит только ленивый, в “Инстаграме” можно найти тысячи приглашений на тренинги, которые помогают открыть чакры, наполниться женской энергией и т. д. А можно ли все сделать самостоятельно и как именно работать? Рассказываем, как открыть женские чакры для привлечения любви, счастья и освободить энергию.
Чакры – это своеобразные энергетические каналы человеческого тела, служащие проводниками космической энергии. Они задействованы в энергообмене и предназначены для наполнения тела энергией из окружающей среды. Поскольку от чакр зависит развитие энергии, каждой женщине нужно раскрывать их и активизировать. Сделать это можно несколькими способами. Правильная работа чакр способствует везению, хорошему самочувствию и легкому решению любых жизненных вопросов.
Почему происходит блокировка?
Блокировка каждой из вышеперечисленных чакр происходит по разным причинам. Обнаружить блокировку можно по некоторым признакам, которые также являются обособленными для каждой чакры.
Первая блокируется страхом, которым женщина не может управлять. На блок указывают сразу несколько обстоятельств:
Также к признакам блокировки относится постоянный стресс, вызванный у женщины внешним давлением.
Вторая по счету чакра – Свадхистана – блокируется чувством вины. Признаков блокировки или неправильной работы несколько:
При блокировке женщина безуспешно пытается найти подходящего партнера, но все попытки остаются безуспешными.
Манипура блокируется чувством стыда. Женщина становится убежденной в том, что она – жертва обстоятельств, а вся жизнь зависит от судьбы. Она не может приобрести уверенности в себе, а также постоянно хочет понравиться и угодить окружающим. Это делается с целью повышения собственной самооценки, но чувства удовлетворения такие поступки все равно не приносят.
Анахата блокируется горем. Симптомы выглядят следующим образом:
В отношении к противоположному полу она проявляет такие качества и черты характера, как мстительность, раздражение, обиду, эгоизм. В результате все это сходится в одной точке и приводит к расставанию.
Вишуддха блокируется ложью. Горловая чакра работает неправильно в том случае, если женщина:
При заблокированной чакре женщина говорит слишком быстро, поэтому в большинстве случаев окружающие ее не понимают. Аджна блокируется иллюзией. В этом случае женщина постоянно накручивает себя по любому поводу, не доверяет внутреннему голосу, не прислушивается к интуиции, а также не способна принять самостоятельное решение после раздумий над ситуацией.
Верхняя чакра блокируется привязанностью. Если женщина очень часто страдает от головных болей, сосредоточена на материальном и не может уловить ценность духовной жизни, то ее чакра работает неправильно.
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Развитие именно этих чакр дает очень мощный прилив женской энергии, от внешности до черт характера:
это 2-ая чакра Свадхистана, находится в районе матки. Состояние «Пламенная страсть».
это 4-ая чакра Анахата, находится в районе сердца. Состояние «Благоговейная любовь».
это 5-ая чакра Вишудха, находится в районе горла. Состояние «Вдохновенный восторг».
1) Первый женский центр — это 2 чакра Свадхистана. Находится в районе матки – место, где накапливается и хранится женская энергия. Подчеркну что не в самой матке, а в районе матки. Потому что все-таки энергетические центр — чакра, и органы, которые она затрагивает, это немного разные вещи. Надо понимать, что матка это не есть равно чакра.
Энергию мы получаем через дыхание, сон, пищу, общение, впечатления, созерцание и т.д. Можно обратить внимание, если хочется постоянно есть, или слишком много спать — не хватает сил, жизненной энергии.
Но все то что мы накапливаем все в течение дня, важно еще уметь сохранить. И у женщины накопленная энергия хранится именно в районе второй чакры, поэтому развитие свадхистаны для женщины особенно важно.
Итак, чтобы не просто накопить энергию, а еще ее сохранить, нужно иметь здоровые органы в малом тазу. И хорошо здесь помогают развитые интимные мышцы.
Если они у нас ослаблены, то вся энергия, накопленная за день, у нас не задерживается, а вытекает как из пустого сосуда.
К практикам развития свадхистаны относится развитие чувственности и сексуальности. Свадхистана это мягкая сексуальная энергия. Эротика, романтика, красивый внешний вид, красивая обстановка, роскошь.
Поэтому свадхистану хорошо развивают красивая одежда, украшения, макияж, умение танцевать, быть пластичной, страстной, чувственной. Красивая походка.
Вторая чакра – это состояние любви к себе. Все нужно делать с большим удовольствием, со страстью к жизни. Готовить, стирать, говорить – все страстно.
Так же это ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА.
Чувство собственного достоинства, этакая избирательность в том, что ты позволяешь другим людям или событиям сделать с тобой или твоим состоянием. Чувство собственного достоинства – это когда ты не тратишь себя, а охраняешь и бережешь, как самый ценный и красивый цветок, драгоценность, источник Любви! Как мы к себе относимся (холим и лелеем), так к нам относятся и все остальные.
Подведу как итог – нужно просто влюбиться в себя!
2) Второй женский центр — это 4 чакра Анахата – область сердца.
Это не менее важная по значению энергия.
Это ЛЮБОВЬ. Любовь к Богу, любовь к Себе, любовь к Мужчине, любовь к детям, людям, животным и всему миру.
Считается, что умение любить это более женское качество.
Как развивать любовь, когда эта чакра развита плохо? Есть один такой совет – начинать от меньшего к большему.
Начинать любить хотя бы кого-то или что-то, а потом постепенно расширять границы своей любви.
Сюда могу отнести все практики и медитации по прощению, по принятию, по пожеланию всем любви и счастья.
«Я желаю всем счастья!» — этим все сказано, для тех, кто в теме ))))
3) Следующий женский центр — это чакра Вишудха – горловая!
Это чувство гармонии, вкус, артистичность, эстетическое восприятие мира. На самом деле это тоже крайне необходимые для женщины качества и их тоже нужно развивать!
Женщины интуитивно чувствуют важность данного центра и много общаются. Важно все же соединить свое общение, то что мы произносим, с прямым назначением центра – нести мир, красоту, вкус, гармонию в этот мир! Именно для этого она нам и дана)) То есть не сплетничать и ругаться, а общаться о добром и вечном)))
Так же эта чакра отвечает за самовыражение. Насколько спокойно вы заявляете миру о себе, о себе настоящей, о своем внутреннем мире? Насколько своими словами вы поддерживаете этот мир и своих близких? Чем наполнена ваша горловая чакра?
Для развития горловой чакры, безусловно, подойдут любые практики по пению, а так же по ораторскому мастерству и т.п.
Поэтому, для женщины крайне полезно чаще петь. По любому поводу. Когда моете посуду, когда укладываете ребенка спать, на семейных и дружеских мероприятиях.
Здесь же такое женское качество, как умение благословить, ободрить, поддержать, похвалить словом.
И, однозначно, пение мантр и других духовных песен и молитв!
Приведу список качеств каждой из чакр. Можете распечатать и повесить на видном мечте, чтобы почаще вспоминать ))) Самые что ни на есть женские качества:
4 чакра (сердце)
Душевность
Доброта
Терпеливость
Самоотверженность
Внутренняя красота
Душевность
Сопереживание
Сочувствие
Благоговение
Любовь
5 чакра (горло)
Легкость, воздушность
Игривость
Восторженность
Детская непосредственность
Чувство юмора
Эстетическое восприятие мира
ВОСТОРГ
Вдохновение
Интеллектуальность
Красноречивость
Эксклюзивность
Творчество
Непосредственность (внутренняя свобода)
Артистичность
Как открыть чакры и освободить женскую энергию
В последнее время девушки все чаще говорят о том, что любовь, красота и успех — это в первую очередь сбалансированные чакры. Разбираемся, что это такое и как их тренировать.
Для многих учение о чакрах больше, чем метафора. В последнее время о них говорят не только адепты восточной философии и эзотерики, но и, среди прочих, психологи, спа-терапевты, преподаватели фитнес-йоги и гомеопаты. Многие мои подруги с недавних пор «тренируют чакры» — активно посещают соответствующие тренинги — и не нарадуются результатам. Одна влюбилась, у другой прекратились конфликты на работе, третья забеременела.
Для меня самое интересное — как на уровне чакр общаться с противоположным полом. Считается, что первая чакра, муладхара (та, что расположена чуть ниже копчика, ее еще называют «корневой чакрой» и ассоциируют с красным цветом, энергией земли и планетой Марс) отвечает за нашу устойчивость, связь с землей, со своими корнями, предками. В этой чакре циркулирует энергия выживания, продолжения рода, способности идти на риск и решать проблемы. Если она заблокирована, то пропадает почва под ногами, вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, у вас болит поясница, начинаются проблемы с ногами, суставами, бесконечные травмы. К счастью, разблокировать эту чакру женщине не так сложно — достаточно научиться позволять мужчине о вас заботиться. Эта чакра — мужская, энергия в ней движется по часовой стрелке (это направление ян), и у мужчин она должна быть активна, а у женщин — пассивна. Муладхара — это прежде всего удовлетворение базовых материальных потребностей, и по принципу обмена энергий лучше, если ответственность за это лежит на мужчине. Согласно учению о чакрах, мужская миссия — обеспечить своей женщине базовую безопасность, комфорт и защиту. Тогда он сможет успешно реализовываться в других областях. А задача женщины — зарядить его энергией на уровне следующей, второй чакры — свадхистаны. Она находится примерно на 5 см ниже пупка (у женщин — на уровне матки) и, наоборот, в идеале должна быть активна у девочек и пассивна у мальчиков. Эта чакра (ее ассоциируют с энергией воды, которая является женской стихией, и оранжевым цветом, а управляет ею Венера) отвечает за наслаждение, чувственность и чувствительность, нежность, умение получать удовольствие, за красоту, за принятие себя (в первую очередь — своего тела) и за творчество.
Когда вторая чакра заблокирована, мы испытываем чувство вины, не можем «отпустить» себя во время секса, сомневаемся в собственной привлекательности и решаем бесконечные проблемы с женскими органами и почками. А если энергия течет там свободно, женщина способна бесконечно дарить мужчине наслаждение — через прикосновения, секс, вкусную еду, теплый дом, заботу и нежность.
Одна из самых важных «женских» чакр — четвертая, анахата (изумрудный цвет, энергия воздуха, планета Луна), которая расположена на уровне сердца. Анахата отвечает за способность испытывать сострадание и любить — безусловно и безгранично, а также заряжать мужчину эмоциями, вдохновением, при этом принимая его таким, какой он есть. Считается, что когда отношения строятся на четвертой чакре — то есть вас связывает не только секс (это союз на первой чакре, такие отношения самые быстротечные), не стремление к комфорту и наслаждению (отношения на второй чакре) и не социальный статус (связь на третьей чакре), — у них есть шанс быть по-настоящему гармоничными. Еще считается, что эта чакра связана с нашими взаимоотношениями с родителями — левая сторона сердца связана с матерью, а правая — с отцом. Если вы способны испытывать состояние беспричинной детской радости независимо от погоды и прочих обстоятельств — скорее всего, сердечная чакра у вас открыта. Уныние, агрессия, стремление всем понравиться, ощущение «пустоты» в сердце, потребность в самоутверждении, психологическая недостаточность, а на физическом уровне проблемы с легкими и верхними отделами позвоночника, — признаки того, что энергии в этом центре не хватает.
Пятая чакра, «вишудха» (голубой цвет, энергия эфира, планета Меркурий) — снова мужская. Этот центр управляет самовыражением, способностью убеждать и руководить, генерировать и реализовывать идеи, достигать успеха в социуме. Если эта область заблокирована, появляется «ком в горле», трудности с высказыванием мнения, насморк, ангины, проблемы с зубами, щитовидной железой, хроническое напряжение в плечах и шее.
Шестая чакра, аджна (синий цвет, планета Сатурн), — еще один энергетический центр, который в первую очередь нужно развивать женщинам. Она расположена между бровями, на уровне «третьего глаза», и отвечает за интуицию, мудрость, проницательность, способность доверять себе, слушать свой внутренний голос, чувствовать других людей — в первую очередь, своего мужчину, подстраиваясь под него и мягко им управляя, точнее, направляя. Дефицит энергии здесь — головные боли, проблемы со зрением, депрессия, ощущение потерянности и отсутствия цели в жизни или когда мы чересчур живем головой.
И наконец, есть седьмая, «бесполая» чакра под названием сарасхара. Она находится в области макушки и отвечает за связь с космосом, высшую духовную реализацию и единение с Богом. Правда, мистики говорят, что у большинства современных людей эта зона закрыта.
Как «прокачать» чакры?
Наталья Игнатова, ведущая женских тренингов:
У меня свой центр, где, среди прочего, я веду занятия «Рефлексу оргазма», который помогает «прокачать» прежде всего первую и вторую чакры. Эту практику придумал австрийский врач-психотерапевт, ученик Фрейда Вильгельм Райх, который считал, что, разблокировав мышечные зажимы в области интимных органов, возникающие вследствие родительских запретов, мы выпускаем наружу оргазмическую энергию. Чем больше у вас этой энергии и чем свободнее она циркулирует в теле, тем секс становится ярче, ваш творческий потенциал выше и тем успешнее вы в жизни. Я все время наблюдаю, как после «Рефлекса оргазма» у девушек меняется походка, взгляд, цвет лица, они становятся магнитом для мужчин. Если не любите тренинги, попробуйте дома простое упражнение на чакровое дыхание. Устройтесь поудобнее, закройте глаза, настройтесь на свое дыхание. Уделите каждой чакре две минуты. Если вам сложно будет мысленно «наполнить» чакру присущим ей цветом, возможно, она у вас ослаблена или заблокирована.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Развитие личности в теле женщины. (1-4 чакры)
Это важно знать каждой женщине.
~ПЕРВЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
Она отвечает за ощущение безопасности, доверия миру, чувство защищенности, чувство уверенности, связь с родом, с землей.
Это фундамент развития, на который закладываются кирпичи будущей жизни девочки. Как она будет относиться к миру, насколько она сможет доверять людям, будет ли она воспринимать уроки вселенной дружественно и спокойно – зависит от отношения к ней в первые ее годы жизни.
Поэтому ОЧЕНЬ важно, чтобы первые годы жизни малышке помогали, позволяли знакомиться с миром, делать ошибки и учиться на них, спокойно относиться к тому, что все мы можем ошибаться.
В этом возрасте нужно поддерживать связь с Землей, с матерью, тогда девочка будет уверенно стоять на ногах, у нее не будет страха перед будущим, страха потерь, неисправимых ошибок, она будет чувствовать всю свою жизнь, что любое произошедшее событие можно пережить и высшие силы мне помогут. За такой девочкой стоит весь ее род и поддерживает ее сзади за плечи!!!
Почему же огромное количество женщин на консультациях и тренингах постоянно жалуются на необъяснимые страхи, тревоги, переживания, ощущение оторванности от земли, неуверенности, на страх потерять близких и прочее?
Убитая самооценка, состояние неуверенности и постоянное ожидание того, что ВДРУГ ЧТО-НИБУДЬ СЛУЧИТСЯ!!!
Знакомо Вам? По моему опыту очень мало людей у которых с этой чакрой все в порядке. Это поколение наших бабушек и прабабушек, рожденных дома, в теплой семейной обстановке, вскормленных молоком своей матери и воспитанных более духовно и знахарски, вот у них этот фундамент есть, может поэтому они прожили и голод и войну, и много чего другого.
Итак, что будем делать с основанием нашего энергетического дома?Что укрепляет эту чакру?
– Хождение босиком усиливает связь с Землей, хорошо если по травке!
– Практики на восстановление родовых связей;
– Правильное и здоровое питание;
– Переписывание сценария рождения (это просто обязательно);
– Переписывание детских воспоминаний;
– Физические упражнения, йога, ходьба пешком;
– Забота о слабых, например о животных или о детях;
– В йоге есть хорошая поза ТАДАСАНА (поза Горы), она укрепляет эту Чакру;
– Проводить время на природе;
– Сажать цветы, работать с землей;
– Принимать помощь и защиту окружающих людей;
– Ароматерапия тоже очень помогает, т. к. эта чакра отвечает за восприятие запахов.
Эта Чакра в идеале должна быть активна у мужчин и пассивна у женщин, но это не значит что у женщин она не должна работать. Просто в мужском теле она видна как желание защищать— а в женском теле – это ощущение себя защищенной, психически устойчивой.
Когда женщина дает кому-то защиту (кроме ребенка) — она разрушает себя, это происходит от страха нападения. Поэтому для мужчины важно защищать, для женщины принимать защиту.
~ВТОРОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
С 7 до 14 лет начинает прорастать семя женственности, чувственности, девочка начинает наблюдать за миром и за собой, отождествлять себя с телом, поэтому в этом возрасте девочке важно дать понимание своей природы — природы женщины.
Именно в этом возрасте очень хорошо усваиваются знания о мире, о том, как в нем жить, поэтому нужно пробудить интерес в девочке к женским занятиям — танцам, интересным домашним хлопотам, приготовлению пищи, созданию красоты.
Отношения с мамой из родительско-дочерних должны постепенно перетекать дружеские. При таком воспитании происходит полное принятие своей природы, своей женственности и своего места в обществе.
НО если воспитание происходит по мужскому пути: школа, математика, спорт, различные умные кружки, «учись хорошо, а то ты не будешь никому нужна», то развитие женственности сильно замедляется или вовсе останавливается на этом уровне (что не редкость).
От непонимания себя, своей природы приходит обидчивость, раздражительность, капризность, часто это перерастает в поведение «девочка-робот», которая живет, все правильно делает, но не чувствует никакой радости от происходящего.
Статистика печальна, как утверждают сексологи, что у более 80% женщин сложности с получением удовольствия от секса. Эта проблема формируется именно на этой чакре.
Последствиями неправильной работы этой чакры является частая обидчивость, мнительность, отсутствие гибкости, жесткая походка, проблемы с месячными и репродуктивными органами, непринятие мужчин.
Родители должны быть очень внимательны к девочке, хвалить ее, только тогда у нее будет хорошая самооценка, и она не будет думать, что внимание нужно ЗАСЛУЖИТЬ (что и пытаются делать многие женщины сейчас — выслуживаются в доску, чтобы на них обратили внимание и сказали им что-то хорошее).
Особенно важные отношения в этом возрасте складывают с отцом. Глядя на него, девочка начинает готовиться к приходу мужа (да, уже в этом возрасте!!!), поэтому для отца она должна быть принцессой, красоткой, ненаглядной, но еще более важная роль отца в том, как он относится к ее матери, ведь девочка ОЧЕНЬ ЧАСТО перенимает сценарий семьи и накладывает его на свою жизнь.
Я понимаю, что у большинства из нас было совсем другое детство, из нас пытались сделать что угодно, только не женщину, но теперь когда у нас есть знания — все можно поправить.
– Нужно найти контакт со своим телом: танцы, массаж, уход за собой (идеально подходит танец живота, он как раз прорабатывает именно эту зону, происходит раскрытие чувств);
– Проработка отношений с папой (хорошо помогают «Не отправленные письма»);
– Практики взращивания и раскрытия сексуальной энергии (мне нравятся ДАОсские практики, хорошо помогает Дыхание Маткой, и практики осознания и ощущения своего тела из Кама-Шастры);
– Многочисленные женские практики именно на ЖЕНСТВЕННОСТЬ (НЕ УСПЕХ, НЕ КАРЬЕРА);
– Раскрытие энергии чувственности (доставлять себе мелкие наслаждения например медленно съесть любимый фрукт, посмаковать его, постоять под теплым бризом, понежиться в ароматной ванной, перемерить все платья свои любимый, сделать новый макияж, съесть что-то сладкое и очень вкусное, без укорения себя, а с пониманием, что это взращивает мою чувственность);
– Употреблять больше сладких и сочных продуктов (стихия этой чакры — Вода, и она отвечает за вкус, сладкий вкус усиливает чувственность);
– Покупать красивую одежду или шить на заказ, а так же аксессуары, броши, серьги и прочие очень полезные женские вещи;
– Читать книги о женской природе, описания красивых и чувственных женщин;
~ТРЕТИЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
Третья чакра именуется, как Манипура, и ее активное становление происходит с 14 до 21 года.
Что же происходит в это время?
После того, как девочка поняла кто она, на предыдущей Чакре, она начинает искать свое место в обществе, в социуме.
У большинства современных женщин есть социальное предназначение, это не только их работа, это то, как они проявляют себя в обществе, как их таланты реализуются на благо социума. На этой чакре формируется способность успешно контактировать с миром, проявлять себя, быть востребованным.
Если предыдущий этап пройден правильно, то тут девушка отключается от постоянного взгляда на себя и начинает проявлять себя в мире. Если же нет, то она остается на этапе самокопания.
В этом возрасте важно утвердиться в своих талантах, возможностях, родителям очень важно признать желания девушки.
Манипура — это солнечный центр, то проявление личности, через которое она светит!!!
Предназначение — это не работа, не специальность — это внутреннее ядро личности, миссия для которой он пришел в этот мир!
Женщины с сильной Манипурой находят себе иждивенцев, которые живут у них на шее, и еще они жалуются, что мой муж не мужественный. Проблема с том, что мужем в этом доме становится женщина.
У огромного количества женщин развитие энергосистемы прекращается на этой чакре, и они живут в этом режиме всю жизнь. В России можно встретить огромное количество примеров этого, примеров «ломовых лошадей».
Есть несколько способов гармонизации этой чакры, но конечно, чтобы исправить ситуацию на этом уровне, нужно проработать и предыдущие чакры, без них эта полноценно работать не будет.
Есть несколько способов определить свое истинное предназначение. Я предлагаю Вам подумать над этими вопросами:
– Чем бы Вы занимались, если бы были обеспечены финансово на всю жизнь?
– Через что Вы хотели бы помогать людям? Что Вы хотели бы сделать для людей? Общества?
– Кем Вы хотели быть в детстве и почему? (В детстве мы точно знаем что нам нужно, просто потом нас разубеждают, и мы начинаем думать, что это глупость)
– Если бы Вы могли помечтать о чем угодно, то о чем бы Вы помечтали?
– Что Вы могли бы делать бескорыстно, не требуя ничего взамен?
– Если бы у Вас было много свободного времени, чем бы Вы занимались?
~ЧЕТВЁРТЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР В ТЕЛЕ ЖЕНЩИНЫ~
В период Анахаты раскрывается сердце женщины, недаром этот центр называют Сердечным, появляется сильная потребность в близких отношениях, глубоком взаимопонимании, взаимопринятии, открытии сердца близким людям.
Этот период когда, женщина строит очень доверительные, теплые отношения, основанные на сердечной любви, а не на телесной привязанности. Если она уже замужем – то она начинает искать глубины в этих отношениях если еще нет, то она ищет возможность построить такие отношения.
Что происходит, если женщина дошла до этого возраста, но энергетически так и не смогла перейти на этот уровень, из-за проблем в предыдущих периодах?
Она берет еще больше работы, помогает коллегам и т. д.
Все внутренние речи она заглушает фразами: «Пока нет достойного партнера» (при этом она не прикладывает никаких усилий, чтобы встретить его), «Я сейчас не готова к ребенку» (конкретно что не готово она ответить не может, кроме притянутых за уши причин), «Мне нужно строить карьеру. Семью создать я всегда успею» (самоуспокоение чистой воды).
Итак, если все же женщине удалось задавить в себе сердечные порывы к любви и теплым отношениям, то происходит закрытие сердца.
Причем, для тех, кто занимается энергетикой, это сразу видно, в области груди такое темное энергетическое пятно, в запущенных случаях — воронка, при этом женщина жалуется на тяжесть в груди, боль в этом месте, затрудненное временами дыхание, словно на грудь что-то тяжелое положили, плечи опускаются, как бы закрывая грудной отдел.
Эмоционально это выражается в страхе близких отношений, страхе довериться, рассказать о своих переживаниях, чувствах, периодические депрессии, слезы, разочарованность в жизни, в себе, боязнь раскрыть сердце. У женщин запущенный вариант этого состояния может перерасти в бесплодие и проблемы с маткой, это на тонком плане сопротивление против становления матерью, страх. Так же могут начаться проблемы с молочными железами, с грудью, это так же отказ отдавать материнскую заботу, любовь.
Что делать, если Вы нашли отражения неправильного развития этой чакры в Вашем теле?
– Конечно, нужно для начала установить баланс на предыдущих энергетических центрах;
– Делать практики очищения 4-ой чакры, например «Очищение и раскрытие сердца»;
– Задуматься о возможности создать семью (хотя бы задуматься);
– Углублять отношения с окружающими людьми, учиться открывать свое сердце, рассказывать о своих переживаниях, делиться состояниями;
– Избегать ношения с одежде темных тонов, благоприятно носить светлое, молочное, бежевое, теплое;
– Взращивать материнские качества (готовить и кормить людей, заботиться о детях, сажать цветы);
– Носить камни Луны: жемчуг, перламутр, лунный камень (эти камни усиливают энергию 4 ой чакры, если там есть проблемы, то лучше не носить их. Например, если Вы плаксивы все время — то ношение этих камней только усилит это. Камни носить нужно тем, кому нужно УСИЛИТЬ энергию, но не УЛУЧШИТЬ);
– Хорошо помогает трава Шатавари;
– Благотворно влияют медитации на Деву Марию, Гуань-Инь, Исиду (помещайте этот образ в свое сердце и медитируйте что он там находится и от него идет свет. Но это нужно делать лишь после очищения сердца);
– Хорошо почитать мантру Луне:
ОМ ЧАМ ЧАНДРАЯ НАМАХА;
ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ;
Отличие от мужских чакр
Женские чакры существенно отличаются от мужских по своему действию. Изначально мужчина был создан природой как охотник, добытчик. Главное предназначение женщины заключается в заботе о муже и детях, она хранительница домашнего очага. Суть существования двух полов в этом случае различна.
У мужчин особенно активной считается нижняя чакра. При этом у представительниц женского пола она считается наиболее слабой. Чтобы мужчине и женщине было комфортно друг с другом, их чакры должны не только правильно работать, но и слаженно взаимодействовать между собой.
Разновидности чакр и их значение для женщины
У каждой женщины есть несколько чакр. Каждая из них отвечает за свою сферу и активируется по-разному. Кроме того, каждая из них имеет свое уникальное название. Некоторые из них являются достаточно трудными для произношения. Но, несмотря на это, 7 названий запомнить не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Первая чакра считается корневой и отвечает за умение женщины выживать в окружающем мире. Она имеет красный цвет, располагается в нижней части тела, в области яичников. Относится к стихии земли. В ее центральной части располагаются так называемые животные инстинкты. Она владеет набором первобытных инстинктов:
К особенностям этой чакры относятся: целеустремленность, энергия, физическое состояние, понятные сигналы организма.
Вторая, оранжевая, чакра имеет водную стихию, расположена чуть ниже пупка, она считается сакральной. Она не только наделяет женщину привлекательностью и красотой, но также дает силы и отвечает за решительность. Чтобы эта чакра работала правильно, женщине необходимо научиться выражать свои чувства, поскольку любая невыраженная боль нарушает энергообмен.
Особенности правильной работы этой чакры заключаются в правильном отношении не только к себе, но и к окружающему миру. Если чакра работает правильно, ее обладательница становится женственной и активной в физическом плане.
Третья, желтая, чакра подвержена огненной стихии находится в области солнечного сплетения. Биоэнергетики убеждены, что именно в этом месте также располагается женское эго. Чакра отвечает за денежный поток, общественное признание, достижение целей.
К особенностям 3-й чакры относятся: чувство собственной значимости среди окружающих, успех, слава, материальное благосостояние.
Для женщин 4 чакра (зеленого цвета) считается наиболее значимой, поскольку отвечает за любовь. Она относится к стихии воздуха, помогает женщине испытывать любовь к мужчине, хранить ему верность, а также дает испытать это чувство по отношению к Вселенной. Открыть сердечную чакру важно для любой женщины. Особенностями являются: чувство счастья, любви, радости и сострадания.
Горловая, синяя, чакра располагается в области шеи и считается мужской. Она помогает женщине приобрести уверенность, поверить в себя, добиться намеченных целей. Также при ее помощи и правильной работе можно ощутить собственную уникальность. Особенностями 5-й чакры являются: умение хорошо общаться и правильно доносить свои мысли до окружающих, воздействие на людей, уверенность в себе. Ее стихия – это звук.
Шестая имеет цвет индиго, отвечает за творческий потенциал. Она располагается в области лба между бровей и помогает женщине направить свои творческие способности в нужное русло. Также 6-я чакра наделяет проницательностью, интуицией и умением к ней прислушиваться.
К особенностям относятся: способность чувствовать настроение людей, мудрость, проницательность, интуиция. Ее стихия – свет.
Седьмая, фиолетовая, находится на макушке головы и является своеобразным проводником между человеком и космосом. Также она осуществляет связь с Мирозданием. Она развивает в женщине абстрактное мышление, способность к познанию бытия и самой себя. К особенностям относятся: осознание собственной уникальности и связь с Вселенной. Ее стихией является мысль.
Какие чакры у нас есть и за что они отвечают
Перед тем как что-то где-то открывать, давайте разберемся, какие же чакры есть на нашем теле, что они символизируют и какие именно чакры надо открывать женщинам в первую очередь.
Первая чакра — муладхара
Первая чакра считается мужской. Муладхара связана с удовлетворением основных материальных потребностей человека. Именно поэтому она и считается мужской, ведь мужчина должен быть добытчиком в семье и заботиться о том, чтобы удовлетворять базовые потребности в пище, крове и т. д. Таким образом, эта чакра у женщин должна быть пассивной.
Муладхара располагается чуть ниже копчика, она красного цвета и отвечает еще и за связь с родом, его продолжение, а также умением решать проблемы. Если эта чакра у вас заблокирована, вы будете постоянно ощущать себя в подвешенном состоянии, будто у вас из-под ног выбили почву. А еще, когда вас беспокоит материальное состояние и чакра заблокирована, начинает болеть поясница.
Вторая чакра — свадхистана
А вот эта чакра — истинно женская, и с ней надо хорошенько работать, если вам не везет в любви, нет семьи и отношений.
Свадхистана оранжевого цвета, она находится примерно на уровне матки, чуть ниже пупка. У женщин эта чакра должна быть активной. Если чакра заблокирована, у вас будут постоянные проблемы с женским здоровьем, почками, вы будете скованы в сексе, теряется умение получать удовольствие от каких-то приятных мелочей.
Свадхистана связана с принятием себя и своего тела, любовью к себе, умением получать наслаждение, с чувственностью и эмоциями.
Третья чакра — манипура
Эта чакра тоже мужская, она отвечает за социальный статус человека, его положение в обществе, настойчивость в достижении цели, деньги и силу воли. А еще манипура отвечает за контроль, и когда у женщины она чрезмерно активна, ей хочется все контролировать, она помешана на достигаторстве (а достижения — истинно мужское дело).
Желтая чакра манипура расположена в районе желудка, диафрагмы. Если она заблокирована, начинаются проблемы с желудком, гастриты, запоры и т. д.
Если вы постоянно волнуетесь, что не будет денег или вы потеряете работу, чакра блокируется! Очень часто у тревожных людей из-за этого начинаются проблемы с желудком.
Четвертая чакра — анахата
Это самая важная женская чакра. Если вам не везет в любви и отношениях, в первую очередь прокачивать нужно именно ее! Ниже расскажем, как открыть женскую чакру для привлечения мужчины.
Эзотерики говорят, что едва ли не 80% людей живут с заблокированной или частично заблокированной анахатой.
Чакра зеленого цвета, находится примерно на уровне сердца. Некоторые эзотерики считают, что она имеет розоватый оттенок. Поэтому для активации полезно носить одежду зеленого или розового цвета.
Как понять, что эту чакру надо открыть женщине? О проблемах говорят болезни легких, верхних отделов позвоночника. Кроме того, вы постоянно ощущаете потребность в самоутверждении, внутреннюю пустоту, уныние, агрессию и т. п.
А вот умение радоваться без причины (нет, не признак дурачины, как говорила бабушка), постоянно быть в отличном настроении означает, что чакра открыта.
Пятая чакра — вишудха
Тоже истинно мужская. Она отвечает за умение достигать успеха в обществе, руководить, управлять, генерировать какие-то идеи и самореализовываться.
Вишудха голубого цвета, она находится на уровне горла. Если чакра заблокирована, у вас будет часто болеть горло, может чувствоваться напряжение в шее, плечах, будут проблемы с зубами и т. д.
Шестая чакра — аджна
Это уже женская чакра, отвечающая за интуицию, способность доверять своему внутреннему голосу, мудрость и проницательность. А еще аджна помогает женщине чувствовать своего мужчину, его потребности и желания.
Чакра синего цвета и находится между бровями. Если она заблокирована, вы будете жить только разумом, не слушая голос своего сердца. Также будут головные боли, проблемы со зрением, вы будете чувствовать, будто у вас нет цели в жизни.
Седьмая чакра — сарасхара
Эту чакру нельзя назвать ни женской, ни мужской. Она фиолетовая, находится примерно на макушке. Отвечает за связь со Вселенной, богом, космосом. Эзотерики считают, что у абсолютного большинства людей эта чакра заблокирована.
Способы пробуждения
Разблокировать чакры можно самостоятельно. Но для этого придется приложить некоторые усилия. Открытие позволит освободить внутреннюю энергию. Женщина будет чувствовать себя гораздо лучше не только в физическом, но и в духовном плане.
Медитации
Медитации – это наиболее распространенный и полезный способ снятия блокировки. Начиная с первой чакры, нужно действовать так:
Медитации должны практиковаться постоянно. Они помогут раскрыть чакры и настроить их на правильную работу.
Практики
Гармонизация зависит от многих вещей. Для того чтобы разблокировать чакры рекомендуется выполнять определенные действия.
Рекомендации расположены в той же последовательности, что и чакры, начиная снизу.
Дополнительные упражнения
В качестве дополнительных упражнений можно практиковать любую дыхательную гимнастику. Также можно использовать специальные камни, предназначенные для очищения чакр. Не лишней будет и ароматерапия.
Важно проработать каждую чакру, наладить режим питания, сна и отдыха, научиться правильно взаимодействовать с собой и окружающими людьми. Даже при незначительных манипуляциях жизнь начнет входить в нужное русло. Женщина будет ощущать себя нужной, привлекательной, уверенной, самостоятельной.
Как открыть женские чакры
А теперь перейдем к практике и попробуем с помощью простых действий открыть женские чакры самостоятельно.
Как открыть чакру муладхару у женщины?
Как открыть сердечную чакру у женщины?
Вопрос раскрытия чакр и наполнения женской энергией очень сложный и в некоторых случаях может требовать обращения к психологу, проработки травм. Однако первый шаг вы можете сделать самостоятельно, просто принимая себя и свое тело полностью и безоговорочно. Полюбите себя и найдете любовь всей своей жизни.